Toată lumea știe că o schimbare a fondului hormonal afectează în mod necesar masa unei persoane, așa că este important să știm cum afectează glanda tiroidă greutatea. Având în vedere că glanda tiroidă sintetizează și secretă în sânge hormonii (triiodotironina și tiroxina), care sunt implicați în aproape toate procesele metabolice, importanța acestei probleme devine mai de înțeles. Cu un nivel normal de triiodotironină (T3) și tiroxină (T4), numită și tiroida, organismul funcționează ca un ceas, dar dacă este deranjat, pot apărea probleme în diverse sisteme corpul uman- cardiovasculare, tractului gastrointestinal, sistemului nervos central. Din cauza încălcării proceselor metabolice cu un conținut crescut sau scăzut de hormoni tiroidieni, poate apărea excesul de greutate sau deficiența acesteia.

Condițiile patologice ale glandei tiroide și dezechilibrul hormonal la care conduc ocupă un loc al doilea onorabil printre bolile sistemului endocrin și, din păcate, devin din ce în ce mai frecvente. În plus, adesea nu este atât de ușor să le diagnosticați la timp, deoarece simptomele manifestărilor precoce ale patologiilor tiroidiene pot fi considerate simptome ale altor boli care nu au nimic de-a face cu sistemul endocrin. Și boala, care este cauza principală, se dezvoltă în acest moment.

Cu o disfuncție a glandei tiroide, aceasta nu este capabilă să sintetizeze cantitatea necesară de hormoni tiroidieni și, în mod natural, organismul începe să experimenteze consecințele deficienței lor. Această afecțiune se numește hipotiroidism și manifestările sale afectează aproape toate organele și sistemele umane.

În primul rând, activitatea proceselor metabolice, inclusiv metabolismul grăsimilor, este perturbată. Mecanismul său este de a descompune grăsimile. Încălcarea procesului de metabolism energetic se exprimă în dificultatea procesării caloriilor care intră în organism cu alimente, precum și în distribuția și cheltuielile acestora. Ceea ce se reflectă în creșterea grăsimii corporale și, în consecință, în creșterea greutății corporale. O imagine similară se observă în legătură cu colesterolul, care poate provoca ateroscleroză precoce. În al doilea rând, problemele cu metabolismul pot fi exprimate și prin frisoane, slăbiciune constantă, amorțeală a extremităților superioare și inferioare, contracții musculare dureroase involuntare și așa mai departe.

De asemenea, o deficiență a hormonilor tiroidieni poate fi exprimată prin următoarele simptome:

• tulburări de memorie, lipsă de concentrare;
• insomnie noaptea și somnolență constantă în timpul zilei;
• încălcarea stării pielii și a culorii acestora;
• umflare;
• încălcarea texturii părului și a unghiilor, precum și fragilitatea acestora;
• menstruație neregulată la femei, care poate duce în cele din urmă la incapacitatea de a avea copii;
• scăderea libidoului la bărbați.

Cu hipotiroidismul confirmat, putem spune cu siguranță că există o legătură între excesul de greutate și disfuncția tiroidiană. În acest caz, „acțiunile militare” împotriva kilogramelor în plus ar trebui să înceapă cu readucerea la normal a tabloului hormonal din organism. Cel mai adesea, aceasta implică utilizarea terapiei de substituție hormonală, care constă în administrarea de medicamente pe bază de
tiroxină artificială, în cele mai multe cazuri este L-tiroxină. Din păcate, dar în cele mai multe cazuri, un astfel de tratament este prescris permanent pe parcursul vieții ulterioare, ceea ce, totuși, nu înseamnă inferioritatea sa. Trebuie amintit că rezultatele pozitive ale terapiei de substituție nu dau dreptul la anularea sa independentă, toate deciziile de această natură ar trebui luate de medicul curant.

Având în vedere că în majoritatea cazurilor cauza disfuncției tiroidiene și a hipotiroidismului, în special, este deficitul de iod, va trebui să-mi schimb radical dieta. Unul dintre punctele unei astfel de schimbări va fi creșterea proporției de alimente bogate în iod. Acestea includ fructe de mare, anumite tipuri de pește, nuci si altii. Dar produsele care tind să inhibe funcția de sinteză hormonală a glandei tiroide ar trebui excluse complet. De exemplu, soia și arahide.

Dar iodul nu este singurul oligoelement necesar organismului, așa că o dietă pentru o stare hipotiroidiană a glandei tiroide ar trebui să țină cont de toate celelalte nevoi ale glandei tiroide și ale corpului în ansamblu. O astfel de dietă este cheia rezultatelor pozitive în lupta împotriva excesului de greutate în patologiile tiroidiene și tratamentul acestora. Pentru a ține cont de totul, este indicat să contactați un nutriționist cu experiență.

De asemenea, nu uitați de exerciții fizice. Gimnastica sau fitness-ul ar trebui să devină proceduri obligatorii și, de preferință, zilnice. Dacă ca exercițiu sunt selectate clase pe simulatoare, este mai bine să le faceți sub supravegherea unui antrenor.

Din toate cele de mai sus, putem concluziona: încălcările glandei tiroide și excesul de greutate sunt concepte interdependente. Și asta spune un lucru: pentru orice suspiciune de disfuncție tiroidiană, ar trebui să contactați imediat un endocrinolog cu experiență. El va putea determina exact ce procese au loc în glanda tiroidă a pacientului și, dacă este necesar, va prescrie tratament. În plus, trebuie reținut: auto-medicația nu este o opțiune. Orice tratament, fie el traditional sau nu, trebuie supravegheat de un specialist.

Excesul de greutate și tiroida legate printr-un fir de rupere. În acest articol, veți afla cum activitatea glandei tiroide afectează fluctuațiile de greutate. Mulți dintre noi sunt dispuși să ne justifice greutate excesiva boala tiroidiană. Este întotdeauna așa? În ce caz glanda tiroidă este de vină pentru excesul de greutate și în care este stăpâna ei? Să ne ocupăm de întrebări atât de importante precum „cine este de vină?” si "ce sa fac?" chiar în acest articol.

Mi se pun o mulțime de întrebări despre excesul de greutate și combaterea ei. Mulți cred în mod eronat că aceasta este o patologie endocrină și, cel mai adesea, este asociată cu afectarea funcției tiroidiene. Da, într-adevăr, în unele boli ale acestui organ, modificările greutății corporale pot fi observate atât în ​​sus, cât și în jos. Dar obezitatea endocrină adevărată este foarte rară, mai ales supraalimentarea și mobilitatea fizică scăzută.

Toate bolile glandei tiroide în funcție de nivelul de muncă pot fi împărțite în 3 grupuri:

1. cu funcție îmbunătățită
2. cu functie redusa
3. cu funcție neschimbată

Să ne amintim ce funcție îndeplinește. Reglează schimbul de bază. Hormonii ei accelerează toate procesele metabolice: descompunerea grăsimilor, proteinelor și absorbția carbohidraților. Hormonii tiroidieni sunt necesari pentru a obține energie din orice resursă. Și energia este necesară pentru funcționarea tuturor celulelor corpului. Este ca combustibilul pentru o locomotivă cu abur.

Cea mai importantă resursă pentru oameni din punct de vedere energetic sunt carbohidrații. Dacă în alimentele consumate nu sunt suficienți carbohidrați, încep să se consume grăsimi. Cele mai multe diete se bazează pe acest principiu, unde principala restricție este interzicerea carbohidraților ușor digerabili. Când grăsimile sunt deja consumate din depozitele de grăsime, mușchii merg la consum.

O imagine similară a fost observată în lagărele de concentrare, când o persoană arăta ca un schelet acoperit cu piele. Deși și acum există domnișoare „obsedate” de subțire care nu sunt mai bune decât suferințele din lagărul de concentrare. Singura diferență este că domnișoara merge la asta în mod conștient.

Din toate putem concluziona că pentru un anumit grup de boli tiroidiene va exista o anumită situație cu greutatea.

Când sunt legate de excesul de greutate și tiroida?

Când activitatea glandei tiroide este crescută excesiv, ceea ce este tipic pentru o astfel de boală ca toxicul difuz, metabolismul principal este accelerat și sub influența unui exces de hormoni tiroidieni, toate resursele se irosesc. În același timp, o persoană poate mânca mult, dar nu se poate îngrășa.

Dacă activitatea glandei tiroide este redusă, ceea ce se întâmplă cu hipotiroidismul, atunci o cantitate mică de hormoni nu poate oferi o rată metabolică bazală bună. Și tot ceea ce pătrunde în corpul uman este depozitat în depozite de grăsime. În plus, există retenție de lichide în organism, care contribuie și la creșterea în greutate. Citiți articolul și totul vă va deveni clar.

Într-o situație cu o funcționare normală, conservată, a glandei tiroide, totul este clar. Viteza schimbului principal este optimă, resursele sunt cheltuite exact cât este necesar. Prin urmare, în acest caz, dacă există încă creștere în greutate, atunci motivul nu este deloc în glanda tiroidă. Aceasta poate fi o încălcare a activității altor glande endocrine sau o supraalimentare banală și o activitate fizică insuficientă.

Acum să ne dăm seama ce să facem atunci când există probleme cu greutatea. Și prin probleme mă refer și la o scădere rapidă în greutate cu tireotoxicoză (muncă sporită a glandei tiroide). Ce fel de boală este și ce alte semne are, veți afla din articol.

În principiu, în ambele cazuri, problema se rezolvă cu normalizarea glandei tiroide. Când nivelul hormonilor tiroidieni devine normal, problemele de greutate vor dispărea treptat.

Dificultatea normalizării nivelului hormonilor tiroidieni în tireotoxicoză este că tocmai această tireotoxicoză poate fi observată în diferite boli cu abordări diferite ale tratamentului. Prin urmare, aici este necesar mai întâi să se determine cu exactitate diagnosticul care provoacă tireotoxicoză. Tratamentul suplimentar se efectuează în funcție de boală.

Hipotiroidismul, spre deosebire de tireotoxicoza, se tratează în același mod, indiferent de cauza care a provocat-o. Normalizarea nivelului de hormoni se realizează prin aportul de substituție cu analogi sintetici ai hormonilor tiroidieni. Acestea includ medicamente precum L-tiroxina, eutiroks etc.

După începerea luării acestor medicamente, metabolismul principal este nivelat, excesul de lichid pleacă. Excesul de greutate începe să scadă. - raspunsul este in articol.

Există cazuri în care hipotiroidismul nu este pronunțat, atunci se numește subclinic (nu există simptome, iar parametrii de laborator sunt modificați). În cazul hipotiroidismului subclinic, este posibil să nu existe o creștere în greutate în exces, dar uneori este necesară prescrierea medicamentelor menționate mai sus. În acest caz, mă întreabă: „Nu mă voi îngrășa din acești hormoni?”.

Răspunsul meu este întotdeauna „Nu”. Și apoi la consultație, explic de ce de mult, mult timp. Din hormonii tiroidieni este imposibil să te îngrași în principiu, dacă doza este aleasă corect. Greutatea poate crește cu lipsa hormonilor sau poate scădea cu excesul acestora.

În endocrinologie, dacă sunt prescriși hormoni (nu numai ai glandei tiroide), atunci cu scop de substituție, adică în doze fiziologice - cele care ar fi produse de glanda însăși.

Dar, de exemplu, în reumatologie, hormonii sunt utilizați în doze mari special pentru a suprima procesul patologic, iar acest lucru este asociat cu aspectul efecte secundare, inclusiv creșterea în greutate.

Și, în sfârșit, în articol vorbesc despre efectul acestui medicament asupra greutății corporale. Recomand cu incredere.

Formarea în exces a hormonilor tiroidieni, cum ar fi triiodotironina și tiroxina, contribuie la modificarea ratei metabolice și, în consecință, la fluctuațiile greutății corporale. Acești hormoni sunt transportați prin fluxul sanguin în tot organismul, influențând activ toate sistemele sale, metabolismul și energia, reglează producția de căldură și consumul de oxigen. În cazul hipertiroidismului (tirotoxicoză), rata metabolică crește, organele și sistemele lucrează cu o sarcină crescută, iar greutatea scade.

Cauzele bolii

• (boala Basedow), în care glanda tiroidă crește în dimensiune (peste 80% din toate cazurile).
• Adenom tiroidian toxic (boala Plummer).
• Noduri multiple.
• Ereditate.
• Tulburări neuropsihiatrice.
• conditii stresante.
• Supradozaj de hormoni tiroidieni în tratamentul gușii și hipotiroidismului.
• Aportul excesiv de iod.
• Boli ale glandei pituitare.
• Postpartum.

Simptomele bolii

Cu hipertiroidism (tirotoxicoză), pacienții se plâng de pierdere în greutate, slăbiciune, oboseală, dureri de cap. Apare iritabilitate excesivă, lacrimare, schimbări rapide de dispoziție, tulburări de somn.

Există transpirație crescută, temperatură subfebrilă, senzație de căldură, tremur al mâinilor.
O manifestare tipică a bolii este ochiul bombat bilateral (exoftalmia). Există umflarea pleoapelor, umflături și pungi sub ochi, vedere dublă, incapacitatea de a se concentra asupra obiectelor.

Există leziuni din partea sistemului cardiovascular - întreruperi ale ritmului cardiac, creșterea frecvenței cardiace, dificultăți de respirație, iar în cazurile severe ale bolii - fibrilație atrială, care duce la insuficiență cardiacă.

Simptome frecvente ale tireotoxicozei - slăbiciune musculară, disfuncție sexuală - la bărbați și eșec ciclu menstrual printre femei.

O complicație periculoasă, care pune viața în pericol a hipertiroidismului este o criză tirotoxică, care poate fi declanșată de traume psihice severe, hipertiroidism netratat, infecții și intervenții chirurgicale.

Cu o criză tireotoxică, există o excitație puternică, tremur al picioarelor și brațelor, diaree, vărsături, temperatura corpului crește la 400C, tensiunea arterială crește semnificativ, ritmul cardiac și formarea urinei sunt perturbate, până la anurie. În plus, există o pierdere a conștienței și o comă. Într-o criză tirotoxică se folosesc măsuri de resuscitare.

Tratamentul tireotoxicozei

Tratamentul, în funcție de cauza bolii, poate fi conservator sau chirurgical.
Tratamentul conservator constă în utilizarea unor agenți speciali care vizează reducerea producției excesive de hormoni tiroidieni. Acestea sunt antitiroidiene medicamentele Tiamazol, Propiltiouracil. În cazul tulburărilor severe ale sistemului cardiovascular, se utilizează beta-blocante Atenolol, Propranolol, Bisoprolol.

Tratamentul cu astfel de medicamente este contraindicat în timpul sarcinii și alaptarea. După tratament în decurs de un an, este necesar să fie protejat de sarcină.

Tratamentul chirurgical este indicat în prezența ganglionilor la nivelul glandei tiroide. În timpul operației, nodurile sau o parte a glandei tiroide sunt îndepărtate.

Bolile tiroidiene sunt numeroase, iar fiecare dintre ele are propriul tablou clinic, propriile simptome. Mai mult, același semn se poate manifesta într-un mod radical opus. Vorbim despre fluctuațiile greutății corporale în bolile glandei tiroide.

Hormonii triiodotironina și tiroxina, produși de glanda tiroidă, pot modifica rata metabolică în organism și, în consecință, pot afecta greutatea corporală. Acești hormoni sunt transportați cu fluxul sanguin prin artere, influențând activ energia, consumul de oxigen, producția de căldură și toate sistemele corpului în ansamblu. În același timp, o cantitate insuficientă de hormoni tiroidieni duce la o creștere a greutății unei persoane, iar o cantitate în exces la o scădere. Acest lucru se datorează faptului că în cazul hipotiroidismului rata metabolică scade, iar cu tireotoxicoză (hipertiroidie) crește. Astfel, pierderea in greutate in bolile tiroidiene devine o problema atat pentru pacientii hipotiroidieni care doresc sa slabeasca, cat si pentru pacientii hipertiroidieni care doresc sa se ingrase.

Dacă observi că ai început să slăbești rapid sau te recuperezi rapid, nu trage concluzii. În bolile glandei tiroide, pe lângă fluctuațiile greutății corporale, există de obicei și alte semne.

• Cu tirotoxicoză (hipertiroidism), o persoană dezvoltă slăbiciune, o senzație constantă de căldură, tremurături severe ale mâinilor, transpirație, palpitații ale inimii (până la 120 de bătăi pe minut, iar în cazuri severe chiar mai mari), iritabilitate severă, nervozitate, lacrimi, rapid, pierdere severă în greutate, tulburări de somn, schimbarea dispoziției. Apare exoftalmia (ochi bombați), însoțită de umflarea pleoapelor, pungi sub și deasupra ochilor și incapacitatea de a se concentra asupra subiectului. Uneori pacientul are o temperatură subfebrilă. La femei, există un eșec al ciclului menstrual, la bărbați - o scădere a dorinței sexuale.
• Cu hipotiroidism, pacientul are următoarele simptome: somnolență, letargie, piele palidă, căderea părului, senzație constantă de oboseală, letargie, lipsă de energie.

În ambele cazuri, lipsa tratamentului atrage consecințe grave pentru o persoană, astfel încât tratamentul bolilor tiroidiene nu trebuie în niciun caz amânat. Și pe fondul tratamentului, este necesar să vă monitorizați în mod constant greutatea: cu hipotiroidie, încercați să nu vă îmbunătățiți, cu tireotoxicoză - nu pierdeți în greutate. Scăderea în greutate la pacienții cu hipotiroidism este o sarcină dificilă, așa cum au nevoie mai mult efort slăbește decât oamenii sănătoși. Cu toate acestea, puteți și ar trebui să slăbiți. Și Cel mai bun mod A-ți controla greutatea pentru persoanele cu hipotiroidism nu înseamnă a începe boala în sine, ci și a ține o dietă și a urma un regim de activitate fizică. Pacienții cu tireotoxicoză, dimpotrivă, au nevoie de nutriție sporită, odihnă, lipsă de efort fizic și stres.

Controlul greutății este adesea dificil și pentru oamenii sănătoși, dar dacă aveți o boală tiroidiană, vă poate fi mult mai dificil să scăpați de acele kilograme în plus. Hipotiroidismul, sau disfuncția glandei tiroide, duce la un dezechilibru reacții chimice organism. Cele două simptome principale ale hipotiroidismului sunt metabolismul lent și creșterea în greutate. Cu un diagnostic corect al hipotiroidismului și o dietă personalizată, exerciții fizice și, eventual, medicamente, puteți pierde în greutate în ciuda faptului că sunteți bolnav.

Pași

Partea 1

Simptome. Hipotiroidismul are multe simptome de la creșterea în greutate până la pielea uscată. Ele pot apărea brusc sau, ca și în cazul creșterii în greutate, se pot agrava treptat.

Luați legătura cu medicul dumneavoastră. Singura modalitate de a confirma că aveți hipotiroidism, care ar fi putut duce la creșterea în greutate, este să consultați un medic. Medicul dumneavoastră de familie va confirma diagnosticul și va dezvolta un plan de tratament pentru dumneavoastră.

Aflați despre hipotiroidism și creșterea în greutate. Cauza creșterii în greutate este complexă și nu se datorează neapărat hipotiroidismului. Cunoașterea informațiilor de bază despre boală și creșterea în greutate vă va ajuta să aveți mai mult succes cu dieta și cu planul de exerciții fizice și, eventual, cu medicamente pentru afecțiune.

Rămâneți la regularitate. Mișcările regulate ale intestinului vor ajuta la eliminarea excesului de sodiu și apă din organism. Îndepărtarea acestor elemente și a altor reziduuri inutile va promova pierderea în greutate și sănătatea generală.

Exercițiu. Exercițiile cardio vă pot ajuta să pierdeți în greutate și să vă mențineți sănătatea generală bună. Discutați planul dumneavoastră cardio cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice program de exerciții.

Antrenamentul de putere. Pe lângă cardio, antrenamentul de forță vă poate ajuta și să pierdeți în greutate. Ele întăresc mușchii care ard caloriile și susțin sănătatea generală.

• Înainte de început antrenament de forta merită să te consulți cu un medic și poate chiar cu un trainer certificat care va dezvolta cel mai bun plan, ținând cont de abilitățile și nevoile tale.

Partea 3

1. Consultați-vă medicul. Aceasta este singura persoană care poate diagnostica boala tiroidiană. Discută toate preocupările tale legate de boala tiroidiană, iar el te va examina. Dacă este necesar, medicul va prescrie cea mai mică doză de medicamente pentru tratarea hipotiroidismului.

   Luați-vă rețeta. Medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente, adesea levotiroxina, pentru a vă ajuta să vă mențineți medicația sub control.

   • Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului orice întrebări pe care le aveți despre medicamente sau tratamente.

2. Luați-vă medicamentele în mod regulat. Luați-vă medicamentele la aceeași oră în fiecare zi, pentru a nu le uita. Dacă luați alte suplimente sau medicamente, luați mai întâi medicamentele tiroidiene pentru a evita interacțiunile medicamentoase.

   Nu încetați să luați medicamentele fără a discuta cu medicul dumneavoastră. Chiar dacă vă simțiți mai bine, luați-vă medicamentele în mod regulat până când ați discutat totul cu medicul dumneavoastră. Majoritatea persoanelor cu hipotiroidism depind de medicamente pentru toată viața.

   Controlează-ți așteptările.În timp ce luați medicamente precum levotiroxina, așteptați-vă la o oarecare pierdere în greutate. Această pierdere în greutate este de obicei asociată cu excesul de sare și apă.