Pakainin nang wasto ang iyong sanggol pagkatapos ng pagpapakain. Pangunahing at pangunahing tuntunin para sa pagpapasuso sa isang sanggol

Sa pagdating ng iyong sanggol sa mundo, maraming mga katanungan ang lumitaw, at marahil ang pinakauna sa kanila ay nutrisyon. Pagkatapos ng lahat, ang isang mahinahon na pagtulog, isang normal na upuan at ang natitira sa ina mismo ay nakasalalay sa maayos na organisadong pagpapakain. Paano maayos na ayusin ang proseso mismo, at gaano kadalas pakainin ang isang bagong panganak?

Sa una o ikalawang araw, ang isang babae na nanganak ng isang bata ay may colostrum, na kailangan mong simulan ang pagpapakain sa iyong sanggol. Humigit-kumulang 3-6 na araw ito ay magbabago gatas ng ina. At upang ang lahat ng mga proseso ay nai-set up at gumana nang tama, at ang iyong sanggol ay nakakakuha ng mahusay na nutrisyon, dapat mong madalas na ilagay ang sanggol sa dibdib, sa kanyang kahilingan.

Narito ang ilang mga tip upang makatulong na ayusin ang proseso ng pagpapakain:

Subukang pasusuhin ang iyong sanggol tuwing dalawang oras. Hayaan siyang sumipsip ng kahit kaunting colostrum.
Huwag mag-panic. Ito ay sapat na para sa isang bata. Ang iyong estado ng nerbiyos ay naililipat sa sanggol at nagsimula siyang kumilos, ngunit hindi ito nangangahulugan na gusto niyang kumain.
Huwag mag-atubiling makipag-ugnayan sa kawani ng medikal para sa tulong. Kung hindi mo alam kung paano ilagay ang sanggol sa dibdib at kung gaano kadalas pakainin ang sanggol - tanungin ang midwife, ipapakita niya sa iyo ang lahat at tutulungan ka.
Pumili ng komportableng posisyon para sa iyo at sa iyong anak. Matutong magpasuso sa kanya ng maayos, hindi ito gagana sa unang pagkakataon, ngunit sa kaunting pagsasanay ay magiging maayos ka.
Uminom ng maraming likido: tsaa o tubig.
Huwag dagdagan ang iyong anak ng tubig at huwag bigyan siya ng formula.

Gaano kadalas pakainin ang isang bagong silang na sanggol

Upang magpasya kung gaano karaming beses sa isang araw na pakainin ang iyong bagong panganak na sanggol, obserbahan ang kanyang pag-uugali. Kadalasan, ang sanggol ay inilalapat sa dibdib tuwing 3 o 4 na oras. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagpapakain sa sanggol kapag hinihiling - hindi siya kakain ng higit sa kinakailangan, kaya hindi mo siya labis na pakainin.

Ang dalas ng pag-inom ng gatas ay depende sa tagal ng proseso ng pagsuso. Pagkatapos ng lahat, nangyayari na ang isang bata ay natutulog nang walang oras upang makakuha ng sapat, pagkatapos ay magigising siya mula sa gutom at ang agwat sa pagitan ng mga pagkain ay magiging mas mababa.

Panoorin ang pag-uugali ng iyong sanggol

Kung ang ina ay namamahala upang mapansin ang mga senyales ng sanggol na siya ay handa nang sumuso, kung gayon hindi na niya kailangang umiyak at bigyang pansin ang kanyang sarili. Bilang resulta, mayroon kang isang kalmado na sanggol, at ikaw ay masaya na mga magulang!

Upang maunawaan kung gaano kadalas pakainin ang isang bagong panganak, kailangan mong matutunang makilala kung ano ang gusto ng sanggol. Sa mga unang linggo ng buhay, natutugunan ng pagpapasuso ang lahat ng pangangailangan ng bata: nutrisyon, komunikasyon, proteksyon at ginhawa. Gayunpaman, mayroong ilang mga palatandaan kung saan maaari mong matukoy na ang sanggol ay nagugutom.

Mga palatandaan ng gutom sa mga bagong silang:

kapansin-pansing paggalaw ng mga mata sa ilalim ng mga talukap ng mata;
mayroong pag-igting ng kalamnan;
ang sanggol ay nagsisimulang umikot, umiikot;
gumagawa ng iba't ibang tunog;
inilalagay ang kanyang mga kamay sa kanyang bibig;
sinusubukang sipsipin ang kanyang kamay o isang bagay sa malapit.

Paano maayos na pakainin ang isang bagong panganak

Mayroong ilang mga patakaran na dapat sundin kapag nagpapakain sa isang bata.

hugasan ang iyong mga kamay ng sabon;
punasan ang utong ng kaunti ng iyong gatas;
wastong pagpapasuso sa sanggol;
siguraduhin na nakukuha ng bata ang areola, at hindi lamang ang utong mismo;
pagkatapos mabusog ang sanggol at bitawan ang dibdib, hawakan siya patayo;
ilagay ang sanggol sa gilid.

Pagpapakain sa gabi

Ang sistema ng pagtunaw ng mga maliliit na bata ay hindi nagpapahintulot sa kanila na walang pagkain sa loob ng mahabang panahon. Samakatuwid, kailangan mong gumising sa gabi upang pakainin ang iyong anak. Ang ilan ay natutulog kasama ang bata, ang tinatawag na pinagsamang pagtulog, upang nang hindi bumangon, pakainin ang nagising na sanggol. Ang iba ay natatakot na magsinungaling sa bata sa isang panaginip at samakatuwid ay matulog nang hiwalay. Walang tamang desisyon dito. Kung paano ayusin ang iyong pagtulog, at kung paano ito magiging mas maginhawa, nasa iyong pamilya ang magpapasya.

Mahalaga, kapag nagpapakain sa gabi, na ikabit sa dibdib ng sanggol ilang beses sa pagitan ng 3 at 9:00. Nakakatulong ito sa proseso ng paggawa ng gatas. Ang natitirang oras ay maaari mong pakainin siya kapag hinihiling.

Mga komportableng posisyon para sa pagpapakain

Sa anong posisyon na pakainin ang sanggol ay hindi mahalaga, ang pangunahing bagay ay kaginhawahan para sa iyo at sa bata. Ngayon sa pagbebenta maaari kang makakita ng mga espesyal na unan para sa pagpapakain. Maaari mong gamitin ang mga ito, ngunit magagawa mo nang walang tulad na unan.

posisyong nakaupo

Maginhawa para sa ilang mga ina na pakainin ang sanggol habang nakaupo sa isang upuan, silyon o kama. Sa ganitong posisyon, sa ilalim ng ulo ng bata ay ang kamay sa gilid kung saan tatanggap siya ng suso. Kapag siya ay lumaki, makakain na siya nang nakaupo sa iyong binti.

Nakahiga posisyon

Ito ay mas maginhawa upang pakainin ang sanggol na nakahiga sa gilid nito. Ito ay nagkakahalaga ng paglalagay ng sanggol sa isang unan upang hindi mo kailangang yumuko at pilitin ang iyong mga kalamnan sa likod.

Gaano kadalas ang pagpapakain ng formula sa isang bagong panganak

Ano ang gagawin kung ang iyong sanggol ay pinapakain ng bote. Gaano kadalas pakainin ang bagong panganak sa kasong ito? Ang mga doktor ay nagkakaisa sa kanilang posisyon sa isyung ito - kailangan mong sumunod sa regimen ng pagpapakain nang hindi hihigit sa 3 oras mamaya. Pinapayagan ka nitong magtatag ng isang regular na upuan sa sanggol.

Mayroon ding pormula kung saan kinakalkula ang rate ng pagpapakain ng formula: pinarami namin ang bilang ng mga araw ng buhay ng isang bata sa 80 (kung ang sanggol ay ipinanganak na higit sa 3.2 kg) at sa 70 (kung ang kanyang timbang ay mas mababa sa 3.2 kg) . Halimbawa, kung ang isang bata ay 6 na araw na gulang at ipinanganak na may timbang na 3 kg, kung gayon ang kanyang pang-araw-araw na rasyon ay dapat na 420 ml (6x70). Kailangan mong hatiin ang dami na ito sa bilang ng mga pagpapakain at makuha ang pamantayan ng pinaghalong sa isang pagkakataon. Kadalasan, ang isang buwanang sanggol ay umiinom ng 30-60 ML ng gatas na formula sa isang pagkakataon.

Dapat ko bang bigyan ang aking bagong panganak na tubig?

Ngunit sa isyung ito ay walang pagkakaisa ng opinyon. Ang lahat ay nakasalalay sa klima ng silid kung saan matatagpuan ang sanggol. Kung ito ay masyadong mainit at puno, pagkatapos ay dapat mong bigyan ang bata ng pinakuluang tubig, ngunit hindi mo ito dapat abusuhin, dahil pagkatapos uminom ng tubig, siya ay kakain ng mas kaunting gatas.

Karamihan sa mga ina ay sumusubok na magpasuso habang nasa ospital. Maipapayo na bigyan ang sanggol ng suso sa unang 60 minuto pagkatapos ng kapanganakan. Ang mga nakaranas ng mga komadrona ay tumutulong na ilakip ang sanggol, pag-usapan ang mga tampok ng pagpapakain. Kung hindi mo agad naisip kung paano maayos na pakainin ang isang bagong panganak na may gatas ng suso, walang dapat ipag-alala. Maaaring mastered ang pagpapasuso gamit ang mga simpleng tip.

Bago ilagay ang isang bagong panganak sa dibdib sa unang pagkakataon, kailangan mong makahanap ng isang posisyon kung saan maaari kang gumugol ng kalahating oras nang walang kakulangan sa ginhawa. Mayroon kang 3 pagpipilian:

nakaupo;
nakatayo;
nakahiga sa iyong tabi.

Karamihan sa mga kababaihan ay pumipili ng isang nakahiga na posisyon para sa unang pagpapakain, dahil pagkatapos ng panganganak halos imposible na manatiling patayo sa loob ng mahabang panahon. Hanggang sa ganap na paggaling, kinakailangan na pakainin ang bata, nakahiga sa kanyang tagiliran, upang maprotektahan ang kanyang sarili mula sa kakulangan sa ginhawa. Kung pinili mo ang pagpipiliang ito, pagkatapos ay tingnan kung paano maayos na ilapat ang isang bagong panganak para sa pagpapakain habang nakahiga sa iyong tagiliran:

Bitawan ang iyong dibdib sa gilid na iyong hinihigaan.
Ihiga ang sanggol na nakaharap sa iyo ang kanyang tiyan upang ang kanyang ulo ay nakatapat sa kanyang dibdib.
Dalhin ang utong sa bibig ng sanggol, agad niyang susubukang kunin ito. Kapag sumuso, ang buong areola ay dapat nasa bibig ng sanggol, na nangangahulugan na ang pagkuha nito ay tapos na nang tama.

Ang posisyon ng pag-upo ay komportable. Ang posisyong ito ay nagpapahintulot sa mga ina na magpasuso ng dalawang sanggol nang sabay. Sa ospital, ang posisyon na ito ay maaaring hindi komportable, dahil sa kama kailangan mong panatilihin ang iyong mga kamay sa timbang, at walang suporta para sa likod. Kung mayroon kang maluwang na upuan sa bahay, pagkatapos ay pakainin ang sanggol habang nakaupo dito, ilagay ang iyong mga kamay sa armrest.

Nakaupo, ang dalawang sanggol ay maaaring pakainin nang sabay, inilalagay sila sa isang espesyal na unan sa posisyon na "wala sa kamay".

Ang nakatayong pose ay bihirang ginagamit, dahil ito ay naglalagay ng labis na diin sa gulugod at mga braso. Ito ay ginagamit lamang ng mga kababaihan na, pagkatapos ng natural na panganganak, ay may mga tahi sa perineum. Kailangan nilang sumandal sa mesa para mabawasan ang kargada sa gulugod at binti. Sa unang pagkakataon, binago ang posisyon. Inirerekomenda din kapag ang sanggol ay hindi maayos na nakakapit sa dibdib habang nakahiga sa isang kama na masyadong malambot o hindi komportable.

Nagbibigay ng rush ng milk light massage ng mammary gland sa isang paikot na paggalaw.

Ang mga eksperto sa pagpapasuso ay nag-aalok ng ilang mga tip sa kung paano wastong pagpapasuso sa iyong sanggol:

ilagay ito sa gilid nito na nakaharap sa iyo;
ang baba at pisngi ay dapat na pinindot sa dibdib, at dapat mayroong libreng espasyo sa pagitan ng glandula at ng ilong;
dalhin ang utong sa bagong panganak - siya mismo ang kukuha nito;
hindi dapat magkaroon ng mga sensasyon ng paghila (ang kanilang hitsura ay nangangahulugan na ang sanggol ay masyadong mababa);
kung may utong na walang areola sa bibig ng bagong panganak, agad na bitawan ang suso (dahan-dahang pindutin ang maliit na daliri sa sulok ng bibig ng sanggol, ituwid ang suso at ihandog muli sa bagong silang).

Suriin ang resulta: kung ang sanggol ay may sapat na hangin, at tama niyang hinawakan ang utong, iwanan ito hanggang sa siya ay mapuno. Ang mga unang segundo ng pagpapakain ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa isang batang ina dahil sa ang katunayan na ang balat sa mga utong ay hindi pa sapat na coarsened. Hanggang sa mangyari ito, ang babae ay mananakit sa sandali ng pagsalo ng utong. Ang aplikasyon ay tapos na nang tama kung walang kakulangan sa ginhawa. Kapag nagpapakain, tanging paglunok ng sanggol ang dapat marinig.

Alamin kung paano maayos na idikit ang iyong sanggol sa suso, dahil ang mga pagkakamali sa prosesong ito ay maaaring humantong sa:

ang pagkuha ng isang mumo ng hangin;
colic sa isang sanggol;
ang hitsura ng mga bitak sa mga utong;
pinsala sa daluyan ng gatas.

Kung nakakaramdam ka ng sakit sa buong sesyon ng pagpapakain, kung gayon ang sanhi ay madalas na isang hindi tamang pagkakahawak sa areola. Ang mga labi ng sanggol ay dapat na matatagpuan sa gilid nito.

Sa isang pagpapakain, huwag magbigay ng pangalawang dibdib. Sa isip, sa bawat oras na kailangan mong mag-alok ng mga mumo ng ibang mammary gland. Kung susundin mo ang panuntunang ito, kung gayon ang sanggol ay garantisadong makakain sa unahan at hulihan ng gatas, na magpapahintulot sa kanya na kumain ng buo at balanse, makakuha ng isang buong hanay ng mga bitamina, kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas.

May pagbubukod sa panuntunan ng paggamit ng isang dibdib sa bawat aplikasyon. Maaari silang mapabayaan kung walang sapat na gatas na ginawa.

Paano maiintindihan na ang sanggol ay puno na?

Bilang karagdagan sa pag-alam kung paano maayos na ilakip ang isang sanggol sa dibdib, ang mga ina ay kailangang makakuha ng impormasyon tungkol sa mga palatandaan ng pagkabusog ng mga mumo. Pagkatapos ng lahat, napakadaling magpakain sa isang sanggol, kung saan ang bawat sesyon ng pagpapakain ay isang pagkakataon upang madama ang proteksyon at suporta ng ina.

Ang sanggol ay puno kung siya ay:

kumikilos nang mahinahon;
masaya pagkatapos ng pagkumpleto ng proseso;
pagkakaroon ng sapat na timbang ayon sa mga pamantayan ng WHO;
nakapag-iisa na inilabas ang dibdib;
pagkatapos ng pagpapakain, matutulog ng mahimbing o lumipat sa mga aktibong aktibidad.

Kung ang bagong panganak ay madalas na malikot, nag-aalala, umiiyak, pagkatapos bago bigyan siya ng parehong mga suso para sa isang pagpapakain, kinakailangan na magsagawa ng isang kontrol sa pagtimbang. Ito ay ginaganap isang beses sa isang linggo. Kung sa pagtatapos ng pitong araw na panahon ang bigat ng bata ay naging mas mataas, ito ay kinakailangan upang maghanap ng isa pang dahilan para sa pag-iyak.

Ang mga palatandaan ng labis na pagkain ay:

regurgitation pagkatapos ng pagpapakain;
mabilis na pagtaas ng timbang na higit sa itinatag na mga pamantayan;
nadagdagan ang pagbuo ng gas, na humahantong sa colic at sakit ng tiyan.

Ang regurgitation ay maaaring maging tanda ng isang neurological disorder, kaya mahalagang subaybayan ang kalusugan ng bata at bisitahin ang mga doktor sa isang napapanahong paraan. Kung napansin ng iyong pediatrician ang mga palatandaan ng labis na pagkain sa iyong sanggol, bitawan ang utong 15-20 minuto pagkatapos ng pagsisimula ng pagpapakain. Kapag labis na kumain, huwag subukang bawasan ang paggagatas, madalas itong humahantong sa kumpletong pagkawala nito.

Oras ng pagpapakain ng sanggol

Ang tanong ng oras ng bawat pagkain ay hindi malulutas nang hindi malabo. Ang tagal ng isang sesyon ng pagpapakain ay depende sa mga indibidwal na katangian ng bata. Ang ilang mga sanggol ay aktibong kumakain at mabilis, kaya kailangan lang nila ng 10 minuto upang mababad. Ang ibang mga bata ay nasisiyahan sa proseso sa loob ng mahabang panahon, kailangan nila ng higit sa 40 minuto. Sa unang buwan ng buhay, hindi mo dapat matakpan ang pagpapakain sa iyong sarili. Unti-unti, aayusin ng bagong panganak ang tagal ng pagsuso.

Itinuturing ng mga eksperto na tama ang sesyon ng pagpapakain na tumatagal ng hanggang 30 minuto. Maaari itong tumagal nang mas matagal kung ang sanggol ay napaaga o nanghina. Kung ang sanggol ay nakatulog na may dibdib sa kanyang bibig, kailangan mo lamang na bitawan ang utong at ilipat ito sa kuna. Para sa mga bagong silang, ang pagtulog pagkatapos ng pagpapakain ay itinuturing na pamantayan.

Kung interesado ka sa kabuuang tagal ng GW, pipiliin ito nang isa-isa. Ito ay nagkakahalaga ng pagtigil sa pagpapakain pagkatapos ng isang taon. Pagkatapos ng unang 6 na buwan ng buhay, maaari mong unti-unting palitan ang pagpapakain ng mga pantulong na pagkain, na maghahanda sa digestive system ng sanggol para sa normal na paggamit ng pagkain, at unti-unting babawasan ng ina ang paggagatas.

Mahalagang hindi lamang malaman kung paano magpasuso, ngunit matutunan din kung paano igalang ang mga agwat ng oras. Inirerekomenda ng mga doktor ang paglalapat ng mga mumo sa oras, ngunit ito ay pinakamahusay na gawin ito on demand. Ang mga pahinga ay maaaring mula 15 minuto hanggang 2 oras, at habang natutulog sa isang gabi, tumataas ang pagitan. Kung ang sanggol ay kalmado, ang dibdib ay hindi nangangailangan, pagkatapos pagkatapos ng 3-4 na oras ito ay nagkakahalaga ng pag-aalok sa kanya ng isang pampalamig sa kanyang sarili. Huwag gisingin ang sanggol para pasusuhin siya. Ang isang mahusay na pinakain na sanggol ay hindi makatulog nang mapayapa, hihingi siya ng pagkain sa kanyang sarili.

Ano ang hindi magagawa?

Dahil lang sa marunong kang magpasuso sa iyong sanggol ay hindi nangangahulugan na wala kang ibang mga katanungan. Ang proseso ng pagpapasuso ay napakakomplikado, at ang mga batang ina ay madalas na nagkakamali na negatibong nakakaapekto sa proseso ng paggagatas.

Ang isa pang pagkakamali ay ang madalas na pagtimbang. Kung ang sanggol ay dahan-dahang nakakakuha ng timbang, pagkatapos ay ang ina ay nagsisimulang magbigay sa kanya ng isang artipisyal na timpla. Ito ay gumaganap bilang isang karagdagang nutrisyon o ganap na pinapalitan ang natural na nutrisyon. Alamin ang bigat ng katawan ng bata nang hindi hihigit sa 4 na beses sa isang buwan, pagkatapos ay masusuri mo ang mga pagbabago.

Paglutas ng mahihirap na sitwasyon

Bago mo maayos na ilakip ang sanggol sa dibdib, kailangan mong maghanda para sa posibleng mga problema may paggagatas.

Ang maliliit na baligtad na utong ay kadalasang nagbabago ng hugis sa pamamagitan ng panganganak. Kung hindi ito mangyayari, maaari mong baguhin ang posisyon para sa pagpapakain, iunat ang flat nipple sa iyong sarili, ilapat ang mga silicone pad. Maraming naniniwala na ang isang maliit na masikip na dibdib ay maaaring maging isang balakid. Ito ay hindi isang problema: ito ay sapat na upang ipahayag para sa 1-2 linggo upang ang sanggol ay makakuha ng kanyang sariling pagkain. Ang mga glandula ng mammary sa panahon ng paggagatas ay maaaring tumaas ng 1-2 na laki - ilang linggo lamang pagkatapos ng panganganak, magbabago ang maliliit na suso, magiging maginhawa ang pagpapakain sa kanila.

Bago ang panganganak, hindi mo dapat lutasin ang problema sa labis na masikip na suso at hindi wastong anatomya ng utong, dahil ang pagpindot sa mga suso ay maaaring mag-trigger ng produksyon ng hormone oxytocin.

Ang mga bitak ay hindi isang dahilan upang tanggihan ang natural na pagpapakain. Bago sila gumaling, gumamit ng mga silicone pad para sa pagpapakain, at sa pagitan ng mga aplikasyon, magpahid ng Bepanthen ointment, at maligo sa hangin. Siguraduhin na ang komposisyon ng gamot ay hindi nakapasok sa bibig ng bata. Minsan, upang maalis ang mga bitak, kailangan mong matutunang muli kung paano maayos na magpasuso, dahil ang hindi tamang pagkuha ng areola ay humahantong sa mga pinsala sa utong.

Sa unang 3 buwan pagkatapos ng pagsisimula ng paggagatas, ang bawat batang ina ay nahaharap sa problema ng di-makatwirang pagtagas ng gatas. Sinumang babae ay hindi gustong maglakad-lakad na may mantsa ng gatas sa mga damit sa dibdib, kaya gumamit ng mga espesyal na disposable pad na kasya sa isang bra.

Ang paglaki ng dibdib ay maaaring iligtas sa pamamagitan ng mas madalas na pagpapasuso o pumping. Maligo bago magpakain, mag-light massage. Mula sa katutubong remedyong maaaring gamitin ang mga compress ng dahon ng repolyo. Pagkatapos ng pagpapakain, maglagay ng malamig na compress upang mapawi ang pamamaga.

Ang mga krisis sa paggagatas ay hindi nangangahulugan na oras na upang tapusin ang pagpapakain sa mga mumo. Mayroong mas kaunting gatas, ngunit ang sitwasyong ito ay maaaring pagtagumpayan: uminom ng tsaa na may kumin at haras, kumain ng tama, at magpahinga. Sa unang taon ng buhay ng isang sanggol, makakaranas ka ng mga krisis nang hindi bababa sa 3 beses.

Ang mga ina ay madalas na nagprograma sa kanilang sarili para sa kabiguan. Dapat itong maunawaan na ang pagpapakain natural na proseso, na magagamit ng bawat babae pagkatapos ng panganganak. Huwag pabayaan ito, kahit na gusto mong mabilis na maibalik ang pigura. Ang pagbaba ng timbang ay maaaring isama sa pagpapakain ng mga mumo. Huwag gumamit ng mga diyeta: dapat kumpleto ang diyeta ng isang ina na nagpapasuso. Tanging ang mga matatamis, mga produktong may kemikal na tina at ang mga maaaring maging sanhi ng reaksiyong alerdyi sa isang bata ay dapat na hindi kasama dito. Kung sanay kang gumawa ng menu para sa iyong sarili, tandaan na ang nilalaman ng calorie nito ay dapat na bahagyang lumampas sa pamantayan para sa mga babaeng nasa hustong gulang. Ang diyeta ay dapat magsama ng mga prutas, gulay, karne at isda.

Si Karina ay isang permanenteng eksperto ng PupsFull portal. Nagsusulat siya ng mga artikulo tungkol sa paglalaro, pagbubuntis, pagiging magulang at pag-aaral, pangangalaga sa sanggol, at kalusugan ng ina at sanggol.

Mga artikulong isinulat

Ang matagumpay na pagpapasuso ng isang bagong panganak ay higit na nakasalalay sa mga kondisyon kung saan nangyayari ang prosesong ito.

Ang pagsilang ng isang bagong tao ay isang maliit na himala. Ang buhay ng isang bata ay maraming mga yugto na kailangan niyang pagtagumpayan: paglilihi, pag-unlad ng intrauterine, kapanganakan, pagpapasuso, pagbagay sa kapaligiran, ang pagbuo ng pagkatao ... Ang mga yugtong ito ay magkakaugnay. Ang bawat isa sa kanila ay nag-iiwan ng marka sa hinaharap na buhay ng sanggol, sa kanyang relasyon sa kanyang mga magulang. Samakatuwid, napakahalaga na ang panahon ng pagbuo ng pagkatao ay puno para sa kanya.

Ang isang partikular na malapit na relasyon sa pagitan ng isang bata at ina ay nangyayari sa yugto ng pagpapasuso. At para sa prosesong ito, mas mahusay na makabisado ang iba't ibang mga posisyon sa pagkain upang ang oras ng malambot na relasyon ay maging ganap na komportable para sa parehong partido.

Karaniwan, tatlong pangunahing posisyon ang ginagamit ng mga ina na may iba't ibang mga pagpipilian. Ito ay kinakailangan upang mahanap ang posisyon na pinaka-maginhawa para sa lahat - parehong ina at sanggol.

Pagpapakain ng bagong panganak sa klasikong posisyon na "Cradle"

Hinahawakan ng babae ang bata gamit ang isang kamay, at ang isa naman ay nagpapasuso. Ang pose na ito ay may dalawang pagpipilian.

Hawak ng babae ang bagong panganak gamit ang kamay na papasusohin niya, at pagkatapos ay nagbabago ang posisyon. Sa kasong ito, ang ulo ng bata ay nasa bisig ng kamay ng ina.
Ang pangalawang pose ay katulad ng una, ngunit may ilang mga pagbabago. Ang babae ay pumulupot sa kanyang mga bisig sa paligid ng sanggol na may kasamang kabaligtaran na dibdib. Ang posisyon na ito ay tinatawag na "cross cradle". Ito ay mas angkop para sa mga bagong silang, dahil hawak ng ina ang ulo ng sanggol gamit ang kanyang palad sa oras ng pagpapakain.

Mahalagang malaman na ang bawat sanggol ay natatangi. Ang bawat tao'y may sariling gana, samakatuwid, nakakakuha sila ng timbang sa iba't ibang paraan. Mode ng pagpapakain baby ay binuo ng isang doktor, ngunit maaari kang lumipat sa isang indibidwal na iskedyul ng pagkain at tumuon dito, pagkatapos sumang-ayon sa lokal na pediatrician.

Posisyon ng pagharang

Ang pagpapasuso ay maaaring gawin sa pamamagitan ng kamay. Ang posisyon na ito ay tinatawag na "interception". Ang sanggol ay nasa gilid, ang kanyang tiyan ay nasa gilid ng ina, at ang mga binti ay nakahiga sa likod ng kanyang likod, ang ulo ay nasa dibdib. Depende kung saang panig nakahiga ang bagong panganak, hinawakan ito ng ina gamit ang kamay na iyon. Nasa ilalim pala nito ang bata. Maipapayo para sa kaginhawaan ng isang babae na maglagay ng unan sa ilalim ng kanyang braso upang ang ulo ng sanggol ay bahagyang mas mataas kaysa sa katawan. Ang mga posisyon para sa pagpapakain ng isang sanggol sa posisyong "interception" ay maaaring iba.

Maaari kang umupo sa isang kama o sofa na may unan sa likod ng iyong likod, at ikabit ang bata sa gilid sa isa pang unan. Pagkatapos ng isang episiotomy, ito ay kanais-nais na kumuha ng isang reclining posisyon. Pagkatapos ang suporta ay nasa ibabang gulugod at tailbone.
Ang pagpapakain ng kamay ay maginhawa para sa mga babaeng nagkaroon ng caesarean section. Mas mainam para sa kanila na umupo sa isang dumi sa kalahating gilid sa harap ng kama, kung saan ang sanggol ay nakahiga sa unan, kung gayon ang presyon sa tahi ay magiging mas mababa.
Para sa mga premature na sanggol, kumakain din mula sa ilalim ng braso angkop na opsyon dahil mahina ang kalamnan ng mga sanggol na ito. Sa ganitong posisyon, ang ulo ng sanggol ay nasa palad ng ina - at mas madali para sa kanya na kunin ang dibdib.

Pinakamataas na kaginhawaan

Ang pagpapakain sa nakahiga na posisyon ay nagbibigay sa bata at sa babae ng pinakamalaking kasiyahan. Nakahiga silang magkaharap nang napakalapit, ang ulo ng ina ay nakapatong sa unan, at ang balikat ay mas mababa. Gamit ang kamay kung saang bahagi nakahiga ang babaeng nagpapasuso, ipinulupot niya ang kanyang mga braso sa bata. Ang kanyang ulo ay matatagpuan sa baluktot ng siko o sa bisig ng ina.

Para sa maximum na kaginhawahan, narito ang ilang mga tip:

Kung may babae malalaking suso, makakatulong ang isang lampin na nakabalot sa roller. Ito ay inilalagay sa ilalim ng mammary gland. Sa hugis ng dibdib, kapag ang utong ay tumingin sa ibaba, ito ay magiging mas maginhawa upang ilagay hindi isang kamay sa ilalim ng ulo, ngunit isang lampin na nakatiklop ng apat na beses. Ang isang maliit na sanggol ay pinakamahusay na ilagay sa isang maliit na unan sa harap mo.
Upang hindi mabilis na mapagod, hindi mo kailangang ibitin ang bata, nakasandal sa iyong siko. Ang posisyon na ito ay hahantong sa sakit sa braso, pagkapagod, at ito ay nag-aambag sa mahinang pag-agos ng gatas. Maipapayo na maghanap ng mga pagpipilian na angkop sa pareho.
Ang pagpapakain ng sanggol sa posisyong nakahiga ay may kaugnayan para sa mga babaeng nagkaroon ng caesarean section. Sa panahon ng postpartum na ito, lalo na gusto mong mag-relax, at ang posisyong ito ay magbibigay sa nanay ng pahinga at sa pagkain ng sanggol sa parehong oras. Kahit na sa gabi, maaaring pakainin siya ng isang babae nang hindi ganap na nagigising. Ngunit kung may mga problema sa wastong attachment, mas mainam na huwag gawin ang pamamaraang ito. May pagkakataon na ang sanggol ay kunin ang dibdib nang mababaw, o "slide" papunta sa utong at masugatan ang mga gilagid. Hanggang sa natutunan niya kung paano maayos na kumapit sa dibdib, mas mahusay na magsanay ng iba pang mga posisyon. Ito ay pinakamahusay na pinangangasiwaan ng "cross cradle" at "interception" na mga posisyon. Pagkatapos ang ulo ng sanggol ay nasa palad ng ina, at makokontrol niya ang tamang pagkakahawak sa dibdib.

Mga hiccups sa isang bagong panganak

Nangyayari yan sanggol hiccups pagkatapos ng pagpapakain. Nangyayari ito sa maraming kadahilanan.

Una, kung ang sanggol ay lumulunok ng hangin na pumipindot sa dayapragm, lumilitaw ang mga hiccups. Ito ay nangyayari kung ang sanggol ay masyadong mabilis na sumuso o may malaking butas sa bote. Kadalasan, ang bata ay nagsisimulang magsinok kaagad pagkatapos kumain.

Pangalawa, sa pamamagitan ng labis na pagpapakain, dahil ang isang malaking halaga ng pagkain ay umaabot sa mga dingding ng tiyan - ang diaphragm ay nagkontrata, na nagiging sanhi ng mga hiccups dito. Karamihan sa mga ina ay nag-iisip na ang sanggol ay hindi maaaring labis na pakainin: kumakain siya hanggang sa siya ay mabusog. Hindi ito totoo. Ang pamantayan ng pagpapakain sa isang sanggol ay itinakda ayon sa edad at mga katangiang pisyolohikal nito. Ang mga sanggol ay pinapakain tuwing 1.5-2 oras, at ang proseso ng pagkain mismo ay tumatagal ng 10-15 minuto. Gaano katagal ang sanggol upang makakuha ng sapat. At kailangan niya ng mga 10 minuto upang masiyahan ang pagsuso ng reflex at malapit na komunikasyon sa kanyang ina. Maipapayo na sumunod sa naturang diyeta upang hindi makagambala sa panunaw ng bata.

Kung ang mga hiccup ay nagsisimula pagkatapos ng pagpapakain, ang sanggol ay dapat na nakaposisyon nang patayo, pinindot sa sarili nito, at hinaplos sa likod.

Mga pangunahing tuntunin para sa pagpapasuso

Tulad ng nabanggit na, ang pagpapakain sa isang bagong panganak ay isinasagawa sa iba't ibang posisyon. At mas maagang natututo ang isang ina na pakainin ang kanyang sanggol sa iba't ibang posisyon, mas mabuti. Una, ito ay napaka-maginhawa, dahil ang pagbabago sa posisyon ay nagpapahintulot sa iyo na pahinain ang ilang mga kalamnan ng katawan habang ang iba ay tense. Pangalawa, ang parehong mga suso ay pantay na walang laman, na pumipigil sa panganib ng stasis ng gatas.

May ilan pang alituntunin na inirerekomendang sundin anuman ang posisyon habang kumakain ang sanggol:

Mahalaga na ang buong katawan ng sanggol - ang ulo, balikat, tiyan at binti - ay matatagpuan sa parehong antas. Halimbawa, kung ang isang bata ay kumakain sa isang nakadapa na posisyon, pagkatapos ay hindi siya dapat magsinungaling sa kanyang likod, na nakatalikod ang kanyang ulo, dahil ito ay nagpapahirap sa paglunok, na nagiging sanhi ng mga clamp ng kalamnan, ngunit sa kanyang tagiliran.
Ang mga sanggol ay dapat kunin nang tama, hawakan ang kamay nang pahilig, malumanay na inaayos ang ulo.
Pagkatapos kumuha ng komportableng posisyon, mas mabuti para sa ina na bahagyang idiin ang bata sa kanya, at hindi hilahin ang dibdib sa kanyang direksyon.
Ang dibdib ay dapat na ipasok nang mas malalim sa bibig ng sanggol kasama ang areola. Kung ang areola ay may kahanga-hangang laki, dapat itong makuha ng sanggol mula sa ibaba nang higit pa kaysa sa itaas.
Sa mga lugar kung saan madalas pinapakain ng ina ang bata, ipinapayong magkaroon ng mga unan na may iba't ibang laki para sa komportable at tamang lokasyon.
Kapag ang sanggol ay sumuso, ang kanyang dila ay dapat nasa gum, at ang kanyang mga labi ay dapat na bahagyang nakabukas. Ang sanggol ay hindi dapat pahintulutan na gumawa ng mga smacking sound. Kung sila ay narinig, pagkatapos ay kailangan mong makita ang isang doktor upang suriin ang frenulum ng dila.

Minsan para sa maraming mga ina, ang pagpapasuso sa mga unang yugto ay nagiging isang tunay na problema. Huwag sumuko, humingi ng tulong sa isang doktor. Tuturuan ka ng mga doktor kung paano ilapat nang tama ang bata at magpapayo sa isyung ito. Maaari kang humingi ng payo mula sa mga kababaihan na may karanasan sa pagpapasuso o sa gynecological center, na nagbibigay ng mga klase para sa mga batang nagpapasusong ina at payo sa paggagatas. Sasagutin nila ang lahat ng iyong mga katanungan at tuturuan ka kung paano makipag-usap nang maayos sa iyong sanggol. Ngunit sa kabila ng payo at rekomendasyon ng ibang tao, mas mabuting pakinggan ang iyong intuwisyon at ang mga pangangailangan ng sanggol. Pagkatapos ng lahat, ang bawat bata ay nangangailangan ng ibang diskarte.

Ang proseso ng pagkain on the go

Ang pagpapakain sa isang bagong panganak ay maaaring isagawa sa anumang posisyon, kahit na on the go, lulling sa kanya. Ang ganitong pagkain ay kakailanganin kung ang sanggol ay umiiyak, hindi makapagpahinga at kumikilos nang hindi mapakali. Sa kasong ito, ang bata ay dapat na malayang naka-swaddle at, na nakakabit sa dibdib, lumakad, tumba pakaliwa at kanan. Mas mainam na balutin ang mga matatandang bata sa isang makapal na sheet o isang manipis na kumot, na lumilikha ng isang uri ng "cocoon". Kadalasan, mabilis itong huminahon. Maipapayo na bumili ng lambanog, dahil ito ay mainam para sa pagpapakain sa sanggol habang naglalakbay at makakatulong sa ina na idiskarga ang kanyang mga kamay.

Laktostasis sa isang babae

Kung ang isang ina na nagpapasuso ay may stasis ng gatas, kinakailangang ilapat ang bata sa suso kung saan nabuo ang lactostasis. Ang pagpapakain ay isinasagawa upang ang mas mababang panga ng sanggol ay mas malapit sa lugar ng pagwawalang-kilos, dahil kung saan gumagana ang panga, mayroong isang malakas na pag-agos ng gatas. Kung ang lactostasis ay nangyayari sa itaas na dibdib, mas mabuting babae humiga sa iyong gilid sa gilid ng problema, at ikabit ang sanggol gamit ang jack. Kung kinakailangan, maaari itong ilagay sa isang unan. Sa ibang mga kaso, ilapat ang mga karaniwang postura, ayusin ang mga ito upang ang bata ay maaaring masahe ang lugar kung saan nabuo ang pagwawalang-kilos sa ibabang bahagi ng panga. Para sa maximum na kaginhawahan, ipinapayong ilagay sa ilalim ng sanggol iba't ibang laki mga unan.

Ang wastong pagpapasuso ay hindi laging posible. Nangyayari na sa ilang kadahilanan ang isang babae ay nabawasan ang dami ng gatas sa kanyang dibdib o ganap na nawala, at siya ay napipilitang lumipat sa bahagyang o puno. artipisyal na nutrisyon.

May mga sitwasyon na ang isang ina ay napipilitang lumipat sa formula feeding kahit na may normal na produksyon ng gatas ng ina. Nangyayari ito kung ang isang babae ay nagkaroon ng mahirap na panganganak, at kailangan niyang uminom ng gamot upang maibalik ang kanyang katawan, o kailangan niyang pumasok sa trabaho. Ang ganitong mga pangyayari ay nagpipilit sa ina na ilipat ang kanyang anak sa artipisyal na nutrisyon. Ngunit bago mo simulan ang pagpapakain sa iyong sanggol na may mga mixtures, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista sa isyung ito.

artipisyal na nutrisyon

Ang panahon ng paglipat sa pagpapakain ng formula ng sanggol ay napakahalaga at responsable. Bago ka bumili produkto ng gatas, dapat mong bigyang pansin ang petsa ng paggawa at petsa ng pag-expire. Aling artipisyal na halo ang pipiliin, sasabihin sa iyo ng pedyatrisyan. Isasaalang-alang niya ang mga katangian ng physiological ng isang partikular na sanggol, na isinasaalang-alang ang pag-unlad ng bata, ang timbang ng kanyang katawan. Mula sa unang pagpapakain, magiging malinaw kung ang halo na ito ay angkop para sa sanggol, dahil malamang na tumanggi siyang kumain ng walang lasa na produkto.

Mayroong mga sitwasyon kung saan kinakailangan na baguhin ang timpla, kahit na kinakain ito ng sanggol:

Pagkatapos kumain, lumilitaw ang isang reaksiyong alerdyi (pantal, pamumula) sa mukha o katawan ng bata.
Ang ilang mga produkto ng pagkain ay ginawa para sa bawat edad, samakatuwid, depende sa edad, isang pagbabago sa timpla ay kinakailangan.
Kapag ang isang bata ay may sakit at sa panahon ng rehabilitasyon, kapag ito ay kinakailangan upang ipakilala ang bago, mas pinatibay na mga mixtures sa kanyang diyeta, na inireseta ng isang pedyatrisyan.
Pagkatapos ng paggaling, ang bata ay muling inilipat sa pagkain na kanyang kinain bago ang sakit.

Siyempre, ang artipisyal na pagpapakain ng formula ay dapat matugunan ang mga pangangailangan ng isang sanggol sa isang partikular na edad. Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas para sa mga sanggol ay dapat na diluted lamang ayon sa pamamaraan na ipinahiwatig sa pakete. Kung ang inihandang timpla ay tumayo nang higit sa 40 minuto, ipinagbabawal na pakainin ang bata dito.

Kinakailangan na pumili ng isang artipisyal na produkto para sa pagpapakain upang hindi ito maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa sanggol kapag sumuso, dahil ang mga sanggol ay hindi makakain mula sa isang kutsara.

Ang mga kagamitan sa pagpapakain ay dapat panatilihing ganap na malinis.

Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa kung paano tumugon ang sanggol sa isang partikular na timpla. Kung kahit na ang pinakamaliit na reaksiyong alerhiya ay nangyari o isang sakit sa bituka, kinakailangan na ihinto ang pagpapakain sa sanggol ng napiling produkto at kumunsulta sa isang doktor tungkol sa pagpapalit nito ng ibang diyeta.

Ang karagdagang pagpapakilala ng iba pang mga produkto sa diyeta ay katulad ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain para sa mga bata na kumakain ng gatas ng ina.

Tiyak na maraming mga ina ang pamilyar sa apelyido - Komarovsky. Ang mga payo at rekomendasyon ng isang kilalang pediatrician ay palaging malinaw sa maraming mga magulang, at hindi mahalaga kung ito ay isang ubo sa mga bata o pagpapakain ng isang sanggol. Ang Komarovsky ay nagpapakita ng impormasyon sa isang kawili-wili at kapana-panabik na paraan. Ang pagtukoy sa mga konklusyon ng mga kilalang eksperto, ang doktor ay nakakakuha ng kanyang sariling pormula at nagmumungkahi na gamitin ito. Ang paksa ng pagpapasuso ay walang katapusan.

Malaki ang papel ng genetic factor sa pagpapakain sa sanggol. Mukhang sa malaking dibdib mayroong isang malaking halaga ng gatas, ngunit may problema sa produksyon nito. Ang isang tao ay naiiba sa bawat aksyon ay kinokontrol ng cerebral cortex. Nalalapat din ito sa proseso ng paggagatas.

Ang isang babae ay dapat na malinaw na malaman kung ano ang tumutukoy sa dami ng gatas at kung paano ang tamang pagpapasuso. Sa panahon ng pagsuso, ang pangangati ng utong ay nagpapasigla sa paggawa ng gatas. Ang panahon ng paggagatas ay itinuturing na unang buwan pagkatapos ng panganganak. Nabatid na kung mas madalas na inilalagay ng isang ina ang kanyang sanggol sa kanyang dibdib, mas maraming gatas ang mayroon siya.

Nagtalo si Komarovsky na kung minsan ang mga kababaihan ay gumagawa ng problema para sa kanilang sarili. Pagkuha ng mas maraming gatas iba't ibang pamamaraan, nagsisimula silang kabahan at mag-alala kung bakit bumababa ang gatas. Ang pagkakamali ng maraming magulang ay agad nilang inilipat ang mga sanggol sa artipisyal na nutrisyon. Hindi pinapayuhan ni Komarovsky na gawin ito. Sa sandaling subukan ng bata ang bote, tatanggihan niya ang dibdib, na nangangailangan ng maraming pagsisikap sa pagsuso.

Ang paggagatas ay nakasalalay sa emosyonal na kalagayan ng isang babae, kaya ang ina ay kailangang maging kalmado - at pagkatapos ay ang produksyon ng gatas ng ina ay magiging normal. Kung ang kalusugan ng sanggol ay hindi walang malasakit sa ina, ipagpapatuloy niya ang pagpapasuso. Ang mga artipisyal na pantulong na pagkain, ayon kay Komarovsky, ay dapat magsimula lamang kung pagkatapos ng tatlong araw ang sanggol ay nananatiling hindi mapakali.

Ang kakulangan sa protina sa mga unang buwan ng kapanganakan ay nakakaapekto sa pag-unlad at pagbuo ng bata. Pinapayuhan ng mga modernong pediatrician ang pagpapakain ayon sa oras, at ang World Health Organization - sa kahilingan ng sanggol: kapag gusto niyang kumain, pagkatapos ay pakainin. At sa unang buwan ng buhay, kailangan ng 24 na oras na pananatili ng bata malapit sa ina. permanenteng lokasyon malapit minamahal paborableng nakakaapekto sa pag-unlad ng sanggol at pinasisigla ang pagtaas ng gatas sa isang babae, na kailangan niya, dahil ang produktong ito ay naglalaman ng kinakailangan para sa sanggol sustansya.

Oras ng pagpapakain ng bagong panganak

Gaya ng nabanggit na, sa edad, nagbabago ang mga pangangailangan ng sanggol. Mayroong ilang mga tampok sa proseso ng pagkain para sa mga buwan. Sa una, ang bata ay nangangailangan ng mga 30 minuto upang makakuha ng sapat. Dagdag pa, ang pagpapakain ay nag-iiba ayon sa buwan. Ang tagal ng pagkain ay unti-unting nababawasan.

Halimbawa, sa ikatlong buwan ng buhay, ang pagpapasuso ay nagiging mas matindi kumpara sa unang linggo pagkatapos ng paglabas mula sa maternity hospital. Bawat buwan ang bata ay nagiging mas aktibo, mas gumagalaw at lalong nagugutom. Sa tatlong buwan, ang pagtaas ng timbang ay dapat na higit sa 400 g / m. Sa edad na ito, ang proseso ng pagkain ay kalmado, dahil ang sanggol ay halos hindi tumutugon sa panlabas na stimuli.

Ang mga tampok ng pagpapasuso sa 4 na buwan ay ang posibilidad ng komplementaryong pagpapakain na may mga pinaghalong gatas, isang sangkap na juice at mga puree ng prutas. Ang dami nito ay tinutukoy ayon sa nakaraang pagpapakain. Ang 4 na buwan ay maaaring maging punto ng pagbabago para sa isang sanggol. Maaari niyang ganap na tanggihan ang pagpapasuso at pakainin lamang mula sa isang bote. Sa panahong ito, ang oras ng pagpapakain ng bagong panganak ay maaaring bahagyang magbago. Kung ikukumpara sa mga nakaraang buwan, mas madalas na inilalagay ng ina ang sanggol sa dibdib.

Sa 5 buwan, ang bata ay mabilis na nabusog, dahil ang dibdib ay masinsinang natutunaw. Samakatuwid, ang oras ng pagpapakain ay maaaring mabawasan. Sa edad na ito, maaari mong ipakilala ang isang mansanas, na kiskisan ng isang kutsara, sa diyeta ng sanggol, at unti-unting ipakilala ang lasa ng saging, aprikot at peras.

Sa ikaanim na buwan, ipinapasok ng ina ang sinigang na cereal ng gatas sa pagkain sa maliliit na bahagi. Ang bawat uri nito ay pumasa sa isang uri ng pagsubok sa loob ng 2-3 araw. Kung walang reaksiyong alerdyi, ang lugaw ay maaaring isama sa diyeta, at ang bahagi ay maaaring tumaas. Hindi inirerekomenda na huminto pagpapasuso sa oras na ito. Ang sapilitang pag-awat mula sa gatas ng ina ay magdudulot ng sikolohikal na trauma sa bagong panganak. Ang mas maraming oras ang sanggol ay nasa suso, mas mabuti.

Ang unang taon ng buhay ng isang sanggol ay ang pinakamahalaga. Napakahalaga na obserbahan ang pagpapakain ng isang sanggol sa loob ng ilang buwan. Pagkatapos ng lahat, sa panahong ito ito ay aktibong umuunlad. Sa ilang buwan, halos doble ang timbang ng sanggol. Lumalaki siya nang husto at mabilis na natututo sa mundo, pinagkadalubhasaan ang lahat mula sa simula. Kung ang isang babae ay nag-aalaga sa kanyang anak, nagpapakain sa kanya ng maayos at nakikinig sa mga rekomendasyon ng mga espesyalista, ang sanggol ay lalagong malakas at malusog.

pagpapasuso ay hindi lamang isang paraan upang pakainin ang sanggol, ngunit isang pagkakataon din na magtatag ng isang malapit na bono sa kanya. Ang mga ina na nagpapasuso sa kanilang mga anak ay napansin na habang sila ay lumalaki, ang mga sanggol ay hindi gaanong nasiyahan sa kanilang gutom sa panahon ng pagpapasuso, ngunit nasiyahan lamang sa pagiging malapit at pakikipag-ugnay sa kanilang ina. Paano pakainin ang isang bagong panganak na may gatas ng suso? Anong mga pagkakamali ang hindi dapat gawin? Paano gawing walang sakit at kaaya-aya ang proseso para sa ina at sanggol?

Ang pinakaunang pagpapasuso

Mainam na simulan ang pagpapasuso sa silid ng paghahatid. Sa isip, kung posible na ilakip ang sanggol sa dibdib sa loob ng unang oras pagkatapos ng kapanganakan. Siyempre, sa sandaling ito ang bata ay hindi pa makakasipsip ng gatas, ngunit kahit na ang ilang patak ng colostrum (isang tagapagbalita ng gatas) ay makakatulong na punan ang kanyang mga bituka ng mga kapaki-pakinabang na mikroorganismo at simulan ang digestive tract.

Huwag kalimutan ang tungkol sa sikolohikal na sandali ng pagkilos na ito. Ang isang bagong panganak na sanggol, na sumususo sa dibdib ng ina, ay nakakaramdam ng ligtas at nagsisimulang alisin ang stress na nauugnay sa pagsilang. Ang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng ina at sanggol ay naitatag.

Sa kasamaang palad, karamihan sa mga munisipal na Russian maternity hospital ay hindi nagsasagawa ng pagpapasuso kaagad pagkatapos ng kapanganakan. Samakatuwid, kung maaari, mas mahusay na manganak sa isang bayad na perinatal center o pumili ng isang maternity facility sa ibang bansa.

Mga Panuntunan sa Pagpapasuso

Paano pakainin ang isang bagong panganak na may gatas ng suso? Ang pinakamahalagang bahagi ng pagpapakain ay ang wastong pagkakabit sa dibdib. Ito ang susi sa tagumpay ng buong kaganapan. Ang isang bata na tama ang pagkakahawak sa utong ay mas mahusay na sumisipsip at hindi nasaktan ang dibdib ng kanyang ina. Kadalasan sa mga maternity hospital, tinutulungan ng mga espesyalista na maayos na ikabit ang sanggol sa dibdib, ipaliwanag ang mga subtleties at obserbahan ang proseso ng unang pagpapakain. Ngunit hindi ito ginagawa sa lahat ng dako.

Ang wastong attachment ay nasa mga sumusunod na punto:

Si Mommy ay dapat kumuha ng komportableng posisyon kung saan maaari siyang gumugol ng 20-40 minuto na halos hindi gumagalaw. Maaari kang magpakain ng nakahiga o nakaupo, ayon sa maginhawa at pinapayagan ng kalusugan.
Ang posisyon ng katawan ng ina ay dapat piliin upang ang dibdib ay mapupuntahan ng sanggol. Ang wastong pagpapasuso ay dapat nasa posisyong "tummy to mom".
Kapag nagbibigay ng suso, kailangan mong tiyakin na ang sanggol ay nakaposisyon nang tama. Ang sanggol ay hindi dapat hilahin ang dibdib pababa, sa kasong ito ang sanggol ay masyadong mababa. Kailangan mo ring tiyakin na ang sanggol ay hindi masyadong pinindot sa dibdib, ang mammary gland sa kasong ito ay maaaring maglagay ng presyon sa mukha ng bagong panganak, na humaharang sa pag-access ng oxygen.
Ito ay kinakailangan upang matiyak na ang bata mismo ang kumuha ng utong. Kung ilalagay mo ito sa kanyang bibig, pagkatapos ay masisiguro ang maling pagkakahawak.
Kung hindi tama ang pagkakahawak ng sanggol sa suso at ang utong lamang na walang areola ang nakapasok sa bibig, dapat mong palayain kaagad ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagdiin sa baba ng sanggol o pagdikit ng maliit na daliri sa sulok ng kanyang bibig.
Ang maling paghawak sa utong ay nagbabanta sa mga bitak at pinsala sa mga duct ng gatas. Sa kasong ito, ang pagsuso ay hindi magiging epektibo, at maraming hangin ang papasok sa tiyan ng sanggol, na nagbibigay ng colic at mga gas.
Matapos matiyak na matagumpay ang aplikasyon, maaari mong ligtas na mapasuso ang iyong sanggol.

Wastong mahigpit na pagkakahawak sa utong: ang areola ay halos ganap na nasa bibig ng sanggol, ang mga labi ng sanggol ay bahagyang nakabukas, ang baba ay mahigpit na nakadiin sa mammary gland, ang pagsuso ay nangyayari nang walang mga kakaibang tunog (tanging ang tunog ng paglunok ay katanggap-tanggap), ang ina ay ginagawa. hindi nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa.

Gaano kadalas magpalit ng suso

Kung may sapat na gatas, hindi na kailangang baguhin ang dibdib sa panahon ng pagpapakain. Isang pagpapakain - isang dibdib. Sa susunod na pagpapakain, kailangan mong magpalit at mag-alok sa sanggol ng ibang mammary gland.

Ang pagpapakain mula sa isang suso ay nagsisiguro na ang sanggol ay kumakain ng parehong foremilk at hindmilk. Tanging ang kumbinasyon ng dalawang likidong ito ang nagbibigay ng pinaka balanseng nutrisyon para sa bata.

Minsan ang gatas ay maaaring hindi sapat at ang sanggol ay hindi kumakain mula sa isang suso, pagkatapos ay maaari mong ihandog ang bata nang halili sa parehong mga glandula ng mammary. Ngunit bago iyon, kailangan mong tiyakin na ang sanggol ay talagang nagugutom, kung hindi man ay may panganib ng labis na pagpapakain.

Paano malalaman kung ang isang sanggol ay puno

Ang pagpapasuso ay ang perpektong paraan upang bigyan ang iyong sanggol ng pagkain. Ngunit paano hindi overfeed ang sanggol at matukoy kung siya ay puno?

Simple lang ang lahat dito. Ang sanggol ay puno kung:

Binitawan niya ang kanyang dibdib.
Pagkatapos ng pagpapakain, siya ay kumikilos nang mahinahon at hindi umiiyak.
Natutulog nang mahimbing at aktibong gising.
Pagtaas ng timbang ayon sa pamantayan ng WHO.

Kung ang sanggol ay hindi nakakakuha ng timbang, nagpapakita ng pagkabalisa o patuloy na umiiyak pagkatapos at sa pagitan ng pagpapakain, kung gayon ito ay nagpapahiwatig na siya ay hindi kumakain ng sapat at walang sapat na gatas.

Sa kasong ito, kailangan mong makipag-ugnay sa isang consultant sa pagpapasuso at gawin ang lahat upang madagdagan ang paggagatas. Kung ang lahat ay nabigo, kung gayon ang pedyatrisyan ay dapat tumulong sa pagpili ng pinaghalong.

Minsan ang sitwasyon ay baligtad: ang isang ina ay may labis na gatas (hyperlactation). Ang isang bagong panganak na bata ay hindi alam ang mga limitasyon sa pagkain at maaaring kumain nang labis.

Mga palatandaan na ang isang bata ay labis na kumakain:

Sobrang regurgitation.
Sakit sa tiyan, gas.
Mabilis na pagtaas ng timbang na labis sa pamantayan.

Kung ang sanggol ay malinaw na labis na kumakain, maaari mong bahagyang bawasan ang oras ng bawat pagpapakain sa pamamagitan ng pagkuha ng utong mula sa sanggol hanggang sa siya ay kumain nang labis. O maghanap ng mga paraan upang bawasan ang paggagatas, ngunit ito ay mapanganib, dahil maaari itong humantong sa pagkawala ng gatas.

Gaano katagal mo dapat pasusuhin ang iyong sanggol

Pagdating sa tagal ng session ng pagpapakain, kung gayon ang lahat ay indibidwal. Ang ilang mga sanggol ay aktibo at mabilis na sumuso, sa kasong ito, ang pagpapakain ay maaaring makumpleto sa loob ng 10-20 minuto. May mga bata na makakain ng 40 minuto.

Naniniwala ang mga eksperto na ang maximum na oras para sa isang pagpapakain ay dapat na mga 30 minuto. Kung ang sanggol ay sumisipsip nang mas matagal, kung gayon hindi dahil sa kasiya-siyang gutom, ngunit simpleng pagsasaya. Ang pagbubukod ay ang mga sanggol na wala pa sa panahon, na maaaring kumain ng mahabang panahon dahil sa kahinaan at kawalan ng kakayahan ng pagsuso.

Kadalasan ang mga bagong silang na sanggol ay natutulog habang nagpapakain. Kung nangyari ito sa pinakadulo simula, pagkatapos ay kailangan mong gisingin ang sanggol sa pamamagitan ng pagtapik sa kanya sa pisngi, na nagpapasigla sa karagdagang pagsuso. Kapag ang bata ay nakatulog pagkatapos kumain, hindi ito nagkakahalaga ng paggising sa kanya. Kinakailangang maingat na ilagay ang maliit na daliri sa sulok ng bibig upang mailabas ng sanggol ang dibdib.

Kapag naitatag ang paggagatas at ang pagpapasuso ay pumasok sa karaniwang gawain ng buhay, ang isyu sa tagal ng pagkain ng mga mumo ay magpapasya mismo.

Kung pinag-uusapan natin ang tagal ng pagpapasuso sa prinsipyo, narito ang bawat pamilya ay nagpapasya sa isyung ito sa sarili nitong. May mga ina na mas gustong magpasuso sa kanilang mga sanggol nang medyo matagal (hanggang sa 2-3 taon at mas matanda). Minsan pinapatay ng mga babae ang pagpapasuso sa mga unang buwan ng buhay ng isang sanggol.

Naniniwala ang mga eksperto na ang pinakamababang tagal ng pagpapasuso ay anim na buwan mula sa pagsilang ng isang bata. Ang pinakamainam na tagal ng pagpapasuso ay ang unang taon ng buhay. Ang mga doktor ay nagbibigay sa mga ina ng desisyon sa isyu ng karagdagang pagpapasuso.

Kung sa maraming magagandang dahilan ay hindi posible na pakainin ang bata sa loob ng isang taon at kailangang huminto sa pagpapasuso nang mas maaga, kung gayon hindi na kailangang makaramdam ng pagkakasala at sisihin ang iyong sarili para dito.

Maaari mong pakainin ang sanggol ng isang inangkop na timpla. Ang pangunahing bagay ay pangangalaga at pagmamahal ng ina!

Ang mga detalye sa edad ng pag-awat ng isang bata mula sa suso ay tinalakay sa artikulong ito.

Kailangan ba ang iskedyul ng pagpapakain?

Kadalasan, ang mga ina ay nag-aalala tungkol sa paraan ng pagpapasuso sa isang bagong panganak. Sa mga unang buwan, hindi mo kailangang isipin ang tungkol sa rehimen. Kinakailangan na magtatag ng sapat at matatag na paggagatas. Upang gawin ito, ilapat ang mga mumo sa dibdib nang madalas hangga't maaari - hindi bababa sa 10 - 15 beses sa isang araw. Habang lumalaki ang bata, ang regimen ay nagtatakda mismo. Sa sapat na paggagatas, 7-8 na pagpapakain bawat araw ay sapat, na nangyayari pagkatapos ng mga 3-3.5 na oras. Mabilis na nasanay ang sanggol sa ganitong regimen, at maaaring maglaan ng oras si mommy para sa kanyang sarili.

Tungkol sa organisasyon ng regimen at ang dalas ng mga aplikasyon.

Mga alituntunin sa pagpapasuso para sa kambal

Maraming kababaihan ang naniniwala na imposibleng magpasuso ng kambal, at kapag ang dalawang bata ay ipinanganak, ang artipisyal na pagpapakain ay ibinigay. Sa katunayan, hindi ito ganoon, tulad ng pinatunayan ng karanasan ng maraming pamilya na may kambal.

Oo, sa una ay magiging mahirap at kailangan mong subukang magtatag ng sapat na antas ng paggagatas, dahil ang dalawang bata ay nangangailangan ng dalawang beses na mas maraming gatas. Ngunit kapag ang lahat ay nahuhulog sa lugar, ang mga benepisyo ng pagpapasuso ay magiging lubhang kapansin-pansin:

Mas mababa ang pagkakasakit ng mga bata, dahil pinapalakas ng HB ang immune system.
Hindi na kailangang hugasan at isterilisado ang mga bote.
Malaking matitipid sa customized na timpla.
Ang mabilis na pagbabalik ng ina sa kanyang dating anyo, dahil ang isang malaking halaga ng mga calorie ay ginagamit upang pakainin ang dalawang bata.

kambal na paraan ng pagpapakain

Mayroong dalawang pangunahing paraan:

Sabay-sabay na pagpapakain ng dalawang bata.
Sabay-sabay na pagpapakain sa mga sanggol.

Pinipili ng karamihan sa mga ina ang unang paraan, dahil nakakatipid ito ng oras. Siyempre, kailangan mong umangkop, ngunit ito ay mas maginhawa kaysa sa unang pagpapakain ng isang sanggol, pagkatapos ay palitan ang sanggol at pagpapasuso sa pangalawa. Sa pangalawang paraan, madalas ang sanggol ay nag-aalala at sumisigaw habang naghihintay ng kanyang turn, habang si mommy ay sinusubukang pakainin ang kanyang kapatid na lalaki o kapatid na babae.

Paano pakainin ang mga sanggol sa parehong oras

Mayroong ilang mga patakaran para sa pagpapakain ng kambal sa parehong oras:

Ang isang komportableng postura ay susi. Ang paghahanap ng komportableng posisyon kasama ang dalawang bata ay mas mahirap kaysa sa isa. Tinutulungan ito ng mga modernong kagamitan, tulad ng, halimbawa, isang unan para sa pagpapakain ng kambal.
Bago magpakain, siguraduhing imasahe ang mga suso upang madagdagan ang daloy ng gatas. Ang pagmamanipula na ito ay magpapadali sa proseso ng pagpapakain, at ang posibilidad na mabusog ang mga bata ay tataas.
Kung ang isa sa mga sanggol ay mas mahina at mas maliit, pagkatapos ay dapat itong ilapat sa dibdib nang mas madalas. Kung maaari, gawin ito sa "on demand" mode, iyon ay, sa tuwing siya ay umiiyak.
Hindi ka maaaring maglaan ng isang partikular na suso sa bawat bata. Iba-iba ang pagsuso ng mga sanggol at pinakamainam na magpalit-palit ng suso sa bawat pagsuso, na nag-aalok sa mga sanggol ng kabaligtaran na suso sa bawat pagkakataon.
Kung walang sapat na gatas at supplementation ay kinakailangan, pagkatapos ay ang isang pedyatrisyan ay dapat pumili ng isang inangkop na produkto ng pagawaan ng gatas para sa layuning ito. Ang pagpapakain ng bote ay pinakamahusay na ipinagkatiwala sa ama o mga lola, kung maaari. Mahalaga na ang ina ay nauugnay sa mga bata lamang sa gatas ng ina.

Sa tulong ng isang unan, maginhawa para sa mommy na hawakan ang mga bata, at ang mga bata ay nakaposisyon nang may pinakamataas na ginhawa.

Ang pinaka-kumportableng mga posisyon para sa pagpapasuso ng kambal sa parehong oras

Ang mga ina na may kambal na nagpapasuso ay nagsasabi na ito ay hindi mas mahirap kaysa sa pagpapasuso sa isang bata. Ang pangunahing bagay ay ang suporta ng pamilya, isang maayos na buhay at isang regimen kung saan ang ina ay may pagkakataon na magkaroon ng isang mahusay na pahinga.

Paano ang tamang pagpapasuso? Mayroong ilang higit pang mga nuances ng wastong pagpapasuso:

Si Mommy ay hindi palaging may lakas na hawakan ang isang bagong panganak sa loob ng kalahating oras ng pagkain, lalo na kung ang panganganak ay mahirap, at ang sanggol ay ipinanganak na malaki. Sa kasong ito, mas mahusay na bumili ng isang espesyal na aparato - isang unan sa pagpapakain. Ang accessory na ito ay gagawing mas madali ang buhay para sa ina at makakatulong sa pagpapakain sa bagong panganak na may ginhawa.
Kung ang sanggol ay umiiyak, kung gayon hindi mo agad masusuka ang kanyang dibdib. Maaaring kumagat ang sanggol sa utong, o hindi tama ang trangka. Una kailangan mong kalmado ang bata. Upang gawin ito, maaari mong kalugin ito sa iyong mga bisig, kumanta ng isang kanta o magsabi ng ilang mabait na salita.
Ang pag-awat ay dapat gawin nang tama. Huwag piliting ilabas ang utong sa bibig ng sanggol. Ito ay masakit at nagbabanta na may mga pinsala at basag na mga utong. Upang mailabas ng sanggol ang utong, maaari mong dahan-dahang ipasok ang iyong daliri sa sulok ng kanyang bibig, ito ay mag-aalis ng vacuum at madali itong alisin ang dibdib.
Bago ang pagpapakain, magandang gawin ang isang magaan na masahe sa dibdib sa mga pabilog na galaw, pinasisigla nito ang daloy ng gatas.
Hindi mo kailangang hugasan ang iyong mga suso bago ang bawat pagpapakain. Kaya't ang natural na pagpapadulas ay nahuhugasan, at ang panganib ng pag-crack ng mga utong ay tumataas nang maraming beses. Ang shower sa umaga at gabi ay sapat na.
Hindi kinakailangang dagdagan ang sanggol ng tubig pagkatapos ng pagpapakain! Sa sapat na paggagatas, ang sanggol ay hindi nangangailangan ng iba pang pagkain at inumin. Ang pagbubukod ay ang mainit na tag-araw, kapag ang pagdaragdag ng tubig ay isang ipinag-uutos na pag-iwas sa pag-aalis ng tubig.
Kung ang mga utong ay sumakit at lumitaw ang mga bitak, hindi mo dapat matakpan ang pagpapasuso. Upang pakainin ang sanggol nang mas kumportable, maaari kang gumamit ng mga espesyal na silicone pad sa mga glandula ng mammary.

Nursing pillow - isang madaling gamiting accessory

Ang pagpapasuso ay isang proseso na ginagawa sa loob ng libu-libong taon. Hindi kailangang matakot! Ang mga sagot sa lahat ng tanong ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pag-aaral ng espesyal na literatura o pagtatanong sa mga espesyalista. Ano ang mas tama at natural kaysa sa pagpapasuso sa iyong anak?

Paano ang tamang pagpapasuso? Dose-dosenang mga pagdududa ng isang batang ina ay nagsisinungaling sa isyung ito. Paano mag-apply? Anong postura ang dapat gawin? Kailan inalis ang dibdib? Gaano kadalas magbigay? Maaari ba akong kumain ng nakahiga o nakaupo? Tungkol sa pagpili ng tamang posisyon para magsimula at matagumpay na ipagpatuloy ang pagpapasuso.

Ang wastong pagpapasuso ay nagsisimula sa pagsilang. Ito ang unang kinakailangan na ipinapataw ng WHO sa mga kawani ng maternity hospital, at dapat ibigay sa atensyon ng mga umaasam na ina ng mga obstetrician-gynecologist sa panahon ng pagdadala ng mga sanggol. Sa unang tatlumpung minuto ng buhay, dapat matanggap ng sanggol ang iyong gatas ng suso, dahil mahalaga ito para sa inyong dalawa!

Ang kahalagahan ng unang aplikasyon ay dahil sa maraming dahilan.

Ang sandali ng pakikipagkita sa aking ina. Sa panahon ng panganganak, ang bata ay dumating sa isang mahaba at mahirap na paraan. Pagod na siya, kailangan niya ang init ng katawan ng kanyang ina at ang katahimikan na tanging gatas ng ina ang makapagbibigay sa kanya. Sa komposisyon ng colostrum, na ginagawa na ng isang babae sa mga minutong ito, may mga analgesic na sangkap at mga hormone na nagpapahintulot sa sanggol na makatulog nang mapayapa pagkatapos ng pagsusumikap.
Proteksyon sa pagdurugo. Ang pagpapasigla ng dibdib sa pamamagitan ng pagsuso ay nagtataguyod ng paghihiwalay ng inunan sa katawan ng ina, nagiging sanhi ng mabilis na pagbaba ng multiply na pinalaki na matris. Ito ay nagiging mas mahusay at sa ligtas na paraan pag-iwas sa postpartum hemorrhage.
Ang pag-unlad ng paggagatas. Ito ay sa mga unang minuto pagkatapos ng panganganak na ang gawain ng babaeng katawan ay nagsisimulang gumawa ng gatas. Mayroon na, ang mga pundasyon ng paggagatas ay inilatag, lalo na, ang dami ng pagkain na kinakailangan ng sanggol. Ang unang tamang pagkakadikit sa dibdib ay nagbibigay sa katawan ng senyales: oras na! Ang pinakakahanga-hangang oras sa buhay ng ina at sanggol ay nagsisimula!

Sa kasamaang palad, maraming mga maternity hospital ang mayroon pa ring hindi napapanahong paraan sa pagpapasuso. Ang mga kababaihan ay hindi tinuturuan ng mga pangunahing posisyon, ang mga patakaran ng attachment, na lubhang mahalaga para sa matagumpay na pagpapakain. Isaalang-alang natin ang dalawang postulate kung paano maayos na pakainin ang isang sanggol, na mahalaga na malaman ng bawat ina.

Mga Pangunahing Kaalaman sa Pagpapasuso

Ang mga consultant sa paggagatas ay kumukuha ng posisyon sa demand na pagpapakain. Nangangahulugan ito na ang sanggol ay dapat ilapat sa dibdib nang maraming beses hangga't kailangan niya.

"Ang pagpapakain sa pangangailangan ay ang pinakamahalagang bagay sa matagumpay na pagpapakain, dahil sa kasong ito lamang ang iyong katawan ay gagawa ng sapat na gatas," sabi ni Irina Ryukhova, consultant ng pagpapasuso ng AKEV. - Demand at supply ay ang pangunahing mga kadahilanan sa stimulating lactation. Kung mas sumisipsip ang sanggol, mas maraming pagkain ang mayroon para sa kanya."

Ang wastong "on-demand" na pagpapakain ng isang sanggol ay mahalaga upang maiwasan ang pumping. Ang pangangailangan na ipahayag ang mga suso ay "imbento" noong ikadalawampu siglo upang matulungan ang mga kababaihan na kahit papaano ay mapanatili ang paggagatas at protektahan sila mula sa mastitis. Ang pangunahing banta ay ang pangangailangan na magpasuso sa bawat oras, hindi hihigit sa anim na beses sa isang araw.

Ngayon, ang kumpletong hindi pagkakapare-pareho ng diskarteng ito sa pisyolohiya ng isang babae at isang bagong panganak ay napatunayan ng maraming pag-aaral. Ang kawalan ng pangangailangang magbomba, kung bibigyan mo ang sanggol ng suso sa tuwing kailangan niya ito, ay kinumpirma ng mga rekomendasyon ng WHO.

Mga tuntunin

Regular. Mahalagang mag-alok sa sanggol ng suso "sa unang langitngit". Itapon ang mga stereotype at prejudices na aktibong ibinibigay ng mga lola at karanasang tiyahin sa bawat batang ina. Ang kanilang mga pagkiling ay nabuo ng mga stereotype ng huling siglo, kung saan ang pinakamahabang paggagatas ay hindi lalampas sa apat na buwan. Pakanin ang sanggol kapag nagsimula siyang humikbi, nagising, sinusubukang matulog. Sa mga unang araw, tila sa iyo na ginugugol mo ang lahat ng oras sa kanya "sa iyong mga bisig." Unti-unti, aabot sa sampu hanggang labindalawang pagpapakain ang iyong regimen sa araw.
Araw at gabi. Ang pagpapakain sa gabi ay mahalaga para sa pagpapasigla ng paggagatas. Pinapanatili nila ang isang sapat na antas ng prolactin, kung saan nakasalalay ang produksyon ng gatas ng ina.
Isang dibdib. Upang ang sanggol ay makakain, huwag magmadali sa pagpapalit ng mga suso sa panahon ng pagpapakain. Subukan na pakainin lamang siya ng isang dibdib sa isang pagpapakain, tulad ng sa matagal na pagsuso sa mammary gland, ang sanggol ay "nakakakuha" sa hulihan ng gatas. Ito ay mas makapal kaysa sa harap, naglalaman ito ng mga taba, mga sustansya na sumusuporta sa pagkabusog. Sa unang likidong gatas, mas gugustuhin ng sanggol na malasing kaysa kumain. Ngunit kailangan ding pawiin ang pagkauhaw ng bata.
Walang supplement. Ang kakulangan ng pandagdag na pagpapakain at pandagdag sa tubig ay ang pangunahing kadahilanan sa tanong kung paano maayos na pagpapasuso ang isang bagong panganak. Hanggang sa edad na anim na buwan, wala siyang kailangan kundi ang iyong gatas. Ang supplementation at supplementation ay lumalabag sa natural na bituka microflora, pahabain ang proseso ng pagkahinog ng gastrointestinal tract.
Walang blangko. Ang utong, bote, pacifier ang pangunahing kaaway ng buong pagpapasuso. Binubuo nila ang maling mga gawi sa pagsuso sa sanggol, na negatibong nakakaapekto sa antas ng paggagatas, hindi kasama ang buong pag-alis ng dibdib, lumilikha ng panganib ng pinsala sa mga utong ng ina dahil sa hindi tamang pagkakahawak.

Ang mga patakarang ito ay madaling sundin. Sila ay nagpapatotoo lamang sa katotohanan na para sa isang matagumpay na pagsisimula at pagpapatuloy ng pagpapasuso, ang ina at sanggol ay hindi nangangailangan ng anuman, maliban sa patuloy na pananatili sa malapit.

Pamamaraan

Ito ay pinaniniwalaan na ang kalikasan ay naglagay ng sucking reflex sa bawat bata, kaya tiyak na sususo ng tama ang sanggol sa dibdib. Hindi ito totoo. Ang sucking reflex ay talagang umiiral, ngunit ang isang ina lamang ang makakaalam nito upang ang pagpapasuso ay hindi maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa ina. Maaaring sipsipin ng sanggol ang anumang bagay: mula sa pacifier hanggang sa kanyang daliri. Ngunit ang pagsuso ng suso ay sa panimula ay naiiba sa pagsuso ng mga dayuhang bagay.

Ang wastong attachment sa panahon ng pagpapasuso ay ang batayan ng lahat ng mga pangunahing kaalaman. Sa pamamagitan lamang ng pag-aaral nito, maiiwasan ng ina ang pinsala sa mga utong at ang hitsura ng mga bitak, lubos na mabawasan ang panganib ng kasikipan at mastitis, o hindi kailanman makatagpo ang mga ito! Ang pagpapasuso ay hindi dapat ituring na pinagmumulan ng maraming problema, dahil ang paglabag sa mga pangunahing tuntunin nito ay nagdudulot ng mga problema.

Isaalang-alang natin nang mas detalyado ang pamamaraan ng paglalapat sa dibdib.

Dalhin ang sanggol sa iyong mga bisig o ilagay ito sa tabi mo. Ang sanggol ay dapat humiga nang patag, ang mukha ay nakaharap sa dibdib.
I-swipe ang iyong utong sa iyong ibabang labi. Ang mahinang pagpindot ay naghihikayat sa sanggol na buksan ang kanyang bibig. Huwag hawakan ang itaas na labi, dahil isinasara ng bata ang kanyang bibig kapag nakalantad dito.
Siguraduhing nakabuka ang iyong bibig at ilagay ang iyong mga suso dito. Upang gawin ito, pagsamahin ang dalawang paggalaw. Dapat mong itulak ang ulo ng sanggol sa utong at sumandal nang kaunti. "Dibdib sa sanggol - sanggol sa dibdib," tawag ng mga consultant sa pagpapasuso sa kilusang ito. Sa kasong ito, ang lokasyon ng utong sa bibig ay magiging tama.
Suriin ang mahigpit na pagkakahawak. Ang utong ay dapat nasa oral cavity (ito ay matatagpuan sa rehiyon ng kalangitan sa bibig ng sanggol) at ang pangunahing bahagi ng areola. Biswal, ang gilid o protrusion nito sa loob ng ilang sentimetro ay maaaring mapansin (kung ang areola ng suso ay malaki). Ang mga labi ng sanggol ay nakabukas. Dumadampi ang baba sa dibdib.
I-rate ang iyong nararamdaman. Ang wastong pagkakadikit sa dibdib ay nag-aalis ng sakit sa panahon ng pagpapakain. Kung ito ay masakit, nangangahulugan ito na ang sanggol ay nakakuha lamang ng utong o ang balat ng dibdib ay nasira na bilang resulta ng hindi wastong pagkuha. Ang huli ay palaging traumatiko, na nagiging sanhi ng pagbuo ng masakit na mga bitak. Kung ang balat ay bahagyang nasira, na nangyayari sa unang 6-7 na linggo ng pagpapakain, ang ina ay maaaring makaramdam ng ilang pananakit lamang sa simula ng pagpapakain, literal sa loob ng ilang segundo. Pagkatapos ay hindi siya nakakaramdam ng sakit. Ang pagpapanatili ng pananakit ay nangangailangan ng pagtigil sa pagpapakain, dahan-dahang pag-alis ng suso sa bibig ng sanggol, at pag-aalok muli nang may wastong kontrol ng trangka. Ang paghila sa dibdib ay hindi katanggap-tanggap. Ilagay ang iyong maliit na daliri sa sulok ng bibig ng iyong sanggol upang kumalas ang pagkakahawak.

Tinitiyak ng wastong pagkakabit ang tahimik na pagsuso ng mga mumo. Dapat marinig mo siyang lumunok. Ang kanyang bibig ay palaging nakakarelaks, at ang isang dila ay maaaring lumabas sa ilalim ng kanyang dibdib.

Sa mga sitwasyong ito, ang pagpapasuso sa sanggol ay puno ng pinsala sa mga suso ng ina:

ang sanggol ay sumisipsip nang malakas, sinampal ang kanyang mga labi, gumagawa ng mga paggalaw ng nginunguyang;
ang utong lamang ang nasa bibig;
ang baba ay malayo sa dibdib, ang bata ay hindi matatagpuan sa ilalim nito, ngunit sa tapat mo;
ang bibig ay bahagyang nakabukas, ang mga labi at pisngi ay binawi;
ang mga espongha o gilagid ng sanggol ay matatagpuan sa utong;
nakakaramdam ka ng sakit.

Ang mga palatandaang ito ay nagpapahiwatig ng hindi wastong pagkakabit. Ang mga ito ay mapanganib, dahil maaari silang maging sanhi ng pinsala sa dibdib ng ina na may pag-unlad ng mga nagpapaalab na proseso. Ang mga glandula ng mammary ay hindi maaaring ganap na mailabas, kaya ang tanong kung paano maayos na pagpapasuso sa isang bagong panganak, na may natural at halo-halong pagpapakain, ay napakahalaga.

Mga pangunahing postura

Mayroong hindi bababa sa labinlimang posisyon para sa pagpapasuso. Hindi na kailangang pag-aralan ang lahat, kahit na ang mga ina ng "pang-adulto" na anim na buwang gulang na mga sanggol ay madaling gamitin ang karamihan sa kanila nang hindi napapansin ang anumang mga paghihirap. Ang bata ay maaaring pakainin ng nakaupo, nakahiga, nakatayo. Ang pangunahing bagay ay pareho kayong komportable sa parehong oras.

Ang pagpili ng posisyon sa pagpapakain ay depende sa ilang mga kadahilanan.

Kaginhawaan ni Nanay. Pagkatapos ng panganganak, kadalasan ay mahirap para sa isang babae na magpakain habang nakaupo, may sakit mula sa luha at tahi. Ang pinakamagandang posisyon ay kapag ang ina ay nakahiga sa kanyang tagiliran, at ang sanggol ay matatagpuan sa malapit.
Pagkahilo. Ang mga sanggol sa unang taon ng buhay ay mabilis na natutulog sa ilalim ng dibdib. Maaari mong gamitin ang kalamangan na ito upang ilagay ang mga mumo sa kama sa lalong madaling panahon. Ang isang nakatayong pose na may pare-parehong pag-indayog ng sanggol ay angkop.
Solusyon sa mga problema. Bilang isang tuntunin, ang pagpapakain sa isang posisyon ay nagbibigay ng pare-parehong paglabas ng ilan lamang sa mga lobe ng gatas. Sa iba, na matatagpuan sa kabilang panig ng mammary gland, ang pagwawalang-kilos ng gatas ay maaaring mabuo, na naghihikayat sa pag-unlad ng lactostasis. Upang maiwasan ito o epektibong maalis ang nabuo nang lactostasis, dapat kang gumamit ng mga posisyon na hindi karaniwan para sa iyo, na nagpapahintulot sa iyo na ilabas ang iba pang mga lobe ng dibdib.

Anuman ang tamang posisyon para sa pagpapasuso, ang ina at sanggol ay dapat maging komportable. Maaari kang magpahinga at matulog, tinatangkilik ang kumpanya ng isa't isa. Maaari mong takpan ang iyong sarili ng mga unan upang maiwasan ang kakulangan sa ginhawa sa likod, mga braso. Maaari kang bumili ng tumba-tumba upang ikaw at ang iyong sanggol ay makapagpahinga habang nagpapakain.

nakaupo

Ang pamamaraan kung paano ilakip ang isang sanggol habang nagpapakain habang nakaupo ay itinuturing na isang klasiko. Ito ay ang parehong "duyan" kung saan ang sanggol ay nakahiga sa kanyang ina na naka-cross arm at mapayapang humihiga sa ilalim ng kanyang mga suso.

Maghanda ng isang lugar para sa pagpapakain, maglagay ng unan sa ilalim ng iyong likod. Ang pamamaraan ng pag-aaplay sa posisyong nakaupo ay ang mga sumusunod.

Kunin ang sanggol sa iyong mga bisig. Ilagay ang kanyang ulo sa iyong bisig.
Pindutin ang iyong tiyan laban sa iyong tiyan. Sa kasong ito, ang mga binti ay dapat na pahabain, at ang tainga, balikat at hita ay dapat na matatagpuan sa parehong linya. Nakatingin sa isang direksyon ang ilong at tiyan ng bata.
Hawakan ang sanggol gamit ang isang kamay. Maaari mong ayusin ang asno gamit ang iyong siko, at ang ulo gamit ang iyong palad. Sa tamang lokasyon ang sanggol ay nasa ilalim ng dibdib, na may bahagyang itinapon sa likod ng ulo. Sa kasong ito, magagawa niyang ibuka nang husto ang kanyang bibig.
Ibigay ang iyong dibdib gamit ang iyong libreng kamay. Sa parehong oras, ilagay ang iyong mga daliri parallel sa mga labi ng sanggol, higpitan ang balat upang ang utong ay "tumingin" sa ilong ng sanggol. Ilagay lamang ang iyong mga suso sa isang malawak na bukas na bibig.

Kapag nahuli nang mabuti ng sanggol ang mammary gland, maaari mo itong itama sa iyong mga bisig. Kung ang spout ay nakapatong sa balat, hindi mo kailangang hawakan ito gamit ang iyong daliri, kaya makagambala ka sa pag-agos ng gatas. Ibaba ng kaunti ang sanggol.

pagsisinungaling

Ang pamamaraan kung paano maayos na pakainin ang isang bagong panganak na nakahiga ay mabilis na pinagkadalubhasaan ng bawat ina. Ito ang pinaka komportable, dahil pinapayagan nito ang isang babae na ganap na makapagpahinga. Pagpapakain at pagtulog sa parehong oras - perpektong solusyon araw na gustong magpahinga ni nanay. Sa gabi, ang pose ay magiging susi sa isang mahimbing na pagtulog para sa buong pamilya.

Humiga sa kama o sofa. Sa isip, kapag may suporta sa likod mo. Iwasang sumandal sa iyong siko, dahil mabilis kang hindi komportable. Maglagay ng unan sa ilalim ng iyong ulo at magpahinga.
Ilagay ang mumo sa tapat, sa bariles. Ang kanyang katawan ay dapat na parang isang tuwid na linya. Pindutin ang iyong tiyan sa iyong sarili, ibaba ito ng kaunti sa ibaba ng iyong dibdib upang ang ulo ay nakataas. Hawakan ang sanggol sa ilalim ng mga talim ng balikat.
Hawakan ang utong ng mas mababang espongha, maghintay hanggang ang sanggol ay buksan ang kanyang bibig nang malapad. Ilagay ang iyong dibdib sa iyong bibig gamit ang iyong libreng kamay, itulak ito gamit ang iyong hinlalaki.
Baguhin ang iyong kamay upang hawakan ang sanggol kapag kinuha niya ng mabuti ang dibdib. Ito ay maginhawa upang kunin ito gamit ang parehong kamay kung saan mo lamang ihiga. Kaya hahawakan mo ang magkabilang balikat at ibaba ng sanggol.

Sa bawat kaso, dapat mong ihinto ang pagpapakain kung nagdudulot ito ng sakit sa iyo. Maluwag ang pagkakahawak ng dibdib gamit ang iyong maliit na daliri, at ikabit muli ang sanggol.

Ang tanong kung paano maayos na magpasuso sa isang bata ay may kasamang maraming mga nuances. Ngunit madaling makitungo sa kanila. Kasama ng karanasan ang pag-unawa na ang pagpapakain ay hindi lahat ng "mahirap na trabaho" na kinakatawan ng ating mga lola. Isang tunay na kasiyahan at ang posibilidad ng isang komportableng pananatili kasama ang iyong sanggol.