Съдейки по проектите на участниците в HR Brand Award-2012, целенасочената работа за подобряване на здравето на служителите става все по-важна за много компании.

Хедлайнери на годишната пролетна конференция за HR брандинг, авторитетни експерти в областта на лидерството и здравето Джулиет и Майкъл Макганънсмятат, че въвеждането на разнообразни практики, насочени към поддържане на здравословен начин на живот значително и безспорно влияе върху качеството и ефективността на труда. Разбрахме от нашите експерти дали техните компании се придържат към подобна гледна точка, както и колко оправдани са разходите за внедряване и насърчаване на такива практики в Русия.

Марина Рудковская, директор Човешки ресурси на компанията Amway:

Грижата за служителите и стремежът към здравословен начин на живот са сред основните ценности на нашата компания. Разработихме цяла програма, която включва ежеседмична консултация при общопрактикуващия лекар, спортна мотивация, плодови и зеленчукови дни в петък и много други. Списъкът със събития се актуализира ежегодно, което позволява на служителите да изберат най-добрия вариант за грижа за здравето си.

Ценностите на здравословния начин на живот се подкрепят преди всичко не от специалистите по човешки ресурси, а от топ мениджърите на компанията, които дават личен пример, като участват в маратони, футболни състезания и по този начин включват целия персонал в тези инициативи. Нищо чудно, че казват, че здрав дух в здраво тяло, защото нашето благосъстояние е това, което ни дава възможност да бъдем по-ефективни, бързи, внимателни, а също така ни дава възможност бързо да се справяме със стреса и да получаваме удовлетворение от това, което направи.

Разходите за прилагане и популяризиране на тези практики са малки, но печалбата е огромна: ние редовно провеждаме проучвания сред служителите и сме много доволни, че 80% от тях се гордеят с работата си в компанията.

Екатерина Максимова, директор човешки ресурси, Eli Lilly Русия-СНГ:

Нашата компания практикува много инициативи, насочени към поддържане на здравословен начин на живот. Някои клонове имат открити спортни площадки, масажни столове са разположени в офисите, провеждат се дни на здравословно хранене, уроци по йога, а в главния офис на компанията в Москва дори има цял фитнес център. Това не е лесна задача, но упражненията са важна част от здравословния начин на живот и като алтернатива на компенсационния пакет предлагаме платен фитнес за служители и техните семейства. Офисът ни е оборудван с ергономични мебели, които спомагат за намаляване на риска от различни „офис болести“ сред служителите.

Нашият екип включва много специалисти с опит в практическата медицина. Редовно споделят своя опит и знания с колеги на образователни събития за превенция на здравословния начин на живот. Също така публикуваме съвети за здравословно хранене и профилактика на различни заболявания в бюлетини и корпоративно списание.

В нашия клон в Украйна здравословният начин на живот вече се превърна в норма: в екипа няма пушачи, винаги има билкови чайове, а вместо захар се предлага мед.

Такива инициативи не изискват големи инвестиции, но в същото време дават значителен практически резултат: служителите боледуват по-малко и компанията не губи трудови ресурси. Според нас обаче основното предимство на всички тези инициативи е, че по този начин подкрепяме ценностите на хората, проявяваме загриженост към тях и това естествено засилва ангажираността на нашите служители.

Василий Пигин, управляващ партньор Решения TriMetrix:

Наистина, изследване на TTI Success Insights, лидер в областта на психодиагностиката на поведението и ценностите, потвърждава, че физическото здраве е необходимо за психологическото здраве.

За да направите това, е важно да отстраните 4 фактора:

1. EQ-температура (стрес, работна атмосфера, емоционално настроение),
2. физическа активност (гимнастика на работното място),
3. хранене (закуска, обяд, контрол на теглото),
4. сън (път към дома, онлайн работа).

Освен това проучванията показват, че за ефективна дейност е необходимо да се работи с всички фактори едновременно, комплексно, а не само с един или два.

• Опитваме се да намалим нивото на стрес, използвайки, от една страна, предсказуемост (ясни планове, прозрачни системи за оценяване и плащане), а от друга страна, човешки подход, тоест ние се отнасяме един към друг с грижа и уважение. Въведохме в разговорната практика измерението на т.нар EQ температури(обучение по емоционална интелигентност). Всеки може да каже: „Не се приближавай до мен, чашата ми вече е мътна или червена.“ Това означава, че човек иска да му даде време да се възстанови и да се отнася с разбиране към своето възбудено състояние. Вярвам, че това е задължително, ако искате не само да си щадите нервите, но и да поддържате високо ниво на производителност.

• Гимнастика на работното място.Тук не измислихме нищо ново, но надникнахме как го правят китайците и как го правеха по-рано в СССР. Ежедневно сутрешни упражнениясъбуждат тялото и вниманието, правят екипа по-сплотен, намаляват шансовете за вземане на отпуск по болест и повишават удовлетворението на човека от живота.

• Храна. Ако сами закусвате почти всеки ден и давате вечерята на врага, тогава ще имате много години активен живот. Закусвате ли редовно всеки ден? Наистина ли? Добре, колко често се придържате към това? средиземноморска диета"? Говоря за приоритета на безквасните зърнени храни пред ароматния холестеринов бекон и вълнуващото инсулин френско сладко с мазен кроасан. И то за да застане публично на кантара преди колективната закуска. Храненето в офиса помага да се справите със себе си и е ценно, че имате преднина в тази борба 5 от 7 дни.

• Мечта. Трудно е да повлияете директно на този фактор, но можете да оптимизирате времето, като дадете на човек възможност да спи достатъчно, понякога да работи у дома и да не седи глупаво в офиса до вечерта. Необходимо е да се изгради ясно отношение към редовния извънреден труд, като се разруши стереотипът, че който работи повече, прави повече. Преди няколко години проведох експеримент: в продължение на 3 месеца въвеждах времето на ставане и заспиване в таблица на Excel. Преди спях по 3 часа и след това спях през уикенда. Странно е, че когато сумирах времето за сън за всичките 90 дни, получих средно ... 8 часа на ден. Гледайки как работохолиците излизат от офиса до късно и работят през уикендите, забелязах, че те си вземат повече време за почивка и веднъж в годината си вземат отпуск по болест. Чудеса не се случват.

Грижата е важна за всички, така че трябва да спрете да изстисквате сок от себе си, да живеете като семейство. Това, разбира се, ще доведе до намаляване на интензивността и ефективността на къси разстояния. Една седмица в годината без болнични ще плати сокоизстисквачката. Стабилен екип за десет години означава спестяване на 36 заплати на служител годишно – това е цената на смяната на един служител.

Сергей Карпов, изследовател Институт за напреднал мениджмънт:

Нека да разгледаме въпроса от няколко ъгъла.

• Първо, необходимо ли е да поддържаме здравословен начин на живот? Разбира се, да.
• Второ, хората, които водят здравословен начин на живот, работят ли по-ефективно от останалите? Разбира се, да.

Но оправданието за въвеждането на подобни практики в Русия буди известно безпокойство. Нека поясня: обществото е болно само по себе си, но опитите за подобряването му често приемат толкова странни форми, че дават точно обратния ефект, както и реакцията на служители (организации) и граждани (държави). Самите инициативи (без да променят корпоративната култура и вероятно дори производствени процесии отношения) за руски условия, като правило, също безсмислен, или вреден. Редки компании могат да въведат този инструмент в обращение без голямо количество допълнителна работаи сериозни усилия. Процесите, предназначени за организации и държави в една култура, преобладаващо не работят в друга или работят по начин, който би било по-добре да не се вижда. Решението може да бъде само комплексно. Ако обаче говорим за HR клон на западна компания в Руската федерация, най-вероятно сте късметлия.

Маргарита Датски, Президентът Advanced Management Institute (AMI Business School):

Разбира се, здравето на служителите е изключително важна тема. Според мен тук няма нищо ново - това са ехото на "хигиеничния" подход. Когато една компания изчерпи възможностите за осигуряване на лоялност на нивото на заплащане, тя се обръща към фактори от същия порядък, тоест здравеопазването е просто още един начин за повишаване на привлекателността на работодателя. Но тогава трябва да поговорим за това какво точно на работното място може да повлияе на здравето на човек: например стресът, свързан с професионалните задачи или неправилната организация на самия процес, няма да блокира здравословния начин на живот.

В руската HR практика има огромна празнина в разбирането на истинските източници на лошо здраве на служителите и в резултат на това липсват умения за управление на стреса. Според мен говоренето за здравословен начин на живот, без да се вземат предвид тези фактори, е подобно на козметичната хирургия: отвън всичко изглежда нищо, но скритите механизми продължават да действат и разрушават здравето, включително самата организация.

Александър Белановски, Обучител по мотивация и набиране на персонал, Център за обучение BizMotiv:

Възможностите за личностно израстване и укрепване на здравето на служителите трябва да се използват предимно като мотивиращи фактори, които повишават ефективността и задържат хората в компанията.

В периода на ниска безработица, който сега се наблюдава не само в Русия, но и в повечето европейски страни, проблемът с набирането на персонал е не толкова подборът на нов персонал, а използването на технологии за стимулиране на съществуващите служители и повишаване на тяхната лоялност към работодателя. Следователно тенденцията, която тепърва ще се развива, е да се отделя повече време и ресурси за здравето на персонала, както и да се насърчават тези, които са ангажирани в процеси на самообучение и личностно израстване.

Изчислено е, че намирането и обучението на новодошъл струва на компанията 5-10 пъти повече от организирането на набор от мерки за задържане и мотивиране на служител, който планира да напусне.

Нина Архипова, PR мениджър, Кадрови център "Еталон":

Здравите и щастливи хора работят по-добре и по-ефективно – тази теза не се нуждае от специални доказателства, тя е емпирично очевидна и много кариерно ориентирани хора разбират това много добре. Отдавна е добра форма да ходите на фитнес, да се поддържате в добра физическа форма, да наблюдавате храненето. Когато кандидатстват за работа, квалифицираните специалисти обръщат специално внимание на този въпрос и понякога предпочитат да изберат компания, която включва карта на съседен фитнес клуб в своя социален пакет (в Москва близостта на спортно съоръжение до офиса е от особено значение важност). При което номинална стойност заплатиможе да не е най-високата в индустрията. Освен положително въздействие върху здравето, съвместното посещение на спортния комплекс с колеги допълнително сплотява екипа и спомага за изграждането на екип. Разбира се, това има положителен ефект при работа в стресови условия, когато успехът на проекта зависи от степента на ангажираност в цялостната работа.

Анна Мосолова, старши специалист отдел „Набиране на персонал“, Топ 20 банка:

В нашата организация, разбира се, има програми за насърчаване и поддържане на здравословен начин на живот на служителите. Те работят в рамките на програми за доброволно медицинско осигуряване, преференциална фитнес, както и спонсорство различни видовеспортове: хокей на лед, ръгби, рафтинг, моторни спортове.

По този начин се осъзнава важността на поддържането и култивирането на здравословен начин на живот сред персонала. Всяка компания е жив организъм, така че е необходимо да се разбере стойността на всеки човек, да се покаже лоялност към неговите проблеми. Това отношение е маркер за надежден работодател, който държи на своята HR марка.

Елена Власова, психолог, кандидат на социологическите науки (Екатеринбург):

Работейки като директор на отдел „Човешки ресурси“, трябваше да се занимавам с подобни проблеми през цялото време. Наблюдението на участниците и измерванията на удовлетвореността от работата потвърдиха, че практикуването на поддържане на здравословен начин на живот е много важно за хората, тъй като пряко влияе върху отношението им към работата.

Всичко е ясно за спортните събития: служителите обикновено идват там с роднини и приятели, изпитват ярки емоции, изхвърлят натрупаното напрежение, получават физическа активност - това е изключително полезно.

От 2014 г. Беларуското общество на Червения кръст, съвместно с Швейцарския червен кръст, изпълнява проект „Включване на общностите в насърчаване на здравословен начин на живот“ в партньорство с Министерството на здравеопазването на Република Беларус, Републиканския център по хигиена, епидемиология и общественото здраве и техните структури и институции, както и други държавни и обществени организации на Беларус.

Обща цел на проекта

насърчаване на здравето и промяна на поведението към здравословен начин на живот сред населението на Беларус.

Проектът е в процес на изпълнение

• 2 региона– Витебск, Гродно
• 4 района- Сенно и Полоцк, Слоним, Ошмянски
• ГоркиМогилевска област.

Бенефициенти

Проектът използва подход, ръководен от общността, за мобилизиране на общностите за насърчаване на здравословен начин на живот чрез създаване на проактивни доброволчески групи в местните общности.

Членове на инициативни групи

Това са активни хора, обединени от общата цел за насърчаване на здравословния начин на живот и подобряване на здравето на жителите на общността, които активно участват в планирането и изпълнението на дейности, насочени към подобряване на здравето на жителите на общността, и включват други в тази дейност. Има инициативни групи с подкрепата на районната организация на Районния комитет на Червения кръст, представители на партньорски организации от институциите на здравеопазването, образованието, културата, социалната защита и местната власт.

В момента установен и действащ 14 инициативни групи (ИГ) за здравословен начин на живот – около 200 човека - в 12 селища на Беларус: Сенно, селище. Богушевск, аг. Ходци, Сенненски район, Витебска област; Полоцк (2 IG), аг. Зеленка, Полоцка област, Витебска област; Ошмяни, аг. Жупрани, аг. Голшани, Ошмянски район, Гродненска област; Слоним, село Жировичи, село Павлово, област Слоним, Гродненска област, Горки, Могилевска област (2 ИГ).

В пилотните региони се образува кръг партньорикоито са готови да участват активно в реализацията на проекта и дейностите за приобщаване на населението от местните общности към насърчаване на здравословния начин на живот. Партньорите представляват широк кръг от различни органи и организации – здравеопазване, образование, социална защита, спорт и туризъм, култура, местни власти. Броят на партньорите е около 50 човека.

Разработено е логото и слогана на проекта, което стана основата на корпоративната идентичност, в която бяха въплътени идеите на проекта - да създадем движение на доброволци и да обединим под нашето крило всички, които се занимават със здравословен начин на живот, променят се заедно и помагат на другите да се променят заедно; хората намират за по-лесно да променят начина си на живот, когато се чувстват подкрепени от другите. Логото и слоганът на проекта „Заедно за здраве“ отразяват тези принципи и представляват ръкостискане на двама души, трансформирани в графичен образ.

Представители на партньорски организации

както и служители на BOCC

са обучени за работа с активно участие в общности и подходи за включване на общностите в насърчаването на здравословен начин на живот, в превенцията на НЗБ и насърчаването на здравословен начин на живот:

— Обучение "Информиране с цел промяна на моделите на поведение в областта на превенцията на незаразните болести"(водещ - консултантът на IFRC Нанси Клакстън).

– за работа с активно участие в общности във връзка с насърчаване на здравословния начин на живот – 72 участници.

— обучение на инструктори (фасилитатори) за провеждане на обучения за превенция на НЗЗ и насърчаване на здравословния начин на живот сред доброволци в пилотните региони на проекта – 51 участници.

Инициативна група "Започнете от себе си" разработва дихателни упражнения

Обученията се провеждаха на базата на модул за здравословен начин на живот и профилактика на НЗБ, разработен от МФЧК и със съгласието на РБЧК за използване на методически материали. Преводът на оригиналните методически материали беше адаптиран и бяха проведени обучения от персонала на проекта (Т. Светлович, С. Анатско).

Учебните материали можете да изтеглите от тук:

Ръководство за преподавателя: Модул „Здравословен начин на живот и превенция на неинфекциозни заболявания“

Наръчник на ДОБРОВЕЛЦА: Модул за здравословен начин на живот и превенция на неинфекциозни заболявания (НЗЗ) Наръчник на ДОБРОВОЛЕЦА: Модул за здравословен начин на живот и превенция на незаразни заболявания (НЗБ)

Инструментариум на общността: Модул за здравословен начин на живот и превенция на неинфекциозни заболявания (НЗБ)

Обучените инструктори получиха специални комплекти, необходими за ефективно изпълнениеобучения за превенция на НЗЗ и формиране на здравословен начин на живот сред доброволците. Комплектите включват учебни помагала, постери, други нагледни материали, везни и апарати за кръвно налягане за оценка на личния риск от развитие на незаразни заболявания и проследяване на здравословното състояние на жителите на местните общности.

Инициативните групи (ИГ) бяха обучени по проблемите на организационното развитие и здравословния начин на живот:

– относно подходите за работа с активно участие в общности с фокус върху насърчаването на здравословен начин на живот – 160 участници;

— обучениеНа ефективни методиинформиране на населението и планиране на информационни събития - 58 лидери и представители на ISIS;

— относно превенцията на незаразните заболявания и насърчаването на здравословен начин на живот за доброволци в пилотни общности — 290 участници.

Обучени доброволци започнаха работа с жителите на местните общности за промяна на поведението към здравословен начин на живот: всеки обучен доброволец придружава (подкрепя) най-малко 3 жители на местната общност - общо около 580 души - ще извърши оценка на риска от НЗБ, ще помогне за разработването на личен план за действие за здравословен начин на живот и превенция на НЗБ и ще осигури редовна подкрепа на етапите на НЗБ промяна на поведението.

Членове на инициативната група Сенно демонстрират майсторски клас по спортни танци.

През октомври-декември 2015 г. в пилотните области се проведоха събития като част от кампанията за здравословен начин на живот „Повишена физическа активност“.

Изборът на темата за физическата активност беше продиктуван от резултатите социологически изследванияпроведено като част от проекта през 2014 г. с цел характеризиране на начина на живот на населението и идентифициране на поведенчески рискове. Освен това Регионалният офис на СЗО за Европа прие първата Стратегия за действие за заседнал начин на живот 2016-2025 г., насочена към намаляване на броя на хората, страдащи от незаразни заболявания, чрез повишаване на нивото на физическа активност на населението.

Общият брой на участвалите в кампанията е 4 460 човек

Сенненски окръг - 1561 души

Полоцка област - 545 души

Ошмянски окръг - 876 души

Слонимски окръг - 1130 души

Горки - 348 души

Добър ден, скъпи читатели. В тази статия ще говорим за това какво представлява работата по насърчаване на здравословния начин на живот. Ще научите определението на това понятие. Разберете каква е целта на тази пропаганда. Ще научите какви фактори трябва да имате предвид, за да внесете здравословно съществуване в живота си.

Същност и цел

Споменавайки насърчаването на здравословен начин на живот, ние разглеждаме различни области, чиято цел е да възпитат правилното отношение към себе си, да запознаят хората с минималните умения, които влияят върху подобряването на здравето.

Важен начин за формиране на здраво общество е да се образова всеки индивид за правилния живот, да се популяризира и информира за важната роля, която всеки играе за поддържане на здравето си и общото благополучие на нацията.

Пропагандата, насочена към развитието на населението, трябва да създаде кампания, в която да участват различни медии: радио, печат, телевизия и т.н.

При насърчаването на здравословния начин на живот се използват следните методи:

• печатни - включва стенни вестници, информационни листовки, брошури, различни бележки и брошури, статии;
• устно - провеждането на беседи, специални лекции, встъпителни конференции е най-ефективният начин;
• визуални - предназначени за визуално възприятие;
• комбиниран - метод на пропаганда, включващ съвместно въздействие върху няколко анализатора.

Основната цел на здравословния начин на живот е да подобри качеството на здравето, да го поддържа и да осигури профилактика на различни заболявания.

Насърчаването на здравословен начин на живот е и въведение в спорта. Медиите в популяризирането на този образ трябва да допринесат за:

• появата на интерес сред населението към подобряването им от физическа гледна точка;
• разкриване на стойността на физическото възпитание за формирането на ясна нагласа, че животът трябва да бъде здравословен, че здравето е твърде ценно за всеки поотделно и за обществото като цяло.

Всеки иска да бъде весел, силен, здрав, да има голям запас от енергия. Здравето е най-голямата придобивка в живота на всеки човек.

В подрастващото поколение

Здравето на младото поколение е ключът успешно развитиевсяко общество. Въпросът за формирането, укрепването и запазването на здравето на децата, децата юношеството, младежта като цяло има социална значимост. От подрастващото поколение зависи дали нацията ще бъде здрава.

Напоследък методът за информиране на деца, както и на юноши, се използва активно чрез създаване на специални интернет ресурси, които съдържат информационни материали, насърчаващи здравословния начин на живот.

Особено място в насърчаването на здравословния начин на живот в живота на младите хора и възрастните хора заемат социалните работници. Тяхната основна задача е да работят със своите отделения в определени области:

• индивидуални разговори и инструктаж на всеки;
• споменаване на здравословен начин на живот по време на комуникация по време на кореспонденция;
• публикация информационни материалиговорене за важността на здравословния начин на живот;
• организиране на групови срещи.

Насърчаването на здравословния начин на живот сред подрастващите и децата трябва да има превантивен характер. На по-младото поколение трябва да се даде избор на всяко хоби и своето място в живота.

Принципи

Да следвате и овладеете принципите на здравословния начин на живот означава да имате разбиране за това какво е вредно и какво е добро за тялото, да знаете как да се дисциплинирате, да изберете правилния дневен режим, да се откажете от определени храни и лоши навици, като по този начин удължите вашата младост, предотвратявайки развитието на възможни заболявания.

Прилагането на основните принципи позволява:

• живеят много по-дълго;
• избягвайте редица заболявания, включително сенилни;
• правилно образоват своето потомство;
• не наранявайте себе си, проправяйки пътя на живота.

Нека да разгледаме какви са основните принципи на здравословния живот.

1. Пълен сън. Изключително важно е да спите достатъчно и да спите определени часове. Тялото трябва да има време да се възстанови, тъй като липсата на нощна почивка може да доведе до проблеми със сърцето, повишено налягане и промени във функционирането на храносмилателния тракт.
2. Физическа дейност. Редовните упражнения са важни. Не може да се пренебрегне, че в модерен святмного хора прекарват по-голямата част от времето си седнали пред екрана на монитора или на масата, карайки кола. Когато в живота на човек липсва необходимата мобилност, мускулите отслабват, започват проблеми със сърдечно-съдовата система. Ето защо е толкова важно да правите поне упражнения, но е по-добре да тренирате във фитнес център или в фитнес, или дори да се посветите на някакъв вид спорт.
3. Правилното хранене. Тук не става въпрос за диети. Важно е диетата да бъде избрана правилно. Доброто хранене не означава да ядете само зеленчуци и покълнала пшеница. Важно е да не преяждате, да не злоупотребявате с храна преди лягане, да се отървете от бързи храни, газирани напитки и всякакви видове чипс, бисквити, да въведете максимално количество пресни зеленчуци и плодове в диетата.
4. Да се ​​отървете от излишните килограми. Трябва да се разбере, че наднорменото тегло нарушава функционирането на целия организъм. Мазнините се натрупват не само под кожата, но и във вътрешните органи, белите дробове, черния дроб, стомаха, сърцето. В допълнение, наднорменото тегло оказва известен натиск върху опорно-двигателния апарат, в резултат на което могат да се развият патологични процеси в ставите.
5. Отказ от всички видове лоши навици, тютюнопушене, приемане на незаконни наркотици, злоупотреба с алкохол. Под въздействието на такива вещества можете да почувствате удовлетворение за известно време, но това е илюзорно. Лошите навици нанасят опустошителен удар на здравето.
6. Спазване на личната хигиена. Важно е да запомните, че патогенните микроорганизми могат да се размножават върху мръсна кожа, в занемарена устна кухина. Ако спазвате основните правила за хигиена, можете да предотвратите развитието на редица заболявания.
7. Рутина. Необходимо е да се изчисли времето, отделено за работа, пасивна и свободно време, пълен сън. Изключително важно е да планирате всичко и да следвате стриктно графика си.
8. закалителни процедури. Лекарите многократно са доказвали, че човек, който не се страхува от студа, се сблъсква с болести много по-рядко.

Сега знаете какво е насърчаване на здравословния начин на живот. Както можете да видите, основите на насаждането на умения за здравословен начин на живот се появяват в живота на децата от самото начало. ранна възраст. Родителите се опитват да внушат грижа за себе си, тялото си, учебни заведениясъщо играят важна роля при формирането на съответните умения. Не забравяйте, че здравето на всеки отделен човек формира здравето на цялото общество.

Проектът "Насърчаване на здравословен начин на живот сред жителите на селските райони" ЗДРАВЕОПАСЯВАНЕ "е насочен към насърчаване на опазването и укрепването на здравето на жителите на Смоленска област, живеещи в селските райони, насърчаване на здравословния начин на живот, повишаване на осведомеността за значението и ролята на поддържането собственото здраве и запазване благосъстоянието на семействата.
В рамките на проекта в 9 общини на Смоленска област се планира да се проведат „Дни на здравето“ по мини-програми, разработени въз основа на спецификата на областите. В „Дните на здравето“ е предвидено участието на преподавателския състав на Смоленския държавен медицински университет, духовенството, медицинските доброволци.
Видеоматериалите, създадени по резултатите от Дните на здравето, ще бъдат публикувани в интернет с широк достъп. Заключителното събитие по проекта ще бъде конференция, по време на която ще бъдат обявени резултатите от изпълнението на проекта, ще бъдат представени създадените методически материали и механизмите за провеждане на „Дни на здравето“ във всяка област с използване на продуктите, създадени по време на проекта. бъде показано.
В резултат на изпълнението на дейностите по проекта ще бъде възможно да се насърчи признаването на ценността на здравето и формирането на лична отговорност на бенефициентите за собственото им здраве, да се предоставят безплатни квалифицирани медицински съвети на жители на селата, социално незащитени категории от населението - пенсионери, инвалиди, ветерани от войната и труда, самотни майки, многодетни семейства, деца, юноши.
Основният принцип на изпълнението на проекта ще бъде неговата информационна откритост: информация за напредъка на неговото изпълнение и текущите дейности ще бъде редовно публикувана на уебсайта на ANO „Жените на Смоленск“, официалните уебсайтове на партньорите по проекта (Смоленска епархия, Смоленск държавен медицински университет), на Портала на социално ориентираните организации с нестопанска цел на Смоленска област и на регионалния новинарски портал „Нашата добра Смоленска област“, ​​в социалните мрежи, в регионалните медии средства за масова информация.

цели

1. Насърчаване на опазването и насърчаването на здравето на различни социални групинаселение, живеещо в областните центрове и селските райони.
2. Организиране на насърчаване на здравословен начин на живот, спазване на правилата за опазване на здравето, отговорно отношение на бенефициентите към собственото здраве и здравето на другите.
3. Помощ за създаване на силно и хармонично семейство, способно да устои на всякакви разрушителни тенденции на съвременния живот.

Задачи

1. Разработете 9 мини-програми за провеждане на пътуващи „Дни на здравето“, базирани на специфичните нужди и спецификата на избраните райони на Смоленска област.
2. Организирайте "Дни на здравето" в 9 общини на Смоленска област.
3. Да се ​​създадат възможности за жителите на селските райони да получат висококвалифицирана консултативна медицинска помощ от високоспециализирани лекари.
4. Допринесете за активирането на собствените ресурси на жителите на селските райони за поддържане на личното здраве чрез повишаване на информираността и мотивацията.
5. Допринасят за запазването на благополучието в семействата като фактор, влияещ върху здравето на родителите и децата.

Обосновка на социална значимост

Днес решаването на проблемите за опазване здравето на населението е един от приоритетите в работата на властите, публични институции, организации от търговския сектор и социално ориентирани нестопански организации. Освен това се наблюдава повишен интерес на самите граждани към поддържане на здравето им с оглед разширяването на пазара на платени медицински и здравни услуги. В селските райони обаче достъпността на такива услуги е много по-ниска поради отдалечеността от областните центрове, липсата на специализирани специалисти в областта, недостатъчната информираност за възможността за получаване на една или друга помощ или услуга и просто липсата на правилни информация за възможностите за насърчаване на здравето и здравословния начин на живот. На държавно ниво във всички региони на страната се изпълняват национални проекти „Здраве“, които включват, наред с други неща, прилагане на превантивни мерки. В момента Общоруската обществена организация „Лигата на здравето на нацията“ разработва Стратегия за формиране на здравословен начин на живот на населението, профилактика и контрол на незаразните заболявания. В работата по тази посокаучастват и власти на всички нива, представители на професионални медицински и експертни среди, обществени организациии бизнес. В стратегията е посочено, че основната посока на осигуряване национална сигурноств областта на опазването на здравето на нацията, в средносрочен план, е да се засили превантивната насоченост на здравните действия на всички клонове на правителството, сектори, слоеве и структури на обществото, с акцент върху поддържането на човешкото здраве през целия му живот, във всички области на своята дейност, като същевременно подобрява като основа живота на институцията на семейството, защитата на майчинството, бащинството и детството. Следователно, един от приоритетите на съвременната публична политикае опазването и укрепването на здравето на населението Руска федерацияи засилване на насърчаването на здравословен начин на живот. Промоцията на здравето се разбира като широк набор от дейности - от образователни и информационни програми за работа с населението до използването на медиите. Предложеният от нас проект „Насърчаване на здравословен начин на живот сред жителите на селата „СПЕСТЯВАНЕ НА ЗДРАВЕ” има за цел да гарантира, че жителите на селата се отнасят отговорно към здравето си и разполагат с необходимата информация за запазването и укрепването му.

География на проекта

Смоленска област

Целеви групи

1. Жени
2. Многодетни семейства
3. Деца и юноши
4. Лица в трудни ситуации
5. Алкохолно- и наркомани, както и лица, страдащи от други видове тежки зависимости

Според проучвания на VTsIOM, здравословен начин на живот, спорт и правилното храненестава неразделна част от руския живот. Всяка година броят на физически активните руснаци се увеличава. Ако през 2015 г. със спорт са се занимавали 61 на сто, то през 2017 г. - вече 76 на сто (при младежите (18-24 г.) - 97 на сто). Всеки втори предпочита да тренира у дома, всеки трети отива до най-близкия стадион или спортна площадка, а всеки десети отива във фитнес клуб или спортна секция. Нашите съграждани започнаха да следят диетата си повече. Половината от анкетираните се опитват да спазват определена диета, като предпочитат по-здравословната храна. 27 процента от нашите съграждани редовно проверяват здравето си и се подлагат на медицински прегледи.

Екипът на нашата Комисия на Гражданската камара на Руската федерация по физическа култура и насърчаване на здравословния начин на живот излезе с инициативата за провеждане на общоруско състезание (наричано по-нататък състезанието), насочено към идентифициране, насърчаване и подкрепа на най-добрите практики за развитие на здравословен начин на живот. Основното условие на конкурса е, че подобни практики трябва да се прилагат на територията на държавни, търговски, обществени организации на Руската федерация.

Всъщност през последните години практиката за провеждане на различни състезания, насърчаващи здравословния начин на живот, стана широко разпространена в Руската федерация. Тези събития са много разнообразни както по мащаб (международни, общоруски и регионални), така и по форма (фотоконкурси, конкурси за плакати, викторини и маратони, конкурси за игри, куестове, формати за пътуване, графити, онлайн състезания, конкурси за проекти за здравословен начин на живот и др. .). .d.).

Основната разлика на нашата конкуренция от всички останали, които насърчават здравословния начин на живот е, че:

За първи път е насочен към предприемачи и работодатели (целева аудитория - работодатели);

Насърчава работодателите да осигурят здравословни условия на живот за голяма част от своите служители;

Позволява да се привлече общественото внимание към важността на мисията на работодателя за поддържане на здравословен начин на живот на работещите руснаци;

Насочени към идентифициране и възпроизвеждане на най-добрите практики на индустриалния здравословен начин на живот в Руската федерация;

Популяризира идеята за създаване на харта на работодателите за ангажираност към здравословен начин на живот за руски предприятия и организации;

Това е форма на обществен мониторинг и търсене на най-революционните проекти, които днес ефективно увеличават продължителността на живота на най-активната категория руснаци - работещите граждани.

Искам да подчертая, че през последните пет години официалната статистика отбелязва значително увеличение на участието на руското население в класове физическо възпитаниеи спорт. Според ведомствената статистика през 2016 г. 46,7 милиона души (една трета от населението на страната) са се занимавали с физическа култура и спорт в Русия, през 2012 г. - 29 милиона души. Ръст - 38 процента.

Въпреки това 46 процента от посочения брой граждани са деца и юноши под 17 години (т.е. почти половината от гражданите, които систематично се занимават с физическа култура и спорт).

Ако погледнете статистиката в контекст, тогава през 2016 г. само 16,5 милиона души, занимаващи се със спорт, са граждани, заети в икономиката, тоест работещото население на Русия. Това е 22 на сто (една пета от трудоспособното население) от общия брой на заетите в икономиката граждани или 11 на сто от цялото население на страната. Освен това се наблюдава намаление на младежите на възраст 15-17 години, които системно се занимават с физическа култура и спорт с 19 на сто. Освен това делът на децата с лошо и много лошо здраве е 1,4% през 2016 г.

Горните данни могат да се считат за проблем, който изисква реакция както от обществото, така и от държавата, за да може Русия да влезе в клуба на страните „80 плюс“, както каза президентът на Русия В.В. Путин в обръщението си към Федералното събрание на Руската федерация на 1 март 2018 г. Също така в Стратегията за формиране на здравословен начин на живот, профилактика и контрол на незаразните болести в Руската федерация до 2025 г. беше поставена основната цел - намаляване на общата смъртност с 25 процента.

Освен това учените твърдят, че 60 процента от постигането на този показател зависи от начина на живот. Експертите посочиха критериите, чието спазване дава основание да се причисли човек към тези, които се придържат към здравословен начин на живот. Това са спиране на тютюнопушенето, консумация на поне 400 грама зеленчуци и плодове на ден, умерена физическа активност (поне 30 минути на ден) и прием на сол не повече от пет грама на ден.

На 19 април 2017 г. на XI Всеруски форум „Здравето на нацията - основа за просперитета на Русия“, като част от заседанието на междуведомствената работна група за разработване на система за мотивиране на гражданите и работодателите за запазване и укрепване на здравето на населението на Руската федерация, Олга Голодец, вицепремиер на Руската федерация, призова работодателите да концентрират всички усилия върху пробивни проекти, които имат ефект на увеличаване на продължителността на живота.

Участниците в дискусията се съгласиха, че успехът на приобщаването на работещото население към системно физическо възпитание и спорт до голяма степен зависи от политиката на работодателя по този въпрос.

Олга Голодец предложи Руският съюз на индустриалците и предприемачите да разработи своеобразна харта за придържане към здравословен начин на живот за руските предприятия и организации.

На 26 юли 2017 г. след заседание на Президиума на Съвета при президента на Русия за стратегическо развитие и приоритетни проекти беше одобрен паспортът на приоритетния проект „Формиране на здравословен начин на живот“ (2017–2025 г.). Този приоритетен проект е насочен към увеличаване на броя на гражданите, които са отговорни към своето здраве и водят здравословен начин на живот, включително тези, които систематично се занимават с физическа култура и спорт, намаляване на консумацията на тютюн, подобряване на законодателството в областта на рекламата, свързана с алкохол, тютюн , нерационално хранене.

В рамките на проекта се предвижда до края на 2019 г. да се увеличи делът на гражданите, ангажирани със здравословен начин на живот, до 45 на сто, а до края на 2025 г. - до 60 на сто; да се увеличи делът на гражданите, системно занимаващи се с физическа култура и спорт, до 38 на сто през 2019 г. и до 45 на сто през 2025 г.; намаляване на разпространението на употребата на тютюн от възрастни от 30,5 процента през 2017 г. на 29,5 процента през 2019 г. и 27 процента през 2025 г.; намаляване на консумацията на алкохол на глава от населението от 10 литра през 2017 г. на 9,3 литра през 2019 г. и на осем литра през 2025 г.

През 2010 г. Световната здравна организация разработи „Глобални препоръки за физическа активност за здраве“ относно превенцията на неинфекциозни заболявания на работното място чрез диета и физическа активност и „ глобална стратегияотносно храненето, физическата активност и здравето. Като цяло, според Световната здравна организация, има сериозни доказателства, че физически активните възрастни, в сравнение с по-малко активните мъже и жени, са много по-малко склонни да имат обичайните причини за смърт, коронарна болест на сърцето, хипертония, инсулт, диабет, метаболитен синдром и рак на дебелото черво, рак на червата, рак на гърдата и депресия.

Освен това учените от СЗО посочват, че има сериозни доказателства, че в сравнение с по-малко активните хора, физически активните възрастни или по-възрастните хора имат по-високи нива на сърдечно-съдово здраве и мускулна тъкан, имат по-правилно телесно тегло и структура и по-благоприятни показатели. на сърдечно-съдови заболявания, диабет тип II и укрепване на костната тъкан. Съвременното търсене на здравословен начин на живот, на спорт сред нашите граждани нараства.

Така че на държавно ниво има активно търсене на ефективни механизми за взаимодействие с работодателите, включително ведомства, големи корпорации, обществени сдружения, за да се привлекат до 40 процента от работещото население на страната към системно физическо възпитание и спорт до 2020 г. .

Социални активисти и експерти предлагат да се създаде (възроди) система от здравни услуги в предприятия и институции, която да включва лекари и спортен инструктор, с цел създаване на разнообразни индустриални гимнастически комплекси и бързото им внедряване.

Съществува разбирането, че успехът на въвличането на работещото население в системно физическо възпитание и спорт до голяма степен зависи от политиката на работодателя.

Учените са единодушни в позицията, че за работодателите разходите за здравни програми са инвестиция и в резултат те ще получат здрава работна сила, продуктивни работници с високо ниволоялност и мотивация за работа. Разбира се, много е важно служителите да имат положително отношение към поддържането на здравето си.

Предвид гореизложеното, предлагам да обединим всички работодатели и служители в желанието си да бъдем здрави, да създаваме и поддържаме здравословен дух в работната си среда! Насърчавам ви да участвате в нашия конкурс и да спечелите!