Keramiikka on luonnollinen, ympäristöystävällinen, lämmönkestävä materiaali, joka soveltuu erinomaisesti pinnoitukseen keittiövälineet ja antaa sille tarttumattomia ominaisuuksia. Mutta tällaisten astioiden käyttö ei aina ole vailla epämukavuutta, tapahtuu, että keraaminen paistinpannu palaa, mitä tehdä tässä tapauksessa, onko mahdollista palauttaa se?

Keraamisella pinnoitteella on omat ominaisuutensa, hoito- ja käyttösäännöt, niistä ja kuinka käsitellä nokea, kuvataan alla.

Miksi keraaminen pannu palaa?

Voi olla useita syitä, miksi ruoka keraamisella päällystetyllä pannulla alkoi tarttua ja palaa:

• Pinnoite oli liian ohut ja rapistui nopeasti.
• Käytit välineitä väärin.
• Kuumensit pannua liikaa ja jätit sen tuleen pitkäksi aikaa ilman mitään.
• Pesit sen liian usein astianpesukoneessa.
• Keittoastian käyttöikä on umpeutunut.
• Paistinpannu oli pesty huonosti edellisestä kypsennyksestä ja siihen jäi ruokahiukkasia.

Tämä on eniten yleisiä syitä Miksi keramiikkapäällysteinen pannu palaa?

Pannu palaa, mitä minun pitäisi tehdä?

Keramiikka ei siedä korkeita lämpötiloja, joten et voi lämmittää tällaista paistinpannua. Yritä saada se takaisin tarttumattomiin ominaisuuksiensa kokeilemalla seuraavaa.

• Pese astiat huolellisesti pesuaineella tai ruokasoodalla. Kuivaa pannu ja hiero sitä kasviöljy käyttämällä lautasliinaa. Anna astian levätä näin 1-2 päivää, huuhtele loput öljyt pois lämpimällä saippuavedellä ja aloita ruoanlaitto.
• Muista, että et voi kypsentää keraamisessa pannussa korkealla lämmöllä. Ehkä tämä johtui siitä, että ruoka tarttui kiinni.
• Keraaminen paistinpannu palaa, ja kun sen pintakerros on peittynyt pienillä halkeamilla, se tarkoittaa, että astia on täyttänyt tehtävänsä.
• Jos teit kaiken yllä kuvatulla tavalla ja keitit alhaisella lämmöllä, mutta ruoka palaa uudelleen, todennäköisesti pinnoite on todella epäkunnossa eikä mitään voida tehdä, tällaiset astiat voidaan vaihtaa vain uuteen.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos uusi keraaminen paistinpannu alkaa palaa? Ehkä et vain ole valmistellut sitä käyttöön. Jokainen uusi paistinpannu materiaalista riippumatta on ensin pestävä pesuaineella, hierottava sitten öljyllä ja vasta sitten alettava kypsentää.

Tällaisen pannun käyttöiän pidentämiseksi on erittäin tärkeää huolehtia siitä oikein.

Kuinka hoitaa keraamista pannua

Huolimatta siitä, että keramiikka on vartalolle turvallisin materiaali, tällaiset astiat kestävät vähemmän kuin muut - vain 2-4 vuotta, ja tämä tapahtuu olosuhteissa, joissa noudatit hoitosääntöjä. Lue niistä alta.

• Keraaminen paistinpannu ei saa altistaa äkillisille lämpötilan muutoksille: laita se jääkaapista korkealle tulelle, laske kuuma kylmä vesi.
• Tällaisia ​​astioita ei voida lämmittää voimakkaasti tyhjinä.
• Keramiikka voidaan pestä vain astianpesukoneessa keskilämpötilassa. Mutta on parempi pestä se käsin.
• Sekoita ruokaa pannulla vain puisilla tai silikonilastoilla.
• Älä puhdista tällaisia ​​astioita metalli- tai liian kovilla muoviharjoilla tai puhdistusaineilla, joissa on suuria hankaavia hiukkasia.
• Keramiikan kestävyyden pidentämiseksi on suositeltavaa hieroa pannua öljyllä lautasliinalla 1-2 kertaa kuukaudessa ja antaa seistä tässä muodossa vuorokausi.
• On parempi ostaa keraamisella pinnoitteella varustettuja astioita vain luotetuilta tuotemerkeiltä, ​​halvoissa kiinalaisissa astioissa on usein erittäin ohut pinnoitekerros, joka pyyhitään pois muutaman kuukauden käytön jälkeen.
• Jos pannu on sittemmin likainen, liota se saippuaveteen tai levitä tahroille kosteaa ruokasoodaa ja anna sen olla 15-20 minuuttia. Puhdista pinta sitten melamiinisienellä.

Toivomme, että pystyimme vastaamaan kysymykseen: "keraaminen paistinpannu palaa, mitä minun pitäisi tehdä?". Älä kiirehdi eroamaan suosikkivälineidesi kanssa, kokeile ensin yllä olevia suosituksia. Jos mikään muu epäonnistuu, hyväksy se tosiasia, että kaikki astiat pilaantuvat ennemmin tai myöhemmin.

Teflon ei ime kosteutta ja rasvaa, siihen ei tartu mitään - ensinnäkin siksi se on arvokasta ruoanlaitossa. Mutta kuten keraamisilla päällystetyillä tuotteilla, teflonilla on yksi haittapuoli ja melko merkittävä - hauraus. Se vaatii melkoisesti liioittelua, eivätkä kalliit ruoat enää kelpaa ruoanlaittoon. Kyllä, ja tämä ilo ei ole halpaa. Mutta on olemassa käytännössä ilmainen tapa antaa pannulle teflonin upeat ominaisuudet.

Teflonkorvike pannukakkujen ja munakkaiden valmistukseen

Mielestäni minkä tahansa kotiäidin suosikkiväline on paistinpannu (voit kokata siinä, ja se auttaa ajamaan miestäsi ympäri taloa). Olen varma, että monet teistä ovat tekemisissä teflonpäällysteisten pannujen kanssa ja tietävät, että tämä on erittäin herkkä ja hankala asia.

Tällaiseksi teflonpäällysteinen pannu voi muuttua, jos sitä käsitellään huolimattomasti.

Kuinka tehdä kotona luotettava korvike pannujen teflonpinnoitteelle pannukakkuja ja munakkaita varten, tiesivät myös isoäidimme, jotka eivät olleet koskaan kuulleet teflonista (Teflon löydettiin vuonna 1938).

Jotta ensimmäinen pannukakku ei tule kokkareena eikä munakas ei muutu paistetuksi pannukakuksi, tarvitset oikean paistinpannun!

Teemme pannulle "teflon" pinnoitteen omin käsin

1. Kotoa löytyy paksuseinäinen paistinpannu, jonka halkaisija on jopa 20–22 senttimetriä.
2. Laitamme keskilämmölle ja täytämme sulatetulla porsaanrasvalla lähes reunoja myöten.
3. Sulata ja keitä jonkin aikaa välttäen palamista.
4. Sammuta kaasu ja anna seistä 1 tunti, jotta rasva jäähtyy.
5. Kaada se sitten kulhoon ja kaada kattilan pohjalle karkeaa suolaa.
6. Otamme kangaslautasliinan ja hieromme pannua pitkään sisäpuolelta - pohjalta ja sivuilta.
7. Ravista suola pois ja pyyhi pannu varovasti puhtaalla lautasliinalla.

Vau aa! Teflonpinnoite edessäsi omaa tuotantoa. Tällainen kotitekoinen teflonkorvike on ihanteellinen ruoanlaittoon. Hän ei pelkää terävää veistä eikä neljää haarukan uurretta.

On parasta, jos tätä pannua käytetään vain siihen tarkoitukseen, jota varten pinnoite on luotu - munakkaan ja pannukakkujen leivontaan. Älä käytä pesuaineita kotitekoisen teflonpäällysteisen pannun puhdistamiseen - käytä vettä ja puhdasta liinaa (voi olla kertakäyttöinen) perusteelliseen pyyhkimiseen, muuten joudut toistamaan kaikki vaiheet uudelleen.

Sivustomme lukija Svetlana kertoi meille tämän upean tavan korvata teflonpinnoite. Kiitos hänelle tästä.

Itse asiassa teflon on kylmää ja lämpöä kestävää muovia, jolla on erityiset fysikaaliset ja kemialliset ominaisuudet, ja sitä käytetään laajalti paitsi keittiövälineet ja astiat.

Venäjällä sitä kutsutaan - fluoroplastiksi.

Materiaali on patentoitu, ja itse sana "teflon" on rekisteröity amerikkalaisen DuPont-kampanjan tavaramerkiksi.

Teflon liukuu paremmin kuin sulanut jää, tämän ominaisuuden ansiosta siitä valmistetaan mekaanisia osia, jotka eivät vaadi voitelua.

Teflon ja titaani ovat biologisesti hyvin yhteensopivia ihmiskehon kanssa. Siksi sitä käytetään oftalmologiassa, kirurgiassa ja hammaslääketieteessä implanttien valmistukseen.

Teflon on erinomainen suoja hyönteisiä vastaan, ne eivät pysty ryömimään pystysuorilla pinnoilla, joille tätä ainetta levitetään.

Tuntuu kuin paistinpannulta! Jopa vaatteet ja ne on päällystetty teflonilla suojaamaan paremmin tuulelta ja kosteudelta.

Mistä löydän Moskovassa toimiston, joka levittää teflonia pannuihin tarttumattoman pinnoitteen palauttamiseksi?

1. Hei! Pinnoite voidaan levittää osoitteessa Moscow st. Batyuninsky proezd talo 6. Puh 495 348 06 71. Soita. Autetaan
2. Moskovassa on tällainen yritys - On-Teflon. ru (On-Teflon.ru) on yritys, joka on erikoistunut erilaisten tuotteiden ja komponenttien tarttumattomien (teflon- ja keraamisten) pinnoitteiden entisöintiin. He ottavat vastaan ​​yksittäisiä tilauksia väestöltä ja yrityksiltä. Heidän koordinaatit ovat heidän verkkosivuillaan.
3. Yksi havainto. Ensin kysyt häneltä miksi. Ehkä hänellä on oma tuotanto. Ja ihmiset haluavat nostaa hintoja ja tehdä tuotteistaan ​​parempia.
4. Mutta siellä oli sellainen toimisto. 10 vuotta sitten naapurini vuokrasi paistinpannunsa tällaista toimenpidettä varten. Olin erittäin iloinen ja jopa heidän valurautainen pata oli "laminoitu" teflonilla ...
   Totta, puolen vuoden jälkeen ilo alkoi kuoriutua .. hän soitti ... numero ei vastannut enää ...
5. Eikö ole helpompaa ostaa uusi?
6. Etsit edelleen toimistoa korjataksesi tulitikkulaatikoiden naarmuuntuneet naarmut tai rakentaaksesi kuluneen hankaavan kerroksen hiekkapaperille.
7. Kannattaako ostaa uusi? =)
8. Tällaiset manipulaatiot ovat kannattamattomia valmistajalle, muuten nämä pannut eivät maksa noin 10 doraalia.
9. Teflon elokuvat
   Teflon nauhat
   Teflon verkot
   Teflon levyt
   Teflon teippi
   Kutisteputki
   Teflon puolivalmiita tuotteita
   Liitosnauhat ja ristikot
   Teflon-rasva
   Teflonisoivat tuotteet
   Nitoflon (Nitoflon)
   Silikoni tuotteet
   Siloksaani kangas
   (lämpötunneleiden ikkunaluukut)
   PVC putket
   Polyimidikalvot
   Kaksipuoliset Flexo-teipit
   Scotch-Brite (Scotch Brite)
   Käyttöhihnat
   Nikromi lanka

   NON-STICK TEFLON PINNOITTEEN LEVITYS JA RESTAURointi

   Matins Group of Companies valmistaa rauta- ja ei-rautametalleista valmistettujen tuotteiden ja osien teflonpinnoitusta (tarttumattoman, tarttumattoman, aggressiivisen PTFE-teflonpinnoitteen levitys ja restaurointi). Biologinen inertisyys (pinnoitteet, jotka on hyväksytty kosketukseen elintarvikkeiden kanssa).

   Tarttumaton PTFE-pinnoite levitetään teollisesti, mikä sisältää useita vaiheittaisia ​​teknologisia prosesseja. Tarvittavan suojatyypin valinta ottaen huomioon toiminnallinen tarkoitus tuotetta ja sen käyttöolosuhteita.

   Teflonpinnoitteita käytetään aina, kun se on tarpeen tarttumattoman, tarttumattoman ja kemiallisen kestävyyden varmistamiseksi:

   tahmeita tuotteita ja materiaaleja käsittelevien laitteiden osat
   leipomo- ja makeisteollisuudessa: muotit, tarjottimet leivän leivontaan, makeiset (pullat, keksit, patongit, suklaacroissantit, makeiset, gozinac jne.)
   liha- ja meijeriteollisuudessa (lämpölevyt ja lämpöveitset) polymeerien hitsaukseen
   lääketieteelliset laitteet (säiliöt pakasteelinten ja veriplasman kuljetukseen ja varastointiin)
   jäähdytysteollisuus: vapauta materiaalit alueella matalat lämpötilat(puolivalmiiden tuotteiden, tuoreen pakastetaikinan, nyytien, pizzan jne.)
   muotit polymeerien valuun
   kopiokoneiden akselit ja telat, fleksografia
   öljy- ja kemiallisten laitteiden tiedot
   Tarttumaton pinnoite (fluoroplast-4, teflon, PTFE) on polymeeri, jolla on useita ominaisuuksia:

   laaja lämpötila-alueen lämpötilankesto -150 oC - +260 oC, lyhytaikainen jopa +300 oC
   Erinomaiset irrotus-, tarttumattomat ja dielektriset ominaisuudet
   Korkea kemiallinen inertisyys ja biokemiallinen kestävyys. Leivinpaperit on päällystetty tarttumattomalla teflonpinnoitteella, joka on suunniteltu erityisesti jauhotuotteiden leivontaan.

   Paistaminen onnistuu ilman peltien tai muottien voitelua
   Leivonnaiset eivät pala, minkä ansiosta voit pitää laitteet toimintakunnossa pidempään ja vähemmän todennäköisesti uunin sammumista
   Pinnoite ei vaikuta paistetun tuotteen makuominaisuuksiin ja hajuun. 1. Taloudellisesti ja teknologisesti optimaalisin on pinnan puhdistaminen hiilikerrostumista ja sitä seuraava PTFE-pinnoitus mekaanisin ja kemiallisin menetelmin - hiekkapuhallus.
   2. Alustavan tarttumista estävän kerroksen levittäminen pinnalle
   3. Tarvittava kerrospaksuus, mikäli mahdollista, levitetään yhdessä vaiheessa. Toinen kerros levitetään ennen kuin ensimmäinen on kovettunut. Pinnoitteen paksuus 60 µm

10. Meillä on wc-paperin kierrätysyritys.
11. Kyllä, sellainen yritys on olemassa 🙂 Se olemme me!
    Tervetuloa käymään meillä. Jos sinulla on kysyttävää - kysy!

Nykyaikaiset kotiäidit arvostavat suuresti keraamisella pinnoitteella varustettuja astioita houkuttelevuudestaan, helppokäyttöisyydestään ja ekologinen puhtaus. Valitettavasti jonkin ajan kuluttua ruoka alkaa palaa toiminnallisella pinnalla, ja vain harvat tietävät, mitä tässä tapauksessa tehdä.

Noen ilmaantuminen voidaan estää, tätä varten sinun on opittava käyttämään laitetta oikein ja huolehdittava siitä säännöllisesti. Jos pannu kuitenkin vaurioitui, se on useimmiten vielä mahdollista puhdistaa ja palauttaa. Joka tapauksessa sinun on selvitettävä, miksi laite on lakannut suorittamasta toimintojaan, ja otettava nämä tekijät huomioon tulevaisuudessa.

Tärkeitä kohtia keraamisella pinnoitteella varustetun paistinpannun toiminnassa

Asiantuntijoiden mukaan keraamisella pinnoitteella varustettu paistinpannu voi sen toimintasääntöjen mukaisesti kestää vähintään 1-2 vuotta ilman ongelmia. Sen jälkeen suoritetaan erityinen puhdistus ja voit luottaa laitteeseen vielä vähintään yhden vuoden ajan. Sitten on parempi vaihtaa astiat, tähän mennessä sillä on jo aikaa kulua järjestyksessä.

Tällaiset vaihtoehdot ovat mahdollisia seuraavien suositusten mukaisesti:

1. Älä ota laitetta heti käyttöön. Ensin uusi asia on pestävä perusteellisesti neutraalilla pesuainegeelillä ja pehmeällä sienellä ja kuivata sitten pyyhkeellä. Sen jälkeen pinnoite on voideltava pienellä määrällä kasviöljyä ja muutaman tunnin kuluttua voit aloittaa ruoanlaiton.
2. Pannua ei saa altistaa lämpötilan muutoksille. On ehdottomasti kiellettyä laittaa sitä kylmän veden alle heti käytön jälkeen tai laittaa jäätyneitä (ja jopa vain viileitä) aineksia keraamisen pinnoitteen päälle. Tämän säännön rikkominen johtaa halkeamien muodostumiseen, minkä seurauksena palanut ruoka on puhdistettava jatkuvasti.
3. Jos valaisin on puhdistettava, voidaan käyttää vain neutraalia geeliä ja pehmeää sientä. Kaikki hankausaineet ovat kiellettyjä, jopa niin hellävarainen komponentti kuin sooda auttaa pesemään lian pois tarttumattoman kerroksen kanssa.
4. Älä anna astioiden ylikuumentua. Ei ole suositeltavaa esikuumentaa pannua, kaatamalla sen päälle öljyä tai levitellä ainesosia.

Vinkki: Kypsennä tällaisissa astioissa vain alhaisella tai keskilämmöllä. Keramiikka johtaa lämpöä hyvin, joten jopa sellaisilla indikaattoreilla ainesosat saavuttavat nopeasti halutun valmiusasteen. Lähestymistavan lisäetu on komponenttien yhtenäinen tutkimus. Ja on helpompi siivota ylimääräinen ruoka ennen kuin se palaa.

1. Kypsennysprosessissa sinun on käytettävä silikonia, muovia tai puisia lastat. Ei metallia, se naarmuttaa keraamista pinnoitetta liian helposti.

Näiden yksinkertaisten sääntöjen noudattaminen suojaa toimivia keittoastioita ennenaikaiselta kulumiselta. Jos suositukset eivät enää päde ja laitteen laatu heikkenee nopeasti, tämä voi olla merkki pannun kulumisesta. Täällä on jo turha tehdä jotain, sinun on ostettava uusi tuote.

Kuinka huoltaa laitetta oikein sen käyttöiän pidentämiseksi?

Keraamisten astioiden kanssa työskentelyssä on monia rajoituksia, erityisesti mitä tulee niiden käsittelyyn käytön jälkeen. On olemassa useita salaisuuksia, jotka auttavat sinua puhdistamaan tuotteen nopeasti hiilikertymistä ja vahingoittamatta sen pinnoitetta.

• Jos ruoka ei ole palanut, se voidaan poistaa pehmeällä oliiviöljyyn kastetulla liinalla. Huuhtele sitten pannu vedellä ja kuivaa.
• Pieni lika voidaan liottaa muutaman minuutin ajan lämpimässä vedessä, jossa on tippa pesuainetta. Sen jälkeen ongelma-alueet tulee puhdistaa sienellä.
• Paistamisen jälkeen pinnalle jääneet tahrat käsitellään parhaiten alkoholilla. Liota kangas vain siihen ja mene tahrojen yli.
• Astioiden ulkoseinien nopeaa ja laadukasta käsittelyä varten on suositeltavaa käyttää melamiinisientä. Sinun on hierottava sitä huolellisesti, niin muutaman minuutin kuluttua tuote loistaa kuin uusi. Tämä vaihtoehto ei sovellu elintarvikkeiden kanssa kosketuksiin joutuville pinnoille!
• Jos noki on erittäin tiheää, kannattaa kokeilla ruoansulatusvaihtoehtoa. Tätä varten pannu on asetettava kokonaan (ilman kahvaa) vesisäiliöön, kaada muutama ruokalusikallinen geeliä nesteeseen, lisää vähän soodaa ja keitä puoli tuntia.

Hyvä tulos on rasvaa neutraloivien erikoisgeelituotteiden käyttö. Mutta niitä tulee käyttää vain tarpeen mukaan.

Kuinka voin palauttaa pannun lyhyessä ajassa?

Jos pannu on muuttunut käyttökelvottomaksi syyksi selviää, uutta tuotetta ei tarvitse ostaa, minkä jälkeen asianmukainen hoito, voit yrittää elvyttää tutun laitteen. Tätä varten sinun on otettava karkea suola, kaada se astian pohjalle niin, että keramiikka on täysin piilossa, ja laita keskilämmölle.

Muutaman tunnin tällaisen kalsinoinnin jälkeen poistamme suolan ja kaadamme kattilan pohjaan ja sisäseinämiin kasviöljyä, jota ajamme pinnan yli jonkin aikaa. Sitten pesemme tuotteen pois ja käsittelemme esinettä varovasti neutraalilla geelillä ja pehmeällä sienellä.

Ruoanlaittoastiat, joissa on korkealaatuinen tarttumaton pinnoite, ovat avain nopeaan, turvalliseen ja helppo ruoanlaitto melkein mitä tahansa ruokaa. Nykyään se on läsnä melkein jokaisessa keittiössä, joten voit valmistaa adeptille sopivia ruokia. asianmukainen ravitsemus: loppujen lopuksi voit kokata ilman öljyä ja muita voitelurasvoja. Laadukas tarttumaton pinnoite on varsin vahva ja kestävä, mutta monet valmistajat eivät ole täysin rehellisiä ja valmistavat ns. tarttumattomalla maalilla päällystettyjä tuotteita - tarttumaton kerros on liian ohut palvelemaan pitkään ja asianmukaisesti. Erilaiset mekaaniset vauriot voivat myös vaikuttaa negatiivisesti pinnoitteen paksumpiin kerroksiin: mitä tässä tapauksessa pitäisi tehdä, mitä pitäisi tehdä?

Astioiden tarttumattoman pinnoitteen palauttaminen: onko mahdollista

Kaikki tietävät, että on kategorisesti mahdotonta valmistaa ruokia, joiden tarttumaton pinnoite on mekaanisesti vaurioitunut: on mahdollista vapauttaa haitallisia, myrkyllisiä aineita, jotka joutuessaan kosketuksiin ruoan kanssa pääsevät siihen ja siten kehoon aiheuttaen erilaisia ​​​​sairauksia. Vastaus palauttamista koskevaan kysymykseen kuulostaa tältä: älä missään tapauksessa tee sitä itse - tuotteeseen voi jäädä mikrovaurioita, jotka silti provosoivat vapautumista haitallisia aineita. Joko ammattilaisen tulee tehdä restaurointi tai sinun kannattaa valita itsellesi uusi paistinpannu tai pannu, jossa on tarttumaton pinnoite: varsinkin kun nykyaikaiset markkinat ruoat tarjoavat paljon vaihtoehtoja erittäin kohtuulliseen hintaan.

Palauta astioiden keraaminen pinnoite

Keraamisella pinnoitteella varustetut pannut ja kattilat voivat myös vaurioitua, vaikka ne ovat ehdottoman ympäristöystävällisiä ja turvallisia eivätkä siksi päästä haitallisia aineita, vaikka pinnoite olisi vaurioitunut - tätä edeltää yleensä huolimaton käyttö. On tärkeää, ettet altista tällaisia ​​pannuja ja kattiloita äärimmäisille lämpötilanvaihteluille, ja käsittele niitä erittäin varovasti, jotta vältytään siruilta, halkeamilta ja naarmuilta. Jos keraaminen pinnoite on alkanut palaa, voit yrittää elvyttää sen: kaada suolaa kattilan tai kattilan pohjalle niin, että se peittää sen kokonaan, aseta se keskilämmölle - noin tunniksi. Sen jälkeen suola poistetaan ja pinta voidellaan kasviöljyllä. Jos tämä menetelmä ei auta, tällaiset astiat on vaihdettava.

Laadukkaat paistinpannut ja kattilat tarttumattomalla ja keraamisella pinnoitteella: osta BIOLilta

Jos tarvitset keittiökaluston päivittämistä ja haluat luottaa tarttumattomiin astioihin, löydät helposti kaiken tarvitsemasi BIOL-verkkokaupan valikoimasta. Tarttumattomalla tai keraamisella pinnoitteella varustetut pannut ja kattilat: korkealaatuisia, kestäviä, kulutusta kestäviä, edulliseen hintaan. "BIOL" on kotimainen valmistaja, johon voit luottaa, nämä ovat ruokia, jotka palvelevat sinua todella hyvin monta vuotta ja joiden ansiosta voit ilahduttaa itseäsi ja perhettäsi herkullisilla, terveellisillä annoksilla joka päivä.