Hengellisen elvyttämisen ja moraalisten arvojen vahvistamisen autonominen voittoa tavoittelematon organisaatio "Smolenskin naiset". Terveet elämäntavat yrityksessä Terveellisten elämäntapojen edistäminen nuorten keskuudessa

HR Brand Award-2012 osallistujien projekteista päätellen kohdennettu työ työntekijöiden terveyden parantamiseksi on yhä tärkeämpää monille yrityksille.

Vuosittaisen kevään HR-brändäystä käsittelevän konferenssin pääesiintyjät, arvovaltaisia ​​johtamisen ja terveyden asiantuntijoita Juliet ja Michael McGannon uskovat, että erilaisten terveiden elämäntapojen ylläpitämiseen tähtäävien käytäntöjen käyttöönotto vaikuttaa merkittävästi ja kiistatta työn laatuun ja tehokkuuteen. Selvitimme asiantuntijoiltamme, noudattavatko heidän yrityksensä samanlaista näkemystä ja kuinka perusteltuja on tällaisten käytäntöjen käyttöönoton ja edistämisen kustannukset Venäjällä.

Marina Rudkovskaja, yrityksen henkilöstöjohtaja Amway:

Työntekijöistä huolehtiminen ja terveellisiin elämäntapoihin sitoutuminen ovat yrityksemme keskeisiä arvoja. Olemme kehittäneet kokonaisen ohjelman, joka sisältää viikoittaisen neuvonnan yleislääkärin vastaanotolla, urheilumotivaatiota, hedelmä- ja vihannespäiviä perjantaisin ja paljon muuta. Tapahtumalista päivitetään vuosittain, jolloin työntekijät voivat valita parhaan vaihtoehdon terveydestään huolehtimiseen.

Terveellisten elämäntapojen arvoja eivät tue ensisijaisesti HR-asiantuntijat, vaan yrityksen huippujohtajat, jotka näyttävät omaa esimerkkiä osallistumalla maratoneihin, jalkapallokilpailuihin ja siten koko henkilöstön mukaan näihin hankkeisiin. Ei ihme, että he sanovat, että terve mieli terveessä ruumiissa, koska juuri hyvinvointimme tarjoaa mahdollisuuden olla tehokkaampia, nopeampia, tarkkaavaisempia ja antaa myös kyvyn selviytyä nopeasti stressistä ja saada tyydytystä siitä, mitä olemme. tehdä.

Kustannukset näiden käytäntöjen toteuttamisesta ja edistämisestä ovat pienet, mutta tulos on valtava: teemme säännöllisesti henkilöstökyselyitä ja olemme erittäin iloisia, että 80 % heistä on ylpeitä työstään yrityksessä.

Ekaterina Maksimova, henkilöstöjohtaja, Eli Lilly Venäjä-IVY:

Yrityksemme toteuttaa monia aloitteita terveellisten elämäntapojen ylläpitämiseksi. Joillakin toimipisteillä on ulkoliikuntakenttiä, toimistoissa on hierontatuoleja, pidetään terveellisen ruokailun päiviä, joogatunteja ja yrityksen pääkonttorissa Moskovassa on jopa kokonainen kuntokeskus. Se ei ole helppo tehtävä, mutta kuntoilu on tärkeä osa terveellistä elämäntapaa ja vaihtoehtona korvauspaketille tarjoamme palkallista kuntoilua työntekijöille ja heidän perheilleen. Toimistomme on varustettu ergonomisilla kalusteilla, mikä auttaa vähentämään erilaisten "toimistosairauksien" riskiä työntekijöiden keskuudessa.

Tiimiimme kuuluu monia asiantuntijoita, joilla on kokemusta käytännön lääketieteestä. He jakavat säännöllisesti kokemuksiaan ja tietojaan kollegoiden kanssa terveellisten elämäntapojen ennaltaehkäisyä koskevissa koulutustapahtumissa. Julkaisemme myös uutiskirjeissä ja yrityslehdissä neuvoja terveellisestä syömisestä ja eri sairauksien ehkäisystä.

Ukrainan sivuliikkeessämme terveellisistä elämäntavoista on tullut jo normi: tiimissä ei ole tupakoivia työntekijöitä, aina on yrttiteet, ja sokerin sijasta tarjotaan hunajaa.

Tällaiset aloitteet eivät vaadi suuria investointeja, mutta samalla ne antavat merkittävän käytännön tuloksen: työntekijät sairastuvat vähemmän, eikä yritys menetä työvoimaresursseja. Meidän mielestämme kaikkien näiden aloitteiden tärkein etu on kuitenkin se, että tällä tavalla tuemme ihmisten arvoja, välitämme heistä, mikä luonnollisesti vahvistaa työntekijöidemme osallistumista.

Vasily Pigin, toimitusjohtaja TriMetrix-ratkaisut:

Itse asiassa käyttäytymisen ja arvojen psykodiagnostiikan johtajan TTI Success Insightsin tutkimus vahvistaa, että fyysinen terveys on välttämätöntä psyykkiselle terveydelle.

Tätä varten on tärkeää selvittää 4 tekijää:

  1. EQ-lämpötila (stressi, työilmapiiri, tunnemieli),
  2. fyysinen aktiivisuus (voimistelu työpaikalla),
  3. ateriat (aamiainen, lounas, painonhallinta),
  4. nukkua (matka kotiin, verkkotyö).

Lisäksi tutkimukset osoittavat, että tehokkaan toiminnan kannalta on välttämätöntä työskennellä kaikkien tekijöiden kanssa samanaikaisesti, monimutkaisesti, ei vain yhden tai kahden kanssa.

  • Pyrimme vähentämään stressiä käyttämällä toisaalta ennustettavuutta (selkeät suunnitelmat, läpinäkyvät arviointi- ja maksujärjestelmät) ja toisaalta inhimillistä lähestymistapaa, eli kohtelemme toisiamme huolella ja kunnioituksella. Olemme tuoneet keskustelukäytäntöön ulottuvuuden ns EQ lämpötilat(emotionaalisen älykkyyden koulutus). Kuka tahansa voi sanoa: "Älä tule lähelleni, lasini on nyt samea tai punainen." Tämä tarkoittaa, että henkilö pyytää antamaan hänelle aikaa toipua ja kohtelemaan innostunutta tilaansa ymmärtäväisesti. Mielestäni tämä on välttämätöntä, jos haluat paitsi säästää toistensa hermoja, myös pysyä korkealla tuottavuuden tasolla.
  • Voimistelu työpaikalla. Täällä emme keksineet mitään uutta, vaan katsoimme kuinka kiinalaiset tekevät sen ja miten se tehtiin aiemmin Neuvostoliitossa. Päivittäin aamuharjoituksia herättää kehon ja huomion, tehdä tiimistä yhtenäisempää, vähentää sairasloman mahdollisuuksia ja lisätä ihmisen tyytyväisyyttä elämään.
  • Ruokaa. Jos syöt aamiaisen itse melkein joka päivä ja annat illallisen viholliselle, sinulla on monta vuotta aktiivista elämää. Syötkö aamiaista säännöllisesti joka päivä? Todella? Okei, kuinka usein pidät tästä kiinni? välimerellinen ruokavalio"? Puhun happamattomien murojen tärkeydestä tuoksuvan kolesterolipekonin ja insuliinia jännittävän ranskalaisen hillon ja rasvaisen croissantin kanssa. Ja julkisesti seistä vaa'alla ennen kollektiivista aamiaista. Toimistossa syöminen auttaa selviytymään itsensä kanssa, ja on arvokasta, että sinulla on etumatka tässä kamppailussa 5 päivää 7:stä.
  • Unelma. Tähän tekijään on vaikea vaikuttaa suoraan, mutta ajan voi optimoida antamalla ihmiselle mahdollisuuden nukkua tarpeeksi, joskus työskennellä kotona eikä istua tyhmästi toimistossa yöhön asti. On tarpeen kehittää selkeä asenne säännöllisiin ylitöihin, mikä tuhoaa stereotypian, että joka tekee enemmän, tekee enemmän. Muutama vuosi sitten tein kokeen: kirjoitin 3 kuukaudeksi ylösnousemukseni ja nukahtamiseni ajan Excel-taulukkoon. Nukuin 3 tuntia ja nukuin sitten viikonloppuna. Hassua, että kun lasken yhteen kaikkien 90 päivän uniajan, sain keskimäärin... 8 tuntia vuorokaudessa. Katsellessani myöhään toimistolta lähteviä ja viikonloppuisin töitä tekeviä työnarkomaaneja huomasin, että he pitävät enemmän vapaata ja jäävät kerran vuodessa sairauslomalle. Ihmeitä ei tapahdu.

Välittäminen on tärkeää kaikille, joten sinun täytyy lopettaa mehun puristaminen itsestäsi, elää perheenä. Tämä tietysti vähentää intensiteettiä ja tehokkuutta lyhyillä etäisyyksillä. Viikko vuodessa ilman sairauspäiviä maksaa mehupuristimen. Vakaa tiimi kymmenen vuoden ajan tarkoittaa 36 palkan säästöä työntekijää kohden vuodessa - tämä on yhden työntekijän vaihdon hinta.

Sergei Karpov, tutkija Advanced Management Institute:

Katsotaanpa asiaa useasta näkökulmasta.

  • Ensinnäkin, onko välttämätöntä ylläpitää terveitä elämäntapoja? Tietysti, Joo.
  • Toiseksi, työskentelevätkö terveellisiä elämäntapoja noudattavat ihmiset muita tehokkaammin? Tietysti, Joo.

Mutta perustelu tällaisten käytäntöjen käyttöönotolle Venäjällä herättää jonkin verran huolta. Selitän: yhteiskunta on itsessään sairas, mutta pyrkimykset parantaa sitä saavat usein niin outoja muotoja, että ne antavat juuri päinvastaisen vaikutuksen, samoin kuin työntekijöiden (organisaatioiden) ja kansalaisten (valtioiden) reaktiot. Itse aloitteet (muuttamatta yrityskulttuuria ja mahdollisesti jopa tuotantoprosessit ja suhteet) pääsääntöisesti joko Venäjän olosuhteisiin merkityksetön, tai haitallista. Harvinaiset yritykset voivat tuoda tämän työkalun liikkeeseen ilman suurta määrää lisätyötä ja vakava ponnistus. Yhden kulttuurin organisaatioille ja maille suunnitellut prosessit eivät valtaosin toimi toisessa tai toimivat tavalla, jota ei olisi parempi nähdä. Ratkaisu voi olla vain monimutkainen. Jos kuitenkin puhumme länsimaisen yrityksen HR-haarasta Venäjän federaatiossa, olet todennäköisesti onnekas.

Margarita tanskalainen, presidentti Advanced Management Institute (AMI Business School):

Tietenkin työntekijöiden terveys on erittäin tärkeä aihe. Mielestäni tässä ei ole mitään uutta - nämä ovat "hygieenisen" lähestymistavan kaikuja. Kun yritykseltä loppuu mahdollisuudet tarjota palkkatasolla uskollisuutta, se kääntyy saman luokan tekijöihin, eli terveydenhuolto on vain yksi tapa lisätä työnantajan houkuttelevuutta. Mutta sitten on puhuttava siitä, mikä tarkalleen työssä voi vaikuttaa ihmisen terveyteen: esimerkiksi ammatillisiin tehtäviin liittyvä stressi tai itse prosessin virheellinen organisointi ei estä mitään terveellisiä elämäntapoja.

Venäjän HR-käytännössä on valtava aukko työntekijöiden sairauden todellisten syiden ymmärtämisessä ja sen seurauksena stressinhallintataitojen puute. Minusta terveellisistä elämäntavoista puhuminen ilman näitä tekijöitä on samanlaista kuin kauneuskirurgia: ulkopuolelta kaikki ei näytä olevan mitään, mutta piilotetut mekanismit jatkavat toimintaansa ja tuhoavat terveyttä, myös itse organisaatiota.

Aleksanteri Belanovski, motivaatio- ja rekrytointikouluttaja, koulutuskeskus BizMotiv:

Mahdollisuuksia henkilökohtaiseen kasvuun ja työntekijöiden terveyden vahvistamiseen tulee käyttää ensisijaisesti motivoivina tekijöinä, jotka mahdollistavat tehokkuuden lisäämisen ja ihmisten pitämisen yrityksessä.

Matalan työttömyyden aikana, joka on nyt havaittavissa paitsi Venäjällä, myös useimmissa Euroopan maissa, rekrytointikysymys ei ole niinkään uuden henkilöstön valinta, vaan teknologioiden käyttö olemassa olevien työntekijöiden stimuloimiseksi ja heidän uskollisuutensa lisäämiseksi. työnantajalle. Siksi vain kehittyvä trendi on omistaa enemmän aikaa ja resursseja henkilöstön terveyteen sekä kannustaa itseoppimis- ja henkilökohtaisen kasvun prosesseissa mukana olevia.

On arvioitu, että uuden tulokkaan löytäminen ja kouluttaminen maksaa yritykselle 5-10 kertaa enemmän kuin toimenpiteiden järjestäminen irtisanoutuvan työntekijän pitämiseksi ja motivoimiseksi.

Nina Arkhipova, PR-päällikkö, Henkilöstökeskus "Etalon":

Terveet ja onnelliset ihmiset työskentelevät paremmin ja tehokkaammin - tämä opinnäytetyö ei vaadi erityistä näyttöä, se on empiirisesti ilmeistä ja monet urasuuntautuneet ymmärtävät tämän erittäin hyvin. On pitkään ollut hyvä muoto käydä kuntosalilla, pitää itsesi hyvässä fyysisessä kunnossa, seurata ravintoa. Työpaikkaa hakiessaan pätevät asiantuntijat kiinnittävät erityistä huomiota tähän asiaan ja valitsevat joskus mieluummin yrityksen, joka sisältää naapurikuntokeskuksen kortin sosiaaliseen pakettiin (Moskovassa urheilukeskuksen läheisyys toimistoon on erityisen tärkeää merkitys). Jossa nimellisarvo palkat ei ehkä ole alan korkein. Positiivisen terveysvaikutuksen lisäksi yhteinen vierailu urheilukeskuksessa kollegoiden kanssa yhdistää joukkuetta entisestään ja auttaa joukkueen rakentamisessa. Tämä tietysti vaikuttaa positiivisesti työskentelyyn stressaavissa olosuhteissa, kun projektin onnistuminen riippuu siitä, kuinka paljon osallistutaan koko työhön.

Anna Mosolova, Rekrytointiosaston vanhempi asiantuntija, Top 20 pankki:

Organisaatiossamme on tietysti ohjelmia työntekijöiden terveellisten elämäntapojen edistämiseksi ja ylläpitämiseksi. He työskentelevät vapaaehtoisen sairausvakuutuksen, etuoikeutetun kunto-ohjelman sekä sponsoroinnin puitteissa monenlaisia urheilulajit: jääkiekko, rugby, koskenlasku, moottoriurheilu.

Näin terveellisten elämäntapojen ylläpitämisen ja vaalimisen tärkeys henkilöstön keskuudessa toteutuu. Jokainen yritys on elävä organismi, joten on välttämätöntä ymmärtää jokaisen ihmisen arvo, osoittaa uskollisuutta hänen ongelmilleen. Tämä asenne on merkki luotettavasta työnantajasta, joka välittää HR-brändistään.

Elena Vlasova, psykologi, sosiologisten tieteiden kandidaatti (Jekaterinburg):

Henkilöstöosaston johtajana työskennellen jouduin koko ajan käsittelemään tällaisia ​​asioita. Osallistujien havainnointi ja työtyytyväisyyden mittaukset vahvistivat, että terveiden elämäntapojen noudattaminen on ihmisille erittäin tärkeää, koska se vaikuttaa suoraan heidän asenteeseensa työhön.

Urheilutapahtumissa kaikki on selvää: työntekijät tulevat sinne yleensä sukulaisten ja ystävien kanssa, kokevat eläviä tunteita, heittävät pois kertyneet jännitteet, saavat fyysistä toimintaa - tämä on erittäin hyödyllistä.

Vuodesta 2014 lähtien Valko-Venäjän Punaisen Ristin yhdistys yhdessä Sveitsin Punaisen Ristin kanssa on toteuttanut hanketta "Yhteisöjen osallistuminen terveellisten elämäntapojen edistämiseen" yhteistyössä Valko-Venäjän tasavallan terveysministeriön, republikaanien hygienia-, epidemiologiakeskuksen kanssa. ja kansanterveys ja niiden rakenteet ja instituutiot sekä muut Valko-Venäjän valtion ja julkiset järjestöt.

Hankkeen kokonaistavoite

Valko-Venäjän väestön terveyden edistäminen ja käyttäytyminen muuttuvat kohti terveellisiä elämäntapoja.

Hanketta toteutetaan

  • 2 aluetta– Vitebsk, Grodno
  • 4 piiriä- Senno ja Polotsk, Slonim, Oshmyansky
  • Gorki Mogilevin alue.

Edunsaajat


Hankkeessa käytetään yhteisölähtöistä lähestymistapaa, jolla yhteisöt mobilisoidaan edistämään terveellisiä elämäntapoja luomalla paikallisiin yhteisöihin proaktiivisia vapaaehtoisryhmiä.

Aloiteryhmien jäseniä

Nämä ovat aktiivisia ihmisiä, joita yhdistää yhteinen tavoite edistää terveellistä elämäntapaa ja parantaa paikkakuntansa asukkaiden terveydentilaa ja jotka ovat aktiivisesti mukana suunnittelemassa ja toteuttamassa kuntalaisten terveyden parantamiseen tähtääviä toimintoja ja ottavat tähän toimintaan mukaan muitakin. Mukana on aloiteryhmiä Punaisen Ristin aluetoimikunnan piiriorganisaation tuella, kumppaniorganisaatioiden edustajia terveydenhuolto-, koulutus-, kulttuuri-, sosiaaliturva- ja paikallisviranomaisista.

Tällä hetkellä perustettu ja aktiivinen 14 terveellisten elämäntapojen aloiteryhmää (IG) - noin 200 henkilöä - Valko-Venäjän 12 paikkakunnalla: Senno, asutus. Bogushevsk, ag Khodtsy, Sennenskyn alue, Vitebskin alue; Polotsk (2 IG), ag Zelenka, Polotskin piiri, Vitebskin alue; Oshmyany, ag Zhuprany, ag Golshany, Oshmyany piiri, Grodnon alue; Slonim, Žirovitšin kylä, Pavlovon kylä, Slonimin piiri, Grodnon alue, Gorki, Mogilevin alue (2 IG:tä).

Pilottialueille muodostui ympyrä kumppaneita jotka ovat valmiita osallistumaan aktiivisesti hankkeen toteuttamiseen ja toimiin paikallisyhteisöjen väestön mukaan ottamiseksi terveellisten elämäntapojen edistämiseen. Yhteistyökumppanit edustavat laajaa kirjoa eri tahoja ja organisaatioita - terveydenhuolto, koulutus, sosiaaliturva, urheilu ja matkailu, kulttuuri, paikallisviranomaiset. Kumppanien määrä on noin 50 henkilöä.

Projektin logo ja slogan kehitettiin, josta tuli yritysidentiteetin perusta, jossa hankkeen ideat ilmentyivät - luoda vapaaehtoisliikettä ja yhdistää siipiimme kaikki terveellistä elämäntapaa harjoittavat, yhdessä muuttuvat ja yhdessä auttamaan muita muuttumaan; ihmisten on helpompi muuttaa elämäntapaansa, kun he tuntevat muiden tukeman. Projektin logo ja slogan "Yhdessä terveyden puolesta" heijastelee näitä periaatteita ja on kahden ihmisen kädenpuristus, joka on muunnettu graafiseksi kuvaksi.

Kumppaniorganisaatioiden edustajat

sekä BOCC:n työntekijät

on koulutettu työskentelemään aktiivisesti yhteisöissä ja lähestymistapojen mukaan ottamaan yhteisöt mukaan terveellisten elämäntapojen edistämiseen, ei-infektioiden ehkäisyyn ja terveellisten elämäntapojen edistämiseen:

Koulutus "Tietoaminen käyttäytymismallien muuttamiseksi tarttumattomien tautien ehkäisyssä"(fasilitaattori - IFRC-konsultti Nancy Claxton).

– työhön, jossa aktiivinen osallistuminen yhteisöissä liittyy terveellisten elämäntapojen edistämiseen – 72 osallistujaa.

— ohjaajien (fasilitaattoreiden) koulutus koulutuksen järjestämiseksi ei-taudin ehkäisystä ja terveellisten elämäntapojen edistämisestä vapaaehtoisten keskuudessa hankkeen pilottialueilla – 51 osallistujaa.

Aloiteryhmä "Aloita itsestämme" kehittää hengitysharjoituksia

Koulutukset toteutettiin IFRC:n kehittämän ja RBRC:n suostumuksella metodologisten materiaalien käyttöön käsittelevän moduulin pohjalta terveistä elämäntavoista ja tartuntatautien ehkäisystä. Hankkeen henkilökunta (T. Svetlovich, S. Anatsko) muokkasi alkuperäisen metodologisen materiaalin käännöksen ja toteutti koulutukset.

Oppimateriaalit voi ladata täältä:

Kouluttajan käsikirja: Terveet elämäntavat ja tarttumattomien sairauksien ehkäisy -moduuli

VOLUNTEER'S Handbook: Moduuli terveistä elämäntavoista ja ei-tarttuvien sairauksien ehkäisystä (NCD:t) VAPAAPAHTEISTON käsikirja: Moduuli terveistä elämäntavoista ja tarttumattomien sairauksien ehkäisystä (NCD)

Yhteisön työkalupakki: Terveitä elämäntapoja ja tarttumattomien sairauksien ehkäisyä käsittelevä moduuli

Koulutetut ohjaajat saivat tarvittavat erityispakkaukset tehokas täytäntöönpano koulutuksia ei-infektioiden ehkäisystä ja terveellisten elämäntapojen muodostamisesta vapaaehtoisten keskuudessa. Sarjat sisältävät opetusvälineet, julisteita, muuta visuaalista materiaalia, vaa'at ja verenpainemittarit henkilökohtaisen tartuntatautien kehittymisriskin arvioimiseen ja paikallisyhteisöjen asukkaiden terveydentilan seurantaan.

Aloiteryhmiä (IG) koulutettiin organisaation kehittämiseen ja terveellisiin elämäntapoihin liittyen:

– lähestymistapoja työskentelyyn aktiivisen osallistumisen kanssa yhteisöissä, jotka keskittyvät terveellisten elämäntapojen edistämiseen 160 osallistujaa;

koulutusta päällä tehokkaita menetelmiä väestötiedotus ja tiedotustilaisuuksien suunnittelu - 58 ISIS-johtajaa ja edustajaa;

— ei-infektioiden ehkäisystä ja terveiden elämäntapojen edistämisestä pilottiyhteisöjen vapaaehtoisille 290 osallistujaa.

Koulutetut vapaaehtoiset aloittivat työskentelyn paikallisyhteisöjen asukkaiden kanssa muuttaakseen käyttäytymistään kohti terveellisiä elämäntapoja: jokainen koulutettu vapaaehtoinen seuraa (tukee) vähintään 3 paikallisyhteisön asukasta - yhteensä noin 580 henkilöä - tekee tartuntatautien riskiarvioinnin, auttaa kehittämään henkilökohtaisen toimintasuunnitelman terveellisiin elämäntapoihin ja tartuntatautien ehkäisyyn sekä tukee säännöllisesti käyttäytymisen muutos.

Senno-aloiteryhmän jäsenet osoittavat tanssiurheilun mestarikurssin.

Pilottipiireillä järjestettiin loka-joulukuussa 2015 tapahtumia osana terveellisten elämäntapojen kampanjaa ”Lisämpää liikuntaa”.

Liikunnan aiheen valinnan määräsivät tulokset sosiologinen tutkimus toteutettiin osana hanketta vuonna 2014 väestön elämäntapojen karakterisoimiseksi ja käyttäytymisriskien tunnistamiseksi. Lisäksi WHO:n Euroopan aluetoimisto on hyväksynyt ensimmäisen sedentary Action Strategy 2016-2025 -strategian, jonka tavoitteena on vähentää tarttumattomista sairauksista kärsivien määrää lisäämällä väestön fyysistä aktiivisuutta.

Kampanjaan osallistuneiden kokonaismäärä oli 4 460 ihmisen

Sennon piiri - 1561 henkilöä

Polotskin alue - 545 henkilöä

Oshmyanin alue - 876 ihmistä

Slonimin alue - 1130 ihmistä

Gorki - 348 henkilöä

Hyvää päivää, rakkaat lukijat. Tässä artikkelissa puhumme siitä, mitä on terveellisten elämäntapojen edistäminen. Opit tämän käsitteen määritelmän. Ota selvää mikä tämän propagandan tarkoitus on. Opit, mitä tekijöitä sinun tulee ottaa huomioon tuodaksesi terveen elämän elämääsi.

Olemus ja tarkoitus

Terveellisten elämäntapojen edistämisen mainiten pohdimme eri osa-alueita, joiden tarkoituksena on juurruttaa oikea asenne itseensä, perehdyttää ihmisiä terveyden parantamiseen vaikuttaviin vähimmäistaitoihin.

Merkittävä tapa muodostaa tervettä yhteiskuntaa on kouluttaa jokaista oikeaan elämään, edistää ja tiedottaa jokaisen tärkeästä roolista terveyden ja kansan yleisen hyvinvoinnin ylläpitämisessä.

Väestön kehittämiseen tähtäävän propagandan on luotava kampanja, jossa eri tiedotusvälineet ovat mukana: radio, printti, televisio ja niin edelleen.

Terveellisten elämäntapojen edistämisessä käytetään seuraavia menetelmiä:

  • painettu - sisältää seinälehdet, tiedotuslehtiset, kirjaset, erilaiset muistiot ja esitteet, artikkelit;
  • suullinen - keskustelujen, erityisluentojen, johdantokonferenssien pitäminen on tehokkain tapa;
  • visuaalinen - suunniteltu visuaaliseen havaintoon;
  • yhdistetty - propagandamenetelmä, mukaan lukien yhteinen vaikutus useisiin analysaattoreihin.

Terveiden elämäntapojen päätavoitteena on terveyden laadun parantaminen, sen ylläpitäminen ja erilaisten sairauksien ehkäisy.

Terveellisten elämäntapojen edistäminen on myös johdatus urheiluun. Median tulisi edistää tätä kuvaa:

  • väestön kiinnostus heidän parantamiseensa fyysisestä näkökulmasta katsottuna;
  • liikuntakasvatuksen arvon paljastaminen selkeän asenteen muodostumisessa siitä, että elämän tulee olla terveellistä, että terveys on liian arvokasta kaikille yksilöllisesti ja yhteiskunnalle yleensä.

Kaikki haluavat olla iloisia, vahvoja, terveitä, saada runsaasti energiaa. Terveys on jokaisen ihmisen elämän suurin saavutus.

Nousevassa sukupolvessa

Nuoren sukupolven terveys on avainasemassa onnistunutta kehitystä mikä tahansa yhteiskunta. Kysymys lasten, lasten terveyden muodostumisesta, vahvistamisesta ja säilyttämisestä teini-iässä, nuorilla on yleensä yhteiskunnallinen merkitys. Se, onko kansakunta terve, riippuu nousevasta sukupolvesta.

Viime aikoina lasten ja nuorten tiedotusmenetelmää on käytetty aktiivisesti luomalla erityisiä Internet-resursseja, jotka isännöivät terveellisiä elämäntapoja edistäviä tietomateriaaleja.

Erityinen paikka terveellisten elämäntapojen edistämisessä nuorten ja vanhusten elämässä on sosiaalityöntekijöillä. Heidän päätehtävänsä on työskennellä osastonsa kanssa tietyillä alueilla:

  • kunkin henkilökohtaiset keskustelut ja opastus;
  • terveellisten elämäntapojen mainitseminen viestinnän aikana;
  • julkaisu tiedotusmateriaalit puhutaan terveiden elämäntapojen tärkeydestä;
  • ryhmäkokousten järjestäminen.

Nuorten ja lasten terveellisten elämäntapojen edistämisen tulee olla luonteeltaan ennaltaehkäisevää. Nuoremmalle sukupolvelle tulee antaa mahdollisuus valita mikä tahansa harrastus ja paikkansa elämässä.

periaatteet

Terveellisten elämäntapojen periaatteiden noudattaminen ja hallitseminen tarkoittaa ymmärrystä siitä, mikä on haitallista ja mikä on hyväksi keholle, osaa kurittaa itseäsi, valita oikea päiväohjelma, luopua tietyistä ruoista ja huonoista tavoista, mikä pidentää nuoruuttasi, ehkäisemällä mahdollisten sairauksien kehittymistä.

Perusperiaatteiden soveltaminen mahdollistaa:

  • elää paljon pidempään;
  • välttää useita sairauksia, mukaan lukien seniilit;
  • kouluttaa jälkeläisiään asianmukaisesti;
  • älä vahingoita itseäsi, tasoittaen elämänpolkua.

Katsotaanpa, mitkä ovat terveen elämän perusperiaatteet.

  1. Täydellinen uni. On erittäin tärkeää saada tarpeeksi unta ja nukkua tiettyjä tunteja. Elimistön tulee ehtiä palautua, sillä yölevän puute voi johtaa sydänongelmiin, kohonneisiin paineisiin ja muutoksiin ruoansulatuskanavan toiminnassa.
  2. Liikunta. Säännöllinen liikunta on tärkeää. Sitä ei voi jättää huomiotta moderni maailma monet ihmiset viettävät suurimman osan ajastaan ​​istuen näytön edessä tai pöydän ääressä autoa ajaen. Kun ihmisen elämässä ei ole tarpeellista liikkuvuutta, lihakset heikkenevät ja sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmat alkavat. Siksi on niin tärkeää tehdä ainakin harjoituksia, mutta on parempi treenata kuntokeskuksessa tai kuntosali tai jopa omistautua jollekin urheilulle.
  3. Asianmukainen ravitsemus. Tässä ei ole kyse dieetistä. On tärkeää, että ruokavalio valitaan oikein. Hyvä ravitsemus ei tarkoita vain vihreiden ja idätyn vehnän syömistä. On tärkeää olla syömättä liikaa, olla väärinkäyttämättä ruokaa ennen nukkumaanmenoa, päästä eroon pikaruoista, hiilihapollisista juomista ja kaikenlaisista siruista, keksistä, tuoda ruokavalioon suurin määrä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä.
  4. Ylimääräisistä kiloista eroon pääseminen. On ymmärrettävä, että ylipaino häiritsee koko organismin toimintaa. Rasva ei keräänty ainoastaan ​​ihon alle, vaan myös sisäelimiin, keuhkoihin, maksaan, vatsaan, sydämeen. Lisäksi ylipaino asettaa tietyn paineen tuki- ja liikuntaelimistöön, minkä seurauksena nivelissä voi kehittyä patologisia prosesseja.
  5. Kaikenlaisten huonojen tapojen kieltäminen, tupakointi, laittomien huumeiden käyttö, alkoholin väärinkäyttö. Tällaisten aineiden alla oleminen antaa sinun tuntea tyytyväisyyttä jonkin aikaa, mutta se on illusorista. Huonot tavat ovat tuhoisa iskun terveydelle.
  6. Henkilökohtaisen hygienian noudattaminen. On tärkeää muistaa, että patogeeniset mikro-organismit voivat lisääntyä likaisella iholla, huomiotta jätetyssä suuontelossa. Jos noudatat perushygieniasääntöjä, voit estää useiden sairauksien kehittymisen.
  7. Rutiini. On tarpeen laskea työhön varattu aika, passiivinen ja vapaa-, täysi uni. On erittäin tärkeää suunnitella kaikki ja noudattaa tarkasti aikatauluasi.
  8. kovetusmenettelyt. Lääkärit ovat toistuvasti todistaneet, että kylmää pelkäämätön henkilö kohtaa sairauksia paljon harvemmin.

Nyt tiedät mitä terveellisten elämäntapojen edistäminen on. Kuten näette, terveellisten elämäntapojen juurruttamisen perusteet näkyvät lasten elämässä alusta alkaen. varhainen ikä. Vanhemmat yrittävät juurruttaa huolta itsestään, kehostaan, koulutuslaitoksia myös tärkeä rooli asiaankuuluvien taitojen muodostumisessa. Muista, että jokaisen yksilön terveys muokkaa koko yhteiskunnan terveyttä.

Hanke "Terveiden elämäntapojen edistäminen maaseudun asukkaiden keskuudessa" TERVEYSSÄÄSTÖ "tavoitteena on edistää maaseudulla asuvien Smolenskin alueen asukkaiden terveyden säilymistä ja vahvistamista, edistää terveellisiä elämäntapoja, lisätä tietoisuutta hoidon merkityksestä ja roolista. oman terveyden ja perheiden hyvinvoinnin säilyttäminen.
Hankkeen puitteissa 9 Smolenskin alueen kunnassa on tarkoitus järjestää "Terveyspäivät" piirien erityispiirteiden perusteella kehitettyjen miniohjelmien mukaisesti. "Terveyspäiville" osallistuu Smolenskin valtion lääketieteellisen yliopiston opetushenkilöstöä, papistoa, lääketieteellisiä vapaaehtoisia.
Terveyspäivien tulosten jälkeen syntyneet videomateriaalit julkaistaan ​​internetissä laajasti. Hankkeen päätöstapahtuma on konferenssi, jonka aikana julkistetaan hankkeen toteutuksen tulokset, esitellään luotu metodologinen materiaali ja mekanismit "Terveyspäivien" pitämiseksi jokaisessa piirissä hankkeen aikana syntyneitä tuotteita käyttäen. näytettäväksi.
Hankkeen toimintojen toteuttamisen tuloksena on mahdollista edistää terveyden arvon tunnustamista ja edunsaajien henkilökohtaisen vastuun muodostumista omasta terveydestään, tarjota ilmaista pätevää lääketieteellistä neuvontaa maaseudun asukkaille, sosiaalisesti suojaamattomille ryhmille. väestöstä - eläkeläiset, vammaiset, sota- ja työveteraanit, yksinhuoltajat, suurperheet, lapset, teini-ikäiset.
Hankkeen toteutuksen pääperiaate on tiedon avoimuus: tietoa sen toteutuksen edistymisestä ja meneillään olevista toimista julkaistaan ​​säännöllisesti ANO "Smolenskin naiset" verkkosivuilla, hankkeen kumppaneiden virallisilla verkkosivuilla (Smolenskin hiippakunta, Smolenskin valtion lääketieteellinen yliopisto), Smolenskin alueen sosiaalisesti suuntautuneiden voittoa tavoittelemattomien järjestöjen portaalissa ja alueellisessa uutisportaalissa "Meidän hyvä Smolenskin alue", sosiaalisissa verkostoissa, alueellisessa mediassa joukkotiedotusvälineet.

Tavoitteet

  1. Edistää erilaisten ihmisten terveyden säilyttämistä ja edistämistä sosiaaliset ryhmät aluekeskuksissa ja maaseudulla asuvaa väestöä.
  2. Terveellisten elämäntapojen edistämisen järjestäminen, terveyden säilyttämisen sääntöjen noudattaminen, edunsaajien vastuullinen suhtautuminen omaan ja muiden terveyteen.
  3. Auta luomaan vahva ja harmoninen perhe, joka pystyy kestämään kaikki nykyajan elämän tuhoisat suuntaukset.

Tehtävät

  1. Kehitä 9 miniohjelmaa matkustavien "Terveyspäivien" järjestämiseen Smolenskin alueen valittujen alueiden erityistarpeiden ja erityispiirteiden perusteella.
  2. Järjestä "Terveyspäivät" 9 Smolenskin alueen kunnassa.
  3. Luoda maaseudun asukkaille mahdollisuuksia saada erittäin pätevää neuvoa-antavaa sairaanhoitoa pitkälle erikoistuneilta lääkäreiltä.
  4. Osallistu maaseudun asukkaiden omien resurssien aktivoimiseen henkilökohtaisen terveyden ylläpitämiseksi tietoisuutta ja motivaatiota lisäämällä.
  5. Edistää perheiden hyvinvoinnin säilymistä vanhempien ja lasten terveyteen vaikuttavana tekijänä.

Yhteiskunnallisen merkityksen perustelut

Nykyään väestön terveyden säilyttämisen ongelmien ratkaiseminen on yksi viranomaisen työn painopisteistä, julkiset laitokset, kaupallisen alan järjestöt ja sosiaalisesti suuntautuneet voittoa tavoittelemattomat järjestöt. Lisäksi kansalaisten itsensä kiinnostus terveyden ylläpitämiseen on lisääntynyt maksullisten sairaanhoito- ja terveyspalvelujen markkinoiden laajentuessa. Maaseudulla tällaisten palvelujen saatavuus on kuitenkin paljon heikompaa, koska se sijaitsee syrjäisyydessä piirikeskuksista, koska alueella ei ole erikoisasiantuntijoita, ei ole riittävästi tietoa mahdollisuudesta saada yhtä tai toista apua tai palvelua, ja yksinkertaisesti oikeanlaisten palvelujen puutteesta. tietoa terveyden edistämismahdollisuuksista ja terveellisistä elämäntavoista. . Valtion tasolla kaikilla maan alueilla toteutetaan kansallisia "Terveys" -hankkeita, jotka sisältävät muun muassa ehkäisevien toimenpiteiden toteuttamisen. Tällä hetkellä koko venäläinen julkinen järjestö "Kansakunnan terveyden liitto" kehittää strategiaa terveellisten elämäntapojen muodostamiseksi väestölle, ei-tarttuvien sairauksien ehkäisyyn ja valvontaan. Työssä tähän suuntaan mukana ovat myös kaikkien tasojen viranomaiset, lääketieteen ja asiantuntijapiirien edustajat, julkiset järjestöt ja liiketoimintaa. Strategiassa todetaan, että pääsuunta on varmistaa kansallinen turvallisuus Kansakunnan terveyden suojelun alalla keskipitkällä aikavälillä vahvistetaan terveydenhuollon ennaltaehkäisevää painopistettä kaikilla hallinnonaloilla, sektoreilla, kerroksilla ja yhteiskunnan rakenteilla keskittyen ihmisten terveyden ylläpitämiseen koko hänen elämänsä ajan, kaikilla toiminta-aloillaan parantaen samalla perheinstituution elämää, äitiyden, isyyden ja lapsuuden suojelua. Siksi yksi modernin painopisteistä yleistä politiikkaa on väestön terveyden säilyttäminen ja vahvistaminen Venäjän federaatio ja terveellisten elämäntapojen edistämisen vahvistaminen. Terveyden edistämisellä tarkoitetaan monenlaista toimintaa koulutus- ja yhteisöllisistä ohjelmista tiedotusvälineiden käyttöön. Ehdottamamme ”Terveiden elämäntapojen edistäminen maaseutulaisten keskuudessa ”TERVEYSSÄÄSTÖ” -hankkeella pyritään varmistamaan, että maaseudun asukkaat suhtautuvat terveyteensä vastuullisesti ja saavat tarvittavaa tietoa sen säilyttämiseksi ja vahvistamiseksi.

Hankkeen maantiede

Smolenskin alue

Kohderyhmät

  1. Naiset
  2. Suuret perheet
  3. Lapset ja nuoret
  4. Ihmiset vaikeissa tilanteissa
  5. Alkoholi- ja huumeidenkäyttäjät sekä henkilöt, jotka kärsivät muista vakavista riippuvuuksista

VTsIOM-tutkimusten mukaan terveelliset elämäntavat, urheilu ja asianmukainen ravitsemus tulee kiinteä osa venäläistä elämää. Fyysisesti aktiivisten venäläisten määrä kasvaa joka vuosi. Jos vuonna 2015 61 prosenttia urheili, niin vuonna 2017 - jo 76 prosenttia (nuorista (18-24-vuotiaista) - 97 prosenttia). Joka toinen mieluummin treenaa kotona, joka kolmas menee lähimmälle stadionille tai urheilukentälle ja joka kymmenes kuntoklubille tai urheiluosastolle. Kansalaisemme alkoivat seurata ruokavaliotaan enemmän. Puolet vastaajista yrittää noudattaa tiettyä ruokavaliota ja suosii terveellisempää ruokaa. 27 prosenttia kansalaisistamme tarkistaa säännöllisesti terveytensä ja käy lääkärintarkastuksissa.

Venäjän federaation fyysistä kulttuuria ja terveellisten elämäntapojen edistämistä käsittelevän kansalaiskamarin toimikuntamme teki aloitteen järjestää koko venäläinen kilpailu (jäljempänä kilpailu), jonka tarkoituksena on tunnistaa, edistää ja tukea parhaita. käytännöt terveellisten elämäntapojen kehittämiseksi. Kilpailun pääehto on, että tällaisia ​​käytäntöjä on toteutettava Venäjän federaation valtion, kaupallisten ja julkisten organisaatioiden alueella.

Itse asiassa viime vuosina käytäntö järjestää erilaisia ​​terveellisiä elämäntapoja edistäviä kilpailuja on yleistynyt Venäjän federaatiossa. Nämä tapahtumat ovat hyvin erilaisia ​​sekä mittakaavaltaan (kansainväliset, koko venäläiset ja alueelliset) että muodoltaan (valokuvakilpailut, julistekilpailut, tietokilpailut ja maratonit, pelikilpailut, tehtävät, matkamuodot, graffitit, verkkokilpailut, terveellisten elämäntapojen projektikilpailut jne. .). .d.).

Kilpailumme tärkein ero kaikista muista terveellisiä elämäntapoja edistävistä on, että:

Ensimmäistä kertaa se on suunnattu yrittäjille ja työnantajille (kohderyhmä - työnantajat);

kannustaa työnantajia tarjoamaan terveellisiä elämäntapoja suurelle osalle työntekijöitään;

Mahdollistaa yleisön huomion kiinnittämisen työnantajan tehtävän merkitykseen työssäkäyvien venäläisten terveiden elämäntapojen ylläpitämisessä;

Tavoitteena on tunnistaa ja kopioida teollisen terveellisen elämäntavan parhaat käytännöt Venäjän federaatiossa;

Suosittelee ajatusta luoda työnantajien peruskirja, joka sitoutuu terveellisiin elämäntapoihin venäläisille yrityksille ja organisaatioille;

Se on julkisen valvonnan ja läpimurtoprojektien etsimisen muoto, jotka edistävät nykyään tehokkaasti venäläisten aktiivisimman luokan - työssäkäyvien kansalaisten - eliniänodotetta.

Haluan korostaa, että viralliset tilastot ovat viimeisten viiden vuoden aikana havainneet Venäjän väestön osallistumisen lisääntyneeseen luokkiin merkittävästi. liikunta ja urheilu. Laitostilastojen mukaan vuonna 2016 fyysistä kulttuuria ja urheilua harjoitti Venäjällä 46,7 miljoonaa ihmistä (kolmasosa maan väestöstä), vuonna 2012 - 29 miljoonaa ihmistä. Kasvu - 38 prosenttia.

Kuitenkin 46 prosenttia ilmoitetusta kansalaismäärästä on alle 17-vuotiaita lapsia ja nuoria (eli lähes puolet järjestelmällisesti liikuntaa ja liikuntaa harrastavista kansalaisista).

Tilastoja tarkasteltaessa asiayhteydessä, niin vuonna 2016 vain 16,5 miljoonaa urheilun harrastajaa on taloudessa työllistäviä kansalaisia, eli Venäjän työssäkäyvää väestöä. Se on 22 prosenttia (viidesosa työssäkäyvästä väestöstä) taloudessa työllisten kokonaismäärästä eli 11 prosenttia koko maan väestöstä. Lisäksi 15-17-vuotiaiden määrätietoisesti liikunnan ja urheilun parissa harrastavien nuorten määrä on laskenut 19 prosenttia. Lisäksi huonokuntoisten ja erittäin huonokuntoisten lasten osuus vuonna 2016 oli 1,4 prosenttia.

Yllä olevaa tietoa voidaan pitää ongelmana, joka vaatii vastausta sekä yhteiskunnalta että valtiolta, jotta Venäjä voisi päästä "80 plus" maan klubiin, koska Venäjän presidentti V.V. Putin puheessaan Venäjän federaation liittokokoukselle 1.3.2018. Myös terveellisten elämäntapojen muodostumista, ei-tarttuvien tautien ehkäisyä ja valvontaa Venäjän federaatiossa vuoteen 2025 asti koskevassa strategiassa päätavoitteeksi asetettiin - vähentää kokonaiskuolleisuutta 25 prosentilla.

Lisäksi tutkijat sanovat, että 60 prosenttia tämän indikaattorin saavuttamisesta riippuu elämäntavasta. Asiantuntijat nimesivät kriteerit, joiden noudattaminen antaa perusteen luokitella henkilö terveellisten elämäntapojen noudattajien joukkoon. Näitä ovat tupakoinnin lopettaminen, kasvisten ja hedelmien vähintään 400 gramman nauttiminen päivässä, kohtalainen fyysinen aktiivisuus (vähintään 30 minuuttia päivässä) ja suolan saanti enintään viisi grammaa päivässä.

19. huhtikuuta 2017 XI koko venäläisessä foorumissa "Kansakunnan terveys - Venäjän vaurauden perusta" osana osastojen välisen työryhmän kokousta kehittääkseen järjestelmää kansalaisten ja työnantajien motivoimiseksi säilyttämään ja vahvistamaan Venäjän federaation väestön terveyteen, Venäjän federaation varapääministeri Olga Golodets kehotti työnantajia keskittämään kaikki voimansa läpimurtoprojekteihin, jotka pidentävät elinikää.

Keskustelussa osanottajat olivat yhtä mieltä siitä, että työssäkäyvän väestön systemaattiseen liikuntakasvatukseen ja urheiluun osallistumisen onnistuminen riippuu pitkälti työnantajan politiikasta tässä asiassa.

Olga Golodets ehdotti, että Venäjän teollisuus- ja yrittäjäliitto kehittäisi eräänlaisen peruskirjan terveellisten elämäntapojen noudattamisesta venäläisille yrityksille ja organisaatioille.

Venäjän presidentin johtaman strategisen kehityksen ja ensisijaisten hankkeiden neuvoston puheenjohtajiston kokouksen jälkeen 26.7.2017 hyväksyttiin prioriteettihankkeen "Terveisten elämäntapojen muodostuminen" (2017–2025) passi. Tämän ensisijaisen hankkeen tavoitteena on lisätä terveydestään vastuussa olevien ja terveellisiä elämäntapoja noudattavien kansalaisten määrää, mukaan lukien järjestelmällisesti fyysistä kulttuuria ja urheilua harjoittavat, vähentää tupakan kulutusta, parantaa lainsäädäntöä alkoholiin, tupakkaan liittyvän mainonnan alalla. , irrationaalista ruokaa.

Osana hanketta on tarkoitus kasvattaa terveellisiin elämäntapoihin sitoutuneiden kansalaisten osuutta vuoden 2019 loppuun mennessä 45 prosenttiin ja vuoden 2025 loppuun mennessä jopa 60 prosenttiin; lisätä järjestelmällisesti liikuntaa ja urheilua harrastavien kansalaisten osuutta 38 prosenttiin vuonna 2019 ja 45 prosenttiin vuonna 2025; vähentää aikuisten tupakoinnin esiintyvyyttä 30,5 prosentista vuonna 2017 29,5 prosenttiin vuonna 2019 ja 27 prosenttiin vuonna 2025; vähentää alkoholin kulutusta henkeä kohden vuoden 2017 10 litrasta 9,3 litraan vuonna 2019 ja kahdeksaan litraan vuonna 2025.

Vuonna 2010 Maailman terveysjärjestö kehitti "maailmanlaajuiset suositukset fyysiselle terveydelle" ei-tarttuvien sairauksien ehkäisemiseksi työpaikalla ruokavalion ja fyysisen toiminnan avulla ja " maailmanlaajuista strategiaa ravitsemuksesta, liikunnasta ja terveydestä. Kaiken kaikkiaan Maailman terveysjärjestön mukaan on olemassa vahvaa näyttöä siitä, että fyysisesti aktiivisilla aikuisilla on vähemmän todennäköisemmin kuolinsyitä, sepelvaltimotautia, kohonnutta verenpainetta, aivohalvausta, diabetesta, metabolista oireyhtymää, verrattuna vähemmän aktiivisiin miehiin ja naisiin, ja paksusuolensyöpä, suolisto, rintasyöpä ja masennus.

Lisäksi WHO:n tutkijat huomauttavat, että on olemassa vahvaa näyttöä siitä, että vähemmän aktiivisiin ihmisiin verrattuna fyysisesti aktiivisilla aikuisilla tai iäkkäillä ihmisillä on parempi sydän- ja verisuoniterveys ja lihaskudos, heillä on oikeampi paino ja rakenne sekä suotuisammat indikaattorit. sydän- ja verisuonitauteihin, tyypin II diabetekseen ja luukudoksen vahvistumiseen. Terveiden elämäntapojen ja urheilun nykyaikainen kysyntä kansalaistemme keskuudessa kasvaa.

Joten valtion tasolla etsitään aktiivisesti tehokkaita mekanismeja vuorovaikutukseen työnantajien, mukaan lukien osastot, suuret yritykset, julkiset yhdistykset, kanssa, jotta jopa 40 prosenttia maan työikäisestä väestöstä saadaan houkuttelemaan järjestelmälliseen liikuntakasvatukseen ja urheiluun. vuoteen 2020 mennessä.

Yhteiskunnalliset aktivistit ja asiantuntijat ehdottavat, että yrityksiin ja laitoksiin luodaan (elvytetään) terveyspalvelujärjestelmä, johon kuuluvat lääkärit ja urheiluohjaaja, jotta voidaan luoda erilaisia ​​teollisia voimistelukomplekseja ja niiden nopeaa toteuttamista.

Ymmärretään, että työssäkäyvän väestön systemaattiseen liikuntakasvatukseen ja urheiluun osallistumisen onnistuminen riippuu pitkälti työnantajan politiikasta.

Tiedemiehet ovat yksimielisiä siitä, että työnantajille terveysohjelmiin käyttäminen on investointi, ja sen seurauksena he saavat tervettä työvoimaa, tuottavia työntekijöitä. korkeatasoinen uskollisuutta ja motivaatiota työhön. Tietenkin on erittäin tärkeää, että työntekijät suhtautuvat myönteisesti terveytensä ylläpitämiseen.

Edellä esitetyn perusteella ehdotan yhdistämään kaikki työnantajat ja työntekijät halussa olla terveitä, luoda ja ylläpitää tervettä henkeä työympäristössään! Kannustan sinua osallistumaan kilpailuumme ja voitta!