Crisis psicológicas en adultos. Crisis en la vida humana.

Agencia Federal para la Educación.

Departamento de Pedagogía y Psicología.

Ensayo sobre el tema: "Crisis en la vida humana".

Completado por estudiante de 1er año

Grupo FEiVS ED-12b

ivkova xenia

Comprobado por Kalashnikov P.F.

Moscú 2009

Introducción………………………………………………………………………………………………..3

Crisis de edad como consecuencia del desarrollo. Principios generales edad desarrollo mental………………………………………………………………………………..4

Crisis por parámetros de edad. Crisis neonatal e infancia……………………………………………………………………………………………………..5

Crisis de un año y primera infancia…………………………………………………………...5

Crisis de siete años…………………………………………………………………………………………..7

Crisis relacionadas con la edad de la edad adulta……………………………………………………………………7

Conclusión………………………………………………………………………………………………..9

Referencias………………………………………………………………………………………….10

Introducción

Una crisis en la vida siempre es desagradable. Ya se trate de la salud, la familia, el trabajo o las amistades. Una persona está fuera de su ritmo habitual. Duele, duele. Sin embargo, es posible mitigar las inevitables crisis inherentes a la naturaleza humana y evitar aquellas que son el resultado de la mala elección de la propia persona.

Una crisis no es un callejón sin salida, sino unas contradicciones que se acumulan en una persona. Hay una serie de las llamadas crisis normativas que atraviesa una persona a lo largo de su vida: una crisis de un año, tres años, edad de transición. El problema que muchos no tratan es adolescencia: cuando a una persona le gustaría que los demás la vieran mayor, más estricta, más dura de lo que realmente es. Cuando se le aplican dos normas a un adolescente: ya eres grande, debes sacar la basura” y “aún eres pequeño, debes estar en casa a las 9 en punto”. Los dobles raseros también son muy a menudo característicos de los adultos: un buen hombre de familia, por fuera, un hombre grosero, un misógino, por dentro. Importante crisis de edad“Trasplantes de raíz”, cuando una persona, por así decirlo, se traslada a un entorno de información y comunicación diferente. En esta etapa, muchas personas suelen casarse. Mucho depende de la calidad del "suelo" sobre el que caen.

Una crisis muy importante es la crisis de la mediana edad a los 35-45 años. Se asocia a la pérdida del sentido de la vida cuando el trabajo, los amigos, la vida personal cambian. Hay una depreciación de lo que una persona ha logrado. La vida se atasca cuando parte de tu energía y tiempo necesitas gastarlo en lavar, cocinar, ir a la tienda, etc. suavizar los conflictos con la suegra, la esposa y los hijos. En este momento, la controversia se ha acumulado.

La última crisis es el "período nodular". No tiene límites de tiempo. Convencionalmente, esto es cuando una persona junta cosas en un paquete y las almacena, preparándose para la muerte. Él existe en dos mundos. Algunos se permiten más, se esfuerzan por conseguir lo que no tenían. De ahí el amor tardío, la creatividad, la gran libertad. Como la última vez. Otras personas hacen justo lo contrario.

Todas las crisis de la vida son como muñecos de anidación. Es duro cuando una persona no sale de las crisis, sino que las acumula. Todos ellos están conectados con la búsqueda del sentido de la vida e intentan responder a preguntas como “¿Por qué vivo? ¿Para quien?" La segunda característica importante de la crisis es el problema de la libertad personal, la lucha por ella en todas las etapas de la vida.

Entrar en crisis es el comienzo de esta ecuación matemática. Lo principal es reducir correctamente los componentes de la ecuación, para encontrar un intercambio equivalente.

Crisis de edad como consecuencia del desarrollo. Principios generales del desarrollo mental relacionado con la edad.

En el desarrollo de la psique del niño, se distinguen una serie de períodos de edad con rasgos característicos la formación de la percepción y el pensamiento, otras funciones mentales superiores, así como la sensibilidad característica de cada una de ellas, que se manifiesta más claramente en el desarrollo de las funciones del habla. También hay períodos críticos, o crisis de desarrollo, a través de los cuales ocurre el desarrollo de la psique relacionado con la edad, enfatizando su desigualdad. Al mismo tiempo, la transición de un período a otro puede manifestarse en forma de un cambio brusco, un "salto" en el desarrollo. El período fisiológicamente crítico se caracteriza por "la transformación de un estado dominante, característico del período de edad anterior, en un estado dominante significativamente nuevo, requerido en el período de edad posterior". La criticidad del desarrollo de HMF, cronometrado en un cierto período, se manifiesta en lo irreversible, como comúnmente se cree, el desvanecimiento de las oportunidades. desarrollo efectivo habilidades correspondientes después de la transición de los límites de edad de este período. En este sentido, los conceptos de período sensible y crítico son, en muchos aspectos, cercanos y, a menudo, combinados. Se sabe que la desigualdad del desarrollo mental es su integral, internamente propiedad intrínseca. Al mismo tiempo, es necesario considerarlo no solo en el aspecto externo, como el ritmo desigual de desarrollo de la psique en su conjunto: la alternancia de períodos de aceleración y desaceleración en el ritmo de desarrollo, y en fases críticas el posibilidad de una regresión a corto plazo, pero también en el aspecto estructural interno, como la asincronía del desarrollo de sistemas funcionales individuales, o diferentes subsistemas dentro de un sistema. La heterocronía, al ser un reflejo de la inconsistencia interna del desarrollo, puede considerarse como su fuente interna. Otro principio fundamental del desarrollo mental es el principio de la epigénesis, que es un principio sistémico general de desarrollo progresivo, la formación de sistemas de complejidad cada vez mayor con la transición a niveles más altos de organización mediante la integración de viejas formas de organización con otras nuevas con su modificación posterior.

Crisis por parámetros de edad. La crisis neonatal y la infancia

La crisis neonatal no fue descubierta, sino calculada por estos últimos y señalada como un período especial de crisis en el desarrollo mental del niño. Un signo de crisis es la pérdida de peso en los primeros días después del nacimiento.

La situación social del recién nacido es específica y única y está determinada por dos factores. Por un lado, esta es la total indefensión biológica del niño, no es capaz de satisfacer una sola necesidad vital sin un adulto. Así, el infante es el ser más social.

Por otro lado, con la máxima dependencia de los adultos, el niño todavía se ve privado del principal medio de comunicación en forma de habla humana.

La contradicción entre máxima sociabilidad y mínimos medios de comunicación sienta las bases para todo el desarrollo del niño en la infancia.

La neoplasia principal es la aparición de la vida mental individual del niño. Lo que es nuevo en este período es que, primero, la vida se convierte en una existencia individual, separada del organismo madre. El segundo punto es que se convierte en vida mental, porque, según Vygodsky, sólo vida psíquica puede ser parte vida social personas alrededor del niño.

Hasta un año, el habla del niño es pasiva: entiende la entonación, las construcciones repetidas a menudo, pero no habla por sí mismo. Pero fue en este momento cuando se sentaron las bases de las habilidades del habla. Los propios niños ponen estas bases, buscando establecer contacto con los adultos a través del llanto, el arrullo, el arrullo, el balbuceo, los gestos y luego las primeras palabras.

El habla autónoma se forma durante aproximadamente un año y sirve como una fase de transición entre el habla pasiva y activa. A veces, el habla autónoma se llama jerga infantil. Su forma es la comunicación. En términos de contenido, una conexión emocional directa con los adultos y la situación.

Crisis de un año y primera infancia

La crisis de un año se caracteriza por el desarrollo de la acción del habla. El cuerpo del bebé regula sistema biológico asociado con biorritmos. Ahora, sin embargo, ha entrado en conflicto con la situación verbal basada en el autodominio o la orden de los adultos. Por lo tanto, un niño de aproximadamente un año se encuentra sin ningún sistema que le permita navegar de manera confiable en el mundo que lo rodea. Los ritmos biológicos están fuertemente deformados y los ritmos del habla no están tan formados que el niño pueda controlar libremente su comportamiento.

A esta edad, se produce una separación de las líneas de desarrollo mental de niños y niñas. son inherentes diferentes tipos actividad líder. En los niños, la actividad objeto-herramienta se forma sobre la base de la actividad objetiva. En las niñas, sobre la base de la actividad del habla - comunicativa.

La actividad de objeto-herramienta incluye la manipulación con objetos humanos, los comienzos del diseño, como resultado de lo cual el pensamiento abstracto y abstracto se desarrolla mejor en los hombres.

La actividad comunicativa implica dominar la lógica de las relaciones humanas. La mayoría de las mujeres tienen un pensamiento social más desarrollado que los hombres, cuya esfera de manifestación es la comunicación de las personas. Las mujeres tienen una intuición más delgada, tacto, son más propensas a la empatía.

Las diferencias sexuales en el comportamiento de los niños se deben no tanto a razones biológicas y fisiológicas como a la naturaleza de su comunicación social. La orientación de niños y niñas a diferentes tipos de actividad se establece socialmente, como resultado de patrones culturales. De hecho, hay más similitudes entre los bebés masculinos y femeninos que las diferencias. Las diferencias aparecen más tarde. Básicamente, los niños y las niñas se desarrollan en paralelo y pasan por las mismas etapas.

Entonces, a la edad de tres años, los niños de ambos sexos desarrollan las siguientes neoplasias de la edad: los comienzos de la autoconciencia, el desarrollo del autoconcepto, la autoestima. El niño hace el 90% del trabajo de adquisición del lenguaje. En tres años, una persona recorre la mitad del camino de su desarrollo mental.

Las primeras ideas sobre uno mismo surgen en un niño a la edad de un año.

Estas son ideas sobre las partes de su cuerpo, pero el bebé aún no puede generalizarlas. Con entrenamiento especial de adultos, a la edad de un año y medio, el niño puede reconocerse en el espejo, domina la identidad del reflejo y su apariencia.

A la edad de 3 años, se alcanza una nueva etapa de autoidentificación: con la ayuda de un espejo, el niño tiene la oportunidad de formar su propia idea de su yo actual.

El niño está interesado en todas las formas de confirmar su Ser. Espiritualizando partes individuales del cuerpo, en el juego aprende la voluntad sobre sí mismo.

Un niño de tres años está interesado en todo lo relacionado con él, por ejemplo, en la sombra. Comienza a usar el pronombre "yo", aprende su nombre, género. La identificación con el propio nombre se expresa en un especial interés por las personas que tienen el mismo nombre.

A los 3 años, el niño ya sabe si es niño o niña. Los niños obtienen un conocimiento similar de las observaciones del comportamiento de los padres, hermanos y hermanas mayores. Esto le permite al niño comprender qué formas de comportamiento de acuerdo con su género se esperan de él por parte de los demás.

La crisis de los tres años precede a la crisis de los siete años y es uno de los períodos más difíciles de la vida de un niño. El niño singulariza su "yo", se aleja de los adultos y trata de construir con ellos otras relaciones "más adultas". El conocido psicólogo doméstico L.S. Vygodsky identifica varias características de la crisis tres años de edad.

Negativismo. Reacción negativa del niño a la petición o demanda de un adulto. Esta reacción no está dirigida contra la acción misma que se requiere del niño. Está dirigido a la solicitud misma. Lo principal que impulsa al niño en este momento es hacer lo contrario.

Manifestación de terquedad. El niño insiste en algo, no porque realmente lo quiera, sino porque exige que se tenga en cuenta su opinión.

La línea de manifestación de la independencia está muy claramente trazada. El niño quiere hacer todo por sí mismo. En general, esto es bueno. Pero todo es bueno con moderación. La manifestación hipertrofiada de la independencia a menudo no corresponde a las capacidades del niño. Lo que puede llevar a un conflicto interno con uno mismo, y conflicto con los adultos.

Sucede que los conflictos entre niños y adultos se convierten, por así decirlo, en un sistema de relaciones. Parece que están constantemente en guerra. En tales casos, se puede hablar de una protesta-revuelta.

En las familias donde el niño está solo, puede aparecer el despotismo.

En familias con muchos hijos, en lugar de despotismo, pueden aparecer celos hacia otros niños. Los celos en este caso serán considerados como una tendencia al poder y una actitud intolerante hacia los más jóvenes.

Desvalorización de viejas reglas y normas de comportamiento, apegos a ciertas cosas y juguetes. Psicológicamente, el niño se aleja de los adultos cercanos y se realiza como un sujeto independiente.

Crisis de siete años

La crisis de los siete años puede manifestarse en el intervalo de aproximadamente 6 a 8 años.

Esta crisis es otro período difícil en la vida de un niño y sus padres, no menos difícil y significativo que la crisis de los tres años y la conocida crisis de la adolescencia. Este fenómeno está estrechamente relacionado con un cambio brusco en las condiciones de vida del niño, su estatus social y la aparición de nuevas reglas e incluso significado en su vida: el niño va a la escuela. Un paso más en el camino hacia una vida adulta independiente. Más deberes, responsabilidades, nuevas reglas, nuevos roles, nuevas personas, nuevas relaciones. Por supuesto, no es tan fácil para un bebé entrar en este período completamente diferente de su vida, y como reacción a estos nuevos requisitos, la crisis de los siete años. Y muy a menudo, en el alboroto preescolar, los padres no prestan suficiente atención a la condición del niño.

A menudo prestamos demasiada atención a cómo el bebé aprendió a contar, dibujar, comportarse y con todas estas preocupaciones nos olvidamos de mirar el mundo interior del niño. ¿Y qué le sucede a él en este momento? Para entender esta crisis desde adentro, mirémosla desde afuera.

Manifestaciones externas de la crisis de los siete años

Incluso un extraño, un vecino o un conocido que ve al niño muy raramente, puede notar cambios fuertes en su comportamiento.

La característica principal de los cambios que ocurren en un niño de siete años es que no se vuelve tan claro como antes, estos cambios son mucho más complejos y profundos, y no todas las acciones del niño ahora son tan fáciles de entender. explicar, como era, digamos, a los tres años, antes del inicio de la crisis.

Crisis de edad de la edad adulta

A lo largo de la vida de cualquiera de nosotros esperando varias crisis relacionadas con la edad.

La primera crisis ocurre a una edad muy temprana, alrededor de los 10-12 años. El niño durante este período deja de ser un bebé y se convierte en un adolescente. El rango de sus intereses se está expandiendo, las autoridades paternas que antes eran inquebrantables se están desvaneciendo, está aprendiendo a formar sus propias opiniones y realizar acciones independientes, así como a ser responsable de ellas.

La segunda crisis nos alcanza en el momento de la juventud, alrededor de los 16-20 años. El joven ya está formalmente y se considera adulto. Además, se considera un adulto y, en consecuencia, trata de demostrárselo a sí mismo ... y al resto del mundo. Además, este es el momento de la responsabilidad real, adulta: el ejército, el primer trabajo, la universidad, quizás el primer matrimonio... Detrás hombre joven los padres dejan de estar de pie, él realmente comienza una vida independiente, alimentando numerosas esperanzas para el futuro.

La tercera crisis se produce aproximadamente en el trigésimo aniversario. El primer frenesí de la juventud ya pasó, una persona evalúa lo que se ha hecho y ya mira hacia el futuro con mucha más seriedad. Empieza a querer paz, estabilidad. Muchos a esta edad comienzan a “hacer carrera”, otros, por el contrario, dedican más tiempo a la familia con la esperanza de encontrar algún tipo de “sentido de la vida”, algo que ocupe seriamente la mente y el corazón.

La cuarta crisis cae en 40-45 años. Una persona ve la vejez por delante, y detrás de ella lo peor es la muerte. El cuerpo pierde fuerza y belleza, aparecen arrugas, canas, enfermedades superadas. Llega un momento de la primera batalla con la vejez, un momento en que uno se embarca en aventuras amorosas, luego se lanza al trabajo, luego comienza a hacer cosas extremas como saltar en paracaídas o escalar el Everest. Durante este período, algunos buscan la salvación en la religión, otros en varias filosofías, mientras que otros, por el contrario, se vuelven cínicos y más enojados.

La quinta crisis cae en 60-70 años. Una persona en estos años, por regla general, se retira y no sabe en absoluto qué hacer consigo mismo. Además, la salud no es la misma, los viejos amigos están lejos, y alguien puede estar muerto, los niños han crecido y llevan mucho tiempo viviendo su vida, aunque estén en la misma casa que sus padres.. Una persona se da cuenta de repente que la vida está llegando a su fin y ya no está en el centro de su ciclo, que su edad está terminando. Se siente perdido, puede deprimirse, perder interés en la vida.

Cada crisis es tanto un cambio en la cosmovisión de una persona como un cambio en su estatus en relación con la sociedad y consigo mismo. Aprender a percibirse a sí mismo, nuevo, desde un punto de vista positivo: esto es lo principal que ayudará a superar las dificultades psicológicas de las crisis relacionadas con la edad.

Conclusión

Las crisis de edad son algunos períodos de tiempo en el desarrollo humano, durante los cuales hay cambios mentales bruscos. Duran poco, desde varios meses hasta un año y son un fenómeno normal en el desarrollo personal de una persona.

La duración de estas crisis y sus manifestaciones dependen de las características individuales y de las condiciones en las que se encuentre una persona en un determinado periodo de tiempo. Las condiciones incluyen tanto la familia como el entorno social.

Las opiniones de los psicólogos sobre las crisis relacionadas con la edad difieren. Algunos creen que la crisis es el resultado de una educación inadecuada, que el desarrollo debe llevarse a cabo sin problemas y en armonía. Otros creen que la crisis es un proceso normal de transición a una etapa de edad más difícil. Algunos psicólogos creen que una persona que no ha sobrevivido a la crisis no se desarrollará más.

Los psicólogos domésticos distinguen entre períodos de desarrollo estables y de crisis. Se alternan entre sí y son un proceso natural del desarrollo infantil. Se manifiestan cambios obvios en el desarrollo, el niño cambia mucho en el comportamiento, entra en conflicto con los adultos. Pérdida de interés en las actividades. Esto se observa no solo en la escuela, sino también en los círculos. Algunos niños tienen experiencias inconscientes, conflictos internos.

El conocido psicólogo doméstico D.B. Elkonin dijo: "A cada punto de su desarrollo del distrito aborda con cierta discrepancia entre lo que aprendió del sistema de relaciones hombre - hombre, y lo que aprendió del sistema de relaciones hombre - objeto. Justo los momentos en que esta discrepancia adquiere mayor valor, y se denominan crisis, por el gato. hay un desarrollo de esa fiesta, un gato. rezagado en el periodo anterior. Pero cada una de las partes está preparando el desarrollo de la otra.

Bibliografía

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8. B. G. Ananiev. El hombre como objeto de conocimiento. - Condujo. Universidad Estatal de Leningrado, 1968 - 338 p.

Nuestra vida es como nadar río abajo: en algunos períodos, los eventos cambian con una velocidad vertiginosa y una persona se ve obligada a tomar decisiones importantes todos los días, mientras que en otros momentos la vida de una persona parece "congelarse" y comienza a sentir que tiene no pasa nada interesante, y durante bastante tiempo.

¿Qué es una "crisis psicológica"? Propongo detenerme en este tema con más detalle y considerar las principales causas de las crisis en los adultos.

Crisis psicológica - este es un estado en el que una persona ya no puede vivir de acuerdo con las reglas previamente establecidas, así como usar patrones de comportamiento ya formados que en el pasado, al parecer, le convenían por completo. Tal estado puede causar miedo, falta de confianza en sí mismo, por lo que una persona comienza a pensar en cómo vivir, pero la mayoría de las veces solo no puede tomar medidas específicas para formar nuevos comportamientos, lo que aumenta la sensación de ansiedad interna y tensión.

En primer lugar, es necesario comprender que una crisis psicológica es un fenómeno absolutamente normal que puede ocurrir (y ocurre a lo largo de la vida, y más de una vez) con cada persona. Además, los síntomas de la crisis son una especie de señales que muestran que ha llegado el momento de detenerse y mirar hacia atrás, evaluar el presente y pensar en el futuro para continuar nuestro movimiento en la dirección "correcta". En la mayoría de los casos, la aparición de crisis psicológicas está muy relacionada con determinados periodos de edad.

Crisis psicológica 18-22 años simboliza la búsqueda de una persona por su lugar en la vida. Sobre este escenario una persona comienza a considerarse ya un adulto y busca demostrar esto a todas las personas que lo rodean. Para superar este estado, es importante que te aceptes tal y como eres, con todas las ventajas y desventajas. Dado que a esta edad los jóvenes y las niñas ingresan a la educación superior establecimientos educativos y adquirir una profesión, es importante escucharse a sí mismo y elegir una especialidad en la que realmente haya interés, y no impuesta por las personas de su entorno. Esto evitará sentimientos de decepción y arrepentimiento en el futuro.

Crisis psicológica 30 años asociado con una reevaluación de la dirección de la vida, la actividad profesional. A esta edad, puede haber una sensación de oportunidades perdidas, un deseo de culpar a otros por esto y tratar de "comenzar todo de nuevo". ¿Cómo afrontar una crisis con éxito? Para hacer frente al miedo al cambio, para darte cuenta de que puedes cambiar tu vida y nada malo sucederá. Además, se abrirán nuevas oportunidades. Esto también se aplica al campo de la actividad profesional. Si no te sientes satisfecho con tu trabajo, ¿tal vez esta sea una razón para adquirir una nueva especialidad? Piénsalo.

Crisis psicológica 35-37 años. Resultados logrados durante toda la vida en la familia, la carrera, las relaciones, etc. comienzan a ser comprendidos no por sí mismos, sino desde el punto de vista de la satisfacción personal (¿por qué necesito todo esto?). Superar esta crisis consiste en reconocer los propios errores, corregir los planes de vida y redistribuir eficazmente el tiempo y la energía.

PAGcrisis psicologica 40-45 años. Si una persona ha tomado una posición activa a lo largo de su vida, entonces tiene una sensación de estabilidad y satisfacción. Si una persona no ha logrado alcanzar sus objetivos, entonces tiene un sentimiento de humildad. En esta etapa, es importante señalar para sí mismo un objetivo específico y avanzar en su dirección, entonces esta edad puede convertirse en la mejor de su vida.

Crisis psicológica 50-55 años. La etapa de madurez significativa, como suele llamarse a esta edad, está asociada con una nueva evaluación de los logros de la vida y la conciencia de la libertad personal. ¿Cómo afrontar la crisis? Aprecia los placeres de la vida por ti mismo: viaja, ve al teatro o haz otras cosas que te resulten placenteras.

Crisis psicológica 60-65 años. Se produce cuando una persona se encuentra fuera de la actividad profesional a la que se ha dedicado la mayor parte de su vida. De repente se da cuenta de que la vida está llegando a su fin, sin embargo, el momento más dramático de la última crisis es que nada se puede cambiar en el pasado. Una persona piensa no solo en los eventos, sino en el significado de los años vividos. ¿Cómo superar este estado? Si no puedes imaginar tu vida sin trabajo, encuentra un trabajo de medio tiempo, piensa en tus hobbies, presta atención estilo de vida saludable vida.

Las crisis de edad son un patrón de desarrollo mental humano. Conociendo su frecuencia y causas de ocurrencia, es posible mitigar las inevitables crisis "normativas" y evitar aquellas que son el resultado de una mala elección de la propia persona.

Crisis #1

La primera etapa importante en una serie de períodos de crisis es de 3 a 7 años. También se le llama el período de "fortalecimiento de las raíces". En este momento se está formando una actitud global hacia el mundo: sea seguro u hostil. Y esta actitud nace de lo que siente el bebé en la familia, se le quiere y se le acepta, o por una u otra razón tiene que “sobrevivir”.

Esto no significa supervivencia física (aunque las familias son diferentes, incluidas aquellas en las que el niño tiene que luchar por la supervivencia en el sentido literal), sino psicológica: cómo hombre pequeño se siente protegido entre las personas más cercanas, ya sea que se libre de todo tipo de estrés.

Este es un período muy importante, ya que la autoestima y la actitud de una persona hacia sí misma dependen del sentimiento de que el mundo que lo rodea es benévolo. A partir de aquí, la curiosidad y las ganas de ser mejor se desarrollan con normalidad, y mucho más.

Tal niño crece con un sentido de la importancia de sus propios esfuerzos: "Lo intentaré, y el mundo que me rodea me apoyará". Tales niños resultan ser optimistas que no temen la independencia y la toma de decisiones. La desconfianza en el mundo de los adultos (y por tanto en el mundo en general) forma una persona siempre dudando, sin iniciativa y apática. Tales personas, al crecer, no pueden aceptarse no solo a sí mismas, con todas las deficiencias y virtudes, sino que tampoco conocen el sentimiento de confianza en otra persona.

Crisis #2

La próxima crisis es más aguda en el período de 10 a 16 años. Esta es una transición de la niñez a la adultez, cuando las propias fortalezas son evaluadas a través del prisma de los méritos de otras personas, hay una comparación constante: “Soy mejor o peor, soy diferente a los demás, si es así, entonces en ¿Qué es exactamente y cómo es bueno o malo para mí?”. Y lo más importante: “¿Cómo me veo a los ojos de otras personas, cómo me evalúan, qué significa ser un individuo?” La tarea que enfrenta una persona durante este período es determinar la medida de su propia independencia, su estado psicológico, los límites de su yo, entre otros.

Aquí es donde surge la comprensión de que existe un enorme mundo adulto con sus propias normas y reglas que deben aceptarse. Por lo tanto, la experiencia adquirida fuera del hogar es tan importante, por lo que todas las instrucciones de los padres se vuelven innecesarias y solo irritan: la experiencia principal está allí, en el mundo adulto, entre pares. Y solo quieres llenar los bultos tú mismo, sin preocuparte por las manos de la madre.

Una resolución positiva de esta crisis conduce a un fortalecimiento aún mayor de la autoestima, fortalece la confianza en sí mismo, que "puedo hacer todo por mí mismo". Si la crisis no se resuelve adecuadamente, entonces la dependencia de los padres se reemplaza por la dependencia de compañeros más fuertes y más seguros de sí mismos, de cualquier "norma" del entorno, incluso impuesta, de las circunstancias, finalmente. “¡Por qué intentar, lograr algo, todavía no lo lograré! ¡Soy el peor!"

La duda, la envidia de los éxitos de otras personas, la dependencia de las opiniones, de la evaluación de los demás: estas son las cualidades que una persona que no ha pasado la segunda crisis lleva a lo largo de su vida futura.

Crisis #3

El tercer período de crisis (de los 18 a los 22 años) está asociado a la búsqueda del propio lugar en este mundo complejo. Llega el entendimiento de que los colores blanco y negro del período anterior ya no son adecuados para comprender toda la paleta del mundo exterior, que es mucho más complejo y menos inequívoco de lo que parecía hasta ahora.

En esta etapa puede volver a aparecer la insatisfacción con uno mismo, el miedo a que “no me corresponde, no puedo…”. Pero estamos hablando de encontrar tu propio camino en este mundo difícil, la autoidentificación, como dicen los psicólogos.

Si esta crisis se supera sin éxito, existe el peligro de caer en la trampa del autoengaño: en lugar de tu propio camino, busca un objeto a seguir o una “espalda ancha”, detrás de la cual esconderte el resto de tu vida. vida, o, por el contrario, comienza a negar toda clase de autoridades, pero al mismo tiempo no ofrece nada propio, se limita a protestar, sin soluciones constructivas y caminos

Es durante este período que se forma el "hábito" de elevar la propia importancia humillando, menospreciando la importancia de los demás, que tan a menudo encontramos en la vida. La capacidad de aceptarse con serenidad y con plena responsabilidad tal como es, con todos los defectos y virtudes, atestigua el paso exitoso de la crisis, sabiendo que es más importante la propia individualidad.

Crisis #4

La próxima crisis (22 - 27 años), sujeta a su paso exitoso, nos trae la capacidad de cambiar algo en nuestra vida sin miedo, dependiendo de cómo nos cambiemos a nosotros mismos. Para ello, debemos superar cierto “absolutismo” en nosotros mismos, que nos hace creer que todo lo hecho en la vida hasta este momento es para siempre y no habrá nada nuevo.

Por alguna razón, el curso de vida global en el que nos hemos estado moviendo ya no es satisfactorio. Hay un sentimiento incomprensible de ansiedad, de insatisfacción con lo que es, un sentimiento vago de que podría ser diferente, que se han perdido algunas oportunidades y que nada se puede cambiar.

Con el paso exitoso de esta etapa de la crisis, desaparece el miedo al cambio, se comprende que ningún curso de vida puede pretender ser “absoluto”, global, dado de una vez por todas, que puede y debe ser cambiado, dependiendo de cómo te cambias a ti mismo, no tengas miedo de experimentar, comienza algo nuevo. Solo bajo la condición de tal enfoque se puede evitar con éxito la próxima crisis, que se denomina "corrección de los planes de vida", "reevaluación de las actitudes".

Crisis #5

Esta crisis ocurre en algún lugar a la edad de 32-37 años, cuando ya se ha acumulado experiencia en las relaciones con los demás, en una carrera, en una familia, cuando ya se han obtenido muchos resultados serios en la vida.

Estos resultados empiezan a ser evaluados no en términos de logros como tales, sino en términos de satisfacción personal. "¿Por qué lo necesito? ¿Valió la pena el esfuerzo?" A muchos les parece muy doloroso darse cuenta de los propios errores, algo que hay que evitar, aferrándose a la experiencia pasada, a ideales ilusorios.

En lugar de ajustar los planes con calma, una persona se dice a sí misma: "No cambiaré mis ideales, me adheriré al curso elegido de una vez por todas, debo demostrar que tenía razón, ¡pase lo que pase!". Si ha tenido el coraje de admitir errores y ajustar su vida, sus planes, entonces la salida de esta crisis es una nueva afluencia de fuerza fresca que abre perspectivas y oportunidades.

Si resultó imposible comenzar todo desde el principio, este período será más destructivo para usted que constructivo.

Crisis #6

Una de las etapas más difíciles - 37 - 45 años. Por primera vez, somos claramente conscientes de que la vida no es interminable, que cada vez es más difícil llevar una "carga extra" sobre nosotros mismos, que es necesario concentrarse en lo principal.

Carrera, familia, conexiones: todo esto no solo se resuelve, sino que también se llena de muchas convenciones y obligaciones innecesarias y molestas que deben observarse, porque "es necesario". En esta etapa, hay una lucha entre el deseo de crecer, desarrollarse y el estado de "pantano", estancamiento. Tienes que tomar una decisión sobre qué continuar y más, y qué puedes tirar, de qué deshacerte.

Por ejemplo, de parte de las preocupaciones, haber aprendido a distribuir el tiempo y el esfuerzo; de los deberes con relación a los parientes, dividiéndolos en primarios, los realmente necesarios, y secundarios, los que hacemos por costumbre; de lazos sociales innecesarios, dividiéndolos en deseables y gravosos.

Crisis #7

A partir de los 45 años comienza un período de segunda juventud, y no solo en las mujeres que vuelven a ser “bayas”, sino también en los hombres. Según uno de los psicólogos occidentales, finalmente dejamos de medir nuestra edad por el número de años vividos y comenzamos a pensar en términos del tiempo que aún nos queda por vivir.

Así es como A. Libina describe este período de crisis: “Los hombres y mujeres de esta edad se pueden comparar con los adolescentes. En primer lugar, se producen cambios rápidos en su cuerpo, causados por procesos fisiológicos naturales. Porque cambios hormonales durante la menopausia, ellos, como los adolescentes, se vuelven irascibles, susceptibles y se irritan fácilmente por tonterías. En segundo lugar, su sentido del yo se ve agravado nuevamente y están nuevamente listos para luchar por su Ser, incluso ante la más mínima amenaza de independencia. Pelea en la familia -con hijos que ya se fueron o están a punto de dejar el nido paterno, en el trabajo- sintiéndose sumamente incómodo e inestable en el papel de jubilados que van "pisándole los talones" a los más jóvenes.

Los hombres a la edad de 45 años se enfrentan a las preguntas olvidadas de la juventud: "¿Quién soy yo?" y "¿Adónde voy?" Esto también es cierto para las mujeres, aunque tienen una crisis mucho más difícil.

Muchos estudios muestran que las más vulnerables durante esta crisis son las mujeres que se consideran exclusivamente amas de casa. Les lleva a la desesperación el pensamiento del “nido vacío”, que, en su opinión, se convierte en una casa abandonada por niños mayores. Luego comienzan a reorganizar los muebles de la casa ya comprar cortinas nuevas.

Muchos perciben esta crisis como una pérdida de sentido de la vida, mientras que otros, por el contrario, ven este inevitable giro de los acontecimientos como una oportunidad para seguir creciendo. Esto depende en gran medida de cómo se manejaron las crisis de edad anteriores.

Durante este período, se pueden descubrir recursos ocultos y talentos hasta ahora no identificados. Su implementación se hace posible gracias a las ventajas descubiertas de la edad: la capacidad de pensar no solo en su propia familia, sino también en nuevas direcciones en el trabajo e incluso en el comienzo de una nueva carrera.

Crisis #8

Después de los cincuenta, comienza la edad de la "madurez significativa". Empezamos a actuar, guiados por nuestras propias prioridades e intereses, más que nunca. Sin embargo, la libertad personal no siempre parece un regalo del destino, muchos comienzan a sentir agudamente su propia soledad, la falta de cosas e intereses importantes. De ahí la amargura y el desengaño de la vida vivida, su futilidad y vacío. Pero lo peor es la soledad. Se trata de una evolución negativa de la crisis por el hecho de que las anteriores fueron superadas "con errores".

En un escenario de desarrollo positivo, una persona comienza a ver nuevas perspectivas para sí mismo, sin menospreciar los méritos anteriores, buscando nuevas áreas de aplicación para su experiencia de vida, sabiduría, amor, fuerzas creativas. Entonces el concepto de vejez adquiere sólo un significado biológico, sin limitar intereses vitales, no conlleva pasividad y estancamiento.

Numerosos estudios muestran que los conceptos de "vejez" y "pasividad" son absolutamente independientes entre sí, ¡esto es solo un estereotipo común! EN grupo de edad después de los 60 hay una clara diferencia entre las personas "jóvenes" y "viejas". Todo depende de cómo una persona perciba su propio estado: como un freno o como un estímulo para mayor desarrollo su personalidad, para una interesante vida plena.

Todos estos períodos de crisis, con los que nuestra vida está llena, pasan suavemente uno a otro, como una escalera, "de por vida", donde no se puede pasar al siguiente escalón sin pararse en el anterior y donde, habiendo tropezado en un escalón, ya no pisas suave y correctamente, recto poniendo el pie en el siguiente. Y más aún, no podrás saltarte algunos pasos: de todos modos, algún día tendrás que volver atrás y terminar el “trabajo sobre los errores”.

Las crisis de personalidad relacionadas con la edad son manifestaciones alternas y temporales de un cambio en la actitud psicológica de una persona hacia la realidad circundante, según el período de edad. Como regla, tales fenómenos son de naturaleza negativa, lo que puede estimular no solo un efecto estresante en la psique humana, sino también el desarrollo de ciertas condiciones y trastornos psicopatológicos, por ejemplo, estados, fobias, etc.

En algunos casos, para prevenir el desarrollo de condiciones patológicas, es necesaria la intervención de un especialista con imputación de medicamentos al estado de asistencia. Sin embargo, vale la pena señalar que las crisis de personalidad relacionadas con la edad son un fenómeno fisiológicamente normal que ocurre en la mayoría de las personas y contribuye al desarrollo directo de la personalidad, lo que se debe a un cambio en los valores de vida. Pero no todos los psicólogos y psicoterapeutas están de acuerdo con esta afirmación, algunos creen con bastante confianza que la aparición de crisis relacionadas con la edad en hombres y mujeres es un proceso patológico debido a una serie de causas y dependencias etiológicas. Y debe ser tratado, como cualquier trastorno o trastorno mental.

La fuerza de la manifestación y el período de las crisis relacionadas con la edad son siempre diferentes, aunque existe cierta vinculación a una determinada edad. Sin embargo, es bastante condicional, ya que solo las características individuales de una persona, los factores sociales y microsociales que la rodean, son decisivas.

En la psicoterapia doméstica juegan un papel importante los estudios de L. S. Vygotsky, quien no consideraba la crisis de la edad como una patología. Él creía que una transición sin problemas a la próxima crisis de edad, especialmente en infancia, contribuye a la formación de una personalidad más fuerte con una fuerte resistencia a las manifestaciones negativas. ambiente. Sin embargo, tal fenómeno es apropiado siempre que no solo la apariencia suave del período de crisis, sino la actitud correcta de otros, o psicólogos, si su intervención es necesaria.

Además, según L. S. Vygotsky, un salto brusco a la fase de crisis y su superación exitosa contribuye a la formación de una nueva ronda de carácter en la psicología humana, factores que contribuyen a dar alguna característica descriptiva al individuo.

Algunas características de la crisis de la edad

Las crisis de personalidad relacionadas con la edad tienen suficiente importancia decisiva precisamente en la infancia, ya que durante este período de edad tiene lugar la formación del carácter humano, su relación con la sociedad y las características volitivas. Por la misma razón, el mayor número de brotes consecutivos de crisis recae en el período etario de la niñez y primera adolescencia, cuando los episodios son bastante tormentosos.

En general, las crisis relacionadas con la edad en los niños no duran mucho, por regla general, varios meses y, solo en casos especialmente descuidados, bajo un cierto conjunto de circunstancias concomitantes, se prolongan durante un par de años. Un niño siempre se caracteriza por un cambio brusco de actitud hacia sí mismo, sus padres y el medio ambiente. Los límites de las crisis infantiles siempre son borrosos y extremadamente borrosos, la transición siempre será suave, pero la mitad del período de crisis siempre se caracteriza por un estallido emocional agudo y un afecto oscilante.

Exteriormente, la crisis de edad de los niños se manifiesta por graves dificultades en la educación, desobediencia, aparición de malos hábitos y, a veces, comportamiento antisocial. Como regla, tal imagen siempre se complementa con una disminución en el rendimiento escolar y una manifestación vívida de experiencias internas, fijación en cualquier problema que, de hecho, no puede ser algo significativo.

Un rasgo característico de las crisis relacionadas con la edad, tanto en la infancia como en la vejez, es la aparición espontánea de los llamados neoplasmas en el carácter del individuo, que determinan su actitud ante diversos factores ambientales. Cabe señalar que tales neoplasias son de una naturaleza temporal pronunciada, aparecen y desaparecen rápidamente, lo que permite que aparezcan las siguientes. En una palabra, no todas las neoplasias de la personalidad se fijan en los rasgos de carácter del individuo, sino sólo aquellas que más firmemente, por diversas razones, permanecen en la mente. Los que traen Efecto positivo y euforia a su dueño, gracias a lo cual una persona entiende que puede obtener algún beneficio y placer. Aunque muchas veces esta conciencia de utilidad es profundamente subjetiva y no se conjuga con las normas de la moral generalmente aceptada.

D. B. Elkonin hizo un intento de materializar un poco la causalidad de la manifestación de un estado de crisis asociado con la edad. Argumenta que la razón del surgimiento de la crisis radica en el conflicto entre los entendimientos bien establecidos de una persona que surgieron en el período de crisis anterior y los nuevos factores que aparecen gradualmente en la vida. El punto crítico de tal conflicto, cuando el conocimiento y la conciencia acumulados en el presente alcanzan su valor máximo, provoca el desarrollo de signos de crisis. Es difícil estar en desacuerdo con tales afirmaciones, porque el concepto de “edad” implica necesariamente una dinámica, en este caso asociada a la cantidad de años vividos.

Edad asociada a la aparición de crisis

La psicología práctica moderna tiene suficiente experiencia para intentar clasificar las crisis relacionadas con la edad según la cantidad de tiempo vivido.

Crisis del recién nacido. A pesar de las oportunidades insuficientes para la manifestación del descontento verbal y motor, incluso a una edad tan temprana, una persona se caracteriza por cierta conciencia de la situación de crisis, que surgió debido a las condiciones de vida y la adaptación a las nuevas condiciones de existencia. Muchos psicólogos argumentan que la crisis del recién nacido es quizás la más grave de todo el conjunto de tales crisis;

Crisis del primer año de vida. Este período es muy significativo para una persona, en primer lugar, porque es posible establecer verbalmente los requisitos de uno, además, en el contexto general de manifestaciones no verbales de signos afectivos;

Crisis del tercer año de vida. Se caracteriza por la formación y las primeras manifestaciones de independencia. Existe el deseo de formar nuevas formas de comunicarse con los adultos, el surgimiento de contactos con otros representantes de la sociedad circundante: sus pares, educadores en jardín de infancia etc. Se abre para el niño un nuevo mundo de oportunidades previamente desconocidas, que con bastante eficacia hacen sus propios ajustes al posible desarrollo de factores de estrés.

L. S. Vygotsky identifica varios signos principales de una crisis de tres años que son inherentes a cualquier niño fisiológica y mentalmente sano. El principal de estos signos es: a las solicitudes de otros para realizar alguna acción, que se manifiesta externamente mediante la ejecución exactamente lo contrario.

Los primeros signos de terquedad comienzan a aparecer precisamente a esta edad: el niño se familiariza por primera vez con una situación en la que no todo se puede hacer como le gustaría y como considera correcto.

La tendencia a la manifestación de la independencia, también tiene que estar en cualquier niño a la edad de unos tres años. A esto se le podría dar una valoración positiva si el niño pudiera evaluar objetivamente sus capacidades. Pero, a menudo, esto es imposible, por lo tanto, la sobreestimación de sus capacidades y la situación que surgió como resultado de sus malas acciones conduce al conflicto.

Sería más correcto llamar a esta crisis crisis escolar, ya que el inicio de la actividad escolar de una persona contribuye a su manifestación. Además del hecho de que el proceso educativo te hace concentrarte en adquirir nuevos conocimientos, adquirir nuevos contactos sociales, conocer las posiciones de tus compañeros, quienes, como resultó, tienen sus propios puntos de vista sobre lo que sucede a su alrededor, la escuela La crisis comienza a formar la verdadera voluntad de una persona, en base a su potencial genético. Por lo tanto, es gracias a la escuela que una persona desarrolla el concepto de su inferioridad, baja autoestima, nivel insuficiente de inteligencia o, por el contrario, un mayor sentido de importancia personal, egoísmo, un sentido irresistible de sí mismo. competencia y significación social.

La gran mayoría de todos los escolares ocupan uno de los dos extremos indicados, y solo unos pocos, gracias a sus inclinaciones genéticas y educación, pueden tomar una posición neutral y media, lo que les permite aprender de los errores de los demás. Estos niños suelen tener nivel alto inteligencia, en el contexto de la incapacidad demostrativa, de lo contrario, pereza. La razón de esto es muy simple: existe la posibilidad de usar a los compañeros que son más débiles en emociones, adicciones y mente.

Además, durante este período, por primera vez en la vida de un niño, la vida interior del niño comienza a formarse, lo que deja una huella semántica en la naturaleza de su comportamiento. El hombrecito poco a poco comienza a aprovechar la oportunidad para pensar en las posibles consecuencias de sus decisiones, así su actividad física comienza a adquirir un apuntalamiento intelectual;

Crisis de edad de 11 a 15 años. El siguiente período estresante más importante en la vida de una persona, esta vez asociado con la pubertad. Esta situación abre nuevas posibilidades y nuevas dependencias que pueden prevalecer sobre viejos estereotipos, hasta el punto de que se superponen por completo. Este período también se denomina crisis de transición o pubertad. Esta es la primera oportunidad de mirar al sexo opuesto a través del prisma hormonal de los deseos y placeres, y no como compañeros ordinarios.

La atracción sexual contribuye a la formación de su ego: en este momento, los adolescentes comienzan a prestar atención a su apariencia, escuchan las palabras de niños y niñas más experimentados.

El deseo constante de ser un adulto o de parecerlo a menudo genera conflictos con los padres que ya se han olvidado de su período similar. A menudo, durante la crisis puberal, se requiere la ayuda de un psicólogo o psicoterapeuta, especialmente en familias problemáticas e inferiores;

Crisis 17 años. Estimulado por el final de las actividades escolares y la transición a la edad adulta. Dependiendo del año de graduación, la edad de crisis puede caer entre los 15 y los 18 años. Ahora es posible dividir el problema en crisis relacionadas con la edad en hombres y mujeres. A menudo, en este momento, la primera experiencia sexual ha quedado atrás, lo que también puede servir como una razón separada para la aparición de una crisis sexual en las mujeres. Pero, como regla, este problema es muy transitorio: el placer resultante cubre todos los pensamientos y experiencias negativos.

Este período se caracteriza por la generación de varios miedos, en las mujeres - la próxima vida familiar, para hombres - partiendo para el ejército. Además, está el problema de conseguir educación vocacional- un paso que determinará la vida futura de cada individuo.

Viene, por regla general, en medio del camino vivido y se caracteriza por una profunda reevaluación de los valores, sopesando la experiencia adquirida en el contexto de la calidad de los logros. Por regla general, un número muy pequeño de personas está satisfecho con su vida, creyendo que no ha vivido su vida lo suficiente o inútilmente. Durante este período, llega un verdadero crecimiento, una madurez que te permite evaluar el sentido de tu vida.

Crisis de jubilación. Al igual que la crisis de los recién nacidos, es una de las más difíciles en la vida de una persona. Si en el primer caso una persona no es consciente del impacto crítico de los factores de estrés, durante la última crisis, la situación empeora con plena percepción y conciencia. Este período es igualmente difícil tanto para mujeres como para hombres. Esto es especialmente cierto para una sensación aguda de falta de demanda en el ámbito profesional: una persona aún conserva su capacidad para trabajar, siente que puede ser útil, pero su empleador no está satisfecho con este estado de cosas. La aparición de nietos mejora un poco la situación, especialmente suaviza el curso de la crisis de edad en las mujeres.

El envejecimiento biológico, una serie de enfermedades graves, la soledad por la muerte de uno de los cónyuges, la comprensión del inminente final del proceso vital, conducen muchas veces a una situación en la que comienza a ser necesaria.

La verdad se sabe desde hace tiempo que la vida tiene un color blanco y negro, donde las rayas color diferente alternan con una constancia envidiable. O tienes suerte en todo y todo sale bien, y luego, de repente, “la racha negra se ha ido”, con todas las consecuencias. Pero también sucede que, al parecer, todo en la vida va bien, no hay desgracias menores y, además, no ocurren las mayores, y todo sale como antes, pero... Algo roe, y roe por dentro. , es esto antes "por alguna razón, no agrada, sino que, por el contrario, irrita, y el estado de ánimo es constantemente malo, y todo lo que te gustaba antes es repugnante ...

No se apresure a diagnosticarse con depresión. Existe tal concepto que hace mucho tiempo que no es científico, sino bastante cotidiano, como una crisis de edad. Todos hemos escuchado esta palabra e incluso podemos explicar aproximadamente su significado, pero por alguna razón creemos que este concepto no se aplica a todos. Hay una crisis de tres años, hay una adolescente, bueno, tal vez hasta senil. Y todo, el resto de la vida de una persona fluye suave y tranquilamente, sin crisis. Esto no es verdad. Los períodos de crisis abarcan toda nuestra vida madura, y no sólo la de los niños, y debemos estar preparados para ello.

Los psicólogos dicen que no hay que tener miedo a las crisis, ellas, como luces de señalización, nos indican que ha llegado el momento de los cambios, sin los cuales es imposible una vida plena. Pero qué cambia: esta es una pregunta para cada uno de nosotros personalmente, a la que debemos respondernos a nosotros mismos, sin ayuda ni indicaciones. La crisis nos dice que es momento de parar, mirar atrás, evaluar con detenimiento el presente y replantear el futuro. Después de todo, la vida siempre es cambio, de lo contrario nada tiene sentido.

Pasar por algún segmento del camino con un paso rápido, ver el objetivo delante de usted y luego, habiéndolo alcanzado, quedarse durante mucho tiempo en el "pantano", donde no hay corriente, es poco probable que alguien gustará tal perspectiva, incluso al más perezoso de nosotros. A menudo, sucede que solo puede salir del "pantano" cambiando sus actitudes hacia la vida en general y hacia su entorno, en particular. No siempre es fácil. Esto significa que debes revisar constantemente tu vida, tu movimiento a lo largo de ella de acuerdo con una brújula, de acuerdo con los períodos de crisis. Son ellos, fluyendo con facilidad o, por el contrario, con dolor, tormento y desesperación, los que nos mostrarán si nos hemos estado moviendo correctamente hasta ahora.

Los psicólogos de todo el mundo han estado escribiendo y escribiendo sobre las crisis de la vida durante mucho tiempo, porque casi todos los problemas psicológicos de una persona están asociados con ellos. Hay muchas periodizaciones de crisis reconocidas y bien descritas en las que se basa cualquier psicólogo en ejercicio, y que sería extremadamente útil que todas las personas conocieran. No me gustaría atormentar al lector con una abundancia de términos y cálculos psicológicos científicos.

En este sentido, me parece muy acertada la descripción de las crisis de la vida que se da en uno de los libros de la psicóloga rusa Alena Libina, quien resumió la experiencia de los mejores psicólogos extranjeros y nacionales y sus propias observaciones, describiendo todas las principales etapas de la vida. , crisis por las que pasa cada uno de nosotros.

Crisis #1

Como comprenderéis, esto no se refiere a la supervivencia física (aunque las familias son diferentes, incluidas aquellas en las que el niño tiene que luchar por la supervivencia en el sentido literal), sino psicológica: cuánto se siente protegida una persona pequeña entre las personas más cercanas, ya sea a salvo de cualquier tipo de estrés.

Este es un período muy importante, ya que la autoestima, la actitud de una persona hacia sí misma, también depende del sentimiento de que el mundo que lo rodea es benévolo. A partir de aquí, la curiosidad y las ganas de ser mejor se desarrollan con normalidad, y mucho más.

Tal niño crece con un sentido de la importancia de sus propios esfuerzos: "Lo intentaré y el mundo que me rodea me apoyará". Tales niños resultan ser optimistas que no temen la independencia y la toma de decisiones. La desconfianza en el mundo de los adultos (y por tanto en el mundo en general) forma una persona siempre dudando, sin iniciativa, apática. Tales personas, al crecer, no pueden aceptarse no solo a sí mismas, con todas las deficiencias y virtudes, sino que tampoco conocen el sentimiento de confianza en otra persona.

Crisis #2

La próxima crisis es más aguda en el período de 10 a 16 años. Esta es la transición de la niñez a la edad adulta, cuando las propias fortalezas son evaluadas a través del prisma de los méritos de otras personas, hay una comparación constante: “Soy mejor o peor, soy diferente a los demás, si es así, entonces cómo exactamente y cómo es para mí - bueno o malo? ". Y lo más importante: “¿Cómo me veo a los ojos de otras personas, cómo me evalúan, qué significa ser un individuo? » La tarea que enfrenta una persona durante este período es determinar la medida de su propia independencia, su estado psicológico, los límites de su yo, entre otros.

La resolución positiva de esta crisis conduce a un fortalecimiento aún mayor de la autoestima, fortalece la confianza en sí mismo, que "puedo hacer todo por mí mismo". Si la crisis no se resuelve adecuadamente, entonces la dependencia de los padres se reemplaza por la dependencia de compañeros más fuertes y más seguros de sí mismos, de cualquier "norma" del entorno, incluso impuesta, de las circunstancias, finalmente. “¡Por qué intentar, lograr algo, todavía no lo lograré! ¡Soy el peor! ".

Crisis #3

Si esta crisis falla, existe el peligro de caer en la trampa del autoengaño: en lugar de tu propio camino, busca un objeto a seguir o una “espalda ancha”, detrás de la cual esconderte por el resto de tu vida, o, por el contrario, comenzar a negar todo tipo de autoridades, pero al mismo tiempo no ofrecer nada propio, limitarse solo a protestar, sin soluciones y formas constructivas.

Crisis #4

Con el paso exitoso de esta etapa de la crisis, desaparece el miedo al cambio, se comprende que ningún curso de vida puede pretender ser “absoluto”, global, dado de una vez por todas, que puede y debe ser cambiado, dependiendo de cómo cambia usted mismo, no tenga miedo de experimentar, comience algo nuevo. Solo bajo la condición de tal enfoque se puede evitar con éxito la próxima crisis, que se denomina "corrección de los planes de vida", "reevaluación de las actitudes".

Crisis #5

Esta crisis llega en algún momento a la edad de 32 a 37 años, cuando ya se ha adquirido experiencia en las relaciones con los demás, en una carrera, en una familia, cuando ya se han obtenido muchos resultados serios en la vida.

Estos resultados empiezan a ser evaluados no en términos de logros como tales, sino en términos de satisfacción personal. "¿Por qué lo necesito? ¿Valió la pena el esfuerzo? ". A muchos les parece muy doloroso darse cuenta de los propios errores, algo que hay que evitar, aferrándose a la experiencia pasada, a ideales ilusorios.

En lugar de ajustar los planes con calma, una persona se dice a sí misma: “No cambiaré mis ideales, me adheriré al curso elegido de una vez por todas, ¡debo demostrar que tenía razón, pase lo que pase! ". Si ha tenido el coraje de admitir errores y ajustar su vida, sus planes, entonces la salida de esta crisis es una nueva afluencia de fuerza fresca que abre perspectivas y oportunidades.

Si resultó imposible comenzar todo desde el principio, este período será más destructivo para usted que constructivo.

Crisis #6

Una de las etapas más difíciles es la de los 37-45 años. Por primera vez, somos claramente conscientes de que la vida no es interminable, que cada vez es más difícil llevar una “carga extra”, que es necesario concentrarse en lo principal.

Crisis #7

Así es como A. Libina describe este período de crisis: “Los hombres y mujeres de esta edad se pueden comparar con los adolescentes. En primer lugar, se producen cambios rápidos en su cuerpo, causados por procesos fisiológicos naturales. Debido a los cambios hormonales durante la menopausia, ellos, como los adolescentes, se vuelven irascibles, susceptibles y se irritan fácilmente por tonterías. En segundo lugar, su sentido del yo se ve agravado nuevamente y están nuevamente listos para luchar por su Ser, incluso ante la más mínima amenaza de independencia. Pelea en la familia -con hijos que ya se fueron o están a punto de dejar el nido paterno, en el trabajo- sintiéndose sumamente incómodo e inestable en el papel de jubilados que van "pisándole los talones" a los más jóvenes.

Muchos estudios muestran que las más vulnerables durante esta crisis son las mujeres que se consideran exclusivamente amas de casa. Les lleva a la desesperación el pensamiento del "nido vacío", que, en su opinión, se convierte en una casa abandonada por niños mayores. Luego comienzan a reorganizar los muebles de la casa ya comprar cortinas nuevas.

Crisis #8

En una versión positiva del desarrollo, una persona comienza a ver nuevas perspectivas para sí mismo, sin devaluar los méritos anteriores, busca nuevas áreas de aplicación para su experiencia de vida, sabiduría, amor y fuerzas creativas. Entonces el concepto de vejez adquiere sólo un significado biológico, sin limitar intereses vitales, no conlleva pasividad y estancamiento.

Numerosos estudios muestran que los conceptos de "vejez" y "pasividad" son absolutamente independientes entre sí, ¡esto es solo un estereotipo común! En el grupo de edad después de los 60 años, hay una clara diferencia entre las personas "jóvenes" y "viejas". Todo depende de cómo una persona perciba su propio estado: como un freno o como un incentivo para un mayor desarrollo de su personalidad, para una vida interesante y plena.

Todos estos períodos de crisis, con los que nuestra vida está llena, pasan suavemente uno a otro, como una escalera, "de toda la vida", donde no se puede pasar al siguiente escalón sin pararse en el anterior y donde, habiendo tropezado con uno paso, ya no se pisa suave y correctamente, recto poniendo el pie en el siguiente. Y más aún, no podrás saltarte algunos pasos: de todos modos, algún día tendrás que volver atrás y terminar el “trabajo con los errores”.

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