Odată cu apariția copilului tău pe lume, apar multe întrebări și probabil prima dintre ele este nutriția. La urma urmei, un somn calm, un scaun normal și restul mamei în sine depind de hrănirea organizată corespunzător. Cum să organizați corect procesul în sine și cât de des să hrăniți un nou-născut?

În prima sau a doua zi, o femeie care a născut un copil are colostru, de care trebuie să începeți să vă hrăniți copilul. Aproximativ 3-6 zile se va schimba lapte matern. Și pentru ca toate procesele să fie configurate și să funcționeze corect, iar bebelușul tău să se alimenteze bine, ar trebui să pui de multe ori copilul la piept, la cererea lui.

Iată câteva sfaturi pentru a ajuta la organizarea procesului de hrănire:

• Încercați să vă alăptați copilul la fiecare două ore. Lasă-l să sugă chiar și o cantitate mică de colostru.
• Nu vă panicați. Acest lucru este suficient pentru un copil. Starea ta nervoasa i se transmite bebelusului si el incepe sa actioneze, dar asta nu inseamna ca vrea sa manance.
• Nu ezitați să contactați personalul medical pentru ajutor. Dacă nu știi cum să pui copilul la sân și cât de des să-l hrănești - întrebați moașa, ea vă va arăta totul și vă va ajuta.
• Alege o poziție confortabilă pentru tine și copilul tău. Învață să-l alăptezi corect, nu va funcționa prima dată, dar cu puțină practică vei fi bine.
• Bea multe lichide: ceai sau apa.
• Nu-ți suplimenta copilul cu apă și nu-i da formulă.

Cât de des să hrănești un nou-născut

Pentru a decide de câte ori pe zi să vă hrăniți nou-născutul, observați-i comportamentul. Cel mai adesea, bebelușul este aplicat la sân la fiecare 3 sau 4 ore. Cu toate acestea, merită să hrăniți copilul la cerere - nu va mânca niciodată mai mult decât este necesar, așa că nu îl veți supraalimenta.

Frecvența consumului de lapte depinde de durata procesului de supt. La urma urmei, se întâmplă ca un copil să adoarmă fără să aibă timp să se satură, apoi se va trezi din foame și intervalul dintre mese va fi mai mic.

Urmăriți comportamentul bebelușului dvs

Dacă mama reușește să observe semnalele copilului că este gata să alăpteze, atunci nu va trebui să plângă și să atragă atenția asupra lui. Drept urmare, ai un bebeluș liniștit și sunteți părinți fericiți!

Pentru a înțelege cât de des să hrăniți un nou-născut, trebuie să învățați să distingeți ceea ce își dorește copilul. În primele săptămâni de viață, alăptarea este capabilă să răspundă tuturor nevoilor copilului: nutriție, comunicare, protecție și confort. Cu toate acestea, există câteva semne prin care puteți determina că bebelușului îi este foame.

Semne de foame la nou-născuți:

• mișcarea vizibilă a ochilor sub pleoape;
• există tensiune musculară;
• copilul începe să se învârtească, să se învârtească;
• scoate diverse sunete;
• își pune mâinile în gură;
• încearcă să-și suge mâna sau un obiect din apropiere.

Cum să hrănești corect un nou-născut

Există mai multe reguli care trebuie respectate atunci când hrăniți un copil.

• spălați-vă mâinile cu săpun;
• șterge mamelonul cu puțin din laptele tău;
• alăptați corect copilul;
• asigurați-vă că copilul captează areola și nu doar mamelonul în sine;
• după ce bebelușul s-a săturat și a dat drumul sânului, ține-l drept;
• pune copilul pe o parte.

Hrănirea noaptea

Sistemul digestiv al copiilor mici nu le permite să rămână fără mâncare pentru o perioadă lungă de timp. Prin urmare, va trebui să te trezești noaptea pentru a-ți hrăni copilul. Unii dorm cu copilul, așa-numitul somn comun, astfel încât, fără să se ridice, să hrănească bebelușul trezit. Alții se tem să se întindă pe copil într-un vis și, prin urmare, dorm separat. Nu există decizii corecte aici. Cum să-ți aranjezi somnul și cum va fi mai convenabil, rămâne la latitudinea familiei tale să decidă.

Este important, atunci când hrăniți noaptea, să se atașeze de sânul bebelușului de mai multe ori între orele 3 și 9. Acest lucru ajută la procesul de producție a laptelui. În restul timpului îl poți hrăni la cerere.

Poziții confortabile pentru hrănire

În ce poziție să hrănești copilul nu contează, principalul lucru este comoditatea pentru tine și copil. Astăzi la vânzare puteți vedea perne speciale pentru hrănire. Le poți folosi, dar te poți descurca fără o astfel de pernă.

poziţia aşezată

Este convenabil pentru unele mamici sa hraneasca bebelusul in timp ce stau pe scaun, fotoliu sau pat. În această poziție, sub capul copilului se află mâna pe partea căreia va primi sânul. Când va crește, va putea mânca stând pe piciorul tău.

Poziția culcat

Este mai convenabil să hrăniți copilul întins pe o parte. Merită să pui copilul pe o pernă, astfel încât să nu fii nevoit să te apleci și să-ți încordezi mușchii spatelui.

Cât de des să hrănești cu formulă un nou-născut

Ce să faci dacă copilul tău este hrănit cu biberonul. Cât de des să hrănești nou-născutul în acest caz? Medicii sunt unanimi în poziția lor cu privire la această problemă - trebuie să respectați regimul de hrănire nu mai mult de 3 ore mai târziu. Acest lucru vă permite să stabiliți un scaun obișnuit în copil.

Există și o formulă prin care se calculează rata de alimentare cu formula: înmulțim numărul de zile din viața unui copil cu 80 (dacă copilul s-a născut cu mai mult de 3,2 kg) și cu 70 (dacă greutatea lui a fost mai mică de 3,2 kg) . De exemplu, dacă un copil are 6 zile și s-a născut cu o greutate de 3 kg, atunci rația lui zilnică ar trebui să fie de 420 ml (6x70). Trebuie să împărțiți acest volum la numărul de hrăniri și să obțineți norma amestecului la un moment dat. Cel mai adesea, un bebeluș bea lunar câte 30-60 ml de formulă de lapte.

Ar trebui să-mi dau apă nou-născutului?

Dar în această problemă nu există unanimitate de opinii. Totul depinde de climatul camerei în care se află copilul. Dacă este prea fierbinte și înfundat, atunci ar trebui să dai copilului apă fiartă, dar nu trebuie să abuzezi de ea, pentru că după ce bea apă, va mânca mai puțin lapte.

Majoritatea mamelor încearcă să alăpteze în timp ce sunt în spital. Este indicat sa ii dai bebelusului un san in primele 60 de minute dupa nastere. Moașele cu experiență ajută la atașarea copilului, vorbesc despre caracteristicile hrănirii. Dacă nu v-ați dat seama imediat cum să hrăniți corect un nou-născut cu lapte matern, nu aveți de ce să vă faceți griji. Alăptarea poate fi stăpânită cu sfaturi simple.

Înainte de a pune un nou-născut la sân pentru prima dată, trebuie să găsiți o poziție în care să puteți petrece o jumătate de oră fără disconfort. Ai 3 variante:

• șezând;
• permanent;
• întins pe partea ta.

Majoritatea femeilor aleg o poziție culcat pentru prima hrănire, deoarece după naștere este aproape imposibil să stea în poziție verticală mult timp. Până la recuperarea completă, este necesar să hrăniți copilul, întins pe o parte, pentru a se proteja de disconfort. Dacă ai ales această opțiune, atunci verifică cum să aplici corect un nou-născut pentru hrănire în timp ce stai întins pe o parte:

1. Eliberează-ți pieptul pe partea pe care ești întins.
2. Așezați copilul cu burta spre tine, astfel încât capul să fie pe piept.
3. Aduceți mamelonul la gura bebelușului, acesta va încerca imediat să îl ia. La supt, întreaga areolă trebuie să fie în gura bebelușului, ceea ce înseamnă că captarea acestuia se face corect.

Poziția de șezut este confortabilă. Această poziție permite mamelor să alăpteze doi bebeluși în același timp. În spital, această poziție poate fi incomodă, deoarece pe pat va trebui să țineți mâinile pe greutate și nu va exista niciun sprijin pentru spate. Dacă ai acasă un scaun încăpător, atunci hrănește copilul în timp ce stai în el, punând mâinile pe cotieră.

Așezați, doi bebeluși pot fi hrăniți în același timp, așezându-i pe o pernă specială în poziția „de mâna”.

Poza în picioare este rar folosită, deoarece pune prea mult stres asupra coloanei vertebrale și a brațelor. Este folosit doar de femeile care, după nașterea naturală, au avut suturi în perineu. Ei trebuie să se sprijine pe masă pentru a reduce sarcina asupra coloanei vertebrale și a picioarelor. Cu prima ocazie, pozitia este schimbata. De asemenea, este recomandat atunci când bebelușul nu se prinde corect de sân în timp ce este întins pe un pat prea moale sau inconfortabil.

Oferă un masaj ușor de lapte a glandei mamare într-o mișcare circulară.

Experții în alăptare oferă câteva sfaturi despre cum să vă alăptați corect copilul:

• așezați-l pe o parte cu fața spre dvs.
• bărbia și obrajii trebuie să fie presate pe piept și trebuie să existe spațiu liber între glandă și nas;
• aduceți mamelonul nou-născutului - îl va lua el însuși;
• nu ar trebui să existe senzații de tragere (aspectul lor înseamnă că bebelușul este prea jos);
• dacă în gura nou-născutului există un mamelon fără areolă, eliberați imediat sânul (apăsați ușor degetul mic pe colțul gurii bebelușului, îndreptați sânul și oferiți-l nou-născutului din nou).

Evaluați rezultatul: dacă bebelușul are suficient aer și a prins corect mamelonul, lăsați-l până se umple. Primele secunde de hrănire pot provoca disconfort la o mamă tânără din cauza faptului că pielea de pe mameloane nu este încă suficient de grosieră. Până când se întâmplă acest lucru, femeia va avea dureri în momentul prinderii mameloanului. Aplicarea se face corect dacă nu există disconfort. Când hrăniți, trebuie auzită doar înghițirea copilului.

Aflați în prealabil cum să prindeți corect copilul de sân, deoarece greșelile din acest proces pot duce la:

• captarea unei firimituri de aer;
• colici la un copil;
• apariția fisurilor în mameloane;
• lezarea canalului de lapte.

Dacă simțiți durere în timpul întregii sesiuni de hrănire, atunci cauza este adesea o prindere incorectă a areolei. Buzele bebelușului ar trebui să fie situate pe marginea acestuia.

În timpul unei alăptări, nu dați un al doilea sân. În mod ideal, de fiecare dată trebuie să oferi firimituri o glandă mamară diferită. Dacă urmați această regulă, atunci copilul este garantat să mănânce laptele din față și din spate, ceea ce îi va permite să mănânce complet și echilibrat, să obțină un set complet de vitamine, oligoelemente utile.

Există o excepție de la regula de a folosi un sân per aplicare. Ele pot fi neglijate dacă nu se produce suficient lapte.

Cum să înțelegi că copilul este plin?

Pe lângă faptul că știu cum să atașeze corect un copil de sân, mamele trebuie să obțină informații despre semnele firimiturii de sațietate. La urma urmei, este foarte ușor să supraalimentezi un bebeluș, pentru care fiecare ședință de hrănire este o oportunitate de a simți protecția și sprijinul mamei.

Copilul este plin dacă:

• se comportă calm;
• vesel după finalizarea procesului;
• creșterea în greutate suficientă conform standardelor OMS;
• a eliberat independent pieptul;
• după hrănire, adoarme adânc sau trece la activități active.

Dacă nou-născutul este adesea obraznic, îngrijorat, plânge, atunci înainte de a-i da ambii sâni pentru o singură hrănire, este necesar să se efectueze o cântărire de control. Se ține o dată pe săptămână. Dacă la sfârșitul perioadei de șapte zile greutatea copilului a devenit mai mare, este necesar să căutați un alt motiv pentru plâns.

Semnele de supraalimentare sunt:

• regurgitare după hrănire;
• creștere rapidă în greutate peste normele stabilite;
• creșterea formării de gaze, ducând la colici și dureri abdominale.

Regurgitarea poate fi un semn al unei tulburări neurologice, de aceea este important să monitorizați starea de sănătate a copilului și să vizitați medicii în timp util. Dacă medicul pediatru observă semne de supraalimentare la bebeluș, eliberați mamelonul la 15-20 de minute după începerea hrănirii. Când mâncați în exces, nu încercați să reduceți lactația, aceasta duce adesea la pierderea completă a acesteia.

Timpul de hrănire a bebelușului

Problema orei fiecărei mese nu poate fi rezolvată fără ambiguitate. Durata unei sesiuni de hrănire depinde de caracteristicile individuale ale copilului. Unii bebeluși mănâncă activ și rapid, așa că au nevoie de doar 10 minute pentru a se satura. Alți copii se bucură de proces mult timp, au nevoie de mai mult de 40 de minute. În prima lună de viață, nu trebuie să întrerupeți singur hrănirea. Treptat, nou-născutul va ajusta durata suptării.

Experții consideră corectă o ședință de hrănire care durează până la 30 de minute. Poate dura mai mult dacă copilul este prematur sau slăbit. Dacă copilul a adormit cu un sân în gură, atunci trebuie doar să eliberați mamelonul și să îl transferați în pătuț. Pentru nou-născuți, somnul după hrănire este considerat o normă.

Dacă sunteți interesat de durata totală a GW, atunci acesta este selectat individual. Merită să opriți hrănirea după un an. După primele 6 luni de viață, puteți înlocui treptat hrănirea cu alimente complementare, care vor pregăti sistemul digestiv al bebelușului pentru aportul alimentar normal, iar mama va reduce treptat lactația.

Este important nu doar să știți să alăptați, ci și să învățați să respectați intervalele de timp. Medicii recomandă aplicarea firimiturii pe oră, dar cel mai bine este să faceți acest lucru la cerere. Pauzele pot fi de la 15 minute la 2 ore, iar în timpul unei nopți de somn intervalul crește. Dacă bebelușul este calm, pieptul nu are nevoie, atunci după 3-4 ore merită să-i oferi un înviorare singur. Nu trezi copilul pentru a-l alăpta. Un bebeluș bine hrănit nu va dormi liniștit, el va cere singur mâncare.

Ce nu se poate face?

Doar pentru că știi să-ți alăptezi bebelușul nu înseamnă că nu ai alte întrebări. Procesul de alăptare este foarte complicat, iar mamele tinere fac adesea greșeli care afectează negativ procesul de alăptare.

O altă greșeală este cântărirea frecventă. Dacă copilul crește încet în greutate, atunci mama începe să-i dea un amestec artificial. Acționează ca o nutriție suplimentară sau înlocuiește complet alimentația naturală. Aflați greutatea corporală a copilului de cel mult 4 ori pe lună, apoi veți putea evalua în mod obiectiv modificările.

Rezolvarea situatiilor dificile

Înainte de a atașa corect copilul la sân, trebuie să vă pregătiți posibile probleme cu alăptarea.

Sfarcurile mici inversate își schimbă de obicei forma la naștere. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci puteți schimba poziția pentru hrănire, puteți întinde singur mamelonul plat, puteți aplica tampoane de silicon. Mulți cred că un piept mic strâns poate deveni un obstacol. Aceasta nu este o problemă: este suficient să te exprime timp de 1-2 săptămâni pentru ca bebelușul să-și poată obține propria hrană. Glandele mamare în timpul alăptării pot crește cu 1-2 dimensiuni - la doar câteva săptămâni după naștere, sânii mici se vor schimba, va fi convenabil să le hrăniți.

Înainte de naștere, nu trebuie să rezolvați problema cu sânii excesiv de strânși și cu anatomia necorespunzătoare a mamelonului, deoarece atingerea sânilor poate declanșa producerea hormonului oxitocină.

Crăpăturile nu sunt un motiv pentru a refuza hrănirea naturală. Înainte ca acestea să se vindece, utilizați tampoane de silicon pentru hrănire, iar între aplicații, faceți aplicații cu unguent Bepanthen și faceți băi de aer. Asigurați-vă că compoziția medicinală nu ajunge în gura copilului. Uneori, pentru a scăpa de crăpături, trebuie să înveți din nou cum să alăptezi corect, deoarece capturarea necorespunzătoare a areolei duce la leziuni ale mameloanelor.

În primele 3 luni după începerea lactației, fiecare mamă tânără se confruntă cu problema scurgerii arbitrare de lapte. Orice femeie nu i-ar plăcea să se plimbe cu pete de lapte pe hainele din zona pieptului, așa că folosește tampoane speciale de unică folosință care se potrivesc într-un sutien.

Înghițirea sânilor poate fi salvată prin alăptare sau pompare mai frecventă. Faceți un duș cald înainte de hrănire, faceți un masaj ușor. Din remedii populare se pot folosi comprese din frunze de varză. După hrănire, aplicați o compresă rece pentru a ameliora umflarea.

Crizele de lactație nu înseamnă că este timpul să terminam de hrănit firimiturile. Există mai puțin lapte, dar această situație poate fi depășită: bea ceai cu chimen și fenicul, mănâncă corect și odihnește-te. În primul an de viață al unui bebeluș, vei experimenta crize de cel puțin 3 ori.

Mamele adesea se autoprogramează pentru eșec. Trebuie înțeles că hrănirea proces natural, care este disponibil pentru fiecare femeie după naștere. Nu o neglijați, chiar dacă doriți să restabiliți rapid silueta. Pierderea în greutate poate fi combinată cu hrănirea firimituri. Nu utilizați diete: dieta unei mame care alăptează trebuie să fie completă. Numai dulciurile, produsele cu coloranți chimici și cele care pot provoca o reacție alergică la un copil ar trebui excluse din acesta. Dacă obișnuiți să vă faceți un meniu, rețineți că conținutul caloric al acestuia ar trebui să depășească puțin norma pentru femeile adulte. Dieta trebuie să includă fructe, legume, carne și pește.

Karina este un expert permanent al portalului PupsFull. Ea scrie articole despre joacă, sarcină, educație și învățare, îngrijirea copilului și sănătatea mamei și a bebelușului.

Articole scrise

Alăptarea cu succes a unui nou-născut depinde în mare măsură de condițiile în care are loc acest proces.

Nașterea unei persoane noi este un mic miracol. Viața unui copil este mai multe etape pe care trebuie să le depășească: concepție, dezvoltare intrauterină, naștere, alăptare, adaptare la mediu inconjurator, formarea personalității... Aceste etape sunt interconectate. Fiecare dintre ei își lasă amprenta asupra vieții viitoare a bebelușului, asupra relației sale cu părinții săi. Prin urmare, este foarte important ca perioada de formare a personalității să fie plină pentru el.

O relație deosebit de strânsă între copil și mamă are loc în etapa de alăptare. Și pentru acest proces, este mai bine să stăpânești diferite poziții alimentare, astfel încât timpul relațiilor tandre să devină absolut confortabil pentru ambele părți.

Practic, trei poziții principale sunt folosite de mamele cu opțiuni diferite. Este necesar să găsiți poziția care va fi cea mai convenabilă pentru toată lumea - atât mamă, cât și bebeluș.

Hrănirea unui nou-născut în poziția clasică „Leagăn”

Femeia ține copilul cu o mână, iar cu cealaltă alăptează. Această poziție are două opțiuni.

1. Femeia ține nou-născutul cu mâna pe care urmează să o alăpteze, iar apoi poziția se schimbă. În acest caz, capul copilului se află pe antebrațul mâinii mamei.
2. A doua ipostaza este asemanatoare cu prima, dar cu unele modificari. Femeia își înfășoară brațele în jurul copilului cu sânul opus implicat. Această poziție se numește „cruce cradle”. Este mai potrivit pentru nou-născuți, deoarece mama ține capul bebelușului cu palma în momentul hrănirii.

Este important de știut că fiecare copil este unic. Fiecare are propriul apetit, prin urmare, se îngrașă în moduri diferite. Modul de hrănire bebelus este elaborat de un medic, dar puteți trece la un program individual de masă și vă puteți concentra asupra acestuia, după ce ați convenit cu medicul pediatru local.

Poziția de interceptare

Alăptarea se poate face manual. Această poziție se numește „interceptare”. Bebelușul este pe o parte, stomacul lui este de partea mamei, iar picioarele stau în spatele ei, capul este la piept. În funcție de partea pe care se întinde nou-născutul, mama îl apucă cu acea mână. Se pare că copilul este sub el. Este indicat pentru confortul unei femei să-și pună o pernă sub braț, astfel încât capul bebelușului să fie puțin mai sus decât corpul. Pozițiile pentru hrănirea unui sugar în poziția de „interceptare” pot fi diferite.

1. Puteți să vă așezați pe un pat sau pe o canapea cu o pernă la spate și să atașați copilul lângă o altă pernă. După o epiziotomie, este de dorit să luați o poziție înclinată. Apoi sprijinul va fi pe coloana inferioară și pe coccis.
2. Hrănirea manuală este convenabilă pentru femeile care au avut o operație cezariană. Este mai bine pentru ei să stea pe un scaun pe jumătate în fața patului, unde copilul stă întins pe pernă, atunci presiunea asupra cusăturii va fi mai mică.
3. Pentru bebelușii prematuri, mâncați și de sub braț varianta potrivita deoarece acești bebeluși au mușchii slabi. Cu această poziție, capul bebelușului este pe palma mamei - și îi este mai ușor să ia sânul.

Confort maxim

Hrănirea în decubit dorsal oferă copilului și femeii cea mai mare plăcere. Stau întinși unul față de celălalt foarte aproape, capul mamei este sprijinit pe pernă, iar umărul este mai jos. Cu mâna pe care parte stă întinsă femeia care alăptează, ea își înfășoară brațele în jurul copilului. Capul său poate fi situat pe coada cotului sau pe antebrațul mamei.

Pentru confort maxim, iată câteva sfaturi:

1. Dacă o femeie are sânii mari, un scutec rulat cu o rolă va ajuta. Este plasat sub glanda mamară. Cu forma sânului, când mamelonul se uită în jos, va fi mai convenabil să puneți nu o mână sub cap, ci un scutec îndoit de patru ori. Un copil mic este cel mai bine așezat pe o pernă mică în fața ta.
2. Pentru a nu obosi repede, nu trebuie să atârnă peste copil, sprijinindu-te pe cot. Această poziție va duce la durere în braț, oboseală, iar acest lucru contribuie la un flux slab de lapte. Este recomandabil să căutați opțiuni care să se potrivească ambelor.
3. Hrănirea unui copil în decubit dorsal este relevantă pentru femeile care au avut o operație cezariană. In aceasta perioada postpartum iti doresti mai ales sa te relaxezi, iar aceasta pozitie ii va oferi mamei odihna si masa bebelusului in acelasi timp. Chiar și noaptea, o femeie îl poate hrăni fără să se trezească complet. Dar dacă există probleme cu atașarea corectă, este mai bine să nu practicați această metodă. Există șansa ca bebelușul să ia sânul la mică adâncime sau să „alunece” pe mamelon și să se rănească gingiile. Până când învață cum să se prindă corect de piept, este mai bine să exerseze alte poziții. Acest lucru este cel mai bine gestionat de pozițiile „cruce cradle” și „interceptare”. Apoi capul bebelușului este în palma mamei, iar aceasta poate controla prinderea corectă a sânului.

Sughiț la un nou-născut

Se întâmplă că copil sughiț după hrănire. Acest lucru se întâmplă din mai multe motive.

În primul rând, dacă bebelușul înghite aer care apasă pe diafragmă, apar sughițuri. Apare dacă bebelușul suge prea repede sau există o gaură mare în biberon. Cel mai adesea, copilul începe să sughițeze imediat după ce a mâncat.

În al doilea rând, prin supraalimentare, deoarece o cantitate mare de alimente întinde pereții stomacului - diafragma se contractă, provocând sughițuri în ea. Majoritatea mamelor cred ca bebelusul nu poate fi supraalimentat: mananca pana se satura. Nu este adevarat. Norma de hrănire a sugarului este stabilită în funcție de vârstă și de caracteristicile sale fiziologice. Bebelușii sunt hrăniți la fiecare 1,5-2 ore, iar procesul de mâncare în sine durează 10-15 minute. Atat ii ia bebelusului sa se sature. Și are nevoie de aproximativ 10 minute pentru a-și satisface reflexul de sugere și a comunica strâns cu mama lui. Este indicat să adere la o astfel de dietă pentru a nu deranja digestia copilului.

Dacă sughițul începe după hrănire, copilul trebuie poziționat vertical, apăsat pe sine și mângâiat pe spate.

Reguli de bază pentru alăptare

După cum sa menționat deja, hrănirea unui nou-născut se realizează în diferite poziții. Și cu cât o mamă învață mai devreme să-și hrănească copilul în diferite poziții, cu atât mai bine. În primul rând, este foarte convenabil, deoarece o schimbare a poziției vă permite să slăbiți unii mușchi ai corpului, în timp ce alții sunt încordați. În al doilea rând, ambii sâni sunt goliți uniform, ceea ce previne riscul stazei laptelui.

Mai sunt câteva reguli care se recomandă să fie urmate indiferent de poziție în timp ce bebelușul mănâncă:

1. Este important ca întregul corp al bebelușului - capul, umerii, stomacul și picioarele - să fie situat la același nivel. De exemplu, dacă un copil mănâncă în poziție culcat, atunci nu ar trebui să se întindă pe spate, cu capul întors, deoarece acest lucru face dificilă înghițirea, provocând cleme musculare, ci pe o parte.
2. Bebelușii trebuie luați corect, strângând mâna oblic, fixând ușor capul.
3. După ce a luat o poziție confortabilă, este mai bine ca mama să apese ușor copilul pe ea și să nu tragă sânul în direcția lui.
4. Sânul trebuie introdus mai adânc în gura copilului împreună cu areola. Dacă areola este de dimensiuni impresionante, atunci bebelușul ar trebui să o captureze de jos mai mult decât de sus.
5. În locurile în care mama hrănește cel mai adesea copilul, este indicat să aveți perne de diferite dimensiuni pentru o locație confortabilă și corectă.
6. Când bebelușul suge, limba lui ar trebui să fie pe gingie, iar buzele să fie ușor întoarse spre exterior. Copilului nu ar trebui să i se permită să scoată sunete de pocnit. Dacă sunt auziți, atunci trebuie să consultați un medic pentru a verifica frenul limbii.

Uneori, pentru multe mame, alăptarea în stadiile incipiente se transformă într-o adevărată problemă. Nu renunțați, cereți ajutor de la un medic. Medicii vă vor învăța cum să aplicați corect copilul și vă vor sfătui cu privire la această problemă. Puteți cere sfaturi de la femeile care au experiență în alăptare sau de la centrul ginecologic, care oferă cursuri pentru tinerele mame care alăptează și sfaturi despre alăptare. Ei vă vor răspunde la toate întrebările și vă vor învăța cum să comunicați corect cu copilul dumneavoastră. Dar, în ciuda sfaturilor și recomandărilor altor persoane, este mai bine să-ți asculți intuiția și nevoile bebelușului. La urma urmei, fiecare copil are nevoie de o abordare diferită.

Procesul de a mânca din mers

Hrănirea unui nou-născut poate fi efectuată în orice poziție, chiar și în deplasare, liniștindu-l. O astfel de masă va fi necesară dacă copilul plânge, nu se poate relaxa și se comportă neliniștit. În acest caz, copilul ar trebui să fie înfășat liber și, după ce este atașat de piept, să meargă, legănându-se în stânga și în dreapta. Este mai bine să înfășurați copiii mai mari într-o cearșaf groasă sau într-o pătură subțire, creând un fel de „cocon”. De cele mai multe ori, se calmează rapid. Este recomandabil să achiziționați o sling, deoarece este ideală pentru hrănirea bebelușului din mers și o va ajuta pe mama să-și descarce mâinile.

Laktostaza la o femeie

Dacă o mamă care alăptează are stază de lapte, este necesar să se aplice copilul la sân unde s-a format lactostaza. Hrănirea se efectuează astfel încât maxilarul inferior al bebelușului să fie mai aproape de locul de stagnare, deoarece acolo unde funcționează maxilarul, există un flux puternic de lapte. Dacă lactostaza apare în partea superioară a pieptului, femeie mai bunăîntindeți-vă pe partea cu probleme și atașați copilul cu un cric. Dacă este necesar, poate fi așezat pe o pernă. În alte cazuri, aplicați posturi standard, ajustându-le astfel încât copilul să poată masa locul unde s-a format stagnarea cu partea inferioară a maxilarului. Pentru confort maxim, este indicat sa puneti sub bebelus dimensiune diferită perne.

Alăptarea corectă nu este întotdeauna posibilă. Se întâmplă ca, dintr-un anumit motiv, o femeie să aibă o scădere a volumului de lapte în sân sau să dispară cu totul și să fie forțată să treacă la parțial sau complet. alimentatie artificiala.

Există situații în care o mamă este forțată să treacă la alimentația cu formulă, chiar și cu producția normală de lapte matern. Acest lucru se întâmplă dacă o femeie a avut o naștere dificilă și trebuie să ia medicamente pentru a-și restabili corpul sau trebuie să meargă la muncă. Astfel de circumstanțe obligă mama să-și transfere copilul la alimentație artificială. Dar înainte de a începe să vă hrăniți copilul cu amestecuri, trebuie să vă consultați cu un specialist în această problemă.

alimentatie artificiala

Perioada de tranziție la hrănirea cu lapte praf este foarte importantă și responsabilă. Înainte de a cumpăra produs din lapte, ar trebui să acordați atenție datei de fabricație și datei de expirare. Ce amestec artificial să alegeți, vă va spune medicul pediatru. El va ține cont de caracteristicile fiziologice ale unui anumit copil, ținând cont de dezvoltarea copilului, de greutatea lui corporală. Deja de la prima hrănire, va deveni clar dacă acest amestec este potrivit pentru copil, deoarece cel mai probabil va refuza să mănânce un produs fără gust.

Există situații în care este necesară schimbarea amestecului, chiar dacă bebelușul îl mănâncă bine:

1. După masă, apare o reacție alergică (erupție cutanată, roșeață) pe fața sau corpul copilului.
2. Anumite produse alimentare sunt produse pentru fiecare vârstă, prin urmare, în funcție de vârstă, este necesară o modificare a amestecului.
3. Când un copil este bolnav și în perioada de reabilitare, când este necesar să se introducă în alimentația lui amestecuri noi, mai fortificate, care sunt prescrise de un medic pediatru.
4. După recuperare, copilul este din nou transferat la alimentele pe care le consuma înainte de îmbolnăvire.

Desigur, hrănirea artificială ar trebui să răspundă nevoilor unui copil de o anumită vârstă. Produsele lactate pentru sugari trebuie diluate numai conform schemei indicate pe ambalaj. Dacă amestecul preparat a stat mai mult de 40 de minute, este interzis să hrăniți copilul cu el.

Este necesar să selectați un produs artificial pentru hrănire, astfel încât să nu provoace disconfort bebelușului atunci când suge, deoarece bebelușii nu pot mânca dintr-o lingură.

Ustensilele de hrănire trebuie păstrate perfect curate.

O atenție deosebită trebuie acordată modului în care bebelușul reacționează la un anumit amestec. Dacă apare chiar și cea mai mică reacție alergică sau apare o tulburare intestinală, este necesar să opriți hrănirea copilului cu produsul selectat și să consultați un medic pentru a-l înlocui cu o altă dietă.

Introducerea în continuare a altor produse în alimentație este similară cu introducerea alimentelor complementare pentru copiii care consumă lapte matern.

Cu siguranță multe mame sunt familiarizate cu numele de familie - Komarovsky. Sfaturile și recomandările unui medic pediatru binecunoscut sunt întotdeauna clare pentru mulți părinți și nu contează dacă este vorba de o tuse la copii sau de hrănirea unui copil. Komarovsky prezintă informațiile într-un mod interesant și captivant. Referindu-se la concluziile experților eminenți, medicul își derivă propria formulă și sugerează utilizarea acesteia. Subiectul alăptării este nesfârșit.

Factorul genetic joacă un rol important în hrănirea bebelușului. S-ar părea că în sânul mare există o cantitate mare de lapte, dar există o problemă a producerii acestuia. O persoană diferă prin faptul că fiecare acțiune este reglementată de cortexul cerebral. Acest lucru se aplică și procesului de lactație.

O femeie ar trebui să știe clar ce determină volumul de lapte și cum să alăpteze corect. În timpul alăptării, iritația mameloanului stimulează producția de lapte. Perioada de alăptare este considerată prima lună după naștere. Se știe că cu cât o mamă își pune copilul la sân mai des, cu atât are mai mult lapte.

Komarovsky susține că uneori femeile își creează o problemă. Obține mai mult lapte metode diferite, încep să devină nervoși și să se îngrijoreze de ce scade laptele. Greșeala multor părinți este că transferă imediat bebelușii la alimentația artificială. Komarovsky nu recomandă să faceți acest lucru. De îndată ce copilul încearcă biberonul, va refuza sânul, ceea ce necesită mult efort pentru alăptare.

Alăptarea depinde de starea emoțională a unei femei, așa că mama trebuie să fie calmă - și apoi producția de lapte matern se va normaliza. Daca sanatatea bebelusului nu este indiferenta mamei, aceasta va continua sa alapteze. Alimentele complementare artificiale, potrivit lui Komarovsky, ar trebui începute numai dacă după trei zile copilul rămâne neliniștit.

Deficitul de proteine ​​în primele luni de la naștere afectează dezvoltarea și formarea copilului. Pediatrii moderni sfătuiesc hrănirea la oră, iar Organizația Mondială a Sănătății - la cererea bebelușului: atunci când vrea să mănânce, apoi hrăniți. Și în prima lună de viață este necesară o ședere de 24 de ore a copilului lângă mamă. locație permanentă aproape persoana iubita afectează în mod favorabil dezvoltarea copilului și stimulează creșterea laptelui la o femeie, de care are nevoie, deoarece acest produs conține necesarul pentru copil. nutrienți.

Timpul de hrănire a nou-născutului

După cum am menționat deja, odată cu vârsta, nevoile bebelușului se schimbă. Există mai multe caracteristici în procesul de mâncare de luni de zile. La început, copilul are nevoie de aproximativ 30 de minute pentru a obține suficient. În plus, hrănirea variază în funcție de lună. Durata mesei se reduce treptat.

De exemplu, în a treia lună de viață, alăptarea devine mai intensă față de prima săptămână după externarea din maternitate. În fiecare lună copilul devine mai activ, se mișcă mai mult și îi este din ce în ce mai foame. La trei luni, creșterea în greutate ar trebui să depășească 400 g / m. La această vârstă, procesul de alimentație este calm, deoarece copilul practic nu reacționează la stimuli externi.

Caracteristicile alăptării la 4 luni este posibilitatea hrănirii complementare cu amestecuri de lapte, sucuri monocomponente și piureuri de fructe. Cantitatea sa se determină în funcție de hrănirea anterioară. 4 luni poate fi un punct de cotitură pentru un copil. Poate refuza complet alăptarea și se hrănește numai din biberon. În această perioadă, timpul de hrănire al nou-născutului se poate schimba ușor. Față de lunile precedente, mama pune copilul la sân mai des.

La 5 luni, copilul se satură rapid, deoarece sânul se dizolvă intens. Prin urmare, timpul de hrănire poate fi redus. La această vârstă, puteți introduce un măr, răzuit cu o lingură, în dieta bebelușului și să introduceți treptat gustul de banană, caise și pere.

În luna a șasea, mama introduce în alimentație terci de cereale cu lapte în porții mici. Fiecare tip trece un fel de test timp de 2-3 zile. Dacă nu există o reacție alergică, terciul poate fi inclus în dietă, iar porția poate fi mărită. Nu se recomandă oprirea alaptarea in aceasta perioada. Înțărcarea forțată de laptele matern va provoca traume psihologice nou-născutului. Cu cât copilul este mai mult timp la sân, cu atât mai bine.

Primul an de viață al unui copil este cel mai important. Este foarte important să urmăriți hrănirea unui sugar timp de luni de zile. La urma urmei, în această perioadă se dezvoltă activ. În câteva luni, copilul aproape că își dublează greutatea. El crește intens și învață rapid lumea, stăpânind totul de la zero. Dacă o femeie are grijă de copilul ei, îl hrănește corespunzător și ascultă recomandările specialiștilor, copilul va crește puternic și sănătos.

Alăptarea nu este doar o modalitate de a hrăni copilul, ci și o oportunitate de a stabili o legătură strânsă cu el. Mamele care și-au alăptat copiii notează că, pe măsură ce au crescut, bebelușii nu și-au potoli atât foamea în timpul alăptării, ci pur și simplu se bucurau de apropierea și contactul cu mama lor. Cum să hrănești un nou-născut cu lapte matern? Ce greșeli nu trebuie făcute? Cum să faci procesul nedureros și plăcut atât pentru mamă, cât și pentru copil?

Prima alăptare

Este bine să începeți să alăptați în sala de nașteri. În mod ideal, dacă este posibil să atașați copilul de sân în prima oră după naștere. Desigur, în acest moment copilul nu va putea încă suge laptele, dar chiar și câteva picături de colostru (un precursor al laptelui) vor ajuta să-și populeze intestinele cu microorganisme benefice și să demareze tractul digestiv.

Nu uitați de momentul psihologic al acestei acțiuni. Un nou-născut, care alăptează sânul mamei, se simte în siguranță și începe să scape de stresul asociat nașterii. Se stabilește contactul dintre mamă și copil.

Din păcate, majoritatea maternităților municipale din Rusia nu practică alăptarea imediat după naștere. Prin urmare, dacă este posibil, este mai bine să nașteți într-un centru perinatal plătit sau să alegeți o maternitate în străinătate.

Reguli de alăptare

Cum să hrănești un nou-născut cu lapte matern? Cea mai importantă parte a hrănirii este atașarea corectă la sân. Aceasta este cheia succesului întregului eveniment. Un copil care apucă corect mamelonul suge mai eficient și nu rănește sânul mamei sale. Adesea, în maternități, specialiștii ajută la atașarea corectă a bebelușului de sân, explică subtilitățile și observă procesul primei alăptări. Dar acest lucru nu se practică peste tot.

Atașarea corectă este în următoarele puncte:

• Mami ar trebui să ia o poziție confortabilă în care să poată petrece 20-40 de minute aproape nemișcată. Puteți hrăni culcat sau stând, așa cum vă permite și sănătatea.
• Poziția corpului mamei trebuie aleasă astfel încât sânul să fie accesibil bebelușului. Alăptarea corectă ar trebui să fie în poziția „burtă către mamă”.
• Când dați un sân, trebuie să vă asigurați că bebelușul este poziționat corect. Copilul nu trebuie să tragă pieptul în jos, în acest caz copilul este prea jos. De asemenea, trebuie să vă asigurați că copilul nu este prea apăsat la piept, glanda mamară în acest caz poate pune presiune pe fața nou-născutului, blocând accesul oxigenului.
• Este necesar să vă asigurați că copilul însuși a luat mamelonul. Dacă îl pui în gură, atunci prinderea greșită va fi asigurată.
• Dacă bebelușul a apucat greșit sânul și doar mamelonul fără areola a intrat în gură, atunci trebuie să vă eliberați imediat apăsând copilul pe bărbie sau înfigând degetul mic în colțul gurii.
• Prinderea incorectă a mamelonului amenință cu fisuri și leziuni ale canalelor de lapte. În acest caz, suptul va fi ineficient, iar în stomacul bebelușului va intra mult aer, oferind colici și gaze.
• După ce te-ai asigurat că aplicația a avut succes, îți poți alăpta copilul în siguranță.

Prindere adecvată a mamelonului: areola este aproape complet în gura copilului, buzele copilului sunt ușor întoarse spre exterior, bărbia este apăsată ferm pe glanda mamară, suptul are loc fără sunete străine (doar sunetul înghițitului este acceptabil), mama face să nu experimenteze disconfort.

Cât de des să schimbi sânii

Dacă există suficient lapte, atunci nu este necesar să schimbați sânul în timpul alăptării. O alăptare - un sân. În următoarea hrănire, trebuie să alternați și să oferiți copilului o altă glandă mamară.

Hrănirea de la un singur sân asigură că bebelușul mănâncă atât laptele anterior, cât și laptele posterior. Doar combinația dintre aceste două lichide oferă copilului cea mai echilibrată alimentație.

Uneori laptele poate să nu fie suficient și copilul să nu mănânce dintr-un singur sân, atunci îi puteți oferi copilului alternativ ambele glande mamare. Dar înainte de asta, trebuie să vă asigurați că bebelușului îi este cu adevărat foame, altfel există riscul de supraalimentare.

Cum să-ți dai seama dacă un copil este plin

Alăptarea este modalitatea ideală de a oferi bebelușului tău hrană. Dar cum să nu hrăniți în exces copilul și să determinați dacă este sătul?

Totul este simplu aici. Copilul este plin dacă:

• Și-a dat drumul la piept.
• După hrănire, se comportă calm și nu plânge.
• Doarme profund și este activ treaz.
• Îngrășare bine conform standardelor OMS.

Dacă bebelușul nu se îngrașă bine, prezintă anxietate sau plânge constant după și între alăptari, atunci acest lucru indică faptul că nu mănâncă suficient și că nu este suficient lapte.

În acest caz, trebuie să contactați un consultant în alăptare și să faceți totul pentru a crește lactația. Dacă totul nu reușește, atunci medicul pediatru trebuie să ajute la alegerea amestecului.

Uneori situația este inversată: o mamă are prea mult lapte (hiperlactație). Un nou-născut nu cunoaște limitele în hrană și poate mânca în exces.

Semne că un copil mănâncă în exces:

• Regurgitare abundentă.
• Dureri abdominale, gaze.
• Creștere rapidă în greutate peste normal.

Dacă bebelușul mănâncă în mod evident, atunci puteți reduce ușor timpul fiecărei hrăniri luând mamelonul de la bebeluș până când acesta mănâncă în exces. Sau caută modalități de a reduce lactația, dar acest lucru este riscant, deoarece poate duce la pierderea laptelui.

Cât timp ar trebui să-ți alăptezi copilul

Când vine vorba de durata sesiunii de hrănire, atunci totul este individual. Unii bebeluși sug activ și rapid, în acest caz, hrănirea poate fi finalizată în 10-20 de minute. Sunt copii care pot mânca 40 de minute.

Experții consideră că timpul maxim pentru o hrănire ar trebui să fie de aproximativ 30 de minute. Dacă bebelușul suge mai mult, atunci nu din cauza foametei potoli, ci pur și simplu din cauza distracției. Excepție fac bebelușii prematuri, care pot mânca mult timp din cauza slăbiciunii și ineficienței suptării.

Adesea, nou-născuții adorm în timpul hrănirii. Dacă acest lucru s-a întâmplat chiar de la început, atunci trebuie să treziți copilul mângâindu-l pe obraz, stimulând suptul în continuare. Când copilul adoarme după ce a mâncat, nu merită să-l trezești. Este necesar să puneți cu grijă degetul mic în colțul gurii, astfel încât bebelușul să elibereze pieptul.

Când alăptarea este stabilită și alăptarea intră în rutina obișnuită a vieții, problema cu durata mesei firimituri va fi decisă de la sine.

Dacă vorbim despre durata alăptării în principiu, atunci aici fiecare familie decide singură această problemă. Există mame care preferă să-și alăpteze bebelușii pentru o perioadă destul de lungă (până la 2-3 ani și mai mult). Uneori, femeile opresc alăptarea deja în primele luni de viață ale bebelușului.

Experții consideră că durata minimă de alăptare este de șase luni de la nașterea unui copil. Durata optimă a alăptării este primul an de viață. Medicii oferă mamelor o decizie cu privire la problema alăptării ulterioare.

Dacă, din mai multe motive întemeiate, nu a fost posibil să hrăniți copilul timp de un an și a trebuit să oprească alăptarea mai devreme, atunci nu este nevoie să vă simțiți vinovat și să vă reproșați acest lucru.

Puteți hrăni copilul cu un amestec adaptat. Principalul lucru este grija și dragostea mamei!

Detalii despre vârsta înțărcării unui copil de la sân sunt discutate în acest articol.

Este necesar un program de hrănire?

Adesea, mamele sunt preocupate de modul de alăptare a unui nou-născut. În primele luni, nu trebuie să te gândești la regim. Este necesar să se stabilească o lactație suficientă și stabilă. Pentru a face acest lucru, aplicați firimituri pe piept cât mai des posibil - de cel puțin 10 - 15 ori pe zi. Pe măsură ce copilul crește, regimul se stabilește de la sine. Cu o lactație suficientă, sunt suficiente 7-8 hrăniri pe zi, care apar după aproximativ 3-3,5 ore. Bebelușul se obișnuiește rapid cu acest regim, iar mama își poate face timp pentru ea însăși.

Despre organizarea regimului și frecvența aplicărilor.

Ghid de alăptare pentru gemeni

Multe femei cred că este imposibil să alăptați gemenii, iar când se nasc doi copii, se asigură hrănirea artificială. De fapt, acest lucru nu este așa, așa cum demonstrează experiența multor familii cu gemeni.

Da, la început va fi dificil și va trebui să încerci să stabilești un nivel suficient de lactație, deoarece doi copii au nevoie de două ori mai mult lapte. Dar când totul se va pune la punct, beneficiile alăptării vor fi foarte tangibile:

• Copiii se îmbolnăvesc mai puțin, deoarece HB întărește sistemul imunitar.
• Nu este nevoie să spălați și să sterilizați sticlele.
• Economii uriașe la amestecuri personalizate.
• Revenirea rapidă a mamei la forma ei anterioară, deoarece o cantitate imensă de calorii este folosită pentru a hrăni doi copii.

metode de hrănire gemene

Există două moduri principale:

1. Hrănirea simultană a doi copii.
2. Hrănirea bebelușilor pe rând.

Majoritatea mamelor aleg prima metoda, deoarece economiseste timp. Desigur, trebuie să vă adaptați, dar acest lucru este mult mai convenabil decât să hrăniți mai întâi un copil, apoi să schimbați copilul și să îl alăptați pe al doilea. În a doua metodă, de multe ori copilul este îngrijorat și țipă în timp ce își așteaptă rândul, în timp ce mama încearcă să-și hrănească fratele sau sora.

Cum să hrănești bebelușii în același timp

Există mai multe reguli pentru hrănirea gemenilor în același timp:

• O postură confortabilă este cheia. Găsirea unei poziții confortabile cu doi copii este mai dificilă decât cu unul singur. Acest lucru este ajutat de dispozitive moderne, cum ar fi, de exemplu, o pernă pentru hrănirea gemenilor.
• Înainte de hrănire, asigurați-vă că masați sânii pentru a crește fluxul de lapte. Această manipulare va facilita procesul de hrănire, iar probabilitatea ca copiii să fie plini va crește.
• Dacă unul dintre bebeluși este mai slab și mai mic, atunci ar trebui aplicat mai des pe piept. Dacă este posibil, fă asta în modul „la cerere”, adică de fiecare dată când plânge.
• Nu poți aloca câte un sân specific fiecărui copil. Bebelușii alăptează diferit și cel mai bine este să alternați sânii cu fiecare alăptare, oferindu-le bebelușilor sânul opus de fiecare dată.
• Dacă nu există suficient lapte și este nevoie de suplimente, atunci medicul pediatru ar trebui să aleagă un produs lactat adaptat în acest scop. Hrănirea cu biberonul este cel mai bine încredințată tatălui sau bunicilor, dacă este posibil. Este important ca mama să fie asociată la copii doar cu laptele matern.

Cu ajutorul unei perne este convenabil ca mamii sa ia in brate copiii, iar copiii sunt pozitionati cu confort maxim.

Cele mai confortabile poziții pentru gemenii care alăptează în același timp

Mamele care au alăptat gemeni spun că nu este mai greu decât alăptarea unui copil. Principalul lucru este sprijinul familiei, o viață bine stabilită și un regim în care mama are ocazia să se odihnească bine.

Cum să alăptăm corect? Mai sunt câteva nuanțe de alăptare adecvată:

• Mami nu are întotdeauna puterea de a ține un nou-născut pentru o jumătate de oră de masă, mai ales dacă nașterea a fost dificilă, iar copilul s-a născut mare. În acest caz, este mai bine să achiziționați un dispozitiv special - o pernă de hrănire. Acest accesoriu va ușura viața mamei și va ajuta la hrănirea nou-născutului cu confort.
• Dacă bebelușul plânge, atunci nu-i poți împinge imediat pieptul. Copilul poate mușca mamelonul sau zăvorul va fi incorect. Mai întâi trebuie să calmezi copilul. Pentru a face acest lucru, poți să-l scuturi în brațe, să cânți un cântec sau să spui câteva cuvinte amabile.
• Înțărcarea trebuie făcută corect. Nu încercați să forțați mamelonul din gura copilului. Doare și amenință cu răni și sfârcurile crăpate. Pentru ca bebelusul sa elibereze mamelonul, iti poti strecura usor degetul in coltul gurii, astfel va elimina vidul si va fi usor sa scoti sanul.
• Inainte de hranire este bine sa faci un masaj usor al sanilor cu miscari circulare, acest lucru stimuleaza curgerea laptelui.
• Nu trebuie să vă spălați sânii înainte de fiecare alăptare. Așadar, lubrifierea naturală este spălată, iar riscul de crăpare a mameloanelor crește de multe ori. Dușul de dimineață și seara este suficient.
• Nu este necesar să suplimentezi copilul cu apă după hrănire! Cu o lactație suficientă, copilul nu are nevoie de alte alimente și băuturi. Excepție este vara fierbinte, când suplimentarea cu apă este o prevenire obligatorie a deshidratării.
• Dacă sfârcurile dor și apar crăpături, nu trebuie să întrerupeți alăptarea. Pentru a hrăni copilul mai confortabil, puteți folosi tampoane speciale din silicon pe glandele mamare.

Perna de alăptare - un accesoriu la îndemână

Alăptarea este un proces care se practică de mii de ani. Nu trebuie să-ți fie frică! Răspunsurile la toate întrebările pot fi obținute studiind literatura de specialitate sau punând întrebări specialiștilor. Ce poate fi mai corect și mai natural decât alăptarea copilului tău?

Cum să alăptăm corect? Zeci de îndoieli ale unei tinere mame zac în această problemă. Cum să aplici? Ce postură să iei? Când este îndepărtat sânul? Cât de des să dau? Pot să mă hrănesc întins sau așezat? Despre alegerea poziției potrivite pentru a începe și continua cu succes alăptarea.

Alăptarea corectă începe de la naștere. Aceasta este prima cerință pe care OMS o impune personalului maternității și care ar trebui adusă la cunoștința viitoarelor mamici de către medicii obstetricieni-ginecologi în perioada de naștere a bebelușilor. În primele treizeci de minute de viață, bebelușul ar trebui să-ți primească laptele matern, pentru că acest lucru este important pentru amândoi!

Importanța primei aplicații se datorează mai multor motive.

• Momentul întâlnirii cu mama.În timpul nașterii, copilul a parcurs un drum lung și greu. Este obosit, are nevoie de căldura corpului mamei și de liniștea pe care i-o poate oferi numai laptele matern. În compoziția colostrului, care este deja produsă de o femeie în aceste minute, există componente analgezice și hormoni care îi permit copilului să adoarmă liniștit după o muncă grea.
• Protecție împotriva sângerării. Stimularea sânului prin sugere favorizează separarea placentei în corpul mamei, determină scăderea rapidă a uterului mărit în mod multiplicat. Devine mai bine și într-un mod sigur prevenirea hemoragiei postpartum.
• Dezvoltarea lactației.În primele minute după naștere, munca corpului feminin începe să producă lapte. Deja se pun bazele lactației, în special, cantitatea de hrană necesară bebelușului. Prima atașare corectă la piept dă corpului un semnal: este timpul! Începe cel mai minunat moment din viața mamei și a bebelușului!

Din păcate, multe maternități au încă abordări depășite ale alăptării. Femeilor nu li se învață pozițiile de bază, regulile de atașament, ceea ce este extrem de important pentru hrănirea de succes. Să ne oprim asupra a două postulate ale modului de hrănire adecvată a unui copil, pe care fiecare mamă trebuie să le cunoască.

Bazele alăptării

Consultanții în lactație iau o poziție în ceea ce privește hrănirea la cerere. Aceasta înseamnă că bebelușul trebuie aplicat la sân de câte ori are nevoie.

„Hrănirea la cerere este cel mai important lucru în hrănirea de succes, pentru că doar în acest caz organismul tău va produce suficient lapte”, spune Irina Ryukhova, consultant AKEV în alăptare. - Cererea și oferta sunt principalii factori în stimularea lactației. Cu cât bebelușul suge mai mult, cu atât este mai multă mâncare pentru el.”

Hrănirea adecvată „la cerere” a unui sugar este esențială pentru a evita pomparea. Nevoia de a exprima sânii a fost „inventată” în secolul al XX-lea pentru a ajuta femeile să mențină cumva lactația și să le protejeze de mastita. Principala amenințare a fost necesitatea de a alăpta cu o oră, nu mai mult de șase ori pe zi.

Astăzi, neconcordanța completă a acestei abordări cu fiziologia unei femei și a unui nou-născut a fost dovedită de numeroase studii. Absența necesității de a pompa, dacă îi dai copilului un sân ori de câte ori are nevoie, este confirmată de recomandările OMS.

Reguli

• In mod regulat. Este important să oferi bebelușului un sân „la primul scârțâit”. Renunțați la stereotipurile și prejudecățile pe care bunicile și mătușile cu experiență le oferă în mod activ fiecărei mame tinere. Prejudecățile lor sunt formate din stereotipurile secolului trecut, în care cea mai lungă lactație nu a depășit patru luni. Hrăniți copilul când a început să plângă, s-a trezit, încearcă să doarmă. În primele zile, ți se va părea că petreci tot timpul cu el „în brațe”. Treptat, regimul tău va ajunge la zece până la douăsprezece alăptări în timpul zilei.
• Zi și noapte. Hrănirea de noapte este importantă pentru stimularea lactației. Ei mențin un nivel suficient de prolactină, de care depinde producția de lapte matern.
• Un sân. Pentru ca bebelușul să mănânce, nu vă grăbiți să schimbați sânii în timpul alăptării. Încearcă să-l hrănești doar cu un sân într-o singură alăptare, deoarece cu sugerea prelungită a glandei mamare, bebelușul „ajunge” la laptele din spate. Este mai groasă decât față, conține grăsimi, nutrienți care susțin sațietatea. Cu primul lapte lichid, bebelușul se va îmbăta mai degrabă decât să mănânce. Dar este și necesar să potolești setea copilului.
• Fara supliment. Lipsa hrănirii suplimentare și a suplimentării cu apă este principalul factor în întrebarea cum să alăptăm corect un nou-născut. Până la vârsta de șase luni, nu are nevoie de altceva decât de laptele tău. Suplimentarea și suplimentarea încalcă microflora intestinală naturală, prelungesc procesul de maturare a tractului gastrointestinal.
• Fără spații libere. Sfecul, biberonul, suzeta sunt principalii dușmani ai alăptării complete. Ele formează obiceiuri greșite de sugare la bebeluș, ceea ce afectează negativ nivelul de lactație, exclude golirea completă a sânului, creează un risc de rănire a mameloanelor mamei din cauza prinderii necorespunzătoare.

Aceste reguli sunt ușor de urmat. Ei doar mărturisesc faptul că pentru un început și continuarea cu succes a alăptării, mama și bebelușul nu au nevoie de nimic, cu excepția unei șederi constante în apropiere.

Tehnică

Se crede că natura a pus un reflex de sugere în fiecare copil, astfel încât copilul va suge cu siguranță sânul corect. Nu este adevarat. Reflexul de supt chiar există, dar numai o mamă îl poate realiza pentru ca alăptarea să nu provoace disconfort mamei. Bebelușul poate suge orice: de la suzetă până la deget. Dar suptul sânilor este fundamental diferit de sugerea obiectelor străine.

Atașarea corectă în timpul alăptării este baza tuturor elementelor de bază. Numai învățând-o, mama va evita rănirea mameloanelor și apariția crăpăturilor, va reduce foarte mult riscul de apariție a congestiei și a mastitei sau nu le va întâlni deloc! Alăptarea nu trebuie percepută ca o sursă a numeroase probleme, deoarece încălcarea regulilor sale de bază provoacă probleme.

Să ne oprim mai în detaliu asupra tehnicii de aplicare pe piept.

1. Luați copilul în brațe sau puneți-l lângă tine. Copilul trebuie să stea întins, cu fața întoarsă spre piept.
2. Glisați mamelonul peste buza de jos. O atingere ușoară încurajează copilul să deschidă gura. Nu atingeți buza superioară, deoarece copilul își închide gura atunci când este expus la ea.
3. Asigurați-vă că aveți gura larg deschisă și puneți sânii în ea. Pentru a face acest lucru, combinați două mișcări. Ar trebui să împingeți capul copilului pe mamelon și să vă aplecați puțin înainte. „Pept la copil – copil la piept”, denumesc consultanții în alăptare această mișcare. În acest caz, locația mamelonului în gură va fi corectă.
4. Examinați prinderea. Sfarcul ar trebui să fie în cavitatea bucală (este situat în regiunea cerului în gura bebelușului) și partea principală a areolei. Din punct de vedere vizual, marginea sau proeminența sa de câțiva centimetri poate fi vizibilă (dacă areola sânului este mare). Buzele bebelușului sunt întoarse spre exterior. Bărbia atinge pieptul.
5. Evaluează-ți sentimentele. Atașarea corectă la sân elimină durerea în timpul hrănirii. Daca doare, inseamna ca bebelusul a captat doar mamelonul sau pielea sanului a fost deja deteriorata ca urmare a capturii necorespunzatoare. Acesta din urmă este întotdeauna traumatic, provocând formarea de fisuri dureroase. Dacă pielea este ușor deteriorată, ceea ce se întâmplă în primele 6-7 săptămâni de hrănire, mama poate simți o oarecare durere abia la începutul hrănirii, literalmente pentru câteva secunde. Atunci nu simte durere. Menținerea durerii necesită oprirea hrănirii, îndepărtarea blândă a sânului din gura bebelușului și oferirea acestuia din nou cu un control adecvat al zăvorului. Tragerea pieptului este inacceptabilă. Pune degetul mic în jurul colțului gurii bebelușului pentru a slăbi prinderea.

Atașarea adecvată asigură aspirarea silențioasă a firimiturii. Ar trebui să-l auzi înghițind. Gura lui este întotdeauna relaxată, iar sub piept i se poate vedea o limbă.

În aceste situații, alăptarea copilului este plină de leziuni ale sânilor mamei:

• bebelușul suge tare, pocnește buzele, face mișcări de mestecat;
• doar mamelonul este în gură;
• bărbia este departe de piept, copilul nu se află sub ea, ci vizavi de tine;
• gura este ușor deschisă, buzele și obrajii sunt retrași;
• bureții sau gingiile bebelușului sunt localizați pe mamelon;
• simți durere.

Aceste semne indică atașarea necorespunzătoare. Sunt periculoase, deoarece pot provoca leziuni la sânul mamei odată cu dezvoltarea proceselor inflamatorii. Glandele mamare nu pot fi eliberate complet, așa că întrebarea cum să alăptați corect un nou-născut, cu hrănire naturală și mixtă, este extrem de importantă.

Posturi de bază

Există cel puțin cincisprezece posturi pentru alăptare. Nu este nevoie să stăpânești totul, deși mamele copiilor „adulti” de șase luni le folosesc cu ușurință pe majoritatea, fără a observa dificultăți. Copilul poate fi hrănit stând, întins, în picioare. Principalul lucru este că amândoi vă simțiți confortabil în același timp.

Alegerea unei poziții de hrănire depinde de mai mulți factori.

• Comoditatea mamei. După naștere, este de obicei dificil pentru o femeie să se hrănească în timp ce stă așezat, există durere din cauza lacrimilor și cusăturilor. Cele mai bune poziții sunt atunci când mama stă întinsă pe o parte, iar copilul este situat în apropiere.
• Rau de miscare. Bebelușii din primul an de viață adorm repede doar sub sân. Puteți folosi acest avantaj pentru a pune firimiturile la culcare cât mai curând posibil. Este potrivită o poziție în picioare cu o balansare uniformă a bebelușului.
• Rezolvarea problemelor. De regulă, hrănirea într-o singură poziție asigură o eliberare uniformă doar a unora dintre lobii de lapte. În altele, situate pe cealaltă parte a glandei mamare, se poate forma stagnarea laptelui, ceea ce provoacă dezvoltarea lactostazei. Pentru a preveni acest lucru sau a elimina eficient lactostaza deja formată, ar trebui să utilizați poziții neobișnuite pentru dvs., permițându-vă să eliberați alți lobi ai pieptului.

Indiferent de poziția corectă pentru alăptare, atât mama, cât și copilul ar trebui să fie confortabil. Vă puteți relaxa și dormi, bucurându-vă de compania celuilalt. Te poti acoperi cu perne pentru a evita disconfortul la spate, brate. Puteți achiziționa un balansoar, astfel încât atât dumneavoastră, cât și copilul dumneavoastră să vă puteți relaxa în timpul hrănirii.

stând

Tehnica de atașare a bebelușului în timp ce se hrănește stând în picioare este considerată clasică. Acesta este același „leagăn” în care bebelușul stă întins cu mama lui în brațe încrucișate și strânge liniștit sub sâni.

Pregătiți un loc pentru hrănire, puneți o pernă sub spate. Tehnica aplicării în poziție șezând este următoarea.

1. Luați copilul în brațe. Pune-i capul pe antebrațul tău.
2. Apăsați-vă burta pe stomac.În acest caz, picioarele trebuie extinse, iar urechea, umărul și coapsa ar trebui să fie situate pe aceeași linie. Nasul și burta copilului privesc într-o singură direcție.
3. Ține copilul cu o mână. Puteți fixa fundul cu cotul, iar capul cu palma. La locația corectă bebelusul va fi sub san, cu capul usor aruncat pe spate. În acest caz, el va putea deschide larg gura.
4. Dă-ți pieptul cu mâna liberă.În același timp, așezați degetele paralel cu buzele bebelușului, strângeți pielea astfel încât mamelonul „să privească” la nasul bebelușului. Puneți sânii numai într-o gură larg deschisă.

Când bebelușul captează bine glanda mamară, o poți corecta în brațe. Dacă gura s-a sprijinit pe piele, nu trebuie să o țineți cu degetul, astfel încât să interferați cu scurgerea laptelui. Coborâți puțin copilul.

Minciuna

Tehnica modului de hrănire adecvată a unui nou-născut culcat este stăpânită rapid de fiecare mamă. Este cel mai confortabil, deoarece permite unei femei să se relaxeze pe deplin. Hrănirea și somnul în același timp - solutie perfecta ziua în care mama vrea să se relaxeze. Noaptea, poziția va fi cheia unui somn odihnitor pentru întreaga familie.

1. Întindeți-vă pe un pat sau pe o canapea. Ideal, atunci când există sprijin în spatele tău. Evitați să vă sprijiniți pe cot, deoarece vă veți simți rapid inconfortabil. Pune o pernă sub cap și relaxează-te.
2. Pune pesmetul vizavi, pe butoi. Corpul lui ar trebui să fie ca o linie dreaptă. Apăsați-vă burtica pe tine, coboară-o puțin sub piept, astfel încât capul să fie ridicat. Țineți copilul sub omoplați.
3. Atingeți mamelonul burețelui inferior, așteptați până când copilul deschide gura larg. Pune-ți pieptul în gură cu mâna liberă, împingând-o cu degetul mare.
4. Schimbați-vă mâna pentru a ține copilul când acesta ia bine sânul. Este convenabil să-l apuci cu aceeași mână pe care tocmai ai întins. Așa că vei ține atât omoplații, cât și fundul bebelușului.

În fiecare caz, ar trebui să opriți hrănirea dacă vă provoacă durere. Slăbiți strânsoarea sânului cu degetul mic și atașați din nou copilul.

Întrebarea cum să alăptați corect un copil include multe nuanțe. Dar este ușor să te descurci cu ei. Odată cu experiența vine înțelegerea că hrănirea nu este deloc „munca grea” pe care o reprezintă bunicile noastre. O adevarata placere si posibilitatea unui sejur confortabil alaturi de bebelusul tau.

imprimare