Dříve nebo později musí každý vystoupit před publikem. A protože ten druhý je velmi sobecký, může tato činnost způsobit spoustu problémů. Ale jak řekl Mark Twain: „Veřejnost od vás zpočátku nic neočekává“, takže nebuďte nervózní, ale bylo by hezké použít několik užitečných tipů a zkontrolovat příklady řečnictví.

kde začít?

Jakýkoli příklad veřejného projevu začíná správnou přípravou projevu. Bez ohledu na to, jak úžasný text mluvčího se může zdát, musíte pochopit, že za ním stojí pozoruhodná práce a dlouhé hodiny cvičení.

Každý úspěšný příklad veřejné vystoupení začíná přípravou projevu. Mark Twain svého času vědomě řekl, že příprava improvizace trvá asi tři týdny. Jakékoli vystoupení, bez ohledu na jeho typ a sledovaný cíl, musí být předem připraveno. Nejprve je potřeba vyrobit tzv. „kostru“ představení. Chcete-li to provést, musíte se rozhodnout pro následující pozice:

• Pochopte motivaci lidí, kteří si přišli poslechnout projev.
• Určete hlavní myšlenku řeči.
• Rozdělte tento nápad do několika částí (podnadpisů).
• Určete klíčová slova. Bude potřeba je v projevu několikrát opakovat, aby si posluchači lépe zapamatovali, o co vlastně jde.
• Každý projev by měl mít jasný plán a strukturu. Řeč by se měla skládat z úvodu, hlavní části a závěrů.

svaly

Když se mluvčí rozhodl pro základní strukturu svého projevu, je třeba na této „kostře“ vybudovat „svaly“. Z čeho mohou být vyrobeny?

• Můžete použít živé příklady ze života nebo literatury, hlavní věc je, že odpovídají hlavnímu tématu.
• Aby posluchač mohl vizuálně konsolidovat přijaté informace, stojí za to připravit grafy, diapozitivy, obrázky, videa atd.
• Během projevu lze oslovit publikum otázkou, pomůže to udržet pozornost publika na hlavní téma.

Úvodní část

Zvláštní pozornost by měla být věnována začátku a konci řeči. Právě ony hrají hlavní roli v komunikaci mezi mluvčím a posluchačem. Úvod pomáhá vytvořit si první dojem o řečníkovi a závěrečný rozbor umožňuje posluchačům konsolidovat obdržené informace.

Během přípravy prezentace může vyvstat mnoho otázek. Jak například zahájit veřejné vystoupení? Zde jde především o to, aby diváky zaujal od samého začátku. První dojem mluvčího ho bude provázet celým projevem a pokud uděláte chybu, těžko ji později napravíte.

Například úvod do veřejného projevu může být vtipný vtip nebo něco podobného zajímavý fakt. Můžete publikum zmást otázkou nebo intrikovat s pauzou. Hlavní je na sebe upozornit. Jen se nezačněte omlouvat za to, že hlas je chraplavý, je to první řeč atd. Mluvčí by měl být vždy sebevědomý a každý problém mu obrátit na pomoc. Například, pokud je řečník opravdu nemocný, neměli byste se omlouvat, ale říci, že kvůli takovým a takovým okolnostem žádám všechny, aby si sedli blíž, abych byl slyšet.

Konec řeči

Pokud jde o závěr, je důležité shrnout celý projev, zdůraznit hlavní myšlenky a připomenout vznesené problémy. Poslední fráze by měly mít určité emocionální poselství a být výrazné, jen tak může posluchač nejen odměnit řečníka potleskem, ale stát se i přívržencem jeho myšlenek. I když, bez ohledu na to, jak moc mluvíte o správné konstrukci projevu, bude snazší zvážit příklady veřejného vystupování.

Typy veřejného vystupování

Příklady veřejného projevu jsou rozděleny do několika typů:

• Informační. Z velké části se jedná o zprávy, přednášky, ústní odpovědi.
• Protokol a etiketa. Takové projevy se používají při setkání s významnými hosty, při přípitcích, smutečních projevech nebo při otevírání nové instituce.
• Zábavný. Většinou slouží k příjemné zábavě, mají zábavný kontext, ale zároveň předávají informace. Jako příklad můžeme uvést vystoupení ruských popových komiků E. Petrosjana, E. Stěpanenka, M. Zadornova a dalších.
• Přesvědčující řeč. Taková zpráva by měla mít nezpochybnitelná fakta a důkazy, které si publikum nakloní na vaši stranu. Příkladem mohou být projevy známých politiků. Například Abraham Lincoln pronesl v roce 1863 Gettysburgský projev, kde ujistil občany, že ani jeden voják nezemřel nadarmo, a to je nutná oběť na cestě ke svobodě.

Udělejte to za tři minuty

Obecně platí, že pozornost publika trvá pouze 15-20 minut, je to způsobeno psychofyziologickými důvody. V závislosti na odrůdě mohou ústní prezentace trvat od několika minut do 1-2 hodin. Existují však některé projevy, které je třeba přednést do 3 minut. Ve většině případů se jedná o svatební přípitky nebo tiskové konference. Celkově by se délka projevu měla pohybovat mezi 200 a 405 slovy. Zde je příklad veřejného vystoupení po dobu 3 minut:

„Dnes poprvé dalajlama poskytl unikátní rozhovor ruskému blogerovi. Pro svůj kanál YouTube byl obchodní blogger Dmitrij Portnyagin prvním v SNS, který udělal rozhovor s dalajlamou. Komunikace se slavným buddhistou probíhala v hotelu v Dillí, kde mnich často pobývá se svými stoupenci. Prostory byly před začátkem rozhovoru dvakrát zkontrolovány, nejprve indickými strážci vedenými sikhem a poté osobními strážemi Jeho Svatosti.

Rozhovor trval jen hodinu. Během této doby stihli účastníci rozhovoru prodiskutovat politické problémy, včetně otázek kompetence Gorbačova, Jelcina a Putina. Předvídat budoucnost Ruska, mluvit o materiálních a duchovních hodnotách, vzájemném porozumění mezi lidmi a tajemstvích úspěchu. Každá otázka dostala podrobnou odpověď. Dalajláma mluvil otevřeně a s humorem. Na závěr dal několik tipů pro podnikatele a hovořil o osobní bezpečnosti.

Dmitrij Portnyagin nezůstal během rozhovoru lhostejný. Ukázal dalajlámovi fotografii svého dědečka, řekl, že v jeho kanceláři byla vždy fotografie nejvyšší hlavy Tibetu, a tak se o toto téma také začal zajímat. Na rozloučenou s Jeho Svatostí dal Dmitrij dalajlámovi na památku klobouk s klapkami na uši. Mnich si hned oblékl novou věc a v této podobě se objevil před objektivy fotoaparátů. Plnou verzi rozhovoru si můžete prohlédnout na kanálu Transformer.

Vhodné nebo ne?

Tento příklad veřejně mluveného textu splňuje všechna pravidla. Takový krátký projev plně odhaluje téma prezentace videa na kanálu YouTube. Vypráví o účastnících, místě rozhovoru, o vznesených otázkách a celkové náladě, která během rozhovoru panovala.

Na konci tiskové zprávy řečník vyzývá posluchače ke sledování plná verze video. I když závěr lze doplnit ještě jednou dvěma větami, že rozhovor dopadl úspěšně a pro všechny poučný.

Alexandr I

Aby byla řeč účinná, musí být přesná a výrazná. A nemusí se vždy jednat o velké objemy textu. Svou myšlenku můžete vyjádřit několika silnými větami a živými přirovnáními. Například veřejný projev Alexandra I. k francouzským velvyslancům ještě před začátkem války byl následující:

„Tohle je malá Evropa a tohle je velké Rusko (ukazuje to všechno na mapě). V případě neúspěchu můžeš ustoupit jen do Paříže a já můžu běžet na kraj Kamčatky! Ale zároveň vám bude každý metr této země nepřátelský, dokonce ani ženy nepřestanou bojovat. Rusko může prohrát nějaké bitvy, ale nikdy nebude poraženo.

Říci, že na velvyslance udělalo dojem, by bylo slabé slovo. Ukázka textu veřejného projevu cara Alexandra I. dnes udivuje čtenáře. Není zde ani kapka arogance, solidní fakta, podána pod správnou "omáčku".

Steve Jobs

Projevy Steva Jobse mohou sloužit jako nápadný příklad moderního oratoře. Řečnictví rozhodně nebylo jeho silnou stránkou - je to jen koníček, ale každou prezentaci nového produktu začínal vlastním projevem. Příklady v jeho provádění jsou následující:

To jsou jen malé střípky z jednoho z jeho projevů. Ale jak člověk motivuje!

Správné rozhodnutí

Můžete mluvit na jakékoli téma. Příklady veřejného vystupování lze snadno najít v tisku a jiných médiích. hromadné sdělovací prostředky. Řečníci se obvykle dotýkají důležitých společenských, politických a ekonomické problémy. V poslední době se stalo módou pořádat školení, jak vydělat na webu, prezentovat různé školicí programy nebo upozorňovat na akce. Někdy řečníci vedou psychologická školení, diskutují o náboženství nebo filozofii. Ať už ale řečník mluví o čemkoli, jeho hlavním cílem je zaujmout publikum.

Mluvčí není ten, kdo profesionálně manipuluje s patosovými projevy, ale ten, kdo je schopen vést simultánní dialog s tisíci posluchačů. Musí mluvit jazykem lidí, kteří mu naslouchají, rozumí jejich problémům, nacházejí společnou řeč a umně je dovedou ke správnému rozhodnutí.

obchodní komunikace

Může se zdát, že je různorodá a nemá jasné hranice, tento veřejný projev. Výše uvedené příklady projevů vyvolávají mylný dojem, že texty řečníků nemají nic společného. Ve skutečnosti mají všichni stejný cíl: posluchač musí souhlasit s názorem mluvčího. A můžete to udělat úplně. různé metody až po provokaci včetně. I když se tato metoda používá především v soudních sporech.

Zakladatel ruské advokacie A.F.Koni kdysi obhajoval postiženého hrbáče. Po mnoho let se mu soused posmíval, a pak jednoho dne, který to nemohl vydržet, hrbáč popadl kámen a hodil ho po něm, čímž mu způsobil vážné zranění. A. F. Koni byl ve svém veřejném projevu originální jako nikdo jiný. Ten se podle očekávání obrátil na porotu: "Pánové poroty!" Pak se odmlčel a zopakoval tuto frázi ještě čtyřikrát, přičemž po každé výzvě udělal minutové zastávky. Po čtvrtém odvolání to jeden z porotců nevydržel a zuřivě vyhrkl: "Děláš si srandu?!" A.F.Koni neztrácel hlavu, takovou reakci očekával: „Oslovil jsem tě slušně a jen 4x a už jsi začal být nervózní. Můj klient poslouchal urážky jeho směrem mnoho let. Co musel cítit?

Toto plnění splnilo svůj cíl – obžalovaný byl zproštěn obžaloby.

Kdo vás živí, soudruzi soudci?

Historie zná mnoho případů s takto originálními výkony. I v literatuře se dá najít dobré příkladyřečnické řeči, podle nichž lze tomuto umění vyučovati. Takže v románu A. M. Gorkého „Matka“ mluvil odsouzený Pavel Vlasov na soudním zasedání. Byl odsouzen na základě politického článku a odmítl provést útěk, připravený jeho soudruhy jen proto, aby pronesl projev před velkým lidem, kteří se shromáždili u soudu.

Jeho projev byl plný refrénů, kde mluvil jménem lidu, ale hlavním „vrcholem“ projevu byl vrchol: „Jak můžete zničit dělníky, ty, co vás živí, soudruzi soudci?“ Vytvořit takovou řeč stojí hodně.

Prosperita země

Na závěr článku bych rád uvedl ještě jednu verzi veřejného projevu. Příklad textu na téma "Krádež v Japonsku."

„Na prosperitu země má vliv mnoho lidských a ekonomických faktorů. Mezi nimi je jeden, téměř bezvýznamný fakt, který nám bude připadat jako fantastická absurdita.

V Japonsku se nekrade. Vůbec nekradou. Vůbec nekradou. Nikdy nekrást. Lidé nezamykají byty a auta. Obchody bezpečně vykládají tácy se zbožím na ulici a bezpečně na ně zapomenou. Vědí: nikdo nevezme někoho jiného.

V této zemi můžete zapomenout cokoli a kdekoli a vrátit se pro ztrátu o několik dní později. Zůstane nedotčená. Každý Japonec ví: pokud se něco ztratí, pravděpodobně to leží tam, kde se to ztratilo, což znamená, že se to najde. Ať už je to mobilní telefon nebo peněženka, každopádně existuje cokoli.

Spropitné není v Japonsku přijímáno. Prodavač nebo číšník za vámi poběží několik bloků, aby vám dal drobné. Většina obyvatel hlavního města se pohybuje na kolech a nikdo je nesvazuje. Ukrást kolo?! Je to zábavné!

Tady vědí: vzít někomu cizí je ostuda. Po něm už se člověku nebude věřit, nikdy se z něj nesmyje.

A mimochodem o ekonomice. Úředníci posvátně dodržují toto pravidlo: vzít někomu cizí je tabu. Není to tak dávno, co se oběsil japonský ministr, který byl podezřelý z volného nakládání s financemi. Ani krást. Kvůli tomuto příběhu rezignoval i předchozí premiér.

Na čem tedy závisí prosperita země? Správně, z krádeže, přesněji řečeno z její absence.

Reproduktor je druh střílečky. Buď zasáhne cíl a přiměje všechny sklonit hlavu před ním, nebo mine, a pak se znechucený dav pustí do svých záležitostí a ignoruje slova řečníka. Než tedy budete mluvit s veřejností, musíte se zaměřit na konkrétní cíl. Pomohou příklady vedoucích veřejných projevů.

Stojím na pódiu, dívám se přes hlavy stovkám lidí, kteří na mě zírají – čekají, až začnu mluvit, řeknu alespoň něco – a vnitřní hlas mi připomíná: „Nejsi ten pravý pro tento."

Svým vystoupením jsem zahájil konferenci TEDx, a proto jsem musel udat tón celé akci. To je obrovská zodpovědnost a navíc jeden z nejdůležitějších výkonů v mém životě. Za jakýchkoli jiných okolností bych svému vnitřnímu hlasu odpověděl: „Ano, máš pravdu. Neměl bych tu být. Jsem introvert. Jsem redaktor. Nemohu ani dokončit větu v rozhovoru se svou vlastní ženou, aniž bych přemýšlel o tom, co by se dalo říct jinak."

Ale naštěstí jsem se připravil předem. Připravil si nejen řeč, ale věděl, jak se s takovými ničivými impulsy vyrovnat. Věděl jsem, co říct, věřil jsem tomu, co řeknu, měl jsem připravený plán pro případ, že by ideální okolnosti, na které jsem se připravoval, nebyly ve skutečnosti stejné.

Dnes mohu stát na pódiu před tisíci lidmi a sebevědomě říkat svůj názor. Když budu mít štěstí, pár triků a pár vtipů nebude úplným propadákem. Ale nebylo tomu tak vždy.

1. Nemluvte o tom, čemu nerozumíte

Zní to jako zbytečná, jasná rada. To není pravda. Pokud jej budete perfektně dodržovat, zbytek bodů z tohoto článku opravdu nebudete potřebovat – stejně uděláte vše dobře.

Jednoho dne, po pár projevech, až se etablujete jako dobrý řečník, se vám otevřou možnosti promluvit někde v dalekých končinách s příjemnými titulky. Má to jeden háček – obsah. Možná jste se etablovali jako expert na kanárské páření a pak dostanete e-mail s pozváním na konferenci a promluvu o globálních trendech v prodeji kancelářských sponek.

Měli byste poděkovat za pozvání a zdvořile odmítnout.

Důvod je jednoduchý: nevíte, co na to říct. I když se pokusíte shromáždit informace v krátkém čase, stejně nedostanete dobrou prezentaci – samotné téma vás nezajímá. Ve skutečnosti o tom nechcete mluvit a zvoucí strana nemá zájem, abyste přišli s dobrým příběhem. Chtějí jen, abyste byli na události, protože viděli vaše video a mysleli si, že jste slavná osoba.

Proto takové jednoduchá rada těžké následovat. Jste začátečník, chcete vyniknout, zdá se, že je to tak skvělá příležitost Pro tebe.

Pokud jste někdy něco kupovali s nadějí, že to bude takto fungovat, ale ve skutečnosti to tak nefunguje (vzpomeňte si na reklamu, která vás přiměla k unáhlenému nákupu), pak chápete zklamání, které čeká obě strany od samého začátku..

2. Určete přechody ve skriptu a nic jiného

Pokud jste jako já, máte uvnitř přísného redaktora, který vám sedí na rameni s červenou fixou v ruce a brýlemi na nose, připravený ledabyle vyhodit: „Dvojka! A zůstaň po škole,“ za každou větu, kterou jsi řekl. Bez ohledu na to, co říkáte, pocit, že jste to mohli říct lépe, vás nikdy neopustí.

Když lidé jako my obvykle píší scénář nebo plán. Při psaní scénáře je každá šance najít správné znění.

Jak napsal starověký čínský stratég a válečník Sun Tzu: "Žádný plán nepřežije první setkání s nepřítelem." To je hlavní problém podrobného plánu. V našem případě samozřejmě žádný nepřítel neexistuje, ale existuje svět plný nejistoty. Stačí jen vkročit na jeviště, vše se stane skutečností a druhý záběr už neexistuje. Čím podrobnější je váš skript, tím je pravděpodobnější, že věci pokazí. Když jste ve světě veřejného mluvení nováčkem, stát na pódiu a snažit se vzpomenout si, co bude dál, je to poslední, co potřebujete.

Co by se tedy mělo dělat místo toho? Jen improvizovat? Spíš ne.

Zatímco podrobný skript vám přinese více problémů než pomoci, budete potřebovat jiný druh plánu. Musíte začít od výchozích bodů ve svém příběhu (víte, jsou věci, na které nemůžete zapomenout, i když se hodně snažíte) a zapište si okamžiky přechodu od jedné myšlenky k druhé.

Osobní příběhy fungují dobře, protože:

1. Publikum je miluje, pomáhají navázat komunikaci.
2. Nemusíte si je zapisovat, protože si je již pamatujete.

Vyprávíme si příběhy tak dlouho, jak jsme byli lidmi. Takto jsme si sdělovali informace dávno před vynálezem papíru. Jsme geneticky naprogramováni, abychom si je pamatovali (takže se snáze prezentují), a co je důležitější, publikum je geneticky naprogramováno k tomu, aby je poslouchalo (a stalo se šťastnějším posloucháním příběhů).

Protože ten samý příběh lze volně vyprávět pokaždé jinak, nemusíte všechno psát přesně do posledního slova. Dost základních bodů, o zbytek se postarají vaše lidské sklony. Zapsání hlavních bodů pomůže propojit příběhy dohromady.

3. Cvičte o něco více, než potřebujete.

Můj přítel Chris Guillebeau, zakladatel a hostitel The World Domination Summit, pořádá každý víkend během roku alespoň 10 rozhovorů. Někdy vypráví příběh. Jiný čas divákům připomene 15 důležitých věcí, které se probíraly před polední pauzou.

Jako člen WDS a ctižádostivý řečník jsem se ho jednou zeptal: „Jak si pamatuješ všechno, co potřebuješ říct, v plném znění, pokaždé, když vstoupíš na pódium? Doufal jsem v tajný life hack, ale jeho odpověď - a je to pravda - byla nejčastější: "Hodně cvičím."

Teď to dělám taky. A funguje to. Vždy, když mám přednést projev, zkouším alespoň 2-3x. Chce to čas, často je to nuda, musíte cvičit dny nebo týdny a už se vám do toho zase nechce. Ale neděláte to pro sebe. Děláte to pro své publikum. Pokud chcete, aby si vás zapamatovala, musíte se ponořit do nepřitažlivé, nudné, monotónní práce.

4. Rozdělte zprávu na části

Chris Gillibo radil nejen hodně cvičit. Zmínil také, že pracuje na samostatných dílech. Snaží se rozbít svou prezentaci na kousky a pak je zase poskládat.

Nyní dělám totéž a zkracuje se tím doba přípravy. Díky práci na částech mohu paralelně vyvíjet a rozhodovat o různých částech prezentace. Pokud narazím na nějaký kus textu uprostřed (nebo ještě hůře, úplně na začátku), nemusím čekat na dokonalý pracovní stav, aniž bych cokoli dělal – mohu pracovat na dalších částech, dokud problém nevyřeším pomocí problematického.

Dokončete zprávu rychleji, cvičte více času, dokud se z toho nestane zvyk. Nic nevybuduje sebevědomí víc než úspěch a nic nevybuduje úspěch jako neustálé cvičení.

Někteří lidé cvičí jen tolik, kolik potřebují. Když říkám „více cvičit“, myslím tím, že musíte zkoušet víc, než potřebujete.

5. Snižte rychlost. Slezte pomalu

Častý problém všech introvertů, jako jsem já: pokud začneme mluvit, začneme se honit za myšlenkami, kterých jsme se snažili zbavit. Moje hlava je generátor nápadů, který se neustále posouvá vpřed. Moje ústa naopak mluví pomalu a snaží se neudělat chybu.

Ale v jednu krásnou chvíli to ve vás prorazí a vy uvolníte všechny nahromaděné myšlenky venku. Snažit se držet krok se svým mozkem je jako když se mravenec snaží udržet býka v běhu po úbočí hory. Ale snažit se zrychlit řeč, abyste řekli vše, co se vám zrodilo v hlavě, vede k přesně opačnému efektu: začnete koktat, ztrácet se, opakovat se. Jste proto ještě nervóznější a vzdalujete se plánované řeči.

Pokud je váš nápad důležitý, pak si zaslouží všechen čas, který je zapotřebí k jeho vyjádření. Užitečnější přístup je myslet pomaleji. Samozřejmě ne úplně pomalu, spíše s větší opatrností.

Tento problém je způsoben nedbalostí: nespojíte myšlenky mezi sebou, ale místo toho začnete skákat z jedné na druhou. Pár skoků ze silnice - a sotva si vzpomenete, kde jste.

Je snadné držet se jedné myšlenky. Když si všimnete, že vás vaše myšlenky zavedly daleko dopředu, prostě se vraťte a zopakujte požadovaný nápad.

6. Neztraťte se!

Když jsem se připravoval na svou přednášku na TEDx, zavolal jsem svého přítele Mika Pacchioneho, odborníka na veřejné vystupování, aby poukázal na mé nedostatky. Chytil mě za to, že často odbočuji od tématu.

Stává se to, když zmizí myšlenka, o které mluvíte, a vy se ji rozhodnete následovat. Problém je v tom, že toulání myslí málokdy končí jedním nápadem. Jakmile se jednou ztratíte, padáte stále hlouběji a hlouběji do králičí nory.

Problém není v tom, že byste při putování nemohli vyprávět zajímavé příběhy, ale v tom, že jakmile začnete bloudit, úplně se ztratíte. Jak se turista ztratí v lese? Udělá jeden krok z cesty, aby se podíval na rostliny. A pak: „Ach, houby,“ a ještě pár kroků stranou. "Hej, ten strom vpředu vypadá skvěle," a teprve když se rozhodne vrátit, zjistí, že netuší, jak to udělat.

Pokušení bloudit v myšlenkách může být vysoké, ale pak je velmi těžké vrátit se na správnou cestu.

Existují dva praktické způsoby, jak tento problém vyřešit. První je dodržovat tip č. 3 a hodně cvičit. Čím více cvičíte, tím více si pamatujete své vlastní příběhy a víte, kam mohou vést. Dalším řešením je, že jediné, co může pomoci, když stojíte na pódiu a máte pocit, že odbočujete od tématu, je dostat z hlavy přebytečné myšlenky.

Váš mozek se nechce řídit abstraktními myšlenkami, chce je zpracovat. Nejlepší způsob zůstaňte na správné cestě – připomeňte si, že na ně můžete myslet... ale ne hned teď. Vyhoď je z hlavy. Možná je lze použít při prezentaci stejné zprávy v budoucnu. Ale, proboha, nezkoušejte je teď používat.

7. Vytvořte si uklidňující rituál

Mé srdce bylo připraveno prorazit hruď. Cítil jsem, že všechny svaly jsou napjaté a zorné pole se začíná zužovat. Dýchání se začalo zrychlovat. "Co se děje?" zeptal jsem se sám sebe. Byl jsem na pokraji záchvatu paniky. Potřeboval jsem udělat krok na pódium, abych pronesl nejdůležitější řeč svého života, ale jediné, na co jsem dokázal myslet, bylo, že všechno pošlu do pekla. To dalo průchod stresové reakci a všechno šlo z kopce.

Naštěstí jsem byl poučen, co dělat, kdyby se to stalo. Vanessa Van Edwards, jedna z největších řečníků, které jsem měl to potěšení poznat, mi pomohla připravit se. Sdílela, že i ona je před velkými prezentacemi nervózní. Kdyby mi to neřekla sama, nikdy by mě to nenapadlo.

Tajemství, které používá? Uklidňující technika. Každý dobrý řečník ho má a každý dobrý řečník ví, že držet se ho je nutné, aby ukázal svou nejlepší stránku.

Co Vanessa dělá: Najde si klidné místo, kde si pár minut před plánovaným vystoupením na pódiu narovná záda, zhluboka dýchá a představuje si úspěch.

Může to znít trochu hloupě, ale ve skutečnosti to funguje. Sám tuto metodu používám.

Před důležitou událostí je naprosto normální, že tělo začne uvolňovat velké množství stresového hormonu kortizolu. Stáváme se obzvláště citlivými na stresové situace. Ještě před tisíci lety vás pocit stresu a nereagování na něj mohlo stát život.

Dnes se to nestává často – nepamatuji si zprávy o „smrti nerozhodností“ – ale naše biologie s námi nedržela krok. Hroznou ironií je, že čím více dovolíte stresu, tím větší je pravděpodobnost, že uděláte chybu a budete mít špatný výkon.

Proto než vyjdete na pódium, zkontrolujte sebe a svou míru stresu. Vzrušení je normální. A úzkost je špatná. Před odchodem si vždy ušetříte pár minut, abyste se uklidnili.

8. Když se mýlíte, mluvte dál.

Byl jsem velkým fanouškem televizního pořadu The Colbert Report. Málokdy jsem vynechal epizodu. Byla to jedna z nejpopulárnějších živých „zpráv“ v televizi. Pokud jste pořad sledovali, možná jste si všimli, že Stevenovi se jeho slova pletla téměř v každém díle. Dokázal sestrojit frázi tak, že ztratila význam, mohl přeskočit slovo nebo je špatně vyslovit.

Ale možná jste si toho nevšimli, protože Colbert navenek nijak nereagoval. Když udělal chybu, nezakoktal ani se nesnažil ji napravit. Jen mluvil dál, protože věděl, co by si všichni introverti, kteří mluví na veřejnosti, měli pamatovat:

kontext je důležitější než detaily.

Mohl udělat chybu a vůbec tomu nevěnoval pozornost. A nikdo si toho nevšiml, protože nikdo neposlouchal každé mluvené slovo. Všichni poslouchali souvislosti.

Daleko horší než malá chyba je na to upozornit. Pokud klopýtnete, použijte svůj smysl pro humor, abyste věci urovnali. Zmlkni a jdi dál.

9. Pamatujte, že publikum chce, aby bylo vše úspěšné.

Pravděpodobně ta nejjednodušší rada, kterou všichni dávají, mi pomohla naučit se používat všechny předchozí tipy v akci:

Vždy si pamatujte, že publikum nechce, abyste selhali.

Když se bojíte velké události, která vás čeká, na tuto jednoduchou pravdu lze snadno zapomenout. Vaše publikum vás nevyhodí z pódia. Chce vědět, co je chcete naučit. Shromáždění tráví čas a možná i peníze, aby vám naslouchalo. Lidé nedávají svůj čas a peníze za špatnou zkušenost. Ale právě naopak.

Když jste před řečí nervózní, je snadné si pomyslet: "Co když se někomu nebude líbit, co musím říct?" Tato myšlenka se začne šířit a brzy se začnete ptát sami sebe: "Co když mě všichni nenávidí?"

Tento způsob myšlení vede ke špatným výkonům. To si nemysli. Nenechte se uhnout touto cestou, protože publikum je opravdu na vaší straně. Chce, abyste uspěli. A pokud se budete řídit těmito devíti tipy, budete mít všechny výhody být na vrcholu.

Mnoho lidí se bojí mluvit na veřejnosti, ať už jde o projev, přípitek na svatbě kamaráda nebo ve třídě u tabule. Naštěstí pro sebe můžete mluvit na veřejnosti méně stresujícími pomocí některých tipů v tomto článku. Tato dovednost možná nikdy nebude vaší silnou stránkou, ale bude méně pravděpodobné, že svůj výkon shodíte přímo uprostřed před mnoha lidmi.

Kroky

Část 1

1. Znát téma svého projevu. Součástí toho, abyste se stali uvolněným a dynamickým řečníkem, je ujistit se, že víte, o čem mluvíte, a dobře to znáte. Nedostatek znalostí může způsobit, že se během vystoupení budete cítit nervózně a nejistě, což vaše publikum rychle pochopí.

   • Klíčem k úspěchu je předběžná příprava. Naplánujte si svůj projev tak, aby působil přirozeně a logicky. Také byste se měli ujistit, že dokážete zahrát projev tak, abyste zdůraznili své kladné vlastnosti mluvčího a ztlumili stávající nedostatky.
   • I při veřejném vystoupení musíte občas odpovídat na otázky jako na hodině, takže rozhodně musíte dobře znát téma svého projevu. To vám pomůže cítit se jistěji, což také vytvoří dobrý dojem na vaše posluchače.

2. Trénujte své tělo. I když řečnictví není závod, musíte se ujistit, že vás vaše tělo dobře poslouchá. To zahrnuje mnohem víc než jen zdržet se dupání z nohy na nohu během výkonu (zklidněte prsty a přestanete dupat). Patří sem také správné dýchání, abyste mohli fráze správně plánovat a vyslovovat.

   • Mluvte z bránice. To vám pomůže znít jasně a hlasitě, aby vás publikum slyšelo bez přílišné námahy a křiku z vaší strany. Pro cvičení se postavte rovně a položte si ruku na břicho. Nádech a výdech. Počítejte do pěti při nádechu a poté do deseti při výdechu. Ucítíte, jak se váš žaludek začíná uvolňovat. Musíte se naučit, jak dýchat a mluvit v takovém uvolněném stavu.
   • Modulujte svůj vlastní tón hlasu. Určete výšku svého hlasu. Je příliš vysoká? Příliš nízká? Uvolněný stav, pohodlné držení těla (stání) a správné dýchání vám pomohou najít pohodlnější a příjemnější tón hlasu pro váš výkon.
   • Vyvarujte se zadýchávání dechu a vdechování horní částí hrudníku, protože obojí může způsobit úzkost a napnout hrdlo. V důsledku toho bude váš hlas napjatější a omezenější.

3. Poznejte strukturu své vlastní řeči. Znát vlastní řeč je stejně důležité jako znát téma, o kterém budete mluvit. Existovat různé metody prezentaci, takže je třeba zvolit způsob, který vám bude nejvíce vyhovovat.

   • K přednesení projevu si budete muset připravit kartičky s abstrakty nebo řečovým plánem. Nebo si můžete abstrakty jen zapamatovat, pokud máte dobrou paměť (nesnažte se to dělat zpaměti, pokud si nejste stoprocentně jisti, že nic nezapomenete).
   • Nechcete si na abstraktní kartičky zapisovat každý detail (nechat si prostor pro improvizaci), ale je dobré si na ně napsat užitečné poznámky, jako „pauza po této zprávě“ nebo „nezapomeňte se nadechnout“ takže na tyto věci vlastně nezapomenete.

4. Naučte se vlastní řeč. Nemusíte se nutně učit nazpaměť svůj projev nebo jeho hlavní body, ale může to být obrovskou pomocí, abyste vypadali sebevědoměji a informovaněji o tématu projevu. Ujistěte se však, že na to máte dostatek času.

   • Přepiš svůj projev několikrát. Tato metoda pomáhá lépe si zapamatovat řeč. Čím více toho napíšete, tím snáze si to zapamatujete. Poté, co jste řeč mnohokrát přepsali, otestujte se, abyste viděli, jak dobře si ji pamatujete. Pokud jsou části vašeho projevu, které si nepamatujete, přepište je ještě několikrát.
   • Rozdělte řeč na menší části a každou z nich si zapamatujte zvlášť. Zapamatovat si celý projev může být opravdu těžké. V tomto případě by bylo pro zapamatování lepší rozdělit jej na malé části (začněte se učit řeč tím, že si zapamatujete nejdůležitější sémantické části, a poté přejděte k zapamatování zbývajících hlavních částí atd.).
   • Pro zapamatování použijte metodu lokací. Rozdělte svůj projev do odstavců a klíčových bodů. Vizualizujte si v mysli určitý obrázek pro každý klíčový moment (to je podobné, jako když si představíte Harryho Pottera, když vyslovíte jméno J. K. Rowlingové a diskutujete o tom, jak významným způsobem přispěla k literatuře pro děti). Rozhodněte o umístění pro každý klíčový okamžik (např. Bradavice pro Rowlingovou, Meadow pro Stephenie Meyerovou atd.). Nyní se stačí pohybovat mezi lokacemi (například si představte, že letíte na koštěti z Bradavic na louku). Pokud chcete mluvit o mnoha věcech, umístěte je na zvláštní místa v okolí hlavního místa (například si vezměte hlavní sál Bradavic, abyste diskutovali o popularitě Harryho Pottera, nebo famfrpálové pole, abyste informovali o autorově příspěvku k redefinici žánru ).

5. Poznejte své publikum. Musíte vědět, s kým budete mluvit, protože určité techniky řeči mohou jednomu typu publika vyhovovat a pro jiné publikum být vyloženě nudné nebo dokonce některé skupiny lidí naštvat. Například při firemní prezentaci nemůžete být neformální, ale můžete použít neformální styl při komunikaci s vysokoškoláky.

   • Humor je skvělý způsob, jak zbavit sebe a své publikum tlak. Obvykle existují určité vtipy, které jsou vhodné pro většinu veřejných situací (ale ne vždy!). Je dobré začít malým vtipem, který odlehčí náladu a zapůsobí na publikum sebevědomě. K tomu můžete vyprávět nějaký zábavný (a pravdivý) příběh.
   • Uvědomte si, co se snažíte publiku sdělit. Chcete jí dát nové informace? Přeformulovat staré informace? Přesvědčit lidi, aby něco udělali? To vám pomůže soustředit se na to, čeho se snažíte dosáhnout.

6. Procvičte si mluvení. To je nesmírně důležité, pokud chcete dobře vystupovat na veřejnosti. Nestačí jen znát materiál, který se snažíte lidem předat. Musíte si promluvit několikrát nacvičit, abyste se během řeči začali cítit pohodlně. Je to podobné jako lámání v botách. Když si poprvé nazujete nové boty, uděláte si puchýře, ale brzy se v dobře padnoucích botách začnete cítit pohodlně.

   • Zkuste navštívit místo, kde budete vystupovat, a zacvičit si tam. To vám umožní stát se výrazně sebevědomějším, protože se v daném místě lépe vyznáte.
   • Nahrajte svou zkoušku na video a identifikujte silné a slabé stránky představení. I když se sledování videa, na kterém mluvíte, může zdát jako skličující úkol, je to skvělý způsob, jak objevit své silné a slabé stránky. Můžete si všimnout svých nervových tiků (jako přecházení z nohy na nohu nebo hlazení rukou po vlasech) a můžete pracovat na jejich odstranění nebo minimalizaci.

   Část 2

   Zpracování obsahu vašeho projevu

   1. Vyberte si správný styl mluvení. Existují tři styly mluvení: informativní, přesvědčovací a zábavný. I když se mohou překrývat, každý z nich má své specifické funkce, které plní.

      • Hlavním účelem informativního mluvního stylu je sdělovat fakta, podrobnosti a příklady. I když se snažíte publikum o něčem přesvědčit, je to založeno na faktech a informacích.
      • Přesvědčivý styl mluvy je především o přesvědčování publika. V něm si můžete pomoci fakty, ale využijete i emoce, logiku, vlastní zkušenost a podobně.
      • cíl zábavní stylřeč slouží k naplnění potřeby lidí po sociální komunikaci, ale často využívá některé aspekty informativní řeči (například při svatebním přípitku nebo při děkovné řeči).

   2. Vyhněte se rozmazanému úvodu. Určitě jste slyšeli projevy začínající: „Když jsem byl požádán, abych promluvil, nevěděl jsem, co říct...“ Nedělejte to. Toto je jeden z nejnudnějších způsobů, jak začít svůj projev. Obchází osobní problémy řečníka a není vůbec atraktivní pro posluchače, jak se řečník domnívá.

      • Začněte svou řeč uvedením hlavní a zastřešující myšlenky a tří (nebo tak) hlavních faktů, které ji podporují, abyste o nich později mohli mluvit podrobněji. Posluchači si úvod a závěr vašeho projevu zapamatují lépe, než vy sami některou z jeho částí.
      • Od samého začátku otevřete svou prezentaci způsobem, který upoutá pozornost publika. To znamená zprávu úžasná fakta nebo stávkující statistiky, nebo položení otázky a následné zodpovězení a rozptýlení jakýchkoli veřejných pochybností dříve, než vůbec vyvstanou.

   3. Mějte jasnou strukturu svého projevu. Aby vaše řeč neustále neklopýtala o každé slovo, musíte pro ni vymyslet jasný formát. Pamatujte, že se nesnažíte zahltit publikum fakty a nápady.

      • Vaše řeč by měla mít jednu jasnou, zastřešující myšlenku. Zeptejte se sami sebe, co se snažíte sdělit veřejnosti? Co chcete, aby si lidé z vašeho projevu odnesli? Proč by měli souhlasit s tím, co říkáte? Pokud například připravujete přednášku o trendech v národní literatuře, zvažte, proč by to mělo vaše publikum zajímat. Neměli byste jen házet fakty kolem sebe.
      • Budete potřebovat pár základních argumentů, které podpoří vaši hlavní myšlenku nebo postoj. Obvykle je nejlepší mít tři argumenty. Pokud je například vaší hlavní myšlenkou, že dětská literatura je stále rozmanitější, uveďte jeden argument, který argumentuje pro nové trendy, druhý argument, který ukazuje, jak čtenáři tuto rozmanitost vnímají, a třetí argument, který hovoří o tom, proč tato rozmanitost v literatuře pro děti záleží..

   4. Použijte správný jazyk. Jazyk je nesmírně důležitý jak při psaní, tak i při psaní ústní řeč. Musíte se zdržet používání příliš mnoha slov, která jsou příliš těžkopádná a dlouhá, protože bez ohledu na to, jak chytré je vaše publikum, rychle o vás ztratí zájem, pokud je budete neustále mlátit tlustým slovníkem do hlavy.

      • Používejte honosná příslovce a přídavná jména. Musíte oživit svůj vlastní projev a publikum. Například místo toho, abyste řekli „dětská literatura představuje řadu různých pohledů“, řekněte „dětská literatura představuje novou řadu vzrušujících a různorodých pohledů“.
      • Použijte obrazné srovnání k probuzení publika a přimějte je, aby si zapamatovali vaše myšlenky. Winston Churchill často používal frázi „železná opona“ k popisu tajemství. Sovětský svaz. Obrazná juxtapozice má tendenci lépe setrvávat v myslích posluchačů (jak je vidět z toho, že „železná opona“ se stala chytlavou frází).
      • Přehrání také slouží jako skvělý způsob, jak připomenout publiku důležitost vašeho projevu (vzpomeňte si na projev Martina Luthera Kinga „Mám sen...“). To zdůrazňuje více hlavních argumentů a umožňuje vám zapamatovat si hlavní myšlenku projevu.

   5. Nechte to jednoduché. Je nutné, aby posluchači snadno sledovali průběh vašeho projevu a pamatovali si jej i po skončení vašeho projevu. Proto by neměl obsahovat pouze obrazná přirovnání a do očí bijící fakta, ale měl by být také zcela jednoduchý a blízký podstatě. Budete-li bloudit bažinou drobných faktů souvisejících s vaším výkonem, ztratíte zájem publika.

      • Používejte krátké věty a fráze. To lze provést pro vytvoření zvláštního dramatického efektu. Může být například použito spojení „nikdy více“. Je krátká, nabitá smyslem a má značnou sílu.
      • Můžete použít krátké a smysluplné citace. velmi mnoho slavní lidéřekl něco vtipného nebo smysluplného v poměrně krátkých větách. Můžete zkusit použít předem připravený výpis jednoho z nich. Například Franklin D. Roosevelt řekl: "Buďte upřímní a struční a po projevu se okamžitě posaďte."

      Část 3

      Řečnictví

      1. Vypořádejte se s úzkostí. Téměř každý člověk je trochu nervózní, než musí předstoupit před lidi na projev. Hlavní věc je tuto fázi váš projev byl již připraven a věděl jste, jak jej přednést. A naštěstí existují některé speciální metody pro zvládání úzkosti.

         • Než se postavíte před publikum a začnete mluvit, párkrát zatněte a uvolněte pěsti, abyste se vyrovnali s návalem adrenalinu. Třikrát se zhluboka a pomalu nadechněte. Tím se pročistí váš dýchací systém a budete připraveni správně dýchat při projevu.
         • Postavte se rovně v sebevědomé, ale uvolněné pozici s nohama na šířku ramen. Ujistíte tak svůj mozek o své důvěře a bude pro vás snazší přednést projev.
      2. Mluv pomalu. Jednou z nejčastějších chyb, kterých se lidé na veřejnosti dopouštějí, je snaha mluvit příliš rychle. Vaše běžná rychlost mluvení je výrazně vyšší, než je potřeba pro mluvení na veřejnosti. Pokud máte pocit, že mluvíte příliš pomalu, pravděpodobně to děláte správně.
         • Pokud se začnete dusit vlastní řečí, dejte si doušek vody. To poskytne publiku čas na zamyšlení nad tím, co již bylo řečeno, a vy budete mít šanci zpomalit.
         • Pokud je v publiku váš přítel nebo příbuzný, zařiďte, aby vám dali signál, pokud začnete mluvit příliš rychle. Během své řeči osobu pravidelně sledujte, abyste se ujistili, že vše jde podle plánu.

      3. Dokončete svůj projev správně. Lidé si dobře pamatují začátek a konec představení, málokdy si pamatují, co se stalo uprostřed. Proto se musíte ujistit, že závěr vašeho projevu je zapamatovatelný.

         • Ujistěte se, že publikum chápe, proč je vaše téma důležité a proč jsou pro něj informace užitečné. Pokud můžete, ukončete svůj projev výzvou k akci. Pokud jste například mluvili o důležitosti hodin výtvarné výchovy ve školách, zakončete představou, co přesně mohou lidé dělat v reakci na skutečnost, že hodiny výtvarné výchovy byly zkráceny.
         • Zakončete svůj projev příběhem, který ilustruje hlavní myšlenka váš výkon. Lidé zase milují příběhy. Mluvte o tom, jak byly informace, které jste poskytli, pro někoho užitečné, nebo o nebezpečí, že tyto informace nemáte, nebo jak jsou relevantní pro veřejnost (lidé se více zajímají o to, co se jich přímo týká).
      • Poslouchejte a sledujte skvělé řečníky, zkuste analyzovat, co je dělá úspěšnými.
      • Nestyďte se za své nedostatky. Demosthenes byl vynikající řečník starověkých Athén, i když trpěl vadou řeči. Dobrý řečník dokáže tyto obtíže překonat.
      • Snažte se zajistit, aby publikum zahrnovalo lidi, které znáte. Bude ještě lepší, když tito lidé budou těmi, se kterými jste trénovali prezentaci. To vám pomůže cítit se pohodlněji a důvěrněji.
      • Když se ptáte veřejnosti na otázku z důvodu udržení zájmu, zkuste se zeptat na něco, na co mohou lidé snadno odpovědět, a poté svou odpověď ověřte a rozšiřte objasněním svých vlastních názorů a myšlenek.
      • Zkuste cvičit před zrcadlem!

      Varování

      • Před vystoupením na veřejnosti si dávejte pozor, co jíte. Mléčné výrobky a sladká jídla mohou ztěžovat mluvení kvůli výslednému hlenu v krku. Stejně tak je třeba se vyhýbat velmi voňavým jídlům (jako je česnek nebo ryby), aby zápach lidem neobtěžoval.

Jak mluvit před publikem

Člověk musí často vystupovat před velkým publikem. Aby byl účinný, je důležité dodržovat několik nezbytných zásad pro stavbu řeči.

Člověk musí často vystupovat před velkým publikem. Aby byl účinný, je důležité dodržovat několik nezbytných zásad pro konstrukci projevu: 1. Určit vlastnosti publika. 2. Jasně definujte účel svého projevu. Jakého výsledku chcete dosáhnout, čím si chcete získat publikum na svou stranu? 3. Na velký papír doprostřed si zapište účel svého projevu, poté zapište ústřední myšlenky v pořadí, v jakém si je myslíte, a označte je na paprscích vyzařujících ze středu všemi směry. 4. Dobrý projev se obvykle skládá ze tří až pěti částí. Pokud jich máte více, pak buď chcete říct hodně, nebo nemáte úplně definovaný význam řeči. 5. Napište abstrakt svého projevu. Pro ústřední myšlenky používejte římské číslice. Pro každou ústřední myšlenku vyberte jednu až pět dílčích myšlenek, z nichž každá může obsahovat ještě více nápadů k posílení. Doplňte si poznámky o další položky, pokud vás napadnou. 6. Jednotlivé položky lze vylepšit nebo zjednodušit pomocí názorných pomůcek. Připravte si výkresy, schémata, poznamenejte si pořadí jejich demonstrace v abstraktu. Ale – komunikujte s publikem, ne s materiály. 7. Nenechte se unést vizuální demonstrací. Existuje dobré pravidlo: jeden dojem na klíčový nápad. 8. Je důležité přemýšlet o tom, jak si u publika vytvoříte důvěru, jak si získáte jejich respekt, jakým tónem začnete. Máte 20 sekund na to, abyste upoutali pozornost a vyvolali zájem. Odpovězte na otázku: "Proč by vás lidé měli poslouchat?" 9. Ukažte své nadšení pomocí pohybů, gest a různých pozic. Mluvte s jednotlivci, ne s publikem. 10. Usmívejte se nejen rty, váš hlas by měl být veselý a energický. Vaše duchovní povznesení musí být přeneseno na publikum. Jak zapůsobit na publikum během projevu: 1. Dělejte silná, překvapivá nebo ironická prohlášení. "Vše, co víte o vlivu učitele, není pravda." 2. Podívejte se na děsivé statistiky. "První věc, které se lidé bojí nejvíce, je strach z veřejného mluvení." 3.. Podělte se o něco o sobě. 4. Ukažte své znalosti o publiku a jejich životních zkušenostech. "Ve své praxi jste uspěli díky tomu, že…...". 5. Podívejte se na frázi, která přesně definuje téma vašeho projevu 6. Odkazujte na aktuální události, které přitáhly pozornost všech. Jako dobrý začátek může posloužit paralela mezi tématem vašeho projevu a senzační událostí. Jak správně napsat projev.

1. Pište tak, jak mluvíte, ne jak píšete. 2. Udělejte z každého odstavce tři až pět vět. Pokud jsou odstavce delší, můžete prohrát tam, kde jste skončili. 3. Při psaní používejte častěji aktivní slovesa než pasivní. 4. Počet slov ve větě by neměl přesáhnout dvacet. Pro diváky bude těžké s vámi udržet krok, pokud jsou věty delší. 5. Při mluvení používejte zájmena první a druhé osoby častěji než třetí. „On“, „ona“, „oni“ a „oni“ jsou neosobní zájmena a mohou dát vaší řeči tón přednášky. 6. Napište svůj projev úhledně a jasně. Pište ve dvou intervalech v textu a ve třech mezi odstavci. 7. Podtrhněte slova nebo fráze, které je třeba zdůraznit. 8. Napište slovo „PAUZA“ vedle bodů, kde potřebujete udělat dramatickou pauzu. 9. Ponechte široké okraje vpravo a vlevo. Dělejte si poznámky o používání audiovizuálních a jiných médií. 10. Procvičte si čtení projevu. Musíte se naučit vyslovovat s minimálním použitím psaného textu. 8. Čtěte tak, jak mluvíte, ne jak čtete. Jak udělat řeč vzrušující a atraktivní:

1. Vyberte si téma, které vás vzrušuje. Sestavte výkon, který vám byl přidělen, tak, aby ve vás vyvolal bouři emocí. 2. Řekněte někomu před představením, jak jste nadšení. 3. Neodchylujte se od 120 wpm, pokud nechcete mít vliv. Tato rychlost je průměrná pro předávání řeči; Nejlepší řečníci mluví rychlostí 200 slov za minutu. Pokud půjdete pod 120 slov za minutu, vaši posluchači se začnou divit, co se stalo. 4. Použijte svůj hlas k ovlivnění. Chcete-li své posluchače zaujmout, změňte hlasitost, rychlost, výšku tónu a stres. Ztište hlas, abyste zdůraznili poslední slova. 5. V místnosti s dobrou akustikou a publikem nepřesahujícím padesát lidí je lepší mluvit bez mikrofonu. Mnohem pohodlnější je, pokud je možné mikrofon nosit nebo připevnit na oděv, než stát před publikem na jednom místě. 6. Nestůjte na místě, přibližte se ke svým posluchačům. Jakmile opustíte místo lektora a postavíte se do předních řad sedadel, publikum pocítí, že mezi vámi a nimi existuje spojení. Jak si vypěstovat správný postoj ke svým strachům ve veřejném projevu. 1. Vytvořte si správný postoj ke svým strachům. Uvědomte si, že publikum je zřídka nepřátelské. Pamatujte, že i ti nejpovolanější řečníci jsou před nástupem na pódium nervózní. 2. Analyzujte své publikum. Čím více se o svém publiku dozvíte, tím jistěji se budete cítit. 3. Připravte se, připravte se, připravte se! Čím lépe téma znáte, tím za znalce tématu i publika se budete považovat. 4. Udělejte si "uklidňující" cheat sheets. 5. Prezentujte svůj úspěch. Dva týdny před svým projevem, každý večer před spaním, si představte obrázek svého úspěchu. 6. Použijte audiovizi, abyste ze sebe ubrali trochu stresu. 7. Cvičte třikrát nebo čtyřikrát před svou řečí, dokud nebudete spokojeni se svou řečí. Nikdy netrénujte v den svého výkonu! 9. Relaxujte, odpočívejte a vyhněte se jakémukoli vzrušení. Večer před představením si co nejvíce odpočiňte; omezit příjem kávy. 9. Udržujte svůj úvod a závěr včas. Buďte si jisti svým úvodem a závěrem. 10. Oblékejte se tak, aby vyhovovaly vašemu úspěchu. Noste to, co vám nejlépe vyhovuje. 11. Navažte oční kontakt s několika přátelskými tvářemi. Chraňte se teplým vzhledem. Pro uspořádání diskuse je třeba dodržovat následující pravidla: 1. Podívejte se přímo na osobu, která otázku pokládá, a poté sdělte svou odpověď celému publiku. Neúčastněte se dialogů. 2. Pozorně poslouchejte celou otázku. Věnujte pozornost verbálním i neverbálním signálům. 3. Ujistěte se, že správně rozumíte otázce. Získejte vysvětlení, požádejte o zopakování otázky. 4. Nedovolte, aby jedna osoba převzala konverzaci. Otočte se zády k monopolistovi a obraťte se na ostatní. Je možné, že je jedním z těch, které je třeba nejprve uklidnit, pak se zašklebit a vydržet. 5. Pokud nemáte odpověď na konkrétní otázku, nepředstírejte, že ji znáte. Slibte, že poté, co se vypořádáte s otázkou, odpovíte. 6. Zaměřte se na účel své řeči. Nedovolte otázky, které vás odvedou od vašeho hlavního tématu. Nebojte se říct: "To je zajímavé, ale není to pro mou řeč relevantní." 7. Udržujte kontrolu nad publikem. Nedovolte ostatním, aby využívali váš čas na otázky a odpovědi k dialogu. 8. Na útoky a námitky odpovídejte pouze fakty, nikoli emocemi. 9. Zůstaňte v klidu a pohodě. Vyhrajete a horké hlavy ztratí podporu tváří v tvář publiku. Hlas je důležitým nástrojem. Proto musíte zlepšit svůj hlas. Existuje několik způsobů, jak to provést: 1. Nahrajte svůj hlas na magnetofon. Poslouchejte ho objektivně. Experimentujte s různými tóny, výškami, akcenty, rychlostí, silou a dikcí. 2. Zkuste mluvit rychlostí 120 slov za minutu. Toto je průměrná rychlost řeči. 3. Mluvte jasně. Soustřeďte své úsilí na vyslovení poslední souhlásky každého slova. 4. Podtrhněte klíčová slova a myšlenky svým hlasem. „Vložte“ ty důležité myšlenky, které chcete, aby si je publikum zapamatovalo. 5. Použijte svůj hlas k vytvoření kontrastu. Vysoké a nízké, hlasité a tiché, vzrušené a mrtvé. 6. Cvičte mluvení z hloubi bránice. Nemluv přes nos. Pokuste se vytvořit vibrace ve vašich hlasivkách. 7. Požádejte své blízké, aby ve vaší řeči zaznamenali nepříjemné hlasové momenty. Poslouchejte je sami. 8. Pečujte o svůj hlas. Nemocný nebo unavený hlas potřebuje odpočinek a péči - pít horká voda po malých doušcích nebo žvýkat rozinky. V publiku mohou být lidé, kteří zasahují do vaší prezentace. Chcete-li se vypořádat s vetřelci, můžete použít následující metody: 1. Jděte přímo k vetřelcům. Pokud můžete projít publikem, přibližte se k vetřelcům. Budou chápat, co se od nich vyžaduje, i když neřeknete ani slovo. 2. Požádejte publikum, aby se uklidnilo. Většina lidí pochopí, koho se to týká. 3. Přestaňte mluvit. V tuto chvíli se podívejte směrem k pachatelům. Pokud se to hned nepovede, ostatní posluchači je umlčí. 4. Nedělat nic. Počkejte, až se posluchači vetřelce unaví a sami ho uklidní. 5. Vyděsit celé publikum. Řekněte do mikrofonu něco zvláštního a zajímavého, abyste upoutali pozornost všech posluchačů, včetně mluvčích. 6. V krajním případě vyhledejte pomoc, ztrapněte pachatele. Zeptejte se jich na téma vašeho projevu; zdvořile je požádat, aby se chovali slušně; vtip o nich.

Jak často se vám stává, že než vyjdete před publikum, všechno uvnitř vystydne, okamžitě se vám zpotí dlaně, a když vyjdete přede všemi, nedokážete ze sebe vymáčknout jediné slovo? Stojíte tam a myslíte si: „řekni něco, cokoliv“, ale nedokážeš ze sebe vydat zvuk, ať se snažíš sebevíc. Nohy se "zavinou" a obličej začne "hořet", jako by teplota vzduchu prudce stoupla na přemrštěné úrovně. V důsledku toho se bezpečně začervenáte a po vyslovení něčeho nezřetelného se vrátíte na své místo a slíbíte si, že už nikdy nebudete mluvit s veřejností.

Pokud se vám výše uvedené alespoň občas stává, pak je tento článek určen právě vám. Po přečtení se dozvíte, jak zlepšit své řečnické dovednosti, jak se naučit souvisle vyjadřovat své myšlenky, jak ovládat publikum.

Za prvé, pojďme pochopit pojmy. Co je to veřejné mluvení? Bylo by logické říci, že jde o představení před veřejností. Publikum nebo publikum je skupina lidí ze 4 nebo více lidí. Obvykle rozděluji publikum do několika kategorií:

• malý - do 10 osob;
• malé - od 10 do 30 osob;
• střední - od 30 do 60-70 lidí;
• velké - od 70 do 150 lidí;
• velmi velké - od 150 lidí nebo více.

Nebudeme uvažovat o vystoupení na velkých místech a stadionech.

Jak tedy zlepšit své řečnické dovednosti?

Začněme trochou teorie. Mluvení na veřejnosti je z 90 % oční kontakt a pouze z 10 % sluchový. Ve skutečnosti to znamená následující: "není tak důležité CO říkáte, je důležité JAK to říkáte." Hlavní ve veřejném vystupování je prezentace, energie, výraz a kontakt s publikem.

Aniž bych šířil své myšlenky podél stromu, dám jednoduchá konkrétní doporučení.

První- vytvořit plán prezentace. Věřte mi, každý zkušený řečník má vždy řečový plán. Žádný zkušený řečník nezahájí projev, pokud nezná téma projevu a o čem bude mluvit (alespoň přibližně). co je to plán? Neměli byste připravovat koncepty s úplným a podrobným obsahem vašeho projevu, a co víc, neměli byste takové poznámky při mluvení používat. To vás pouze odvede od řeči a zabere čas, než si utřídíte poznámky. Navíc, pokud ztratíte nit příběhu, budete muset tápat v poznámkách, a to jen způsobuje negativní emoce mezi posluchači. Místo not používejte pouze osnovu řeči. Doma, v klidném a tichém prostředí, promyslete strukturu svého projevu, zhruba si představte, o čem budete mluvit a zapište si body svého projevu. Pokud například připravujete zprávu o úspěších společnosti za daný rok, pak může vypadat takto.