Dacă gândul este electricitate, iar limba noastră este un transmițător, atunci avem nevoie de puternic fire de conectare. Fără ele, gândurile din creier ajung în limbaj cu interferențe și chiar și discursul pregătit se poate transforma într-un set incoerent de cuvinte.

Nu este nimic rău în asta, doar că în unele cazuri poate face rău. Orice persoană îți evaluează esența, iar unul dintre criterii este capacitatea de a comunica. De ce trebuie să-i speriem încă o dată?

Prin urmare, pentru a fi mereu în top și a învăța cum să ne exprimăm corect gândurile, vom lua în considerare imediat 3 direcții pentru dezvoltarea discursului nostru. Vom acționa cuprinzător, pentru că aceste zone sunt puternic împletite.

3 criterii pentru calitatea vorbirii:

Formulare rapidă

Exercițiu nr. 1 (cel mai rapid și 100% mod)

Așa cum un mușchi crește odată cu exercițiul, la fel și viteza de formulare crește odată cu antrenamentul. Și dacă mușchiul poate fi încă pompat cu pudră magică sau cu o injecție, atunci vorbirea nu mai este posibilă. Și asta înseamnă că trebuie să depui efort.

Dar există un secret practica plictisitoare ne va face doar rău. Străduind dicționarele, salvarea tăierilor din ziare și stând în fața unei oglinzi nu vor face decât să descurajeze dorința de a se dezvolta. Prin urmare, este necesar să luați doar ceea ce va fi interesant. Și puteți încerca următoarele:

• Luați orice cuvânt și definiți-l

  De exemplu, când stai în picioare și speli vasele, nu e mare lucru de făcut, ambele mâini sunt ocupate și nu mai rămâne decât să te gândești. Tocmai în acest moment poți exersa.

  O lingura! O lingură este un obiect voluminos, unilateral, convex, înzestrat cu capacitatea de a trimite mâncarea la gură. Farfurie. O farfurie este un corp de material plat, de formă rotunjită, care servește drept rezervor de hrană pentru o persoană. Și așa mai departe în același mod.

  Cu atâta prostie creierul formează un clișeu(fraze tip model) și apoi le folosește pentru a vorbi. Nu trebuie să formuleze - ați făcut deja acest lucru în avans - trebuie doar să-și amintească și să-l pună pe limbă.

• Dacă citiți cel puțin câteva pagini pe zi, atunci o pagină poate fi citită cu voce tare. În acest caz, creierul nu numai că va vedea, dar va auzi și un discurs frumos. Din nou, memoria care formează spațiile șablon funcționează.

• Începeți un jurnal sau un blog

  Aveți aceeași încercare când vorbiți, așa că acest exercițiu este cât mai aproape de realitate.

• Spune-ți acțiunile

  Gândiți-vă la voi înșivă ca un gazdă de emisiuni de gătit atunci când faceți un sandviș sau ca un instructor auto atunci când conduceți. Cu cât vorbiți mai mult și dezvoltați viteza de vorbire, cu atât vă va fi mai ușor să vă exprimați gândurile mai târziu.

• Nu-ți fie frică de discuții

  Într-o dispută nu se naște doar adevărul, ci și capacitatea de a-și exprima punctul de vedere. E ca șahul: îți analizezi adversarul, îi ataci argumentele, îi aduci pe ale tale – în general, se dovedește a fi un antrenament bun.

  De acord că antrenamentul cu o persoană vie este mult antrenament mai bun cu o „pare” (în cazul nostru, cu înregistrări de jurnal). Încercați să profitați de orice situație, așa că nu ratați ocazia de a participa la dispută.

# 2 Înțelepciunea tuturor înțelepților

2 urechi - 1 gură. Ascultă mai mult, vorbește mai puțin. Vorbiți fără să vă gândiți - trageți fără a ținti.

Toate aceste aforisme se reduc la un singur lucru: înainte de a spune ceva, trebuie să asculți cu atenție și să te gândești la discursul tău. Este o matematică simplă: cu cât spui mai puțin, cu atât este mai puțin probabil să spui o prostie. Cu cât asculți mai mult, cu atât poti gandi mai bine.

După ce te-ai gândit și ai tras de timp, vei fi complet echipat:

• Ești pregătit pentru întrebările intervievatorului?

• Nu crești boltologie, ci transmiți pe scurt și până la obiect informații

• Îți exprimi gândurile în mod consecvent și îți este mai ușor să convingi o persoană

Pentru a face toate acestea, trebuie să-ți scrii teze în cap - pentru a determina ce vrei să spui. Apoi, acoperiți-le treptat cu zahăr - argumente, justificări și răspunsuri la posibile întrebări. Și la final, fără apă inutilă, exprimă-ți gândurile, explicând și ilustrând dacă este cazul.

# 3 Pătuț

În unele situații, gândurile nu se potrivesc de la sine, așa că trebuie să ai un plan „B”. Adică, atunci când simți că ai pierdut firul sau ai ieșit în afara subiectului, trebuie să sari fără probleme din conversație sau să treci la un subiect abstract.

Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de fraze pregătite. Le poți găsi singur sau poți lua din lista de mai jos:

• „Fuh, am muncit atât de mult încât terci este în capul meu. Lasă-mă să-ți spun mai târziu…”(Recunosc sincer că vorbești prostii)

• „Ei bine, aceasta este povestea, nu-mi amintesc totul. Mai bine spuneți-mi cum este Vovka acolo.(Treceți la interlocutor, apoi puneți întrebări)

• „Oh, uite ce mașină a trecut, am auzit de la ea…”(Comutați rapid la împrejurimi pentru a reveni și a rezuma)

• „Ei bine, totul este gol. Să vorbim de afaceri..."(Reduceți totul la prostie și concentrați-vă pe un alt subiect)

Acestea sunt cele mai simple și mai versatile opțiuni. Pentru a evita conversația nu este atât de vizibil, puteți veni cu versiuni pentru mediul dvs.

Vocabular și varietate

Pentru a construi o casă, aveți nevoie de cărămizi. Pentru a-ți formula și exprima corect gândurile, ai nevoie de cuvinte. Mai jos vom lua în considerare metodele de completare a vocabularului.

#1 Hrana se obține prin vânătoare

Cea mai simplă și mai evidentă opțiune este. Și e adevărat: dacă vrei să vorbești frumos, trebuie să iubești literatura.

Dar! Ne cuvintele literare frumoase sunt rareori utile. Mult mai importante sunt ligamentele, tranzițiile și turele de vorbire. Prin urmare, puteți citi cărți complet diferite, principalul lucru este că vă plac.

Dacă adori clasicii, literele oamenilor grozavi vă vor ajuta foarte bine. În ei comunică cu contemporanii lor și unele expresii pot fi împrumutate pentru ei înșiși.

O altă opțiune este să vizionezi prelegeri. Ele sunt bune stilul colocvialși având un narator. În mod imperceptibil, îi vei adopta manierele: plasează cu competență accentele, întrerupeți și folosiți viraje luminoase comparative.

Alegeți domeniul de activitate care vă interesează și un vorbitor demn. În acest caz, vei urmări două păsări cu o singură piatră în același timp: îți vei îmbunătăți cunoștințele și vei învăța să-ți exprimi gândurile.

#2 Joc de exerciții

Scrieți cuvântul și alegeți sinonime pentru el. Poți face asta în mintea ta sau poți aranja competiții între familia ta. În orice caz, nimeni nu va pierde și doar va îmbunătăți erudiția.

# 3 Mediul

Pentru a învăța cum să vă exprimați gândurile și să vă completați vocabularul, trebuie să vă scufundați în societatea potrivită. Puteți face acest lucru în viața reală sau puteți face acest lucru online. De exemplu, încercați să vizionați discursuri ale vorbitorilor (ca opțiune TED), prelegeri video, seminarii web. Cheia este să o faci în mod consecvent. pentru ca „valul de limba populară” să nu absoarbă rudimentele intelectualităţii

#4 Dezvoltarea memoriei

Vocabular necesită o memorie bună. Problema este că este destul de dificil să-l antrenezi intenționat și va dura mult timp. Prin urmare, considerăm memoria ca fenomen care vine.

Care este scopul? Nu o amintire trebuie îmbunătățit pentru memorare și memora, pentru a îmbunătăți memoria. Nu încercați să „umflați creierul”, ci încercați să-l umpleți Informatii utile să se umfle.

Adică, dacă vrei să-ți amintești un cuvânt, trebuie folosiți-l în vorbire cât mai des posibil iar rezultatul va fi o îmbunătățire a memoriei. Cu cât înveți și aplicați mai multe cuvinte, cu atât vă va fi mai ușor să vă amintiți restul.

Expresivitate și încredere

Este imposibil să-ți exprimi frumos gândul, clătinând languit cu limba. Amintiți-vă: ați admirat măcar o dată o persoană care este nesigură și care mormăie pe sub răsuflare?

#unu. În timpul unei conversații, nu vă concentrați asupra dvs., nu vă gândiți la aspect. Concentrează-te pe ceea ce vrei să spui.

Vizualizați obiectul, savurați-vă cunoștințele. La început, va trebui să depui eforturi pentru a ține gândurile, dar apoi va fi automat.

Cu această metodă, vei reduce nivelul de entuziasm și vei investi pe deplin în conversație. Creierul poate reține doar un gând la un moment dat., iar când uiți de posibilitatea de a face o rezervare sau de a toci, cuvintele se vor revărsa de la sine. Acest lucru se întâmplă din cauza creierului se concentrează în întregime pe conversație, ceea ce înseamnă că preia ofertele mai repede.

# 2 Înregistrare voce / cameră

Înregistrați-vă discursul pe medii electronice pentru a-l asculta din lateral. În primul rând - vocea vă va părea necunoscută, în al doilea rând - vă veți auzi imediat deficiențele.

Poate fi:

Pauze lungi

Multă „apă” în conversație

Odată ce recunoașteți problema, va fi mai ușor să o rezolvați. Vei ști pe ce să te concentrezi Nu încercați să îmbunătățiți totul deodată.

# 3 Simțiți starea de spirit

• Spune-ți la revedere dacă persoana vrea să plece

• Schimbați subiectul dacă persoana este plictisită

• Arată cunoștințe dacă există o persoană importantă în fața ta

Fii pe aceeași lungime de undă cu o persoană, astfel încât să-ți amintească de tine ca pe un conversator plăcut. Dintre povestitorii enervanti si plictisitori, te vei remarca.

# 4 Nu încercați să vă mulțumiți

Cea mai bună încredere este să nu-ți fie frică de a fi real. Veți dăuna comunicării doar dacă vă aplecați și vă flatați.

Naturalitatea inspiră încredere. Cu cât te tratezi mai simplu și mai relaxat, cu atât te vei alătura conversației mai repede. Și cu atât îți va fi mai ușor să exprimi gândul dorit.

# 5 Magnetism

Discursul tău ar trebui să atragă atenția din toate punctele de vedere. Undeva trebuie să te oprești, undeva să ridici volumul, undeva să introduci o digresiune. Nu lasa persoana sa adoarma, lasa-l sa simta povestea ta.

Iată câteva moduri rapideînfrumusețați conversația:

• Gesticulează activ

• Activați expresiile faciale

• Introduceți glume sau povești

• Faceți accente

• Împărțiți-vă discursul în paragrafe mici

Cel mai important, nu fi timid! În cazul în care un emoția vine din interior atunci doar vei câștiga. Acest lucru vă va arăta onestitatea și deschiderea, ceea ce vă va juca în mâinile în viitor.

# 6 Și în sfârșit

Nu poți învăța să mergi pe bicicletă fără să cazi. Nu vă fie teamă să greșiți și nu vă concentrați pe eșecuri. Interlocutorul are propriile lui problemeși nu-i pasă de spatele tale.

O persoană fie te va înțelege, fie te va zâmbi. Dar, în orice caz, va uita de asta în 5 minute.

Concluzie

A învăța să-ți exprimi gândurile este de fapt mai ușor decât pare. Totul vine cu o dorință puternică și performanță. Principalul lucru de reținut: Un lanț nu poate fi mai puternic decât veriga sa cea mai slabă

Claritatea gândirii determină claritatea prezentării - acesta este adevărul. De ce mulți oameni nu sunt capabili să vorbească clar și își formulează clar poziția? Cum să înveți să te exprimi astfel încât să fii înțeles și dorit să asculți.

Nu toată lumea știe să-și exprime gândurile. Asculti, asculți o astfel de persoană - și în zadar încerci să prinzi un gând rezonabil din fluxul de cuvinte și să înțelegi ce a vrut să spună.

Și apoi dacă ai răbdare să asculți până la sfârșit. Și involuntar începi să te gândești: înțelege el însuși despre ce vorbește? Până la urmă, nu degeaba, în secolul al XVII-lea, criticul literar francez N. Boileau scria: „Cine gândește limpede, afirmă clar”.

A fi capabil să-ți formulezi corect gândurile pentru a le transmite interlocutorului este important atât într-o conversație amicală, cât și atunci când aplici pentru un loc de muncă, mai ales unul care necesită contacte de afaceri și negocieri.

Lucruri la care să te gândești înainte de a începe să vorbești

1. Definiți ideea principală

Înainte de a intra într-o conversație, ar trebui să „gândiți” gândul până la sfârșit, adică să vă imaginați clar ce va fi discutat. L. N. Tolstoi credea: „A trata cumva limba înseamnă a gândi cumva”. Pe baza acestui fapt, incapacitatea de a-și exprima gândul indică faptul că acesta nu s-a „coapt” pe deplin în capul vorbitorului.

2. Folosiți mai puține detalii

Greșeala pe care o fac mulți oameni când vorbesc este că dau prea mult mare atentie detalii, făcând imposibil de capturat Ideea principală. Nu e de mirare că A.P. Cehov a spus că concizia este sora talentului. Vorbarea excesivă și verbozitatea nu fac decât să fie dificilă perceperea a ceea ce s-a spus.

3. Nu te distras

Uneori, în timpul unei conversații, vorbitorul este distras, privind obiectele străine, motiv pentru care pierde adesea firul conversației. Prin urmare, încercând să transmiteți ceva important interlocutorului, merită să vă concentrați asupra gândurilor dvs.

4. Vorbește tare și clar

Adesea, când spunem ceva, sărim de la un subiect la altul, vorbim în fragmente de fraze și ne gândim în același timp că interlocutorul ar trebui să ne înțeleagă perfect. Nu ar trebui să credeți că el este obligat să ghicească ce vrem să spunem - este mai bine să vorbiți clar și clar imediat.

De ce depinde capacitatea de a formula gânduri?

Logica vă va ajuta în capacitatea de a vă exprima gândurile, deoarece nu fără motiv se numește știința gândirii corecte sau arta raționamentului.

Sarcina principală a logicii este de a trage concluzia corectă pe baza raționamentului și de a obține o idee adevărată despre subiectul de reflecție. „Logica este urmăritorul gândirii întunecate și confuze”, spunea filozoful englez J. Mill încă din secolul al XIX-lea.

Astfel, pentru a-ți putea formula corect gândurile, trebuie să înveți cum să construiești un lanț logic de raționament pentru a transmite ascultătorului o înțelegere clară a gândurilor naratorului. Și pentru asta nu strica să studiezi logica și legile ei.

A învăța să-ți formulezi gândurile este imposibil în absența unui vocabular bogat. Să presupunem că o persoană vorbește scurt, clar, nu este distrasă, dar nu este interesant să o asculți și nu este un interlocutor. Poate că adevărul este că are un vocabular slab. De exemplu, vocabularul unei persoane educate astăzi este de aproximativ 10.000 de cuvinte. Pentru comparație: A. S. Pușkin a folosit peste 21 de mii de cuvinte în lucrările sale.

O persoană care are un vocabular bogat și știe cum să-l folosească atrage oamenii ca un conversator interesant. Angajatorii nu fac excepție, deoarece un discurs bine alfabetizat vorbește despre educație și creativitate.

Cum să-ți mărești vocabularul?

O modalitate de a îmbogăți vocabularul este citirea. Acest lucru este confirmat de cuvintele iluminatorului francez: „Oamenii nu mai gândesc când nu mai citesc”. Trebuie să citiți nu totul la rând, ci acele lucrări care ajută cu adevărat la îmbogățirea vorbirii - clasicii L. Tolstoi, M. Bulgakov etc., și citiți atent, analizând ceea ce citiți. Puteți scrie cuvintele și expresiile care vă plac, astfel încât, dacă este necesar, să le utilizați în discursul dvs.

LA Viata de zi cu zi majoritatea oamenilor tind să folosească același set de cuvinte. Cu toate acestea, nu este greu să-ți faci discursul interesant și demn de atenție dacă, folosind un dicționar de sinonime sau un dicționar explicativ pentru cuvinte banale și năucitoare, de care, poate, ne-am săturat deja, selectăm variante alternative și le includem. în lexicul nostru.

Vă va ajuta să faceți vorbirea strălucitoare, frumoasă și figurativă, amintindu-vă cuvintele, frazele și expresiile care vă plac, pe care le puteți „auzi” în conversația altcuiva, filmul etc. și le puteți face „al dumneavoastră”. Cel mai bine este, desigur, să le notați și să le recitiți din când în când, deoarece tind să fie uitate.

Cum afectează starea memoriei capacitatea de a exprima gândurile?

Mulți oameni sunt familiarizați cu sentimentul de confuzie în timpul unei conversații, mai ales una emoțională, când nu numai cuvintele „frumoase” și corecte dispar din memorie, ci și orice cuvinte. Și abia după un timp, dintr-o dată, unei persoane îi dă seama ce ar fi trebuit spus. Dezvoltarea memoriei și a reacției rapide va ajuta aici.

Saturația insuficientă a sângelui și, în consecință, a creierului cu oxigen agravează starea memoriei. Mulți oameni sunt familiarizați cu senzația de oboseală care vine cu o ședere lungă într-o încăpere prost ventilată. Activitatea fizică și sportul îmbunătățesc circulația sângelui, asigură eficiența creierului, care afectează și starea memoriei.

La fel de important este un somn bun - în caz contrar, memoria la nivel chimic nu va funcționa la capacitate maximă. Tutunul și alcoolul în cantități mari duc în timp la o deteriorare a memoriei, iar alimentele care conțin multe proteine ​​(carne, pește, ouă etc.) și sunt ușor de digerat (de exemplu, legumele fierte) o îmbunătățesc. Munca psihică intensă este însoțită de o pierdere de calciu și fosfor, așa că rezervele acestora trebuie completate prin oprirea din alimentație a brânzei, nucilor, ouălor etc.. Este curios ce agravează funcția creierului și un stomac plin.

Este necesar să antrenăm memoria în același mod ca orice alt organ, care altfel se atrofiază în timp. Fiecare are propriul mod de antrenament. Principalul lucru, înainte de a cere ajutor, este să încercați mai întâi să vă amintiți singur lucrurile uitate.

Ca un antrenament de memorie, puteți, de exemplu, să adunați în minte numerele care alcătuiesc numerele de mașini care trec. Sau, pentru calcule care nu sunt urgente, nu te grăbi să folosești un calculator.

Mulți oameni sunt ajutați prin amintirea numelor necesare, zilelor de naștere ale altora, numerelor de telefon și adreselor cu ajutorul asociațiilor și paralelelor construite în mintea lor. De exemplu, amintindu-ne codul unui card bancar 2467, ne concentrăm pe faptul că 2 și 4 însumează 6, urmat de 7.

Cum să obțineți abilitățile de a forma gânduri?

Păstrarea unui jurnal personal vă va ajuta să învățați cum să vă formați gândurile. Atât o versiune pentru computer, cât și o versiune „de hârtie” vor fi potrivite. Păstrarea unui jurnal pe hârtie va dura mai mult timp, dar vă va permite să nu ștergeți brusc textul care nu vă place. În timp, textele de la început și de la sfârșit pot fi comparate pentru a evalua rezultatul. Desigur, trebuie să scrii nu sec și monosilabic, ci exprimându-ți starea de spirit, emoțiile și încercând să dai dovadă de elocvență.

Unii oameni, pentru a învăța cum să-și exprime gândurile, încep să scrie blog pe internet, de exemplu, pe LiveJournal, și chiar riscă să-și posteze videoclipurile, pentru a se privi din exterior și a obține o evaluare.

Abilitățile în capacitatea de a-ți formula și exprima gândurile, precum și de a-ți apăra punctul de vedere, pot fi dobândite prin participarea la discuții și forumuri, atât online, cât și live. Și cu cât o persoană este mai sociabilă, cu atât va avea mai multe oportunități de a-și demonstra abilitățile „oratorice” și de a-și „perfecționa” abilitățile.

Cu toate acestea, este important să existe nu doar un cerc larg de contacte - trebuie să fie adecvat în ceea ce privește inteligența și interesele. La urma urmei, având de-a face constant cu oameni într-o conversație cu care nu trebuie să te încordezi și care ei înșiși nu pot conecta două cuvinte, o persoană își pierde treptat capacitatea de a-și exprima gândurile cu ușurință și claritate.

Elocvența și exprimarea gândurilor „despre caz” îi fac pe oameni să se gândească la dreptatea ta, aducându-te astfel mai aproape de recunoașterea publică.

Oricine poate învăța să-și exprime corect gândurile. Pentru a face acest lucru, trebuie să monitorizați ornamentația silabei, alfabetizarea și chiar intonația afirmațiilor dvs.

Construim corect propoziții

Prima cărămidă din fundația clădirii numită „cum să înveți să vorbești frumos” este o construcție clară și corectă din punct de vedere gramatical a propozițiilor. După ce stăpânește această înțelepciune, vorbitorul nou bătut va putea produce propoziții corecte din punct de vedere stilistic, fără să se gândească la modul în care se face acest lucru.

Cel mai probabil, la începutul antrenamentului, va fi puțin dificil să generezi din mers construcții corecte din punct de vedere semantic. Prin urmare, înainte de a livra un raport programat, este mai bine să notați maximele de bază pe hârtie - astfel vă va fi mai ușor să vă generați discursul.
În timp ce vă pregătiți discursul, luați în considerare:

• ganduri interesante,
• expresii și forme de cuvinte care vin în minte.

Examinați informațiile primite, vă va facilita munca ulterioară.

Deci, una dintre metodele de lucru de dezvoltare a abilității de frumos vorbire orală tine un jurnal. Înregistrează evenimentele care s-au întâmplat unei persoane în timpul zilei. O parte, aceasta metoda ajută la fluidizarea gândurilor, pe de altă parte, îi învață să le exprime frumos și, ca rezultat, ajută să învețe să vorbească frumos.

Îmbunătățirea tezaurului

Comunicați mai mult cu diferiți oameni

În cazul în care scopul tău este să înveți să vorbești frumos, trebuie să realizezi o dată pentru totdeauna că cu cât vocabularul tău este mai larg, cu atât discursul tău va fi mai ornamentat și mai interesant. Pentru a vă păstra tezaurul actualizat în mod constant, vă recomandăm să citiți mai multe cărțiși, trăgând din ele cuvinte necunoscute, studiază și memorează sensul lor. Același lucru se poate face atunci când comunicați cu oamenii.

Cu cât cunoști mai multe cuvinte, cu atât cercul tău social va deveni mai divers, pentru că vei putea ține o conversație cu reprezentanții diferite profesiiși păturile sociale. Așa este, datorită practicii comunicării și lecturii, îți vei extinde semnificativ vocabularul și vei face discursul mai ornamentat.

Pentru a completa vocabularul, experții recomandă să citești cărți complexe cu o abundență de cuvinte necunoscute. Astfel, puteți obține rezultate uimitoare într-un timp destul de scurt.

Citirea lucrărilor clasice este cheia unei vorbiri competente și frumoase

Citește cărți

Toată lumea știe de mult că muzica clasică îi ajută pe oameni să învețe să vorbească frumos. opere literare- Nu e de mirare că toată lumea îi admiră. Amintiți-vă că nu orice lectură este utilă pentru formarea unui vorbire competent. Deci, citind presa tabloidă sau romane mediocre de femei, nu vei stăpâni niciodată stilul Virgil. Și invers, când citiți literatură clasică - Pușkin, Dostoievski, Tolstoi - o persoană transformă un discurs prețios într-o pușculiță, care va fi cu siguranță utilă atunci când conduce o conversație sau recită un discurs.

Amintiți-vă că scriitorii și poeții sunt chemați nu numai să distreze oamenii și să le dea un sentiment de frumusețe. Ei sunt cei care pot face un orator de talie mondială dintr-o persoană cu limba. Amintiți-vă că vorbirea bine rostită depinde direct de lectură.

Cu toate acestea, nu ar trebui să se concentreze doar asupra clasicilor - astăzi există un număr mare de scriitori moderni care își introduc propriul stil, unic și diferit de orice în cuvântul scris. Milorad Pavic, Boris Vian, Richard Brautigan - munca lor este pătrunsă de basm, stilul lor poate fi simțit la propriu. Citind literatură de înaltă calitate, vei observa că, în timp, discursul tău va deveni mai interesant, saturat de sinonime și metafore. Acum oamenii vă vor contacta cu o solicitare să-i învățați cum să vorbească frumos.

Tehnica de desfășurare a litigiilor publice

Pentru a învăța să vorbiți frumos, ar trebui să determinați singuri câteva puncte. În primul rând, de ce ai nevoie de o conversație frumoasă, în scenă? Vrei doar să te potrivești cu prietenii tăi vorbind cu ei ca egali sau obiectivul tău este să devii un vorbitor public profesionist, care poate atrage mulțimea?

Scopuri diferite necesită mijloace diferite. Așadar, discuția cu câțiva prieteni nu se va compara niciodată cu vorbirea în public la un public uriaș. Chiar și ca persoană cu un discurs bine rostit, înainte de a merge la o întâlnire cu un număr mare de persoane, fie că este vorba despre un miting sau un concert, trebuie să gândiți fiecare frază până la cel mai mic detaliu și să notați rezultatul, în cazul în care cedezi entuziasmului sau uiți ceea ce ai vrut să spui.

Desigur, este necesar să planificați din timp performanțe de acest gen. În plus, după crearea schiței perfecte, ar trebui să o recitiți periodic - poate doriți să adăugați sau să schimbați ceva. Printre altele, în timp ce vă corectați discursul, probabil că veți găsi în el câteva greșeli care merită corectate.

Rolul gesturilor și al expresiilor faciale în construirea unui monolog

După ce ați înțeles cât de frumos este să comunicați, veți observa cu siguranță că până și cel mai frumos discurs va fi sec și neinteresant fără utilizarea expresiilor faciale și a gesturilor. Așadar, pentru a fi sigur că abilitățile tale de vorbire sunt cu adevărat bune, ar trebui să exersezi lângă oglindă și să înțelegi care sunt punctele tale forte și ce faci, dimpotrivă, greșit.

La început, gesturile tale vor părea puțin amuzante, dar pe măsură ce exersezi, vei înțelege ce ar trebui să fie eliminat din proces și ce puncte arată strălucitoare, mai bine sunt lăsate. Nu trebuie presupus că solutie ideala va deveni un zâmbet neplauzibil, încordat, care va deveni însoțitorul tău pe tot parcursul monologului. Amintește-ți că oamenii se simt falși și, cu cât arăți mai natural, cu atât vei fi perceput mai bine. Practicând în fața oglinzii suficient de mult timp, cu siguranță vei obține rezultate tangibile.

Ca în orice afacere, oratorie motivație importantă. Fii perseverent, amintește-ți că nu vei stăpâni niciodată tehnica prezentării competente a gândurilor.

Frumusețea vorbirii constă în încrederea lui

Unii oameni nu-și pot exprima gândurile clar și clar, nu din cauza lipsei de cunoștințe sau a unei baze de vocabular insuficiente, uneori motivul constă în timiditatea banală. Dacă observi că această problemă te preocupă, merită, în primul rând, să treci de bariera interioară și să nu-ți mai fie frică de oameni. Dacă ai învățat deja cum să-ți exprimi gândurile în cercul familiei sau în imaginea în oglindă, asta nu înseamnă că nu eziți în fața unui număr mare de oameni. Practică autocontrolul și, în timp, vei putea.

Evidențiați punctele principale

Desigur, varietatea detaliilor din monologul tău este un lucru pozitiv, totuși, uneori, interlocutorul tău poate pierde pur și simplu firul. Amintește-ți lucrările literare prea lungi - ți-ai dorit vreodată să pui cartea pe raftul îndepărtat doar pentru că punctul culminant nu va veni niciodată? Acesta este și cazul în construcția unui monolog.

Amintiți-vă că până și cele mai interesante informații prezentate plictisitor își pierd orice sens și privează interlocutorul de interes. Când creați un discurs, ghidați-vă de regula principală - prevedeți cele mai importante și interesante postulate, omițând în același timp detalii minore pe care interlocutorul, dacă dorește, le va întreba.

• în întregime,
• de parca,
• exact asta,
• tip,
• mai scurt.

Un înregistrator de voce te va ajuta să scapi de ele, pe care poți să înregistrezi o parte din monologul tău și, după ce l-ai ascultat, să evidențiezi propriile cuvinte inserate care te bântuie.

Nu contează exact ce înregistrați, deoarece scopul nostru este să identificăm cuvintele inutile în procesul în sine. Mulți oameni, care au început să se înregistreze pe un dictafon, sunt pur și simplu uimiți de cantitatea de gunoi inutile care zboară din gură.

Amintiți-vă - o persoană care își exprimă gândurile frumos și corect iese întotdeauna în evidență dintre masele, acestea încep să-l imite, el devine literalmente un ideal în ceea ce privește comunicarea.

Nu uitați că comunicarea grandilocventă este un proces minunat, dar este departe de a fi întotdeauna adecvată. Merită să delimitezi cercurile de comunicare, să înțelegi unde te afli la un moment dat și cu cine ai un dialog. Uneori, pentru a ajunge la înțelegere, merită să începeți să comunicați cu oameni în limba pe care o înțeleg într-o măsură mai mare.

De asemenea, amintiți-vă două puncte necesare care trebuie să fie prezente atunci când conduceți o discuție sau o simplă conversație amicală. Este vorba despre autocontrol și menținerea autocontrolului.

Capacitatea de a vorbi frumos va fi utilă oricărei persoane, indiferent de profesie. Interlocutorii răspund întotdeauna pozitiv la vocea stabilită, dicția bună, frazele bine formate și intonațiile justificate. Stăpânirea introducerii în arta retoricii.

Dintre profesiile solicitate în ultima vreme, cele mai multe se bazează pe capacitatea de a vorbi frumos și corect. Avocați, politicieni, craitori pe numeroase posturi de televiziune și radio, profesori, cei care lucrează cu clienții - într-un cuvânt, reprezentanții unui număr imens de oameni de succes trebuie să vorbească în așa fel încât să fie ascultați, ascultați, admirați.

Prin urmare, lucrul asupra discursului dvs. include trei domenii principale:

• antrenament de dicție (pronunțare clară);
• lucrul la tehnica și conținutul vorbirii;
• crește vocabularul și dezvoltarea vorbirii.

Pe lângă verbale (verbale), există mijloace de vorbire non-verbale: intonație, expresii faciale, contact vizual etc. Adevărat, aceste mijloace vor începe să „funcționeze” dacă instrumentul principal - discursul tău frumos - va da roade.

Corectitudinea vorbirii, claritatea originii vocalelor și consoanelor, schimbarea intonației, accentul în voce - toate aceste caracteristici ale vorbirii tale te vor ajuta să influențezi aproape orice persoană, să o cucerești, să-l convingi că are dreptate. sau că trebuie să continue cooperarea cu tine.

antrenament de dicție

Trebuie să începeți antrenamentul cu o respirație adecvată. Dacă respiri incorect, atunci acest lucru poate duce la o defecțiune a vocii, pauze prelungite și o denaturare a sensului frazei. Prin urmare, în timpul vorbitul în public vorbitorii nu folosesc respirația obișnuită, ci vorbirea. Respirația normală poate pur și simplu să nu fie suficientă, așa că este important să învățați cum să utilizați corect aerul și să-l restabiliți la timp. În acest caz, se folosește respirația diafragmatică. Este dezvoltat de un întreg sistem de exerciții de respirație, dar necesită perseverență și răbdare mare.

• Înregistrați citirea oricărui text pe reportofon.
• Ascultați înregistrarea rezultată.
• Lasă-i pe alții să o asculte.
• Compară părerea ta cu cea a altcuiva.
• Evidențiați punctele slabe majore.

Cele mai frecvente erori de pronunție sunt:

• pronunția incorectă a vocalelor într-o poziție slabă (fără accent);
• „mâncând” consoane individuale;
• pierderea sunetelor vocale;
• conexiunea incorectă a consoanelor atunci când sunt conectate;
• pronunția neclară a sunetelor șuierate și șuierate;
• pronunţie greşită sunete blânde etc.

Este indicat să corectați dicția cu ajutorul specialiștilor. Acum există multe organizații în care lucrează logopezii. Desigur, în general, cursurile sunt concepute pentru copii, dar puteți lua lecții private pentru a obține rapid efectul dorit.

Toate orele ar trebui să înceapă cu exerciții de relaxare a mușchilor responsabili pentru articularea corectă. Este mai bine să urmați o anumită secvență de exerciții. Trebuie să începeți exercițiile cu cele mai simple, trecând treptat la altele mai complexe. Trebuie să exersezi în fiecare zi. Treceți la următorul exercițiu numai după ce îl stăpânești pe deplin pe cel anterior. În fiecare zi trebuie să-ți stabilești noi scopuri și obiective. Rezultatele obținute din când în când trebuie menținute prin repetarea exercițiilor de bază.

Lucrați la conținutul și tehnica discursului dvs

Unul dintre greșeli comune vorbire – vorbire prea rapidă. Când o persoană se grăbește, ceea ce se numește trăncăneală, este greu să o percepi. Trebuie să înveți să controlezi ritmul vorbirii. Pentru început, puteți pronunța unele materiale de vorbire într-un ritm foarte lent, care nu necesită o înțelegere specială. Poate fi o succesiune de numere, de exemplu, până la o sută, nume de luni, orașe sau țări, o listă de nume masculine sau feminine.

Este mai bine să scrieți această secvență, astfel încât să puteți pronunța cuvintele în ordinea înainte și inversă. De-a lungul timpului, după ce ați memorat această secvență, este mai bine să reproduceți din memorie, antrenând simultan memoria. Apoi, trebuie să treceți la repetarea textului după ureche. Mai mult, ar trebui să fie înregistrat într-un ritm rapid, dar va trebui repetat într-un ritm lent.

Cum să „pune” o voce

Desigur, termenul „producție de voce” se referă mai mult la muzicieni, actori și alte profesii creative. Înseamnă că trebuie să antrenezi puterea vocii, gama și timbrul acesteia. Puterea vocii poate fi antrenata daca pronunti tare si clar texte de diverse tipuri: poezii, fabule, ode, poezii in proza.

Gama poate fi extinsă dacă pronunți o varietate de exerciții de text la tonurile cele mai înalte sau cele mai joase. În acest caz, în mod ideal, vocea ar trebui să devină mai mare sau mai scăzută, în funcție de scopul final. Timbrul vocii depinde de tonuri, adică de un ton suplimentar care sună ca un fel de ecou. O tonalitate apare în momentul reflectării sunetului de pe peretele unui rezonator natural (propriul craniu, cavitatea toracică, laringele și altele).

Dezvoltarea vorbirii

Din pacate, oameni moderni devin din ce în ce mai limbi, nu pot exprima corect o idee, se încurcă în sensurile cuvintelor. Acest lucru se datorează multor motive.

În primul rând, acum citesc puțin, deoarece petrec mai mult timp la monitorul computerului sau la ecranul televizorului.

În al doilea rând, mostrele de vorbire alfabetizată sunt auzite prea puțin. Nu este un secret pentru nimeni că, chiar și de pe ecranul televizorului, rar auziți mostre de vorbire corectă și frumoasă. Nu este deloc nevoie să vorbim despre posturi de radio: DJ-ii comunică cu ascultătorii de radio în același mod în care sunt obișnuiți să comunice cu prietenii - presărându-și discursul cu cuvinte și expresii din jargon.

În al treilea rând, se uită rar la spectacole de teatru. Într-adevăr, teatrul necesită un stil vestimentar aparte, este necesar să ne comportăm cultural, cel mai important lucru este să înțelegem conținutul mise-en-scenelor individuale, complexitatea caracterului personajelor. Toate acestea necesită un efort suplimentar din partea oamenilor, așa că este mult mai ușor să mergi la film, să mănânci floricele și să „nechezi”.

Totuși, dacă ești ferm convins că discursul tău se distinge prin sărăcia dicționarului, abundența erori de vorbireși construcția incorectă a propozițiilor și intenționați să învățați cum să controlați atenția publicului, atunci trebuie doar să începeți urgent să lucrați la propriul discurs.

Învățați să vorbiți frumos

Așadar, iată câteva sfaturi care te vor ajuta să înveți cum să stăpânești un discurs frumos și competent.

1. Construiește corect propoziții

Discursul analfabet și monoton este dat în primul rând de propoziții construite incorect. Când o persoană selectează cu durere cuvintele pentru a continua gândul pe care l-a început, face pauze lungi și, ca urmare, primește un gând „stângăcios”, aceasta indică faptul că nu deține tehnica de a construi corect propoziții.

Trebuie să începeți să învățați construcția corectă cu exerciții scrise, notând gânduri interesante, observații, aforisme într-un caiet separat. Pe viitor, imediat înainte de spectacol, trebuie să compuneți textul în prealabil pe hârtie, repovestind conform planului pregătit, repetând expresii individuale.

Poți chiar să ții un jurnal (e la modă, judecând după seriale precum „Jurnalul doctorului Zaitseva” și altele asemenea), notând impresiile zilei, câteva dintre observațiile tale, raționamentul. Toate acestea contribuie la dezvoltarea vorbirii în general și la construirea corectă a propozițiilor în special.

2. Măriți-vă vocabularul

Sărăcia vorbirii trădează un vocabular slab. Dacă o persoană își exprimă aprecierile, judecățile, comentariile în aceleași cuvinte, aceasta indică faptul că îi este dificil să-și exprime gândurile din cauza lipsei de cunoștințe. Prin urmare, o astfel de vorbire produce o impresie respingătoare, iar persoana însăși nu va avea autoritate, mai ales în rândul celor care vorbesc fluent.

De acord, în vremurile noastre, să zicem, un director de școală care nu are nicio idee este o prostie. Pur și simplu nu va putea vorbi cu profesorii, ceea ce înseamnă că nu va putea câștiga autoritate nici printre colegi, nici printre elevii propriei școli. Până la urmă, chiar și studenții analfabeți înțeleg că profesorii, și cu atât mai mult directorul, trebuie să fie alfabetizați în toate sensurile cuvântului.

Cum să-ți diversifici discursul? Desigur, în primul rând, lucrează cu dicţionar explicativ. Auzind un cuvânt nou pentru tine, trebuie să-i cauți semnificația în dicționar, să-l scrii și să-l amintești. Mai mult, trebuie să memorezi cuvântul doar în context, adică în propoziție. Folosit fără context, cuvântul poate fi de neînțeles sau perceput într-un sens distorsionat.

Nu e rău să rezolvi măcar cuvinte încrucișate sau cuvinte încrucișate, pentru că acolo sunt date și semnificațiile cuvintelor, iar uneori în sens alegoric sau ironic, ceea ce ajută să înveți să înțelegem ambiguitatea unui cuvânt. De asemenea, este important să citiți articole în diverse reviste - nu doar în cele glossy.

De exemplu, citirea știrilor economice vă va ajuta să înțelegeți domeniul financiar și juridic și să vă îmbogățiți foarte mult discursul cu termeni din aceste domenii. Dacă sunteți interesat de medicină, chiar dacă urmăriți programe precum Living Healthy și altele asemenea, puteți înțelege o mulțime de concepte medicale, de la o injecție elementară până la termeni foarte specializați.

Citind articole despre psihologie, vă puteți extinde vocabularul cu multe concepte destul de moderne, pentru că acum aproape toată lumea din țara noastră este fie psiholog pentru sine, fie medic pentru sine. În mod ideal, este mai bine să extindeți cercul de contacte. La urma urmei, menținând relații cu avocați, specialiști IT, medici, profesori etc., vei auzi voluntar sau involuntar cuvinte noi pentru tine, începând să înțelegi treptat sensul lor, iar apoi introducându-le în propriul discurs.

3. Învață să prioritizezi

Atenția la detalii este bună pentru observație. Dar, mai ales cele publice, detaliile excesive pot duce la o slăbire a interesului și a plictiselii. Prin urmare, este important să învățați cum să comprimați orice informație. Cu ajutorul programelor de calculator, comprimarea cantității de informații este destul de simplă. Cum se face cu text?

De asemenea, trebuie să înveți cum să controlezi ritmul vorbirii, astfel încât să existe timp să te oprești înainte de a reuși să scoți așa ceva. O scurtă pauză să fie mai bună decât „squishing” și „squirting”. Acest lucru necesită autodisciplină, autocontrol constant din partea unei persoane, dar rezultatul merită cu siguranță astfel de sacrificii.

5. Extindeți-vă practica vorbirii

Acum, în era testării și copierii temelor gata făcute, rareori este posibil să ținem un discurs monolog. De aceea, foști școlari și studenți vin apoi la muncă cu limbă. Prin urmare, dacă ți-ai propus să înveți cum să vorbești corect, este important să folosești toate oportunitățile de a vorbi în public deja la școală.

Răspunsuri orale în clasă, discursuri la diferite conferințe științifice și practice, spectacole în fața colegilor de clasă, pe scenă - toate acestea vă vor ajuta nu numai să deveniți încrezător în sine, ci și să vă facă să vorbiți coerent, competent și convingător.

Desigur, citirea literaturii clasice de ficțiune sau non-ficțiune vă va ajuta, pentru că oricând puteți da exemple din cărți sau din realitatea modernă. Și nimic nu face un discurs mai persuasiv decât a oferi o mulțime de argumente.

Folosiți gesturi care vă vor permite să vă simțiți mai confortabil în fața publicului, iar asocierile potrivite îi vor evoca pe ascultători. Dacă la început vei vorbi, aruncând privirea în notele, atunci discursurile frecvente și lungi te vor ajuta în curând să te simți încrezător chiar și în timpul comunicării directe cu publicul sau cu un anumit cerc de oameni.