În prezent, lămpile cu LED-uri sunt considerate cea mai promițătoare modalitate de a implementa iluminarea artificială a spațiilor. Acestea consumă puțină energie și nu conțin mercur. Treptat, LED-urile înlocuiesc chiar și lămpile fluorescente compacte. Cu toate acestea, unii oameni se întreabă cum lămpile cu LED afectează vederea umană.

Caracteristici de impact

Studiile au arătat că principalul dezavantaj al LED-urilor utilizate în iluminat este intensitatea ridicată a radiației undei cu o energie cu spectru mare violet și albastru, care dăunează sistemului vizual. Experimentele efectuate de oamenii de știință spanioli au arătat că daunele unei astfel de expuneri pot fi ireparabile. Din iluminare LED afectarea retinei ochiului uman. S-a dovedit științific că culoarea albastră este cea care afectează negativ vederea. Leziunile produse de astfel de radiații sunt împărțite în mod tradițional în fototermice, fotochimice și fotomecanice. Acestea din urmă creează efectul unei unde luminoase de șoc. Fototermele apar ca urmare a creșterii locale a temperaturii. Leziunile fotochimice se manifestă datorită modificărilor macromoleculelor din structură.

Un rol important în activitatea sistemului vizual este jucat de celulele epiteliului pigmentar retinian. Încălcarea lor este plină de probleme de vedere. În unele cazuri, poate chiar să apară orbirea. Sub influența luminii LED, numărul de celule epiteliale moarte crește, dar creșterea celor noi este suprimată. Lumina albastră reduce numărul acestor celule. Albul și verdele au fototoxicitate ridicată. Lumina roșie nu are niciun efect semnificativ. Dar să folosiți iluminarea în timpul zilei, acolo unde predomină spectrul roșu, este și greșit. Munca mai productivă este facilitată de radiația cu unde scurte, care are un spectru albastru. La o persoană cu o astfel de iluminare, concentrarea atenției se îmbunătățește. Prin urmare, este recomandabil să folosiți sisteme de iluminat natural sau lămpi în încăperile de lucru.

Nicio cantitate de iluminare artificială nu poate înlocui lumina soarelui. Prin urmare, este important ca fiecare persoană să fie periodic în lumina puternică a soarelui pe stradă. Pentru a echilibra cortizolul din organism, trebuie să mergeți afară în fiecare zi, la lumina zilei, cel puțin douăzeci de minute pe zi pentru adulți și cel puțin două ore pentru copii.

Clasificarea iluminatului

Există anumite standarde care clasifică sursele de lumină în funcție de fototoxicitatea lor, adică de la radiații ultraviolete la infraroșii. Patru grupuri de risc de impact asupra vederii umane se disting în mod standard:

• zero(niciun risc);
• primul grup(risc scazut);
• al doilea(risc moderat);
• al treilea(Risc ridicat).

Conform acestui standard, un LED albastru cu o intensitate peste 15 W este clasificat în a treia grupă. Dacă intensitatea luminii este de 0,07 W, atunci riscul este scăzut.

Iluminatul cu LED utilizat pentru uzul zilnic este clasificat ca al doilea grup de risc (moderat). Sursele tradiționale de iluminat, totuși, aparțin grupului cu risc scăzut sau cu niciun risc.

LED-uri și melatonină

În ciuda gamei largi de avantaje ale lămpilor cu LED-uri, majoritatea oamenilor de știință recomandă evitarea utilizării luminii LED, mai ales înainte de culcare sau doar noaptea. Cercetările moderne au relevat o legătură între expunerea la lumină pe timp de noapte și apariția cancerului de prostată sau de sân, boli de inimă, diabet și obezitate.

LED-urile inhibă secreția de melatonină, un hormon care influențează ciclul noapte-zi. Cu toate acestea, iluminarea este „periculoasă” doar dacă este expusă în timp ce persoana se află în întuneric. Adică, un rol important îl joacă durata și intensitatea lămpilor LED.

Lumina din orice spectru suprimă secreția de melatonină, dar albastrul face acest lucru în măsura maximă. Prin urmare, este indicat să folosiți o iluminare slabă cu spectru roșu, să nu vă uitați la un ecran luminos cu două sau trei ore înainte de culcare, în timp ce lucrați cu dispozitive electronice noaptea, folosiți ochelari speciali care blochează spectrul albastru. Acest lucru va ajuta să nu perturbați regimul de noapte și de zi și să mențineți vederea la același nivel.

Există riscuri pentru sănătate de la lămpile cu LED? Această întrebare a fost îngrijorătoare pentru mulți oameni în ultima vreme, deoarece hype-ul entuziast din jurul lor scade treptat, iar cumpărătorii încep să se gândească din ce în ce mai mult la compoziția și pericolele lămpilor cu LED-uri. Acest lucru este complicat de faptul că pe Internet puteți găsi un număr mic de articole cu adevărat utile și bine motivate pe această temă. Razele ultraviolete, efectul lămpilor asupra vederii și pâlpâirea lor sunt principalele piedici în această chestiune. Există cu adevărat radiații UV, ce rău provoacă, ce înseamnă pâlpâirea lămpilor - vom discuta despre toate acestea în articolul nostru.

Într-o lampă LED, sursa de lumină este LED-ul. După cum știți, LED-urile albe nu există, iar o strălucire albă plăcută se obține în mai multe moduri:

- Un fosfor de trei culori (verde, roșu, albastru) este aplicat pe suprafața unui LED care emite ultraviolete, rezultând lumină albă;

- Fosforul a doua culori (albastru si galben) este aplicat pe LED-ul care emite ultraviolete;

- Se aplică un fosfor galben unei diode emițătoare de albastru;

- Radiația cristalelor de trei culori (roșu, albastru, verde) este amestecată, pentru care se folosește sistem optic(metoda RGB).

În lămpile cu care suntem obișnuiți, lumina albă se obține prin metode care folosesc un fosfor. În acest sens, mulți oameni cred că lămpile cu LED-uri pot conține radiații care ne pot dăuna vederii. Deci este sau nu?

Efectul lămpilor LED asupra vederii

Principiul de funcționare al lămpilor LED diferă de lămpile fluorescente, care produc doar radiații ultraviolete în timpul funcționării (în timpul producției). lampă fluorescentă se folosește sticlă rezistentă la UV). În lămpile cu LED-uri, radiația ultravioletă din domeniul spectral vizibil este absentă. LED-urile emit lumină „normală” fără raze IR sau UV.

De asemenea, se crede că obținerea culoare alba utilizarea unui cristal care emite ultraviolete este o metodă costisitoare, care, în plus, are unele probleme tehnologice. Din acest motiv, lămpile albe pe LED-uri UV nu au ajuns încă la scara industrială.

Deci, de exemplu, în producția de lămpi LED Navigator, conform site-ului lor web, sunt folosite LED-uri planare Epistar (fabricate în Taiwan). În documentul pentru aceste LED-uri, puteți vedea că cristalul însuși emite lumină albastră cu o lungime de undă de 455-465nm, iar lumina albă se obține datorită fosforului galben. De asemenea, pentru a confirma toate punctele de mai sus, am trimis o solicitare consultantului tehnic OSRAM și am întrebat cum obțin lumina albă a LED-ului în lămpile lor. Iată ce ne-au spus: „Majoritatea lămpilor LED moderne folosesc LED-uri albastre. Un strat de fosfor este aplicat deasupra LED-ului albastru, ceea ce vă permite să convertiți lumina albastră rece în albă sau caldă. Se dovedește că într-adevăr nu există radiații UV în lămpile pe care le cumpărați pentru casa dvs.

Astfel, nu este necesar să vă fie frică de radiațiile ultraviolete de la lămpile cu LED-uri, dar totuși nu ar trebui să vă uitați la LED-ul ascuțit. Și, desigur, lămpile cu LED nu afectează pielea (mulți, apropo, cred altfel) și hainele nu se vor arde de la ele. Acest lucru este important, deoarece aceasta este o întrebare adresată adesea de persoanele care comandă lămpi pentru un magazin de îmbrăcăminte sau pur și simplu cărora le pasă de asta. Hainele se pot arde nu numai de la lumina soarelui (care, desigur, emite lumină ultravioletă), ci și de la lămpile fluorescente și cu halogenuri metalice de proastă calitate. Dar în acest fel se va arde mai încet decât dacă ar fi în soare deschis. Pentru a evita acest lucru, merită să cumpărați lămpi de la producători buni (de preferință cele cu LED-uri), să păstrați distanța de la sursa de lumină la produs și să schimbați periodic hainele.

Cu toate acestea, în ceea ce privește lămpile cu LED-uri, există o altă nuanță care ar trebui discutată mai detaliat. În cursul multor experimente științifice, oamenii de știință au ajuns la concluzia că lumina strălucitoare a spectrului albastru al LED-ului afectează producția de melatonină în corpul nostru. Melatonina este un hormon care ne reglează ritmurile zilnice, este responsabil de frecvența somnului etc. Adică, datorită lui, ne acordăm să ne odihnim și să dormim la sfârșitul zilei. O doză mare de lumină albastră încetinește producția de melatonină, care poate agrava starea de bine, poate provoca insomnie și disconfort.

Cercetătorii V. A. Kaptsov și V. N. Deinego în articolul lor „Lumina lămpilor cu consum redus de energie și LED-uri și sănătatea umană” scriu că „expunerea suplimentară zilnică de culoare albastră pe ochi tânărîn adolescent până la vârsta de treizeci de ani poate provoca degenerarea retinei.” Ei notează în special Influență negativă lumină albastră asupra sistemului hormonal la copii și adolescenți.

De asemenea, potrivit unui studiu al Agenției Naționale Franceze pentru Siguranța Sanitară a Alimentelor, mediu inconjuratorși travaliul (Anses), undele luminoase ale LED-ului albastru folosit pentru a obține culoarea albă pot deteriora retina atunci când sunt expuse la lumină pentru o lungă perioadă de timp.

Progresul tehnologic avansează inexorabil și mi se pun adesea aceleași întrebări despre pericolele lămpilor cu LED-uri și cât de adevărate sunt recenziile despre acestea citite pe internet.

După cum arată practica mea, 5 opinii ale specialiștilor sunt de multe ori mai bune decât 100 de recenzii ale amatorilor care știu să răsucească și principiu general muncă. Dintre aceste 100 de recenzii de pe internet, doar 1-2 sunt scrise de un specialist în acest subiect, restul sunt părtinitoare și sunt opinii personale.

Mituri despre rău

Mitul #1. Spectrul este diferit de o lampă cu incandescență

Spectrul după lungime de undă

Da, spectrul este diferit, dar asta nu îl face dăunător. Confortabil a fost mult timp recunoscut ca iluminare fluorescentă, care este aproape de lumina zilei. Lumina albă pură este percepută mai confortabil decât albul cald, deoarece nu îngălbenește.

Mitul #2. Clipește (pâlpâie), iar acest lucru este dăunător

Exemplu fulgerător pe holul meu

Mitul #3 - O nuanță verzuie la lumină

Deci verdeață chinezească ieftină

Este posibil să observi un astfel de defect dacă te uiți la ceva alb. De exemplu, un perete alb, o foaie de hârtie, sunt cu o tentă verde.
Acest lucru se întâmplă pe lămpile ieftine fabricate în China, care folosesc LED-uri ultra-ieftine de la un producător necunoscut sau respingerea din producția principală. Branduri renumite chineze produc LED-uri de calitate europeană.

Puternic nu poate fi mic, trebuie să aibă un calorifer mare pentru a elimina căldura. Dacă nu, atunci scăzut.

Recenzia mea ca expert

Pe tema prejudiciului, am vorbit cu colegii mei, care s-au dovedit a fi 5 persoane din diferite organizații care s-au angajat de mult timp în surse de lumină. Părerea noastră a coincis aproape complet.

Nu poți lăuda sau fi nemulțumit de un producător. Fiecare dintre ele are de vânzare modele bune si nu mult.