Кърменето на новородено пряко влияе върху неговото здраве. Комплексът от ценни вещества, който е в състава на кърмата, не повтаря нито един от своите аналози.

Преди хранене майката трябва да измие ръцете си и да облее гърдите си с топла вода.

Най-правилното решение за формирането на добър имунитет на бебето е кърменето, за правилата за този процес ще научите по-долу.

Първото кърмене се случва веднага след раждането на бебето. Целта на кърменето е да се получат първите капки ценно млечно вещество от гърдите на майката. След раждането новосъздадената майка все още няма мляко, тялото й произвежда хранителна смес в малко количество, така наречената коластра.

За съжаление, има трудности с ранното прикрепване на новородено бебе към гърдата, когато:

1. Хирургична интервенция по време на раждане, цезарово сечение.
2. Профузно кървене при раждане.
3. Забавено раждане.
4. Раждането на недоносено бебе.

5) наличието на жълтеница или черепно-мозъчна травма при новородено; 6) многоплодна бременност

При бебета, които са били кърмени в първите минути от живота, се наблюдават редица положителни аспекти: те губят тегло по-малко, болестта на физиологичната жълтеница е лека.

Колко често трябва да се кърми новороденото?

За да се определи броят на храненията на ден за новородено, е необходимо да се наблюдава поведението му. Най-често майките се опитват да поставят детето си на гърда на всеки 2-4 часа.

Съвети за кърмене на новородени:

• Необходимо е да останете спокойни, да не се напрягате и да не се притеснявате, детето усеща настроението на майката и стресът може да се предаде на бебето, което ще се отрази негативно на поведението му по време на хранене.
• За да увеличите лактацията, трябва да пиете повече течности.
• По време на хранене трябва да подредите така, че майката и бебето да са удобни.

Разбира се, в началото ще трябва да храните бебето по-често, тъй като производството на мляко ще се нормализира само за 4-5 дни.

За ефективно хранене трябва да се запознаете с техниката на кърмене стъпка по стъпка:

1. Педиатрите съветват да изцеждате първите няколко капки мляко преди всяко хранене, първо, за да избегнете неговата нестерилност, и второ, това помага да се увеличи количеството на млечната формула.
2. Необходимо е да заемете удобна позиция, можете да направите това, докато седите или лежите.
3. По време на хранене е препоръчително да развържете бебето, така че да почувства топлината на майка си.
4. Главата и торса на трохите се препоръчва да се поставят на една и съща хоризонтална линия, торсът на бебето се притиска към тялото на майката.
5. Гърдите трябва да се поддържат отгоре с показалеца, отдолу с останалите пръсти.
6. Бебето трябва да обхваща ареолата (областта около зърното), по-малко отгоре, отколкото отдолу.
7. Продължителността на храненето се определя от бебето. Ако вече е заситено, спира сукателните движения и отваря венците.
8. Добре храненото бебе е по-добре да лежи настрани. Не забравяйте да редувате страните, за опора можете да поставите възглавница под гърба.

9) След като храненето приключи, бебето трябва да се държи в изправено положение за 3-5 минути, за да излезе въздухът от стомаха. 10) След хранене измийте и подсушете гърдите с кърпа

Този подход ще помогне на новосъздадената майка да подходи правилно към процеса на хранене на детето си.

Диета при кърмене на новородено

Когато кърмите, жената трябва да внимава при избора на храна. Така че, тъй като цялата храна, която майката яде, заедно с млякото влиза в тялото на бебето. Следователно диетата й трябва да бъде питателна и хипоалергенна.

Диета при кърмененовороденото се състои от следните елементи:

• Балансирано меню.
• Намалете до минимум консумацията на въглехидратни храни, тъй като те увеличават образуването на газове.
• По време на кърменето е необходимо да се изключи употребата на алкохол и други лоши навици.
• Не се препоръчва да се ядат храни, съдържащи оцветители или консерванти.

Диетата трябва да е достатъчно строга, за да не навреди на все още не напълно укрепналия детски организъм.

Помислете за списък, който включва разрешени продукти за кърмене на новородено за майка. Ежедневната диета трябва да включва месо, риба, яйца, зърнени храни, кореноплодни растения, зеленчуци. Избягвайте по време на кърмене краве млякосвежи. Препоръчват се млечни продукти като кефир, ферментирало печено мляко, извара и сирене.

а) зеленчуци на пара б) извара

По-добре е да се въздържате от екзотични плодове, червени плодове, както и храни, които причиняват повишено отделяне на газове - бобови растения, грозде и зеле.

Хранене по време на кърмене на новородено

Една от важните теми, които занимават всички кърмещи майки, е храненето по време на кърмене на новородено. През този период се препоръчва да се ядат задушени зеленчуци, различни зърнени храни и супи с ниско съдържание на мазнини, за да се разнообрази менюто при кърмене на новородено. Трябва да спазвате строга диета за около месец, след което разнообразието от храни за мама може да се разшири.

Детето с майчиното мляко получава всичко необходимо за развитието си, но майката не трябва да яде за двама, човек трябва да яде малко, но често.

Вода за новородено бебе по време на кърмене

Тъй като 90% от млякото е вода, не е необходимо да давате на бебето си допълнителни течности. Ако на детето се даде малко вода, тогава той, след като получи достатъчна норма течност, яде по-малко мляко. В резултат на това не ги получава хранителни веществасъдържащи се в майчиното мляко. При пиене на прекомерно количество вода може да се развие дисбактериоза в тялото на трохите.

Лекарите смятат, че водата не е необходима на новородено бебе по време на кърмене. Но на бебе над 5 месеца може да се дава вода, но в малки дози.

Повечето кърмещи майки са изправени пред такъв проблем като газове при новородени по време на кърмене. Причината за появата им е неправилна техника на хранене, небалансирана диета на кърмачка.

Този проблем при новородените е свързан с незрялостта на храносмилателните органи, недостатъчното производство на стомашен сок. Ферментацията и появата на газове разтягат стените на червата, провокират болки в корема на мъничето.

За да избегнете този проблем, трябва да намалите приема на храни, които причиняват газове при новороденото по време на кърмене, както и да използвате правилна техникакърмене.

Как да дадете еспумизан на новородено по време на кърмене?

Espumizan е млечнобяла суспензия с мирис на банан. Има газогонно действие, използва се при повишено образуване на газове и подуване на корема.

Майките се чудят кога и как да дават еспумизан на новородено по време на кърмене. Лекарството се дава на бебето след хранене. Капнете на малка лъжица 25 капки или 1 ml (според инструкцията). Тъй като болката безпокои бебето много често, можете да давате това лекарство 3-4 пъти на ден.

Столче на новородено бебе по време на кърмене

Оригиналният стол на новородено бебе по време на кърмене придобива тъмен, почти черен нюанс и няма миризма. С постъпването на мляко се наблюдават преходни изпражнения, наричани още мекониум или зрели изпражнения. През този период той променя цвета си от тъмен към светъл.
Знак, че млякото се усвоява, е честотата на изхождане, до десет пъти на ден се счита за норма.

Разхлабени изпражнения при новородено по време на кърмене

Ако се наблюдават разхлабени изпражнения при новородено по време на кърмене и той е спокоен, не се притеснявайте. Това е абсолютно нормално. Причината за това е все още незрялата храносмилателна система, която не е в състояние сама да се бори с инфекциите. Диарията при новородено по време на кърмене е проблем, който тревожи всички майки.

Ако има съмнения за някакви патологии на малкото дете, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да разберете причината за проблема, тъй като ситуацията е опасна поради заплахата от дехидратация на новороденото.

Пенести изпражнения при кърмено новородено

Пенестите изпражнения при бебе на възраст от един месец са реакцията на незрял организъм към промените в диетата на майката. Също така пенести изпражнения при кърмено новородено могат да се появят, когато бебето не изпразни напълно гърдите. Тогава той не получава задно мляко, чийто състав е по-питателен от предното мляко.

Това състояние на дефекация при дете се комбинира с недохранване. Във всеки случай имате нужда от неотложна помощи съвет от квалифициран лекар.

Зелени акане при кърмено новородено

Като цяло зелените изпражнения при кърмено новородено са физиологична норма. Зелените изпражнения се появяват поради изсмукване само на предното мляко. Той е по-малко питателен, което означава, че бебето не е наситено. Затова трябва да се уверите, че млякото е напълно изсмукано от гърдата.

Цветът на изпражненията при дете зависи от съдържанието на кърмата и нейното усвояване. Тъмнозеленото какули означава повишено съдържание на билирубин, което изобщо не е опасно за здравето на детето. Трябва внимателно да наблюдавате поведението на трохите и при първите признаци на патология потърсете съвет от Вашия лекар.

Непълно оформена ензимна система при новородено, недостатъчно количество течност в диетата както на детето, така и на кърмачката - всичко това може да провокира отклонения в храносмилателния процес. Следователно, по време на кърмене, запекът се появява в трохите. За да помогне на бебето да се справи с този проблем, по време на кърмене се използва лаксатив за новородени.

а) "Multi-Tabs Baby"; б) Аквадерим

Правилно подбраните лаксативи за запек при новородени, съдържащи витамин D, решават проблема в рамките на една седмица. Препоръчително е да използвате сиропи Aquaderim, Multi-Tabs Baby, Prelax, Dufalac, ректални супозитории.

Ефективен начин за бързо прочистване на червата е процедурата с клизма, за която се използва круша. Върхът му трябва да се намаже с вазелин, след което да се инжектира въртеливо движениев ануса на новородено, на дълбочина 2-3 сантиметра.

Имайте предвид, че една круша за хранене на бебе под 6-месечна възраст трябва да бъде с обем не повече от 60 ml. Но всички тези средства се прибягват в крайни случаи, в противен случай червата бързо свикват и няма да могат да се изпразнят.

Подробни съвети за кърмене на новородено относно правилното изпълнение можете да получите от педиатър или акушер-гинеколог.

И други специализирани експерти силно препоръчват на всички млади майки да кърмят новородените си и да не изоставят този процес за дълъг период от време. Каква е употребата му? Как да установим добра лактация? Кога трябва да започнем да въвеждаме допълващи храни? Ще прочетете за това и много повече в нашата статия.

С появата на изкуствени смеси, максимално адаптирани към характеристиките на тялото на новородени и деца под 1 година, процесът на хранене на дете е значително опростен - всъщност доста проблеми, свързани с физиологичните нужди на растящ организъм са решени. Преди няколко десетилетия лекарите препоръчваха бърз преход от кърмене към заместващо хранене. Съвременните глобални изследвания обаче показаха погрешността на подобни преценки. Защо е толкова важно да кърмите бебето си?

• Максимален адаптивен потенциал. Майчиното мляко на физиологично ниво е предназначено за детето, което дори и най-съвършената изкуствена смес не може да осигури;
• Защита срещу различни инфекции. Както показват последните биохимични изследвания, майчиното мляко съдържа левкоцити и много антиинфекциозни фактори, които в началния етап на развитие допълват имунна системановородено;
• Оптимална усвояемост. Кърмата съдържа специални ензими, по-специално липаза, които помагат за разграждането на мазнините възможно най-ефективно. Освен това суроватъчните протеини на майчиното мляко се преработват от стомашно-чревния тракт без последствия за тялото на бебето. Изкуствените смеси нямат нито едното, нито другото. Визуално това е лесно да се види в изпражненията на новородено - в първия случай те са по-меки и практически нямат неприятна миризма, докато изпражненията на децата, хранени със смеси, са доста дебели, по-тъмни и имат ясно изразен аромат. Същите фактори причиняват почти пълната липса на алергични прояви и системни проблеми със стомашно-чревния тракт при новородени, които консумират кърма;
• По-бързо умствено развитие. Отделни проучвания от последните години показват косвен ефект на качеството на храната върху развитието умствен капацитетдеца под 5 години. Контролните групи от кърмачета, които редовно използват изкуствени смеси, имат по-ниски резултати в тестовете в сравнение с кърмените връстници. Някои специализирани експерти свързват този факт с наличието в майчиното мляко на цяла група естествени полиненаситени мастни киселинизасягащи работата и развитието мозъчна дейност;
• Стабилен психо-емоционален фон. Кърменето не е просто процес на въвеждане на храна в тялото на детето, но и тясна емоционална и психическа близост на майката и бебето. Доказано е активното производство на ендорфини (наричани още хормони на щастието) от тялото на жената в процеса на хранене, докато детето, усещайки близкото присъствие на майката, е спокойно и плаче по-малко;
• добро развитиегълтателно-смукателни рефлекси. Кърменето, за разлика от изкуственото хранене с адаптирано мляко, ви позволява напълно да компенсирате сукателния рефлекс и да развиете правилно преглъщане - млякото, естествено и дозирано, навлиза в тялото на детето;
• Подобряване на майчиното здраве. Естественото хранене ви позволява бързо да преодолеете следродилна депресия, отървете се от стреса от първите месеци след раждането, нормализирайте хормоналните нива, намалявайки риска от развитие на рак на матката и яйчниците, по-активно се отървете от наднормено теглои мастопатия, удължаване на временната лактационна аменорея (липса на менструация и в резултат на това естествена контрацепция с ефективност до 99 процента), предотвратяване на анемия;
• Спестяване на пари. Ако майката се храни правилно и достатъчно, подкрепя здравословен начин на животживот, тогава млякото й за дълъг период от време напълно задоволява нуждата на бебето от хранене. Добрите смеси са доста скъпи, а системата за изкуствено хранене изисква постоянен мониторинг (стерилизиране на бутилки и зърна, разреждане и подготовка на сместа, контрол, че различни патогенни бактерии не попадат в суровината и т.н.).

Първите дни, седмици и дори месеци на кърмене са изпълнени с различни трудности - както адаптивни за майката и детето, така и обективни, особено когато става въпрос за лоша лактация. Повечето проблеми обаче могат да бъдат ефективно преодолени чрез спазване на набор от правила и насоки.

Правилно кърмене

Диетата трябва да включва месо, риба, млечни и кисело-млечни продукти, хлебни изделия, всички зеленчуци, плодове, плодове, зърнени храни и яйца. Основната протеинова храна трябва да бъде прясна и нискомаслена, млечните продукти трябва да бъдат термично обработени. Ограничението трябва да се наложи върху полуфабрикатите и екзотичните тропически плодове (с изключение на бананите). Не забравяйте и за маслото - както растително (от слънчоглед, маслини или царевица), така и кремообразно. Като "награда за труда" можете да се поглезите със сладкарски изделия - основно мармалад, нискомаслени сладкиши, блатове, блатове в ограничени количества.

Въпреки факта, че в периода на първоначално активно кърмене жената има временна менструална пауза, шансовете за забременяване все още остават. обикновено, менструален цикълзапочва да се възстановява още 2 месеца след раждането, а в случай на прекъсване на кърменето - вече след 30-40 календарни дни.

За да избегнете бърза нежелана повторна бременност, която ще удари здраво здравето на жената, първо трябва да помислите за контрацепция. Въпреки факта, че няма директни противопоказания за приемане на прогестини, гестагени или естрогени, в по-голямата част от случаите тяхната редовна употреба (а именно постоянно приложениедава желания ефект) може да въведе значителен дисбаланс в процеса на възстановяване на хормоналния фон на нежния пол. Препоръчителни методи:

• Монтаж на "спирала". Възможно е само при липса на следродилни усложнения и други патологии на женската репродуктивна система;
• Използване на презерватив. Класическа техника с висока степен на ефективност, но често пренебрегвана от мъжете поради влошаване на тактилните усещания по време на секс;
• Настройка на блендата. Класическата „капачка“ може да се монтира 1,5–2 месеца след раждането и при липса на ерозия / дисплазия на шийката на матката.

Независимо от това колко често и интензивно майката използва кърмене, рано или късно диетата на бебето трябва да бъде допълнена с допълнителни храни. Както показва съвременната педиатрична практика, това трябва да се направи след 6 месеца, ако детето е напълно осигурено с майчино мляко.

Трябва да се отбележи, че въвеждането на допълващи храни не премахва необходимостта кърмене- може да се провежда паралелно до 2 години. Детските диетолози не препоръчват започване на отделно хранене от семейната маса - дори натрошените и повечето лакомства, предназначени за възрастни, не винаги са от полза за растящото дете. Оптималната схема е използването на специални монокомпонентни пюрета на първия етап с постепенно разширяване до многокомпонентни разтвори и зърнени храни.

Основни фази:

• От 6 месеца - зеленчукови пюрета от моркови, тиквички, карфиол. Нов компонентдобавя се не повече от веднъж седмично;
• От 8 месеца - царевица, елда и оризова каша;
• От 9-10 месеца - овесени ядки, пшеница, многозърнести разтвори;
• От 11-12 месеца - поетапно въвеждане на плодове, месо, риба, бисквити и други продукти.

Трябва да започнете да въвеждате допълнителни храни с 1 чаена лъжичка, достигайки стандартна порция от 100-180 грама за 1-2 месеца.

Как да отбием детето от кърмене

Ако детето е напълно кърмено и майчиното мляко е напълно достатъчно, за да покрие всички нужди на бебето от храна, тогава процесът на отбиване от това събитие може да започне не по-рано от 6 месеца след раждането.

В началния етап на въвеждане на допълващи храни трябва да продължи активното кърмене, но тъй като диетата се разширява (особено с появата на зърнени храни в нея), си струва да се създадат предпоставки за намаляване на процеса - по-рядко кърмене. След навършване на 1-годишна възраст детето в по-голямата част от случаите практически е осигурено с всички необходими хранителни вещества от основната диета, но често все още се нуждае от гърди. В рамките на 3 месеца намалете броя на кърменията до 1-2 подхода на ден, след което плавно преминете към обичайното меню.

Проблеми с гърдите по време на кърмене

По-голямата част от проблемите с гърдите на етапа на естествено хранене на детето не се формират поради самия физиологичен процес, а в резултат на неспазване на препоръките на специалистите. Типични проблеми:

• Болка и напукани зърна. Обикновено те се образуват по време на неправилно организиран процес на хранене, когато детето лежи в неудобно за себе си положение и обгръща устата си само около зърното, а не около ореола с него;
• Лактостаза и мастит. Стагнацията на мляко в гърдите показва нередовно хранене на детето или твърде бързо хранене, когато бебето е отбито от гърдата до пълно насищане. В допълнение, тези проблеми могат да се образуват в резултат на хипотермия на тялото;
• Инфекции. Възникват при неспазване на нормите за местна хигиена на гърдите;
• Промяна във формата на гърдите. Много жени се оплакват, че след края на периода на кърмене гърдите им силно увисват. Такъв проблем съществува, но правилните превантивни мерки под формата на специална гимнастика, използването на стягащ лифтинг крем и други процедури бързо ще възстановят меките тъкани и епитела.

• Избягвайте стреса. Лошото настроение, депресията, други психологически проблеми значително влошават лактацията и водят до куп други проблеми;
• Хранете се добре и разнообразявайте. Не забравяйте, че освен тялото си, част полезни веществаот консумираната храна детето също получава;
• Следвайте препоръките на лекарите и ги посещавайте редовно. Редовните посещения при педиатър, гинеколог и други специализирани специалисти, както и спазването на техните препоръки е гаранция за здравето на майката и бебето;
• Обичай и бъди обичан. Майчината любов към детето и взаимното чувство на бебето е най-доброто нещо, което може да бъде в живота на една жена.

Кърменето на новороденото е напълно естествен и физиологичен процес, но много жени имат много въпроси за първи път. Много е важно да разберете как да кърмите правилно, за да избегнете трудности като развитие на лактостаза, отказ от гърдата, липса на мляко.

Необходимо ли е да се кърми дете?

Често жените се интересуват какво ще се случи с детето, ако майката не го кърми. По-голямата част от неонатолозите или педиатрите препоръчват кърмене поне през първите месеци от живота на детето, тъй като майчиното мляко съдържа идеалното количество мазнини, аминокиселини и витамини, необходими на бебето.

Колко да кърми бебето обикновено се решава от самата майка, но лекарите препоръчват кърменето да продължи поне до шестмесечна възраст. До каква възраст е най-подходящото време за хранене на бебето? Няма краен срок за хранене, но повечето жени отбиват децата си от гърдата на възраст от една и половина до две години, по-рядко продължават да се хранят до три до пет години.

Ако по някаква причина кърменето не е възможно, е необходимо да се използва специална млечна смес за хранене на детето, която е близка по състав до майчиното мляко. Забранено е адаптираната смес да се заменя със зърнени храни, бульони или обикновено мляко. В тези продукти няма достатъчно полезни вещества, такова хранене ще навреди на детето.

Правила за хранене при поискване

Честотата на хранене на новородено с кърма зависи от избрания метод на хранене. Има два начина за хранене на вашето бебе: при поискване и по график.

Разбира се, майката сама решава кой начин да избере, но трябва да имате предвид, че храненето при поискване е най-добрият вариант. Само този метод на хранене гарантира продължителна и висококачествена лактация, тъй като редовното стимулиране на зърната предизвиква производство на мляко.

Жената започва да кърми при поискване веднага след раждането, веднага щом лекарят й даде бебето. И от този момент, щом детето заплаче, жената му предлага гърда.

Този метод на хранене осигурява достатъчно хранене на детето, бебето плаче малко, тъй като винаги е до майка си, то е спокойно и топло. Благодарение на честите приложения жената не е застрашена от липса на мляко и вероятността от развитие на лактостаза и мастит също намалява.

Често жените се страхуват от хранене при поискване, тъй като става необходимо постоянно да стават и да хранят бебето през нощта. Повечето По най-добрия начинза избягване на безсънни нощи - правилната организация на хранене при поискване. За да направите това, се препоръчва да спите до детето.

За да не вземете бебето в леглото на родителя, трябва да се опитате да поставите креватчето до него и да премахнете едната страна. В този случай жената ще може да кърми бебето при поискване, без да става от леглото.

• Гърдата трябва да се сменя на всеки два часа, независимо от честотата на приложение, така че детето да има време да изсмуче цялата гърда без остатък.
• Много е важно да се прилага правилно, така че не само зърното, но и почти цялата ареола да е в устата на детето, в противен случай ще се появят пукнатини и стагнация поради неефективно изпразване на жлезата.
• По време на кърменето трябва да се храните правилно, да не пиете алкохол и алергени.
• Храненето трябва да се извършва по искане на бебето, където и да е жената.

Колко често трябва да се храните при поискване зависи от възрастта и състоянието на бебето. Бебе до три месеца може да се прилага 20 пъти на ден. Ако детето никне зъби или е болно, в името на спокойствието, бебето може да бъде на гърдата почти цял ден, това е норма. За да се улесни процесът на една жена, ще помогнат специални устройства - слингове и ерго раници, които помагат за безопасното носене на бебето и вършат работата си.

Правила за хранене според режима

Захранването по режим е вариант, по-удобен за майката, но по-малко полезен за бебето. Ползи от рутинното хранене:

• Можете да планирате деня си, да си тръгнете, ако е необходимо.
• Когато детето свикне с режима, ще може да се избягва нощното хранене.

Недостатъци на храненето на час:

• Бебето може да не яде. Поради рядко прикрепване бебето не получава достатъчно мляко.
• Първоначално бебето ще плаче много, защото режимът е непонятен за него.
• Вероятността от развитие на стагнация на млякото се увеличава значително, тъй като природата не предвижда дълги паузи. Обикновено гърдата трябва да се изпразва постоянно, а не веднъж на всеки три часа.
• Има голяма вероятност за намаляване на лактацията, особено при липса на нощни приложения, тъй като през нощта настъпва активно освобождаване на пролактин.

По този начин храненето на час не се препоръчва в този момент. Но ако една жена все пак е взела решение за себе си, тогава трябва да го направите правилно. На първо място, трябва да разберете, че храненето според режима не може да започне от раждането на дете. Новороденото няма да може бързо да свикне с режима и ще крещи с дни и нощи, което е лошо както за детето, така и за родителите.

Освен това през първите два месеца се нормализира процесът на кърмене, установява се лактация. Ако една жена се храни рядко, има вероятност производството на мляко да спре и до третия месец от живота на бебето то ще изгори.

Само от втория и за предпочитане от третия месец от живота можете да преминете към режима, като увеличите интервалите между храненията. По-голямо дете вече изследва света около себе си, по-лесно е да го отвлечете от гърдите, отколкото новородено.

Интервалите между храненията трябва да се увеличават постепенно, това е много важно. Първо, трябва да се храните на всеки 2,5 часа, след това на всеки 3 часа. След 6 месеца - на всеки 4 часа. Ако веднага направите интервал от 4 часа, детето няма да наддава добре, такова хранене не е достатъчно.

Всяка майка се съветва да слуша детето и ако бебето наистина иска да яде, трябва да нарушите режима и да го нахраните. Също така е по-добре да изоставите режима по време на заболяване и никнене на зъби, а за да облекчите състоянието на бебето, по-добре е да предлагате гърди при поискване.

Кърменето е не само начин да нахраните бебето си, но и възможност да установите тясна връзка с него. Майките, които кърмят децата си, отбелязват, че с напредването на възрастта бебетата не толкова са засищали глада си по време на кърмене, а просто са се наслаждавали на близостта и контакта с майка си. Как да храним новородено с кърма? Какви грешки не трябва да се правят? Как да направите процеса безболезнен и приятен както за мама, така и за бебе?

Първото кърмене

Кърменето е добре да започне още в родилна зала. В идеалния случай, ако е възможно да прикрепите бебето към гърдата в рамките на първия час след раждането. Разбира се, в този момент детето все още няма да може да суче мляко, но дори няколко капки коластра (предвестник на млякото) ще помогнат за запълването на червата му с полезни микроорганизми и ще стартират храносмилателния тракт.

Не забравяйте за психологическия момент на това действие. Новородено бебе, което суче майчината гърда, се чувства безопасно и започва да се освобождава от стреса, свързан с раждането. Установява се контакт между майката и бебето.

За съжаление, повечето общински руски родилни домове не практикуват кърмене веднага след раждането. Ето защо, ако е възможно, по-добре е да раждате в платен перинатален център или да изберете родилно заведение в чужбина.

Правила за кърмене

Как да храним новородено с кърма? Най-важната част от храненето е правилното прикрепване към гърдата. Това е ключът към успеха на цялото събитие. Дете, което правилно хваща зърното, суче по-ефективно и не наранява гърдите на майка си. Често в родилните домове специалистите помагат правилно да прикрепят бебето към гърдите, обясняват тънкостите и наблюдават процеса на първото хранене. Но това не се практикува навсякъде.

Правилното закрепване е в следните точки:

• Мама трябва да заеме удобна поза, в която може да прекара почти неподвижно 20-40 минути. Можете да храните легнало или седнало, както ви е удобно и здравословно позволява.
• Положението на тялото на майката трябва да бъде избрано така, че гърдата да е достъпна за бебето. Правилното кърмене трябва да е в поза „корем към мама“.
• Когато давате гърда, трябва да се уверите, че бебето е поставено правилно. Бебето не трябва да дърпа гърдите надолу, в този случай бебето е твърде ниско. Също така трябва да се уверите, че бебето не е прекалено притиснато към гърдите, млечната жлеза в този случай може да окаже натиск върху лицето на новороденото, блокирайки достъпа на кислород.
• Необходимо е да се гарантира, че самото дете е взело зърното. Ако го поставите в устата му, ще бъде осигурено грешно захващане.
• Ако бебето е хванало гърдата неправилно и само зърното без ареолата е попаднало в устата, тогава трябва незабавно да се освободите, като натиснете бебето по брадичката или пъхнете малкия пръст в ъгъла на устата му.
• Неправилното захващане на зърното заплашва с пукнатини и наранявания на млечните канали. В този случай сукането ще бъде неефективно и в стомаха на бебето ще влезе много въздух, което ще осигури колики и газове.
• След като се уверите, че приложението е успешно, можете спокойно да кърмите бебето си.

Правилно захващане на зърното: ареолата е почти изцяло в устата на бебето, устните на бебето са леко обърнати навън, брадичката е плътно притисната към млечната жлеза, сукането става без външни звуци (допустимо е само звукът на преглъщане), майката прави не изпитват дискомфорт.

Колко често да сменяте гърдите

Ако има достатъчно мляко, тогава не е необходимо да сменяте гърдата по време на хранене. Едно хранене - една гърда. При следващото хранене трябва да редувате и да предлагате на бебето различна млечна жлеза.

Храненето от една гърда гарантира, че бебето яде както предно, така и задно мляко. Само комбинацията от тези две течности осигурява най-балансираното хранене на детето.

Понякога млякото може да не е достатъчно и бебето не яде от едната гърда, тогава можете да предложите на детето последователно и двете млечни жлези. Но преди това трябва да се уверите, че бебето наистина е гладно, в противен случай съществува риск от прехранване.

Как да разберете дали бебето е пълно

Кърменето е идеалният начин да осигурите на бебето си храна. Но как да не прехранваме бебето и да определим дали е пълно?

Тук всичко е просто. Бебето е пълно, ако:

• Той пусна гърдите си.
• След хранене се държи спокойно и не плаче.
• Спи дълбоко и е активно буден.
• Наддава добре според стандартите на СЗО.

Ако бебето не наддава добре, проявява безпокойство или постоянно плаче след храненията и между тях, то това показва, че не яде достатъчно и няма достатъчно мляко.

В този случай трябва да се свържете с консултант по кърмене и да направите всичко, за да увеличите лактацията. Ако всичко друго се провали, тогава педиатърът трябва да помогне при избора на сместа.

Понякога ситуацията е обратна: майката има твърде много мляко (хиперлактация). Новороденото дете не знае границите в храната и може да преяде.

Признаци, че детето преяжда:

• Профузна регургитация.
• Коремна болка, газове.
• Бързо наддаване на тегло над нормата.

Ако бебето явно преяжда, тогава можете леко да намалите времето на всяко хранене, като вземете зърното от бебето, докато не преяде. Или потърсете начини за намаляване на лактацията, но това е рисковано, тъй като може да доведе до загуба на мляко.

Колко дълго трябва да кърмите бебето си

Що се отнася до продължителността на храненето, тогава всичко е индивидуално. Някои бебета сучат активно и бързо, в този случай храненето може да приключи за 10-20 минути. Има деца, които могат да ядат 40 минути.

Експертите смятат, че максималното време за едно хранене трябва да бъде около 30 минути. Ако бебето суче по-дълго, тогава не заради задоволяване на глада, а просто за забавление. Изключение правят недоносените бебета, които могат да ядат дълго време поради слабост и неефективност на сукането.

Често новородените бебета заспиват по време на хранене. Ако това се е случило в самото начало, тогава трябва да събудите бебето, като го потупате по бузата, стимулирайки по-нататъшното сукане. Когато детето заспи след хранене, не си струва да го събуждате. Необходимо е внимателно да поставите малкия пръст в ъгъла на устата, така че бебето да освободи гърдите.

Когато се установи лактация и кърменето влезе в обичайната рутина на живота, въпросът с продължителността на храненето на трохите ще бъде решен сам.

Ако говорим за продължителността на кърменето по принцип, тогава всяко семейство решава този въпрос самостоятелно. Има майки, които предпочитат да кърмят бебетата си доста дълго време (до 2-3 години и повече). Понякога жените спират кърменето още в първите месеци от живота на бебето.

Експертите смятат, че минималната продължителност на кърменето е шест месеца от раждането на детето. Оптималната продължителност на кърменето е първата година от живота. Лекарите предоставят на майките решение по въпроса за по-нататъшното кърмене.

Ако поради редица основателни причини не е било възможно да се храни детето в продължение на една година и трябваше да спрете кърменето по-рано, тогава няма нужда да се чувствате виновни и да се упреквате за това

Можете да храните бебето с адаптирана смес. Основното е майчината грижа и любов!

Подробности за възрастта на отбиване на дете от гърдата са разгледани в тази статия.

Необходим ли е график за хранене?

Често майките са загрижени за начина на кърмене на новородено. През първите месеци не е нужно да мислите за режима. Необходимо е да се установи достатъчна и стабилна лактация. За да направите това, нанесете трохи на гърдите възможно най-често - поне 10 - 15 пъти на ден. С израстването на детето режимът се определя от само себе си. При достатъчна лактация са достатъчни 7-8 кърмения на ден, които стават след около 3-3,5 часа. Бебето бързо свиква с този режим и мама може да отдели време за себе си.

За организацията на режима и честотата на приложения.

Насоки за кърмене на близнаци

Много жени смятат, че е невъзможно да се кърмят близнаци и при раждането на две деца изкуствено храненеосигурени. Всъщност това не е така, както се вижда от опита на много семейства с близнаци.

Да, в началото ще бъде трудно и ще трябва да се опитате да установите достатъчно ниво на лактация, защото две деца се нуждаят от два пъти повече мляко. Но когато всичко си дойде на мястото, ползите от кърменето ще бъдат много осезаеми:

• Децата боледуват по-малко, тъй като HB укрепва имунната система.
• Не е необходимо да се мият и стерилизират бутилките.
• Огромни спестявания от персонализирани смеси.
• Бързото връщане на майката към предишната й форма, тъй като огромно количество калории се използва за хранене на две деца.

методи за хранене на близнаци

Има два основни начина:

1. Едновременно хранене на две деца.
2. Хранене на бебета на свой ред.

Повечето майки избират първия метод, тъй като спестява време. Разбира се, трябва да се адаптирате, но е много по-удобно, отколкото първо да нахраните едно бебе, след това да го смените и да кърмите второто. При втория метод често бебето се притеснява и крещи, докато чака реда си, докато мама се опитва да нахрани братчето или сестричето му.

Как да храним бебетата по едно и също време

Има няколко правила за едновременно хранене на близнаци:

• Удобната поза е ключова. Намирането на удобна поза с две деца е по-трудно, отколкото с едно. За това помагат модерни устройства, като например възглавница за хранене на близнаци.
• Преди хранене не забравяйте да масажирате гърдите, за да увеличите притока на мляко. Тази манипулация ще улесни процеса на хранене и вероятността децата да бъдат сити ще се увеличи.
• Ако едно от бебетата е по-слабо и по-малко, тогава трябва да се прилага по-често на гърдите. Ако е възможно, правете това в режим "при поискване", тоест всеки път, когато плаче.
• Не можете да разпределите една конкретна гърда за всяко дете. Бебетата сучат по различен начин и е най-добре да редувате гърдите при всяко сукане, като всеки път предлагате на бебетата противоположната гърда.
• Ако няма достатъчно мляко и е необходимо дохранване, тогава адаптирано млечен продуктза тази цел трябва да се избере педиатър. Храненето с бутилка е най-добре поверено на бащата или бабите, ако е възможно. Важно е майката да се свързва при децата само с кърмата.

С помощта на възглавница е удобно за мама да държи децата, а малчуганите са разположени максимално удобно.

Най-удобните пози за едновременно кърмене на близнаци

Майките, които са кърмили близнаци, казват, че не е по-трудно от кърменето на едно дете. Основното е подкрепата на семейството, добре установен живот и режим, при който майката има възможност да си почине добре.

Как да кърмите правилно? Има още няколко нюанса на правилното кърмене:

• Мама не винаги има силата да държи новородено половин час на хранене, особено ако раждането е било трудно и бебето е родено голямо. В този случай е по-добре да закупите специално устройство - възглавница за хранене. Този аксесоар ще улесни живота на майката и ще помогне за удобното хранене на новороденото.
• Ако бебето плаче, тогава не можете веднага да мушнете гърдите му. Бебето може да захапе зърното или резето ще бъде неправилно. Първо трябва да успокоите детето. За да направите това, можете да го разклатите в ръцете си, да изпеете песен или да кажете няколко мили думи.
• Отбиването трябва да се извърши правилно. Не се опитвайте да извадите зърното от устата на бебето насила. Боли и заплашва с наранявания и напукани зърна. За да може бебето да освободи зърното, можете леко да плъзнете пръста си в ъгъла на устата му, това ще премахне вакуума и ще бъде лесно да извадите гърдата.
• Преди хранене е добре да направите лек масаж на гърдите с кръгови движения, това стимулира притока на мляко.
• Не е необходимо да миете гърдите си преди всяко хранене. Така естествената мазнина се отмива и рискът от напукване на зърната се увеличава многократно. Сутрешният и вечерният душ са достатъчни.
• Спойка бебевода след хранене не трябва да бъде! При достатъчна лактация бебето не се нуждае от друга храна и напитки. Изключение прави горещото лято, когато дохранването с вода е задължителна профилактика на обезводняването.
• Ако зърната болят и се появяват пукнатини, не трябва да прекъсвате кърменето. За по-удобно хранене на бебето можете да използвате специални силиконови подложки върху млечните жлези.

Възглавница за кърмене - удобен аксесоар

Кърменето е процес, който се практикува от хиляди години. Няма защо да се страхувате! Отговорите на всички въпроси могат да бъдат получени чрез изучаване на специализирана литература или задаване на въпроси на специалисти. Какво по-правилно и естествено от това да кърмите детето си?

Правилното хранене на новороденото през първите дни от живота е също толкова важен елемент от растежа и развитието, колкото грижите на майката и грижата за бебето. Идеалният вариант е кърменето. Ако по различни причини не е възможно да кърмите, висококачествените млечни формули за новородени ще ви помогнат.

За една млада майка е важно да знае как да организира храненето на малък мъж. Проучете материала: ще намерите отговори на много въпроси, свързани с организацията на храненето на най-малките деца. Най-важното е да се осигури максимален комфорт за мама и бебе.

Как правилно да храним новородени

В родилния дом персоналът ще разкаже за ползите от ранното кърмене и ще осигури условия за близък контакт между майката и бебето веднага след раждането. Сега бебетата са в една стая с майка си, което им позволява да хранят бебето „при поискване“.

Ако има недостиг на мляко, не се отчайвайте, опитайте се да установите естествено хранене.Пийте много течности, опитайте се да се успокоите, кърмете бебето по-често. Дори минимално количество мляко ще бъде от полза. Допълнете новороденото със смеси, контролирайте поведението, теглото и качеството на изпражненията. При липса на мляко преминете към изкуствени смеси.

Кърмене

Ползите от ранното кърмене са доказани от неонатолози и педиатри, потвърдени от доволни майки и добре нахранени, спокойно хъркащи бебета. Близкият емоционален контакт е едно от предимствата на кърменето.

Ползи от кърмата:

• трохи (детето получава напълно смилаема храна, развива се добре, боледува по-рядко);
• майка (матката се свива по-активно под въздействието на смучещи движения на трохите, тялото се възстановява по-бързо след раждането).

Първи етап

В първите часове след раждането млечните жлези произвеждат ценен продукт - коластра. Количеството полезно вещество е малко, но богатият състав, високото съдържание на мазнини задоволяват нуждите на трохите за храна. Важен детайл- коластрата насища малкия организъм с биологично активни вещества, укрепва имунната система.

В повечето родилни домове се практикува ранно прикрепване към гърдата. Вълнуващ момент за мама и бебе, попадащи в непознат свят. Топлината на гърдите, миризмата на мляко успокояват новороденото, позволяват ви да почувствате защитата. Колкото повече коластра може да получи едно дете, толкова по-добре за неговия имунитет.

Завръщане у дома

Много млади майки се губят, изпадат в паника, когато са у дома с новородено. Наблизо има грижовен татко, позната среда, но все още има вълнение. Ако една жена се вслуша в препоръките на персонала на родилния дом, ще има по-малко трудности с кърменето.

Характеристики на хранене на новородени с кърма:

• диетата през първата седмица се съобразява повече с интересите на новороденото. Мама ще трябва да се адаптира към нуждите на бебето;
• полезно е да наблюдавате кога бебето наистина е гладно, да отбелязвате интервала между храненията, който детето може да издържи. Най-добрият вариант е 3 часа, но през първата седмица бебетата често се нуждаят от мляко със силен плач след 1,5-2 часа;
• педиатрите съветват: хранете бебето „при поискване“, когато то нетърпеливо търси гърдите с уста. Постепенно детето ще стане по-силно, ще може да пие повече ценна течност наведнъж, ще остане сито по-дълго. Активното кърмене ще увеличи лактацията, хранителните нужди на бебето и възможностите на майката постепенно ще съвпаднат;
• след няколко седмици привикнете бебето към диетата. Ако през първите дни сте хранили бебето си на всеки един и половина до два часа през деня и след 3-4 часа през нощта, постепенно преминете към седем хранения на ден. Режимът подобрява работата на тънките черва, дава почивка на майката.

Подходящи пози

Изберете позицията, която ви подхожда най-добре. Помня:всяко хранене през първите седмици от живота на новороденото продължава дълго време.

Имайте предвид, че едва ли ще успеете да седите половин час или по-красиво, навеждайки се над бебето (както кърмещите майки позират за снимки в списания), особено след тежко раждане. Ако на майката й е неудобно или трудно да държи бебето, тя едва ли ще има приятни мисли, нежни чувства.

Опитайте няколко пози, изберете оптималната, като вземете предвид състоянието на гърдите, теглото, възрастта на трохите. Докато бебето расте, неудобната позиция може да стане подходяща и обратното.

Основни пози за хранене на новородени:

• легнало положение.Бебето се опира на мама с ръце, крака, глава. Рамене на жена, повдигната глава с възглавница. Позата е подходяща при обилно течение на кърма;
• лежи на ваша страна.Тази удобна опция се избира от много майки, особено за вечерно и нощно хранене. Уверете се, че последователно лежите на всяка страна, така че и двете гърди да се изпразнят;
• класическата седнала позиция за хранене.Мама държи детето в ръцете си. Възглавниците под гърба, на коленете и под лакътя ще помогнат за намаляване на умората на ръцете, „намаляване“ на теглото на бебето;
• висяща поза.Препоръчва се при лошо изтичане на мляко. Новороденото лежи по гръб, мама го храни отгоре, наведена над бебето. Не е много удобно за гърба, но ефективно за изпразване на гърдите;
• поза след цезарово сечение, при кърмене на близнаци.Жената седи, бебето лежи така, че краката да са зад гърба на майката, главата наднича изпод ръката на майката. Тази поза премахва проявите на лактостаза - стагнация на кърмата, придружена от болезненост, изразено уплътняване на лобулите на млечната жлеза.

Млечни формули за бебета

Изкуственото хранене е принудителна мярка, но при липса на кърма ще трябва да се адаптирате. Организирайте правилно храненето на новороденото, слушайте препоръките на педиатрите.

Характеристики на хранене на новородени със смес:

• за разлика от кърменето, когато бебето яде и заспи, хранителната смес има определена дозировка. Важно е да знаете колко заместител на кърмата да давате на "изкуствената" на ден;
• от първите дни хранете бебето 7 пъти, интервал от 3 часа. По-късно можете да преминете към шест хранения на ден с интервал от 3,5 часа;
• изберете качествена смес, която осигурява ситост, максимум хранителни вещества. За съжаление, няма да работи за хранене на бебето при поискване: сместа не може да се дава „когато пожелаете“, важно е да се поддържа определен интервал;
• понякога е позволено да се измести времето за следващия прием на полезна смес, но не много. Нарушаването на правилата причинява проблеми със стомаха / червата на бебето;
• изберете млечни формули за новородени от известни производители, без палмово масло, захар, малтодекстрин. В краен случай трябва да има минимално количество компоненти, поддържащи усещане за ситост;
• ако няма достатъчно кърма, трябва постоянно да допълвате трохите. Първо предлагайте гърдата, а след това - бебешка храна в лъжица. Избягвайте бутилката: по-лесно е да получите мляко от зърното, след известно време бебето вероятно ще откаже гърдата;
• не забравяйте да дадете на новороденото - "изкуствена" преварена вода. Обемът на течността зависи от възрастта;
• изкуственото хранене ще ви помогне да получите здрави близнаци или тризнаци. Мама няма достатъчно мляко за две / три деца, трябва да дадете хранителна смес. Докато бебетата растат, кърмата се заменя с адаптирано мляко.

Колко трябва да яде едно дете

Колко трябва да яде новороденото на едно хранене? При кърмене самото дете усеща кога вентрикулът е пълен. Бебето спира да суче гърдата, спокойно заспива.

За да нахрани "изкуствената" майка трябва да налее определено количество от сместа в шишето, така че новороденото да не остане гладно. Педиатрите са разработили формула за изчисляване на обема на бебешката храна за всеки ден.

Изчисленията са прости:

• новороденото тежи под 3200 грама.Умножете броя на преживените дни по 70. Например, на третия ден бебето трябва да получи 3 x 70 \u003d 210 g млечна смес;
• Новороденото е с тегло над 3200 грама.Изчислението е подобно, само умножете броя на дните по 80. Например на третия ден едно голямо дете трябва да получи голяма порция - 3 х 80 = 240 г бебешка храна.

Забележка!Изчисленията са подходящи за най-малките. От 10-ия ден от живота нормите са различни. Подробно изчисляване на количеството адаптирано мляко за хранене на бебета - "изкуствено" ще намерите в статията, която описва правилата за избор, характеристиките на използването на популярната формула за кърмачета от 0 до 6 месеца.

Таблица за хранене на час

За младите майки е по-лесно да се ориентират, ако имат ясна представа за диетата на трохите. През първия месец новороденото ще спи през по-голямата част от времето (до 18 часа на ден), през останалата част от деня ще бъде будно.

Помня:когато бебето не спи, половината от времето суче гърдата на майка си или получава адаптирано мляко вместо кърма. Обърнете внимание на таблицата за хранене на новородени. Той изброява времето за хранене за бебета с нормално тегло.

• ако новороденото изплюе след хранене, ще ви помогне един прост трик: носете нахраненото бебе в колона за 10-15 минути;
• шията на новороденото все още е много слаба, как да действате, за да не повредите костите, да не разтегнете мускулите? Поставете главата на рамото си, дръжте бебето изправено, леко го притиснете към себе си, поддържайки гърба и дупето. Тази позиция ще осигури освобождаването на излишния въздух, ще намали честотата и обема на регургитацията;
• след хранене не можете да безпокоите бебето, не е желателно да го поставите в яслите. Активните игри, гъделичкането, спирането са забранени. Сменете новороденото също след 10-15 минути, когато въздухът е напуснал вентрикула;
• ако новороденото хълца след хранене, може да е преяло или да му е студено. Погладете корема, загрейте бебето, изпуснете излишния въздух (дръжте го в колона). Ако обемът и налягането на кърмата са твърде големи, хранете бебето на прекъсвания, така че предишната порция да има време да попадне в малкия стомах.

Как да поддържаме емоционалното и физическото здраве на кърмещата майка

Полезни съвети:

• след като се върне у дома след родилния дом, жената също трябва да спи поне малко, да отдели време на другите членове на семейството и себе си, в противен случай психологически проблеми, криза в отношенията със съпруга си не могат да бъдат избегнати;
• натрупва се постоянна умора, мама се дразни по някаква причина, изнервя се. Резултатът е намаляване на кърмата, вечно гладно, плачещо бебе, отново нерви и нови грижи. Кръгът се затваря. Ето защо е важно да се грижим не само за бебето, но и да поддържаме здравето, психологическия баланс на жена, която е претърпяла естествено раждане или цезарово сечение;
• Осъзнаването, че с раждането на бебе успешна бизнес жена се е превърнала в „машина за мляко“, депресира много млади майки. Най-близките хора трябва да помогнат тук. Похвала, гордост за човека, който е дал син (дъщеря) / внук (внучка), трябва да се изрази с топли думи. Една жена се чувства много по-уверена, ако се чувства подкрепена;
• Важен момент е подпомагането на грижите за бебето. Добре е, ако съпругът, бабите и младата майка споделят домакинските задължения. Една жена трябва да си почива, често да храни новородено, да се възстановява. През първите две или три седмици липсата на истинска помощ се отразява негативно на физическото и психологическото състояние на кърмещата майка;
• за съжаление, често се случва съпругът да остане до късно на работа (да не говорим колко трудно е да „избиете“ ваканция след раждането на бебе), а бабите поради различни обстоятелства не могат да помогнат с домакинската работа. Важно е да запазите кърмата, да не падате от краката си от умора;
• какво да правя? Ще трябва да поискате помощ от добри приятели, роднини, съседи. Със сигурност някой ще се съгласи да ви помогне: отидете за хранителни стоки, купете памперси или избършете праха у дома. Включете хора, на които имате доверие, не отказвайте помощ. Дори половин час почивка за млада майка ще бъде полезна;
• готвач прости ястия, купете бавна готварска печка, която минимизира разходите за труд за готвене. Устройството не изисква постоянно наблюдение, което е важно при умора, често хранене, в състояние, в което мама мисли само за бебето и съня.

Вече знаете как да започнете да кърмите, как да давате специални адаптирани млека. Обърнете максимално внимание на трохите, помнете вашето здраве и съществуването на други членове на семейството. Правилната диета ще осигури максимален комфорт за бебето и възрастните.

| Повече ▼ полезни съветиза кърменето в следния видеоклип: