1 dia

2 liukumäki

"Pahat tavat" ovat yleisiä käyttäytymismalleja, joita ihmiset toistavat yhä uudelleen, vaikka ne eivät ole hyödyllisiä ja jopa haitallisia.

3 liukumäki

Alkoholivauriot sisäelimissä alkoholista johtuva gastriitti, alkoholihaimatulehdus, alkoholihepatiitti, alkoholinen nefropatia, immuunijärjestelmän häiriöt

4 liukumäki

Alkoholismi on riippuvuuden tyyppi, jolle on tunnusomaista tuskallinen riippuvuus alkoholijuomien käytöstä ja sisäelinten vaurioituminen kroonisen alkoholin väärinkäytön yhteydessä. Useimmissa tapauksissa alkoholismin yhteydessä tapahtuu henkilön huononeminen ihmisenä; sisäisen itsesi menetys.

5 liukumäki

Alkoholismin alkuvaiheen oireet Juomaveto (työntövoima). Määrällisen valvonnan menetys. Toisin kuin terveet ihmiset ja gourmetit, alkoholistia ei kiinnosta alkoholijuoman maku ja juomakulttuuri. Alkoholin vahvuus on hänelle paljon houkuttelevampi, joten hän suosii vodkaa tai halpaa väkevöityä viiniä kevyen viinin tai samppanjan sijaan. Suojaavan gag-refleksin menetys. Systemaattinen alkoholin nauttiminen. Tämä on minkä tahansa sairauden malli, ja se, että alkoholismi on sairaus, ei huono tapa, on kiistaton tosiasia.

6 liukumäki

7 liukumäki

Myytti 1 Alkoholin avulla lämmität nopeasti Alkoholijuomia kutsutaan usein päihteiksi. Miksi? Ihmiset ovat varmoja, että alkoholilla on lämmittävä vaikutus. Ja jäätyneelle ihmiselle kulaus jotain vahvaa on paras lääke. Tällaisessa lausunnossa on vain pieni osa totuudesta. Tosiasia on, että noin 50 grammaa vodkaa tai konjakkia auttaa jäähtymään. Ne laajentavat verisuonia ja normalisoivat sisäelinten verenkiertoa. Myöhemmät alkoholiannokset lisäävät verenkiertoa ihossa. Hän punastuu, on miellyttävä lämmön tunne. Mutta se on erittäin petollinen - loppujen lopuksi tässä tapauksessa lämmönsiirto lisääntyy ja keho alkaa jäähtyä entisestään. Lisäksi henkilö säilyttää subjektiivisen tunteen täydellisestä hyvinvoinnista. Joten alkoholijuomien lämmittävä vaikutus on suuresti liioiteltu.

8 liukumäki

Myytti 2 Alkoholi lisää ruokahalua Alkoholi todella stimuloi ruokahalua. Mutta lievän nälän tunteen ilmaantumisen aiheuttavat vain vahvat juomat, ja silloinkin vain pienet määrät niitä. Puhumme 20-25 grammasta vodkaa. Se vaikuttaa kyllästyskeskukseen ja aktivoi sen. Tämä koko prosessi kestää noin 15-20 minuuttia, ei vähemmän. Siksi "ruokahalun vuoksi" juominen juuri ennen ateriaa on pohjimmiltaan väärin. Todellakin, muutamassa sekunnissa nälkä ei näy: se kestää kauemmin. Lisäksi alkoholi ennen ateriaa ei myöskään ole ulospääsy. Alkoholi käyttäytyy aggressiivisesti tyhjän mahan limakalvoa kohtaan. Hän kärsii myös suolahaposta, jonka tuotanto myös lisääntyy. Tämän seurauksena gastriitti voi kehittyä. Eikö hinta ole liian korkea ruokahalulla syötäväksi?

9 liukumäki

Myytti 3 Alkoholi lievittää stressiä Usein väsyneet ihmiset yrittävät piristää itseään alkoholilla. Mutta useimmissa tapauksissa tämä tehdään väärin. Loppujen lopuksi sinun täytyy juoda melko vähän - 20-30 ml vodkaa tai konjakkia tai 40 ml viiniä tai martinia. Tällaiset pienet annokset helpottavat sisäinen stressi ja auttaa sinua rentoutumaan. Se yleensä vastaa "stressin lievittämisen" käsitettä. Valitettavasti tähän tarkoitukseen käytetään useimmiten paljon suurempia määriä alkoholia. Ja tässä skenaario voi kehittyä kahdella tavalla. Ensimmäinen on, että väsymys pahenee, mieliala laskee, ilmaantuu eräänlainen masennus, joka vain lisää sisäisen väsymyksen tunnetta. Toinen on alkoholin euforia, joka myös väistämättä päättyy masennukseen. Kummassakaan tapauksessa ei ole tarpeen puhua stressin vapautumisesta. Joten jos todella pääset eroon tästä vitsauksesta alkoholin avulla, sinun on tehtävä se viisaasti.

10 diaa

Myytti 4 Alkoholi parantaa suorituskykyä Monet ihmiset uskovat, että alkoholin vaikutuksen alaisena on helpompi työskennellä kuin tavallisesti. Tässä ei ole kyse keskiarvosta, eikä varsinkaan vakavasta myrkytyksen asteesta, kun kaikki reaktiot ja tunteet ovat tylsiä. Tämä viittaa lievään asteeseen, jossa ajatteluprosessit aktivoituvat. Mutta tällainen tunne on täysin subjektiivinen, ja australialaiset tutkijat todistivat tämän äskettäin. Kokeiden avulla he päätyivät mielenkiintoisimpiin johtopäätöksiin. Osoittautuu, että lievästi päihtyneillä ihmisillä henkisten ja motoristen reaktioiden nopeus voi jopa nousta. Mutta nämä reaktiot ovat usein vääriä. Lisäksi pienetkin alkoholiannokset aiheuttavat pitoisuuden laskua ja päätelmien laadun heikkenemistä. Siten työskentely "tutkinnon alla" on itsellesi kalliimpaa. Ehkä työ valmistuu nopeammin, mutta siinä tulee varmasti monenlaisia ​​virheitä.

11 diaa

Myytti 5 Alkoholi alentaa verenpainetta Monet verenpainepotilaat ajattelevat, että alkoholi voi alentaa verenpainetta. Hän oletettavasti laajentaa verisuonia... Tässä lausunnossa on jonkin verran totuutta - pienet annokset alkoholijuomia todella heikentävät verisuonten seinämän sävyä. Mutta tämän ohella ne lisäävät sykettä. Ja verenpaine riippuu suoraan verenkiertoon "työnnetyn" veren määrästä. Mitä suurempi tämä tilavuus, sitä suurempi paine. Siksi alkoholia ei missään tapauksessa pidä pitää verenpaineen parannuskeinona. Tilannetta pahentaa se, että monet alkoholijuomat sisältävät biologisesti aktiivisia aineita. Näillä yhdisteillä voi itsessään olla vaikutusta verenpaineeseen ja useimmissa tapauksissa haitallisesti.

12 diaa

Myytti 6 Laadukas alkoholi ei vahingoita Kaikki alkoholit vaikuttavat kehoon myrkyllinen vaikutus. Tämä johtuu siitä, että yksi etyylialkoholin hajoamistuotteista on asetaldehydi. Hän luo kehossa erilaisia ​​julmuuksia. Mutta huonolaatuinen alkoholi vaikuttaa kehoon vielä pahemmin. Loppujen lopuksi halvat vahvat juomat eivät puhdistu kunnolla, ne sisältävät fuselöljyjä, jotka lisäävät suuresti alkoholin myrkyllistä vaikutusta. Samaa voidaan sanoa kotitekoisista juomista. Ja näyttää siltä, ​​että käytettiin hyvää vettä ja luomuhedelmiä tai -marjoja, mutta silti juoma osoittautuu paljon haitallisemmaksi kuin vastaava ostettu. Ja kaikki siksi, että alkoholin puhdistaminen kotona on erittäin vaikeaa. Tietenkin tulisi suosia tunnettuja ja kalliita tuotemerkkejä, mutta ei pidä ajatella, että ne eivät vaikuta terveyteen.

13 diaa

Myytti 7 Alkoholi on parannuskeino vilustumiseen Monet ihmiset hoitavat vilustumista vodkalla - omenalla, hunajalla, jollain muulla. Uskotaan, että tällainen lääke alentaa lämpötilaa ja pysäyttää nenän vuotamisen ja vähentää kurkun kipua. Mistä tämä uskomus on peräisin, kukaan ei tiedä. Jostain syystä monet ovat kuitenkin varmoja, että tämä on vanha venäläinen resepti ja että kaikkia esi-isiämme kohdeltiin tällä tavalla. On mahdollista, että venäläiset taistelivat kylmää vodkan kanssa. Toinen asia on tärkeä - nykyaikainen lääketiede ei tunnista tätä menetelmää. Ensinnäkin "palovesi" ei paranna immuniteettia millään tavalla. Toiseksi, alkoholi on kaukana parhaalla tavalla vaikuttaa kurkkukipuun. Alkaa satuttaa "hoidon" jälkeen entisestään. Joten uskokaa parannus voima ei tarvita vodkaa. Mutta voit juoda pienen määrän lämmintä punaviiniä. Sillä on ainakin kyky stimuloida immuunijärjestelmä organismi.

14 diaa

Myytti 8 Olut ei ole alkoholia Nyt monet ajattelevat, että koska olut on vähäalkoholinen juoma, siitä ei ole haittaa terveydelle. Tämä on katastrofaalinen virhe. Oluessa ei todellakaan ole paljon alkoholia. Mutta tämä ei tarkoita ollenkaan, että tämä juoma olisi vaaraton. Se on myös alkoholisti ja siksi riippuvuutta aiheuttava. Ei ole turhaa, että viime vuosina yhä useammat lääkärit puhuvat niin kutsutusta oluen alkoholismista. Lisäksi päihdyttävä juoma vaikuttaa erittäin huonosti maksaan ja sydämeen. Nämä elimet uusiutuvat ja alkavat toimia huonosti. Kaiken tämän huomioon ottaen olutta ei missään tapauksessa pidä kohdella limonadina. Et voi imeä sitä päivittäin litroina. Tällainen ajattelemattomuus vaikuttaa hyvin nopeasti terveyteen.

15 diaa

Myytti 9 Alkoholissa ei ole kaloreita Monet naiset laskevat kaikki syömänsä kalorit. Ja juomillasi kaloreilla ei ole merkitystä. Samaan aikaan alkoholilla on erittäin korkea energiaarvo, ja mitä vahvempi juoma, sitä suurempi tämä arvo. Tämä indikaattori on korkein vodkalla. Jälkimmäisellä ei ole ravitsemuksellisia ominaisuuksia, kalorit otetaan käyttöön vain alkoholin vuoksi. Siksi niistä on erittäin vaikea päästä eroon. Viinin kanssa tilanne on hieman toinen. Tämän juoman energia-arvo johtuu osittain hiilihydraateista, jotka hajoavat helposti ja palavat helposti. Siksi viinillä ei ole niin haitallista vaikutusta ulkonäköön. Siitä huolimatta mikä tahansa alkoholi on erittäin korkeakalorinen. Tämä sääntö ei tunne poikkeuksia, joten ennen juomista sinun on mietittävä paitsi terveyttäsi, myös vartaloasi.

1/16

Esitys aiheesta: Huonojen tapojen ehkäisy nuorilla

dia numero 1

Kuvaus diasta:

Vanhemmat teini-ikäisten huonoista tavoista syvällinen tutkimus yksittäiset esineet "Jalilin kylä, Sarmanovskin alue, Tatarstan 5klass.net

dia numero 2

Kuvaus diasta:

Ennemmin tai myöhemmin monet ihmiset saavat tiettyjä riippuvuuksia iän myötä. Jotkut heistä voivat tuntua vaarattomilta, toiset päinvastoin kantavat vaaraa, eivät vain liuku alas kaltevaa tasoa, vaan myös heikentävät terveyttä tehden sen petollisesti huomaamattomasti, kuten sanotaan - ennen ensimmäistä kutsua. Ja pahin ongelma on, että tällaisista negatiivisista riippuvuuksista tulee "suosittuja" nuoremman sukupolven keskuudessa.

dia numero 3

Kuvaus diasta:

Teini-ikäisten huonojen tapojen, melkein kaikkien ja aina, tarkoituksena on heikentää heidän fyysinen terveys- tupakointi, alkoholin juonti ja tietysti huumeet. Pitkästä aikaa kannattaisi alkaa olla huolissaan nykynuorten henkisestä tilasta: sellaiset ilmiöt kuin ostosmania ja tietokonepeliriippuvuus eivät vain heikennä teini-ikäisen hermostoa, vaan myös repäisevät hänet täysin pois todellisesta elämästä, muodostaa vääriä arvoja mielessään ja prioriteeteissaan.

dia numero 4

dia numero 5

Kuvaus diasta:

Ja jos tämä tapahtuu säännöllisesti, on todennäköistä, että lyhyen ajan kuluttua nuorimies halutaan osoittaa jotain samanlaista hänen ystäväpiirissään - hänen mielestään sen on näytettävä "erittäin siistiltä". Kuva on samanlainen alkoholin kanssa: yhdessä tämä voi lopulta johtaa enemmän ikäviä seurauksia nuorille kehittyä päihteiden väärinkäytöksi tai huumeriippuvuudeksi. Taistelua niin tuhoisaa ilmiötä kuin nuorten huonoja tapoja vastaan ​​on käytävä väsymättä kaikilla rintamilla. käytettävissä olevia menetelmiä ja resursseja.

dia numero 6

Kuvaus diasta:

Alkaen perheestä, koulusta ja muista koulutusinstituutiot, on välttämätöntä tehdä aktiivisesti ennaltaehkäisevää työtä nuorten kanssa. Osoita omalla esimerkillä normaalin, terveiden elämäntapojen elämää. Selitä kaikki tämäntyyppisten riippuvuuksien ja riippuvuuksien negatiiviset näkymät. On muistettava, että kaikki alkaa pienestä - ensimmäisestä pullauksesta ja ensimmäisestä oluen kulauksesta, joten nuorten huonojen tapojen ehkäisy tulisi aloittaa perheessä, kun näyttää siltä, ​​​​että ei ole näkyviä syitä huoleen, ja mitä nopeammin sen parempi.

dia numero 7

Kuvaus diasta:

Nuoret, jotka ovat riippuvaisia ​​alkoholista, tupakasta tai huumeista, eivät usein yksinkertaisesti ymmärrä, mitä korjaamatonta haittaa he aiheuttavat terveydelleen. Halu unohtaa, sukeltaa päätä myöten hallusinaatioiden maailmaan tai yksinkertaisesti esitellä ystävien edessä heidän oletettavasti viileitä riippuvuuksiaan luo hedelmällisen maaperän nuorten huonoille tavoille. Tilanteen ei saa antaa mennä omaa tahtiaan. Teini-ikäiselle riittää, että kokeilee huumetta kerran, jotta hän "jää koukkuun" siihen "täysi ohjelmassa". On välttämätöntä olla erittäin tarkkaavainen lapsen suhteen, etenkin siirtymäkaudella. Pieninkin huumeriippuvuuden epäilyssä sinun tulee välittömästi hakea apua asiantuntijoilta, kun taas on vielä mahdollisuus korjata tilanne varhaisessa vaiheessa.

dia numero 8

Kuvaus diasta:

Mitä vanhempien pitäisi tehdä tällaisessa tilanteessa? Ensinnäkin on välttämätöntä selittää lapselle huomaamattomasti ja mikä tärkeintä ei pakotetussa muodossa todellista tietoa alkoholin väärinkäytöstä ja sen seurauksista. Kuten kaikissa vaikeissa tilanteissa, ennaltaehkäisy on aina parempi kuin hoito. Siksi on parempi aloittaa tällaiset keskustelut alusta alkaen varhainen ikä(5-8-vuotiaasta, kun lapsi alkaa osoittaa tietoista kiinnostusta ympäröivään maailmaan). Silloin todennäköisyys, että lapsi ei kohtaa tätä ongelmaa, kasvaa paljon. Toinen "kultainen" sääntö on, ettei alkoholijuomille saa tehdä tiukkaa kieltoa. Loppujen lopuksi, kuten tiedät, kielletty hedelmä on makea.

dia numero 9

Kuvaus diasta:

Mistä kysymyksistä tulisi ensin keskustella: mitä on alkoholi, tupakka ja huumeet; se, että jotkut ihmiset väärinkäyttävät alkoholia, tupakoivat ja käyttävät huumeita, vaikka nämä tottumukset ovat todistetusti haitallisia terveydelle; että kaikki elimistöön joutuvat aineet, jotka eivät ole elintarvikkeita, voivat olla erittäin vaarallisia terveydelle, että lääkkeiden kohtuuton käyttö voi johtaa merkittäviin elimistön toimintojen heikkenemiseen, heikentää terveyttä ja joskus aiheuttaa kuoleman; että kaikki huonot tavat ovat itse asiassa itsenäisiä sairauksia, joihin liittyy vaikeasti poistettavan henkisen ja fyysisen riippuvuuden kehittyminen.

dia numero 10

Kuvaus diasta:

Kannusta lastasi harjoittelemaan säännöllisesti ja pidä huolta kehon terveydestä. 5-8-vuotiaalle lapselle tulee selittää selkeästi seuraavat asiat: elintarvikkeita se ei ole sama asia kuin lääkkeet, myrkyt, jotka lääkärin määräämästä huolimatta lääkkeitä voivat pelastaa hengen, niiden itsenäinen käyttö voi johtaa haitallisiin vaikutuksiin kehossa; lapsen on opittava lapsuudesta lähtien, että hän ei voi ottaa lääkkeitä yksin ilman aikuisen (vanhemman tai lääkärin) lupaa, että aikuiset voivat nauttia alkoholijuomia pienen määrän, mutta lapsi ei koskaan, koska alkoholilla on haitallinen vaikutus aivojen ja muiden elinten muodostuminen. Myöhemmällä iällä (9-11 vuotta) tiedon alkoholin, tupakoinnin ja huumeiden vaaroista pitäisi vähitellen laajentua ja monimutkaistaa. Lisäksi on parempi esittää tiedot keskustelun muodossa, ei muistiinpanojen muodossa. Tämän ikäiset lapset rakastavat yleensä oppia ja oppia uutta tietoa. Siksi oikein esitetyt tosiasiat putoavat varmasti hedelmälliselle maaperälle.

dia numero 11

Kuvaus diasta:

Kerro lapsellesi, että jotkut ihmiset ovat patologisesti riippuvaisia ​​huonoista tavoistaan. Että alkoholin tai huumeiden väärinkäyttö johtaa vakaviin vaurioihin maksaan, aivoihin ja muihin elimiin. Että jopa "lasten" lääkkeiden, kuten Tylenolin, suurten annosten pitkäaikainen käyttö voi olla vaarallista terveydelle. Lapsesi kouluaikana ympäristö (naapurilapset, luokkatoverit, vain ystävät) on hänelle erityisen tärkeä. Joissakin tapauksissa lapsi saattaa asettaa etunsa perheensä etujen edelle. Juuri tässä iässä teini alkaa usein polttaa tai juoda täyttääkseen luokan tai yrityksen "vaatimukset". Tänä aikana vanhempien tärkeintä on yrittää pysyä lapsensa arvovaltaisempana ystävänä, mutta ei mentorina. Selitä, että itse asiassa kaikki nämä "viileyden" ulkoiset ominaisuudet eivät millään tavalla tee ihmisestä tärkeämpää kuin hän todellisuudessa on. Se riippumattomuus ja luottamus itseesi ja kykyihisi ovat paljon tärkeämpiä ja auttavat sinua saavuttamaan halutut tulokset nopeammin.

dia numero 12

Kuvaus diasta:

On hyödyllistä suorittaa roolipelaaminen, jotka näyttelevät tilanteita, joissa ystävät saattavat painostaa teini-ikäistä käyttämään alkoholia, huumeita tai tupakoimaan, ja löytää tien ulos sellaisista tilanteista. Anna lapsen käyttää tekosyynä, että "äiti tai isä tappaa minut, jos he saavat selville, että olen juonut ... polttanut ... jne." Älä koskaan missaa tilaisuutta puhua lapsesi kanssa. Loppujen lopuksi kuka paremmin kuin sinä voi selittää hänelle oikeat tiedot huonoista tavoista ja auttaa löytämään tien ulos vaikeista tilanteista. Tunnetut huonot tavat: tupakointi, ylensyöminen, vahvan teen ja kahvin liiallinen nauttiminen ovat itse asiassa räikeä rikkomus kehon normaaliin elämäntapaan. Älä unohda alkoholiriippuvuutta. Tämä pahe on erityisen vaarallinen ja täysin yhteensopimaton liikunta. (Muista, että teini-ikäiset ovat erityisen nopeasti riippuvaisia ​​alkoholista.)

dia numero 13

Kuvaus diasta:

Käytä aikaa ja vaivaa puhuaksesi lapsellesi hyvistä ja huonoista tavoista. Opeta häntä tietoisesti pitämään huolta terveydestään. Mutta unohda moitteet, epäluottamus ja vielä enemmän loukkaukset ja fyysiset kostotoimet. Kaikki tämä vain kovettaa lapsen sydämen ja voi työntää hänet uudelleen siihen, minkä onnistuit pysäyttämään niin vaikeudella. Mutta ensin, tietysti, luovu huonoista tavoista itse. Ja liikuntakasvatus auttaa sinua tässä. Vakavasti opiskellessasi totut noudattamaan tiukasti kuormitus- ja lepojärjestelmää, hillitset tahtosi. Aika kuluu ja tulet huomaamaan, että liikuntatunnisi ovat osoittautuneet luotettavaksi liittolaiseksi tupakoinnin torjunnassa. Kun harjoitat fyysistä kulttuuria koko perheen kanssa, sinun tulee noudattaa harjoitusohjelmaa mahdollisimman tiukasti. Yhteenvetona totean: kaikkien perheenjäsenten tulisi analysoida hoito-ohjelmansa ja laittaa asiat järjestykseen. Ota myös lapset mukaan tähän - nämä ovat ehkä heidän ensimmäiset askeleensa tietoisen itsekoulutuksen tiellä.

Kuvaus diasta:

dia 2

dia 3

Testi vanhemmille:

Koputatko aina ennen kuin astut lapsesi huoneeseen? A) kyllä ​​-3; B) joskus - 2; C) ei -1.

dia 4

2. Tiedätkö aina, mistä poikasi (tyttäresi) on kiinnostunut: luetko samoja kirjoja, katsotko samoja elokuvia, keskusteletko uutuuksista? A) kyllä ​​-3; B) joskus - 2; C) ei -1.

dia 5

3. Suututko ja suuttuu, kun lapsesi valittaa sinulle, vaatii näkemystään, riitelee kanssasi, tekee kaiken omalla tavallaan? A) kyllä ​​-1; B) joskus - 2; C) ei -3.

dia 6

4. Onko sinulla joka päivä aikaa keskustella sydämestä sydämeen poikasi (tyttäresi) kanssa? A) kyllä ​​-3; B) joskus - 2; C) ei -1.

Dia 7

5. Jokaisella perheenjäsenelläsi on tiettyjä velvollisuuksia talon ympärillä, ja teetkö uskollisesti oman osasi työstä ja vaaditko samaa myös lapsilta? A) kyllä ​​-3; B) joskus - 2; C) ei -1.

Dia 8

6. Teetkö parhaasi saavuttaaksesi lapsesi tottelevaisuuden, vaaditko hänen olevan täysin vastuussa kaikista toimista, hallitsetko häntä? A) kyllä ​​-1; B) joskus - 2; C) ei -3.

Dia 9

7. Jos kiellät jotain teiniltä, ​​perusteletko kieltäytymisesi välttämättä, perusteletko haluttomuutesi tai kyvyttömyytesi antaa hänelle jotain? A) kyllä ​​-3; B) joskus - 2; C) ei -1.

Dia 10

8. Rangaatko teini-ikäistä usein väärinteoista hiljaisuudella, etkö pysty puhumaan hänen kanssaan useisiin päiviin? A) kyllä ​​-1; B) joskus - 2; C) ei -3.

dia 11

9. Lapsi kertoo sinulle ongelmistaan, kysyy neuvojasi sisään vaikeita tilanteita, jakaa kokemuksia? A) kyllä ​​-3; B) joskus - 2; C) ei -1.

dia 12

Tunnetko kaikki lapsesi ystävät ja tyttöystävät ja oletko iloinen saadessasi isännöidä heidät kotonasi? A) kyllä ​​-3; B) joskus - 2; C) ei -1.

dia 13

Oletko tottunut ratkaisemaan kaikki tärkeät asiat itse, keskustelematta perheenjäsenten, varsinkin lapsen, kanssa? A) kyllä ​​-1; B) joskus - 2; C) ei -3.

Dia 14

Kiität aina lastasi hyvin tehdystä työstä, menestymisestä koulussa, kauniista ulkomuoto? A) kyllä ​​-3; B) joskus - 2; C) ei -1.

dia 15

Voitko myöntää virheesi ja pyytää anteeksi lapseltasi, jos olet syyllinen? A) kyllä ​​-3; B) joskus - 2; C) ei -1. Vastaukset

dia 16

Nuoruuden kriisi

Ulkoiset muutokset Fysiologiset muutokset Muutokset luonteessa Äkilliset mielialan vaihtelut Muutokset käyttäytymisessä Tyytymättömyys johonkin ulkonäössä tai luonteessa Lisääntynyt kiinnostus vastakkaiseen sukupuoleen, ensimmäinen rakkaus Hermostuneisuus, ahdistuneisuus, ärtyneisyys Masennus, neuroosi, pakkomielteisten pelkojen ilmaantuminen

MOU:n Atkarskin lukio nro 6

"Terveiden elämäntapojen tarpeen muodostuminen opiskelijoille"

dia 2

tupakointi-

alkoholismi

riippuvuus

dia 3

"Ei AIDS, ei tuberkuloosi tuhoa Venäjää, vaan "olutalkoholismi" nuoren sukupolven keskuudessa.

G. Onishchenko

dia 4

0,5 l olutta vastaa 60-80 g vodkaa

dia 5

Viime vuosina oluen alkoholipitoisuus on saavuttanut joissakin lajikkeissa 15 %, kun taas Neuvostoliitossa oluen vahvuus vaihteli lajikkeesta riippuen välillä 11-13 %.

dia 6

Dia 7

Psykiatri Svetlana Andrievsky:

Energiajuomissa käytetyt psykostimulantit voivat aiheuttaa riippuvuutta, jos niitä käytetään päivittäin. On olemassa laillisia psykostimulantteja: teetä, kahvia ja laittomia - energiajuomia.Ihminen juo juoman, ja hänellä on iloisuuden tunne, unettomuus ja mielialan nousu. Ja keho tottuu adrenaliiniin, kuin huumeeseen.

Dia 8

Kardiologi Vera Dudkina:

Sydän- ja verisuonivaikutusten kannalta näissä juomissa ei ole mitään hyödyllistä. Koostumuksessaan kofeiini ja tauriini voivat nostaa verenpainetta, lisätä sykettä. Jos henkilö on altis sydän- ja verisuonisairauksille, energiajuomien säännöllinen käyttö voi aiheuttaa terveysongelmia. Uskotaan, että mitä harvinaisempi rytmi, sitä kauemmin ihminen elää.

Dia 9

Gastroenterologi Andrey Koshel:

Ruoansulatuskanavalle on tietysti haittaa, energiajuomia on täysin mahdotonta juoda tyhjään mahaan. Lisäksi näiden juomien sisältämä tauriini auttaa vatsaa erittämään suolahappo, ja erittäin nopeasti. Jos sinulla on haavaumaa edeltävä tila, energiajuomien toistuva käyttö muuttaa sen nopeasti haavaksi.

Dia 10

RedBul-juoma sisältää tuttua kofeiinia, joka suurina annoksina aiheuttaa unettomuutta ja riippuvuutta.

dia 11

Ginsengjuuresta valmistettu AdrenalinRush saa aikaan vastustuskykyä stressiä ja valitettavasti unta vastaan.

dia 12

Toiminnalliset testit ennen energiajuoman nauttimista ja sen jälkeen

Verenpaine - 80\120

Verenpaine -

dia 13

Pari tilastoa...

Viidesosa maan väestöstä aloittaa tupakoinnin 14-vuotiaana.

Vuosittain poltetaan noin 100 miljardia savuketta.

On ihmisiä, jotka polttavat 1-2 savuketta päivässä, ja samalla on tietty määrä ihmisiä, jotka polttavat jopa 20 savuketta päivässä tai enemmän.

Dia 14

Kerran maistaa unikon kyyneleitä, itket loppuelämäsi.

dia 15

ENSIMMÄINEN: ne eliminoivat välittömästi 3 sukupolvea ihmisiä, koska 15–25-vuotiaat ihmiset, joista tulee huumeriippuvaisia, kuolevat 4–5 vuodessa. He saavat hepatiitin, HIV:n ja muiden sairauksien tartunnan; Älä jätä jälkeläisiä, ainakaan täysimittaista, koska seksuaaliset halut ja mahdollisuudet painavat huumeiden väärinkäyttäjiä.

Toiseksi: väestön tuhoutuminen tapahtuu ilman murhia, ilman verta ja väkivaltaa. Ei tarvitse tuhlata aikaa, rahaa ja työtä neutronipommiin ja sotilasoperaatioihin. Huumausaineet tekevät kaiken omin käsin.

KOLMAS: huumeiden väärinkäyttäjät maksavat huumemafialle erittäin avokätisesti omasta itsemurhastaan. He antavat kaikki rahansa, myyvät arvoesineitä ja jopa asuntoja ostaakseen huumeita.

dia 16

Narkoisointi on pirullinen tapa ottaa pois ihmiseltä kaikki mitä hänellä on.

Dia 17

Näytä kaikki diat

Nimi: Esitys "Pahat tavat ja niiden ehkäisy".
Golubenko T.N.
Vuosi: 2011
Diat: 44
Muoto: esitys ppt-muodossa (rar-arkisto)
Koko: 4,05 Mb
Laatu: erinomainen
Soveltamisala: luokkatunnit, pahojen tapojen ehkäisy - alkoholismi, tupakointi, huumeriippuvuus, syömiskäyttäytymisen poikkeamat.

« Huonoja tapoja” ovat yleisiä tekoja, joita ihmiset toistavat yhä uudelleen, vaikka ne eivät ole hyödyllisiä ja jopa haitallisia.

Monet huonot tavat ovat luonteeltaan riippuvuutta aiheuttavia, eli ihminen tietää tavan vaaroista, mutta ei pääse niistä eroon, koska se tuo lyhytaikaista nautintoa tai helpotusta.

Esityksen "Pahat tavat ja niiden ehkäisy" sisältö:

• Alkoholismi
• Alkoholivaurioita sisäelimissä
• Puhutaanpa alkoholista
• Onko mahdollista lämmetä nopeasti alkoholin avulla?
• Lisääkö alkoholi ruokahalua?
• Parantaako alkoholi suorituskykyä?
• Alentaako alkoholi verenpainetta?
• Laadukas alkoholi: haittaa vai hyötyä?
• Onko alkoholi parannuskeino flunssaan?
• Tupakointi
• Tupakointi on yksi pahimmista tavoista.
• Tupakan savu sisältää enemmän; 30 myrkyllistä ainetta
• Tietoja tupakoinnin vaaroista
• Sinun pitäisi tietää se!
• Julkinen politiikka
• Positiiviset muutokset tupakoinnin lopettamisessa
• Oikea mainonta
• Ruokaa
• Epäasianmukainen ravitsemus
• Ravitsemus ja suonikohjut
• Ravitsemus ja syöpä
• Ruoansulatushäiriöiden aiheuttamat sairaudet
• Luonnottomat elintarvikkeiden ainesosat
• Ravitsemus ja hermostotoiminta
• Trendikäs ruokavaliot
• Anabolinen riippuvuus
• Riippuvuus
• Huumausaineet
• Riippuvuus
• virallisia tilastoja
• Terveiden elämäntapojen

Kuvakaappaus esityksestä "Pahat tavat ja niiden ehkäisy":

Esityksen esikatselu:

Lataa esitys "Pahat tavat ja niiden ehkäisy":

Lisää esityksiä aiheesta "huonot tavat":

N. A. Guseva

Kirja käsittelee teoriaa ja käytäntöä psykologinen työ alakouluikäisten lasten kanssa tupakoinnin ja alkoholin ja huumeiden väärinkäytön ehkäisystä. annettu lyhyt essee ehkäisevän työn kehityksen teoria ja historia, uudet, nykyaikaiset lähestymistavat ennaltaehkäisevän toiminnan toteuttamiseen oppilaitos. Esittelyssä on kirjoittajan ohjelma päihteiden väärinkäytön ehkäisemiseksi.

Kirja on hyödyllinen psykologeille, opettajille, sosiaalityöntekijöille sekä vanhemmille ja kaikille tästä ongelmasta kiinnostuneille.

G. G. Kulinich

Toolkit tarjoaa yksityiskohtaista kehitystä teemasta luokan tunteja sekä vanhempainkokoukset, joissa keskityttiin pahojen tapojen ennaltaehkäisyyn ja terveellisten elämäntapojen muodostamiseen 5-7 luokkalaisille koululaisille. Tapahtumaskenaarioiden lisäksi julkaisu sisältää erilaisia ​​kyselylomakkeita, kyselyitä, testejä, temaattisia dramatisointeja; suosituksia psykologisesta ja pedagogisesta työstä lasten ja heidän vanhempiensa kanssa; käytännön neuvoja vanhemmille pätevä kattaus kommunikoimaan lasten kanssa tupakoinnin, alkoholismin ja huumeriippuvuuden haitoista.

Käsikirja on osoitettu luokanopettajille, koulupsykologeille ja apulaisjohtajille koulutustyötä samoin kuin opettajat lisäkoulutus ja sosiaalikasvattajat.