Abilitatea de a vorbi frumos va fi utilă oricărei persoane, indiferent de profesie. Interlocutorii răspund întotdeauna pozitiv la vocea stabilită, dicția bună, frazele bine formate și intonațiile justificate. Stăpânirea introducerii în arta retoricii.

Dintre profesiile solicitate în ultima vreme, cele mai multe se bazează pe capacitatea de a vorbi frumos și corect. Avocați, politicieni, craitori pe numeroase posturi de televiziune și radio, profesori, cei care lucrează cu clienții - într-un cuvânt, reprezentanții unui număr imens de oameni de succes trebuie să vorbească în așa fel încât să fie ascultați, ascultați, admirați.

Prin urmare, lucrul asupra discursului dvs. include trei domenii principale:

• antrenament de dicție (pronunțare clară);
• lucru la tehnica și conținutul vorbirii;
• crește vocabularul și dezvoltarea vorbirii.

Pe lângă verbale (verbale), există mijloace de vorbire non-verbale: intonație, expresii faciale, contact vizual etc. Adevărat, aceste mijloace vor începe să „funcționeze” dacă instrumentul principal - discursul tău frumos - va da roade.

Corectitudinea vorbirii, claritatea originii vocalelor și consoanelor, schimbarea intonației, accentul în voce - toate aceste caracteristici ale vorbirii tale te vor ajuta să influențezi aproape orice persoană, să o cucerești, să-l convingi că are dreptate. sau că trebuie să continue cooperarea cu tine.

antrenament de dicție

Trebuie să începeți antrenamentul cu o respirație adecvată. Dacă respiri incorect, atunci acest lucru poate duce la o defecțiune a vocii, pauze prelungite și o denaturare a sensului frazei. Prin urmare, în timpul vorbirii în public, vorbitorii nu folosesc respirația obișnuită, ci vorbirea. Respirația normală poate pur și simplu să nu fie suficientă, așa că este important să învățați cum să utilizați corect aerul și să-l restabiliți la timp. În acest caz, se folosește respirația diafragmatică. Este dezvoltat de un întreg sistem de exerciții de respirație, dar necesită perseverență și răbdare mare.

• Înregistrați citirea oricărui text pe reportofon.
• Ascultați înregistrarea rezultată.
• Lasă-i pe alții să o asculte.
• Compară părerea ta cu cea a altcuiva.
• Evidențiați punctele slabe majore.

Cele mai frecvente erori de pronunție sunt:

• pronunția incorectă a vocalelor într-o poziție slabă (fără accent);
• „mâncând” consoane individuale;
• pierderea sunetelor vocale;
• conexiunea incorectă a consoanelor atunci când sunt conectate;
• pronunția neclară a sunetelor șuierate și șuierate;
• pronunţie greşită sunete blânde etc.

Este indicat să corectați dicția cu ajutorul specialiștilor. Acum există multe organizații în care lucrează logopezii. Desigur, în general, cursurile sunt concepute pentru copii, dar puteți lua lecții private pentru a obține rapid efectul dorit.

Toate orele ar trebui să înceapă cu exerciții de relaxare a mușchilor responsabili pentru articularea corectă. Este mai bine să urmați o anumită secvență de exerciții. Trebuie să începeți exercițiile cu cele mai simple, trecând treptat la altele mai complexe. Trebuie să exersezi în fiecare zi. Treceți la următorul exercițiu numai după ce îl stăpânești pe deplin pe cel anterior. În fiecare zi trebuie să-ți stabilești noi scopuri și obiective. Rezultatele obținute din când în când trebuie menținute prin repetarea exercițiilor de bază.

Lucrați la conținutul și tehnica discursului dvs

Unul dintre greșeli comune vorbire – vorbire prea rapidă. Când o persoană se grăbește, ceea ce se numește trăncăneală, este greu să-l percepi. Trebuie să înveți să controlezi ritmul vorbirii. Pentru început, puteți pronunța unele materiale de vorbire într-un ritm foarte lent, care nu necesită o înțelegere specială. Poate fi o succesiune de numere, de exemplu, până la o sută, nume de luni, orașe sau țări, o listă de nume masculine sau feminine.

Este mai bine să notați această secvență, astfel încât să puteți pronunța cuvintele în ordinea înainte și inversă. De-a lungul timpului, după ce ați memorat această secvență, este mai bine să reproduceți din memorie, antrenând simultan memoria. Apoi, trebuie să treceți la repetarea textului după ureche. Mai mult, ar trebui să fie înregistrat într-un ritm rapid, dar va trebui repetat într-un ritm lent.

Cum să „pune” o voce

Desigur, termenul „producție de voce” se referă mai mult la muzicieni, actori și alte profesii creative. Înseamnă că trebuie să antrenezi puterea vocii, gama și timbrul acesteia. Puterea vocii poate fi antrenata daca pronunti tare si clar texte de diverse tipuri: poezii, fabule, ode, poezii in proza.

Gama poate fi extinsă dacă pronunți o varietate de exerciții de text la tonurile cele mai înalte sau cele mai joase. În acest caz, în mod ideal, vocea ar trebui să devină mai mare sau mai scăzută, în funcție de scopul final. Timbrul vocii depinde de tonuri, adică de un ton suplimentar care sună ca un fel de ecou. O tonalitate apare în momentul reflectării sunetului de pe peretele unui rezonator natural (propriul craniu, cavitatea toracică, laringele și altele).

Dezvoltarea vorbirii

Din pacate, oameni moderni devin din ce în ce mai limbi, nu pot exprima corect o idee, se încurcă în sensurile cuvintelor. Acest lucru se datorează multor motive.

În primul rând, acum citesc puțin, deoarece petrec mai mult timp la monitorul computerului sau la ecranul televizorului.

În al doilea rând, mostrele de vorbire alfabetizată sunt auzite prea puțin. Nu este un secret pentru nimeni că, chiar și de pe ecranul televizorului, rar auziți mostre de vorbire corectă și frumoasă. Nu este deloc nevoie să vorbim despre posturi de radio: DJ-ii comunică cu ascultătorii de radio în același mod în care sunt obișnuiți să comunice cu prietenii - presărându-și discursul cu cuvinte și expresii din argou.

În al treilea rând, se uită rar la spectacole de teatru. Într-adevăr, teatrul necesită un stil vestimentar aparte, este necesar să ne comportăm cultural, cel mai important lucru este să înțelegem conținutul mise-en-scenelor individuale, complexitatea caracterului personajelor. Toate acestea necesită un efort suplimentar din partea oamenilor, așa că este mult mai ușor să mergi la film, să mănânci floricele și să „nechezi”.

Totuși, dacă ești ferm convins că discursul tău se distinge prin sărăcia dicționarului, abundența erori de vorbireși construcția incorectă a propozițiilor și intenționați să învățați cum să controlați atenția publicului, atunci trebuie doar să începeți urgent să lucrați la propriul discurs.

Să înveți să vorbești frumos

Așadar, iată câteva sfaturi care te vor ajuta să înveți cum să stăpânești un discurs frumos și competent.

1. Construiește corect propoziții

Discursul analfabet și monoton este dat în primul rând de propoziții construite incorect. Când o persoană selectează cu durere cuvinte pentru a continua gândul pe care l-a început, face pauze lungi și, ca urmare, primește un gând „stângaci”, aceasta indică faptul că nu deține tehnica de a construi corect propoziții.

Trebuie să începeți să învățați construcția corectă cu exerciții scrise, notând gânduri interesante, observații, aforisme într-un caiet separat. Pe viitor, imediat înainte de spectacol, trebuie să compuneți textul în prealabil pe hârtie, repovestind conform planului terminat, repetând expresii individuale.

În general, poți ține un jurnal (este la modă, judecând după emisiuni TV precum „Jurnalul doctorului Zaitseva” și altele asemenea), notând impresiile zilei, câteva dintre observațiile tale, raționamentul. Toate acestea contribuie la dezvoltarea vorbirii în general, și la construirea corectă a propozițiilor în special.

2. Creste-ti vocabularul

Sărăcia de vorbire trădează pe cei slabi vocabular. Dacă o persoană își exprimă aprecierile, judecățile, comentariile în aceleași cuvinte, aceasta indică faptul că îi este dificil să-și exprime gândurile din cauza lipsei de cunoștințe. Prin urmare, un astfel de discurs face o impresie respingătoare, iar persoana însăși nu va avea autoritate, mai ales în rândul celor care vorbesc fluent.

De acord, în vremurile noastre, să zicem, un director de școală strâns este o prostie. Pur și simplu nu va putea vorbi cu profesorii, ceea ce înseamnă că nu va putea câștiga autoritate nici printre colegi, nici printre elevii propriei școli. Până la urmă, chiar și studenții analfabeți înțeleg că profesorii, și cu atât mai mult directorul, trebuie să fie alfabetizați în toate sensurile cuvântului.

Cum să-ți diversifici discursul? Desigur, în primul rând, lucrați cu un dicționar explicativ. Auzind un cuvânt nou pentru tine, trebuie să-i cauți semnificația în dicționar, să-l scrii și să-l amintești. Mai mult, trebuie să memorezi cuvântul doar în context, adică în propoziție. Folosit fără context, cuvântul poate fi de neînțeles sau perceput într-un sens distorsionat.

Nu este rău să rezolvi măcar cuvinte încrucișate sau cuvinte încrucișate, pentru că acolo sunt date și semnificațiile cuvintelor, iar uneori în sens alegoric sau ironic, ceea ce ajută să înveți să înțelegem ambiguitatea unui cuvânt. De asemenea, este important să citiți articole în diverse reviste - nu doar în cele glossy.

De exemplu, citirea știrilor economice vă va ajuta să înțelegeți domeniul financiar și juridic și să vă îmbogățiți foarte mult discursul cu termeni din aceste domenii. Dacă sunteți interesat de medicină, chiar dacă urmăriți programe precum Living Healthy și altele asemenea, puteți înțelege o varietate de concepte medicale, de la o injecție elementară la termeni foarte specializați.

Citind articole despre psihologie, vă puteți extinde vocabularul cu multe concepte destul de moderne, pentru că acum aproape toată lumea din țara noastră este fie psiholog pentru sine, fie medic pentru sine. În mod ideal, este mai bine să extindeți cercul de contacte. La urma urmei, menținând relații cu avocați, specialiști IT, medici, profesori etc., vei auzi voluntar sau involuntar cuvinte noi pentru tine, începând să le înțelegi treptat sensul, iar apoi introducându-le în propriul tău discurs.

3. Învață să prioritizezi

Atenția la detalii este bună pentru observație. Dar, mai ales cele publice, detaliile excesive pot duce la slăbirea interesului și a plictiselii. Prin urmare, este important să învățați cum să comprimați orice informație. Cu ajutorul programelor de calculator, comprimarea cantității de informații este destul de simplă. Cum se face cu textul?

De asemenea, trebuie să înveți cum să controlezi ritmul vorbirii, astfel încât să ai timp să te oprești înainte de a reuși să scoți așa ceva. O scurtă pauză să fie mai bună decât „squishing” și „squirting”. Acest lucru necesită autodisciplină, autocontrol constant din partea unei persoane, dar rezultatul merită cu siguranță astfel de sacrificii.

5. Extinde-ți practica de vorbire

Acum, în era testării și copierii temelor gata făcute, rareori este posibil să ținem un discurs monolog. Tocmai de aceea, foști școlari și elevi vin apoi la muncă cu limba. Prin urmare, dacă îți propui să înveți cum să vorbești corect, este important să folosești toate oportunitățile de a vorbi în public deja la școală.

Răspunsuri orale la clasă, discursuri la diferite conferințe științifice și practice, spectacole în fața colegilor de clasă, pe scenă - toate acestea vă vor ajuta nu numai să deveniți încrezător în sine, ci și să vă facă să vorbiți coerent, competent și convingător.

Desigur, citirea literaturii clasice de ficțiune sau non-ficțiune vă va ajuta, deoarece puteți oricând să dați exemple din cărți sau din realitatea modernă. Și nimic nu face un discurs mai persuasiv decât a oferi o mulțime de argumente.

Folosiți gesturi care vă vor permite să vă simțiți mai confortabil în fața publicului, iar ascultătorii vor evoca asocierile potrivite. Dacă la început vorbești, aruncând privirea în notele, atunci discursurile frecvente și lungi te vor ajuta în curând să te simți încrezător chiar și în timpul comunicării directe cu publicul sau cu un anumit cerc de oameni.

Fiți capabil să vă exprimați gândurile corect este o abilitate pe care majoritatea dintre noi trebuie să o stăpânească. De fapt, la școală au încercat în mod constant să ne învețe această abilitate: îți amintești care a fost temele tale - să înveți și să re povestiți un paragraf din lecție? Dar este clar că cumva am fost învățați greșit, dacă nu toți reușesc nu doar să re povestiți informațiile citite sau auzite, ci și să-și exprime corect gândurile. Clar și clar.

Dacă nu înțelegeți pe deplin dacă reușiți să spuneți ce doriți altora într-o limbă competentă, testați-vă: vedeți cum vă percep ceilalți discursul sau înregistrați-vă discursul pe un înregistrator de voce și apoi ascultați-l. Ambele teste vor da o imagine absolut corectă: trebuie să-ți antrenezi mai departe abilitățile de vorbire sau îți vei da seama că rezultatul te-a mulțumit.

Da, abilitatea de a-ți exprima gândurile în mod competent este o abilitate care trebuie antrenată. Trebuie să te fi întâlnit în viața ta oameni interesanți al cărui discurs era analfabet, neinteresant și plictisitor. Ca urmare, impresia unei persoane s-a deteriorat, ceea ce, de fapt, s-ar putea întâmpla în legătură cu tine. A învăța să vorbești în așa fel încât vorbirea să fie competentă, frumoasă și convingătoare nu este o sarcină ușoară. Unii oameni li se oferă acest dar de la natură, în timp ce alții au încercat să stăpânească această abilitate toată viața.

Sunteți și dumneavoastră familiarizat cu această situație? Sau un alt exemplu: mulți oameni își exprimă gândurile mai bine în scris decât în ​​conversație. Capacitatea de a șterge, de a corecta locuri proaste și de a avea timp să se gândească la o propunere face această abilitate mai accesibilă pentru mulți decât angajarea într-un dialog sau deținerea unui monolog. Dar realizând că a noastră depinde direct de această abilitate, trebuie să înveți secretele maeștrilor pentru a învăța cum să-ți exprimi corect gândurile și să ajungi la o calitate înaltă. nou nivel comunicarea si interactiunea cu alte persoane.

Deci, să subliniem o problemă importantă, din cauza căreia ar putea dori să învățăm cum să ne formulăm corect gândurile.

neînțelegeri între oameni

Abilitatea de a comunica este capacitatea unei persoane de a-și exprima gândurile. Analizează-ți comunicarea cu mediul înconjurător. Te cearți des? Prietenii și rudele nu te înțeleg? Nu poți transmite Ideea principală la o prezentare sau într-o conversație cu șeful? Este timpul să schimbi situația, pentru că motivul nu este ceea ce spui, ci cum o spui. Este timpul să devii o persoană care face o impresie favorabilă.

Toate recomandările sunt practice și cu siguranță te vor ajuta. învață cum să-ți exprimi gândurile. Trebuie să înțelegeți că nu trebuie să vă așteptați la un rezultat rapid, dar procesul este atât de interesant încât încă din primele zile veți începe să observați schimbările care vor avea loc. Cel mai important lucru pe care trebuie să-l dorești și să-l atingi cu adevărat este dorința de a comunica pe picior de egalitate cu un cerc mare de oameni și de a fi un interlocutor interesant pentru ei. Viața ta va străluci cu culori noi!

comentarii 33

Am avut un astfel de subiect la institut - retorică, care învață cum să construiești corect o propoziție, să memorezi declarațiile altora, să preia publicul cu ajutorul unui „cuvânt”. Capacitatea de a vorbi dă încredere în viață, comunicare, muncă... Pentru cei care vor să înțeleagă oratorie, pot recomanda cursuri de retorica. Exprimarea cu competență a gândurilor este o abilitate cu adevărat valoroasă.

1. Interesant articol Elena! Știu sigur că poți învăța să vorbești coerent și să nu-ți fie frică de public. Experiența multiplă de a vorbi în public este cea mai bună școală. Sfatul cu un reportofon este misto, chiar ajută să te auzi din exterior, să fii îngrozit și să începi să lucrezi la tine).

2. Buna ziua!
   Se pare că știu multe cuvinte, dar când încep să vorbesc cu adversarul meu, vocabularul meu se termină brusc))), nu găsesc cuvintele, parcă știu ce vreau să spun în capul meu, dar pot nu-l înțeleg cu limba, încep să devin nervos, încep să trec și în cele din urmă arăt ca o persoană care nu poate lega două cuvinte (((.
   Toate acestea îmi afectează stima de sine, încep să mă consider un ratat, prost ((((
   În momentul de față îmi caut un loc de muncă, mă invită la un interviu și cred că arăt nesigur și notoriu acolo.
   Va rog sa ma sfatuiti ce ar trebui sa fac?

3. Salut! Scriu foarte bine povești și poezii, dar după ce am născut am fost scurtcircuitată, nu pot lega două cuvinte, chiar și cu prietenii comunic prin pauze, încerc să-mi amintesc mijlocul unei propoziții, în general e un fel de frână. , din cauza unei astfel de stupoare, nașterea a trecut în regulă, sau am trecut complet în rolul de mamă, iar gândurile mele nu se vor aduna în niciun fel? Nu înțeleg nimic, am comunicat mereu bine cu toată lumea! (

   Buna ziua!Am 23 de ani,am fost sociabil,eram in centrul atentiei in companie,am gasit mereu un limbaj comun cu oamenii..am stiut ce sa spun si cum sa reactionez.Inca din copilarie am un discurs problema, bâlbâială, nu i-am dat atenție înainte , totul a fost bine. în urmă cu câteva luni mi-am schimbat locul de reședință, am suportat foarte greu mutarea .. într-un loc nou am stat zile întregi acasă, de bineinteles singur, in asteptarea iubitului meu, este ofiter. Nu aveam destui oameni, comunicare, tam-tam. , am inceput sa conduc pe fleacuri, sa iau totul foarte aproape de suflet. Acum m-am intors in tara natala. .. dar acest sentiment ramane .. nu pot lega doua cuvinte , vreau sa fug si sa ma ascund sa nu ma vada nimeni .. a revenit din nou balbalia care nu-mi face placere .Am inceput sa dedic mult timp la cărți.dar asta nu ajută.descris în articol, foarte sper Sper că te va ajuta ((((

4. Elena buna ziua!Problema mea este ca nu stiu sa-mi exprim gandurile corect. Nu mă pricep să fac propoziții. Când încerc să explic ceva, în afară de un număr mare de cuvinte de paraziți (bine, la naiba, cred, etc.), nu pot da nimic. Am trecut în revistă un număr mare de antrenamente diferite, practic ele te învață să fii mai curajos, te învață cum să te prezinți corect, te învață să fii încrezător în tine. Dar nu am dat peste un singur antrenament în care să predea exact formarea propozițiilor, a frazelor. Nu am văzut un singur antrenament în care să predea limba corectă, care este vorbită, de exemplu, de cranici, prezentari de știri etc. Am văzut și o astfel de sugestie-sfat pentru cei care vor să învețe oratorie, să citească mai multe cărți. Dar problema mea este că citesc mult, dar ceva nu mi se lipește în cap. Poate că are ceva de-a face cu memoria mea proastă. Sunt manager comercial în companie de constructii, iar atunci când comunic cu clienții, de foarte multe ori îmi lipsesc cuvintele potrivite și necesare care să-l atragă pe client și să-l intereseze. Vă rog să-mi spuneți ceva ce se poate face. Singurul lucru pe care îl văd este să iau dicţionar Limba rusă și învață toate cuvintele, dar acest lucru nu este realist.

Capacitatea de a ne exprima corect gândurile ne ajută să obținem înțelegere reciprocă în orice situație - într-o conversație cu un soț, un iubit, în creșterea copiilor, în lucrul cu clienții și angajații. Pentru comunicare ușoară cu prietenele sau discuții din bucătărie în spiritul " Cum a fost ziua voastră» frazele simple și participarea umană sunt suficiente.

Dar dacă vrei ca ceilalți să te ia în serios și să-ți asculte punctul de vedere, trebuie doar să-ți poți prezenta gândurile clar și competent. Cum să înveți asta?

Cum vă percep ceilalți cuvintele

Ați avut vreodată un sentiment de confuzie și nedumerire când cuvintele tale nu sunt clare pentru interlocutor? Devine surprinzător de ce nu poți transmite gânduri aparent simple.

Vorbim aceeași limbă, putem schimba cu ușurință fraze fără sens, dar de îndată ce este vorba de mesaje importante, un zid pare să crească între vorbitori - care este motivul?

De obicei, oamenii percep vorbirea nu doar ca un set de cuvinte, ci împreună cu un context psihologic complex - acesta include, de exemplu, atitudinea față de tine personal, disponibilitatea de a auzi punctul de vedere opus, tonul general al conversației (calm sau enervat). ), precum și nivelul de educație al interlocutorilor și ce semnificație dă fiecare dintre ei cuvintelor care sună.

Nu e chiar complicat? Și totuși toți comunicăm adesea fără a face niciun efort special pentru a fi înțeleși.

Există o glumă veche a armatei că orice poate fi înțeles greșit va fi înțeles greșit. Dacă rezultatul conversației este cu adevărat important pentru tine, conectează toată abilitățile, astfel încât ascultătorul să te înțeleagă până la ultima literă. Și vă vom arăta unde în conversație apar cele mai multe probleme, de ce se întâmplă acest lucru și cum să faceți față.

De ce suntem uneori greșit înțeleși?

• Prea multe cuvinte - interlocutorul își pierde șirul gândirii printre nesfârșitele digresiuni, detalii, fapte irelevante, și-a amintit brusc o poveste asemănătoare;
• Ai spus prea puțin. A fi zgârcit cu cuvintele este, de asemenea, o problemă, deoarece cealaltă persoană trebuie să se gândească el însuși la faptele care lipsesc (și crede-mă, o va face, dar cu greu în favoarea ta);
• Vocabular mic. Acest lucru este de iertare pentru copii, dar adulții ar trebui să aleagă expresii mai precise, să folosească cuvinte diferite, astfel încât să nu fie nevoiți să se explice cu gemut, un „uh...” patetic sau cu ochiul, spun ei, tu însuți ai înțeles ce am vreau să spun - vezi paragraful de mai sus, vei fi înțeles, dar nu în modul corect;
• Logica este slabă - este doar flagelul lui Dumnezeu într-o conversație între o femeie și un bărbat. Vrem să exprimăm totul deodată, fără să pierdem un singur detaliu important (după cum ni se pare nouă), transmitend toate nuanțele stării de spirit și dobândind empatie în fiecare minut al discursului nostru. Care este rezultatul? Acuzații de lipsă de logică, neclaritate, confuzie și prostie. E păcat ce să spun, dar conexiunile logice și scopul fiecărei fraze trebuie urmărite foarte clar – asta trebuie învățat;
• Pasiune pentru sarcasm. Acesta este momentul în care spui în batjocură opusul gândurilor tale, sperând că însuși interlocutorul va prinde absurdul și va înțelege cum ar trebui să fie - adică invers. Dezavantajul este că inteligența dvs. poate să nu fie apreciată - ceea ce înseamnă că mesajul va fi inutil și de neînțeles.

Când te angajezi să te ridici în elocvență, vei găsi cu ușurință încă câteva lacune și vei da peste capcane ale artei conversației. Cel mai important, exersează, ascultă-ți cu atenție și pe ceilalți, concentrează-te pe gândul central. Acum începeți cu câteva trucuri practice care vă vor îmbunătăți imediat comunicarea cu oricine.

Cum să înveți rapid să exprime corect gândurile

• Citit. Cărțile populare despre afaceri și psihologie se vor descurca chiar mai bine decât vechii clasici ruși. Din prima veți învăța mai multe rânduri de vorbire de succes, care sunt de înțeles omului modern decât din lucrările lui Dostoievski și Turgheniev. Deși acestea din urmă sunt, fără îndoială, mai bune decât romanele de dragoste pentru femei;
• Scrieți propoziții din cărți și reviste care credeți că au sens. Puteți folosi zeci de fraze ale altor persoane ca șabloane pentru declarațiile dvs., singurul lucru este să urmăriți relevanța lor;
• Începeți un jurnal sau un blog pe Internet. În scris, este mai ușor să te obișnuiești cu formularea corectă a gândurilor, te vei obișnui rapid să renunți la superflu și să te concentrezi pe esență atunci când recitiști și corectezi ceea ce ai scris;
• Evită provermele și expresiile năucitoare – adesea sensul lor este atât de șters de timp încât s-ar putea să fii surprins să descoperi că ai fost înțeles exact invers;
• Începeți să păstrați un blocnotes Ziua mea în 6 cuvinte”- astăzi pur și simplu nu există un exercițiu mai bun decât acesta. Își va forma obiceiul succintului în câteva săptămâni;
• Când repeți un discurs, priviți-vă în oglindă, astfel încât să puteți filtra cu atenție frazele inutile - efectul de observator face minuni;
• Cel mai drumul rapid este să găsești un prieten cu vorbire concisă și încăpătoare și să-i adopti felul de a vorbi. Nimic de care să ne fie rușine - toți învățăm unii de la alții!

Cum să-ți exprimi gândurile într-o scrisoare

Un e-mail sau o scrisoare tradițională într-un plic presupune că ați pregătit bine conținutul acestuia.

De regulă, atunci când trimitem un mesaj, știm că nu se mai poate modifica textul acestuia, așa că este foarte important să scrieți cu succes prima dată. (Oricât mai târziu trebuie să explici în scrisori repetate ce anume ai avut în minte, derutându-te și derutând destinatarul.)

Pentru a scrie o scrisoare clară și frumoasă, folosiți tehnica editorului. Imaginați-vă că sunteți editor, trebuie să publicați un nou articol, carte etc. Totul va depinde de calitatea textului - recenzii ale cititorilor, criticilor, reputația și câștigurile tale.

Bineînțeles, dacă doar o feliciți pe mătușa pentru Anul Nou, va fi greu să dai peste cap. Dar în ceea ce privește problemele de lucru, puteți strica întregul program dacă nu lucrați la o prezentare clară.

În primul rând, stabiliți scopul mesajului. Structura scrisorii va depinde de aceasta. Puteți pur și simplu să enumerați faptele și să le trimiteți ca informații pentru reflecție - apoi urmăriți acuratețea și fiabilitatea faptelor, nu adăugați comentariile și presupunerile dvs.

Dacă este necesară o clarificare, construiți textul pe formula clasică: ce ar trebui făcut? - De ce? - care ar trebui sa fie rezultatul? Tot! Fără detalii emoționale, plângeri și amenințări. Și, apropo, în litere, un ton prostesc nu este mai puțin dăunător decât în ​​comunicarea live, nu folosi expresii grosolane, altfel rezultatul te va uimi neplăcut, oricât de clar ai spune.

După ce ați întruchipat gândurile în text, recitiți-l de mai multe ori cu voce tare (pentru dvs.), puneți-vă în locul destinatarului. S-a întâmplat în mod natural? Urmează logic fiecare propoziție de la precedenta? Verificați-vă ortografia - și nu ezitați să trimiteți, ați făcut totul bine.

Cum să comunici prin telefon sau skype

În modul de la distanță, este, de asemenea, important să vă puteți exprima corect gândurile. Pregătiți-vă pentru conversație: gândiți-vă cu calm la tot ceea ce doriți să transmiteți interlocutorului, notați punctele principale gândurile punct cu punct - nu ar trebui să fie mai mult de trei, un mesaj anume ar fi și mai bine.

Înainte de a vorbi, repetă-ți cuvintele, verifică dacă lipsește o informație importantă. Chiar și în treburile de zi cu zi, acest lucru ajunge uneori la ridicol: ai fost de acord să te întâlnești cu un prieten „la metrou”, el va aștepta pe peron, iar tu vei fi la suprafață, la trepte.

Este util pentru fiecare persoană să știe să-și exprime corect gândurile. Cuvintele au o putere extraordinară. Ele devin cauza războiului, datorită lor civilizațiile se prăbușesc, au loc cele mai fatidice evenimente. Dacă îi transmiți corect interlocutorului informațiile necesare, poți atinge orice scop în viață. Arta oratoriei este în puterea oricărui începător interesat. O cantitate imensă de literatură pe tema comunicării între oameni a fost creată în lume.

Neînțelegerea este problema secolului XXI

O frază rostită fără succes devine adesea un motiv de incitare a conflictului în familie, la locul de muncă, între popoare. Atunci când comunicați, este important să știți să vă exprimați corect gândurile. Familiile se prăbușesc din neînțelegerea interlocutorului, se iau decizii greșite. Uneori situația nu poate fi remediată.

Eșecurile în noile interviuri sau în afaceri se datorează incapacității de a vorbi. După ce a exprimat gândurile cu voce tare la momentul potrivit, o persoană poate ocupa o poziție înaltă sau poate mulțumi celor dragi. Nu este o sarcină ușoară să organizezi o discuție publică pe orice subiect. Dar, în orice caz, este nevoie de diligență.

Nici un singur vorbitor nu s-a născut cu capul deja limpede și dicția bine definită. Toți au studiat la un moment dat prin frică și jenă, depășind indiferența din jur. Este ușor de urmărit cum vorbitorul de la microfon pronunță rapid și coerent poezii întregi, povești, transmite o problemă urgentă celor din jur.

Pentru a deveni un maestru în orice, trebuie să începi să faci greșeli. Numai prin propriile tale denivelări vine o înțelegere a modului în care să-ți exprimi corect gândurile. Trebuie să mergi imediat la practică, apoi dobândirea unei experiențe reale va fi garantată. În plus, ei studiază metode pentru formarea unei gândiri clare.

Pregătirea pentru un discurs

La începutul învățării să vorbească, liderii experimentați recomandă să vă scrieți gândurile în orice moment convenabil. Discursul viitor trebuie gândit constant în căutarea defectelor și a frazelor urâte. Vă poate dura o lună de cercetări zilnice pentru a obține o singură foaie de text perfect conectat.

Este util să exprimi gândurile în scris, a doua zi îți poți evalua munca din exterior. Uneori va părea că pe foaie se reflectă o prostie completă. Dar nu merită făcut, dar este mai bine să luați și să finalizați textul mai târziu. Nu e de mirare că poeții celebri așteaptă luni de zile ca o muză să scrie doar două rânduri. În mod similar, creierul oricărei persoane funcționează.

Poate că o idee va apărea pe drum, dar va fi cumva incomod să spui gânduri cu voce tare. Un smartphone sau o bucată de hârtie clasică va veni în ajutor. Poeții încă folosesc cerneală, da, și dintr-un astfel de purtător este mai ușor să percepi ceea ce este scris cu propria mână.

Înregistrator de voce și gesturi

Este mai bine să excludeți repetările inutile de cuvinte. Trebuie să vă exprimați gândurile pe scurt, fără a utiliza șabloane. Textul va trebui memorat. Puteți citi de pe o bucată de hârtie, dar un astfel de difuzor nu este luat în serios. Alfabetizarea este baza pentru atragerea atenției.

În videoclip, puteți găsi adesea cum mâinile încearcă să găsească buzunare. Va trebui să păstrezi poziția până la finalul discuției, iar acest moment nu trebuie trecut cu vederea. Interlocutorul ar trebui să capteze sensul conversației și să nu observe timiditatea și mișcările ridicole.

Expresiile faciale sunt importante în orice conversație pentru ca interlocutorul să nu adoarmă. Este de dorit să exprime bunăvoința și seriozitatea. O față veșnic zâmbitoare va fi comparabilă cu simplitatea și dezinteresul treburilor.

Dicție

Discursul pronunțat este cheia pentru jumătate din succes. O voce tare și distinctă atrage întotdeauna atenția mulțimii. Și dacă interlocutorul este singur, atunci cu siguranță nu se va plictisi. Acest lucru poate fi învățat dacă o persoană nu are defecte fizice ale laringelui. Dar sonoritatea tonului nu va afecta în niciun fel conținutul semantic.

Este mai bine să exersați la început, nu în locuri aglomerate. În timpul citirii unui discurs, se recomandă să țipi tare. Este mai bine dacă acest lucru se întâmplă într-un câmp sau într-o sală goală. Așa că învață repede o pronunție străină. Există exemple practice când o persoană dintr-o așezare singuratică nu are deloc accent, după ce a studiat o limbă străină.

Importantă este și tonalitatea vocii, interlocutorul nu trebuie să perceapă vorbirea, încordând proteza auditivă. Monotonia este inacceptabilă, este necesar să exprimați gândurile în rafale și picături de cuvinte. Este mai bine dacă uneori există ușoare pauze, în acest moment ascultătorul încearcă să se adune și să continue conversația. Revenirea atenției se obține prin diluarea materialului sub forma unei glume pregătite în prealabil.

Alfabetizare

Pentru a exprima corect gândurile pe tema aleasă, trebuie mai întâi să aprofundezi elementele de bază ale subiectului. Fără a înțelege întrebarea, cuvintele vor fi confundate, iar textul pregătit va arăta ca opera unui amator. Citirea cărților ajută la îmbunătățirea situației.

O persoană alfabetizată este mai demnă de încredere. O săptămână trebuie să citiți o lucrare în domeniul ales de cel puțin 100 de pagini. Se recomandă selectarea literaturii sub îndrumarea unui specialist calificat. Clasicii rusești vă vor ajuta să vă îmbunătățiți vocabularul.

Memorie și antrenament conversațional

Nu este suficient să vorbești despre subiectul ales și să îl înțelegi, trebuie totuși să știi să înveți să-ți exprimi corect gândurile. Pentru a face acest lucru, lucrați la gândire. La urma urmei, una este să exprimi cuvintele memorate în prealabil, iar alta este să conduci cu competență o conversație în direcția corectă.

În procesul de discutare a problemei, laconismul este binevenit. Oricum, nimeni nu are nevoie de o tăcere lungă. În perioada de vorbăreț a interlocutorului, vă puteți aminti materialul, vă puteți aduna gândurile.

Conversația este susținută de fraze standard care indică faptul că ascultați.

Nu este recomandat să fii distras și să privești în altă parte. Este mai bine să zâmbești și să dai din cap de acord. Când gândurile sunt din nou puse în ordine, va fi util să întrerupeți ușor adversarul și să începeți să vorbiți despre lucruri mai presante. Cunoștințe întâmplătoare și discuții cu primul venit în orice problemă vă vor ajuta să vă creșteți experiența în astfel de lucruri.

Învinge teama de a vorbi în public

Capacitatea de a-și exprima gândurile devine mai puternică în timpul discuțiilor în masă. Toată lumea sa întâmplat să facă o prezentare în clasă în fața colegilor. Unii studenți au fost foarte inconfortabil în timpul discursului lor. Doar practica vă va ajuta să depășiți jena. Publicul ocazional din autobuz va spune mulțumesc doar dacă le citiți vreun pasaj de proză.

Este greu să te decizi în privința asta și se poate dovedi a fi jenant. Dar experiența crește proporțional cu eșecurile acumulate. La primele încercări, se recomandă să ne amintim că memoria unei persoane este scurtă. Chiar dacă discursul provoacă râs, a doua zi fiecare ascultător se va cufunda în grijile sale și va uita nu numai cuvintele, ci și vorbitorul eșuat însuși.

Dar la a zecea încercare, gândurile potrivite vor apărea în cap și pot fi transmise cu ușurință mulțimii. Cauza conștiinței confuze este adesea îndoiala de sine. Există un număr mare de tehnici care cresc stima de sine.

Cum să găsești putere în tine?

Mulți începători își pierd dorința după primele încercări. Cu toate acestea, în cazul eșecurilor, trebuie să începeți să descrieți evenimentele care au loc mai devreme. Nu ar trebui să vă concentrați asupra momentelor ridicole, ar trebui să înțelegeți motivul jenei. Adesea cu vorbitul în public dă peste un ascultător negativ. Doar strică toată starea de spirit.

Sarcina vorbitorului este să găsească o față simpatică în mulțime și să înceapă să-și exprime gândurile ca pentru el. Apoi limbajul nu se va confunda, iar energia pozitivă se va reflecta prin vorbitor în sală. Cu toate acestea, este mai bine să începeți antrenamentul într-o companie familiară pentru a nu avea probleme.

Ajutor de la profesioniști

Nu este absolut nicio rușine să folosești ajutorul extern. Experiența acumulată este împărtășită de cei mai buni vorbitori care au vorbit deja în public. Psihologii corectează rigiditatea caracterului într-un timp scurt.

Alegeți cele mai cunoscute și dovedite cursuri de creștere a stimei de sine. Dar nu trebuie să uitați de practica zilnică. Numai comunicarea reală poate scoate o persoană din starea de melc. Nici o singură carte inteligentă pe care o citiți nu va crește nivelul procesului de gândire ca o încercare de a vorbi cu un străin pe un subiect care vă interesează.

Ați fost vreodată nevoit să stați și să vă forțați să vă adunați gândurile? Să spui apoi ceva foarte important și necesar? De exemplu, pentru a-ți apăra drepturile sau pentru a-ți transmite gândurile șefului, soțului/soției, copiilor... Ai reușit să le exprimi corect, clar, cu voce tare? Dacă da, te invidiez sincer. Pentru că nu am reușit niciodată să-mi exprim clar și competent gândurile. În mod ideal, îndoiți în cap, nu zboară întotdeauna din gură într-un mod care este de înțeles pentru ceilalți. Cum să înveți să-ți exprim gândurile corect este o întrebare care m-a deranjat întotdeauna. Și această întrebare m-a condus la un răspuns uimitor.

De ce unii oameni nu reușesc să-și exprime clar și clar gândurile?
Cum să înveți să-ți exprimi corect gândurile?

Din copilărie, mă simt ca un idiot când nu pot spune ceea ce simt, gândesc, înțeleg. Mi se întâmplă tot timpul - nu-mi pot exprima gândurile. La întâlniri și la întâlniri, în dispute și scandaluri, în general, în toate momentele care sunt importante pentru mine, când trebuie să spun ceva semnificativ și necesar, în mine are loc un fel de revoluție la propriu. Gândurile s-au format normal în capul meu, dar am deschis gura și am purtat niște prostii. Adesea, în astfel de momente, spun ceva și literalmente ochii interlocutorului arată că nu prinde firul conversației mele. Mai mult decât atât, de multe ori eu însumi mă surprind că port ceva greșit și greșit. Discuând, spunând tot ce m-am gândit în timpul conversației, eu însumi devin confuz și înțeleg ce se întâmplă, ei bine, nu este deloc atât de convingător pe cât era... acolo în gândurile mele.

Întotdeauna a fost ciudat pentru mine de ce gândurile sunt atât de subțiri și ușoare în capul meu. Totul se potrivește fără probleme. Mai mult, în capul meu, în imaginația mea, nu numai că pot să-mi exprim corect gândurile, pot să plasez corect accente în ele, pot varia cu precizie semnificațiile cuvântului și intonația. Dar în acel moment, când încep să vorbesc, să-mi exprim gândurile, apare un fel de eșec. Și nu le poți spune la fel de frumos și armonios, la fel de clar și corect cum era în capul tău.

Există două scenarii. Fie gândurile par să se mototolească, vorbirea este încrețită. Ceea ce am vrut să pun în 2 propoziții grele, frumoase, din anumite motive se transformă într-un fel de fraze vâscoase, inutile. Sunt prea multe dintre ele - 10, 20 sau mai multe. Sunt neclare și nu sunt convingătoare. Gândurile adunate par să se strecoare și să-și piardă sensul. Mă înec literalmente în propriul meu discurs, ca într-o târâtură. Și principalul lucru este că nu înțeleg asta mai rău decât ascultătorii mei, dar nu pot face nimic.

Totul se întâmplă diferit. Când am pregătit în capul meu un mare discurs important, plin de argumente strălucitoare și convingeri. Dar cu exprimarea directă a acestor gânduri cu voce tare, încep să mă grăbesc și să le tai pe măsură ce merg. Mi se pare că amân pe oameni, că le va fi prea obositor să mă asculte. Mă simt inconfortabil că le distrag atenția cu vorbăria mea. Încerc să salvez cuvintele, să nu pierd timpul. Prin urmare, discursul este mototolit și de neînțeles. Ceea ce aveam nevoie să petrec 10 minute pentru a explica totul în detaliu, mă înghesuiesc în 3 fraze scurte. Și din nou, în ochii interlocutorilor, înțeleg că nu am putut să-mi exprim corect, inteligibil gândul.

De ce nu pot să-mi exprim gândurile în mod clar?

Obișnuiam să cred că incapacitatea mea de a-mi exprima propriile gânduri era problema altora. Doar că este ușor să inventezi o mulțime de gânduri în propriul tău cap și să ajungi la concluzia logică a raționamentului tău, dar într-o conversație cu oamenii nu merge așa - interlocutorul poate introduce un cuvânt, poate începe să se certe , și să ofere contraargumente. El, cel cu care vorbesc, este cel care mă scoate din gânduri și nu mai pot exprima până la capăt.

Apoi, când am început să vorbesc la conferințe, am observat un lucru uimitor - se întâmplă adesea ca interlocutorul să nu spună absolut nimic ca răspuns. Doar mă ascultă cu atenție. Cu mare grija. Eu, complet fără participarea lui, cu siguranță voi rătăci. Și la sfârșitul conversației, înțeleg cu siguranță că eu însumi nu m-aș înțelege, nu aș fi capabil să transmit sensul gândului meu pentru mine. Atunci de ce să dai vina pe interlocutori? Singurul motiv sunt eu.

Eram teribil de supărat pe mine pentru asta. Mai ales când vine vorba de lucruri importante. De exemplu, când am vrut în sfârșit să-i cer directorului să-mi mărească salariul. Sau când am vrut să le spun mamei și tatălui o urare frumoasă de toast pentru aniversările lor de nuntă. Sau când am vrut ca vecinii mei să oprească în sfârșit muzica tare și să înceteze să țipe cu voci beate la 3 dimineața. În fiecare dintre aceste cazuri, mi-a fost foarte greu să-mi exprim gândurile, deși erau multe în capul meu. Și în fiecare dintre ele nu m-au înțeles. Acesta este cel mai enervant și enervant.

La urma urmei, când spui un gând, îl consideri foarte important și necesar. De aceea, abilitatea de a-ți exprima gândurile este atât de valoroasă. Cum să înveți asta? Cum să găsești o modalitate de a-ți exprima clar, clar, corect, armonios gândurile?

Abilitatea de a-ți exprima gândurile este un mare talent

Astăzi înțeleg că, desigur, nu este vorba de interlocutori. Este vorba despre mine. Nu în sensul că sunt rău sau greșit. Nu, absolut nu. Este vorba despre vectorul meu de sunet. sunetist mare importanță se atașează de cuvânt și este cel care, în potențial, este cel mai capabil să-și exprime gândurile, să se joace cu cuvintele, să traducă cuvintele și semnificațiile dintr-o limbă în alta. Când un vector sunet este stresat, dacă dintr-un motiv oarecare a trebuit să suporte o rănire, capacitatea de a-și exprima gândurile devine o problemă. Uneori, capacitatea de a gândi este, de asemenea, problematică, oamenii spun că „există gol în cap”.

Știu că nu sunt deloc singur. Sunt aproximativ 5% dintre oameni ca mine, proprietarii vectorului sonor. Cu toții ne distingem printr-o singură trăsătură - căutăm sensul vieții sau ni se pare că l-am găsit deja. De la idee la idee, mergem și parcă ne înecăm în propriile noastre gânduri. Toți oamenii sănătoși, și numai oamenii sănătoși, au un proces de gândire constant, foarte interesant. În transport și la plimbare, în timp ce mâncăm sau în baie, însă, în orice moment când suntem singuri cu noi înșine și nimeni nu ne distrage atenția cu conversații, mereu ne înecăm literalmente în propriile noastre gânduri. Și acest lucru nu este surprinzător - la urma urmei, acesta este rolul nostru specific, scopul vieții - de a crea forme de gândire corecte, noi. Și, desigur, este foarte important pentru noi să exprimăm corect aceste gânduri.

În general, în general, o persoană sănătoasă este subconștient interesată de întrebări de natură nu foarte banală. De ce traim cu totii? De ce totul în lume este aranjat astfel și nu altfel? De ce murim și ce se întâmplă după moarte? Acestea sunt întrebările care contează cu adevărat pentru inginerul de sunet. Dar răspunsurile la astfel de întrebări nu pot fi obținute chiar așa, este foarte greu să le formulezi în cuvinte, să-ți exprimi gândurile în cuvinte.

În ciuda faptului că inginerul de sunet este interesat de întrebările universului, el trăiește și el (sau încearcă să trăiască) o viață obișnuită. Mai trebuie să mănânce și să bea, să aibă un acoperiș deasupra capului, să se îmbrace în ceva. Trebuie să comunice cu alți oameni, uneori chiar să meargă la muncă. Adesea, face asta doar atunci când este înfuriat de o idee, altfel încep stările depresive și întrebarea constantă din capul lui este „cine are nevoie de viața mea de muritor?”

În procesul vieții, o persoană sănătoasă, ca oricare alta, are multe situații în care este necesar să-și apere punctul de vedere, să-și exprime părerea și să-și atingă obiectivele. Pentru aceasta, limbajul a fost dat omului - trebuie să ne exprimăm corect, clar gândurile. Și asta se întâmplă tuturor, cu excepția inginerilor de sunet. Doar pentru că, spre deosebire de restul, care pur și simplu își exprimă gândurile în cuvinte, o persoană sănătoasă începe să se blocheze în propriile gânduri, să se retragă în sine.

În propria sa minte, el poate forma, dezvolta gânduri care sunt deja în rădăcinile lor, nu sunt clare pentru alți oameni. Plin de egocentrismul lui, absorbit de sine, se gândește prea departe de el lumea reala. Toate gândurile unei persoane sănătoase, de regulă, sunt legate de ideea universului - la urma urmei, acesta este ceea ce îl interesează de la bun început. Dar pentru alții, interlocutori fără un vector sonor, de fapt, acest lucru este indiferent.

Nu este de mirare că atunci când încearcă să exprime un astfel de gând, plin pe de o parte de multe semnificații importante, pe de altă parte, divorțat de realitate, inginerul de sunet de multe ori nu reușește. În plus, motivul mototolării, incomprehensibilitatii discursului său este și faptul că în capul său derulează adesea propriile gânduri de prea multe ori și, în cele din urmă, pare să se încurce în ceea ce a spus și ce tocmai a gândit. . Deci, se dovedește că a spus un cuvânt, a gândit două, apoi a spus un alt cuvânt - cine este capabil să înțeleagă un astfel de discurs? Un alt motiv de neînțelegere din partea celorlalți este că persoana sănătoasă are o minte abstractă unică, de multe ori își construiește argumentele pe exemple abstracte, ceea ce îi derutează pe alții.

Așadar, se dovedește că, în cele din urmă, după ce și-a supt și și-a derulat gândul de o sută de ori în cap, inginerul de sunet nu poate să-și exprime clar ideea, să o transmită mediului. Rămânând neînțeles, suferă foarte mult – pentru că dorințele nu sunt realizate. Chiar dacă aceste dorințe sunt cu adevărat ideale.

Cum să-ți exprimi corect gândurile?

Pentru a trăi în armonie cu tine însuți, trebuie să te înțelegi pe tine însuți. Înțelege-te, evaluează-te pe tine, acțiunile și dorințele tale nu prin ideile și atitudinile altor oameni, ci așa cum sunt ei cu adevărat. Numai în acest caz, este posibil să faci un pas către propriul tău subconștient.

Este foarte important ca un inginer de sunet să înțeleagă exact ce este în mintea lui - realizarea lui. A învăța să îți exprimi clar gândurile, să le transmită interlocutorului, în special pe subiecte de zi cu zi, este destul de simplu. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să înțelegeți cu cine se poartă conversația, să simțiți persoana respectivă