In psicologia, l'adattamento è considerato come il processo di adattamento degli organi di senso alle caratteristiche degli stimoli che agiscono su di essi al fine di percepirli meglio e proteggere i recettori da un carico eccessivo. Il processo di adattamento psicologico di una persona avviene continuamente, poiché le condizioni socio-economiche di vita, gli orientamenti politici e morali ed etici, la situazione ecologica, ecc. Sono in continua evoluzione.
La sindrome di adattamento è un insieme di reazioni del corpo umano in risposta a effetti avversi (fattori di stress). Questi concetti sono estremamente diffusi. Uno dei motivi principali della popolarità della teoria dello stress è che afferma di spiegare molti fenomeni. Vita di ogni giorno, reazioni di una persona a eventi imprevisti, difficoltà che si presentano: lo sviluppo di un'ampia varietà di malattie, sia somatiche che mentali.
La vita umana normale è impensabile senza un certo grado di stress fisico e neuropsichico. Un certo tono di tensione ottimale è caratteristico di una persona. Ciascuno deve esaminare se stesso e trovare il livello di tensione al quale si sente più "a suo agio", qualunque sia l'occupazione che sceglie.
Nel sistema di adattamento psicologico giocano un ruolo importante i metodi di influenza terapeutici (psicoterapeutici), come la terapia della discussione, i metodi interattivi e comunicativi (psicodramma, terapia della gestalt, analisi transazionale), i metodi basati sull'attività non verbale (terapia artistica, musica terapia, tantomimo, coreoterapia, ecc.).d.), terapia comportamentale di gruppo (individuale), metodi suggestivi.
Il supporto psicologico fa parte di un più ampio programma di assistenza sociale agli individui per eliminare le situazioni di crisi e fornire assistenza a una persona oa un gruppo di persone (legale, psicologica, sessuologica, informativa, ecc.). Gli sforzi principali degli assistenti sociali dovrebbero essere volti a promuovere l'adattamento sociale alle nuove condizioni socio-economiche (aiutare il cliente a trovare un lavoro, affermare lo status sociale, ripristinare la fede nei valori spirituali, ecc.).
L'adattamento professionale è l'adattamento di un individuo a un nuovo tipo di attività professionale, un nuovo ambiente sociale, condizioni di lavoro e le caratteristiche di una particolare specialità. Il successo dell'adattamento professionale dipende dall'inclinazione dell'adattante a una specifica attività professionale, dalla coincidenza della motivazione lavorativa sociale e personale e da altri motivi.
Pertanto, uno studio completo dell'adattamento umano è possibile solo con l'attuazione di un approccio integrato allo studio di tutti i livelli dell'organizzazione umana: da quello psicosociale a quello biologico, tenendo conto delle loro interconnessioni e influenze reciproche.
Una caratteristica dell'uomo è che è un essere sociale. In una persona con il progressivo sviluppo della civiltà, le funzioni adattive inerenti sistemi biologici, e appaiono modi e mezzi di adattamento nuovi, sociali, qualitativamente speciali. Qui non è più solo l'influenza di determinati parametri biologici, un certo prodotto della natura - una persona, ma un sistema in via di sviluppo altamente organizzato, segno distintivo che è la connessione effettiva del corpo e della mente, come base per la formazione della personalità.
Indubbiamente, lo sviluppo biologico, fisiologico, mentale e sociale di una persona sono interconnessi e si condizionano reciprocamente, che si arricchiscono e cambiano costantemente attraverso l'attività attiva di una persona. Le caratteristiche naturali date di una persona costituiscono il prerequisito più importante, le condizioni necessarie per la sua sviluppo sociale, che a loro volta dipendono dalle caratteristiche mentali, intellettuali e di altro tipo di una persona. Sottolineando questi aspetti dello sviluppo umano, la sua connessione con il mondo interno ed esterno, mostriamo così l'ambiguità del problema dei processi di adattamento, l'importanza di scegliere le azioni dell'individuo stesso e la sua connessione con la pratica sociale.
Il problema dello studio del processo di formazione umana, della sua formazione e del suo sviluppo è uno dei più urgenti in questo momento. Impatto effettivo dei soggetti, dell'intero sistema lavoro sociale sui processi di formazione di una persona, la formazione di determinate proprietà e qualità sociali, richiede la conoscenza delle leggi e dei meccanismi del funzionamento di vari fenomeni sociali che influenzano la formazione e lo sviluppo della persona stessa.
La specificità dell'adattamento umano è che questo processo è associato alla socializzazione di una persona, alla sua crescita nel mondo sociale, che comporta una partecipazione attiva sia al consumo che al trasferimento di norme e valori socialmente significativi del sociale esistente e passato ambiente. Il concetto di socializzazione caratterizza la capacità di una persona di assimilare condizioni mutevoli, la sua essenza adattiva. La socializzazione umana come processo continuo di sviluppo e autosviluppo dell'individuo è organicamente legata all'adattamento sociale. In sostanza, l'adattamento sociale è il meccanismo più importante, una forma specifica di socializzazione umana.
Tuttavia, se il processo di socializzazione umana procede solitamente in modo evolutivo, attraverso l'accumulazione e l'assimilazione dell'esperienza precedente, l'acquisizione di nuove competenze nel lavoro, nella vita quotidiana, nelle relazioni politiche, nella cultura in specifiche condizioni storiche, allora il meccanismo di adattamento sociale è di natura più rapida, quando è necessario in un periodo di tempo relativamente breve eliminare o assimilare attivamente precedenti sociali stabiliti.
Allo stesso tempo, il processo di adattamento sociale è il processo di controllo delle condizioni relativamente stabili dell'ambiente sociale, risolvendo problemi tipici ricorrenti utilizzando metodi accettati di comportamento e azione sociale. In questo processo, ci sono due lati caratteristici, che possono essere definiti oggettivi e soggettivi.
Il processo oggettivo di adattamento sociale è che una persona dal giorno della sua nascita acquisisce varie proprietà sociali che riflettono il suo posto nel sistema. relazioni pubbliche. Dall'infanzia fino alla morte, c'è un continuo processo di assimilazione e sviluppo di meccanismi di adattamento, alla cui formazione prendono parte attiva l'ambiente sociale circostante (genitori, amici, ecc.), nonché varie istituzioni sociali.
Il processo soggettivo di adattamento sociale non è direttamente correlato allo stato sociale di una persona o alle caratteristiche di genere ed età, ma alle sue qualità personali, atteggiamenti, convinzioni e tutti gli aspetti dello sviluppo socio-psicologico. E qui, in molti modi, si manifesta il ruolo attivante di una persona, il suo desiderio o riluttanza a cambiare o assimilare i valori sociali esistenti.
Per questa ragione sviluppo efficace tutti i meccanismi di adattamento sociale sono facilitati dall'interazione di molte componenti: si tratta di condizioni sociali oggettive (origine sociale, livello di istruzione, ecc.); le condizioni dell'ambiente circostante (famiglia, scuola, gruppo di lavoro, ambiente informale, ecc.) e, naturalmente, la personalità stessa, che si forma a seconda della posizione attiva o passiva, delle sue capacità e attività creative, delle inclinazioni naturali.
Individuando il suo orientamento socio-professionale nell'attività umana universale, sottolineiamo l'importanza del lavoro sociale, dove l'orientamento al valore è ciò che lo distingue dalle altre professioni umane - questo è un costante desiderio di utilità e capacità di fornire assistenza a ciascun individuo, a seconda del suo bisogni sociali e interessi.
La comprensione dello sviluppo dei meccanismi di adattamento sociale, la sua essenza, si basa sull'attività umana attiva, il cui punto chiave è la necessità di trasformare l'attività sociale essenziale. Per questo il processo stesso di formazione dei meccanismi di adattamento sociale dell'individuo è inseparabile da ogni tipo di trasformazione dell'individuo e si svolge in tre fasi principali: l'attività, la comunicazione, l'autocoscienza, che lo caratterizzano. entità sociale. In questa triade, non c'è solo un cambiamento nella realtà esterna, ma anche una trasformazione del mondo interiore di una persona, la divulgazione e la realizzazione dei suoi potenziali nascosti, che aiutano a impegnarsi pienamente nei processi di adattamento sociale come persona attiva .
La socialità dell'attività è il meccanismo principale e specifico nell'organizzazione dell'adattamento umano. Importanti sono le sue componenti delle parti, come la comunicazione, il gioco, l'insegnamento, il lavoro, la realizzazione della piena inclusione, l'adattamento attivo dell'individuo all'ambiente sociale. Lo stesso meccanismo di adattamento nell'attività sociale dell'individuo ha le sue fasi regolari, che sono principalmente caratteristiche di altri tipi di attività. Questo schema è approssimativamente il seguente: il bisogno dell'individuo - bisogni - motivi per prendere una decisione - attuazione e sintesi - sua valutazione. Inoltre, questo meccanismo può essere ripetuto a seconda dei risultati raggiunti. Il problema di un assistente sociale è che, in caso di qualche fallimento, trovare un lato debole, non sufficientemente efficace in questo meccanismo e apportare gli adeguamenti necessari.
La comunicazione sociale è il più importante meccanismo di adattamento sociale di una persona, che dirige e amplia il raggio di assimilazione dei valori sociali a contatto con altri individui, gruppi sociali. Il processo di comunicazione non è solo una necessità e vista indipendente attività persona individuale, ma anche una certa interazione degli assistenti sociali con i loro clienti, che deve essere ampliata nel sistema delle pratiche sociali.
L'autocoscienza sociale dell'individuo è un meccanismo di adattamento sociale dell'individuo, in cui si realizza la formazione e la comprensione della propria appartenenza sociale e del proprio ruolo. Qui, il ruolo di un assistente sociale è inteso per molti aspetti come uno psicologo-insegnante, che si adopera attraverso vari aspetti della conversione della coscienza per formare una persona che non sia indifferente alla sventura umana, esprimendosi attivamente contro l'indifferenza sociale.
Pertanto, presentando i meccanismi di adattamento sociale dell'individuo come un unico processo di attività, comunicazione, consapevolezza di sé nell'attività sociale degli individui, sottolineiamo l'unità e un certo sistema di funzionamento del sistema di assistenza sociale alla popolazione, l'importanza della formazione professionale degli assistenti sociali.
L'adattamento del corpo a condizioni ambientali in costante mutamento (esterno e interno) è un processo continuo di adattamento del corpo a questi cambiamenti, progettato per mantenere l'equilibrio omeostatico in esso. Il significato fisiologico dell'adattamento del corpo alle influenze esterne e interne risiede proprio nel mantenimento dell'omeostasi e, di conseguenza, della vitalità del corpo in quasi tutte le condizioni alle quali è in grado di rispondere adeguatamente.
L'adattamento urgente si verifica immediatamente dopo l'inizio dell'azione dello stimolo sul corpo e può essere implementato solo sulla base di meccanismi fisiologici precedentemente formati. Esempi di manifestazioni di adattamento urgente sono: un aumento passivo della produzione di calore in risposta al freddo, un aumento del trasferimento di calore in risposta al calore, un aumento della ventilazione polmonare e del volume minuto della circolazione sanguigna in risposta alla mancanza di ossigeno. In questa fase di adattamento, il funzionamento di organi e sistemi procede al limite delle capacità fisiologiche del corpo, con una mobilizzazione quasi completa di tutte le riserve, ma senza fornire l'effetto adattativo più ottimale. Pertanto, la corsa di una persona non allenata avviene in prossimità dei valori massimi del volume minuto del cuore e della ventilazione polmonare, con la massima mobilizzazione della riserva di glicogeno nel fegato. I processi biochimici del corpo, la loro velocità, per così dire, limitano questa reazione motoria, che non può essere né abbastanza veloce né abbastanza lunga.
L'adattamento a lungo termine a un fattore di stress ad azione prolungata avviene gradualmente, come risultato di un'azione a lungo termine, costante o ripetuta dei fattori ambientali sul corpo. Le condizioni principali per un adattamento a lungo termine sono la consistenza e la continuità dell'impatto di un fattore estremo. In sostanza, si sviluppa sulla base dell'attuazione ripetuta di un adattamento urgente ed è caratterizzato dal fatto che, a causa del costante accumulo quantitativo di cambiamenti, il corpo acquisisce una nuova qualità: da una non adattata si trasforma in una adattata. Tale è l'adattamento a un intenso lavoro fisico (allenamento) precedentemente irraggiungibile, lo sviluppo della resistenza a una significativa ipossia ad alta quota, che in precedenza era incompatibile con la vita, lo sviluppo della resistenza al freddo, al caldo e a grandi dosi di veleni. Questo è lo stesso meccanismo e un adattamento qualitativamente più complesso alla realtà circostante.
Specifici meccanismi di adattamento inerenti a una persona gli danno l'opportunità di sopportare una certa gamma di deviazioni di fattori dai valori ottimali senza disturbare le normali funzioni del corpo. Le zone di espressione quantitativa dell'attività fisica, che deviano dall'optimum, ma non disturbano la vita, sono definite zone normali. Ce ne sono due: una deviazione verso un mancato dosaggio dell'attività fisica e verso un eccesso. Un ulteriore cambiamento può ridurre l'efficacia dei meccanismi di adattamento e persino interrompere l'attività vitale dell'organismo. Con un'estrema mancanza di carico o il suo eccesso, si distinguono le zone pessime. L'adattamento a qualsiasi fattore è associato ai costi energetici. Nella zona ottimale non sono necessari meccanismi attivi e l'energia viene spesa per i processi vitali fondamentali, il corpo è in equilibrio con l'ambiente. Quando il carico aumenta e va oltre l'optimum, vengono attivati meccanismi adeguati.
Meccanismi generali di adattamento Meccanismi che assicurano la natura adattativa del livello generale di stabilizzazione dei singoli sistemi funzionali (cioè, il consumo di ossigeno del corpo aumenta, aumenta l'intensità dei processi metabolici. Ciò si verifica a livello d'organo: la velocità del flusso sanguigno aumenta, il sangue la pressione aumenta, il volume respiratorio dei polmoni aumenta, la respirazione accelera, la respirazione diventa più profonda) e il corpo nel suo insieme. Le reazioni adattative generali del corpo non sono specifiche, cioè il corpo reagisce in modo simile in risposta alle azioni di stimoli di diversa qualità e forza (esercizi fisici).
Uno dei meccanismi di adattamento del corpo all'ambiente è autoregolamentazione - la base della resistenza (resistenza) dell'organismo a fattori influenzanti.
Un grande contributo allo studio dei meccanismi di adattamento dell'organismo all'ambiente è stato dato da P.K. Anokhin. È l'ideatore della teoria dei sistemi funzionali. Sistema funzionale - questa è una combinazione di processi e meccanismi che, formandosi, a seconda delle condizioni date, porta all'effetto dell'adattamento a queste condizioni. Questo sistema si crea ogni volta di nuovo, in relazione al fattore influente, è capace nel più breve tempo possibile, nel modo più economico e razionale di far uscire il corpo da una situazione estrema.
Il sistema immunitario gioca un ruolo importante nell'adattamento del corpo. Immunità (lat. immunitas - rilascio, sbarazzarsi di qualcosa) - l'immunità del corpo agli agenti infettivi e non infettivi e alle sostanze con proprietà antigeniche aliene.
Esercita l'immunità il sistema immunitario organismo, che è un insieme di organi linfoidi: centrali (timo, sacca di Fabricius, midollo osseo, follicoli linfatici) e periferici (linfonodi, milza e cellule ematiche immunocomponenti linfociti T e B), in grado di riconoscere sostanze estranee e forzare una risposta immunitaria specifica. Ci sono 30-40 miliardi di linfociti circolanti nel sangue umano, di cui il 60% sono cellule T e il 40% sono cellule B. La funzione dei linfociti B è la produzione di anticorpi. Con l'aiuto dei linfociti T, agendo come assistenti nella formazione di anticorpi, i linfociti B iniziano a moltiplicarsi e trasformarsi in plasmacellule che producono attivamente anticorpi - immunoglobuline specifiche, legano e neutralizzano l'antigene come risultato della formazione di un antigene-anticorpo complesso, quindi questo complesso viene distrutto da varie influenze non specifiche ed espulso dal corpo. Anche un certo numero di sostanze (interferone, lisozima, rightdin, B-lisina, linfochine) prodotte dai leucociti e da altre cellule del corpo sono coinvolte nel fornire l'immunità.
La formazione di reazioni immunitarie inizia nel periodo embrionale, quindi per tutta la vita di una persona svolgono una serie di complesse funzioni protettive, indebolendo gradualmente nella vecchiaia. Esistono due tipi principali di immunità. Questi sono ereditari (congeniti) e acquisiti (non ereditari). Assegna l'immunità passiva innata, che viene trasmessa da madre a figlio attraverso la placenta. È instabile, poiché gli anticorpi sviluppati muoiono rapidamente. Tuttavia, un bambino di età inferiore a 1 anno praticamente non soffre di malattie infettive. L'immunità attiva innata sorge a seguito del contatto dell'organismo con un antigene e non si stabilisce immediatamente - dopo 1-2 settimane o più tardi, e persiste per un tempo relativamente lungo - per anni o decine di anni.
L'immunità acquisita attivamente è l'immunità creata dalla vaccinazione, ad es. somministrazione di antigeni attenuati. Di conseguenza, vengono prodotti anticorpi, si formano cellule di memoria. In caso di contatto ripetuto con questo antigene, la resistenza del corpo aumenta, ad es. gli anticorpi si formano rapidamente e la persona non si ammala. L'immunità acquisita passivamente è l'immunità che viene creata introducendo anticorpi già pronti nel corpo. A seconda dell'esito del processo infettivo, si distinguono due forme di immunità acquisita: sterile e non sterile.
L'immunità può essere specifica e non specifica. Specifico è chiamato immunità a una particolare infezione (ad esempio, difterite) e non specifico - resistenza congenita o acquisita a una varietà di agenti patogeni. A volte l'immunità specifica, sviluppata attivamente o passivamente in relazione a un determinato agente patogeno, è contemporaneamente accompagnata dallo sviluppo di un'immunità non specifica verso un altro o altri agenti patogeni. Insieme all'immunità generale, si distingue l'immunità tissutale locale, il che significa che questo cambia nella reattività dei singoli tessuti che si verificano sullo sfondo dell'immunità generale. Questi spostamenti sono espressi in varia misura in diversi tessuti.
Adattare il corpo al cambiamento ambiente per un altro fattore molto importante - un ampio "margine di sicurezza" del corpo . L'organismo è organizzato secondo il piano del limite limitato e il principio dell'economia più rigorosa. Ad esempio, il cuore può in qualsiasi momento aumentare il numero di contrazioni di 2 volte e aumentare la pressione sanguigna del 30-40%. Il sangue arterioso contiene circa 3,5 volte più ossigeno di quello utilizzato dai tessuti. La rimozione di 2/3 di ciascun rene è tollerata senza grave compromissione della funzione renale. È stato stabilito che 1/10 delle ghiandole surrenali è sufficiente per salvare la vita. Il margine di sicurezza in un organismo vivente si ottiene in vari modi: le capacità di riserva del corpo, i cambiamenti nel metabolismo, l'inclusione di altri sistemi corporei, i cambiamenti nella struttura della cellula (ipertrofia, rigenerazione). Nel corso dell'evoluzione, l'uso economico e benefico dell'energia e della materia è stato migliorato. Il principio degli organi accoppiati, il principio della duplicazione delle funzioni, la funzione disintossicante del fegato, il principio di consistenza e autoregolazione sono alla base dell'adattamento del corpo ai fattori ambientali.
Un ruolo importante nei meccanismi di adattamento è svolto anche dal generale sindrome di adattamento, così chiamato risposta allo stress e ritmi biologici .
Va notato che qualsiasi organizzazione protettiva e adattativa è un concetto relativo. Il fattore operativo può fare richieste al di sopra del limite delle capacità di adattamento umane. La discrepanza tra le capacità adattive di una persona all'influenza di fattori ambiente esterno può essere quantitativo, quando l'intensità dell'esposizione è superiore al limite consentito, o qualitativo. Ad esempio, l'adattamento del sistema cardiovascolare all'ipossia si manifesta con un aumento del volume minuto di sangue, un aumento della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca, la ridistribuzione del flusso sanguigno e di ossigeno al cuore e il rilascio di eritrociti dal deposito .
Adattamento- questo è un processo dinamico grazie al quale i sistemi mobili degli organismi viventi, nonostante la variabilità delle condizioni, mantengono la stabilità necessaria per l'esistenza, lo sviluppo e la procreazione. È il meccanismo di adattamento, sviluppato come risultato dell'evoluzione a lungo termine, che garantisce la possibilità dell'esistenza di un organismo in condizioni ambientali in costante mutamento.
Poiché l'organismo e l'ambiente non sono in un equilibrio statico, ma in un equilibrio dinamico (mobile), i loro rapporti cambiano costantemente e quindi anche il processo di adattamento deve essere costantemente eseguito.
La massima soddisfazione possibile dei bisogni effettivi è un criterio importante per l'efficacia del processo di adattamento. Di conseguenza, adattamento mentale può essere definito come il processo per stabilire una corrispondenza ottimale tra l'individuo e l'ambiente.
occupa un posto importante nell'attività umana adattamento sociale. L'adattamento sociale è il processo di interazione efficace dell'individuo con l'ambiente sociale.
La psicologa domestica M. I. Bobneva ha identificato quanto segue meccanismi di adattamento sociale:
Immaginazione sociale - la capacità di comprendere la propria esperienza e determinare il proprio destino, ponendosi mentalmente nella cornice reale di un determinato periodo di sviluppo della società, e di realizzare le proprie possibilità;
Intelligenza sociale - la capacità di percepire e catturare false relazioni e dipendenze nell'ambiente sociale;
Orientamento realistico della coscienza;
Falso orientamento.
I ricercatori notano anche il ruolo stati mentali stimolanti nel processo adattativo. Ad esempio, per efficienza attività lavorativaè necessario l'interesse professionale (l'allenatore vuole che l'atleta diventi un campione, lo stilista vuole che i suoi vestiti piacciano alla vista, il medico vuole che il trattamento prescritto aiuti il paziente, ecc.).
Se si avverte la presenza di barriere esterne e/o interne, l'adattamento viene effettuato utilizzando meccanismi di protezione. Consideriamo ciascuno di essi.
Negazione- la sua essenza è ignorare le informazioni traumatiche.
Regressione- un ritorno a forme di comportamento precedenti (infantili) ("cadere nell'infanzia") o l'uso di azioni stereotipate più semplici e familiari.
Formazione di reazione- sostituzione di impulsi inaccettabili, stati emotivi con quelli opposti (l'aggressività è sostituita dalla morbidezza).
spiazzamento- soppressione inconscia di uno stato mentale negativo eliminandolo dalla coscienza e trasferendolo nell'inconscio (una persona, per così dire, "dimentica" il male).
soppressione- eliminazione di eventi dolorosi sulla base della coscienza (evitamento di informazioni negative).
sostituzione- un cambiamento dell'oggetto che ha causato uno stato mentale negativo, o una sostituzione di un bisogno (un marito che riceve rimproveri dal suo capo sfoga la sua rabbia sulla moglie).
Proiezione- selezione e localizzazione in un'altra persona o oggetto di qualità, sentimenti, desideri, ad es. "oggetti interni" che il soggetto non riconosce o nega in se stesso ("Negli occhi di qualcun altro noterai un granello, nel tuo non noterai un raggio").
Identificazione- identificazione di sé con un personaggio reale o di fantasia per attribuirsi le qualità e le proprietà desiderate (fanatismo, idolatria, ecc.).
Razionalizzazione- superare gli stati mentali negativi giustificando determinate azioni, interpretando gli eventi al fine di ridurne l'impatto traumatico sulla persona.
sublimazione- trasformazione dell'energia delle pulsioni istintive (sessuali, aggressive) in modalità di attività socialmente accettabili (invenzione, creatività artistica, attività professionale).
Il termine " adattamento" significa adattamento. Questa è una proprietà fondamentale di un organismo vivente, che ne assicura il continuo adattamento alle mutevoli condizioni ambientali. Il valore dell'adattamento si manifesta più chiaramente quando il corpo è danneggiato. A differenza di uno sano, un organismo danneggiato 1) è costretto ad adattarsi a nuove condizioni di esistenza per esso, tk. le condizioni ambientali ordinarie diventano per lui inadeguate e non può evitarle. 2) in risposta al danno si attivano meccanismi adattativi quali infiammazione, febbre, trombosi, ecc. Essendo essenzialmente processi patologici, in assenza di misure mediche sono gli unici processo naturale, che può prevenire la morte dell'organismo. In una persona sana, non ci sono condizioni per l'inclusione di questi processi adattivi. 3) nel processo di adattamento al danno, i parametri principali dell'omeostasi possono cambiare anche con lo sviluppo di altre nuove costanti, talvolta incompatibili con la vita di una persona sana, come nelle malattie croniche. (Esempio: ipossia acuta e cronica). Questo adattamento si forma sulla base dell'adattamento genomico e fenotipico e per una persona è anche sociale. L'adattamento genotipico richiede l'emergere di nuove informazioni genetiche attraverso mutazioni o ricombinazioni di geni. Lei, cioè l'adattamento genotipico è diventato la base dell'evoluzione, perché i suoi risultati sono fissati geneticamente e sono ereditati. È il risultato dell'adattamento alle mutevoli condizioni ambientali basate su ereditarietà, mutazioni e selezione naturale sorse la moderna varietà di animali e piante. Pertanto, l'organismo e l'ambiente - è un tutto. Per un organismo che esiste in condizioni ambientali adeguate, non c'è bisogno di adattamento, poiché è già stato adattato a queste condizioni dal suo programma genetico (adattamento genotipico) o dalla creazione di condizioni speciali che escludono la necessità di adattamento.
In secondo luogo, nel processo della vita individuale, una persona è esposta a varie influenze inadeguate e inquietanti che possono interrompere il normale funzionamento dell'organismo e lo stesso programma genetico dell'individuo. Al fine di limitare il quadro dell'attività vitale in condizioni adeguate dai processi dell'attività vitale in quelli inadeguati, è necessario chiarire cosa dovrebbe essere inteso come condizioni ambientali adeguate.
Allora le condizioni ambientali che al momento non corrispondono alle proprietà genofenotipiche dell'organismo sono inadeguate. Va sottolineato che era proprio nel momento presente della sua esistenza, poiché ad esempio, a seconda dell'età, le persone tollerano gli effetti del caldo e del freddo in modo diverso (un neonato e un vecchio). Quelli. nel valutare l'adeguatezza o l'inadeguatezza delle condizioni, è necessario tenere conto di una tale proprietà dell'organismo come reattività. Va anche notato che l'inadeguatezza è un concetto relativo e può essere applicato solo a un individuo specifico, in alcuni casi, a una popolazione o specie.
Ad esempio, una persona non ha un gene (o la sua funzione è ridotta) responsabile della sintesi di un prodotto necessario alla vita dell'organismo. Ciò può portare a una violazione dell'omeostasi e allo sviluppo di una malattia ereditaria. Ma se questo prodotto viene fornito in quantità sufficienti dall'ambiente esterno, la malattia non si verifica. Quelli. nel primo caso le condizioni ambientali saranno inadeguate per un dato individuo, nel secondo saranno adeguate. (Esempio con aminoacidi non essenziali e non essenziali, in assenza di un enzima coinvolto nella sintesi di un aminoacido, diventa insostituibile). Questo esempio è dato per sottolineare che condizioni inadeguate possono sorgere non solo quando un nuovo fattore si manifesta nell'ambiente (l'organismo non si adatta ad uno nuovo) o come conseguenza di un eccessivo potenziamento di quelli esistenti, ma anche come risultato dell'assenza di un fattore necessario per l'attuazione dei processi vitali. . (Un altro esempio: ridurre la concentrazione di O 2). In queste definizioni, oltre alle proprietà innate determinate dal genotipo, compare anche il termine acquisito, cioè proprietà fenotipiche dell'organismo.
È noto che nel processo della vita, sotto l'influenza di diverso tipo allenamento, il corpo può acquisire una resistenza precedentemente assente a un determinato fattore o fattori ambientali, ad es. un fattore precedentemente inadeguato diventa adeguato per un dato organismo. Questa nuova proprietà dell'organismo è una manifestazione di adattamento fenotipico individuale, che può essere definito come un processo che si sviluppa nel corso della vita individuale, a seguito del quale l'organismo acquisisce una resistenza precedentemente assente a un determinato fattore ambientale. Questo aumento della resistenza viene acquisito nel processo di interazione dell'individuo con l'ambiente e il genotipo diventa il punto di partenza per la sua formazione. Quanto sopra può essere confermato dai risultati di studi sperimentali.
Pertanto, è stato dimostrato che una singola nuotata di 6 ore di animali non addestrati provoca danni alle cellule muscolari del cuore, vale a dire: gonfiore dei mitocondri, distruzione delle loro creste, edema del sarcoplasma, distruzione della membrana sarcolemmale in alcuni punti, e rigonfiamento dei segmenti SR. Negli animali che sono stati addestrati al nuoto per 3 mesi, successivamente la stessa intensità del carico di nuoto di 6 ore non ha più causato danni alle cellule del miocardio. Introduzione agli animali del 3° gruppo di dosi non tossiche di actinomicina, un antibiotico che, legandosi ai nucleotidi guanile del DNA, rende impossibile la trascrizione, cioè rende impossibile per l'apparato genetico rispondere a queste influenze ed esclude la possibilità della formazione di una maggiore resistenza all'attività fisica.
Pertanto, contrariamente all'adattamento genotipico, l'adattamento fenotipico non prevede una reazione adattiva ereditaria preformata, ma la possibilità della sua formazione sotto l'influenza dell'ambiente. Questa proprietà non è ereditata. Comune sia per l'adattamento genotipico che fenotipico è l'acquisizione di una nuova qualità da parte dell'organismo. Questa nuova qualità si manifesta principalmente nel fatto che l'organismo non può essere danneggiato dal fattore al quale è stato acquisito l'adattamento, cioè le reazioni adattative sono essenzialmente reazioni che prevengono danni all'organismo, costituiscono la base della prevenzione naturale delle malattie, quindi lo studio di questi processi è molto importante per la medicina.
L'esperienza secolare della medicina clinica non può dare un'idea delle reali possibilità di queste reazioni, poiché si basa quasi esclusivamente sullo studio delle malattie umane, ad es. quei casi in cui le difese del corpo erano in un modo o nell'altro insostenibili e si "mostravano" dal lato negativo. In altre parole, sappiamo molto bene quante volte ci siamo ammalati e non abbiamo idea di quante volte si è creato un insieme di circostanze pericolose per la vita quando potevamo ammalarci, ma questo non è accaduto.
Quando il corpo è danneggiato, ad es. in caso di malattia si verifica una persistente violazione dell'omeostasi, con conseguente cambiamento nel rapporto del paziente con l'ambiente esterno. Di conseguenza, i fattori precedentemente adeguati di questo ambiente diventano inadeguati per l'organismo danneggiato. Ad esempio, quando il muscolo cardiaco è danneggiato, la capacità del corpo di fare esercizio è notevolmente ridotta e l'attività fisica ordinaria diventa eccessivamente inadeguata.
Nel corso dello sviluppo della malattia, il corpo è costretto ad adattarsi a nuove condizioni di esistenza modificando il livello di funzionamento dei singoli sistemi e la corrispondente tensione dei meccanismi regolatori.
Pertanto, l'attività vitale sia di un organismo malato che di un organismo sano in condizioni ambientali inadeguate richiede l'inclusione di meccanismi adattativi aggiuntivi, ad es. adattamento.
Questi meccanismi possono essere diretti: 1. Per mantenere le costanti di base del corpo, che determinano la costanza del suo ambiente interno (gas, composizione del sangue, equilibrio acido-base, composizione elettrolitica, ecc.). 2. Mantenere l'omeostasi a seguito dell'inclusione di meccanismi adattativi volti ad eliminare o limitare l'azione di fattori dannosi. Queste reazioni possono essere locali o generali. (Evitando il contatto, l'infiammazione o la febbre). 3. Cambiamenti nell'omeostasi, che portano ad un aumento della resistenza dell'organismo al danno o al mantenimento di forme ottimali di interazione tra l'organismo e l'ambiente in caso di danno. (Esempio: produzione di globuli rossi in condizioni di alta quota, immunità acquisita dopo una malattia, ipertrofia di un organo in risposta a un danno).
Pertanto, l'adattamento è il processo di mantenimento dello stato funzionale dei sistemi omeostatici e dell'organismo nel suo insieme, assicurandone la conservazione e l'attività vitale in specifiche condizioni ambientali inadeguate.
Fasi di adattamento.
Adattamento immediato e a lungo termine.
Nello sviluppo delle reazioni adattative, di regola, si possono tracciare due stadi: lo stadio dell'adattamento urgente, ma imperfetto e lo stadio successivo dell'adattamento a lungo termine stabile e più perfetto.
Fase urgente di adattamento.
La fase urgente della reazione adattativa si verifica immediatamente dopo l'inizio dell'azione di un fattore inadeguato (stimolo) e si realizza solo sulla base del ready-made, ad es. meccanismi fisiologici esistenti. Manifestazioni di adattamento urgente sono un aumento della produzione di calore in risposta al freddo, un aumento del trasferimento di calore in risposta al calore, un aumento della ventilazione polmonare e della gittata cardiaca in risposta all'ipossia, ecc.
La caratteristica più importante di questa fase di adattamento è che l'attività dell'organismo procede, di regola, al limite delle sue capacità funzionali - con la piena mobilitazione della riserva funzionale e non sempre fornisce l'effetto adattativo necessario. Va tenuto presente che il massimo stress delle reazioni adattative di alcuni sistemi fisiologici di per sé può portare a gravi disturbi in altri sistemi. Ad esempio, sotto shock e un forte calo della pressione sanguigna, c'è un'eccitazione pronunciata del sistema simpatico-surrenale e un aumento significativo delle catecolamine nel sangue. Ciò porta a un forte restringimento dei vasi periferici, all'apertura di anastomosi artero-venose e all'espansione dei vasi del cervello e del cuore. C'è un cosiddetto. il fenomeno della centralizzazione della circolazione sanguigna, che fornisce un apporto preferenziale di sangue al cervello e al cuore, ad es. ha un valore adattivo urgente, ma l'inclusione di questa reazione è accompagnata da una forte restrizione del flusso sanguigno in altri organi e, in particolare, nei reni, di conseguenza può causare insufficienza renale acuta. Pertanto, un adattamento urgente o fornisce una via rapida per uscire dal contatto con il fattore ambientale o, essendo insostenibile, può aggravare i danni all'organismo a causa di uno spreco di risorse energetiche. Esempio: la durata della morte e il successo della rianimazione sono molto spesso inversamente correlati, cioè più lungo è questo periodo, più attivamente il paziente lotta con la morte, più breve è il periodo di morte clinica, minori sono le possibilità di successo della rianimazione (un esempio di cardioplegia).
Fase di adattamento a lungo termine.
La fase di adattamento a lungo termine si verifica a seguito dell'azione prolungata o ripetuta di fattori ambientali inadeguati sul corpo, ad es. si sviluppa sulla base dell'attuazione ripetuta di un adattamento urgente ed è caratterizzato dal fatto che, di conseguenza, l'organismo acquisisce una nuova qualità: da una non adattata si trasforma in una adattata.
Fasi di formazione dell'adattamento a lungo termine
Ci sono tre fasi nella formazione dell'adattamento a lungo termine:
La prima fase è la formazione della compensazione o la fase di transizione dall'adattamento urgente all'adattamento a lungo termine. La formazione di questo stadio si basa sulla triade: 1) disfunzione causata da un cambiamento dell'omeostasi nell'organismo danneggiato; 2) attivazione di sistemi specificamente preposti all'eliminazione del difetto funzionale risultante; 3) pronunciata attivazione dei sistemi adrenergico e ipofisi-surrene, che si attivano in modo aspecifico in caso di eventuali danni all'organismo, ad es. sindrome da stress.
Come risultato dei cambiamenti metabolici nelle cellule degli organi corrispondenti, con il potenziamento della partecipazione degli ormoni dello stress (adrenalina, noradrenalina, ecc.), Un aumento della sintesi degli acidi nucleici e delle proteine che formano le strutture cellulari chiave (ad esempio, mitocondriale proteine, proteine contrattili, ecc.). Questo si manifesta con l'ipertrofia o iperplasia delle cellule di questi organi e porta in definitiva ad un aumento della potenza dei sistemi responsabili dell'adattamento. Puoi leggere di più sul ruolo dello stress nei processi di adattamento e sul suo ruolo nella patologia nel manuale del metodo “Parte Generale” (p. 27—).
La seconda fase è la fase dell'adattamento a lungo termine formato. In questa fase, la struttura dell'organo si adegua alla sua funzione, il che porta all'eliminazione dei disturbi dell'omeostasi e, di conseguenza, la reazione allo stress divenuta eccessiva scompare. Questa fase può durare per anni, mantenendo un'attività vitale ottimale dell'organismo nelle condizioni date.
È noto dalla pratica della medicina sportiva e aeronautica che le persone con diagnosi come forme iniziali di aterosclerosi, difetti cardiaci compensati, ulcera peptica, ecc. non solo ha partecipato attivamente al duro lavoro, ma spesso ha anche ottenuto un successo eccezionale. Quelli. questi individui, nonostante la presenza di malattie, si trovavano in uno stato di soddisfacente adattamento alle condizioni ambientali.
È stato stabilito un fatto molto importante: la presenza di un effetto protettivo non incrociato dell'adattamento a lungo termine, ad es. quando l'adattamento all'azione di un determinato fattore aumenta la resistenza, ad es. la resistenza del corpo agli effetti dannosi di fattori completamente diversi. Ad esempio, l'adattamento allo stress fisico aumenta la resistenza all'ipossia, inibisce lo sviluppo di aterosclerosi, ipertensione, diabete e aumenta la resistenza ai danni da radiazioni.
Questo effetto può manifestarsi anche sullo sfondo di una malattia già esistente. Quindi, nel nostro laboratorio, è stato stabilito un pronunciato effetto terapeutico dell'attività fisica sullo sviluppo della fase acuta dell'artrite adiuvante nei ratti.
Al centro del fenomeno del cross-adattamento, come dimostrano i lavori di F.Z. Meyerson risiede nell'attivazione dei cosiddetti sistemi stress-limiting e nel fenomeno della stabilizzazione adattativa delle strutture (FASS).
È stato stabilito che nei meccanismi molecolari FASS un ruolo importante è svolto dall'espressione di alcuni geni e, di conseguenza, dall'accumulo in cellule speciali, le cosiddette. "proteine da stress" che prevengono la denaturazione delle proteine (per questo sono anche chiamate proteine da shock termico) e proteggono così le strutture cellulari dai danni.
Il terzo stadio: lo stadio di scompenso e riduzione della capacità adattativa del corpo non è obbligatorio ed è caratterizzato dallo sviluppo di cambiamenti atrofici e distrofici nelle cellule del sistema responsabile dell'adattamento.
Il passaggio a questa fase può essere facilitato da una diminuzione delle risorse energetiche e plastiche del corpo. La situazione meno favorevole a questo proposito è nell'organismo danneggiato. Quindi, in presenza di un difetto, il cuore è costretto a lavorare costantemente in una modalità di aumento del carico funzionale, che porta alla sua ipertrofia. Se il difetto progredisce, un ulteriore aumento del carico sul miocardio è accompagnato da atrofia dei cardiomiociti con sviluppo di cardiosclerosi. Di conseguenza, la diminuzione delle strutture funzionalmente attive porta allo sviluppo di un circolo vizioso: meno completo è il sistema funzionale responsabile dell'adattamento, maggiore è il carico su di esso, più velocemente si consuma. Il passaggio a questa fase può essere facilitato anche dall'insorgere di una nuova malattia o da un brusco cambiamento delle condizioni ambientali, quando l'organismo passa a combatterla o ad adattarsi a nuove condizioni ambientali attivando altri sistemi precedentemente inutilizzati. Allo stesso tempo, la funzione di questi nuovi sistemi potrebbe essere insufficiente, il che contribuirà al decorso prolungato della malattia. Il fatto è che nel processo di adattamento, un aumento dell'attività funzionale di un sistema porta a una diminuzione delle riserve funzionali e strutturali in altri organi che non sono coinvolti nei processi di adattamento.
Quindi, ad esempio, nell'esperimento è stato riscontrato che durante l'allenamento per l'attività fisica in animali giovani e in crescita, invece della solita ipertrofia delle cellule muscolari del cuore, si verifica la loro divisione: l'iperplasia e il numero totale di cardiomiociti aumenta di 30 %, cioè. la riserva strutturale dell'organo aumenta.
Allo stesso tempo, si osservano cambiamenti opposti nei reni, nelle ghiandole surrenali e nel fegato. Quindi, il numero di nefroni nei reni è diminuito del 25% e il numero di cellule nelle ghiandole surrenali e nel fegato del 20%. Ovviamente, la riserva strutturale di questi organi è in calo.
È noto che il processo di sviluppo fisico del bambino è sospeso in una grave malattia. Di conseguenza, lo sviluppo della malattia è accompagnato da uno spreco unilaterale di riserve strutturali dirette alla lotta contro di essa e la fornitura di plastica di altri tessuti è ridotta.
Una diminuzione della riserva strutturale degli organi riduce la capacità adattativa del corpo, che porta a una limitazione della piena vita di una persona e contribuisce alla crescita delle malattie croniche. Da qui una semplice conclusione pratica: prima viene diagnosticata ed eliminata la malattia, minore è il prezzo dell'adattamento, più completa sarà la vita di una persona in futuro.
È anche noto che un adattamento riuscito a determinati fattori ambientali riduce la resistenza (resistenza) agli effetti dannosi di altri fattori. Ad esempio: un miocardio ipertrofico è meno resistente all'azione dell'ipossia, in un portatore eterozigote della forma S dell'emoglobina con una carenza di O 2 nell'ambiente, si verifica l'emolisi degli eritrociti.
D'altra parte, l'inclusione di meccanismi adattativi previene la comparsa dei sintomi clinici della malattia. Una persona può vivere e considerarsi sana, nonostante la presenza di una malattia (a volte molto grave), perché. prima della comparsa dei suoi primi segni, nessuno, compreso il paziente stesso, lo sospetta (J. Priestley: “Essere sani e sentirsi in salute è tutt'altro che la stessa cosa). In tali situazioni, l'inclusione di meccanismi adattativi, impoverendo drasticamente e "oscurando" il quadro clinico della malattia, diventa il principale ostacolo alla diagnosi precoce delle malattie - il principio di base su cui si basa il sistema della moderna medicina clinica.
Alla domanda: "C'è una via d'uscita a questa contraddizione?" Si può rispondere positivamente: "Sono la prevenzione, che impedisce l'insorgenza stessa della malattia".
Anche 400 anni fa, l'aspettativa di vita media di una persona non superava i 30 anni. All'inizio del XX secolo l'aspettativa di vita media non raggiungeva i 50 anni, mentre a partire dalla seconda metà del nostro secolo questo indicatore nei paesi sviluppati ha superato i 70 anni. È ovvio che è così rapido aumento l'aspettativa di vita non può essere associata a un cambiamento proprietà biologiche organismo, cioè con il suo adattamento genotipico.
Il controllo dell'epidemia, i progressi nel trattamento della maggior parte delle malattie infettive e il miglioramento della nutrizione hanno svolto un ruolo fondamentale in questi cambiamenti.
A differenza di un animale, una persona non solo si adatta all'ambiente, ma lo trasforma anche, creando un habitat artificiale. Le persone, in quanto esseri sociali, hanno inventato molti adattamenti per la vita in condizioni ambientali inadeguate e hanno avuto l'opportunità di vivere in condizioni che prima erano incompatibili con la vita. (Nello spazio, nelle profondità dell'oceano, nel vuoto, ecc.).
D'altra parte, nel processo di adattamento alle condizioni del progresso scientifico e tecnologico, sono insorte malattie particolari peculiari solo dell'uomo, che non si riscontrano quasi mai in condizioni naturali in altri mammiferi (infarto del miocardio, ipertensione, ulcera peptica, asma bronchiale , malattie da radiazioni e un ampio gruppo di malattie professionali).
Adattamento sociale.
La funzione che definisce una persona nella società è la sua attività sociale e lavorativa. Per una persona in particolare, l'opportunità si realizza nel processo di formazione e specializzazione del lavoro. L'adattamento del corpo umano allo svolgimento di determinati tipi di attività lavorativa è il contenuto del suo adattamento sociale.
L'insorgenza di una malattia limita notevolmente le possibilità di adattamento sociale, pertanto la prevenzione delle malattie non è solo un problema medico, ma anche nazionale. Cioè, l'obiettivo principale ordine pubblico dovrebbe essere la conservazione e il mantenimento della salute.
La salute non è solo assenza di qualsiasi patologia. ma anche la capacità dell'organismo di adattarsi con successo alle mutevoli condizioni ambientali, comprese quelle sociali.
L'esistenza di una persona al di fuori della società è per lui una condizione estrema. Solo una persona socialmente adattata può sopravvivere al di fuori della società (ad esempio, Robinson). Un bambino, se vive fuori dalla società delle persone, ad esempio in un branco di lupi, perde la capacità di adattamento sociale. La storia di Mowgli di Kipling è solo bella leggenda. Nel 1947, in India, in un branco di lupi furono trovate due ragazze: Amala (2 anni) e Kamala (7 anni). Dopo essere tornati dalle persone, non erano nemmeno in grado di esercitare abilità elementari come camminare in posizione eretta e usare le mani per mangiare.
È stato dimostrato che il tetto delle capacità creative e intellettuali di una persona è fissato all'età di 15 anni e il 70% di esso viene posto nei primi due anni. Inoltre, un adolescente può essere inserito nel miglior collegio, assegnato ai migliori insegnanti, e comunque il suo potenziale creativo rimarrà lo stesso.
L'interesse per lo studio dei meccanismi di adattamento è in costante crescita. Ciò è dovuto a: 1. Con lo sviluppo del progresso scientifico e tecnologico, lo sviluppo da parte di una persona di nuovi tipi di attività lavorativa, per i quali si è rivelato impreparato dal programma del suo sviluppo biologico (esempi: lavoro in condizioni di assenza di gravità, radiazioni, sovraccarichi gravitazionali, ecc.). 2. Con l'espansione dell'area della vita (esempio: lo sviluppo di zone aride). 3. Con il deterioramento della situazione ecologica dell'ambiente. 4. Con i successi della medicina, che hanno portato alla sopravvivenza tra le persone di tali individui che non sarebbero mai sopravvissuti al di fuori dell'ambiente artificiale creato dalla civiltà e dal progresso scientifico e tecnologico.
In conclusione, vorrei sottolineare che danno e adattamento sono due principi che determinano le caratteristiche della vita del paziente, es. organismo danneggiato, portando a un cambiamento biologico e una diminuzione dell'adattamento sociale.
