For øyeblikket anses LED-lamper som den mest lovende måten å implementere kunstig belysning av lokaler. De bruker lite energi og inneholder ikke kvikksølv. Gradvis erstatter LED selv kompakte lysrør. Noen mennesker lurer imidlertid på hvordan LED-lamper påvirker menneskelig syn.

Effektfunksjoner

Studier har vist at den største ulempen med lysdioder som brukes i belysning er den høye intensiteten av bølgestråling med en stor fiolett og blå spektrumenergi, som skader det visuelle systemet. Eksperimenter utført av spanske forskere viste at skaden av slik eksponering kan være uopprettelig. Fra LED lys skade på netthinnen i det menneskelige øyet. Det er vitenskapelig bevist at det er den blå fargen som påvirker synet negativt. Skader produsert av slik stråling er tradisjonelt delt inn i fototermiske, fotokjemiske og fotomekaniske. Sistnevnte skaper effekten av en sjokklysbølge. Fototermisk oppstår som følge av en lokal temperaturøkning. Fotokjemiske skader manifesteres på grunn av endringer i makromolekyler i strukturen.

En viktig rolle i arbeidet med det visuelle systemet spilles av celler i retinal pigmentepitel. Overtredelsen deres er full av synsproblemer. I noen tilfeller kan blindhet til og med utvikle seg. Under påvirkning av LED-belysning øker antallet døde epitelceller, men veksten av nye undertrykkes. Blått lys reduserer antallet av disse cellene. Hvitt og grønt har høy fototoksisitet. Rødt lys har ingen signifikant effekt. Men å bruke belysning på dagtid, der det røde spekteret råder, er også feil. Mer produktivt arbeid tilrettelegges av kortbølget stråling, som har et blått spektrum. Hos en person med slik belysning forbedres konsentrasjonen av oppmerksomhet. Derfor er det tilrådelig å bruke naturlige lyssystemer eller lamper i arbeidsrom.

Ingen mengde kunstig belysning kan erstatte sollys. Derfor er det viktig for hver person å periodisk være i sterkt sollys på gaten. For å balansere kortisol i kroppen, må du gå ute hver dag i dagslys i minst tjue minutter om dagen for voksne, og minst to timer for barn.

Klassifisering av belysning

Det er visse standarder som klassifiserer lyskilder i henhold til deres fototoksisitet, det vil si fra ultrafiolett til infrarød stråling. Fire grupper av risiko for innvirkning på menneskelig syn skilles standard:

• null(ingen risiko);
• første gruppe(lav risiko);
• sekund(moderat risiko);
• tredje(høy risiko).

I henhold til denne standarden er en blå LED med en intensitet over 15 W klassifisert i den tredje gruppen. Hvis lysintensiteten er 0,07 W, er risikoen lav.

LED-belysning som brukes til daglig bruk er klassifisert som den andre (moderat) risikogruppen. Tradisjonelle lyskilder tilhører imidlertid gruppen med lav risiko eller ingen risiko i det hele tatt.

LED og melatonin

Til tross for det store spekteret av fordeler med LED-lamper, anbefaler de fleste forskere å unngå bruk av LED-belysning, spesielt før leggetid eller bare om natten. Moderne forskning har avdekket en sammenheng mellom eksponering for lys om natten og forekomsten av prostata- eller brystkreft, hjertesykdom, diabetes og fedme.

Lysdioder hemmer utskillelsen av melatonin, et hormon som påvirker natt-dag-syklusen. Belysning er imidlertid «farlig» bare hvis den eksponeres mens personen er i mørket. Det vil si at en viktig rolle spilles av varigheten og intensiteten til LED-lampene.

Lys av ethvert spektrum undertrykker utskillelsen av melatonin, men blått gjør dette i maksimal grad. Derfor er det tilrådelig å bruke dempet belysning med et rødt spektrum, ikke se på en lys skjerm to eller tre timer før sengetid, mens du arbeider med elektroniske enheter om natten, bruk spesielle briller som blokkerer det blå spekteret. Dette vil bidra til å ikke forstyrre natt- og dagregimet og opprettholde synet på samme nivå.

Er det noen helserisiko fra LED-lamper? Dette spørsmålet har vært bekymret for mange i det siste, ettersom den entusiastiske hypen rundt dem gradvis avtar og kjøpere i økende grad begynner å tenke på sammensetningen og farene ved LED-lamper. Dette kompliseres av det faktum at du på Internett kan finne et lite antall virkelig nyttige og velbegrunnede artikler om dette emnet. Ultrafiolette stråler, effekten av lamper på synet og deres flimring er de viktigste snublesteinene i denne saken. Er det virkelig UV-stråling, hvilken skade forårsaker det, hva betyr flimring av lamper - vi vil diskutere alt dette i artikkelen vår.

I en LED-lampe er lyskilden LED. Som du vet, eksisterer ikke hvite lysdioder, og en behagelig hvit glød oppnås på flere måter:

- En fosfor av tre farger (grønn, rød, blå) påføres overflaten av en ultrafiolett emitterende LED, noe som resulterer i hvitt lys;

- Fosforet av to farger (blått og gult) påføres LED-en som sender ut ultrafiolett;

- En gul fosfor påføres en blå-emitterende diode;

- Strålingen av krystaller i tre farger (rød, blå, grønn) er blandet, som den brukes til optisk system(RGB-metoden).

I lampene vi er vant til, oppnås hvitt lys ved metoder som bruker fosfor. I denne forbindelse tror mange at LED-lamper kan inneholde stråling som kan skade synet vårt. Så er det eller ikke?

Effekten av LED-lamper på synet

Prinsippet for drift av LED-lamper skiller seg fra fluorescerende lamper, som bare produserer ultrafiolett stråling under drift (under produksjon). fluorescerende lamper UV-bestandig glass brukes). I LED-lamper er ultrafiolett stråling i det synlige spektralområdet fraværende. LED sender ut "normalt" lys uten IR eller UV-stråler.

Det antas også at det å få hvit fargeå bruke en krystall som sender ut ultrafiolett er en kostbar metode, som dessuten har noen teknologiske problemer. Av denne grunn har hvite lamper på UV-LED ennå ikke nådd industriell skala.

Så, for eksempel, i produksjonen av Navigator LED-lamper, ifølge nettstedet deres, brukes Epistar plane LED-er (laget i Taiwan). I dokumentet for disse lysdiodene kan du se at selve krystallen sender ut blått lys med en bølgelengde på 455-465nm, og det oppnås hvitt lys på grunn av den gule fosforen. For å bekrefte alle punktene ovenfor sendte vi også en forespørsel til OSRAMs tekniske konsulent og spurte hvordan de får det hvite lyset til LED-en i lampene sine. Her er hva de fortalte oss: «De fleste moderne LED-lamper bruker blå LED-er. Et lag med fosfor legges på toppen av den blå LED-en, som lar deg konvertere kaldt blått lys til hvitt eller varmt. Det viser seg at det egentlig ikke er noen UV-stråling i lampene du kjøper til hjemmet ditt.

Dermed er det ikke nødvendig å være redd for ultrafiolett stråling fra LED-lamper, men du bør likevel ikke se på LED-punktene. Og selvfølgelig påvirker ikke LED-lamper huden (mange, forresten, tror noe annet) og klær vil ikke brenne ut av dem. Dette er viktig, siden dette er et spørsmål som ofte stilles av folk som bestiller lamper til en klesbutikk, eller som rett og slett bryr seg om det. Klær kan brenne ut ikke bare fra sollys (som selvfølgelig avgir ultrafiolett lys), men også fra lysrør og metallhalogenlamper av dårlig kvalitet. Men på denne måten vil den brenne ut langsommere enn om den var i åpen sol. For å unngå dette er det verdt å kjøpe lamper fra gode produsenter (helst LED), holde avstanden fra lyskilden til produktet og skifte klær med jevne mellomrom.

Men når det gjelder LED-lamper, er det en annen nyanse som bør diskuteres mer detaljert. I løpet av mange vitenskapelige eksperimenter har forskere kommet til den konklusjon at det sterke lyset fra det blå spekteret til LED påvirker produksjonen av melatonin i kroppen vår. Melatonin er et hormon som regulerer våre daglige rytmer, er ansvarlig for søvnfrekvensen osv. Det vil si at takket være ham stiller vi inn for å hvile og sove på slutten av dagen. En stor dose blått lys bremser produksjonen av melatonin, som kan forverre velvære, forårsake søvnløshet og ubehag.

Forskerne V. A. Kaptsov og V. N. Deinego skriver i sin artikkel "Lys av energisparende og LED-lamper og menneskers helse" at "daglig ekstra eksponering av blå farge på øynene ung mann i ungdomsårene i en alder av tretti kan forårsake retinal degenerasjon." De legger spesielt merke til Negativ påvirkning blått lys på hormonsystemet hos barn og ungdom.

Også, ifølge en studie fra det franske nasjonale byrået for sanitær mattrygghet, miljø og arbeidskraft (Anses), kan lysbølgene til den blå LED-en som brukes til å oppnå hvit farge, skade netthinnen når den utsettes for lys i lang tid.

Den teknologiske utviklingen går ubønnhørlig, og jeg blir ofte stilt de samme spørsmålene om farene ved LED-lamper, og hvor sanne anmeldelsene om dem som er lest på Internett er.

Som min praksis viser, er 5 meninger fra spesialister mange ganger bedre enn 100 anmeldelser av amatører som vet hvordan de skal vri og generelt prinsipp arbeid. Av disse 100 anmeldelsene fra Internett er bare 1-2 skrevet av en spesialist i dette emnet, resten er partiske og er personlige meninger.

Myter om skade

Myte #1. Spekteret er forskjellig fra en glødelampe

Spektrum etter bølgelengde

Ja, spekteret er annerledes, men det gjør det ikke skadelig. Komfortabel har lenge vært anerkjent som fluorescerende belysning, som er nær dagslys. Rent hvitt lys oppfattes mer behagelig enn varmt hvitt, fordi det ikke gulner.

Myte #2. Blinker (flimrer), og dette er skadelig

Blinkende eksempel i gangen min

Myte #3 - En grønnaktig fargetone til lys

Så billig kinesisk greener

Det er mulig å legge merke til en slik feil hvis du ser på noe hvitt. For eksempel, en hvit vegg, et papirark, de er med en grønn fargetone.
Dette skjer på billige kinesiskproduserte lamper som bruker ultrabillige lysdioder fra en ukjent produsent eller avvisning fra hovedproduksjonen. Kjente kinesiske merker produserer europeisk kvalitets-LED.

Kraftig kan ikke være liten, den må ha en stor radiator for å fjerne varme. Hvis ikke, så lavt.

Min anmeldelse som ekspert

Om temaet skade snakket jeg med kollegene mine, som viste seg å være 5 personer fra forskjellige organisasjoner som lenge har vært engasjert i lyskilder. Vår mening var nesten helt sammenfallende.

Du kan ikke rose eller være misfornøyd med en produsent. Hver av dem har til salgs gode modeller og ikke mye.