26.09.2017 23:00

Ang unang buwan ng taglagas ay nagdala sa amin ng maraming problema. Sa Oktubre, ang Araw ay medyo kalmado, kaya hindi mo dapat asahan na seryoso magnetikong bagyo. Sa kabila ng medyo kalmado, kami ay nasa para sa ilang mga sorpresa.

Siyempre, sa modernong mundo Ang magnetic activity ng Earth dahil sa solar wind ay bihirang isang sorpresa. Maaaring malaman ng mga taong sensitibo sa panahon nang maaga ang mga pinakamapanganib na araw sa anumang paparating na buwan.

Mga posibleng magnetic storm

Posible na ang solar wind ay magiging sanhi ng paggulo ng magnetosphere noong Oktubre 1. Ito ang magiging kahihinatnan ng isang malakas na pagsiklab na naganap sa katapusan ng Setyembre. Ang posibilidad na ang paggulo ay bubuo sa isang bagyo ay humigit-kumulang 2%, na napakaliit.

Kapansin-pansin din ang posibleng paggulo ng magnetosphere ng Earth sa panahon mula 23 hanggang 26 Oktubre. Sa mga araw na ito, posible ang isang unang antas na bagyo o isang mahabang panahon ng kaguluhan. Ang pagsusuri ng mga spot sa Araw ay hindi pa makapagbibigay ng eksaktong sagot, ngunit ang posibilidad ng isang bagyo ay mga 10%.

Magnetic storm mula 11 hanggang 14 Oktubre

Ang solar wind, na dulot ng solar flare noong Oktubre 9, ay aabot sa Earth bandang Oktubre 11. Negatibong epekto magiging medyo malakas agad. Halos lahat ng taong sensitibo sa panahon ay mararamdaman ang epektong ito sa ikalawang araw ng magnetic excitation. Ang wastong pahinga ay makakatulong sa iyo na magsaya - paglalakad sa sariwang hangin, pagmumuni-muni, pagpapahinga.

Dahil ang bagyo ay magkakaroon ng matagal na karakter, ito ay magiging mas mahirap at mas mahirap na hawakan araw-araw. Kahit na ang mga malusog na tao ay maaaring makaramdam ng pressure na ito mula sa labas. Tataas ang pagkapagod. Maaaring tila sa iyo na ganap na ang lahat ay laban sa iyo, ngunit walang load ng mga problema ang makakasira sa iyo kung itinakda mo nang tama ang iyong sarili.

Palakasin ang iyong enerhiya sa anumang bagay magagamit na mga pamamaraan: mga pamamaraan ng tubig, paglalakad, pakikipag-usap sa mabubuting tao, ang paggawa ng iyong libangan ay makakatulong dito. Ang iyong kalusugan ay palaging higit na nakasalalay sa iyong sarili, kaya huwag subukang maghanap ng mga dahilan - maghanap ng mga solusyon sa mga problema.

Para sa karamihan ng Oktubre 2019, mananatiling kalmado ang magnetosphere ng Earth. Malamang na may sapat na malakas na magnetic storm Oktubre 24 at 25, 2019. . Inaasahan ang maliliit na kaguluhan sa Oktubre 2, 4, 5, 10, mula 12 hanggang 15 at 27 Oktubre. Ang natitirang mga araw ay magiging kalmado ang magnetosphere ng Earth. Inaanyayahan ka naming maging pamilyar sa detalyadong pagtataya ng mga magnetic storm para sa Oktubre 2019 upang maging handa sa anumang pagbabago sa maaraw na panahon.

Pagtataya ng mga magnetic storm para sa tsart ng Oktubre 2019

Iskedyul ng mga magnetic storm sa Oktubre 2019 ayon sa araw at oras

Hindi masasabi ng mga modernong siyentipiko kung kailan magaganap ang solar flare, na magdudulot ng malakas na magnetic storm at kung paano ito makakaapekto sa kapakanan ng isang tao. Ang pagtataya ng mga magnetic storm para sa Oktubre 2019 ay batay sa maraming taon ng astronomical na obserbasyon at haka-haka.

• 1, mula 7 hanggang 9, 11, mula 16 hanggang 20, 22. 23, mula 28 hanggang 31 Oktubre 2019- ang magnetosphere ay kalmado (magnetic disturbance ay hindi lalampas sa 2 puntos). Walang inaasahang negatibong epekto.
• 2, 4, 5, 10, 12 hanggang 15 at 27 Oktubre 2019- mahinang magnetic storm 2-3 puntos. Tratuhin ang iyong sarili nang mas maingat kung ikaw ay nasuri na may arterial hypertension at mga sakit ng cardiovascular system, bawasan ang pisikal na aktibidad.
• 3, 6, 21 at 26 Oktubre 2019 - magnetic storm 3-4 puntos. posibleng kahinaan, sakit ng ulo, antok, panginginig, pagbaba ng kahusayan, konsentrasyon at mood.
• Oktubre 24 at 25, 2019 - isang malakas na magnetic storm na 4-5 puntos (G1). Ang mga taong umaasa sa panahon ay dapat mag-ingat. Ang mga migraine, pagkapagod, pagkamayamutin, pagbabago ng mood, panginginig, pagbaba ng konsentrasyon ay posible. Mas mainam na manatili sa bahay o sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor sa mga araw na ito.

Epekto ng magnetic storm noong Oktubre 2019

Ang mga solar flare na nagdudulot ng mga magnetic storm ay kadalasang hindi mahuhulaan. Kaya, ang mga taong umaasa sa panahon ay dapat maging handa para sa isang magnetic storm na maaaring sumiklab anumang sandali.

Sa panahon ng mga magnetic storm at solar flare, ang mga sensitibong tao ay kadalasang nakakaranas ng:

• sakit ng ulo,
• hindi pagkakatulog
• dysfunction ng cardiovascular system,
• paglala ng mga malalang sakit,
• pagbaba sa pagganap
• pagpapatirapa,
• nadagdagan ang adrenaline sa dugo
• stress at depresyon.

Ang malakas na solar flare ay maaari ding makaapekto sa pagpapatakbo ng teknolohiya:

• kagamitan sa pag-navigate,
• teknolohiya ng aviation
• sistema ng enerhiya,
• paraan ng komunikasyon.

Mga karamdaman sa kalusugan sa panahon ng malalakas na magnetic storm

Sa isang paraan o iba pa, ang mga magnetic storm sa Oktubre 2019 ay maaaring makaapekto sa kagalingan at mood ng halos lahat ng tao. Gayunpaman, ang mga taong may pag-asa sa panahon ay may pinakamalakas na reaksyon sa mga solar flare.

Ang mga siyentipiko ay hindi pa nakakahanap ng eksaktong sagot sa tanong kung bakit ang aktibidad ng solar ay maaaring makaapekto sa ating katawan. Ito ay pinaniniwalaan na ang sanhi ng mahinang kalusugan ng isang tao ay maaaring ang estado ng kanyang kalusugan sa sandaling ito. Kung tayo ay malusog o may sakit, ano ang estado ng ating kaligtasan sa sakit, kung tayo ay dumaranas ng depresyon o iba pang mga sakit sa pag-iisip - lahat ng mga salik na ito ay nakakaapekto sa kung paano tayo magtitiis sa susunod na magnetic storm.

Gayundin, ayon sa mga doktor, isang mahalagang salik ang kahina-hinala. Ito ay pinaniniwalaan na 10% lamang ng sangkatauhan ang talagang naghihirap mula sa labis na aktibidad ng solar, at ang natitirang 90%, na pamilyar sa kanilang sarili sa pagtataya ng mga magnetic na bagyo para sa malapit na hinaharap, ay may mga sintomas para sa kanilang sarili at naniniwala sa kanila. Kung ito nga ba ay nasa sa iyo na magpasya at suriin para sa iyong sarili. Maaari naming payuhan kung paano kumilos sa panahon ng mga magnetic storm sa unang buwan ng tag-init.

Mga sintomas ng meteorological dependence sa panahon ng mahinang magnetic storm

• kahinaan,
• sakit ng ulo,
• antok,
• panginginig,
• nabawasan ang pagganap, konsentrasyon at mood.

Paano lumaban

• walong oras ng regular na pagtulog
• paglangoy sa pool,
• pagtanggi sa mabibigat na pagkain,
• pagtanggi sa alak.

Mga sintomas ng pagdepende sa panahon sa panahon ng malakas na magnetic storm

• pagtaas ng presyon,
• hindi nakatulog ng maayos
• mabilis na pulso,
• pagtaas ng temperatura,
• hindi pagkakatulog,
• pagkahilo,
• sobrang sakit ng ulo,
• sakit sa kasu-kasuan,
• kombulsyon,
• pagkagambala,
• biglang pagbabago ng mood,
• halos walang performance.

Paano lumaban:

• Sa kaso ng isang matalim na pagkasira sa kagalingan, agad na kumunsulta sa isang doktor,
• isuko ang pisikal na aktibidad sa panahon ng magnetic storm,
• tanggihan ang mataba at mabibigat na pagkain,
• kumain ng mas maraming bitamina at mga pagkaing naglalaman ng bitamina.
• talikuran ang alak at sigarilyo.

Paano makaligtas sa mga magnetic storm sa Oktubre 2019

Inirerekomenda ng mga doktor na ang mga taong umaasa sa solar na aktibidad ay talikuran ang alak, paninigarilyo, at pagsasanay sa gym. Ang mga taong sumusunod sa isang diyeta ay dapat gawin itong matipid sa maximum, at alisin ang mataba, maalat, maanghang at pinausukang pagkain mula sa diyeta.

Gayundin, ang pagsunod sa mga simpleng panuntunan ay makakatulong na mabawasan ang posibilidad ng masamang epekto ng magnetic storms sa iyong katawan.

• ipagpaliban o limitahan ang trabaho na nangangailangan ng mas mataas na atensyon at konsentrasyon;
• maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon;
• maglaan ng mas maraming oras upang magpahinga at maglakad sa sariwang hangin;
• subaybayan ang presyon ng dugo;
• kumuha ng mga sedative at uminom ng mga nakakarelaks na tsaa;
• sundin ang mga tagubilin ng dumadating na manggagamot, kumuha ng mga kinakailangang gamot;
• balansehin ang diyeta at babaan ang antas ng kolesterol sa dugo.

Sinasabi ng mga eksperto na ang pangunahing garantiya ng mabuting kalusugan sa panahon ng magnetic storm ay isang regular na buong pagtulog. At ang ganitong opinyon ay nararapat na pakinggan: ang melatonin, ang tinatawag na "sleep hormone", ay tumutulong na maprotektahan laban sa magnetic storms. Ginagawa ito ng pineal gland habang natutulog at kinokontrol ang "biological clock" ng isang tao. Sa panahon ng magnetic storms, mas malala ang produksyon ng melatonin, at nawawala ang mga natural na ritmo. Upang matulungan silang manatiling normal, bago matulog, kailangan mong mag-relax (halimbawa, maligo), at gawing madilim ang lugar na matutulog hangga't maaari - mas malala ang paggawa ng melatonin kung ang isang tao ay natutulog sa isang silid na may mga pinagmumulan ng liwanag.

Sa kasamaang palad, wala pa ring paraan upang ganap na maprotektahan ang iyong kalusugan mula sa mga solar flare, ngunit maraming mga institusyon ang aktibong nagsasagawa ng pananaliksik sa lugar na ito. Ang mga magnetikong bagyo ay hindi palaging nakakapinsala sa kalusugan, sa karamihan ng mga kaso ay hindi natin napapansin ang kanilang simula. Ang bawat isa sa atin ay nagpapasya para sa kanyang sarili kung mamumuno sa isang aktibo malusog na Pamumuhay buhay, huwag abusuhin ang alak at matatabang pagkain, maglaro ng sports, o humiga sa sopa at isipin ang iyong mga sakit. Tandaan, nasa iyong mga kamay ang iyong kalusugan.

Ang aktibidad ng solar sa simula ng ikalawang buwan ng taglagas ay inaasahang nasa mababang antas. Ang pinakamalakas na magnetic storm sa Oktubre 2017 ay babagsak sa pagitan ng ika-11 at ika-14.

Kung ikaw ay isang taong umaasa sa panahon, iminumungkahi namin na pamilyar ka sa iskedyul ng aktibidad ng solar para sa Oktubre 2017 upang ang magnetic storm ay hindi maging isang hindi kasiya-siyang sorpresa.

Sa unang sampung araw ng Oktubre, hindi nakikita ng mga siyentipiko ang mga magnetic disturbance. Ang aktibidad ng solar ay mananatili sa antas ng 2-3 puntos, na hindi negatibong epekto para sa kagalingan.

Ayon sa pagtataya ng mga magnetic storm, ang mga araw mula Oktubre 11 hanggang 14 ay mapanganib - sa oras na ito, ang aktibidad ng solar ay lalakas at mga kaguluhan. magnetic field Umabot sa 5 puntos ang Earth.

Simula sa Oktubre 15, bababa ang aktibidad ng Araw, at kasama nito, bababa din ang mga geomagnetic disturbances. Sa Oktubre 15 at 16, 2017, ang lakas ng magnetic storm ay hindi lalampas sa 3 puntos, at mula ika-17 hanggang sa katapusan ng buwan - 2 puntos. Ang ganitong "maaraw na panahon" ay medyo komportable para sa lahat ng mga naninirahan sa planeta.

Nais naming paalalahanan ang aming mga mambabasa na sa mga panahon ng malalakas na magnetic storm ay kinakailangan na sumunod sa mga sumusunod na patakaran:

• Paghigpitan masamang ugali- Ang paninigarilyo, pag-inom ng alak ay lubhang hindi kanais-nais sa mga mapanganib na araw.
• Subukang huwag magmaneho.
• Isama ang mas maraming prutas, berry at gulay sa iyong diyeta sa panahon ng magnetic storms sa Oktubre 2017.
• Gumugol ng maraming oras sa labas hangga't maaari.
• Limitahan ang pisikal na aktibidad.

Sa kaso ng malubhang pagkasira ng kalusugan, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Isang napakalaking solar flare ang tatama sa Earth sa mga darating na araw

Nagbabala ang mga siyentipiko sa dalawang solar flare ngayong buwan, na ang pangalawa ay ang pinakamalakas. Ang mga instrumento sa pagsubaybay ay nagpapakita ng mas malaking solar flare kaysa sa naunang naobserbahan. Ang mga uri ng flare na ito ay napakalakas na maaari silang makagambala sa mga komunikasyon sa radyo at mga sistema ng nabigasyon.

Maaari rin silang magdulot ng kalituhan sa mga elektronikong sangkap sa pamamagitan ng pag-apekto sa ilang appliances.

Ang isang solar flare, ayon sa mga eksperto, ay magbubunga ng karagdagang radiation na maaaring makapinsala sa mga astronaut sa kalawakan. Sa pagsasalita nang mas maaga sa buwang ito, si Brian Gansler, isang astrophysicist sa Unibersidad ng Toronto, ay nagbigay ng matinding babala tungkol sa mga solar flare na maaaring magdulot ng mga problema sa kalusugan sa mga tao.

"Ang pag-aalala dito ay kung ang radiation mula sa isang solar flare ay tumama sa lupa, maaari itong magpatumba ng mga satellite, makagambala sa mga mobile phone at iba pang paraan ng komunikasyon," sabi niya.

Natuklasan din ng mga siyentipiko na ang isang serye ng maagang solar emissions ay magdudulot ng malalakas na magnetic storm sa Earth sa unang bahagi ng Oktubre 2017. Ang lahat ng mga taong umaasa sa panahon ay dapat maging matulungin sa kanilang kalusugan.

Paano protektahan ang iyong sarili?

Imposibleng ganap na protektahan ang iyong sarili mula sa mga epekto ng magnetic storms, ngunit ito ay lubos na posible upang maiwasan ang karamihan sa mga hindi kanais-nais na mga kahihinatnan ng isang napaka-ibang sukat.

Mahalagang palaging sundin ang pagtataya ng mga magnetic storm nang hindi bababa sa susunod na dalawang linggo - at isaalang-alang ito kapag gumagawa ng mga pangmatagalang plano. Maniwala ka sa akin, hindi mo dapat subukan ang kahit na ang pinakabata at pinakamalakas na organismo para sa lakas.

Bilang karagdagan, ang antas ng geomagnetic disturbances ay dapat isaalang-alang kapag nakikipag-usap sa mga kamag-anak at kasamahan - sa panahon ng bagyo, ang ilan mga normal na tao maaari silang kumilos nang ganap na hindi naaangkop at kailangan ang iyong suporta - at hindi "matuwid na galit" na may isang showdown ... Sa lahat ng kaalaman sa bagay na ito, obserbahan ang iyong sarili, na tumutukoy sa pagtataya ng geomagnetic na sitwasyon: mayroon bang anumang kakulangan sa ginhawa at sa anong panahon ?

Ito ay malamang na ang sinuman ay magagawang maghintay sa bawat magnetic storm sa bahay - at ito ay hindi kinakailangan. Gayunpaman, tandaan: ang paggamit ng subway sa oras na ito ay medyo mapanganib. Ang katotohanan ay dito ang mga electromagnetic field ng ultra-low frequency ay daan-daang beses nang mas malakas kaysa sa ibabaw sa panahon ng malalaking magnetic storm.

Ang buong kapangyarihan ng mga patlang na ito ay nararanasan ng mga tsuper ng subway, na kadalasang dumaranas ng coronary heart disease. At ang mga pasaherong naghihintay ng tren sa gilid ng platform o naglalakbay sa mga karwahe ay nakakaranas ng biglaang pag-atake sa puso. Bakit kumuha ng ganoong panganib?

Siyempre, hindi sulit sa oras na ito na "lumipad ng sasakyang panghimpapawid ng Aeroflot", at anumang iba pang sasakyang panghimpapawid. Dahil sa isang altitude na 9-11 km ang layer ng hangin ay nagiging mas maliit, na, pagkatapos ng lahat, ay nagpoprotekta mula sa "seething" upper atmosphere, ang mga air crashes ay nangyayari nang mas madalas sa panahon ng magnetic storms. Kaya, pagpunta sa bakasyon o isang business trip, suriin muli ang forecast.

Ang mga karamdaman sa sirkulasyon ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo o kahit na nahimatay, kaya sa panahon ng isang magnetic storm, ang mga biglaang paggalaw at makabuluhang pisikal na pagsusumikap ay dapat na iwasan. Nangangahulugan ito na kailangan mong bumangon nang marahan, mga ehersisyo sa umaga(kung may ganoong ugali) gawin nang dahan-dahan - at para sa ilan ay mas mahusay na palitan ito nang buo sa paglalakad sa sariwang hangin.

Ngayon tungkol sa nutrisyon. Kapag ang araw ay "naglalaro ng mga kalokohan", sa dugo, bukod sa iba pang mga bagay, ang antas ng kolesterol ay tumataas - na nangangahulugan na ito ay nagkakahalaga ng pagbubukod ng matamis, mataba, karne at, siyempre, alkohol mula sa menu.

Ngunit ang mga prutas na may mataas na nilalaman ng potasa at magnesiyo ay lubhang kapaki-pakinabang: saging, mansanas, pasas, pinatuyong mga aprikot, pati na rin ang itim na kurant, seresa, blueberries, cranberry, lemon, aprikot, peach, sariwa o de-latang. Bawasan nila ang epekto ng adrenaline sa nervous system at tulungan ang cardiovascular system na makayanan ang hindi pangkaraniwang pagkarga.

Ang ilan halamang gamot ay magsisilbing pangkalahatang pagpapalakas na paraan na maaaring mag-udyok ng mga mekanismo ng adaptive sa isang mahirap na panahon. Ang mga ito ay tsaa mula sa mga dahon ng strawberry, juice mula sa sariwang dahon ng aloe (dalawang beses sa isang araw 20 minuto bago kumain), eucalyptus tincture (15 patak ng tatlong beses sa isang araw pagkatapos kumain). Ang peony at valerian tincture ay makakatulong sa kalmado na tense nerves, harapin ang pagkabalisa at hindi pagkakatulog.

Ang mga tao kung saan ang mga magnetic storm ay nagdudulot ng pagbaba ng presyon ng dugo ay magiging kapaki-pakinabang upang magsaya - samakatuwid, ang mga extract ng Chinese magnolia vine, ginseng, rose root (siyempre, walang alkohol) ay angkop para sa kanila. Para sa mga nagdurusa sa hypertension at umiinom ng mga gamot na nagre-regulate ng presyon ng dugo, mas mabuting kumunsulta sa iyong doktor: maaaring payuhan ka niyang baguhin ang dosis ng gamot sa panahon ng magnetic storm.

Sa pakikipag-ugnayan sa

Ang mga magnetikong bagyo ay nagdadala ng mga taong umaasa sa panahon ng maraming hindi kasiya-siyang minuto at kahit na oras. Samakatuwid, kailangang malaman ng mga taong sensitibo sa panahon ang iskedyul ng mga magnetic storm para sa ikalawang buwan ng taglagas.

Ang mga heliophysicist ay nagbigay ng pangmatagalang pagtataya ng mga magnetic storm para sa Oktubre 2017. Iniulat ito ng Meteoprog.ua.

Magnetic storm mula 11 hanggang 14 Oktubre

Ang solar wind, na dulot ng solar flare noong Oktubre 9, ay aabot sa Earth bandang Oktubre 11. Ang negatibong epekto ay agad na magiging malakas. Halos lahat ng taong sensitibo sa panahon ay mararamdaman ang epektong ito sa ikalawang araw ng magnetic excitation. Ang wastong pahinga ay makakatulong sa iyo na magsaya - paglalakad sa sariwang hangin, pagmumuni-muni, pagpapahinga.

Dahil ang bagyo ay magkakaroon ng matagal na karakter, ito ay magiging mas mahirap at mas mahirap na hawakan araw-araw. Kahit na ang mga malusog na tao ay maaaring makaramdam ng pressure na ito mula sa labas. Tataas ang pagkapagod.

Ang reaksyon ng katawan sa mga magnetic storm

Ang mga reaksyon ng katawan sa magnetic fluctuations ay maaaring pananakit ng ulo, insomnia, pagkawala ng lakas, depression, pressure surges at mga kaguluhan sa paggana ng cardiovascular system ng katawan. Tinitiyak sa atin ng mga eksperto na 10% lamang ng populasyon ng mundo ang sensitibo sa mga magnetic storm. Kung gaano ito katotoo ay hindi natin dapat husgahan. Nais ka lamang naming bigyan ng babala laban sa hindi kinakailangang kahina-hinala sa proseso ng pagbabasa ng artikulong ito.

Ang mga magnetic fluctuation sa Pebrero ay dapat asahan sa mga ipinahiwatig na numero. Ngunit sa pangkalahatan, ang Oktubre 2017 at Nobyembre 2017 ay malamang na hindi magpapagulo sa atin sa madalas at malalakas na magnetic storm. Ang mga partikular na seryosong solar flare ay hindi pa inaasahan, at binabalaan lamang tayo ng mga siyentipiko tungkol sa napakaliit na pagbabago ng geomagnetic.

Mga sanhi ng magnetic storm

Anumang geomagnetic disturbances na nangyayari sa ating planeta ay direktang umaasa sa mga prosesong nagaganap sa Araw sa oras na ito, ang ulat ng portal ng Rosregistr. Habang nangyayari ang mga pagkislap sa ating bituin sa mga lugar na may madilim na lugar, ang mga particle ng plasma ay pumapasok sa kalawakan, na nagmamadali sa mga planeta nang napakabilis. solar system. Kapag ang mga particle na ito ay umabot sa atmospera ng ating planeta, nagiging sanhi ito ng geomagnetic oscillations ng Earth.

Nais kong bigyan ng babala ang mga kahina-hinala at nakakaimpluwensyang mga tao mula sa pag-imbento ng mga maling sintomas at sakit na nauugnay sa mga pagbabago sa geomagnetic. Siyempre, lahat ay may kanya-kanyang reaksyon sa magnetic storms.

Bilang karagdagan, ang tanong ng impluwensya ng geomagnetic oscillations ng lupa sa kagalingan ng tao ay hindi pa lubusang pinag-aralan ng mga siyentipiko. Gayunpaman, dapat tandaan na ang estado ng ating kalusugan sa kasalukuyang sandali ay direktang nakakaapekto sa kung paano tayo tumugon sa aktibidad ng solar.

Kung ikaw ay madaling kapitan ng isang uri ng sakit, ikaw ay may mahinang immune system, ikaw ay nasa nakaka-stress na sitwasyon, sobrang pagod at emosyonal na pagod, sa kasong ito, ang iyong katawan ay maaaring mabigo at tumugon sa mga magnetic na bagyo na may malubhang pagkasira.

Kung, sa kabaligtaran, ikaw ay masayahin, masayahin, malusog at masayahin, malamang na hindi mo mapapansin ang mga nakaraang magnetic storm at gugulin ang araw na ito nang hindi mas masahol kaysa sa iba pa.

Para sa mga pinaka-sensitive na tao, ang mga doktor ay bumuo ng isang sistema ng mga rekomendasyon. Ang bahagyang o buong pagpapatupad ng mga panuntunang ito ay makakatulong sa iyong makaligtas sa mga magnetic storm sa Oktubre 2017 - Nobyembre 2017 nang walang anumang problema sa kalusugan.

Sa mga araw bago ang magnetic fluctuation at sa mga araw ng magnetic storm, iwasan ang pag-inom ng alak at mabibigat na pagkain, kabilang ang mataba, maanghang, maalat na pagkain. Para sa panahong ito, mas mahusay na obserbahan ang katamtaman sa pagkain at subukang tumuon sa malusog na pagkain.

Uminom ng mas dalisay na tubig. Huwag pabayaan ang mga tsaa, compotes, herbal mixtures, chicory. Subukang uminom ng mga inuming iyon na walang malakas na epekto sa iyong cardiovascular system. Subukang umiwas sa kape, matapang at nakapagpapalakas na tsaa.

Subukang gumugol ng mas maraming oras sa labas at mas kaunti sa loob ng bahay. Ang anumang mabigat na pisikal na aktibidad ay inirerekomenda na ipagpaliban para sa isa pang panahon. Ang paglalakad sa sariwang hangin, sa kabaligtaran, ay makabubuti sa iyo.

Subaybayan ang iyong presyon ng dugo

Sa panahon ng mga magnetic storm, maaari kang uminom ng mga nakapapawing pagod na herbal tincture o idagdag ang mga ito sa tsaa. Ang motherwort, valerian, sage, at ilang iba pang mga halamang gamot ay maaaring makatulong sa iyo na malampasan ang magnetic fluctuations nang mas madali.

Subukang iwasan ang mga pag-aaway at salungatan. Bilang karagdagan, inirerekumenda na huwag kumuha ng trabaho na nangangailangan ng konsentrasyon o monotony ng mga aksyon.

Kung mayroon kang anumang mga malalang sakit, mag-ingat nang maaga na ang mga kinakailangang gamot ay nasa iyong mga kamay sa lahat ng oras.

Subukang bigyan ng pahinga ang iyong katawan at isipan sa mahirap na panahong ito, at pagkatapos ay makakaligtas ka sa mga panahon ng magnetic fluctuations nang walang anumang problema!

Iminungkahi ng State Duma na payagan ang oras ng pahinga sa panahon ng magnetic storms

Iminungkahi ng mga representante ng State Duma na payagan ang mga employer na magbigay ng mga opisyal na araw ng pahinga sa mga empleyadong umaasa sa panahon sa mga araw ng magnetic storms. Tungkol doon " pahayagang Ruso"sabi ni Vasily Vlasov, isang representante ng LDPR.

"Ngayon ay kinuha namin ang inisyatiba upang bigyan ang mga taong may pagtitiwala sa panahon ng pagkakataon na magpahinga," sabi niya.

Ipinaliwanag ng parliamentarian na ayon sa mga istatistika, 70 porsiyento ng mga atake sa puso at mga stroke ay nangyayari sa panahon ng magnetic storms. Ang mga sakit na ito, ayon sa representante, ang unti-unting nangunguna sa mundo sa mga sakit.

Ang representante ay nagpadala ng mga kaugnay na kahilingan sa Ministri ng Kalusugan, gayundin sa Ministri ng Paggawa, na inanyayahan na lumahok sa pagbuo ng panukalang batas. Tinanong niya ang Ministro ng Paggawa para sa mga istatistika sa epekto ng geomagnetic na aktibidad sa dalas ng mga aksidente at pinsala sa produksyon.

Noong Setyembre 2017, pinagtibay ng State Duma sa unang pagbasa ang isang panukalang batas sa mga benepisyo para sa mga employer na nagbabayad sa kanilang mga empleyado para sa mga pakete sa paglalakbay sa Russia. Ang dokumento ay nagbubukod sa mga organisasyon mula sa pagbabayad ng buwis sa kita sa mga halagang ginastos para sa mga naturang layunin.

Noong Marso ng taong ito, iminungkahi ni Tatyana Maleva, isang propesor sa Faculty of Social Sciences sa Higher School of Economics, na bilang resulta ng ika-apat na rebolusyong pang-industriya, magkakaroon ng pagbawas sa linggo ng trabaho lima hanggang apat na araw.

Matapos ang mabagyo na solar cataclysms noong Setyembre, gusto kong maniwala na ang susunod na buwan ay magiging mas kalmado, at ang taya ng panahon ay magpapasigla sa mga maliliit na pagsabog ng geomagnetic na sitwasyon. Gayunpaman, ang araw ay hindi nagmamadaling lumubog, at halos buong Oktubre ay pananatilihin tayo sa pag-aalinlangan.

Magnetic storms ngayon at bukas, ano ang panganib

Tulad ng babala sa sentro ng panahon, ang isang magnetic storm ay maaaring humantong sa mga pagkabigo sa pagpapatakbo ng mga elektronikong aparato, sa partikular, mga komunikasyon, at pinatataas din ang panganib ng mga aksidenteng gawa ng tao. Bilang karagdagan, ang mga naturang phenomena ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa sa mga taong may mas mataas na sensitivity sa panahon.

Nagsimula ang mga magnetic storm sa Earth noong Setyembre 6, nang ang unang solar plasma ejections ay umabot sa Earth, kasunod ng serye ng malalakas na flare sa Araw.

Ang isang serye ng mga solar flare ay nagsimula noong ika-4 ng Setyembre. Una ay mayroong limang maliliit na paglaganap, pagkatapos noong Setyembre 6, dalawang mas malakas na paglaganap ang sumunod. Apat pa ang naitala sa gabi at araw noong Setyembre 7, dalawa pa noong Setyembre 8, at isa pang malakas na pagsiklab ang sumunod noong Setyembre 10. Nangyari ito sa panahong inaasahan na ng mga siyentipiko ang kanilang wakas dahil sa pag-alis ng mga sunspot na bumubuo ng mga flare, sa kabila ng gilid ng solar disk na nakikita mula sa Earth.

Mga magnetikong bagyo sa Oktubre 2017: pang-araw-araw at oras-oras na iskedyul, buwanang pagtataya

Sa Oktubre 2017, inaasahan ang isang seryosong pagpapakita ng aktibidad ng solar.

Posible ang magnetic fluctuations 1, 2, 15, 16, 17, 22, 27, 28, 29 numero.

Inaasahan ang mga magnetikong bagyo 11, 12, 13, 14, 21, 24, 25, 26 numero.

taon - dahilan

Pana-panahong nangyayari ang mga geomagnetic disturbance sa Earth dahil sa mga prosesong nagaganap sa Araw, lalo na sa rehiyon ng dark spots. Sa panahon ng mga solar flare, ang mga particle ng plasma ay tumakas sa kalawakan na may napakabilis na bilis at, na umaabot sa mas mababang mga layer ng atmospera ng mundo, ay nagdudulot ng mga bagyo sa ating planeta.

Magnetic na bagyo noong Oktubre 2017 taon - masama ang pakiramdam

Sa panahon ng magnetic storms at seryosong geomagnetic fluctuations, ang mga taong sensitibo sa kanila ay madalas na nakakaranas ng pananakit ng ulo, insomnia, pagkagambala sa cardiovascular system, paglala ng mga malalang sakit, pagbaba ng pagganap, pagkawala ng lakas, pagtaas ng adrenaline sa dugo, stress at depression.

Ang reaksyon ng katawan sa mga magnetic storm ay iba-iba para sa bawat tao. Ang mga siyentipiko ay hindi pa nakakahanap ng eksaktong sagot sa tanong kung bakit ang aktibidad ng solar ay maaaring makaapekto sa ating katawan. Ito ay pinaniniwalaan na ang sanhi ng mahinang kalusugan ng isang tao ay maaaring ang estado ng kanyang kalusugan sa sandaling ito. Kung tayo ay malusog o may sakit, ano ang estado ng ating kaligtasan sa sakit, kung tayo ay dumaranas ng depresyon o iba pang mga sakit sa pag-iisip - lahat ng mga salik na ito ay nakakaapekto sa kung paano natin titiisin ang susunod na magnetic storm.

Bilang karagdagan, ang isang mahalagang kadahilanan ay ang kahina-hinala. Ito ay pinaniniwalaan na 10% lamang ng sangkatauhan ang talagang naghihirap mula sa labis na aktibidad ng solar, at ang natitirang 90% ay may mga sintomas para sa kanilang sarili at naniniwala sa kanila.

Kung ito nga ba ay nasa iyo na magpasya at suriin. Maaari naming payuhan kung paano kumilos sa panahon ng magnetic storm sa Oktubre 2017.

Mga magnetikong bagyo sa Oktubre 2017: pang-araw-araw at oras-oras na iskedyul, buwanang pagtataya. Ano ang dapat gawin para mas madaling makaligtas sa mga magnetic storm sa Oktubre 2017 ng taon:

• limitahan ang trabaho na nangangailangan ng mas mataas na atensyon at konsentrasyon, o ipagpaliban ito para sa isa pang oras;
• subukang maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon;
• magpahinga nang higit pa at lumakad sa sariwang hangin;
• subaybayan ang iyong presyon ng dugo;
• kumuha ng mga gamot na pampakalma: valerian, motherwort, hawthorn, sage, nakapapawi na tsaa;
• sundin ang mga rekomendasyon ng iyong doktor at laging dalhin ang mga kinakailangang gamot sa iyo;
• Kumain ng tama upang mapababa ang iyong mga antas ng kolesterol. Inirerekomenda ang pagkain ng gulay, ang paggamit ng mga natural na juice, decoctions, chicory, gatas na pagkain at walang taba na karne. Iwasan ang alkohol sa panahong ito.

Magnetic na bagyo ngayon at bukas sa Moscow: ano ang gagawin?

Sa panahon ng magnetic storm, ang mga taong may sakit sa cardiovascular system ay dapat na regular na umiinom ng gamot at subaybayan ang presyon ng dugo, sinabi ni Vladimir Tyurin, punong manggagamot ng Moscow, sa RIA Novosti.

Mas maaga, tulad ng iniulat ng Laboratory of X-ray Solar Astronomy ng Physical Institute of the Academy of Sciences (FIAN), isang malakas na magnetic storm ang natapos sa Earth, at ngayon ang magnetosphere ng Earth ay nasa isang estado ng mahinang magnetic storm. Ayon sa iskedyul sa website ng Laboratory, ang isang malakas na bagyo (tatlong puntos sa limang puntong sukat) ay tumagal mula 6.00 oras ng Moscow hanggang 12.00 ng oras ng Moscow noong Setyembre 28.

Ayon kay Tyurin, ang mga pasyente na may mga sakit ng cardiovascular system - coronary heart disease, myocardial infarction, at hypertension ay pinaka-madaling kapitan sa magnetic storms.

"Ang presyon ng dugo ay maaaring magbago sa isang direksyon o iba pa, ang sakit sa puso ay maaaring mangyari nang mas madalas, kaya ang mga pasyenteng ito ay dapat na regular na uminom ng kanilang mga gamot, na may sakit sa puso - nitroglycerin at kontrolin ang presyon nang mas madalas. Iyon lang," sabi ng espesyalista.