Рано или късно всеки трябва да играе пред публика. И тъй като последният е много егоистичен, тази дейност може да причини много неприятности. Но както е казал Марк Твен: „Публиката първоначално не очаква нищо от вас“, така че не се притеснявайте, но би било хубаво да използвате няколко полезни съвета и примери за преглед ораторство.

Откъде да започна?

Всеки пример за публично говорене започва с правилната подготовка на речта. Колкото и прекрасен да изглежда текстът на оратора, трябва да разберете, че зад него стои забележителна работа и дълги часове практика.

всеки успешен примерпубличното говорене започва с подготовката на реч. Марк Твен по едно време съзнателно каза, че са необходими около три седмици, за да се подготви импровизиран. Всяко изпълнение, независимо от неговия вид и преследваната цел, трябва да бъде предварително подготвено. Първо трябва да направите така наречения "скелет" на изпълнението. За да направите това, трябва да вземете решение за следните позиции:

• Разберете мотивацията на хората, дошли да слушат речта.
• Определете основната идея на речта.
• Разделете тази идея на няколко съставни части (подзаглавия).
• Определете ключови думи. Те ще трябва да се повторят няколко пъти в речта, така че слушателите да запомнят по-добре за какво всъщност става въпрос.
• Всяка реч трябва да има ясен план и структура. Речта трябва да се състои от въведение, основна част и заключения.

мускули

Когато ораторът е решил основната структура на речта си, е необходимо да се изградят „мускули“ върху този „скелет“. От какво могат да бъдат направени?

• Можете да използвате ярки примери от живота или литературата, основното е, че те съответстват на основната тема.
• За да помогнете на слушателя визуално да консолидира получената информация, струва си да подготвите графики, слайдове, снимки, видеоклипове и др.
• Към публиката може да се обърнете с въпрос по време на речта, това ще помогне да се задържи вниманието на публиката върху основната тема.

Уводна част

Особено внимание трябва да се обърне на началото и края на речта. Именно те играят основна роля в общуването между говорещия и слушащия. Въведението помага да се формира първо впечатление за оратора, а дебрифингът позволява на аудиторията да консолидира получената информация.

По време на подготовката на презентацията могат да възникнат много въпроси. Например, как да започнете публично говорене? Основното тук е да заинтересувате публиката от самото начало. Първото впечатление от оратора ще го придружава през цялата реч и ако направите грешка, ще бъде трудно да я коригирате по-късно.

Например въведението към публична реч може да бъде остроумна шега или нещо подобно интересен факт. Можете да озадачите публиката с въпрос или да заинтригувате с пауза. Основното е да привлечете вниманието към себе си. Просто не започвайте да се извинявате за факта, че гласът е дрезгав, това е първата реч и т.н. Говорителят винаги трябва да бъде уверен в себе си и да обръща всяка беда на негова помощ. Например, ако говорещият наистина е болен, не трябва да се извинявате, а да кажете, че поради такива или такива обстоятелства моля всички да седнат по-близо, за да ме чуете.

Край на речта

Що се отнася до края, важно е да се обобщи цялата реч, да се подчертаят основните мисли и да се припомнят повдигнатите проблеми. Последните фрази трябва да имат определено емоционално послание и да бъдат изразителни, само по този начин слушателят може не само да възнагради оратора с аплодисменти, но и да стане привърженик на неговите идеи. Въпреки че, колкото и да говорите за правилното изграждане на реч, ще бъде по-лесно да разгледате примери за публично говорене.

Видове публично говорене

Примерите за публично говорене са разделени на няколко вида:

• Информационен. В по-голямата си част това са доклади, лекции, устни отговори.
• Протокол и етикет.Такива речи се използват при среща с важни гости, правене на тостове, траурни речи или откриване на нова институция.
• Забавно.Обикновено те се използват за приятно забавление, имат забавен контекст, но в същото време предават информация. Като пример можем да посочим изпълненията на руските поп комици Е. Петросян, Е. Степаненко, М. Задорнов и др.
• Убедителна реч.Такъв репортаж трябва да има безспорни факти и доказателства, които да наклонят аудиторията на ваша страна. Примерите включват речи на известни политици. Например, Ейбрахам Линкълн даде речта в Гетисбърг през 1863 г., където увери гражданите, че нито един войник не е загинал напразно и това е необходима жертва по пътя към свободата.

Направете го за три минути

Като цяло вниманието на публиката продължава само 15-20 минути, това се дължи на психофизиологични причини. В зависимост от разновидността, устните презентации могат да продължат от няколко минути до 1-2 часа. Има обаче някои речи, които трябва да бъдат изнесени за 3 минути. В повечето случаи тези изпълнения са сватбени тостове или пресконференции. Общата дължина на речта трябва да бъде между 200 и 405 думи. Ето пример за публична реч за 3 минути:

„Днес за първи път Далай Лама даде уникално интервю на руски блогър. За своя YouTube канал бизнес блогърът Дмитрий Портнягин беше първият в ОНД, който интервюира Далай Лама. Комуникацията с известен будист се състоя в хотел в Делхи, където монахът често отсяда със своите последователи. Помещенията бяха проверени два пъти преди началото на разговора, първо от индийска охрана, водена от сикх, а след това от личната охрана на Негово светейшество.

Интервюто продължи само час. През това време участниците в разговора успяха да обсъдят политически проблеми, включително въпроси на компетентността на Горбачов, Елцин и Путин. Предсказвайте бъдещето на Русия, говорете за материални и духовни ценности, взаимно разбирателство между хората и тайните на успеха. Всеки въпрос получи подробен отговор. Далай Лама говори открито и с хумор. Накрая той даде няколко съвета за предприемачите и говори за личната безопасност.

Дмитрий Портнягин не остана безразличен по време на разговора. Той показа на Далай Лама снимка на дядо си, каза, че в кабинета му винаги има снимка на върховния глава на Тибет, така че той също се интересува от тази тема. Сбогувайки се с Негово Светейшество, Дмитрий подари на Далай Лама шапка с ушанка за спомен. Монахът веднага облече ново нещо и се появи в тази форма пред обективите на камерата. Пълната версия на интервюто може да се види в канала Transformer.

Подходящи или не?

Този пример за текст за публично говорене отговаря на всички правила. Такава кратка реч напълно разкрива темата на представянето на видеоклипа в канала на YouTube. Разказва за участниците, мястото на интервюто, въпросите, които бяха повдигнати и общото настроение, което присъстваше по време на разговора.

В края на прессъобщението говорителят кани слушателите да гледат пълна версиявидео. Въпреки че финалът може да бъде допълнен с още две изречения, казвайки, че интервюто се оказа успешно и информативно за всички.

Александър I

За да бъде ефективна, речта трябва да е точна и изразителна. И не винаги може да има голям обем текст. Можете да предадете идеята си с няколко силни изречения и ярки сравнения. Например публичната реч на Александър I пред френските посланици още преди началото на войната беше следната:

„Това е малка Европа, а това е голяма Русия (показва всичко това на картата). В случай на провал можете да се оттеглите само до Париж, а аз мога да избягам до края на Камчатка! Но в същото време всеки метър от тази земя ще бъде враждебен за вас, дори жените няма да спрат да се бият. Русия може да загуби някои битки, но никога няма да бъде победена.

Да се ​​каже, че посланиците са останали впечатлени, би било подценяване. Пример за текста на публичната реч на цар Александър I изумява читателите днес. Тук няма и капка арогантност, солидни факти, подредени под правилния "сос".

Стийв Джобс

Речите на Стив Джобс могат да служат като ярък пример за модерно ораторско изкуство. Ораторството определено не беше силната му страна - това е просто хоби, но започваше всяка презентация на нов продукт със собствена реч. Примери за неговото изпълнение са следните:

Това са само малки фрагменти от една негова реч. Но как се мотивира човек!

Правилното решение

Можете да говорите по всякакви теми. Примери за публично говорене са лесни за намиране в печатни и други медии. средства за масова информация. Говорителите обикновено засягат важни социални, политически и икономически проблеми. Напоследък стана модерно да се провеждат обучения как да се правят пари в мрежата, да се представят различни програми за обучение или да се привлича вниманието към промоции. Понякога говорителите провеждат психологически тренинги, обсъждат религия или философия. Но каквото и да говори ораторът, основната му цел е да завладее публиката.

Говорителят не е човекът, който професионално манипулира патосни речи, а този, който е в състояние да води едновременен диалог с хиляди слушатели. Той трябва да говори езика на хората, които го слушат, да разбира проблемите им, да намира допирни точки и умело да ги води към правилното решение.

бизнес комуникация

Може да изглежда, че това публично изказване е разнообразно и няма ясни граници. Представените по-горе примери за речи създават погрешно впечатление, че текстовете на ораторите нямат нищо общо. Всъщност всички те имат една и съща цел: слушателят трябва да се съгласи с гледната точка на оратора. И можете да го направите напълно. различни методидо провокация включително. Въпреки че този метод се използва главно в съдебни спорове.

Основателят на руското застъпничество А. Ф. Кони веднъж защити гърбав инвалид. Дълги години съсед му се подигравал, а после един ден, не издържал, гърбавият грабнал камък и го хвърлил по него, с което му нанесъл тежка телесна повреда. В публичната си реч А. Ф. Кони беше оригинален като никой друг. Той, както се очакваше, се обърна към журито: "Господа жури!" След това направи пауза и повтори тази фраза още четири пъти, като спираше за минути след всяко обжалване. След четвъртото обжалване един от съдебните заседатели не издържа и яростно избухна: „Шегуваш ли се?!” A.F. Кони не загуби главата си, той очакваше такава реакция: „Обърнах се към вас учтиво и само 4 пъти, а вие вече започнахте да се изнервяте. Клиентът ми дълги години слуша обиди в негова посока. Какво трябва да е почувствал?

Това изпълнение постигна целта си – подсъдимият беше оправдан.

Кой ви храни, другари съдии?

Историята познава много случаи с подобни оригинални изпълнения. Дори в литературата може да се намери добри примериораторски речи, по които може да се преподава това изкуство. И така, в романа на А. М. Горки „Майка“ осъденият Павел Власов говори на съдебното заседание. Той е осъден по политическа статия и отказва да извърши бягството, подготвено от другарите му само за да произнесе реч пред множеството хора, събрали се на процеса.

Речта му беше пълна с рефрени, където той говори от името на народа, но основният "връх" на речта беше кулминацията: "Как можете да унищожите работниците, тези, които ви хранят, другари съдии?" Създаването на такава реч струва много.

Просперитет на страната

Завършвайки статията, бих искал да дам още една версия на публична реч. Пример за текст по темата "Кражба в Япония."

„Много човешки и икономически фактори влияят върху просперитета на една страна. Сред тях има един, почти незначителен факт, който ще ни се стори фантастичен абсурд.

В Япония не крадат. Изобщо не крадат. Изобщо не крадат. Никога не кради. Хората не заключват апартаменти и коли. Магазините безопасно поставят тави със стоки по улиците и безопасно забравят за тях. Те знаят: никой няма да вземе чуждо.

В тази страна можете да забравите всичко, навсякъде, и след това да се върнете за загубата няколко дни по-късно. Тя ще остане недокосната. Всеки японец знае: ако нещо е изгубено, то вероятно лежи там, където е било изгубено, което означава, че ще бъде намерено. Независимо дали става въпрос за мобилен телефон или портфейл, все пак има всичко.

Бакшиши не се приемат в Япония. Продавачът или сервитьорът ще тича след вас няколко пресечки, за да ви даде ресто. Повечето столичани се придвижват с велосипеди и никой не ги връзва. Да открадна колело?! Забавно е!

Тук знаят: да вземеш чуждо е срамота. След него на човек вече няма да се вярва, той никога няма да се измие от него.

И между другото, за икономиката. Чиновниците свято спазват това правило: да вземеш чуждо е табу. Не толкова отдавна се обеси японският министър, който беше заподозрян в свободно управление на финанси. Дори не краде. Заради тази история и предишният премиер подаде оставка.

И така, от какво зависи просперитетът на страната? Точно така, от кражба или по-точно от липсата му.

Говорителят е един вид стрелец. Той или уцелва целта и кара всички да навеждат глави пред него, или пропуска, а след това обезсърчената тълпа си върши работата, без да обръща внимание на думите на оратора. Следователно, преди да говорите пред обществеността, трябва да се насочите към конкретна цел. Примери за лидери на публично говорене ще ви помогнат.

Стоя на сцената, гледам над главите на стотици хора, които ме зяпат - чакат да започна да говоря, да кажа поне нещо - и вътрешен глас ми напомня: „Ти не си правилният човек за това."

С моето изказване открих конференцията TEDx и следователно трябваше да дам тона на цялото събитие. Това е огромна отговорност и в допълнение едно от най-важните изпълнения в живота ми. При всякакви други обстоятелства бих отговорил на вътрешния си глас: „Да, прав си. Не би трябвало да съм тук. Аз съм интроверт. Аз съм редактор. Не мога дори да завърша изречение в разговор със собствената си жена, без да помисля какво би могло да се каже по различен начин.

Но за щастие се подготвих предварително. Той подготви не само реч, но и знаеше как да се справи с такива разрушителни импулси. Знаех какво да кажа, вярвах в това, което щях да кажа, имах план в случай, че идеалните обстоятелства, за които се подготвях, не са същите в действителност.

Днес мога да стоя на сцената пред хиляди хора и уверено да изразя мнението си. Ако имам късмет, няколко трика и няколко шеги няма да са пълен провал. Но не винаги е било така.

1. Не говорете за това, което не разбирате

Звучи като безполезен, очевиден съвет. Това не е вярно. Ако го следвате перфектно, няма да имате нужда от останалите точки от тази статия - така или иначе ще направите всичко добре.

Един ден, след няколко изказвания, когато се утвърдите като добър оратор, ще ви се отворят възможности да говорите някъде в далечни места с приятни заглавия. Има една уловка – съдържанието. Може да сте се утвърдили като експерт по игрите за чифтосване на канарчета и след това да получите имейл с покана да присъствате на конференция и да говорите за световните тенденции в продажбите на кламери.

Трябва да благодарите за поканата и учтиво да откажете.

Причината е проста: не знаете какво да кажете за това. Дори и да се опитате да съберете информация за кратко време, пак няма да получите добра презентация - самата тема не ви интересува. Всъщност вие не искате да говорите за това и поканената страна не се интересува от вас да измислите добра история. Те просто искат да присъствате на събитието, защото са видели видеоклипа ви и са ви помислили за известна личност.

Следователно, такива прости съветитрудно за следване. Вие сте начинаещ, искате да се откроите, изглежда, че това е така страхотна възможностЗа теб.

Ако някога сте купили нещо с надеждата, че ще работи по този начин, но всъщност не работи по този начин (помислете за рекламата, която ви е подтикнала да направите необмислена покупка), тогава разбирате разочарованието, което очаква и двете страни от самото начало..

2. Посочете преходи в скрипта и нищо друго

Ако сте като мен, имате строг редактор отвътре, седнал на рамото ви с червен маркер в ръка и чифт очила на носа, готов небрежно да изхвърли: „Двойка! И оставайте след училище“, за всяко ваше изречение. Каквото и да кажеш, чувството, че си могъл да кажеш по-добре, никога не те напуска.

Когато хора като нас обикновено пишат сценарий или план. Когато пишете сценарий, има всички шансове да намерите правилната формулировка.

Както пише древният китайски стратег и воин Сун Дзъ: „Нито един план не оцелява след първата среща с врага“. Това е основният проблем на ПУП. В нашия случай, разбира се, няма враг, но има свят, пълен с несигурност. Човек трябва само да стъпи на сцената и всичко става реално и няма втори дубъл. Колкото по-подробен е вашият скрипт, толкова по-вероятно е да объркате нещата. Когато сте нов в света на публичното говорене, да стоите на сцената и да се опитвате да си спомните какво следва е последното нещо, от което се нуждаете.

И така, какво трябва да се направи вместо това? Просто импровизирам? Не точно.

Докато подробният скрипт ще ви донесе повече проблеми, отколкото помощ, ще ви трябва различен вид план. Трябва да започнете от началните точки в историята си (знаете ли, има неща, които не можете да забравите, дори и да се стараете) и да запишете моментите на преход от една мисъл към друга.

Личните истории работят добре, защото:

1. Публиката ги обича, помагат за установяване на комуникация.
2. Не е нужно да ги записвате, защото вече ги помните.

Разказваме си истории откакто сме хора. Ето как сме предавали информация много преди изобретяването на хартията. Ние сме генетично програмирани да ги помним (затова са по-лесни за представяне) и по-важното е, че публиката е генетично програмирана да ги слуша (и става по-щастлива, слушайки истории).

Тъй като една и съща история може свободно да бъде разказана по различен начин всеки път, не е нужно да записвате всичко до последната дума точно. Стига с основните точки, вашите човешки наклонности ще се погрижат за останалото. Записването на основните моменти ще помогне за свързването на историите.

3. Практикувайте малко повече от необходимото.

Моят приятел Крис Гийбо, основател и домакин на The World Domination Summit, прави най-малко 10 разговора всеки уикенд през годината. Понякога разказва история. Друг път напомня на публиката за 15 важни неща, които бяха обсъдени преди обедната почивка.

Като член на WDS и амбициозен оратор, веднъж го попитах: „Как помниш всичко, което трябва да кажеш изцяло, всеки път, когато излезеш на сцената?“ Надявах се на таен лайфхак, но неговият отговор – и то наистина – беше най-честият: „Практикувам много“.

Сега правя и това. И работи. Винаги, когато трябва да изнеса реч, репетирам поне 2-3 пъти. Отнема време, често е скучно, трябва да практикувате с дни или седмици и не ви се практикува отново. Но вие не правите това за себе си. Вие правите това за вашата публика. Ако искате да бъдете запомнени от нея, трябва да се потопите в непривлекателна, скучна, монотонна работа.

4. Разделете доклада си на части

Крис Гилибо посъветва не само да тренирате много. Той също така спомена, че работи върху отделни части. Той се опитва да разбие презентацията си на парчета и след това да ги сглоби отново.

Сега правя същото и намалява времето за подготовка. Като работя върху части, мога да разработвам и вземам решения за различни части от презентацията паралелно. Ако се натъкна на част от текста в средата (или по-лошо, в самото начало), не е нужно да чакам перфектното работно състояние, без да правя нищо - мога да работя върху други части, докато отстраня проблема с проблемна.

Завършете доклада си по-бързо, практикувайте повече време, докато стане навик. Нищо не изгражда увереност повече от успеха и нищо не изгражда успех така, както постоянната практика.

Някои хора спортуват само толкова, колкото им е необходимо. Когато казвам „практикувайте повече“, имам предвид, че трябва да репетирате повече, отколкото ви е необходимо.

5. Намалете скоростта. Слизайте бавно

Често срещан проблем за всички интроверти като мен: започнем ли да говорим, започваме да преследваме мислите, от които се опитваме да се отървем. Главата ми е генератор на идеи, който непрекъснато върви напред. Устата ми, напротив, говори бавно, опитвайки се да не сбърка.

Но в един прекрасен момент тя пробива през теб и освобождаваш всички натрупани мисли навън. Да се ​​опитвате да сте в крак с мозъка си е като мравка, която се опитва да задържи бика да тича по склона на планината. Но опитите да ускорите речта си, за да кажете всичко, което се е родило в главата ви, води до точно обратния ефект: започвате да заеквате, губите се, повтаряте се. Затова сте още по-нервени и се отдалечавате от планираната реч.

Ако вашата идея е важна, тогава тя заслужава цялото време, което е необходимо, за да я изразите. По-полезен подход е да мислите по-бавно. Не съвсем бавно, разбира се, по-скоро с повече внимание.

Този проблем се дължи на небрежност: вие не свързвате мислите една с друга, а вместо това започвате да скачате от една на друга. Няколко скока от пътя - и едва ли можете да си спомните къде се намирате.

Лесно е да се придържате към една мисъл. Когато забележите, че мислите ви са ви отвели далеч напред, просто се върнете назад и повторете желаната идея.

6. Не се губете!

Когато се подготвях за лекцията си на TEDx, извиках моя приятел Майк Пакионе, експерт по публично говорене, за да посочи моите недостатъци. Хвана ме, че често се отклонявам от темата.

Случва се, когато идеята, за която говорите, изчезне и решите да я следвате. Проблемът е, че лутането на ума рядко завършва с една идея. Изгубиш ли се веднъж, продължаваш да пропадаш все по-дълбоко и по-дълбоко в заешката дупка.

Проблемът не е, че не можете да разказвате интересни истории, докато се скитате, а че веднага щом започнете да се лутате, напълно се губите. Как един турист се губи в гората? Той прави една крачка от пътеката, за да погледне растенията. И тогава: „О, гъби“ и още няколко стъпки встрани. „Хей, това дърво отпред изглежда страхотно“ и едва когато решава да се върне, осъзнава, че няма представа как да го направи.

Изкушението да се лутате в мислите си може да бъде голямо, но тогава е много трудно да се върнете на правия път.

Има два практически начина за решаване на този проблем. Първото е да следвате съвет №3 и да практикувате много. Колкото повече практикувате, толкова повече си спомняте собствените си истории и знаете докъде могат да ви доведат. Друго решение е, че единственото нещо, което може да помогне, когато стоиш на сцената и чувстваш, че се отклоняваш от темата, е да изхвърлиш излишните мисли от главата си.

Вашият мозък не иска да следва абстрактни мисли, той иска да ги обработва. По най-добрия начиностанете на път - напомнете си, че можете да мислите за тях... но не точно сега. Махни ги от главата си. Може би те могат да бъдат използвани по време на представянето на същия доклад в бъдеще. Но, за бога, не се опитвайте да ги използвате сега.

7. Създайте си успокояващ ритуал

Сърцето ми беше готово да пробие гърдите. Усещах, че всички мускули са напрегнати и зрителното поле започва да се стеснява. Дишането започна да се ускорява. "Какво се случва?" попитах се. Бях на ръба на паник атака. Трябваше да направя крачка на сцената, за да изнеса най-важната реч в живота си, но единственото нещо, за което можех да мисля, беше, че ще пратя всичко по дяволите. Това даде отдушник на стресовата реакция и всичко тръгна надолу.

За щастие бях инструктиран какво да правя, ако това се случи. Ванеса Ван Едуардс, един от най-добрите оратори, които съм имал удоволствието да познавам, ми помогна да се подготвя. Тя сподели, че и тя се изнервя преди големи презентации. Ако тя самата не ми беше казала това, никога нямаше да си помисля.

Тайната, която тя използва? Успокояваща техника. Всеки добър оратор има такъв и всеки добър оратор знае, че придържането към него е необходимо, за да покаже най-добрата си страна.

Какво прави Ванеса: Намира тихо място, където няколко минути преди планираното излизане на сцената изправя гръб, диша дълбоко и си представя успех.

Това може да звучи малко глупаво, но всъщност работи. Аз самият използвам този метод.

Преди важно събитие е абсолютно нормално тялото да започне да отделя голямо количество от хормона на стреса кортизол. Ставаме особено чувствителни към стресови ситуации. Само преди хиляди години усещането за стрес и липсата на реакция към него можеше да ви струва живота.

Днес не се случва често - не мога да си спомня доклади за "смърт от нерешителност" - но нашата биология не е в крак с нас. Ужасната ирония е, че колкото повече позволявате на стреса да ви завладее, толкова по-вероятно е да направите грешка и да се представите зле.

Ето защо, преди да излезете на сцената, проверете себе си и нивото на стрес. Вълнението е нормално. А безпокойството е лошо. Винаги си спестявайте няколко минути, преди да излезете, за да се успокоите.

8. Когато грешиш, продължавай да говориш.

Бях голям фен на телевизионното шоу The Colbert Report. Дори рядко пропускам епизод. Това беше една от най-популярните "новини" на живо по телевизията. Ако сте гледали шоуто, може би сте забелязали, че думите на Стивън са объркани в почти всеки епизод. Можеше да изгради фраза по такъв начин, че да загуби значението си, можеше да пропусне дума или да я произнесе неправилно.

Но може би не сте забелязали това, защото външно Колбърт не реагира по никакъв начин. Когато направи грешка, той не заеква и не се опитва да я поправи. Той просто продължи да говори, защото знаеше какво трябва да запомнят всички публично говорещи интроверти:

контекстът е по-важен от детайлите.

Можеше да направи грешка и дори да не й обърне внимание. И никой не забеляза това, защото никой не се вслушваше във всяка изречена дума. Всички слушаха контекста.

Много по-лошо от малка грешка е да привлечете вниманието към нея. Ако се спънете, използвайте чувството си за хумор, за да изгладите нещата. Млъкни и продължи напред.

9. Помнете, че публиката иска всичко да е успешно.

Вероятно най-простият съвет, който всеки дава, ми помогна да науча как да използвам всички предишни съвети в действие:

Винаги помнете, че публиката не иска да се провалите.

Когато се тревожите за предстоящото голямо събитие, тази проста истина може лесно да бъде забравена. Вашата публика няма да ви изрита от сцената. Тя иска да знае на какво искате да ги научите. Паството изразходва времето си и може би парите си, за да ви изслуша. Хората не дават времето и парите си за лошо преживяване. Но точно обратното.

Когато сте нервен преди реч, е лесно да си помислите: „Ами ако някой не хареса това, което имам да кажа?“ Тази мисъл започва да се разпространява и скоро ще започнете да се питате: „Ами ако всички ме мразят?“

Този начин на мислене води до лоши резултати. Не го мисли. Не си позволявайте да кривнете по този път, защото публиката наистина е на ваша страна. Тя иска да успееш. И ако следвате тези девет съвета, ще имате всички предимства, за да сте на върха.

Много хора се страхуват да говорят публично, независимо дали става въпрос за реч, наздравица на сватбата на приятел или в час пред черната дъска. За щастие можете да направите публичното говорене по-малко стресиращо за себе си с някои от съветите в тази статия. Това умение може никога да не е вашата силна страна, но ще бъде по-малко вероятно да изпуснете представянето си точно по средата пред много хора.

стъпки

Част 1

1. Познайте темата на вашата презентация.Част от това да станете спокоен и динамичен оратор е да сте сигурни, че знаете за какво говорите и го знаете добре. Липсата на знания може да ви накара да се чувствате нервни и несигурни по време на изпълнението си, което публиката ви бързо ще разбере.

   • Ключът към успеха е предварителната подготовка. Отделете време да планирате речта си така, че да изглежда естествена и логична. Освен това трябва да се уверите, че можете да възпроизведете речта по такъв начин, че да подчертаете положителните си качества на оратора и да заглушите съществуващите недостатъци.
   • Дори по време на публично говорене понякога трябва да отговаряте на въпроси като в урок, така че определено трябва да знаете добре темата на речта си. Това ще ви помогне да се почувствате по-уверени, което също ще създаде добро впечатление на вашите слушатели.

2. Тренирайте тялото си.Въпреки че публичното говорене не е състезание, трябва да сте сигурни, че тялото ви ви слуша добре. Това включва много повече от просто въздържане от тропане от крак на крак по време на изпълнение (успокойте пръстите на краката си и ще спрете да тропате). Това включва и правилно дишане, за да можете да планирате и произнасяте фрази правилно.

   • Говорете от диафрагмата. Това ще ви помогне да звучите ясно и силно, така че публиката да ви чуе без много усилия и викове от ваша страна. За да практикувате, застанете изправени и поставете ръка на корема си. Вдишайте и издишайте. Бройте до пет, докато вдишвате, и след това до десет, когато издишвате. Ще почувствате, че стомахът ви започва да се отпуска. Трябва да се научите как да дишате и говорите в такова спокойно състояние.
   • Модулирайте собствения си тон на гласа. Определете височината на гласа си. Тя твърде висока ли е? Твърде ниска? Отпуснатото състояние, удобната поза (изправено положение) и правилното дишане ще ви помогнат да намерите по-удобен и приятен тон на гласа за вашето изпълнение.
   • Избягвайте да задушавате дъха си и да вдишвате с горната част на гърдите си, тъй като и двете могат да ви накарат да се тревожите и да напрегнете гърлото си. В резултат на това гласът ви ще стане по-напрегнат и сдържан.

3. Познайте структурата на собствената си реч.Познаването на собствената ви реч е също толкова важно, колкото познаването на темата, по която ще говорите. Съществуват различни методипрезентация, така че трябва да изберете метода, който ще бъде най-удобен за вас.

   • За да изнесете реч, ще трябва да подготвите карти с резюмета или план за реч. Или можете просто да запомните резюметата, ако имате добра памет (не се опитвайте да правите това по памет, ако не сте сто процента сигурни, че няма да забравите нищо).
   • Не искате да записвате всеки детайл върху абстрактните карти (оставете малко място за импровизация), но е добра идея да напишете полезни бележки върху тях, като например „направете пауза след това съобщение“ или „не забравяйте да си поемете дъх“ така че всъщност не забравяте за тези неща.

4. Научете собствената си реч.Не е задължително да запаметявате речта си или основните й точки, но това може да бъде от голяма полза да изглеждате по-уверени и осведомени по темата на речта. Уверете се обаче, че имате достатъчно време за това.

   • Пренапишете речта си няколко пъти. Този метод помага да се запомни по-добре речта. Колкото повече го пишете, толкова по-лесно ще го запомните. След като сте пренаписали речта много пъти, тествайте се, за да видите колко добре я помните. Ако има части от речта ви, които не можете да запомните, препишете ги още няколко пъти.
   • Разделете речта на по-малки части и запомнете всяка от тях поотделно. Може да бъде наистина трудно да запомните цялата реч. В този случай за запаметяване би било по-добре да го разделите на малки части (започнете да изучавате речта, като запомните най-важната семантична част, след което преминете към запаметяването на останалите основни части и т.н.).
   • За запаметяване използвайте метода на местоположенията. Разделете речта си на параграфи и ключови точки. Визуализирайте в ума си определена картина за всеки ключов момент (това е подобно на това да си представите Хари Потър, когато произнасяте името на Дж. К. Роулинг и обсъждате какъв значителен принос е имала тя за детската литература). Решете местоположение за всеки ключов момент (напр. Хогуортс за Роулинг, Медоу за Стефани Майер и т.н.). Сега просто трябва да се движите между местата (например, представете си, че летите на метла от Хогуортс до поляна). Ако имате много неща, за които да говорите, тогава ги поставете на специални места около основното местоположение (например вземете главната зала на Хогуортс, за да обсъдите популярността на Хари Потър, или игрището за куидич, за да докладвате за приноса на писателя към предефинирането на жанра ).

5. Опознайте аудиторията си.Трябва да знаете с кого ще говорите, тъй като определени речеви техники могат да подхождат на един тип публика и да са направо скучни за друга аудитория или дори да вбесят определени групи хора. Например, не можете да бъдете неформални по време на бизнес презентация, но можете да използвате неформален стил, когато общувате със студенти.

   • Хуморът е чудесен начин да премахнете напрежението от себе си и от публиката си. Обикновено има определени шеги, които са подходящи за повечето публични ситуации (но не винаги!). Добра идея е да започнете с малка шега, за да разведрите настроението и да впечатлите публиката с увереност. За да направите това, можете да разкажете някоя забавна (и истинска) история.
   • Разберете какво се опитвате да предадете на публиката. Искате ли да й дадете нова информация? Преформулиране на стара информация? Да убедя хората да направят нещо? Това ще ви помогне да се съсредоточите върху това, което се опитвате да постигнете.

6. Практикувайте говорене.Това е изключително важно, ако искате да се представяте добре пред публика. Не е достатъчно само да познавате материала, който се опитвате да предадете на хората. Трябва да се упражнявате да изнасяте реч няколко пъти, за да започнете да се чувствате комфортно по време на речта. Това е подобно на разбиване на обувки. Когато обуете нов чифт обувки за първите няколко пъти, получавате мехури, но скоро започвате да се чувствате комфортно в добре прилепнали обувки.

   • Опитайте се да посетите мястото, където ще изпълнявате и практикувайте там. Това ще ви позволи да станете значително по-уверени, тъй като ще сте по-запознати с мястото.
   • Запишете репетицията си на видео и идентифицирайте силните и слабите страни на изпълнението. Въпреки че гледането на видеоклип, на който говорите, може да изглежда като трудна задача, това е чудесен начин да откриете своите силни и слаби страни. Може да забележите нервните си тикове (като преместване от крак на крак или галене на косата с ръце) и можете да работите върху тяхното премахване или минимизиране.

   Част 2

   Разработване на съдържанието на вашата реч

   1. Изберете правилния стил на говорене.Има три стила на говорене: информативен, убедителен и забавен. Въпреки че могат да се припокриват, всеки от тях има свои специфични функции, които изпълнява.

      • Основната цел на информативния стил на говорене е да съобщава факти, подробности и примери. Дори и да се опитвате да убедите публиката в нещо, то се основава на факти и информация.
      • Убедителният стил на говорене е свързан с убеждаването на аудиторията. В него можете да използвате факти, за да помогнете, но също така ще използвате емоции, логика, собствен опит и т.н.
      • цел развлекателен стилречта служи за задоволяване на нуждата на хората от социална комуникация, но често използва някои аспекти на информативна реч (например в сватбен тост или в благодарствена реч).

   2. Избягвайте замъглено въведение.Сигурно сте чували речи, започващи с: „Когато ме помолиха да говоря, не знаех какво да кажа...“ Не го правете. Това е един от най-скучните начини да започнете речта си. Той обикаля личните проблеми на оратора и изобщо не е привлекателен за слушателите, както говорителят смята.

      • Започнете изказването си, като дадете основната и всеобхватна идея и три (или повече) основни факта, които я подкрепят, за да можете да говорите за тях по-подробно по-късно. Слушателите ще запомнят въведението и заключението на вашата реч по-добре, отколкото вие самите ще запомните някоя от нейните части.
      • От самото начало отворете презентацията си по начин, който привлича вниманието на публиката. Това предполага съобщение невероятни фактиили поразителна статистика, или задаване на въпрос и след това отговор на него и разсейване на всяко обществено съмнение, преди дори да е възникнало.

   3. Имайте ясна структура на речта си.За да не се спъва речта ви постоянно във всяка дума, трябва да измислите ясен формат за нея. Не забравяйте, че не се опитвате да затрупате публиката с факти и идеи.

      • Вашата реч трябва да има една ясна, всеобхватна идея. Запитайте се какво се опитвате да предадете на обществото? Какво искате хората да вземат от речта ви? Защо трябва да се съгласяват с това, което казвате? Например, ако подготвяте лекция за тенденциите в националната литература, помислете защо аудиторията ви трябва да се интересува. Не трябва просто да хвърляте факти.
      • Ще ви трябват няколко основни аргумента, които подкрепят вашата основна идея или позиция. Обикновено е най-добре да имате три аргумента. Например, ако основната ви идея е, че детската литература става все по-разнообразна, имайте един аргумент, който аргументира новите тенденции, втори аргумент, който показва възприятията на читателите за това разнообразие, и трети аргумент, който говори защо това разнообразие в детската литература има значение..

   4. Използвайте правилния език.Езикът е изключително важен както в писането, така и в устна реч. Трябва да се въздържате от използването на твърде много думи, които са твърде тромави и дълги, защото колкото и умна да е публиката ви, те бързо ще загубят интерес към вас, ако постоянно ги удряте по главата с дебел речник.

      • Използвайте ярки наречия и прилагателни. Трябва да оживите собствената си реч и публика. Например, вместо да кажете „детската литература представя редица различни гледни точки“, кажете „детската литература представя нова гама от вълнуващи и разнообразни гледни точки“.
      • Използвайте фигуративно съпоставяне, за да събудите аудиторията си и да я накарате да си спомни вашите мисли. Уинстън Чърчил често използва израза „Желязната завеса“, за да опише потайността. съветски съюз. Фигуративното съпоставяне има тенденция да се задържа по-добре в съзнанието на слушателите (както се вижда от факта, че „желязната завеса“ се е превърнала в крилата фраза).
      • Повторенията също служат като чудесен начин да напомните на публиката за важността на вашата реч (помислете за речта на Мартин Лутър Кинг „Имам една мечта...“). Това подчертава повече от основните аргументи и ви позволява да запомните основната идея на речта.

   5. Не го усложнявай.Необходимо е публиката лесно да следва хода на вашата реч и да продължи да я помни след края на вашата реч. Следователно той трябва да съдържа не само образни сравнения и поразителни факти, но и да бъде съвсем прост и близък до същността. Ако се лутате в блатото от дребни факти, свързани с вашето представяне, ще загубите интереса на публиката.

      • Използвайте кратки изречения и фрази. Това може да се направи, за да се създаде специален драматичен ефект. Например може да се използва фразата „никога повече“. Тя е кратка, натоварена със смисъл и има значителна сила.
      • Можете да използвате кратки и смислени цитати. много известни хораказа нещо смешно или смислено в доста кратки изречения. Можете да опитате да използвате предварително подготвено изявление на един от тях. Например Франклин Д. Рузвелт каза: „Бъдете искрени и кратки и седнете веднага след речта.“

      Част 3

      Ораторство

      1. Справете се с безпокойството.Почти всеки човек става малко нервен, преди да трябва да се появи пред хората за реч. Основното нещо е да този етапвашата реч беше вече подготвена и вие знаехте как да я представите. И за щастие има някои специални методи за справяне с безпокойството.

         • Преди да застанете пред публика и да започнете да говорите, стиснете и отпуснете юмруци няколко пъти, за да се справите с прилива на адреналин. Поемете три дълбоки и бавни вдишвания. Това ще изчисти дихателната ви система и ще сте готови да дишате правилно, докато изнасяте реч.
         • Застанете прави в уверена, но спокойна поза с крака на ширината на раменете. Това ще увери мозъка ви във вашата увереност и ще ви бъде по-лесно да изнесете реч.
      2. Говори по бавно. Една от най-честите грешки, които хората правят на публично място, е да се опитват да говорят твърде бързо. Вашата нормална скорост на говорене е значително по-висока от необходимата за публично говорене. Ако чувствате, че говорите твърде бавно, вероятно го правите правилно.
         • Отпийте глътка вода, ако започнете да се задушавате от собствената си реч. Това ще даде на публиката малко време да обмисли вече казаното и ще ви даде възможност да забавите темпото.
         • Ако ваш приятел или роднина е в публиката, уредете ги да ви дадат сигнал, ако започнете да говорите твърде бързо. Периодично наблюдавайте човека по време на речта си, за да сте сигурни, че всичко върви по план.

      3. Завършете речта си правилно.Хората помнят добре началото и края на представлението, рядко помнят какво се е случило по средата. Затова трябва да се уверите, че заключението на вашата реч е запомнящо се.

         • Уверете се, че аудиторията разбира защо вашата тема е важна и защо информацията е полезна за тях. Ако можете, завършете речта си с призив за действие. Например, ако говорите за важността на уроците по изкуство в училищата, завършете с идея какво точно могат да направят хората в отговор на факта, че часовете за уроци по изкуство са намалени.
         • Завършете речта си с история, която илюстрира основна идеявашето представяне. Отново хората обичат историите. Говорете за това как информацията, която сте предоставили, е била полезна за някого, или за опасностите от липсата на тази информация, или как тя е от значение за обществеността (хората се интересуват повече от това, което е пряко свързано с тях).
      • Слушайте и гледайте страхотни оратори, опитайте се да анализирате какво ги прави успешни.
      • Не се срамувайте от недостатъците си. Демостен беше изключителен оратор на древна Атина, въпреки че страдаше от говорен дефект. Добрият оратор може да преодолее тези трудности.
      • Опитайте се да сте сигурни, че публиката включва хора, които познавате. Още по-добре ще е, ако тези хора са тези, с които сте тренирали презентацията си. Това ще ви помогне да се почувствате по-удобно и познато.
      • Когато задавате въпрос на обществото в името на поддържането на интереса, опитайте се да попитате нещо, на което хората могат лесно да отговорят, и след това потвърдете и разширете отговора им, като изясните собствените си мнения и мисли.
      • Опитайте да практикувате пред огледалото!

      Предупреждения

      • Внимавайте какво ядете, преди да излезете на публично място. Млечните продукти и сладките храни могат да затруднят говора поради образуването на храчки в гърлото. По същия начин трябва да се избягват много ароматни храни (като чесън или риба), така че миризмата да не притеснява хората.

Как да говорим пред публика

Човек често трябва да играе пред голяма публика. За да бъде ефективна, е важно да се спазват няколко необходими принципа за изграждане на реч.

Човек често трябва да играе пред голяма публика. За да бъде тя ефективна, е важно да се спазват няколко необходими принципа за изграждане на реч: 1. Определете характеристиките на аудиторията. 2. Ясно определете целта на речта си. Какъв резултат искате да получите, как искате да спечелите публиката на ваша страна? 3. На голям лист хартия в центъра запишете целта на вашия разговор, след това запишете централните идеи в реда, в който ги мислите, като ги маркирате върху лъчи, излъчващи се от центъра във всички посоки. 4. Добрата реч обикновено се състои от три до пет части. Ако имате повече от тях, тогава или искате да кажете много, или не сте определили напълно смисъла на речта. 5. Напишете резюмето на речта си. Използвайте римски цифри за централни идеи. За всяка централна идея изберете от една до пет подидеи, всяка от които може да има още повече идеи за подсилване. Попълнете бележките си с допълнителни елементи, ако ви хрумнат. 6. Индивидуалните елементи могат да бъдат подобрени или опростени с помощта на визуални помощни средства. Подгответе чертежи, диаграми, отбележете последователността на тяхната демонстрация в резюмето. Но – общувайте с публиката, не с материалите. 7. Не се увличайте с визуална демонстрация. Има добро правило: една импресия на ключова идея. 8. Важно е да помислите как ще създадете доверие на публиката, как ще спечелите нейното уважение, какъв тон ще започнете. Имате 20 секунди, за да привлечете вниманието и да предизвикате интерес. Отговорете на въпроса: "Защо хората трябва да ви слушат?" 9. Покажете ентусиазма си с движения, жестове и различни пози. Говорете с индивиди, а не с публика. 10. Усмихвайте се не само с устните си, гласът ви трябва да е бодър и енергичен. Вашият духовен подем трябва да се предаде на публиката. Как да впечатлите публиката по време на реч: 1. Правете силни, изненадващи или иронични изказвания. "Всичко, което знаете за влиянието на учителя, не е вярно." 2. Обърнете се към страшна статистика. "Първото нещо, от което хората се страхуват най-много, е страхът от публично говорене." 3.. Споделете нещо за себе си. 4. Покажете познанията си за публиката и техния житейски опит. „Във вашата практика вие сте успели благодарение на факта, че…..“. 5. Обърнете се към крилата фраза, която точно определя темата на вашата реч 6. Обърнете се към текущи събития, които са привлекли вниманието на всички. Правенето на паралел между темата на вашата реч и сензационното събитие може да послужи като добро начало. Как да напишем реч правилно.

1. Пишете както говорите, а не както пишете. 2. Направете всеки параграф от три до пет изречения. Ако абзаците са по-дълги, може да загубите там, където сте спрели. 3. Когато пишете, използвайте активни глаголи по-често, отколкото страдателни. 4. Броят на думите в изречението не трябва да надвишава двадесет. За публиката ще бъде трудно да се справи с вас, ако изреченията са по-дълги. 5. Когато говорите, използвайте местоименията в първо и второ лице по-често, отколкото в трето. „Той“, „тя“, „те“ и „те“ са безлични местоимения и могат да придадат на речта ви тон на лекция. 6. Напишете речта си спретнато и ясно. Въведете на два интервала в текста и на три между абзаците. 7. Подчертайте тези думи или фрази, които трябва да бъдат подчертани. 8. Напишете думата "ПАУЗА" до точките, където трябва да направите драматична пауза. 9. Оставете широки полета отдясно и отляво. Правете бележки относно използването на аудиовизуални и други медии. 10. Практикувайте четене на речта. Трябва да се научите да го произнасяте с минимално използване на писмен текст. 8. Четете както говорите, а не както четете. Как да направите речта вълнуваща и привлекателна:

1. Изберете темата, която ви вълнува. Изградете възложеното ви представление така, че да предизвика у вас буря от емоции. 2. Кажете на някого преди представлението колко се вълнувате. 3. Не се отклонявайте от 120 wpm, освен ако не искате да окажете влияние. Тази скорост е средна за произнасяне на реч; Най-добрите оратори говорят с 200 думи в минута. Ако слезете под 120 думи в минута, вашите слушатели ще започнат да се чудят какво се е случило. 4. Използвайте гласа си, за да влияете. За да запазите интереса на слушателите си, променете силата на звука, скоростта, височината и ударението. Понижете гласа си, за да подчертаете последните думи. 5. В стая с добра акустика и аудитория, която не надвишава петдесет души, е по-добре да говорите без микрофон. Много по-удобно е, ако е възможно да носите или прикрепите микрофона към дрехите, отколкото да стоите пред публиката на едно място. 6. Не стойте на едно място, приближете се до слушателите си. Веднага щом напуснете мястото на лектора и застанете на първите редове седалки, публиката ще почувства, че има връзка между вас и тях. Как да развиете правилното отношение към страховете си в публичното говорене. 1. Развийте правилно отношение към страховете си. Имайте предвид, че публиката рядко е враждебна. Не забравяйте, че дори най-професионалните оратори се изнервят, преди да застанат на подиума. 2. Анализирайте аудиторията си. Колкото повече научавате за вашата аудитория, толкова по-уверени ще се чувствате. 3. Пригответе се, пригответе се, пригответе се! Колкото по-добре познавате темата, толкова по-ценител както на темата, така и на аудиторията ще се считате. 4. Направете "успокояващи" измамни листове. 5. Представете своя успех. Две седмици преди речта си, всяка вечер преди лягане си представяйте картина на вашия успех. 6. Използвайте аудиовизуални средства, за да свалите част от стреса от себе си. 7. Практикувайте три или четири пъти преди речта си, правете това, докато не сте доволни от речта си. Никога не тренирайте в деня на вашето представление! 9. Отпуснете се, починете си и избягвайте всякакви вълнения. Починете колкото е възможно повече вечерта преди представлението; ограничете приема на кафе. 9. Поддържайте въведението и заключението навреме. Бъдете уверени във вашето въведение и заключение. 10. Обличайте се според вашия успех. Носете това, което ви подхожда най-добре. 11. Направете зрителен контакт с няколко приятелски лица. Защитете се с топли погледи. За да организирате дискусия, трябва да се спазват следните правила: 1. Погледнете директно към човека, който задава въпроса, след което съобщете отговора си на цялата публика. Не участвайте в диалози. 2. Изслушайте внимателно целия въпрос. Обърнете внимание както на вербалните, така и на невербалните сигнали. 3. Уверете се, че разбирате въпроса правилно. Получете обяснение, помолете да повторите въпроса. 4. Не позволявайте на един човек да поеме разговора. Обърнете гръб на монополиста и се обърнете към другите. Възможно е той да е от тези, които първо трябва да бъдат успокоени, а след това да се ухилят и да изтърпят. 5. Ако нямате отговор на конкретен въпрос, не се преструвайте, че го знаете. Обещайте, че след като се справите с въпроса, ще отговорите. 6. Дръжте целта на речта си на фокус. Не позволявайте въпроси, които ще ви отвлекат от основната ви тема. Не се страхувайте да кажете: „Това е интересно, но не е свързано с моето изказване“. 7. Поддържайте контрол върху публиката. Не позволявайте на другите да използват времето ви за въпроси и отговори за техен диалог. 8. На нападките и възраженията отговаряйте само с факти, а не с емоции. 9. Запазете спокойствие и хладнокръвие. Вие ще спечелите, а горещите глави ще загубят подкрепа в лицето на публиката. Гласът е важен инструмент. Следователно трябва да подобрите гласа си. Има няколко начина да направите това: 1. Запишете гласа си на касетофон. Изслушайте го обективно. Експериментирайте с различни тонове, височини, акценти, скорост, сила и дикция. 2. Опитайте се да говорите със 120 думи в минута. Това е средната скорост на речта. 3. Говорете ясно. Концентрирайте усилията си върху произнасянето на последната съгласна на всяка дума. 4. Подчертайте ключови думи и идеи с гласа си. „Вкарайте“ онези важни идеи, които бихте искали публиката да запомни. 5. Използвайте гласа си, за да създадете контраст. Високо и ниско, силно и тихо, развълнувано и мъртво. 6. Упражнявайте се да говорите дълбоко в диафрагмата си. Не говорете през носа си. Опитайте се да създадете вибрация в гласните си струни. 7. Помолете близките си да отбележат всички досадни вокални моменти в речта ви. Чуйте ги сами. 8. Грижете се за гласа си. Болният или уморен глас се нуждае от почивка и грижи - пийте топла водана малки глътки или дъвчете стафиди. В публиката може да има хора, които да се намесват в презентацията ви. За да се справите с натрапниците, можете да използвате следните методи: 1. Отидете направо при натрапниците. Ако можете да преминете през публиката, приближете се до натрапниците. Те ще разберат какво се иска от тях, въпреки че не казвате нито дума. 2. Помолете публиката да се успокои. Повечето хора ще разберат за кого се отнася това. 3. Спри да говориш. По това време погледнете в посока на нарушителите. Ако не проработи веднага, другите слушатели ще ги заглушат. 4. Не правете нищо. Изчакайте слушателите да се уморят от натрапника и сами да го успокоят. 5. Изплашете цялата публика. Кажете нещо специално и интересно в микрофона, за да привлечете вниманието на всички слушатели, включително говорещите. 6. В краен случай потърсете помощ, засрамете нарушителите. Задайте им въпрос относно темата на вашата реч; учтиво ги помолете да се държат прилично; шегувай се с тях.

Колко често ви се случва преди да излезете пред публика, всичко изстива отвътре, дланите ви моментално се изпотяват и когато излезете пред всички, не можете да изтръгнете нито една дума от себе си? Стоиш там и си мислиш „кажи нещо, каквото и да е“, но не можеш да издадеш звук, колкото и да се опитваш. Краката стават "ватени", а лицето започва да "гори", сякаш температурата на въздуха се повишава рязко до прекомерни нива. В резултат на това вие безопасно се изчервявате и след като сте произнесли нещо неясно, се връщате на мястото си, давайки си обет никога повече да не говорите пред публика.

Ако горното ви се случва поне понякога, то тази статия е за вас. След като го прочетете, ще научите как да подобрите уменията си за публично говорене, как да се научите как да изразявате мислите си последователно, как да контролирате публиката.

Първо, нека разберем понятията. Какво е публично говорене? Логично е да се каже, че това е представление пред публика. Публика или публика е група от хора от 4 или повече души. Условно разделям аудиториите на няколко категории:

• малки - до 10 човека;
• малки - от 10 до 30 души;
• средни - от 30 до 60-70 души;
• големи - от 70 до 150 души;
• много големи - от 150 души или повече.

Няма да разглеждаме представянето на големи зали и стадиони.

И така, как да подобрите уменията си за публично говорене?

Да започнем с малко теория. Публичното говорене е 90% зрителен контакт и само 10% слухов. Всъщност това означава следното: „не е толкова важно КАКВО казваш, важно е КАК го казваш“. Основното в публичното говорене е презентацията, енергията, изразяването и контактът с публиката.

Без да разпространявам мислите си по дървото, ще дам прости конкретни препоръки.

Първо- направете план за представяне. Повярвайте ми, всеки опитен оратор винаги има план за изказване. Никой опитен оратор няма да започне реч, ако не знае темата на речта и за какво ще говори (поне приблизително). Какво е план? Не трябва да подготвяте чернови с пълното и подробно съдържание на вашата реч и още повече, че не трябва да използвате такива бележки, когато говорите. Това само ще ви отвлече от речта и ще ви отнеме време да подредите бележките си. Освен това, ако загубите нишката на историята, ще трябва да ровите в бележките, а това причинява само негативни емоциисред слушателите. Вместо бележки използвайте само контура на речта. У дома, в спокойна и тиха среда, помислете върху структурата на речта си, грубо си представете за какво ще говорите и запишете точките на речта си. Например, ако подготвяте отчет за постиженията на компанията за годината, тогава той може да изглежда така.