Обикновено страхът от говорене пред голяма аудитория се дължи на факта, че човек се страхува да не оправдае очакванията на слушателите, да забрави думите и да получи осъждане. За да преодолеете този страх, трябва да работите върху него.

1. Първо трябва да определите какъв е източникът на страха. Някои знаят текста перфектно и са готови да говорят, но все пак има страх. Това е страхът да изглеждате смешен, да заеквате, да правите грешка, да правите грешка, да бъдете осмиван и т.н. Основното тук е да разберете, че зрителят просто гледа и слуша, той не се готви да осъжда или атакува . Човек трябва само да осъзнае това и част от проблемите ще бъдат решени.
2. Трябва да се подготвите за речта си предварително. По-добре е да направите подробен план, включващ основните точки на речта, диаграми или дори скици. Освен това трябва да репетирате речта си няколко пъти. Модерна технологияви позволява да направите запис, за да видите резултатите от опита и да работите върху грешките.
3. Когато сте на сцената, не е нужно да мислите за възможната реакция на публиката. Публиката дори не предполага за вътрешното състояние на оратора, за неговите страхове. Ако не покажете вълнението си по никакъв начин, никой няма да го забележи.
4. Няма нужда да мислите какво правят умовете на публиката. Те със сигурност ще погледнат към човека, който изнася речта. Не трябва да обръщате внимание на техните възгледи, жестове и изражения на лицето и да се опитате да анализирате какво означават.

Говоренето също е изкуство: как да се научим да говорим пред публика във всяка ситуация?

Реакцията на публиката зависи от това как се представяте.

Как да се научим да не се притесняваме пред обществото?

Най-важното е, че трябва да се опитате да се отпуснете. Не трябва да се свивате на топка и да напрягате всичките си мускули. Това само ще увеличи вълнението и ще влоши ситуацията.

• Преди да излезете на сцената, трябва да направите малко дихателни упражнения: поемете дълбоко въздух, пребройте до четири и издишайте. Желателно е да повторите упражнението десет пъти.
• Стоейки на сцената, трябва да заемете отворена поза, без да кръстосвате ръцете или краката си. Това ще създаде визуална илюзия за откритост и самочувствие.
• По-добре е да имате план на речта си пред очите си, така че в случай на застой да надникнете и да продължите речта по-нататък.

Способността да се говори публично играе голяма роля в различни житейски ситуации.

Как да се научите да говорите пред публика и как бързо да се успокоите?

Случва се да се окаже, че човек, който говори пред публика, изведнъж прави резервация или заеква. В резултат на това започва вътрешна паника и всички думи се забравят. Как да процедираме?

Може да помогне на някои дихателни упражнения: трябва рязко да задържите дъха си - за секунда и след това бавно да издишате. Повторете по-добре 2-3 пъти. Ще отнеме няколко минути и резултатът ще бъде забележим. Можете просто да се извините на публиката и да изпиете глътка вода, тъй като паузата все още е необходима. И накрая, можете просто да нарушите проточилото се мълчание с добра шега. Публиката ще оцени чувството за хумор на оратора, защото смехът помага на хората да се отпуснат и да станат малко по-близки.

Рано или късно всеки трябва да играе пред публика. И тъй като последният е много егоистичен, тази дейност може да причини много неприятности. Но както е казал Марк Твен: „Публиката първоначално не очаква нищо от вас“, така че не се притеснявайте, но би било хубаво да използвате няколко полезни съвета и примери за преглед ораторство.

Откъде да започна?

Всеки пример за публично говорене започва с правилната подготовка на речта. Колкото и прекрасен да изглежда текстът на оратора, трябва да разберете, че зад него стои забележителна работа и дълги часове практика.

всеки успешен примерпубличното говорене започва с подготовката на реч. Марк Твен по едно време съзнателно каза, че са необходими около три седмици, за да се подготви импровизиран. Всяко изпълнение, независимо от неговия вид и преследваната цел, трябва да бъде предварително подготвено. Първо трябва да направите така наречения "скелет" на изпълнението. За да направите това, трябва да вземете решение за следните позиции:

• Разберете мотивацията на хората, дошли да слушат речта.
• Определете основната идея на речта.
• Разделете тази идея на няколко съставни части (подзаглавия).
• Определете ключови думи. Те ще трябва да се повторят няколко пъти в речта, така че слушателите да запомнят по-добре за какво всъщност става въпрос.
• Всяка реч трябва да има ясен план и структура. Речта трябва да се състои от въведение, основна част и заключения.

мускули

Когато ораторът е решил основната структура на речта си, е необходимо да се изградят „мускули“ върху този „скелет“. От какво могат да бъдат направени?

• Можете да използвате ярки примери от живота или литературата, основното е, че те съответстват на основната тема.
• За да помогнете на слушателя визуално да консолидира получената информация, струва си да подготвите графики, слайдове, снимки, видеоклипове и др.
• Към публиката може да се обърнете с въпрос по време на речта, това ще помогне да се задържи вниманието на публиката върху основната тема.

Уводна част

Особено внимание трябва да се обърне на началото и края на речта. Именно те играят основна роля в общуването между говорещия и слушащия. Въведението помага да се формира първо впечатление за оратора, а дебрифингът позволява на аудиторията да консолидира получената информация.

По време на подготовката на презентацията могат да възникнат много въпроси. Например, как да започнете публично говорене? Основното тук е да заинтересувате публиката от самото начало. Първото впечатление от оратора ще го придружава през цялата реч и ако направите грешка, ще бъде трудно да я коригирате по-късно.

Например въведението към публична реч може да бъде остроумна шега или нещо подобно интересен факт. Можете да озадачите публиката с въпрос или да заинтригувате с пауза. Основното е да привлечете вниманието към себе си. Просто не започвайте да се извинявате за факта, че гласът е дрезгав, това е първата реч и т.н. Говорителят винаги трябва да бъде уверен в себе си и да обръща всяка беда на негова помощ. Например, ако говорещият наистина е болен, не трябва да се извинявате, а да кажете, че поради такива или такива обстоятелства моля всички да седнат по-близо, за да ме чуете.

Край на речта

Що се отнася до края, важно е да се обобщи цялата реч, да се подчертаят основните мисли и да се припомнят повдигнатите проблеми. Последните фрази трябва да имат определено емоционално послание и да бъдат изразителни, само по този начин слушателят може не само да възнагради оратора с аплодисменти, но и да стане привърженик на неговите идеи. Въпреки че, колкото и да говорите за правилното изграждане на реч, ще бъде по-лесно да разгледате примери за публично говорене.

Видове публично говорене

Примерите за публично говорене са разделени на няколко вида:

• Информационен. В по-голямата си част това са доклади, лекции, устни отговори.
• Протокол и етикет.Такива речи се използват при среща с важни гости, правене на тостове, траурни речи или откриване на нова институция.
• Забавно.Обикновено те се използват за приятно забавление, имат забавен контекст, но в същото време предават информация. Като пример можем да посочим изпълненията на руските поп комици Е. Петросян, Е. Степаненко, М. Задорнов и др.
• Убедителна реч.Такъв репортаж трябва да има безспорни факти и доказателства, които да наклонят аудиторията на ваша страна. Примерите включват речи на известни политици. Например, Ейбрахам Линкълн даде речта в Гетисбърг през 1863 г., където увери гражданите, че нито един войник не е загинал напразно и това е необходима жертва по пътя към свободата.

Направете го за три минути

Като цяло вниманието на публиката продължава само 15-20 минути, това се дължи на психофизиологични причини. В зависимост от разновидността, устните презентации могат да продължат от няколко минути до 1-2 часа. Има обаче някои речи, които трябва да бъдат изнесени за 3 минути. В повечето случаи тези изпълнения са сватбени тостове или пресконференции. Общата дължина на речта трябва да бъде между 200 и 405 думи. Ето пример за публична реч за 3 минути:

„Днес за първи път Далай Лама даде уникално интервю на руски блогър. За своя YouTube канал бизнес блогърът Дмитрий Портнягин беше първият в ОНД, който интервюира Далай Лама. Комуникацията с известен будист се състоя в хотел в Делхи, където монахът често отсяда със своите последователи. Помещенията бяха проверени два пъти преди началото на разговора, първо от индийска охрана, водена от сикх, а след това от личната охрана на Негово светейшество.

Интервюто продължи само час. През това време участниците в разговора успяха да обсъдят политически проблеми, включително въпроси на компетентността на Горбачов, Елцин и Путин. Предсказвайте бъдещето на Русия, говорете за материални и духовни ценности, взаимно разбирателство между хората и тайните на успеха. Всеки въпрос получи подробен отговор. Далай Лама говори открито и с хумор. Накрая той даде няколко съвета за предприемачите и говори за личната безопасност.

Дмитрий Портнягин не остана безразличен по време на разговора. Той показа на Далай Лама снимка на дядо си, каза, че в кабинета му винаги има снимка на върховния глава на Тибет, така че той също се интересува от тази тема. Сбогувайки се с Негово Светейшество, Дмитрий подари на Далай Лама шапка с ушанка за спомен. Монахът веднага облече ново нещо и се появи в тази форма пред обективите на камерата. Пълната версия на интервюто може да се види в канала Transformer.

Подходящи или не?

Този пример за текст за публично говорене отговаря на всички правила. Такава кратка реч напълно разкрива темата на представянето на видеоклипа в канала на YouTube. Разказва за участниците, мястото на интервюто, въпросите, които бяха повдигнати и общото настроение, което присъстваше по време на разговора.

В края на прессъобщението говорителят кани слушателите да гледат пълна версиявидео. Въпреки че финалът може да бъде допълнен с още две изречения, казвайки, че интервюто се оказа успешно и информативно за всички.

Александър I

За да бъде ефективна, речта трябва да е точна и изразителна. И не винаги може да има голям обем текст. Можете да предадете идеята си с няколко силни изречения и ярки сравнения. Например публичната реч на Александър I пред френските посланици още преди началото на войната беше следната:

„Това е малка Европа, а това е голяма Русия (показва всичко това на картата). В случай на провал можете да се оттеглите само до Париж, а аз мога да избягам до края на Камчатка! Но в същото време всеки метър от тази земя ще бъде враждебен за вас, дори жените няма да спрат да се бият. Русия може да загуби някои битки, но никога няма да бъде победена.

Да се ​​каже, че посланиците са останали впечатлени, би било подценяване. Пример за текста на публичната реч на цар Александър I изумява читателите днес. Тук няма и капка арогантност, солидни факти, подредени под правилния "сос".

Стийв Джобс

Речите на Стив Джобс могат да служат като ярък пример за модерно ораторско изкуство. Ораторството определено не беше силната му страна - това е просто хоби, но започваше всяка презентация на нов продукт със собствена реч. Примери за неговото изпълнение са следните:

Това са само малки фрагменти от една негова реч. Но как се мотивира човек!

Правилното решение

Можете да говорите по всякакви теми. Примери за публично говорене са лесни за намиране в печатни и други медии. средства за масова информация. Говорителите обикновено засягат важни социални, политически и икономически проблеми. Напоследък стана модерно да се провеждат обучения как да се правят пари в мрежата, да се представят различни програми за обучение или да се привлича вниманието към промоции. Понякога говорителите провеждат психологически тренинги, обсъждат религия или философия. Но каквото и да говори ораторът, основната му цел е да завладее публиката.

Говорителят не е човекът, който професионално манипулира патосни речи, а този, който е в състояние да води едновременен диалог с хиляди слушатели. Той трябва да говори езика на хората, които го слушат, да разбира проблемите им, да намира допирни точки и умело да ги води към правилното решение.

бизнес комуникация

Може да изглежда, че това публично изказване е разнообразно и няма ясни граници. Представените по-горе примери за речи създават погрешно впечатление, че текстовете на ораторите нямат нищо общо. Всъщност всички те имат една и съща цел: слушателят трябва да се съгласи с гледната точка на оратора. И можете да го направите напълно. различни методидо провокация включително. Въпреки че този метод се използва главно в съдебни спорове.

Основателят на руското застъпничество А. Ф. Кони веднъж защити гърбав инвалид. Дълги години съсед му се подигравал, а после един ден, не издържал, гърбавият грабнал камък и го хвърлил по него, с което му нанесъл тежка телесна повреда. В публичната си реч А. Ф. Кони беше оригинален като никой друг. Той, както се очакваше, се обърна към журито: "Господа жури!" След това направи пауза и повтори тази фраза още четири пъти, като спираше за минути след всяко обжалване. След четвъртото обжалване един от съдебните заседатели не издържа и яростно избухна: „Шегуваш ли се?!” A.F. Кони не загуби главата си, той очакваше такава реакция: „Обърнах се към вас учтиво и само 4 пъти, а вие вече започнахте да се изнервяте. Клиентът ми дълги години слуша обиди в негова посока. Какво трябва да е почувствал?

Това изпълнение постигна целта си – подсъдимият беше оправдан.

Кой ви храни, другари съдии?

Историята познава много случаи с подобни оригинални изпълнения. Дори в литературата може да се намери добри примериораторски речи, по които може да се преподава това изкуство. И така, в романа на А. М. Горки „Майка“ осъденият Павел Власов говори на съдебното заседание. Той е осъден по политическа статия и отказва да извърши бягството, подготвено от другарите му само за да произнесе реч пред множеството хора, събрали се на процеса.

Речта му беше пълна с рефрени, където той говори от името на народа, но основният "връх" на речта беше кулминацията: "Как можете да унищожите работниците, тези, които ви хранят, другари съдии?" Създаването на такава реч струва много.

Просперитет на страната

Завършвайки статията, бих искал да дам още една версия на публична реч. Пример за текст по темата "Кражба в Япония."

„Много човешки и икономически фактори влияят върху просперитета на една страна. Сред тях има един, почти незначителен факт, който ще ни се стори фантастичен абсурд.

В Япония не крадат. Изобщо не крадат. Изобщо не крадат. Никога не кради. Хората не заключват апартаменти и коли. Магазините безопасно поставят тави със стоки по улиците и безопасно забравят за тях. Те знаят: никой няма да вземе чуждо.

В тази страна можете да забравите всичко, навсякъде, и след това да се върнете за загубата няколко дни по-късно. Тя ще остане недокосната. Всеки японец знае: ако нещо е изгубено, то вероятно лежи там, където е било изгубено, което означава, че ще бъде намерено. Независимо дали става въпрос за мобилен телефон или портфейл, все пак има всичко.

Бакшиши не се приемат в Япония. Продавачът или сервитьорът ще тича след вас няколко пресечки, за да ви даде ресто. Повечето столичани се придвижват с велосипеди и никой не ги връзва. Да открадна колело?! Забавно е!

Тук знаят: да вземеш чуждо е срамота. След него на човек вече няма да се вярва, той никога няма да се измие от него.

И между другото, за икономиката. Чиновниците свято спазват това правило: да вземеш чуждо е табу. Не толкова отдавна се обеси японският министър, който беше заподозрян в свободно управление на финанси. Дори не краде. Заради тази история и предишният премиер подаде оставка.

И така, от какво зависи просперитетът на страната? Точно така, от кражба или по-точно от липсата му.

Говорителят е един вид стрелец. Той или уцелва целта и кара всички да навеждат глави пред него, или пропуска, а след това обезсърчената тълпа си върши работата, без да обръща внимание на думите на оратора. Следователно, преди да говорите пред обществеността, трябва да се насочите към конкретна цел. Примери за лидери на публично говорене ще ви помогнат.

Колко често ви се случва преди да излезете пред публика всичко изстива отвътре, дланите ви мигновено се изпотяват и когато излезете пред всички, не можете да изтръгнете нито една дума от себе си? Стоиш там и си мислиш „кажи нещо, каквото и да е“, но не можеш да издадеш звук, колкото и да се опитваш. Краката стават "ватени", а лицето започва да "гори", сякаш температурата на въздуха се повишава рязко до прекомерни нива. В резултат на това вие безопасно се изчервявате и след като сте произнесли нещо неясно, се връщате на мястото си, давайки си обет никога повече да не говорите пред публика.

Ако горното ви се случва поне понякога, то тази статия е за вас. След като го прочетете, ще научите как да подобрите уменията си за публично говорене, как да се научите как да изразявате мислите си последователно, как да контролирате публиката.

Първо, нека разберем понятията. Какво е публично говорене? Логично е да се каже, че това е представление пред публика. Публика или публика е група от хора от 4 или повече души. Условно разделям аудиториите на няколко категории:

• малки - до 10 човека;
• малки - от 10 до 30 души;
• средни - от 30 до 60-70 души;
• големи - от 70 до 150 души;
• много големи - от 150 души или повече.

Няма да разглеждаме представянето на големи зали и стадиони.

И така, как да подобрите уменията си за публично говорене?

Да започнем с малко теория. Публичното говорене е 90% зрителен контакт и само 10% слухов. Всъщност това означава следното: „не е толкова важно КАКВО казваш, важно е КАК го казваш“. Основното в публичното говорене е презентацията, енергията, изразяването и контактът с публиката.

Без да разпространявам мислите си по дървото, ще дам прости конкретни препоръки.

Първо- направете план за представяне. Повярвайте ми, всеки опитен оратор винаги има план за изказване. Никой опитен оратор няма да започне реч, ако не знае темата на речта и за какво ще говори (поне приблизително). Какво е план? Не трябва да подготвяте чернови с пълното и подробно съдържание на вашата реч и още повече, че не трябва да използвате такива бележки, когато говорите. Това само ще ви отвлече от речта и ще ви отнеме време да подредите бележките си. Освен това, ако загубите нишката на историята, ще трябва да ровите в бележките, а това причинява само негативни емоциисред слушателите. Вместо бележки използвайте само контура на речта. У дома, в спокойна и тиха среда, помислете върху структурата на речта си, грубо си представете за какво ще говорите и запишете точките на речта си. Например, ако подготвяте отчет за постиженията на компанията за годината, тогава той може да изглежда така.

Най-лошото е да започнете презентация пред голям брой хора. Има няколко трика за интригуващо начало.

Разкажете интересна, вълнуваща история.Като общо правило, ако презентацията започне с такъв разказ и публиката се заинтересува през първите 60 секунди, вниманието ще бъде по-лесно да се поддържа. Може би трябва да поговорите за някакво интересно историческо събитие или да си припомните старата мъдрост по отношение на темата на вашия доклад. Кратко въведение под формата на разказ трябва да продължи не повече от 90 секунди.

Задайте риторичен въпрос.Помага да се убеди по-голямата част от обществеността. Например „Да бъдеш или да не бъдеш, това е въпросът“, „Рус, къде бързаш?“ Въпросите обаче трябва да бъдат обмислени и поднесени във вид, в който да отразяват същността на доклада.

Започнете своя отчет със статистика.Като правило, статистическите данни разполагат със слушателите.

Измислете закачливо заглавие, благодарение на което аудиторията ще се заинтересува от темата от първите секунди.

Започнете отчета си с мъдри цитатиили изявления известен човек за добавяне на привлекателност и стил на презентацията. Въпреки това, всички мъдри думи трябва да се отнасят изключително до темата на доклада.

Покажете илюстрация или кратка презентация.Този подход ще добави разбиране и слушателите със сигурност ще запомнят доклада само от положителната страна. Когато показвате слайдове, трябва да запомните, че за една илюстрация трябва да има една мисъл, събрана в две, максимум три изречения. На слайдовете големият шрифт изглежда по-добре и анимационните ефекти трябва да са умерени.

Добавете кратко видео към отчетакоето предизвиква емоционална реакция. Освен това по този начин същността на темата се предава по-бързо.

Не прекарвайте твърде много време в говорене. Най-добре е да се опитате да спазите 20 минути. През това време публиката няма да се умори и ще обсъжда активно този доклад.

Не дръпнете и не говорете твърде бързо. Представете си, че разказвате на публиката си интересна история.

Отговаряйте бързо на въпроси. Така ще подчертаете своя професионализъм в тази тема.

Искате ли да бъдете изслушани и чути? Тогава трябва постоянно да сте в полезрението, да поддържате зрителен контакт с публиката и да говорите ясно, четливо. Внимавайте и за жестовете си, тоест не размахвайте много ръце, но и не ги крийте в джобовете си.

Отговорете си на въпросите: „защо говоря?“, „Коя целева аудитория ме слуша?“. След отговорите направете ясен план за себе си и ще разберете кой стил на представяне е по-приемлив.

Не знаете как да направите добра презентация? Това е лесно да се направи, най-важното е да не се страхувате да говорите пред публика. Затова първо трябва да преодолеете страха и тогава да говорите. Първо минимизирайте страха си:

Бъдете първият, който говори с публиката.По правило колкото повече чакате на опашка, толкова по-зле става. Може би си струва да говорите на преден план, за да дишате свободно след 20 минути.

Представете си, че четете доклад на вашите приятели и семейство.Тогава ще ви бъде по-лесно да се съсредоточите върху вашата тема.

Преди представлението се настройте само на положителното.Влезте в залата с усмивка и започнете с интересна фраза, която ще хване публиката. Ще видите, че публиката не е ужасна, а добронамерена и щом кажете няколко думи (изречения), страхът ще изчезне от само себе си.

Преди презентацията прочетете доклада на колеги или съученици.Така че бързо преодолейте страха си и ще ви бъде по-лесно да говорите пред публика.

Бъди уверен.Увереността е ключът към успеха. Ако познавате добре темата, разбирате я, тогава не трябва да се страхувате. Можете да си подготвите лист за измама, където ще шпионирате какво имате по-нататък според плана.

Помислете за последствията, преди да говорите.В крайна сметка трябва да спечелите високи оценки.

важно!Слушатели обикновените хоракоито разбират страха ви и те от своя страна се опитват да ви развеселят. Помислете за това и всичко ще бъде наред.

Кои са най-често допусканите грешки при говорене?

Сега знаете как да направите презентация правилно. Въпреки това си струва да помислите за факта, че по време на изпълнението могат да възникнат грешки. За да не се случи това, прочетете как да не го правите.

Грешка 1.Направете презентация без подготовка. Много общителни студенти откриват, че могат да представят добре дадена тема, без да се налага първо да прочетат реферат. И това е една от най-големите грешки. В края на краищата, човек, който говори без подготовка, ще започне да заеква, да казва много празни и богато украсени фрази.

Грешка 3.Отговаряйте на въпроси по време на презентацията. Разбира се, добре е, когато слушателите се интересуват от темата, но е по-добре да предупредите аудиторията предварително, че въпросите трябва да се задават след доклада. В противен случай съществува риск от объркване, объркване, което може да повлияе на времето и качеството на изпълнението.

Грешка 4.Четете бързо или бавно. Скоростта не винаги е добра и още повече в момента на изпълнение. Ако публиката не разбира темата, тогава за нея е трудно да разбере хода на мисълта на оратора. Прекалено бавното темпо води до монотонност, което прави репортажа скучен и безинтересен.

Грешка 5.Използвайте твърде дълги изречения (повече от 13 думи). Този вид представяне е трудно за разбиране.

В тази статия разбрахме как да направим презентация, за да заинтересуваме слушателите, какви техники да използваме и какви грешки не трябва да допускаме. Тези съвети ще ви помогнат да се представите добре, да преодолеете страха и да станете по-уверени.

Как да представим отчет правилно - 10 съвета за успехактуализиран: 15 февруари 2019 г. от: Научни статии.Ru