Svetlana Markova

Frumusețea este ca o piatră prețioasă: cu cât este mai simplă, cu atât mai prețioasă!

Conţinut

În urmă cu un secol, femeile și fetele nu se gândeau la probleme precum decolorarea pielii feței, dar odată cu dezvoltarea cosmetologiei, această problemă a început să fie ridicată din ce în ce mai des. Când este posibil să ai grijă de tine, nu amâna până la vârsta de 35 de ani+, deoarece în acest moment epiteliul suferă procese de îmbătrânire care sunt invizibile la prima vedere. Indiferent dacă ai 20, 30 sau 50 de ani, măștile de față anti-îmbătrânire de casă sunt ceva care va face lucrurile mult mai bine! Doriți să începeți îngrijirea pielii chiar de astăzi?

Motivele îmbătrânirii

Nu contează câți ani ai, trebuie să începi pe calea războiului cu riduri cât mai devreme posibil. Decolorarea pielii flăcătoare a feței vârstă fragedă- o consecință a îngrijirii necorespunzătoare și intempestive. Ridurile la 20 de ani sunt aproape invizibile, mai ales dacă trăiești într-un ritm frenetic. Îmbătrânirea pielii a feței în ansamblu reflectă îmbătrânirea corpului. Apar riduri mimice, statice (scăderea tonului) și gravitaționale.

Starea generală depinde nu numai de îngrijire, ci și de materialul genetic. În medicină se disting îmbătrânirea naturală și prematură. Primul tip se manifestă prin schimbări procese biologice in corp. Când celulele se divid, se pot dezvolta tulburări care duc la o scădere a stratului de barieră. Pierderea de apă crește, iar fibroblastele nu mai produc cantitatea necesară de colagen și elastină. Îmbătrânirea prematură a pielii are loc din următoarele motive:

• cu stilul de viață greșit (dietă proastă, obiceiuri proaste);
• maladie;
• plajă fără utilizarea unei creme de protecție;
• exprimarea emoțiilor prin expresii faciale;
• caracteristicile anatomice personale ale feței.

Cum să rămâi tânăr după 30 de ani

Structura si aspect pielea se modifică odată cu îmbătrânirea. aceasta proces natural organism, când sinteza și schimbul de nutrienți între celule încetinește. Epiderma devine mai vulnerabilă la factorii externi și interni. Chiar și ovalul și conturul feței se schimbă, deoarece pielea decolorată în acest moment devine flăcătoare, atârnată, deshidratată. Ce produse de îngrijire sunt necesare pentru a întârzia procesul de îmbătrânire după 35 de ani?

Tratamentele faciale anti-imbatranire sub forma de creme si masti sunt ceea ce ai nevoie. Ar trebui să aveți în îngrijire 3 produse principale: cosmetice de curățare, tonifiere și hidratare. Exfoliați-vă pielea de câteva ori pe lună. După această procedură, nu uitați să utilizați un produs de îngrijire „moale”, de exemplu, o mască pentru a calma și netezi suprafața epidermei. Contactați cosmetologi profesioniști pentru peeling, deoarece după aceasta pielea devine curățată, saturată cu oxigen.

Îmbătrânirea prematură poate fi cu adevărat evitată dacă nu permiteți deshidratarea epidermei. Îngrijirea obligatorie include următoarele componente: o cremă de noapte cu proprietăți regenerante, un ser pentru conturul ochilor, o cremă hidratantă pentru decolteu, gât și mâini. Proceduri care vor ajuta la întinerirea feței: măști pentru îmbătrânirea pielii, masaje pentru tonifiere, Uleiuri esentiale- tot ce ai nevoie. Nu rata detaliile și zilele de îngrijire!

Rețete de măști

Cosmeticele preparate acasă sunt mai bune decât produsele cosmetice achiziționate, dar un efect excelent are loc cu o îngrijire completă. Dacă ai timp liber, atunci cu siguranță îți va plăcea întinerirea cu ajutorul produselor improvizate, pentru că atunci vei fi sigur că în rețetă nu există substanțe chimice și componente nocive. Măștile de casă pentru pielea tânără se fac cel puțin o dată pe săptămână, frecvența depinde de compoziție. Principalul lucru în îngrijire este sistematic. Iată rețete pentru cei peste 30 de ani.

1. Mască de glicerină „Tinerețe” cu portocală. Efectul de întinerire și tonifiere vă va fi oferit! Dacă tipul de piele este normal sau uscat, atunci va fi suficientă 1 portocală zdrobită. Cu epiderma grasă, se recomandă folosirea lămâii pentru baza măștii. Trimiteți acest suspensie într-un vas de sticlă, turnați apă rece(200 ml), se tine la frigider aproximativ o saptamana. După aceea, filtrați infuzia, adăugați 1 linguriță de glicerină. Aplicați produsul pe piele cu mișcări de masaj.
2. Mască de față hrănitoare cu aloe. Există un efect de întinerire, de tonifiere pentru piele. Pregătiți aloe din timp: dați la frigider timp de 2 săptămâni. Veți avea nevoie de 1 lingură de suc presat din aceste frunze, aceeași cantitate de ulei de măsline, 1 linguriță de cremă hidratantă sau hrănitoare pentru piele. Amestecul trebuie să fie cald, nu fierbinte, așa că încălzește-l puțin într-o baie de apă sau în cuptorul cu microunde. Aplicați masca în jurul ochilor timp de 20 de minute, clătiți cu apă. Acest produs de îngrijire trebuie utilizat în fiecare seară după spălare.

Crema antirid

Vom vorbi despre cremele de îngrijire profesionale dezvoltate de cei mai buni dermatologi din lume. Fiecare produs de lifting anti-îmbătrânire conține colagen, retinol (vitamina A), aditivi de hidratare, creme de protecție solară și acid hialuronic. Principalul efect al cremelor cosmetice profesionale este reducerea profunzimii ridurilor. TOP-5 recunoscut mijloace eficiente pentru îngrijirea și prelungirea tinereții feței tale:

1. Cremă hidratantă intensivă pentru reconstrucție Prescriptives (85 USD pentru 50 ml). Tara de productie: SUA, New York.
2. Future Perfect Anti-Wrinkle Radiance Cream SPF 15 de la Estee Lauder (50 USD pentru 50 ml). Tara de productie: SUA, New York.
3. Regenerist de Olay (25 USD pentru 50 ml). Tara de productie: Africa de Sud.
4. Cremă Lancome Resolution D-Contraxol (45 USD pentru 50 ml). Tara de productie: Franta, Paris.
5. Cremă antirid pentru piele sănătoasă de la Neutrogena (10 USD pentru 30 ml). Tara de productie: SUA, California.

Îngrijire după 40 de ani

Îngrijirea cuprinzătoare în trei etape după 45 de ani nu este tot ceea ce va oferi efectul dorit. Sarcina principală este de a prelungi tinerețea fără intervenție chirurgicală. Este necesară netezirea ridurilor, restabilirea elasticității cu ajutorul peelingului profund, liftingului cu radiofrecvență. Ambele proceduri vizează producția suplimentară de colagen, dar nu este necesar să le faci des. O dată la câteva luni este suficient pentru ca pielea să fie strânsă.

Cremă

Proprietăți pe care crema ta de față ar trebui să le aibă: nutriție și hidratare profundă, protecție fiabilă împotriva razelor puternice ale soarelui, elasticitate îmbunătățită datorită substanțelor suplimentare din compoziție, restaurare care va ajuta la regenerarea celulelor și țesuturilor, la refacerea după inflamație sau iritare. Efectul de lifting, caracteristicile antioxidante ale produsului te vor ajuta să arăți mai tânăr decât ești cu adevărat.

Măști de ridicare

Este posibil și un lifting facial cu remedii populare. Alternați cu îngrijirea cosmetică și apoi efectul vă va mulțumi. Măștile faciale liftante au proprietăți de lifting. Măștile populare și eficiente se aplică timp de 10-15 minute, apoi se spală ușor cu apă, fața este șters cu un tampon de bumbac. Iată câteva rețete ușoare:

1. Amestecul de proteine-ovăz. Se amestecă 1 proteină bătută și câteva linguri de fulgi de ovăz tocat. Aplicați compoziția pe față, făcând mișcări de masaj.
2. Gelatina si lapte. Trebuie să topești primul ingredient conform instrucțiunilor. Adăugați de 2 ori mai mult lapte.
3. Cartofi, smantana si ulei de masline. Este necesar să se fierbe legumele în uniformă, să se curețe, să se piureze cu o furculiță. Se adauga putin ulei de masline si 20 g smantana (o lingura) in cartofi.

Îngrijire după 50 de ani

Daca nu vrei sa intri in plastic, atunci punga ta cosmetica ar trebui sa aiba: o crema hidratanta de dimineata si seara, care va contine retinol, vitamina E si C, acid hialuronic, uleiuri, saruri minerale, biostimulanti. Pielea liberă a gâtului nu trebuie lăsată nesupravegheată. Întrebați-vă cosmeticianul care argilă și ierburi sunt potrivite pentru dvs. ca remediu la domiciliu. De asemenea, pielea îmbătrânită a pleoapelor nu este lăsată fără atenție; în această zonă se aplică o cremă de netezire nu prea grasă.

Măști de față anti-îmbătrânire acasă

Măștile pentru pielea îmbătrânită nu trebuie să fie cumpărate în saloanele scumpe. Veți avea nevoie de produse alimentare obișnuite pentru a oferi îngrijire: strângeți, hidratați, dați strălucire feței. O mască simplă pentru fiecare zi este castraveții proaspeți, tăiați în blender. La ei se adaugă suc de aloe și făină de grâu pentru densitate. Efect de hidratare garantat!

Reteta unei masti hidratante este potrivita pentru orice tip de epiderma. Veți avea nevoie de art. l. miere, 2 linguri. l. ulei de masline. Amestecați amestecul, puneți puțin timp apa fierbinte. Compoziția caldă trebuie aplicată pe față, după 10-15 minute, clătiți cu apă. Apoi faceți un masaj ușor cu vârful degetelor. Dacă pielea ta începe să se estompeze în fața ochilor tăi, atunci această mască cu miere dimineața te va ajuta!

Cremă

Cu cât vârsta este mai mare, cu atât produsele cosmetice mai bune și mai scumpe ar trebui să fie și întotdeauna dintr-o linie profesională. Nu economisiți în călătoriile la cosmeticiene. Creme de top lăudate de dermatologi: Vichy Cellebiotic 60+, Hyalurides Expert, Dr. Sante Ulei de Argan, Clinians Intense A cu Retinol și Carnozină, Dermacol Hyaluron Therapy 3D, Sesderma Retises 0,5%.

Video

Indiferent de vârstă ai avea, aceste informații vor fi extrem de utile. Aflați cauzele îmbătrânirii zonei pielii de sub ochi, creșterea numărului de riduri, metode de reducere a acestora pe față. Nu trebuie doar să vă angajați în prevenire, ci să minimizați cu îndrăzneală cel mai mic aspect, deoarece este nerealist să eliminați complet ridurile. Cu ajutorul îngrijirii, este ușor să influențezi adâncimea ridului. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de seruri, creme, umpluturi, „reductoare” și alte produse de la un brand de cosmetice dovedit.

Ecologia frumuseții: Pielea pentru noi este învelișul exterior care protejează și separă sistemele noastre interne de influența lumii exterioare. Are o lovitură ca un scut și suferă de efectele timpului, ale climei, ale poluării. mediu inconjuratorși alți factori negativi.

Pielea pentru noi este învelișul exterior care protejează și separă sistemele noastre interne de influența lumii exterioare. Are o lovitură ca un scut și suferă de efectele timpului, climei, poluării și alți factori negativi.

În plus, pielea noastră este afectată de nutriție, de sănătatea organelor interne și de starea noastră emoțională. Prin urmare, pentru a menține pielea proaspătă și strălucitoare, atât îngrijirea externă, cât și grija pentru bunăstarea dumneavoastră sunt importante.

Vitaminele naturale pe care organismul le primește din alimente vor ajuta la evitarea îmbătrânirii premature a pielii. O dietă bogată în fructe și legume proaspete, ierburi, cereale, cereale, fructe uscate are un efect benefic asupra stării pielii. Dar trebuie să știi că are nevoie în special de vitaminele A, C și E.

De asemenea, este important să reducem consumul de sare, deoarece ne răpește pielea de umiditatea esențială.

Cât despre minerale, preferatul este seleniul - un adevărat elixir de frumusețe. Aportul de seleniu (împreună cu vitamina B6) este necesar în special după vârsta de 40 de ani. Vitamina B6 se găsește în cerealele integrale și se obține ușor din cereale. Ca parte a complexelor de vitamine, este mai bine să-l luați dimineața, seara poate provoca deteriorarea somnului.

Îmbogățiți pielea și alte minerale: zinc, magneziu, - și oligoelemente: cupru, aur și argint.

Drojdia de bere, germenii de grau si macul peruan au un efect benefic asupra pielii. Aceasta din urmă este o cultură rădăcină care crește America de Sud si avand proprietati miraculoase de reglare a nivelului hormonal si de a actiona ca un afrodisiac natural. Dar trebuie să utilizați maca cu atenție - crește tensiunea arterială.

Într-un grup separat de „ajutători de tineret” ai pielii pot fi identificațiginsengși ginkgo biloba sunt surse de antioxidanți naturali.

Sărurile biochimice ale Dr. Schussler au devenit o adevărată descoperire în întinerirea pielii. Pot fi atribuite remediilor homeopate, și nu au contraindicații și efecte secundare. Sărurile ajută organismul să absoarbă eficient mineralele. Printre cele mai benefice pentru piele:

Fluoratul de calciu(Calcium fluoratum): ajută la restabilirea elasticității țesuturilor, la evitarea letargiei acestora. Mai ales eficient împotriva ridurilor, vergeturilor și a pielii lăsate.

Natrum muriaticum(Natrum muriaticum): ideal pentru pielea uscată. Utilizarea regulată echilibrează echilibrul hidric al întregului organism.

Silicea(Silicea): Cunoscută ca sare de frumusețe, benefică pentru piele, păr și unghii.

Nu uitați să beți suficientă apă potabilă curată pentru a menține pielea tonifiată. Apa va ajuta la vindecarea organismului, la eliminarea toxinelor și la stabilizarea tensiunii arteriale.

Pe langa o alimentatie sanatoasa si o cantitate suficienta de vitamine si minerale, este important sa protejati pielea de influentele externe cu ajutorul unor remedii naturiste. Cei mai buni ajutatori vor fi uleiurile naturale (de exemplu, susan, argan, ulei de trandafir etc.) si cremele care nu contin parafine si alte substante toxice.

Un punct important îl reprezintă procedurile cosmetice: reflexologia facială (pentru relaxare) și masajul cu vid (efectuat cu ajutorul unor conserve speciale, favorizează circulația sângelui și accelerează metabolismul).

Rețetă într-un milion: mască cu avocado de casă

Această mască este suficient de eficientă pentru pielea uscată și apariția primelor riduri. Se prepară ușor acasă, iar uleiurile conținute de avocado încep să aibă un efect benefic asupra pielii în câteva secunde de la aplicare.

Această mască are doar două ingrediente:

jumătate de avocado

Ulei de masline

Gătit:

Scoateți coaja de pe jumătate de avocado și îndepărtați sâmburele. Pasează carnea cu o furculiță într-un castron mic. Adăugați puțin ulei de măsline, amestecați cu tern și frământați bine din nou până la consistența cremei (nu trebuie să fie cocoloașe în mască).

Aplicați masca pe față cu mișcări ușoare de masaj. Pentru a obține efectul complet, trebuie să-l lăsați timp de 15 minute. Apoi spălați masca cu apă curată.

Acesta va fi de interes pentru tine:

Nu uitați că sănătatea și tinerețea pielii depind nu numai de îngrijirea zilnică, ci și de starea întregului organism. Urmați sfaturile noastre și aveți grijă de nutriția și hidratarea pielii. publicat

Nu este un secret pentru nimeni că procesul de îmbătrânire nu poate fi oprit. Dar vestea bună sună așa: îmbătrânirea prematură poate fi încetinită, urmele sale vizibile pot fi reduse. Pe acești doi piloni se bazează o îngrijire excelentă anti-îmbătrânire.

Să ne uităm sub lupă la cinci dintre principalele și cele mai frecvent utilizate produse anti-îmbătrânire pentru piele.

Dacă pielea îmbătrânește prematur, depinde în primul rând de lucrurile care ne afectează pielea din exterior. Dacă ai o zi nebun de încărcată la birou cu pauze de fumat în spate, dacă munca ta implică călătorii lungi de afaceri, atunci ai făcut deja ceva pentru a-ți îmbătrâni pielea. Fumatul, stresul negativ și nociv Mediul extern, în special din gazele de eșapament ale automobilelor, provoacă formarea de radicali liberi (molecule agresive de oxigen). Acestea provoacă procese oxidative care pot deteriora celulele pielii.

În plus, accelerează distrugerea fibrelor de elastină. Ca urmare, elasticitatea scade și conturul feței slăbește, iar pielea începe să se lase.

În cele din urmă, din cauza oxidării în celule, funcțiile și „comunicarea” acestora una după alta sunt parțial distruse, ceea ce poate duce la apariția de pete pigmentare întunecate și roșeață.

Remedii - Antioxidanți

Nu este surprinzător că cercetarea anti-îmbătrânire vede un mare potențial în produsele care încetinesc oxidarea și, din această cauză, sunt denumite și „scavengers radicali” – antioxidanți. Cei mai proeminenți reprezentanți ai lor sunt vitamina C și vitamina E. Organismul nostru nu poate produce singur vitamine - acestea trebuie furnizate din exterior.

Ca ingrediente în creme și seruri, ele neutralizează radicalii liberi și ne protejează pielea de îmbătrânirea prematură. Uleiurile pentru piele cu un continut natural de vitamina E aduc si acizi grasi (Omega-3 si Omega-6) in organismul nostru, care sunt benefici pentru regenerarea pielii.

Peptide anti-îmbătrânire pentru piele

Când combinați aminoacizii - cele mai mici componente ale proteinei, aceștia formează peptide. Efectul acestor miniproteine ​​asupra pielii a fost descoperit în urmă cu aproximativ 20 de ani într-un mod de laborator. Aproximativ 10 ani mai târziu, a început cariera peptidelor din creme – în primul rând în domeniul cremelor anti-îmbătrânire. Proteinele sunt capabile să acționeze ca semnalizatori în organism și sunt foarte diverse: în funcție de compoziție, stimulează, de exemplu, formarea de colagen. Astfel, ele ajută la îndreptarea pielii și la menținerea clarității contururilor acesteia. Alte tipuri de peptide au un efect relaxant asupra mușchilor feței și contribuie astfel la îndreptarea ridurilor mimetice mici. În plus, unele peptide sunt capabile să protejeze umiditatea pielii. Pielea bine hidratată este cea mai bună apărare împotriva ridurilor și a pierderii elasticității. Protecția naturală trebuie aplicată în prealabil.

Agent anti-imbatranire - retinol

Retinolul a fost considerat de mulți ani un produs anti-îmbătrânire eficient. Celălalt nume al său este vitamina A. Retinolul este una dintre cele mai puternice arme în lupta împotriva îmbătrânirii pielii, nu în ultimul rând pentru că este unul dintre puținele produse cosmetice care pot pătrunde în cele mai profunde straturi ale pielii noastre. Accelerează reînnoirea celulară, reduce profunzimea ridurilor și promovează metabolismul celular. Tocmai pentru că este atât de eficient, trebuie folosit cu moderație pentru a preveni iritarea pielii.

Produs anti-imbatranire - acid hialuric

Structura acidului hialuronic a fost stabilită în anii 1950 în laboratorul lui Karl Meyer. Dar numai 30 de ani mai târziu a început să fie folosit în cosmetică.

Anti-îmbătrânire - Coenzima Q10

Este puțin probabil să nu fi auzit despre coenzima Q10, coenzima Q10, ubichinonă sau vitamina Q. Deși, poate, această substanță nu este cunoscută de toți oamenii. Unii oameni de știință susțin că Coenzima Q10 este unul dintre cei mai de încredere antioxidanți. Acest produs este capabil să încetinească îmbătrânirea inevitabilă și să prevină sau să vindece bolile asociate cu aceasta, cum ar fi bolile de inimă.

Această substanță este produsă în mod natural de propriul nostru organism. Cu toate acestea, până la vârsta de douăzeci de ani, producția de coenzimă Q10 în corpul uman începe să scadă, ceea ce este semnificativ vizibil la vârsta mijlocie. Și până la vârsta de cincizeci de ani, această substanță este produsă atât de puțin, încât oamenii de știință explică acest lucru drept motivul creșterii puternice a numărului de cazuri de boli degenerative ale inimii la bătrânețe. Tocmai în momentul în care CoQ10 este necesar în special pentru a lupta împotriva bolilor, organismul se confruntă cu o lipsă a acestuia.

Această substanță se găsește într-o serie de alimente, în special fructe de mare, și este disponibilă și ca supliment la alimentele obișnuite. Amploarea nevoii organismului de coenzima Q10 nu a fost încă fundamentată științific, dar este clar definit că luând o cantitate suplimentară de ubichinonă, se poate încetini îmbătrânirea și chiar ne poate prelungi viața. Când ne lipsește Coenzima Q10, corpul nostru îmbătrânește prea repede. Cea mai inteligentă decizie este să luați suplimente cu ubichinonă.

Și când te simți tânăr și vesel în corpul tău, atunci vrei să te îmbraci frumos și nu vei rata nici un singur magazin de pantofi, mai ales dacă prezintă pantofi la modă și de înaltă calitate. Totul într-o persoană ar trebui să fie perfect. Așadar, se dovedește că trebuie să folosim toate mijloacele combinate și să nu cruțăm nimic pe noi înșine dacă nu vrem să ne îmbolnăvim și să vedem o bătrână șifonată în oglindă.

Pielea începe să îmbătrânească nu numai din cauza vârstei, de multe ori dermul se estompează din timp din cauza lipsei de vitamine. Ridurile nedorite și „picioarele de ciorb” din jurul ochilor fac ca fața să pară tristă, „nu proaspătă”. Pentru a evita acest lucru și a preveni îmbătrânirea timpurie a dermei, o femeie ar trebui să ia suplimente suplimentare. Ce vitamine să bei de la îmbătrânirea pielii? Nu toată lumea nutrienți pot fi obținute din produse, unele trebuie luate suplimentar.

Acidul ascorbic este necesar organismului nu numai pentru o imunitate puternică. Daca nu este suficient, imbatranirea pielii incepe din timp, dermul devine flasc, acoperit cu pete de varsta. O alta fapt interesant- Vitamina C ajută la întărirea vaselor de sânge. Unele femei observă că vânătăile apar foarte repede pe piele - aceasta indică o lipsă de acid ascorbic.

Lista de cumparaturi:

• pătrunjel
• citrice
• măceș
• merele
• varză
• spanac.

Important! Dacă o femeie este adesea nervoasă, există o lipsă acută de vitamina C în corpul ei. În acest caz, doar acidul ascorbic care vine cu alimente nu va fi suficient. Trebuie să cumpărați vitamina C de la farmacie și să o beți suplimentar (de 2 ori pe zi, 2 lucruri).

Vitamina E - sursa tinereții

Proprietățile benefice ale vitaminei E pentru piele sunt cunoscute de mult timp. Ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire a pielii, protejează fața de impact negativ razele ultraviolete, accelerează regenerarea celulară. Vitamina E este excelentă pentru ridurile de sub ochi. Dacă nu este suficient în organism, alte vitamine vor fi absorbite mai rău. Ca urmare, starea generală a sănătății umane se înrăutățește, îmbătrânirea pielii începe mai devreme decât ar putea.

Lista de cumparaturi:

• boabe de grâu germinate
• semințe
• pește de mare.

Vitamina A anti-imbatranire a pielii

O persoană primește cea mai mare parte cu mâncare. Cu o lipsă de vitamina A, pielea devine uscată, începe procesul de îmbătrânire timpurie, dermul este lipsit de umiditate. Astfel de probleme se pot confrunta acei oameni care consumă în principal alimente procesate.

Lista de cumparaturi

• rosii
• varză
• zucchini
• piersici
• salată verde
• smantana si branza de vaci
• unt.

Vitamina F împotriva îmbătrânirii dermului

Vitamina F este un complex complex care include multe polinesaturate acizi grași. Intră în organism cu alimente, reface celulele dermei, face fața elastică și elastică.

Lista de cumparaturi:

• uleiuri vegetale (se recomanda in special uleiurile de alune, floarea soarelui, in seminte);
• semințe obișnuite (de preferință fără sare);
• orez brun
• nuci
• ovaz.

Norma zilnică este de 12 lingurițe de semințe.

Vitamina K anti-imbatranire a pielii

Pentru ca fața să rămână tânără și frumoasă, este foarte important. Vitamina K normalizează coagularea sângelui, combate pigmentarea, previne îmbătrânirea timpurie a dermei, ameliorează umflarea (vânătăi și pungi sub ochi).

Lista de cumparaturi:

• legume cu frunze verzi
• Rowan
• Mazare verde
• ulei de soia
• grăsime de pește.

Vitaminele B împotriva îmbătrânirii pielii

Există o mulțime de ei în natură. Trebuie să mănânci o varietate de alimente, astfel încât organismul să le primească. Aceste substanțe pot încetini procesul de îmbătrânire a pielii și pot îmbunătăți starea generală a feței, netezind nedorite.

Lista de cumparaturi:

• fulgi de ovaz si terci de hrisca
• tărâţe
• ficat de pui și ouă
• orez brun
• carne rosie
• legume verzi.

Vitamina D pentru frumusețe și piele tânără

Se formează sub influența soarelui. Vitamina D este foarte importantă pentru derm - îi încetinește îmbătrânirea, crește funcțiile de protecție și accelerează regenerarea celulelor deteriorate.

Lista de cumparaturi:

• grăsime de pește
• varza de mare
• unt.

Pentru ca pielea să rămână tânără și frumoasă cât mai mult timp, este necesar să-i oferim toți nutrienții - doar așa încetinește procesul de îmbătrânire al dermei. Din păcate, ritmul modern al vieții nu oferă întotdeauna unei persoane posibilitatea de a mânca corect. Uneori se recomandă să beți complexe multivitaminice, care sunt vândute în farmacii.

Este important să acordați atenție acelor medicamente, care conțin și aminoacizi. Trebuie să beți astfel de complexe de 2-3 ori pe an timp de 30 de zile. Atunci când organismul are suficienți nutrienți, îmbătrânirea pielii nu va deranja o persoană din timp, în plus, starea sa generală de sănătate se va îmbunătăți.

Femeile nu contestă inevitabilitatea ridurilor, pur și simplu se străduiesc să-și reducă aspectul la vârsta mijlocie și adultă la minimum. Unele produse farmaceutice antirid și produse cosmetice de casă reduc rata de îmbătrânire a pielii. Există și alte opțiuni - creme anti-îmbătrânire, intervenții chirurgicale costisitoare și metode de lifting facial nechirurgical.

antioxidanti antirid

Îmbătrânirea este asociată cu creșterea instabilității moleculare în organism, când celulele slăbesc și mor din cauza deteriorării membranelor lor de către radicalii liberi. Ca urmare, colagenul și elastina sunt produse mai rău și se observă alte „disfuncționalități” care perturbă procesele din piele. O parte semnificativă dintre ele ajută la eliminarea unguentelor farmaceutice pentru riduri ("Curiosin", "Panthenol" și altele).

Medicamentele pentru tratarea problemelor pielii conțin substanțe care au proprietăți antiinflamatorii și antioxidante.

Calitățile utile pentru menținerea tinereții au:

• vitaminele A, C și E;
• acizi fenolici;
• beta caroten;
• flavonoide;
• antociani.

Antioxidanții sunt compuși chimici găsiți în plante și produse naturale. Shilajit, propolisul, mierea sunt surse bogate din aceste substante. Cercetătorii au descoperit că antioxidanții neutralizează radicalii liberi, care sunt principala cauză a modificărilor negative ale pielii, inclusiv îmbătrânirea.

Diverse fructe, legume și alte surse de antioxidanți nu ar trebui să fie doar pe masă, ci și în măști, creme, loțiuni.

Tabelul de mai jos oferă o listă incompletă a plantelor ale căror fructe sunt folosite pentru întinerirea pielii.

Atenţie! Căpșunile pot provoca iritații și reacții alergice.

Problema este că antioxidanții înșiși se pot oxida atunci când sunt expuși la aer, așa că cosmeticele de casă nu se păstrează mai mult de 4-7 zile. O excepție este gheața cosmetică, poate fi preparată din sucuri, decocturi și păstrată congelator luni.

Una dintre modalitățile de a transforma puterea substanțelor utile în beneficiul aspectului tău este să iei Aevit înăuntru și să adaugi acest complex de vitamine la cosmetice de casă. Oamenii de știință au arătat că utilizarea vitaminei A sub formă de retinol poate reduce ridurile. Medicamentul stimulează celulele care produc colagen.

Vitamina E din celule neutralizează daunele cauzate de oxidarea acizilor grași, ajută la prevenirea diferitelor daune. O soluție de acetat de tocoferol, produsă de compania rusă Marbiopharm, este un preparat uleios de 30% din vitamina E. Este destinat administrării orale, dar este folosit cu succes ca parte a produselor cosmetice de casă.

Cum ajută vitamina C la ridurile (video)

Miere, ierburi, uleiuri și fructe de mare - produse cosmetice din timpuri imemoriale

Ele sunt utilizate în medicină și cosmetologie ca substanțe individuale de origine vegetală și animală, precum și extracte de plante cu compoziție complexă. Mușețelul este folosit în mod tradițional în cosmetologia țărilor climat temperat. Coșurile unei plante modeste de câmp sunt cu mult înaintea altor reprezentanți ai florei în ceea ce privește bogăția în setul de substanțe valoroase. Flori uscate, decocturi și infuzii ale acestora sunt adăugate la produsele cosmetice de casă pentru riduri.

Favoarea femeilor este cafeaua, ale cărei fructe au și proprietăți antioxidante. Exfoliantul cu cafea este făcut din boabe măcinate și terestre rămase după preparare. Este un demachiant blând și prietenos cu pielea.

Proprietăți de întinerire apreciate soiuri diferite ceai bogat în polifenoli, catechine și epicatechine. S-a dovedit în experimente că ceaiul alb previne implementarea reacțiilor de scindare a colagenului și a elastinei. Cuburile de gheață sunt făcute din ceai verde, frecate pe piele pentru a hidrata, împrospăta și preveni formarea cutelor.

„Înțelegeți” perfect în compoziția măștilor cu ouă, sifon, brânză de vaci, amidon, sare, miere și alte produse apicole. Material util curăță, hidratează și hrănește pielea în același timp. Mierea inmoaie actiunea unor agenti de exfoliere, potriviti pt tipuri diferite piele.

Proprietăți regenerative pronunțate au gel „Regecin”, destinat tratamentului acneei, precum și „Kontraktubeks”, care ajută la cicatrici și vergeturi. Recenzii diverse puteți auzi despre utilizarea acestor medicamente pentru riduri: opiniile pozitive și negative sunt aproximativ 50/50.

Gel curiosin: aplicare antirid

Modificările pielii legate de vârstă pot încetini prepararea pe bază de acid hialuronic. Una dintre ele este Curiosin (gel antirid). Utilizarea lui a fost „sancționată” de mulți specialiști din clinicile de cosmetologie. Acesta este un remediu accesibil și inofensiv pentru eliminarea cutelor mici ale pielii. Aproximativ 75% din masa gelului din tub cade pe compusul de acid hialuronic, iar 25% este clorură de zinc, care activează vitamina A în organism.

Există modalități de a îmbunătăți efectul utilizării Curiosinei (gel). Instructiuni:

• de la riduri medicament de farmacie ajută mai bine cu adăugarea unei soluții uleioase de vitamina A;
• aplicați un agent terapeutic pe pielea curățată anterior a feței;
• aplicați gelul dimineața și după-amiaza, nu mai târziu de ora prânzului (apogeul metabolismului acidului hialuronic în organism are loc în prima jumătate a zilei).

Gelul curiosin este contraindicat celor care sunt hipersensibili la componentele sale, nu îl puteți folosi în timpul sarcinii și alăptării.

Cosmetice inteligente pentru riduri

Produsul inovator al companiei franceze From Vanessa este corectorul de riduri adânci Liqiuskin. Principalele componente ale cremei - extract de Centella Asiatica, uleiuri (migdale si avocado) - actioneaza in combinatie. Corectorul asigură hrănirea pielii, liftingul și prevenirea modificărilor legate de vârstă.

Efect după prima aplicare - trăsătură distinctivă cosmetice moderne „inteligente” anti-îmbătrânire.

Linia de produse cosmetice a companiei ruse „Doctor Pectin” a câștigat favoarea femeilor din țările CSI. Avantajul acestor produse la prețuri accesibile este că țin cont de proprietățile de vârstă ale pielii, așa cum se obișnuiește cu producătorii de produse anti-îmbătrânire de elită. Gelul antirid lifting „Pectilift” este disponibil pentru piele înainte și după 35 de ani (două opțiuni). Ambele produse contin doar ingrediente naturale, au efect de lifting datorita continutului ridicat de acid galacturonic (pectina).

Compoziția produselor cosmetice moderne „inteligente” include argilerina, al cărei scop este de a încetini îmbătrânirea pielii și de a preveni formarea ridurilor mimetice. Ca parte a cremei, această peptidă, derivată din substanțe proteice, seamănă cu acțiunea toxinei botulinice. Pătrunde în terminațiile nervoase și blochează impulsurile care merg către mușchii faciali.

Pentru a preveni cutele și pliurile, multe femei folosesc un plasture pentru riduri, arătând miracole de ingeniozitate și ingeniozitate. Companiile americane produc tampoane speciale pentru zona de sub pleoapele inferioare, împrospătând pielea, eliminând „pungi”.

Pentru cei care decid să încerce singuri diferite remedii antirid, bunul simț nu se potrivește. Totul este bine cu moderație, orice procedură nu ar trebui să prezinte un pericol pentru sănătate. Chiar și cele mai bune alimente pot fi dăunătoare în doze mari. Și fructele exotice și produsele cosmetice scumpe golesc portofelul chiar înainte de apariția primelor rezultate ale aplicației. Fii prudent în căutarea frumuseții și tinereții!

In contact cu