Et populært symbol, avbildet på mange suvenirer, ser ut som en sirkel delt av en svingete linje i to symmetrisk plasserte like deler. Inne i hver av dem er det også en sirkel, som betyr øyet til en skapning, hvis konturer er begrenset av den ytre halvsirkelen og bølgen. Halve sirkler er malt i Hva betyr yin-yang, bildet av som har blitt moderne de siste årene for å dekorere de mest uventede gjenstandene og bruke det på egen kropp som en tatovering? Hjelper dette symbolet til å motstå verdslige ulykker?

Noen tar det for en slags amulett, en amulett, og henger dette bildet i huset, bak frontruten på en bil, eller bærer det rundt halsen i form av en medaljong og sier: "Yin-yang, redd meg ." Nei, dette symbolet ble ikke oppfunnet i det gamle Kina for dette, snarere er det et slags visuelt diagram som bidrar til bedre å forstå essensen av verden rundt oss.

Kritisert av Marx og anklaget for å snu opp ned på alt i den, opererer den med begrepet «motsetningers enhet og kamp». Enhver magnet og hele planeten vår har to poler. Levende vesener er delt inn i to kjønn. Begrepet godt og ondt er også dualistisk. Det er lys og det er mørke. Fra tid til annen, med en viss frekvens, erstattes hver side av den motsatte. Dette er hva yin-yang betyr, en grafisk refleksjon av enheten av motsetninger, så enkelt ved første øyekast.

Alle religioner i sine teorier om skapelsen av verden stoler på det opprinnelige holistiske kaoset som går forut for universets skapelse, og forskere i deres forskning er solidariske med teosofer. Etter hvert som den avtok, ble den delt inn i to halvdeler som kompenserte hverandre, som hver, når den nådde et maksimum i sin utvikling, ga vei for den andre. Runde øyeflekker symboliserer tilstedeværelsen inne i hver av de motsatte sidene av embryoet av den kommende endringen, varselet om faseendringen av banen, kalt "Tao".

Strømmen fra den ene halvdelen av sirkelen til den andre forener så å si disse to gjensidig umistelige delene og skaper en helhet. For å prøve å finne ut hva ordet "yin-yang" er, bør du dele det i to deler. Svart yin symboliserer det feminine, hvit yang symboliserer det maskuline. Yin er intuitivt og yang er logisk. Yin - og yang - liv. Nord og sør, kulde og varme, pluss og minus - dette er hva yin-yang betyr.

Den filosofiske betydningen av denne hieroglyfen er så dyp at den i seg selv tilbakeviser Marx' anklage om at det er umulig å snu noe som har to hoder og to haler feil, enhver bestemmelse i dette opplegget kan betraktes som korrekt.

Universell harmoni og balanse mellom naturkrefter - det er det yin-yang betyr. Dette konseptet er universelt i sin anvendelse, det kan beskrive både statsstrukturen og systemet riktig næring. Det har en sosial, fysisk og kjemisk betydning.

Den gamle kinesiske avhandlingen «I-ching», også kalt «Endringenes bok», tolker yin-yang som to sider av ett fjell, som er ett, men består av to bakker, vekselvis opplyst av solstrålene.

Yin-Yang-symbolet skildrer universet, som består av to motsetninger, Yin og Yang, som kun utgjør en helhet i en enkelt kombinasjon. To prikker i symbolet betyr at hver av de to energiene på det høyeste nivået av realiseringen allerede inneholder kornet av sin motsetning og er klar til å bli transformert til den.

En sunn kropp er basert på en tilstand av perfekt balanse mellom Yin og Yang og de fem grunnleggende elementene.

Orientalsk medisin- Kinesisk, japansk, tibetansk, etc. - basert blant annet på filosofien om balanse til Yin og Yang, bidrar til å gjenopprette harmonien skapt av naturen i kroppen. Når harmonien mellom Yin og Yang blir forstyrret, kan balansetilstanden gjenopprettes gjennom meditasjon, akupunktur, korrigerende kosthold, qigong, tai chi, shiatsu eller ulike kombinasjoner av disse metodene. Østlige leger søker å behandle ikke de ytre symptomene på sykdommer, men deres rotårsaker, som består i brudd på den indre balansen, mens de demonstrerer en slik "klarsyn" at en person med en vestlig mentalitet kan virke som magi.

prinsippet om yin og yang- Østlig virkelighetsoppfatning, som innebærer både materiell og åndelig verden som en enhet av to motsatte og samtidig avhengige krefter.

Yin og Yang er motsetninger som danner en helhet, de er avhengige av hverandre, fordi de kun eksisterer i forhold til sin motsetning.

De viktigste egenskapene til Yin og Yang

Yin-Yang-tegnet symboliserer den universelle endringsloven. Han viser oss den ene tingen, å nå sin den største verdien, endres alltid til noe annet. Vinter blir til sommer og sommer til vinter. Bevegelse erstattes av hvile, og hvile - av bevegelse.

Tårer blir til latter og latter til tårer. Livet fører til døden, og døden bringer livet tilbake.

Yin-Yang-tegnet, som hver del har en prikk av motsatt farge i midten, representerer to poler som inneholder essensen av det motsatte i den indre kjernen.

Med andre ord, det er ingen absolutt ren Yin eller Yang, hvit eller svart, feminin eller maskulin, mørk eller lys, god eller ond.

En kvinne må ha maskuline egenskaper, og en mann må ha feminine egenskaper. Både hvitt og svart har alltid gråtoner.

En dårlig gjerning er aldri bare dårlig, og en god gjerning kan få dårlige konsekvenser.

Manifestasjoner av Yin og Yang i menneskekroppen

YIN YANG

Forside Bakside

Venstre side Høyre side

Underkropp Overkropp

Ben hender

Solide organer Hule organer

Fleksjonsforlengelse

Fredsbevegelse

Pust inn, pust ut

Yin og Yang er ikke absolutte begreper. De er relative, som alt annet i verden. Derfor kan de brukes til å beskrive forholdet mellom ulike fenomener i den materielle og åndelige verden.

For eksempel ses brystet som Yin i forhold til ryggen, men i forhold til bekkenet er brystet Yang.

Eller vinter i forhold til sommer regnes som Yin, men i sammenligning med kosmisk kulde er det Yang.

Manifestasjoner av Yin og Yang i de psykologiske egenskapene til en person

Yin Yang

Intuisjon intelligens

Kontemplasjonsreaksjon

Rolig spenning

introversjon ekstroversjon

Pessimisme Optimisme

Konservativ Progressiv

Stille pratsomhet

Yin-Yang-tegnet viser endringen av fenomener. Dette er en beskrivelse av endringen av fenomener, og ikke en dom over dem.

Tegnet gjenspeiler hvordan motsetningene er avhengige av hverandre, hvordan de påvirker hverandre og hvordan de til slutt går over i hverandre.

For å forstå naturen til de to grunnleggende prinsippene og deres innvirkning på menneskers helse, må du huske hvilke sykdommer og plager kinesisk medisin refererer til Yin og Yang.

Sykdommer som er karakteristiske for Yin og Yang

YIN YANG

Kroniske sykdommer Akutte sykdommer

Indre sykdommer Sykdommer i hud og sanseorganer

Degenerative sykdommer Smittsomme sykdommer

Ødem Betennelse, feber

Lammelse Kramper

Diaré Forstoppelse

Konstant dyp smerte Anfall av overfladisk smerte

Utbredt smerte Lokalisert smerte

Kjedelig og pressende smerte Skarp og bankende smerte

Nattlige smerteanfall, i hvile Smerteanfall på dagtid, ved bevegelse

Livsenergi Qi

Qi er det kinesiske navnet på livsenergi, eller livskraft. Japanerne kaller det Ki, og i Yoga kalles det Prana.

Konseptet med livskraft som sirkulerer i luften, planter, dyr og i menneskekroppen eksisterte allerede i de eldste kulturene. Dette er energien som finnes i alle former for materie og konsentrert i levende organismer, «livet utenfor atomet».

For mer enn tre tusen år siden, i India og Kina, ble systemer for behandling og meditasjon utviklet for å øke den vitale energien i mennesker for å forebygge og kurere sykdommer. Kineserne trakk seg ut forskjellige typer livskraft qi.

For en dypere forståelse trenger vi ytterligere to viktige begreper knyttet til Qi-energi - Shi og Xu. Shi betyr fylde eller overskudd av energi, som i de fleste tilfeller forårsaker Yang-symptomer som betennelse, skarpe smerter og feber.

Xu betyr utmattelse eller mangel på energi og viser seg i Yin-symptomer: frysninger, kronisk smerte og hevelse.

Ved hjelp av meridianøvelsene beskrevet i denne boken kan du eliminere overskudd eller mangel på Chi-energi og bringe den i balanse i de ulike meridianene og deres tilsvarende organer. Takket være dette styrkes helsen, trivselen forbedres og alderdommen presses tilbake.

Meridianer og organer i kinesisk medisin

Meridianer er kanalene som livsenergi, Qi, strømmer gjennom. De stedene hvor du kan føle denne energistrømmen kalles akupunkturpunkter.

Tradisjonell kinesisk medisin betrakter meridianene som et nettverk som forbinder indre og ytre: indre organer og kroppens overflate, vev og ånd, Yin og Yang, jord og himmel. Dette systemet består av energikanaler som hovedsakelig ligger langs den vertikale aksen til kroppen, Liu-karene, og en spesiell Dai Mai-kanal som omgir midjen som et belte.

Vestlige leger sammenligner det kinesiske meridiansystemet til menneskekroppen med jordens meridiansystem: kroppens meridianer tilsvarer jordens meridianer, Liu-kar tilsvarer paralleller, og Dai Mai tilsvarer ekvator.

Allerede i Huangdi Nei Jing, en avhandling om indre sykdommer til den gule keiseren Huandd? fra ca. 300-tallet f.Kr. ble plasseringen av meridianene og effektene på akupunkturpunkter nøyaktig beskrevet. I denne avhandlingen sammenlignes meridianene med de store elvene i Kina, som vasker jorden.

Begrepet meridian uttrykkes av det kinesiske tegnet "ching", som betyr "elv, vei, sti" og "blodkar". Meridiansystemet inkluderer meridianene til de tolv organene, kalt de tolv permanente kanalene.

Hver av de tolv meridianene er assosiert med et spesifikt organ og kobler det til andre organer.

De tolv meridianene danner par. Hver Yin-meridian er koblet til Yang-meridianen til det samme elementet.

Disse parene kalles doble meridianer, da strømmen av Qi i meridianene balanseres av to "porter". Disse "portene" er Lius kar. Deres hovedoppgave er å sikre samme nivå av energiflyt i de doble meridianene. Dette reduserer risikoen for overskudd eller mangel på Qi i en av meridianene, og følgelig i det tilsvarende organet.

Den gode funksjonen til meridianene og karene til Liu sikrer full sirkulasjon av Qi-energi i kroppen og derfor tilstrekkelig næring og sikkerheten til alle organer og konsistensen i arbeidet deres. Det må nevnes at kinesiske ideer om indre organer og vev til en person er forskjellige fra de som er akseptert i Vesten. Denne forskjellen skyldes først og fremst det faktum at den kinesiske tradisjonen ikke skiller kropp og sjel.

Kinesisk medisin påstander at i tillegg til rent fysiske funksjoner, har hvert organ en emosjonell, mental og åndelig funksjon. Det vil si at sjelen og sinnet eksisterer i hver celle i kroppen og i dens energifelt. Derfor betraktes de indre organene mer som en enhet av kropp, sinn og ånd enn som anatomiske formasjoner med visse fysiologiske funksjoner. Hvert organ påvirker personligheten som helhet, og samspillet mellom alle organer bestemmer tanke- og sanseprosessene.

Siden de indre organene ikke betraktes fra et fysiologisk synspunkt, men fra enheten av kropp, sinn og ånd, skiller de anatomiske definisjonene i kinesisk medisin seg fra de i vestlig medisin.

For å unngå forvirring er alle organnavn i kinesisk forstand skrevet med store bokstaver. For eksempel kalles organene som i vestlig medisin kalles magen, tolvfingertarmen og begynnelsen av tynntarmen ganske enkelt magen i kinesisk medisin, som prosessen med fordøyelse og transport næringsstoffer fra mage-tarmkanalen inn i blodet regnes som hovedoppgaven til magen. Og det som kalles milten i kinesisk medisin inkluderer ikke bare milten, men også bukspyttkjertelen» og hele lymfesystemet, det vil si organene som dannes immunforsvar person. Miltens fysiologiske funksjon er å generell beskyttelse organisme.

Kinesisk medisin skiller mellom seks Yin-organer og seks Yang-organer.

Yin-organene kalles Zhang, som betyr hard, tett. Et annet navn for Zhang-organene er lagringsorganer, siden de i tillegg til å utføre sine fysiologiske funksjoner også produserer, akkumulerer og transformerer ulike former for Qi-energi. Zhangs organer er hjerte, hjerte, hjerte, lever, nyrer, lunger og milt.

Yang-organene kalles Fu, som betyr hul. Hovedoppgavene til Fu-organene er inntak og fordøyelse av mat, absorpsjon av næringsstoffer og utskillelse av giftstoffer. Fus organer inkluderer mage, tynntarm, tykktarm, galleblæren, blæren og trippelbrenneren.

Funksjonen til Triple Warmer er å regulere kroppstemperaturen, koordinere aktiviteten til luftveiene og sirkulasjonssystemet, fordøyelsessystemet og kjønnsorganene.

I gammel kinesisk taoisme, polare kosmiske prinsipper. Yin er den feminine, passive, svake og ofte destruktive siden av virkeligheten. Yang er maskulin, sterk og kreativ. Deres opprinnelse er fra det uutsigelige Tao.

Flott definisjon

Ufullstendig definisjon ↓

yang og yin

gjensidig konjugerte konsepter fra den gamle kinesiske filosofiske skolen for taoisme, så vel som det kinesiske symbolet på den doble fordeling av krefter, inkludert det aktive eller mannlige prinsippet (I.) og det passive, eller kvinnelige, prinsippet (I.). Den har form som en sirkel, delt i to av en linje som ligner en sigma; de to således dannede delene får en dynamisk intensjon, som ikke eksisterer når delingen utføres ved hjelp av en diameter. (Den lyse halvdelen representerer kraften til I., og den mørke betyr I.; hver av halvdelene inkluderer imidlertid en sirkel - kuttet fra midten av den motsatte halvdelen, og symboliserer dermed det faktum at hver av modusene må inneholde spiren til dets motsetning.) at naturen og mennesket er generert av jord og himmel. I øyeblikket av begynnelsen av 1. Mosebok blir gjennomsiktig luft, eter, i tomrommet skilt fra kaos, forvandlet og gir opphav til himmelen; tung og grumsete luft, setter seg, danner jorden. Forbindelse, adhesjon av de minste partiklene i Himmelen og Jorden utføres ved hjelp av I. og I., som samhandler og gjensidig overvinner hverandres krefter, så vel som prinsippene om Ondt og Godt, Kulde og Varme, Mørke og Lys. Interconditionality og gjensidig avhengighet av I. og I. ble beskrevet i sammenheng med veksten av den ene i den andre, passerer gjennom stadiet av grensen for overvekt av den ene, deretter den andre, og vice versa. Den endeløse prosessen med verdensbevegelse, aktivt vesen er bygget i konsentriske sirkler rundt det betingede sentrum av universet, som er assosiert for en person med en følelse av harmoni, selvtillit, fred. I. (Jorden) og jeg. (Himmelen) gir opphav til de fire årstidene og alle verdens ting (både livløse gjenstander og levende vesener), og fungerer som en substans av "vital energi" ("qi" - kinesisk, "ki" "- Japansk. ). Samspillet mellom I. og Y. produserer fem hovedelementer som kan gå over i hverandre: tre, jord, vann, ild og metall. Den uendelige himmelen, betegnet med en endeløs linje (sirkel); jorden, på grunn av dens begrensede plass, beskrevet av tegnet på en firkant, sammen med en person, hvis symbol er en trekant - fenomenene i livets mysterium, som går gjennom en serie metamorfoser ("grepet" av magiske tegn- symboler "gua") - i sentrum av deres klassiske bilde i form av et sirkulært diagram og livets "monade" er plassert - gjensidig komplementære I. og I. De er det grunnleggende prinsippet for alle slags endringer, den støttende strukturen til "den store grensen" ("Taizi") - en uunngåelig kilde. I. fungerer som et "indre" liv, et fremadstormende, kreativt maskulin prinsipp; OG. - som den ytre verden, viker, kollapser - den kvinnelige hypostasen til det doble grunnlaget for å være. De indre organene til en person og deres helhet (komplekser) er delt inn i I. - og I. - "undersystemer". I.-organer er underlagt påvirkning av bevissthetstilstander og ubevisste mentale impulser, kroppens helse bestemmes av I.-organer. Frykt, angst, spenning (og andre I. påvirkninger) er i stand til å destruktivt påvirke I. organer. Gjensidig transformasjon, komplementaritet, gjensidig berikelse, gjensidig absorpsjon, gjensidig skapelse av alt og alt - I. og I. - alt som kan forstås og forstås av en person, og det som ligger utenfor hans forståelse, er Taos grunnleggende lov. Teorien om I. og I. oppsto i midten av det 1. årtusen f.Kr. I tradisjonen med moderne seksuell-erotisk urban folklore av europeisk type, får symbolet I. og Y. en betydning som i betydelig grad utfyller referanseatferdsmodellene. Ikke bare uoppløselig enhet, gjensidig ansvar og behovet for harmoni postuleres. kjærlige mennesker, - den høye verdien av beredskapen til forelskede individer for selvtransformasjoner (ikke nødvendigvis bevisst og rasjonelt motivert) forkynnes for å oppnå samsvar med den initierte eksternt miljø spontane mentale og kroppslige metamorfoser av ens kjære, så vel som en virkelig menneskelig mening og lyd av fenomenet tilstedeværelse i "I. - I."-foreningene av ervervede og internaliserte åndelige egenskaper hos hverandre.

Flott definisjon

Ufullstendig definisjon ↓

Begrepene Yin-Yang kom til oss fra Kina - det vil si fra øst. Tross alt har både vestlige og østlige sivilisasjoner fra uminnelige tider kommet i kontakt, og utfyller hverandre. Men dessverre er det ikke alle som forstår hva det kinesiske Yin-Yang-symbolet betyr. Og dessuten er det mange som ikke vet hvordan de skal bruke læren om symbolet i livet.

For å forstå hva yin yang-tegnet kan bety, bør man vende seg til den berømte "Book of Changes" - den gamle kinesiske avhandlingen "I-ching". Kosmogonisk betydning, det vil si å relatere til universet, ligger til grunn for tegnene til Yin og Yang. Å forstå betydningen av dette eldgamle symbolet er en forståelse av hovedloven om enhet og kamp for motsatte prinsipper.

Det var denne loven som var nøkkelen til grunnlaget for dialektisk materialisme, som ble studert av sovjetiske studenter for ikke så lenge siden! Det betyr at den ikke ble oppdaget i det hele tatt i vår tid, men mye tidligere – et sted på 700-tallet f.Kr. av kinesiske filosofer.

De gamle kinesiske vismennene tolket Yin-Yang som et symbol på helhetens enhet, som dens motsatte deler, som samhandler med hverandre, gjensidig går over i hverandre, og utgjør sammen den felles, sterkeste energien "qi". Denne uløselige koblingen av deler bestemmer utviklingen av energien "qi".

Hvordan ser den berømte kinesiske karakteren ut?

Hva betyr tross alt Yin-Yang-tegnet? Alle, med tanke på dette symbolet, fremhever hovedtrekkene:

1. Komponentene til symbolet, Yin og Yang, er innelukket i en ond sirkel, som betyr uendeligheten av alt som finnes på jorden.
2. Lik deling av sirkelen i to halvdeler, malt i motsatte farger (hvit og svart) understreker ekvivalensen til Yin og Yang, deres motsatte.
3. Delingen av sirkelen ikke med en rett linje, men med en bølget, skaper så å si penetrering av en motsatt inn i en annen, deres gjensidige påvirkning av et tegn på et annet. Tross alt, øk ett tegn - det andre vil uten tvil reduseres.
4. Påvirkningen av ett tegn på et annet understrekes også av det symmetriske arrangementet av prikker - "øyne" - av motsatt farge, det vil si fargen på "fienden". Dette betyr at Yin-tegnet «ser på verden gjennom øynene» til Yang-tegnet, og Yang-tegnet oppfatter livet gjennom «øynene» til Yin-tegnet.

Det vil si at verden er skapt av motsetninger, som i kombinasjon kan danne en enkelt helhet. Enten disse prinsippene er i enhet, vennskap og harmoni, om de finner konsensus i kamp, ​​er det bare deres uatskillelige interaksjon som bringer utvikling.

Symbolhistorie

Det antas at den opprinnelige betydningen av symbolet med bildet av Yang og Yin går tilbake til imitasjonen av et fjell: den ene siden er opplyst og den andre er skyggelagt. Men dette kan ikke fortsette for alltid: etter en tid vil sidene endre belysning.

For eksempel er det slike "dekrypteringer":

• jord - himmel
• topp bunn,
• varm kald
• maskulin - feminin,
• god ond
• bra dårlig
• skadelig - gunstig
• lys mørk,
• aktiv passiv

Noen av disse tolkningene har en viss betydning. Men de fleste forskere anbefaler ikke å tillegge symbolet etisk betydning. Tross alt betyr symbolet kosmogoniske naturlige motsetninger, men ikke moralske. Derfor er det ikke verdt å snakke om kampen og enheten til de gode, snille og nyttige, på den ene siden, og de onde, onde og skadelige, på den andre.

Flere detaljer om forekomsten av yin-yang-symbolet:

Sjarm med det kinesiske symbolet Yin-Yang

Amuletter og amuletter hjelper mennesker, gir dem energi, beskytter dem mot alt ondt. En av de sterkeste amulettene er den der Yin-Yang-symbolet er til stede. Men en viktig betingelse for hjelp av enhver amulett er dette faktum: keeperen (i dette tilfellet en amulett, talisman eller amulett) må være "tilpasset" til den som bruker den. Ellers kan en slik talisman utgjøre en trussel som tilsvarer styrken til den forventede hjelpen.

Tegnet til det kinesiske symbolet Yin-Yang bærer de universelle, kontinuerlige og evige overgangskreftene til hverandre. Det betyr også aktive prinsipper, der tre og ild tilsvarer Yang-tegnet, og metall og vann tilsvarer Yin-tegnet. Jorden er nøytral i denne undervisningen.

Dessuten bør det tas hensyn til det yang tegn bærer betydningen av lys, aktiv, maskulin, dominerende. MEN yin tegn inneholder betydningen mørk, hemmelig, feminin, rolig. Men å huske enheten av motsetninger, selv en, spesifikt tatt, person kan ikke rangeres i en eller annen kategori. I hver av oss er det både kraften til Yin og kraften til Yang. Og jo større balanse mellom disse kreftene, jo mer vellykket er personen.

Det er amuletten med Yin-Yang-symbolet som hjelper til med å balansere to motsatte energier, undertrykke den dominerende og styrke den svake.

Amuletten gir brukeren energibalanse, hjelper til med å finne en sjelevenn, oppnå suksess og harmoni. Tross alt bærer Yin-Yang-symbolet betydningen ikke bare av kamp og enhet, uopphørlig bevegelse og aktiv energi, men også av harmoni og skjønnhet.

Yin- og Yang-krefter i hverdagen

I det store og hele, overalt er det en kamp og enhet mellom Yin og Yang. De som ikke forstår hva denne uttalelsen betyr, bør tenke seg om. Her er maten vår. Den består av varm og kald mat, søtt og bittert, protein og grønnsaker. Og enhver diett som begrenser en person, for eksempel bare rå mat eller bare vegetariske retter, forstyrrer balansen, stenger veien for utvikling av Qi-energi.

Når vi snakker om Yin og Yang, bemerker de at betydningen av et symbol er i den jevne overgangen fra ett tegn til et annet. Derfor, i en persons bolig, bør begge retninger jevnt passere den ene inn i den andre. Ellers utsettes den mentale tilstanden til individet for sterkt stress, som ikke i det hele tatt bidrar verken til suksess i livet eller til å forbedre helsen hans. Unntaket er institusjoner - der dominerer begynnelsen av Yin eller Yang ren form. I en bolig, som skal bidra til å få energi, slappe av, nyte og nyte harmoni, er tilstedeværelsen av begge prinsippene nødvendig.

Sannsynligvis er det ikke en eneste person som ikke har hørt om de kinesiske symbolene Ying Yang: de feminine og maskuline prinsippene, den lyse og mørke siden av livet. Men det dype konseptet med Yin Yang har aldri blitt tildelt par av motsetninger, det er langt utenfor den forenklede ideen om varme-kalde, dag-natt-binomialer. Det er en hel filosofi.

Men vi er interessert i den praktiske siden av konseptet. Hvorfor kan vi ikke bare være gode eller bare dårlige? Hvordan forene motsetninger i seg selv? Hvordan finne den etterlengtede harmonien? I det magiske rommet til ying yang er ingen fenomen konstant. Alt forandrer seg, flyter, skaper nye former. Dette er tilstanden du bør lære å fange.

Hva er yin og yang

Yin Yang er et konsept av to diametralt motsatte og komplementære prinsipper, et ideelt verktøy som genererer alt i vår verden (fenomen, materie, kraft). Disse begynnelsene eller energiene er inne i hver enkelt av oss, i livet, familien, verden, rommet. Ekstreme tilstander er begrensningstilstander, en slags "terminalstopp". Ekte utvikling skjer bare med konstant interaksjon. motsatte krefter, deres harmoniske samspill.

Den mest figurative beskrivelsen av yin yang-energier er en sammenligning med vekselstrøm. Yang energi er en positiv ladning. Han er full av uhemmet energi, som når som helst kan føre til en eksplosjon. Yin energi- en kald negativ ladning som kan fryse alt rundt. Så lenge styrken på ladningene er den samme, styrer balanseånden systemet. Men oppnådd balanse er på ingen måte en statisk størrelse. Etter å ha nådd en topp, synker en av energiene, den andre øker. Som vekselstrøm, bevegelsen av yin-yang skjer ikke samtidig, men i bølger. I noen øyeblikk overgår den ene og kreftene den andre, men til slutt balanserer de igjen.

Det er viktig for en person å lære å akseptere dette i seg selv, ikke å kjempe med indre energier, men å følge dem. Så, med begynnelsen av den hvite dagen den sydende energien til Yang forbedres: fordøyelsen, hjernen og fysisk aktivitet forbedres. Når energien renner over, kan du trygt gå i kamp, ​​løse problemer. Når natten faller på I første omgang kommer energien til rolig Yin. Kroppstemperaturen synker litt, fordøyelsen bremser praktisk talt, hjernen sovner av tretthet. Du trenger ikke å motstå, det er bedre å roe seg ned, gi deg selv en hvile. Men dette gjelder lerker. Ugler har energitopper til forskjellige timer. Og her dukker det opp motsetninger igjen.

Den uprøvde historien til begrepet yin og yang

Selv om forskerne hevder at konseptet er lånt fra buddhismen, var beskrivelsen av begrepet yin yang et av de eldste kosmologiske symbolene i kinesisk kultur. Konseptet ble først beskrevet som periodisk endring av kaos og orden. Men fenomenet kan ikke betraktes som utelukkende kinesisk. I religionene i mange land på opprinnelsesstadiet ble det beskrevet et dobbelt system av kampen mellom godt og ondt. Det kjente grafiske bildet dukket opp mye senere.

Hva er yin yang ble først beskrevet i den tradisjonelle kinesiske læren om taoisme, som inkluderer elementer av religion og filosofi. Som en religiøs og filosofisk bevegelse oppsto taoismen et sted på 600-500-tallet f.Kr. Grunnleggeren av doktrinen regnes som filosofen Lao-Tzu, som skrev boken "Tao Te Ching". Men ingenting er sikkert kjent om livet til denne tenkeren. Det er en oppfatning at forfatterskapet til boken ikke tilhører én person, men en hel gruppe filosofer.

I taoismen beskrives yin og yang som: det sentrale stedet er okkupert av Tao som essensen av å være. I seg selv blir begrepet Tao sett på som en dobbel og motstridende enhet (ensom og altomfattende, inaktiv og aktiv). Tao er ånden som genererer Qi-substansen. Det er fra Qi at to motsatte energier frigjøres: yin og yang. Disse to energiene gir opphav til fem elementer, hvorfra alt som finnes på jorden er født. Alt som eksisterer går gjennom en sirkel av utvikling og vender tilbake til ikke-eksistensen av Qi, og livet er en endeløs syklus av elementer og energier. I motsetning til andre religiøse læresetninger, hvor Høyere kraft- dette er kreftene til det gode som kjemper mot det onde, kaller taoismen å kjenne begge sider for å finne seg selv. «En klok mann er fleksibel», sier tilhengerne av taoismen.

Yin og yang: meningen er mye dypere enn den ser ut ved første øyekast

Av de moderne forfatterne-forskerne av læren til Tao, orientalisten, Dr. historiske vitenskaper Maslova A. A. I bøkene sine snakker han om «Yin Yang» som et komplekst kinesisk konsept for å oppfatte verden utenfor og inne i seg selv. Samtidig mener forfatteren at konseptet i de fleste publikasjoner er for primitivt.

For eksempel er beskrivelsen av energi oftest delt inn i:

Forfatteren kaller en slik inndeling ikke mer enn en myte, selv om en slik tolkning kan finnes selv i populær kinesisk litteratur. Dyp forståelse ligger langt utenfor en slik forenklet beskrivelse. Det er på nivået filosofisk syn om det åndelige-materielle, godt-onde. Den mystiske ringen på bildet av Yin og Yang symboliserer konstant generering av motstridende krefter som ikke kan eksistere separat.

Så omtalen av yin og yang som feminint og maskulin betyr ikke at en mann og en kvinne hver for seg. Mann og kvinne er tilstede inne i hver person: i karakter, følelser, kropp, handlinger, forhold, personlig liv, karriere. Disse konseptene er ikke gjensidig utelukkende, men komplementære.. Når vi lærer å gjenkjenne to yin yang-energier i oss selv samtidig, blir betydningen av dette symbolet voluminøs, helhetlig.

I dag er det mange treninger, bøker og materiell som overdriver en av partene. På kvinnetreninger forteller de for eksempel ikke hva yin yang betyr i sin helhet. Deltakerne læres opp til å se etter og utvikle det feminine i seg selv, men de får ikke beskjed om hva de skal gjøre med det maskuline. Workshopene lærer positiv tenkning, men nevner ikke fordelene med negative tanker eller følelser. Men det er nettopp den gyldne middelvei som lar deg finne den indre harmonien som de slitne innbyggerne på planeten drømmer om.

Hvordan finne harmoni med din egen sjel

Det antas at de fleste sykdommer vil forsvinne etter gjenoppretting av sinnsro. Det er virkelig. Men hvordan finne fred i sinnet er et mysterium. Så mange mennesker, så mange måter. Hvis for en ekstrovert å roe seg ned er det nok å "gå ut til folk", chatte på telefonen, så trenger en introvert en god bok med fullstendig privatliv. Men selv før det, må du komme dit på egen hånd. Tross alt begynner harmoni med verden med harmoni i din egen sjel.

Finn den virkelige meg

Fra barndommen bygger vi opp lag med ideer om oss selv, slik at vi i en bevisst alder oppriktig anser dem som våre. Men gjenspeiler egenskapene vi kaller personlige virkelig våre indre ambisjoner? Psykologer sier nei. En person er summen av atferdsmønstre og karaktertrekk til mennesker som har omgitt ham siden barndommen. Du blir vant til dem.

Men deres eget «jeg» er så komplekst, mangefasettert og flerlagsrikt at voksne foretrekker å skjule det for seg selv og for andre. Inntil en viss tid fungerer det. Men langvarig ignorering av ens åndelige impulser fratar en søvn, helse, interesse for livet og lykke.

Hvordan forstå at møtet med deg selv fant sted? Når vi handler i samsvar med indre impulser, begynner sjelen å ringe og gi gjenklang. Psykologer kaller dette flyttilstanden. I denne tilstanden føler en person hele tiden tilfredshet med sitt arbeid, utvikling, prestasjoner, resultater. Han nyter livet, han er glad.

Den ytre verden er en refleksjon av den indre tilstanden

Det viser seg at vi selv inviterer harme inn i livene våre. Det skjer ubevisst, men regelmessig. Psykologer sammenligner en nyfødt baby med en perfekt ballong. Under påvirkning forskjellige folk, oppdragelse, feil, ballen begynner å bøye seg, får sterke bulker av mangel på kjærlighet eller omvendt vekster fra overflod.

Men universet streber etter harmoni, derfor sender det mennesker eller hendelser som hjelper oss å ta hensyn til oss selv og ta på seg en ideell form igjen. For eksempel må en hyperansvarlig jobbe med uansvarlige mennesker, en utålmodig blir alltid sittende fast i trafikkork eller kø, en følsom person blir stadig fornærmet.

Og stress fortsetter til en person innser et enkelt, men forståelig prinsipp: han selv er årsaken til all livets misnøye. Og universet på denne måten indikerer at livets harmoni er brutt. Derfor nytter det ikke å bli fornærmet av andre. Alle problemer er forespørsler fra en "deformert" sjel.

Den "andre" i oss

Intern ubalanse er ikke så ufarlig som det ser ut til. Det kan sammenlignes med frontlysene på i en parkert bil. Det virker som en bagatell, men etter en stund setter sjåføren seg inn i bilen, men kan ikke starte den. Fordi de små pærene trakk ut all batteristrømmen.

Vårt ubevisste er den "andre" inni oss, som vi hele tiden skyver ut og bruker mye energi på. Vi hater å lage mat, men vi lærer å lage borsjtsj. Vi drømmer om en tur til fjells, men vi drar med venner til sjøen. Men vårt virkelige "jeg" og de egenskapene vi kjenner igjen for oss selv, er konstant i konflikt. Slike konflikter er destruktive og ekstremt smertefulle for sjelen.

Den "andre" i oss er vårt ubevisste. Det manifesterer seg i drømmer, forbehold, uplanlagte handlinger, noen ganger skremmer det eller til og med irriterende. Men dette er ikke så skummelt, for vi trenger ikke hele tiden å oppføre oss bra. Selv det negative må oppleves fullt ut. og negative tanker kan læres å virke til det gode.

Kraften til negativ tenkning

Propagandaen for positiv tenkning fortsetter å marsjere seirende rundt om i verden, noen ganger når det punktet av absurditet. Men de som virkelig streber etter å finne indre balanse, blir tvunget til å lære seg å tenke negativt. Ikke sutre eller klag over uforutsette omstendigheter, men lær deg å se farer på forhånd, møt dem forberedt.

For eksempel, ikke tro alle på rad, lære å se den mørke siden relasjoner, andre mennesker og dine egne, for å forutse mulige feil eller slutte å redde andre uten deres ønske. Ja, vi lærer når vi har vondt. Men negativ tenkning vil tillate oss å smertefritt akseptere vårt virkelige "jeg".

Men ikke forveksle negativ tenkning med negative repeterende tanker. Negativ tenkning er snarere sunn fornuft, evnen til å kritisk vurdere situasjonen. Men negative tanker deprimerer oss. Noen få effektive øvelser for sjelen vil bidra til å refokusere hjernen på å finne harmoni. Det er verdt å prøve noen for å finne den eneste:

• Øv meditasjon eller avspenning: gir deg muligheten til å fokusere ikke på dårlige eller gode, men på nyttige tanker.
• Gjør favorittsporten din: hjelper til med å kaste av den akkumulerte negative energien, lær å lytte til kroppsspråk.
• Finn en hobby: lar deg realisere drømmene dine, fokusere på prosessen, ikke på resultatet.
• Skaff deg et kjæledyr: å ta vare på en venn vil bidra til å stoppe de endeløse dialogene i hodet ditt.
• Ikke glem å lese: dette er en fin måte å distrahere deg selv på, utvikle fantasien din og fylle på ordforrådet.

konklusjoner

• Yin Yang er ikke en populær teori om maskulint og feminint, men et helt verdensbilde, et system av begreper om godt og ondt.
• Evnen til å identifisere og forhindre ubalanser på alle områder av livet er den høyeste menneskelige ferdigheten.
• Livet er flerlags, og lag overlapper med tidlige år liv. Jakten på indre harmoni må begynne med en analyse av barndommen.
• Ved å balansere oss selv, tilfører vi balanse til verden rundt oss.
• Verden er rettferdig og harmonisk. Hvis det sender oss stress, så hjelper det å finne indre balanse.
• Negativ tenkning er ikke så ubrukelig som det ser ut til.