เมื่อลูกน้อยของคุณเข้ามาในโลกนี้ คำถามมากมายก็เกิดขึ้น และคำถามแรกน่าจะเป็นเรื่องโภชนาการ ท้ายที่สุดแล้ว การนอนหลับอย่างสงบ เก้าอี้ปกติ และส่วนที่เหลือของแม่ขึ้นอยู่กับการให้อาหารที่มีการจัดการอย่างเหมาะสม วิธีการจัดระเบียบกระบวนการอย่างถูกต้องและให้อาหารทารกแรกเกิดบ่อยแค่ไหน?

ในวันแรกหรือวันที่สอง ผู้หญิงที่คลอดบุตรจะมีน้ำนมเหลืองซึ่งคุณต้องเริ่มให้นมลูก ประมาณ 3-6 วัน จะมีการเปลี่ยนแปลง เต้านม. และเพื่อให้กระบวนการทั้งหมดได้รับการตั้งค่าและทำงานอย่างถูกต้อง และลูกน้อยของคุณได้รับสารอาหารที่ดี คุณจึงควรวางทารกไว้ที่หน้าอกตามคำร้องขอของเขา

นี่คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยจัดระเบียบกระบวนการให้อาหาร:

• พยายามให้นมลูกทุกสองชั่วโมง ให้เขาดูดนมน้ำเหลืองเพียงเล็กน้อย
• อย่าตื่นตกใจ. เท่านี้ก็เพียงพอแล้วสำหรับเด็ก สภาวะทางประสาทของคุณถูกส่งไปยังทารกและเขาเริ่มแสดงอาการ แต่ไม่ได้หมายความว่าเขาต้องการกิน
• โปรดติดต่อเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ หากคุณไม่ทราบวิธีวางลูกไว้ที่เต้านมและให้นมลูกบ่อยแค่ไหน - ถามพยาบาลผดุงครรภ์เธอจะแสดงทุกสิ่งและช่วยเหลือคุณ
• เลือกตำแหน่งที่สะดวกสบายสำหรับคุณและบุตรหลานของคุณ เรียนรู้ที่จะให้นมลูกอย่างถูกต้อง มันจะไม่ทำงานในครั้งแรก แต่ด้วยการฝึกฝนเพียงเล็กน้อย คุณจะสบายดี
• ดื่มน้ำปริมาณมาก: ชาหรือน้ำ
• อย่าเสริมน้ำให้ลูกของคุณและอย่าให้สูตรของเขา

ให้นมทารกแรกเกิดบ่อยแค่ไหน

ในการตัดสินใจว่าจะให้อาหารทารกแรกเกิดวันละกี่ครั้ง ให้สังเกตพฤติกรรมของเขา ส่วนใหญ่มักใช้ทารกกับเต้านมทุกๆ 3 หรือ 4 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม การให้อาหารทารกตามต้องการเป็นสิ่งที่คุ้มค่า - เขาจะไม่กินเกินความจำเป็น ดังนั้นคุณจะไม่ให้อาหารเขามากไป

ความถี่ของการบริโภคนมขึ้นอยู่กับระยะเวลาของกระบวนการดูดนม ท้ายที่สุดมันเกิดขึ้นที่เด็กผล็อยหลับไปโดยไม่มีเวลาเพียงพอจากนั้นเขาจะตื่นขึ้นจากความหิวและช่วงเวลาระหว่างมื้ออาหารจะน้อยลง

ดูพฤติกรรมของลูกน้อย

หากแม่สังเกตเห็นสัญญาณของทารกว่าเขาพร้อมที่จะให้นมลูก เขาก็ไม่จำเป็นต้องร้องไห้และดึงความสนใจมาที่ตัวเอง เป็นผลให้คุณมีลูกที่สงบและคุณเป็นพ่อแม่ที่มีความสุข!

เพื่อให้เข้าใจว่าควรให้อาหารทารกแรกเกิดบ่อยเพียงใด คุณต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะว่าทารกต้องการอะไร ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถตอบสนองทุกความต้องการของเด็กได้: โภชนาการ การสื่อสาร การปกป้องและความสะดวกสบาย อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณบางอย่างที่คุณสามารถระบุได้ว่าทารกหิว

สัญญาณของความหิวโหยในทารกแรกเกิด:

• การเคลื่อนไหวของดวงตาใต้เปลือกตาที่เห็นได้ชัดเจน
• มีความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
• ทารกเริ่มหมุน, หมุน;
• ทำเสียงต่างๆ
• เอามือเข้าปาก
• พยายามดูดมือหรือสิ่งของใกล้ตัว

เลี้ยงลูกอย่างไรให้ถูกวิธี

มีกฎหลายข้อที่ต้องปฏิบัติตามเมื่อให้นมลูก

• ล้างมือด้วยสบู่
• เช็ดหัวนมด้วยน้ำนมเล็กน้อย
• ให้นมลูกอย่างเหมาะสม
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กจับที่ areola ไม่ใช่เฉพาะหัวนมเท่านั้น
• หลังจากที่ทารกกินนมได้เพียงพอแล้ว ให้อุ้มเขาตัวตรง
• วางทารกไว้ด้านข้าง

ให้อาหารตอนกลางคืน

ระบบย่อยอาหารของเด็กเล็กไม่อนุญาตให้ขาดอาหารเป็นเวลานาน ดังนั้นคุณจะต้องตื่นนอนตอนกลางคืนเพื่อเลี้ยงลูก บางคนนอนกับเด็กที่เรียกว่าการนอนร่วมกันเพื่อที่ไม่ต้องตื่นให้อาหารทารกที่ตื่นขึ้น คนอื่นกลัวที่จะนอนทับเด็กในความฝันจึงแยกตัวออกจากกัน ไม่มีการตัดสินใจที่ถูกต้องที่นี่ จะจัดการนอนหลับของคุณอย่างไรและจะสะดวกขึ้นอย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับครอบครัวของคุณที่จะตัดสินใจ

สิ่งสำคัญคือเมื่อให้นมในเวลากลางคืนต้องแนบเต้านมของทารก หลายครั้งระหว่าง 3 ถึง 9 นาฬิกา. ซึ่งช่วยในกระบวนการผลิตน้ำนม เวลาที่เหลือคุณสามารถให้อาหารเขาได้ตามต้องการ

ตำแหน่งที่สะดวกสบายสำหรับการให้อาหาร

ในตำแหน่งใดที่จะเลี้ยงลูกไม่สำคัญสิ่งสำคัญคือความสะดวกสำหรับคุณและเด็ก วันนี้ลดราคาคุณสามารถดูหมอนพิเศษสำหรับให้อาหาร คุณสามารถใช้มันได้ แต่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้หมอน

ท่านั่ง

มันสะดวกสำหรับคุณแม่บางคนที่จะให้นมลูกขณะนั่งบนเก้าอี้ เก้าอี้เท้าแขน หรือเตียง ในตำแหน่งนี้ใต้ศีรษะของเด็กคือมือข้างที่เขาจะได้รับเต้านม เมื่อเขาโตขึ้นเขาจะสามารถนั่งกินบนขาของคุณได้

ตำแหน่งนอน

การให้อาหารทารกนอนตะแคงสะดวกกว่า ควรวางทารกไว้บนหมอนเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องก้มตัวและเกร็งกล้ามเนื้อหลัง

ความถี่ในการป้อนนมทารกแรกเกิด

จะทำอย่างไรถ้าลูกของคุณดูดนมจากขวด ในกรณีนี้ให้อาหารทารกแรกเกิดบ่อยแค่ไหน? แพทย์มีความเห็นเป็นเอกฉันท์ในเรื่องนี้ - คุณต้องปฏิบัติตามระบบการให้อาหารไม่เกิน 3 ชั่วโมงต่อมา นี้ช่วยให้คุณสร้างเก้าอี้ปกติในทารก

นอกจากนี้ยังมีสูตรที่คำนวณอัตราการป้อนตามสูตร: เราคูณจำนวนวันในชีวิตของเด็กด้วย 80 (หากทารกเกิดมามากกว่า 3.2 กก.) และ 70 (หากน้ำหนักของเขาน้อยกว่า 3.2 กก.) . ตัวอย่างเช่น ถ้าเด็กอายุ 6 วันและเกิดมาพร้อมกับน้ำหนัก 3 กก. การปันส่วนรายวันของเขาควรเป็น 420 มล. (6x70) คุณต้องแบ่งปริมาตรนี้ด้วยจำนวนการป้อนและรับค่าปกติของส่วนผสมในคราวเดียว โดยส่วนใหญ่แล้ว ทารกทุกเดือนจะดื่มนมสูตร 30-60 มล. ต่อครั้ง

ฉันควรให้น้ำทารกแรกเกิดหรือไม่?

แต่ในประเด็นนี้ไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสภาพอากาศของห้องที่ทารกตั้งอยู่ ถ้ามันร้อนและอบอ้าวเกินไปก็ควรให้เด็กต้มน้ำแต่ไม่ควรทำผิดกฎเพราะหลังจากดื่มน้ำเขาจะกินนมน้อยลง

มารดาส่วนใหญ่พยายามให้นมลูกขณะอยู่ในโรงพยาบาล ขอแนะนำให้ให้นมลูกใน 60 นาทีแรกหลังคลอด ผดุงครรภ์ที่มีประสบการณ์ช่วยแนบทารกพูดคุยเกี่ยวกับคุณสมบัติของการให้อาหาร หากคุณไม่ทราบวิธีให้นมทารกแรกเกิดอย่างถูกต้องในทันที ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล เคล็ดลับง่ายๆ ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ก่อนให้ทารกแรกเกิดเข้าเต้าครั้งแรก คุณต้องหาตำแหน่งที่จะใช้เวลาครึ่งชั่วโมงโดยไม่รู้สึกไม่สบายตัว คุณมี 3 ตัวเลือก:

• นั่ง;
• ยืน;
• นอนตะแคงข้างคุณ

ผู้หญิงส่วนใหญ่เลือกท่านอนในการให้นมครั้งแรก เนื่องจากหลังคลอดบุตรแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะยืนตัวตรงเป็นเวลานาน จนกว่าจะฟื้นตัวเต็มที่จำเป็นต้องให้อาหารเด็กนอนตะแคงเพื่อป้องกันตัวเองจากความรู้สึกไม่สบาย หากคุณเลือกตัวเลือกนี้ ให้ตรวจดูวิธีการใช้ทารกแรกเกิดในการให้นมอย่างถูกต้องขณะนอนตะแคง:

1. ปล่อยหน้าอกของคุณในด้านที่คุณนอนอยู่
2. วางทารกโดยให้ท้องของเขาเข้าหาคุณโดยให้ศีรษะแนบกับหน้าอก
3. นำหัวนมไปที่ปากของทารกเขาจะลองหยิบมันขึ้นมาทันที เมื่อดูดนม ลานนมทั้งหมดควรอยู่ในปากของทารก ซึ่งหมายความว่าการจับทำได้อย่างถูกต้อง

ท่านั่งสบาย ท่านี้ช่วยให้แม่ให้นมลูกสองคนพร้อมกันได้ ในโรงพยาบาล ท่านี้อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัว เนื่องจากบนเตียงคุณจะต้องวางมือบนน้ำหนัก และจะไม่มีแผ่นรองรับด้านหลัง หากคุณมีเก้าอี้ที่กว้างขวางอยู่ที่บ้าน ให้ป้อนอาหารทารกขณะนั่งอยู่บนเก้าอี้ โดยวางมือบนที่วางแขน

การนั่งสามารถให้อาหารทารกสองคนพร้อมกันได้ โดยวางบนหมอนพิเศษในตำแหน่ง "ไม่อยู่ในมือ"

ท่ายืนมักไม่ค่อยใช้ เนื่องจากทำให้กระดูกสันหลังและแขนตึงมากเกินไป ใช้เฉพาะผู้หญิงที่เย็บแผลในฝีเย็บหลังคลอดตามธรรมชาติแล้วเท่านั้น พวกเขาต้องพิงโต๊ะเพื่อลดภาระบนกระดูกสันหลังและขา ในโอกาสแรก ตำแหน่งจะมีการเปลี่ยนแปลง นอกจากนี้ยังแนะนำเมื่อทารกดูดนมจากเต้านมไม่ถูกต้องขณะนอนอยู่บนเตียงที่นุ่มหรืออึดอัดเกินไป

ให้น้ำนมนวดเบา ๆ ของต่อมน้ำนมในลักษณะเป็นวงกลม

ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการให้นมลูกอย่างถูกต้อง:

• วางไว้ด้านข้างโดยหันเข้าหาคุณ
• ควรกดคางและแก้มไปที่หน้าอกและต้องมีที่ว่างระหว่างต่อมกับจมูก
• นำหัวนมไปให้ทารกแรกเกิด - เขาจะเอาไปเอง
• ไม่ควรมีความรู้สึกดึง (ลักษณะที่ปรากฏหมายความว่าทารกต่ำเกินไป);
• หากมีหัวนมที่ไม่มี areola ในปากของทารกแรกเกิด ให้ปล่อยเต้านมออกทันที (กดนิ้วก้อยที่มุมปากของทารกเบา ๆ ยืดเต้านมแล้วให้ทารกแรกเกิดอีกครั้ง)

ประเมินผลลัพธ์: หากทารกมีอากาศเพียงพอและจับจุกนมอย่างถูกต้อง ให้ปล่อยไว้จนกว่าเขาจะอิ่ม วินาทีแรกของการให้อาหารอาจทำให้คุณแม่ยังสาวรู้สึกไม่สบาย เนื่องจากผิวบริเวณหัวนมยังไม่หยาบเพียงพอ จนกว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้น ผู้หญิงจะเจ็บปวดในขณะที่จับหัวนม แอปพลิเคชันทำอย่างถูกต้องหากไม่มีความรู้สึกไม่สบาย เมื่อให้อาหารควรได้ยินเฉพาะการกลืนของทารกเท่านั้น

เรียนรู้วิธีการจับทารกเข้าเต้าอย่างถูกต้องก่อน เนื่องจากความผิดพลาดในกระบวนการนี้อาจนำไปสู่:

• การจับเศษอากาศ
• อาการจุกเสียดในทารก;
• การปรากฏตัวของรอยแตกในหัวนม;
• การบาดเจ็บของท่อน้ำนม

หากคุณรู้สึกเจ็บปวดระหว่างการให้อาหารทั้งหมด สาเหตุมักเกิดจากการจับที่ areola ไม่ถูกต้อง ริมฝีปากของทารกควรอยู่ที่ขอบ

ในระหว่างการให้นมหนึ่งครั้ง อย่าให้นมแม่ครั้งที่สอง ตามหลักการแล้ว ทุกครั้งที่คุณจำเป็นต้องเสนอต่อมน้ำนมที่แตกต่างกันให้กับเศษขนมปัง หากคุณทำตามกฎนี้ ทารกจะได้รับการรับประกันว่าได้กินนมส่วนหน้าและส่วนหลัง ซึ่งจะทำให้เขากินได้เต็มที่และสมดุล ได้รับวิตามินครบชุด ธาตุที่มีประโยชน์

มีข้อยกเว้นสำหรับกฎการใช้เต้านมเดียวต่อครั้ง พวกเขาสามารถละเลยได้หากมีการผลิตน้ำนมไม่เพียงพอ

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าลูกอิ่ม?

นอกจากจะรู้วิธีผูกลูกไว้กับเต้านมอย่างถูกต้องแล้ว คุณแม่ยังต้องได้รับข้อมูลเกี่ยวกับสัญญาณของความอิ่ม ท้ายที่สุด มันง่ายมากที่จะให้นมลูกมากไป ซึ่งทุกครั้งที่ให้นมเป็นโอกาสที่จะรู้สึกถึงการปกป้องและการสนับสนุนจากแม่

ทารกเต็มถ้าเขา:

• ประพฤติตัวสงบ
• ร่าเริงหลังจากเสร็จสิ้นกระบวนการ
• ได้รับน้ำหนักเพียงพอตามมาตรฐาน WHO
• ปล่อยหน้าอกอย่างอิสระ
• หลังจากให้อาหารแล้ว ให้หลับสบายหรือไปทำกิจกรรมที่กระฉับกระเฉง

หากทารกแรกเกิดมักจะซน กังวล ร้องไห้ ก่อนที่จะให้นมทั้งสองข้างแก่เขาในมื้อเดียว จำเป็นต้องชั่งน้ำหนักแบบควบคุม จะจัดขึ้นสัปดาห์ละครั้ง หากเมื่อสิ้นสุดระยะเวลาเจ็ดวันน้ำหนักของเด็กสูงขึ้น ก็จำเป็นต้องมองหาเหตุผลอื่นในการร้องไห้

สัญญาณของการกินมากเกินไปคือ:

• สำรอกหลังให้อาหาร
• การเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วเกินมาตรฐานที่กำหนด
• การก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่อาการจุกเสียดและปวดท้อง

การสำรอกอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติทางระบบประสาท ดังนั้นการตรวจสอบสุขภาพของเด็กและไปพบแพทย์อย่างทันท่วงทีจึงเป็นสิ่งสำคัญ หากกุมารแพทย์ของคุณสังเกตเห็นสัญญาณการกินมากเกินไปในทารก ให้ปล่อยหัวนม 15-20 นาทีหลังจากเริ่มให้นม เมื่อกินมากเกินไปอย่าพยายามลดการหลั่งน้ำนมซึ่งมักจะนำไปสู่การสูญเสียอย่างสมบูรณ์

เวลาให้อาหารลูก

คำถามเกี่ยวกับเวลาของอาหารแต่ละมื้อไม่สามารถแก้ไขได้อย่างชัดเจน ระยะเวลาของการให้อาหารหนึ่งครั้งขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของเด็ก ทารกบางคนกินอาหารอย่างรวดเร็วและแข็งขัน ดังนั้นพวกเขาจึงต้องใช้เวลาเพียง 10 นาทีในการทำให้อิ่ม เด็กคนอื่นๆ สนุกกับกระบวนการนี้เป็นเวลานาน พวกเขาต้องใช้เวลามากกว่า 40 นาที ในเดือนแรกของชีวิต คุณไม่ควรขัดขวางการให้อาหารด้วยตัวเอง ทารกแรกเกิดจะค่อยๆ ปรับระยะเวลาการดูดนม

ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าการให้อาหารที่กินเวลานานถึง 30 นาทีนั้นถูกต้อง สามารถอยู่ได้นานขึ้นหากทารกคลอดก่อนกำหนดหรืออ่อนแอ หากทารกผล็อยหลับไปโดยมีเต้านมอยู่ในปาก คุณเพียงแค่ต้องปล่อยหัวนมแล้วย้ายไปที่เปล สำหรับทารกแรกเกิด การนอนหลังให้นมถือเป็นเรื่องปกติ

หากคุณสนใจในระยะเวลารวมของ GW ระบบจะเลือกเป็นรายบุคคล มันคุ้มค่าที่จะหยุดให้อาหารหลังจากผ่านไปหนึ่งปี หลังจาก 6 เดือนแรกของชีวิต คุณสามารถค่อยๆ แทนที่การให้อาหารด้วยอาหารเสริม ซึ่งจะเตรียมระบบย่อยอาหารของทารกสำหรับการรับประทานอาหารตามปกติ และมารดาจะค่อยๆ ลดการหลั่งน้ำนม

ไม่เพียงแต่ต้องรู้วิธีให้นมลูกเท่านั้น แต่ยังต้องเรียนรู้วิธีเคารพช่วงเวลาด้วย แพทย์แนะนำให้ใช้เศษขนมปังเป็นรายชั่วโมง แต่ควรทำตามความต้องการ พักได้ตั้งแต่ 15 นาทีถึง 2 ชั่วโมง และระหว่างการนอนหลับตอนกลางคืน ช่วงเวลาจะเพิ่มขึ้น หากทารกสงบไม่ต้องการหน้าอกหลังจากนั้น 3-4 ชั่วโมงก็คุ้มค่าที่จะให้ความสดชื่นแก่เขาด้วยตัวเอง อย่าปลุกทารกเพื่อให้นมลูก ทารกที่ได้รับอาหารอย่างดีจะไม่หลับอย่างสงบเขาจะเรียกร้องอาหารด้วยตัวเอง

อะไรที่ทำไม่ได้?

เพียงเพราะคุณรู้วิธีให้นมลูกไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีคำถามอื่น กระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นซับซ้อนมาก และคุณแม่ยังสาวมักทำผิดพลาดซึ่งส่งผลเสียต่อกระบวนการให้นมลูก

ข้อผิดพลาดอีกประการหนึ่งคือการชั่งน้ำหนักบ่อยๆ หากทารกน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ แม่จะเริ่มให้ส่วนผสมเทียมแก่เขา มันทำหน้าที่เป็นสารอาหารเพิ่มเติมหรือทดแทนสารอาหารจากธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ ค้นหาน้ำหนักตัวของเด็กไม่เกิน 4 ครั้งต่อเดือน จากนั้นคุณจะสามารถประเมินการเปลี่ยนแปลงได้อย่างเป็นกลาง

การแก้ปัญหาสถานการณ์ที่ยากลำบาก

ก่อนที่คุณจะแนบทารกกับเต้านมอย่างถูกต้อง คุณต้องเตรียมตัวก่อน ปัญหาที่เป็นไปได้ด้วยการให้นม

หัวนมคว่ำขนาดเล็กมักจะเปลี่ยนรูปร่างโดยการคลอดบุตร หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น คุณสามารถเปลี่ยนตำแหน่งการให้อาหาร ยืดหัวนมที่แบนราบได้ด้วยตัวเอง ใช้แผ่นซิลิโคน หลายคนเชื่อว่าหน้าอกเล็กที่คับแคบสามารถกลายเป็นอุปสรรคได้ นี่ไม่ใช่ปัญหา: แค่แสดงเป็นเวลา 1-2 สัปดาห์เพื่อให้ทารกได้รับอาหารของตัวเอง ต่อมน้ำนมในระหว่างการให้นมสามารถเพิ่มขึ้นได้ 1-2 ขนาด - เพียงสองสามสัปดาห์หลังคลอด หน้าอกเล็กจะเปลี่ยนไป มันจะสะดวกที่จะให้อาหารพวกมัน

ก่อนคลอดบุตร คุณไม่ควรแก้ปัญหาหน้าอกที่แน่นเกินไปและลักษณะทางกายวิภาคของหัวนมที่ไม่เหมาะสม เนื่องจากการสัมผัสหน้าอกสามารถกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนออกซิโทซินได้

รอยแตกไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธการให้อาหารตามธรรมชาติ ก่อนรักษา ให้ใช้แผ่นซิลิโคนสำหรับป้อนอาหาร และระหว่างการใช้งาน ทาครีม Bepanthen และอาบน้ำด้วยลม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าองค์ประกอบยาไม่เข้าไปในปากของเด็ก บางครั้ง เพื่อกำจัดรอยแตก คุณต้องเรียนรู้วิธีให้นมลูกอย่างถูกต้องอีกครั้ง เนื่องจากการจับที่ areola อย่างไม่เหมาะสมจะทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่หัวนม

ในช่วง 3 เดือนแรกหลังจากเริ่มให้นม คุณแม่ยังสาวทุกคนต้องเผชิญกับปัญหาน้ำนมรั่วตามอำเภอใจ ผู้หญิงคนไหนจะไม่ชอบเดินไปมาโดยมีคราบนมที่เสื้อผ้าบริเวณหน้าอก ดังนั้นให้ใช้แผ่นรองแบบใช้แล้วทิ้งที่พอดีกับเสื้อชั้นใน

อาการคัดเต้านมสามารถรักษาได้ด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือปั๊มนมบ่อยขึ้น อาบน้ำอุ่นก่อนให้อาหารนวดเบา ๆ จาก การเยียวยาพื้นบ้านสามารถใช้ประคบใบกะหล่ำปลีได้ หลังให้อาหาร ให้ประคบเย็นเพื่อบรรเทาอาการบวม

วิกฤตการหลั่งน้ำนมไม่ได้หมายความว่าถึงเวลาต้องป้อนเศษขนมปังให้เสร็จ มีนมน้อยลง แต่สถานการณ์นี้สามารถเอาชนะได้: ดื่มชากับยี่หร่าและยี่หร่า กินให้ถูกต้อง และพักผ่อน ในช่วงปีแรกของชีวิตทารก คุณจะพบกับวิกฤตการณ์อย่างน้อย 3 ครั้ง

มารดามักจะตั้งโปรแกรมตนเองเพื่อความล้มเหลว ควรเข้าใจว่าการให้อาหาร กระบวนการทางธรรมชาติซึ่งสามารถใช้ได้กับผู้หญิงทุกคนหลังคลอดบุตร อย่าละเลยแม้ว่าคุณจะต้องการคืนร่างอย่างรวดเร็ว การลดน้ำหนักสามารถใช้ร่วมกับเศษอาหาร อย่าใช้อาหาร: อาหารของแม่พยาบาลควรจะสมบูรณ์ ควรยกเว้นเฉพาะขนมผลิตภัณฑ์ที่มีสีย้อมเคมีและสารที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ในเด็ก หากคุณคุ้นเคยกับการทำเมนูสำหรับตัวคุณเอง โปรดทราบว่าปริมาณแคลอรี่ของเมนูนั้นควรเกินเกณฑ์ปกติเล็กน้อยสำหรับผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ อาหารต้องได้แก่ ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ และปลา

Karina เป็นผู้เชี่ยวชาญถาวรของพอร์ทัล PupsFull เธอเขียนบทความเกี่ยวกับการเล่น การตั้งครรภ์ การเลี้ยงลูกและการเรียนรู้ การดูแลทารก และสุขภาพแม่และลูก

บทความที่เขียน

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ประสบความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับเงื่อนไขที่กระบวนการนี้เกิดขึ้นเป็นส่วนใหญ่

การกำเนิดคนใหม่เป็นปาฏิหาริย์เล็กน้อย ชีวิตของเด็กมีหลายขั้นตอนที่เขาต้องเอาชนะ: การตั้งครรภ์ พัฒนาการของมดลูก การคลอดบุตร การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การปรับตัวให้เข้ากับ สิ่งแวดล้อม, การก่อตัวของบุคลิกภาพ ... ขั้นตอนเหล่านี้เชื่อมโยงถึงกัน แต่ละคนทิ้งร่องรอยไว้ในชีวิตในอนาคตของทารกในความสัมพันธ์ของเขากับพ่อแม่ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่ช่วงเวลาของการสร้างบุคลิกภาพจะเต็มสำหรับเขา

ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดเป็นพิเศษระหว่างเด็กและแม่เกิดขึ้นในระยะที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และสำหรับกระบวนการนี้ จะเป็นการดีกว่าที่จะควบคุมตำแหน่งการกินที่แตกต่างกัน เพื่อให้ช่วงเวลาของความสัมพันธ์ที่อ่อนโยนกลายเป็นเรื่องที่สะดวกสบายสำหรับทั้งสองฝ่าย

โดยพื้นฐานแล้ว คุณแม่จะใช้ตำแหน่งหลักสามตำแหน่งด้วย ตัวเลือกต่างๆ. จำเป็นต้องหาตำแหน่งที่สะดวกที่สุดสำหรับทุกคน - ทั้งแม่และลูก

ให้อาหารทารกแรกเกิดในตำแหน่ง "Cradle" แบบคลาสสิก

ผู้หญิงคนนั้นอุ้มเด็กด้วยมือข้างหนึ่งและอีกมือหนึ่งให้นมลูก ท่านี้มีสองตัวเลือก

1. ผู้หญิงคนนั้นถือทารกแรกเกิดด้วยมือที่เธอกำลังจะให้นมลูกแล้วตำแหน่งจะเปลี่ยนไป ในกรณีนี้ศีรษะของเด็กอยู่ที่ปลายแขนของแม่
2. ท่าที่สองคล้ายกับท่าแรก แต่มีการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง ผู้หญิงโอบแขนทารกโดยให้เต้านมฝั่งตรงข้ามเข้ามาเกี่ยวพัน ตำแหน่งนี้เรียกว่า "เปลกากบาท" เหมาะสำหรับทารกแรกเกิดเนื่องจากแม่จับศีรษะของทารกด้วยฝ่ามือในขณะที่ให้นม

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าทารกทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ทุกคนมีความอยากอาหารของตัวเองจึงทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นในรูปแบบต่างๆ โหมดให้อาหาร ที่รักได้รับการพัฒนาโดยแพทย์ แต่คุณสามารถเปลี่ยนไปใช้ตารางมื้ออาหารแต่ละมื้อและให้ความสำคัญกับมันได้ หลังจากตกลงกับกุมารแพทย์ในพื้นที่

ตำแหน่งสกัดกั้น

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถทำได้ด้วยมือ ตำแหน่งนี้เรียกว่า "การสกัดกั้น" ทารกอยู่ด้านข้างท้องอยู่ข้างแม่และขาอยู่ข้างหลังศีรษะอยู่ที่หน้าอก แม่จับมันด้วยมือนั้นขึ้นอยู่กับว่าทารกแรกเกิดนอนอยู่ด้านใด ปรากฎว่าเด็กอยู่ภายใต้มัน ขอแนะนำให้ผู้หญิงวางหมอนไว้ใต้วงแขนเพื่อให้ศีรษะของทารกสูงกว่าร่างกายเล็กน้อย ท่าให้อาหารทารกในตำแหน่ง "สกัดกั้น" อาจแตกต่างกัน

1. คุณสามารถนั่งบนเตียงหรือโซฟาโดยวางหมอนไว้ด้านหลัง แล้ววางเด็กไว้ข้างๆ บนหมอนอีกใบ หลังจากทำหัตถการแล้วควรนั่งเอนหลัง จากนั้นส่วนรองรับจะอยู่ที่กระดูกสันหลังส่วนล่างและก้างปลา
2. การป้อนด้วยมือนั้นสะดวกสำหรับผู้หญิงที่เคยผ่าท้องมาก่อน มันจะดีกว่าสำหรับพวกเขาที่จะนั่งบนเก้าอี้ครึ่งหน้าเตียงโดยที่ทารกนอนอยู่บนหมอนจากนั้นแรงกดบนตะเข็บจะลดลง
3. สำหรับลูกที่คลอดก่อนกำหนดก็กินจากใต้วงแขนด้วยนะ ตัวเลือกที่เหมาะสมเพราะทารกเหล่านี้มีกล้ามเนื้ออ่อนแรง ด้วยท่านี้ ศีรษะของทารกจะอยู่บนฝ่ามือของแม่ และเป็นการง่ายกว่าสำหรับเขาที่จะเอาเต้านมออก

ความสะดวกสบายสูงสุด

การให้อาหารในท่าหงายช่วยให้เด็กและผู้หญิงมีความสุขมากที่สุด พวกเขานอนเผชิญหน้ากันอย่างใกล้ชิด หัวแม่วางอยู่บนหมอนและไหล่ลดต่ำลง ด้วยมือที่หญิงชรานอนอยู่ เธอโอบแขนของเธอไว้รอบตัวเด็ก หัวของเขาสามารถอยู่บนข้อพับของข้อศอกหรือปลายแขนของแม่ได้

เพื่อความสบายสูงสุด มีเคล็ดลับดังนี้:

1. ถ้าผู้หญิงมี หน้าอกใหญ่, ผ้าอ้อมที่ม้วนด้วยลูกกลิ้งจะช่วยได้ มันถูกวางไว้ใต้ต่อมน้ำนม ด้วยรูปร่างของเต้านมเมื่อหัวนมมองลงมาจะสะดวกกว่าถ้าไม่วางมือไว้ใต้ศีรษะ แต่พับผ้าอ้อมสี่ครั้ง ควรวางทารกตัวเล็กไว้บนหมอนใบเล็กๆ ตรงหน้าคุณ
2. เพื่อไม่ให้เหนื่อยเร็ว คุณไม่จำเป็นต้องอุ้มเด็กโดยพิงข้อศอก ท่านี้จะทำให้ปวดแขน เหนื่อยล้า และส่งผลให้น้ำนมไหลออกได้น้อย ขอแนะนำให้มองหาตัวเลือกที่เหมาะสมกับทั้งสองอย่าง
3. การให้อาหารทารกในท่าหงายมีความเกี่ยวข้องกับสตรีที่ได้รับการผ่าตัดคลอด ในช่วงหลังคลอดนี้ คุณอยากพักผ่อนเป็นพิเศษ และท่านี้จะช่วยให้แม่ได้พักผ่อนและทานอาหารของลูกไปพร้อม ๆ กัน แม้แต่ตอนกลางคืน ผู้หญิงก็สามารถให้อาหารเขาได้โดยไม่ตื่นเต็มที่ แต่ถ้ามีปัญหาเรื่องการยึดติดที่ถูกต้อง ไม่ควรฝึกวิธีนี้ มีโอกาสที่ทารกจะใช้เต้านมตื้นหรือ "เลื่อน" ไปที่หัวนมและทำให้เหงือกบาดเจ็บได้ จนกว่าเขาจะเรียนรู้วิธีจับหน้าอกอย่างถูกต้อง การฝึกท่าอื่นๆ จะดีกว่า ท่านี้จัดการได้ดีที่สุดโดยตำแหน่ง "เปลไขว้" และ "สกัดกั้น" จากนั้นศีรษะของทารกจะอยู่ในฝ่ามือของแม่ และเธอสามารถควบคุมการยึดจับเต้านมที่ถูกต้องได้

อาการสะอึกในทารกแรกเกิด

มันเกิดขึ้นที่ ทารกอาการสะอึกหลังจากให้อาหาร สิ่งนี้เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ

อย่างแรก หากทารกกลืนอากาศที่กดทับไดอะแฟรม อาการสะอึกจะปรากฏขึ้น มันเกิดขึ้นหากทารกดูดเร็วเกินไปหรือมีรูขนาดใหญ่ในขวด บ่อยครั้งที่เด็กเริ่มสะอึกทันทีหลังรับประทานอาหาร

ประการที่สอง โดยการให้อาหารมากไป เนื่องจากมีอาหารจำนวนมากยืดผนังกระเพาะอาหาร - ไดอะแฟรมหดตัวทำให้เกิดอาการสะอึก คุณแม่ส่วนใหญ่คิดว่าลูกไม่สามารถให้อาหารมากเกินไปได้ เขากินจนกว่าเขาจะอิ่ม นี่ไม่เป็นความจริง. บรรทัดฐานของการให้อาหารทารกถูกกำหนดตามอายุและลักษณะทางสรีรวิทยา ทารกจะได้รับอาหารทุก ๆ 1.5-2 ชั่วโมงและกระบวนการกินเองจะใช้เวลา 10-15 นาที นั่นคือระยะเวลาที่ทารกจะได้รับเพียงพอ และเขาต้องการเวลาประมาณ 10 นาทีในการตอบสนองการดูดนมและการสื่อสารอย่างใกล้ชิดกับแม่ของเขา ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามอาหารดังกล่าวเพื่อไม่ให้รบกวนการย่อยอาหารของเด็ก

หากเริ่มสะอึกหลังจากให้นม ทารกจะต้องอยู่ในตำแหน่งแนวตั้ง กดเข้าหาตัว และลูบหลัง

กฎพื้นฐานสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วการให้อาหารทารกแรกเกิดจะดำเนินการในตำแหน่งต่างๆ และยิ่งแม่เรียนรู้ที่จะเลี้ยงลูกในตำแหน่งต่างๆ ได้เร็วเท่าไหร่ ก็ยิ่งดีเท่านั้น ประการแรก สะดวกมาก เนื่องจากการเปลี่ยนตำแหน่งทำให้กล้ามเนื้อบางส่วนของร่างกายอ่อนแอลงในขณะที่ส่วนอื่นๆ มีความตึงเครียด ประการที่สอง เต้านมทั้งสองจะเทออกเท่าๆ กัน ซึ่งช่วยป้องกันความเสี่ยงของภาวะน้ำนมหยุดนิ่ง

มีกฎอีกสองสามข้อที่แนะนำให้ปฏิบัติตามโดยไม่คำนึงถึงตำแหน่งในขณะที่ทารกกำลังรับประทานอาหาร:

1. เป็นสิ่งสำคัญที่ร่างกายทั้งหมดของทารก - หัว ไหล่ ท้องและขา - อยู่ในระดับเดียวกัน ตัวอย่างเช่น หากเด็กกินอาหารในท่าคว่ำ เขาไม่ควรนอนหงายโดยหันศีรษะ เนื่องจากจะทำให้กลืนยาก ทำให้กล้ามเนื้อหนีบ แต่อยู่ด้านข้าง
2. ควรจับทารกอย่างถูกต้องจับมือเฉียงจับศีรษะเบา ๆ
3. หลังจากอยู่ในท่าที่สบายแล้ว คุณแม่ควรกดลูกเข้าหาตัวเธอเบาๆ และไม่ควรดึงเต้านมไปในทิศทางที่เขาต้องการ
4. ต้องสอดเต้านมเข้าไปในปากของทารกให้ลึกขึ้นพร้อมกับส่วน areola หาก areola มีขนาดที่น่าประทับใจ ทารกควรจับจากด้านล่างมากกว่าจากด้านบน
5. ในสถานที่ที่แม่ให้นมลูกบ่อยที่สุด แนะนำให้มีหมอนที่มีขนาดต่างกันเพื่อตำแหน่งที่สะดวกสบายและถูกต้อง
6. เมื่อทารกดูดนม ลิ้นของเขาควรอยู่บนหมากฝรั่ง และริมฝีปากของเขาควรหันออกด้านนอกเล็กน้อย ไม่ควรปล่อยให้ทารกทำเสียงตบ หากได้ยินคุณต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจดู frenulum ของลิ้น

บางครั้งสำหรับคุณแม่หลายคน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะแรกอาจกลายเป็นปัญหาที่แท้จริง อย่ายอมแพ้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ แพทย์จะสอนวิธีการใช้เด็กอย่างถูกต้องและให้คำแนะนำในเรื่องนี้ คุณสามารถขอคำแนะนำจากผู้หญิงที่มีประสบการณ์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือศูนย์นรีเวชที่มีชั้นเรียนสำหรับคุณแม่พยาบาลที่อายุน้อยและคำแนะนำเกี่ยวกับการให้นมบุตร พวกเขาจะตอบคำถามของคุณทั้งหมดและสอนวิธีสื่อสารกับลูกน้อยของคุณอย่างเหมาะสม แต่ถึงแม้จะมีคำแนะนำและคำแนะนำของคนอื่น แต่เป็นการดีกว่าที่จะฟังสัญชาตญาณและความต้องการของทารก ท้ายที่สุดแล้ว เด็กทุกคนต้องการแนวทางที่แตกต่างออกไป

ขั้นตอนการทานอาหารระหว่างเดินทาง

การให้อาหารทารกแรกเกิดสามารถทำได้ในทุกตำแหน่งแม้ในขณะเดินทางกล่อมเขา จะต้องใช้อาหารดังกล่าวหากทารกร้องไห้ไม่สามารถผ่อนคลายและทำตัวกระสับกระส่าย ในกรณีนี้ควรห่อตัวเด็กอย่างอิสระและเมื่อแนบหน้าอกแล้วเดินโยกไปทางซ้ายและขวา เป็นการดีกว่าที่จะห่อเด็กโตด้วยผ้าปูที่นอนหนาหรือผ้าห่มบาง ๆ เพื่อสร้าง "รังไหม" ส่วนมากจะสงบลงอย่างรวดเร็ว ขอแนะนำให้ซื้อสลิงเพราะเหมาะสำหรับการให้นมลูกระหว่างเดินทางและจะช่วยให้แม่ยกมือขึ้น

Laktostasis ในผู้หญิง

หากแม่พยาบาลมีน้ำนมหยุดนิ่ง จำเป็นต้องให้ลูกกับเต้านมที่เกิดแลคโตสตาซิสเกิดขึ้น การให้อาหารจะดำเนินการเพื่อให้กรามล่างของทารกอยู่ใกล้กับตำแหน่งที่ซบเซาเพราะที่กรามทำงานมีน้ำนมไหลออกอย่างรุนแรง หาก lactostasis เกิดขึ้นที่หน้าอกส่วนบน ผู้หญิงที่ดีกว่านอนตะแคงข้างที่มีปัญหา แล้วติดแม่แรงไว้กับลูก หากจำเป็นก็สามารถวางบนหมอนได้ ในกรณีอื่น ๆ ให้ใช้ท่ามาตรฐานปรับเพื่อให้เด็กสามารถนวดบริเวณที่เกิดความเมื่อยล้าได้ด้วยส่วนล่างของกราม เพื่อความสบายสูงสุด แนะนำให้วางไว้ใต้ท้องทารก ขนาดต่างๆหมอน

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเหมาะสมนั้นเป็นไปไม่ได้เสมอไป มันเกิดขึ้นที่ด้วยเหตุผลบางอย่างผู้หญิงคนหนึ่งมีปริมาณน้ำนมในเต้านมลดลงหรือหายไปโดยสิ้นเชิงและเธอถูกบังคับให้เปลี่ยนไปใช้บางส่วนหรือทั้งหมด โภชนาการเทียม.

มีหลายสถานการณ์ที่มารดาถูกบังคับให้เปลี่ยนไปใช้การให้อาหารผสมแม้ว่าการผลิตน้ำนมแม่จะปกติก็ตาม กรณีนี้จะเกิดขึ้นหากผู้หญิงคลอดบุตรยาก และต้องทานยาเพื่อฟื้นฟูร่างกาย หรือไม่ก็ต้องไปทำงาน สถานการณ์ดังกล่าวทำให้แม่ต้องย้ายลูกไปสู่โภชนาการเทียม แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มให้นมลูกด้วยส่วนผสม คุณต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญในประเด็นนี้

โภชนาการเทียม

ระยะการเปลี่ยนผ่านสู่การป้อนนมผงสำหรับทารกมีความสำคัญและมีความรับผิดชอบสูง ก่อนซื้อ ผลิตภัณฑ์นมคุณควรใส่ใจกับวันที่ผลิตและวันหมดอายุ ส่วนผสมเทียมชนิดใดให้เลือกกุมารแพทย์จะบอกคุณ เขาจะคำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยาของทารกโดยเฉพาะโดยคำนึงถึงพัฒนาการของเด็กน้ำหนักตัวของเขา จากการให้อาหารครั้งแรกจะเห็นได้ชัดว่าส่วนผสมนี้เหมาะสำหรับทารกหรือไม่เนื่องจากเขามักจะปฏิเสธที่จะกินผลิตภัณฑ์รสจืด

มีบางสถานการณ์ที่จำเป็นต้องเปลี่ยนส่วนผสมแม้ว่าทารกจะกินดี:

1. หลังรับประทานอาหารจะเกิดอาการแพ้ (ผื่นแดง) บนใบหน้าหรือลำตัวของเด็ก
2. ผลิตภัณฑ์อาหารบางชนิดผลิตขึ้นในแต่ละช่วงอายุ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเปลี่ยนส่วนผสม ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุ
3. เมื่อเด็กป่วยและในช่วงพักฟื้น เมื่อจำเป็นต้องแนะนำส่วนผสมใหม่ที่เสริมความแข็งแรงมากขึ้นในอาหารของเขา ซึ่งกำหนดโดยกุมารแพทย์
4. หลังจากฟื้นตัวแล้ว เด็กจะถูกย้ายไปยังอาหารที่เขาบริโภคก่อนป่วยอีกครั้ง

แน่นอนว่าการให้อาหารเทียมควรตอบสนองความต้องการของทารกในวัยใดโดยเฉพาะ ผลิตภัณฑ์นมสำหรับทารกควรเจือจางตามรูปแบบที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์เท่านั้น หากส่วนผสมที่เตรียมไว้อยู่นานกว่า 40 นาทีห้ามมิให้เลี้ยงเด็กด้วย

จำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์เทียมสำหรับให้อาหารเพื่อไม่ให้ทารกรู้สึกไม่สบายเมื่อดูดเนื่องจากทารกไม่สามารถกินจากช้อนได้

อุปกรณ์ป้อนอาหารต้องสะอาดหมดจด

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปฏิกิริยาของทารกต่อส่วนผสมเฉพาะ หากเกิดอาการแพ้แม้แต่น้อยหรือเกิดความผิดปกติของลำไส้ก็จำเป็นต้องหยุดให้อาหารทารกด้วยผลิตภัณฑ์ที่เลือกและปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเปลี่ยนอาหารด้วยอาหารอื่น

การแนะนำผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เพิ่มเติมในอาหารมีความคล้ายคลึงกับการแนะนำอาหารเสริมสำหรับเด็กที่กินนมแม่

แน่นอนว่าคุณแม่หลายคนคุ้นเคยกับนามสกุล - Komarovsky คำแนะนำและคำแนะนำของกุมารแพทย์ที่มีชื่อเสียงนั้นชัดเจนสำหรับผู้ปกครองหลายๆ คนเสมอ และไม่สำคัญว่าจะเป็นอาการไอในเด็กหรือให้นมลูก Komarovsky นำเสนอข้อมูลในลักษณะที่น่าสนใจและน่าตื่นเต้น จากข้อสรุปของผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียง แพทย์ได้คิดค้นสูตรของตัวเองและแนะนำให้ใช้สูตรนี้ หัวข้อการเลี้ยงลูกด้วยนมไม่มีที่สิ้นสุด

ปัจจัยทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการให้อาหารทารก ดูเหมือนว่าใน หน้าอกใหญ่มีนมจำนวนมาก แต่มีปัญหาในการผลิต บุคคลมีความแตกต่างตรงที่ทุกการกระทำถูกควบคุมโดยเปลือกสมอง สิ่งนี้ใช้กับกระบวนการให้นมด้วย

ผู้หญิงควรทราบอย่างชัดเจนว่าอะไรเป็นตัวกำหนดปริมาณน้ำนมและวิธีการให้นมลูกอย่างเหมาะสม ในระหว่างการดูดนม การระคายเคืองของหัวนมจะกระตุ้นการผลิตน้ำนม ระยะเวลาให้นมถือเป็นเดือนแรกหลังคลอด เป็นที่ทราบกันดีว่ายิ่งแม่เอาลูกเข้าเต้าบ่อยมาก เธอก็ยิ่งมีน้ำนมมากขึ้นเท่านั้น

Komarovsky ให้เหตุผลว่าบางครั้งผู้หญิงก็สร้างปัญหาให้ตัวเอง รับนมเพิ่ม วิธีการต่างๆพวกเขาเริ่มประหม่าและกังวลว่าทำไมนมถึงลดลง ความผิดพลาดของผู้ปกครองหลายคนคือพวกเขาย้ายทารกไปสู่โภชนาการเทียมทันที Komarovsky ไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้ ทันทีที่เด็กลองขวดนม เขาจะปฏิเสธเต้านมซึ่งต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการดูดนม

การให้นมขึ้นอยู่กับอารมณ์ทางอารมณ์ของผู้หญิง ดังนั้นคุณแม่จึงต้องสงบสติอารมณ์ - จากนั้นการผลิตน้ำนมแม่ก็จะเป็นปกติ หากสุขภาพของทารกไม่แยแสต่อแม่ แม่ก็จะให้นมลูกต่อไป อาหารเสริมเทียมตาม Komarovsky ควรเริ่มต้นก็ต่อเมื่อทารกยังคงกระสับกระส่ายหลังจากสามวัน

การขาดโปรตีนในเดือนแรกเกิดส่งผลต่อพัฒนาการและการก่อตัวของเด็ก กุมารแพทย์สมัยใหม่แนะนำให้กินเป็นรายชั่วโมงและองค์การอนามัยโลก - ตามคำร้องขอของทารก: เมื่อเขาต้องการกินก็ให้อาหาร และในเดือนแรกของชีวิตจำเป็นต้องให้ลูกอยู่ใกล้แม่ตลอด 24 ชั่วโมง ตำแหน่งถาวรใกล้ คนที่รักส่งผลดีต่อพัฒนาการของทารกและกระตุ้นการเพิ่มขึ้นของน้ำนมในผู้หญิงซึ่งเขาต้องการเนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้มีสิ่งที่จำเป็นสำหรับทารก สารอาหาร.

เวลาให้อาหารทารกแรกเกิด

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วเมื่ออายุมากขึ้นความต้องการของทารกก็เปลี่ยนไป มีคุณสมบัติหลายอย่างในกระบวนการกินเป็นเวลาหลายเดือน ในตอนแรก เด็กต้องการประมาณ 30 นาทีเพื่อให้เพียงพอ นอกจากนี้ การให้อาหารจะแตกต่างกันไปในแต่ละเดือน ระยะเวลาของอาหารจะค่อยๆลดลง

ตัวอย่างเช่น ในช่วงเดือนที่ 3 ของชีวิต การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะรุนแรงขึ้นเมื่อเทียบกับสัปดาห์แรกหลังออกจากโรงพยาบาลคลอดบุตร ทุกเดือนเด็กจะตื่นตัวมากขึ้น เคลื่อนไหวมากขึ้นและหิวมากขึ้น ในสามเดือนน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นควรมากกว่า 400 g / m ในวัยนี้กระบวนการกินจะสงบเพราะทารกไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอก

คุณลักษณะของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เมื่อ 4 เดือนคือความเป็นไปได้ของการให้อาหารเสริมด้วยส่วนผสมของนม น้ำผลไม้ที่มีส่วนประกอบเดียว และน้ำซุปข้นผลไม้ ปริมาณของมันถูกกำหนดตามการให้อาหารครั้งก่อน 4 เดือนอาจเป็นจุดเปลี่ยนสำหรับทารก เขาอาจปฏิเสธการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างสมบูรณ์และให้อาหารจากขวดเท่านั้น ในช่วงเวลานี้ เวลาป้อนอาหารของทารกแรกเกิดอาจเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย เมื่อเทียบกับเดือนก่อน แม่ให้ลูกดูดนมบ่อยขึ้น

เมื่ออายุได้ 5 เดือนเด็กจะอิ่มอย่างรวดเร็วเนื่องจากเต้านมจะละลายอย่างเข้มข้น ดังนั้นเวลาป้อนอาหารอาจลดลง ในวัยนี้ คุณสามารถแนะนำแอปเปิ้ลที่ขูดด้วยช้อนในอาหารของทารก แล้วค่อยๆ แนะนำรสชาติของกล้วย แอปริคอต และลูกแพร์

เมื่อถึงเดือนที่หก คุณแม่แนะนำโจ๊กซีเรียลนมในอาหารเป็นส่วนเล็กๆ แต่ละประเภทผ่านการทดสอบเป็นเวลา 2-3 วัน หากไม่มีอาการแพ้คุณสามารถรวมโจ๊กในอาหารและเพิ่มส่วนได้ ไม่แนะนำให้หยุด ให้นมลูกในช่วงนี้ การบังคับหย่านมแม่จะทำให้ทารกเกิดความบอบช้ำทางจิตใจ ยิ่งเวลาที่ทารกอยู่ที่เต้านมมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น

ปีแรกของชีวิตของทารกเป็นสิ่งสำคัญที่สุด การสังเกตการให้อาหารทารกเป็นเวลาหลายเดือนเป็นสิ่งสำคัญมาก ท้ายที่สุดในช่วงเวลานี้มีการพัฒนาอย่างแข็งขัน ในเวลาไม่กี่เดือน ทารกน้ำหนักเกือบสองเท่า เขาเติบโตอย่างรวดเร็วและเรียนรู้โลกอย่างรวดเร็ว ควบคุมทุกอย่างตั้งแต่เริ่มต้น หากผู้หญิงดูแลลูก ให้อาหารเขาอย่างเหมาะสมและฟังคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ ทารกจะเติบโตแข็งแรงและมีสุขภาพดี

ให้นมบุตรไม่ได้เป็นเพียงวิธีการเลี้ยงลูกเท่านั้น แต่ยังเป็นโอกาสที่จะสร้างความผูกพันใกล้ชิดกับเขาด้วย มารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่สังเกตว่าเมื่อโตขึ้น ทารกจะไม่ค่อยตอบสนองต่อความหิวระหว่างให้นมลูกมากนัก แต่เพียงแค่ชอบความสนิทสนมและการติดต่อกับแม่ของพวกเขา วิธีการเลี้ยงทารกแรกเกิดด้วยนมแม่? สิ่งที่ไม่ควรทำผิดพลาด? จะทำให้กระบวนการนี้ไม่เจ็บปวดและน่าพอใจสำหรับทั้งแม่และลูกได้อย่างไร?

ให้นมลูกครั้งแรก

เป็นการดีที่จะเริ่มให้นมลูกในห้องคลอด ตามหลักการแล้ว หากสามารถแนบทารกกับเต้านมได้ภายในชั่วโมงแรกหลังคลอด แน่นอนว่าในขณะนี้เด็กจะยังไม่สามารถดูดนมได้ แต่แม้แต่น้ำเหลืองสองสามหยด (ผู้ผสมพันธุ์ของนม) ก็จะช่วยให้ลำไส้ของเขาเต็มไปด้วยจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์และเริ่มทางเดินอาหาร

อย่าลืมช่วงเวลาทางจิตวิทยาของการกระทำนี้ ทารกแรกเกิดที่ดูดนมจากเต้านมของแม่รู้สึกปลอดภัยและเริ่มคลายความเครียดจากการคลอด มีการสร้างการติดต่อระหว่างแม่และลูก

น่าเสียดายที่โรงพยาบาลแม่ในรัสเซียส่วนใหญ่ไม่ได้ให้นมลูกทันทีหลังคลอด ดังนั้น หากเป็นไปได้ ควรคลอดบุตรในศูนย์ปริกำเนิดแบบชำระเงินหรือเลือกสถานบริการคลอดบุตรในต่างประเทศจะดีกว่า

กฎการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

วิธีการเลี้ยงทารกแรกเกิดด้วยนมแม่? ส่วนที่สำคัญที่สุดของการให้อาหารคือการยึดติดกับเต้านมอย่างเหมาะสม นี่คือกุญแจสู่ความสำเร็จของงานทั้งหมด เด็กที่จับหัวนมได้อย่างถูกต้องจะดูดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าและไม่ทำร้ายเต้านมของแม่ บ่อยครั้งในโรงพยาบาลคลอดบุตร ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยแนบทารกกับเต้านมอย่างถูกต้อง อธิบายรายละเอียดปลีกย่อย และสังเกตกระบวนการของการให้นมครั้งแรก แต่สิ่งนี้ไม่ได้ฝึกฝนทุกที่

สิ่งที่แนบมาที่เหมาะสมอยู่ในประเด็นต่อไปนี้:

• แม่ควรอยู่ในท่าที่สบายซึ่งเธอสามารถใช้เวลา 20-40 นาทีแทบไม่เคลื่อนไหว คุณสามารถให้อาหารนอนหรือนั่งได้ตามสะดวกและดีต่อสุขภาพ
• ควรเลือกตำแหน่งของร่างกายแม่เพื่อให้ทารกสามารถเข้าถึงเต้านมได้ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเหมาะสมควรอยู่ในท่า "หน้าท้องถึงแม่"
• เมื่อให้นมลูก คุณต้องแน่ใจว่าลูกอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง ทารกไม่ควรดึงหน้าอกลง ในกรณีนี้ ทารกอยู่ต่ำเกินไป คุณต้องแน่ใจว่าทารกไม่ได้กดหน้าอกมากเกินไป ในกรณีนี้ต่อมน้ำนมสามารถสร้างแรงกดดันบนใบหน้าของทารกแรกเกิด ปิดกั้นการเข้าถึงของออกซิเจน
• มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กเอาหัวนมเอง ถ้าคุณเอาเข้าปากเขาจะจับผิดได้
• หากทารกจับเต้านมอย่างไม่ถูกต้องและมีเพียงจุกนมที่ไม่มีหัวนมเข้าไปในปาก คุณต้องปลดปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระทันทีโดยกดทารกที่คางหรือเอานิ้วก้อยไปที่มุมปากของเขา
• การยึดหัวนมที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้ท่อน้ำนมแตกและบาดเจ็บได้ ในกรณีนี้ การดูดจะไม่ได้ผล และอากาศจำนวนมากจะเข้าสู่ท้องของทารก ทำให้เกิดอาการจุกเสียดและก๊าซ
• หลังจากแน่ใจว่าการสมัครสำเร็จแล้ว คุณสามารถให้นมลูกได้อย่างปลอดภัย

การจับหัวนมที่เหมาะสม: areola อยู่ในปากของทารกเกือบทั้งหมด ริมฝีปากของทารกหันออกด้านนอกเล็กน้อย คางถูกกดอย่างแน่นหนากับต่อมน้ำนม การดูดเกิดขึ้นโดยไม่มีเสียงจากภายนอก (ยอมรับได้เฉพาะเสียงกลืนเท่านั้น) แม่ทำ ไม่รู้สึกไม่สบาย

เปลี่ยนหน้าอกบ่อยแค่ไหน

หากมีน้ำนมเพียงพอก็ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนเต้านมระหว่างให้นม หนึ่งการให้อาหาร - หนึ่งเต้านม ในการให้อาหารครั้งต่อไป คุณต้องสลับกันและให้ต่อมน้ำนมอื่นแก่ทารก

การให้อาหารจากเต้านมข้างเดียวช่วยให้ทารกกินทั้งนมหน้าและนมหลังได้ เฉพาะส่วนผสมของของเหลวทั้งสองนี้เท่านั้นที่ให้สารอาหารที่สมดุลที่สุดสำหรับเด็ก

บางครั้งนมอาจไม่เพียงพอและทารกไม่กินนมจากเต้าข้างเดียว จากนั้นคุณสามารถให้เด็กสลับต่อมน้ำนมทั้งสองได้ แต่ก่อนหน้านั้นคุณต้องแน่ใจว่าทารกหิวจริงๆ ไม่เช่นนั้น อาจเสี่ยงต่อการให้อาหารมากไป

จะบอกได้อย่างไรว่าลูกอิ่ม

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิธีที่เหมาะที่สุดในการให้อาหารแก่ลูกน้อยของคุณ แต่วิธีที่จะไม่ให้นมลูกมากเกินไปและตรวจสอบว่าเขาอิ่มหรือไม่?

ทุกอย่างง่ายที่นี่ ทารกเต็มถ้า:

• เขาปล่อยหน้าอกของเขา
• หลังจากให้อาหารเธอทำตัวสงบและไม่ร้องไห้
• หลับสนิทและตื่นอย่างแข็งขัน
• รับน้ำหนักได้ดีตามมาตรฐาน WHO

หากทารกน้ำหนักไม่ขึ้น มีความวิตกกังวลหรือร้องไห้อย่างต่อเนื่องทั้งหลังและระหว่างให้นม แสดงว่าเขากินไม่เพียงพอและมีน้ำนมไม่เพียงพอ

ในกรณีนี้คุณต้องติดต่อที่ปรึกษาเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และทำทุกอย่างเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนม ถ้าอย่างอื่นไม่ผ่าน กุมารแพทย์ต้องช่วยเลือกส่วนผสม

บางครั้งสถานการณ์กลับกัน: แม่มีนมมากเกินไป (hyperlactation) เด็กแรกเกิดไม่รู้ขีดจำกัดของอาหารและสามารถกินมากเกินไปได้

สัญญาณว่าเด็กกินมากเกินไป:

• สำรอกมากมาย
• ปวดท้องแก๊ส
• น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเกินกว่าปกติ

หากทารกกินมากเกินไปอย่างเห็นได้ชัด คุณสามารถลดเวลาในการให้นมแต่ละครั้งได้เล็กน้อยโดยนำหัวนมออกจากทารกจนกว่าเขาจะกินมากเกินไป หรือหาวิธีลดการหลั่งน้ำนมแต่ก็เสี่ยงเพราะอาจทำให้สูญเสียน้ำนมได้

ควรให้นมลูกนานแค่ไหน

เมื่อพูดถึงช่วงเวลาของการให้อาหาร ทุกอย่างเป็นรายบุคคล ทารกบางคนดูดอย่างแข็งขันและรวดเร็ว ในกรณีนี้ การให้อาหารสามารถทำได้ภายใน 10-20 นาที มีน้องๆ ที่กินได้ 40 นาที

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าเวลาสูงสุดสำหรับการให้อาหารหนึ่งครั้งควรอยู่ที่ประมาณ 30 นาที หากทารกดูดนมนานขึ้นก็ไม่ใช่เพราะความหิว แต่เป็นเพียงแค่ความสนุกสนาน ข้อยกเว้นคือทารกที่คลอดก่อนกำหนดซึ่งสามารถกินเป็นเวลานานเนื่องจากความอ่อนแอและการดูดนมไม่มีประสิทธิภาพ

บ่อยครั้งที่ทารกแรกเกิดหลับไประหว่างให้อาหาร หากสิ่งนี้เกิดขึ้นในตอนแรก คุณต้องปลุกทารกโดยตบแก้มเขาเพื่อกระตุ้นการดูดต่อไป เมื่อลูกหลับไปหลังจากรับประทานอาหาร มันไม่คุ้มที่จะปลุกเขาให้ตื่น มีความจำเป็นต้องวางนิ้วก้อยที่มุมปากอย่างระมัดระวังเพื่อให้ทารกคลายหน้าอก

เมื่อมีการให้นมลูกและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เข้าสู่กิจวัตรปกติของชีวิต ปัญหาเรื่องระยะเวลาของมื้ออาหารของเศษขนมปังจะถูกตัดสินด้วยตัวมันเอง

หากเรากำลังพูดถึงระยะเวลาของการเลี้ยงลูกด้วยนมโดยหลักการแล้วแต่ละครอบครัวจะตัดสินใจเรื่องนี้ด้วยตัวเอง มีคุณแม่ที่ชอบให้นมลูกเป็นเวลานาน (ไม่เกิน 2-3 ปี) บางครั้งผู้หญิงเลิกให้นมลูกแล้วในช่วงเดือนแรกของชีวิตทารก

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าระยะเวลาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ขั้นต่ำคือหกเดือนตั้งแต่แรกเกิด ระยะเวลาที่เหมาะสมในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือปีแรกของชีวิต แพทย์ให้คำตัดสินแก่มารดาในเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อไป

หากมีเหตุผลที่ดีหลายประการที่ไม่สามารถให้อาหารลูกได้เป็นเวลาหนึ่งปีและต้องหยุดให้นมลูกเร็วขึ้นก็ไม่จำเป็นต้องรู้สึกผิดและประณามตัวเองในเรื่องนี้

คุณสามารถให้อาหารทารกด้วยส่วนผสมที่ดัดแปลง สิ่งสำคัญคือการดูแลและความรักของแม่!

รายละเอียดเกี่ยวกับอายุที่เด็กหย่านมจากเต้านมจะกล่าวถึงในบทความนี้

ตารางการให้อาหารจำเป็นหรือไม่?

บ่อยครั้ง มารดามีความกังวลเกี่ยวกับวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของทารกแรกเกิด ในช่วงเดือนแรกคุณไม่จำเป็นต้องคิดถึงระบอบการปกครอง จำเป็นต้องสร้างการให้นมบุตรที่เพียงพอและมั่นคง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้เศษขนมปังที่หน้าอกบ่อยที่สุด - อย่างน้อย 10 - 15 ครั้งต่อวัน เมื่อเด็กโตขึ้น ระบบการปกครองจะกำหนดขึ้นเอง ด้วยการให้นมที่เพียงพอ 7-8 ครั้งต่อวันก็เพียงพอแล้วซึ่งเกิดขึ้นหลังจากประมาณ 3-3.5 ชั่วโมง ทารกคุ้นเคยกับระบบการปกครองนี้อย่างรวดเร็ว และแม่สามารถหาเวลาให้ตัวเองได้

เกี่ยวกับการจัดระบบการปกครองและความถี่ของการสมัคร

แนวทางการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สำหรับฝาแฝด

ผู้หญิงหลายคนเชื่อว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะให้นมลูกแฝด และเมื่อลูกสองคนเกิดมา จะมีการให้นมเทียม อันที่จริงไม่เป็นเช่นนั้นตามประสบการณ์ของหลายครอบครัวที่มีลูกแฝด

ใช่ในตอนแรกมันจะยากและคุณจะต้องพยายามสร้างระดับการหลั่งน้ำนมที่เพียงพอเพราะเด็กสองคนต้องการนมมากเป็นสองเท่า แต่เมื่อทุกอย่างเข้าที่ ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะจับต้องได้มาก:

• เด็กป่วยน้อยลงเนื่องจาก HB เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• ไม่จำเป็นต้องล้างและฆ่าเชื้อขวด
• ประหยัดได้มากสำหรับการผสมแบบปรับแต่งเอง
• การกลับมาของแม่อย่างรวดเร็วในรูปแบบเดิมของเธอเนื่องจากใช้แคลอรี่จำนวนมากในการเลี้ยงลูกสองคน

วิธีให้อาหารแฝด

มีสองวิธีหลัก:

1. การให้อาหารลูกสองคนพร้อมกัน
2. ให้อาหารทารกในทางกลับกัน

คุณแม่ส่วนใหญ่เลือกวิธีแรกเพราะจะช่วยประหยัดเวลา แน่นอน คุณต้องปรับตัว แต่วิธีนี้สะดวกกว่าการให้นมลูกครั้งแรก จากนั้นเปลี่ยนทารกและให้นมลูกในครั้งที่สอง วิธีที่สอง บ่อยครั้งที่ทารกกังวลและกรีดร้องขณะรอถึงตา ขณะที่แม่พยายามให้อาหารพี่ชายหรือน้องสาวของเขา

วิธีให้อาหารลูกในเวลาเดียวกัน

มีกฎหลายประการสำหรับการให้อาหารฝาแฝดในเวลาเดียวกัน:

• ท่าที่สบายเป็นกุญแจสำคัญ การหาตำแหน่งที่สะดวกสบายกับเด็กสองคนนั้นยากกว่าคนเดียว อุปกรณ์ที่ทันสมัย ​​เช่น หมอนสำหรับป้อนอาหารฝาแฝด เป็นต้น
• ก่อนให้นมต้องนวดเต้านมเพื่อเพิ่มการไหลของน้ำนม การจัดการนี้จะอำนวยความสะดวกในกระบวนการให้อาหาร และโอกาสที่เด็กจะอิ่มจะเพิ่มขึ้น
• หากทารกคนใดคนหนึ่งอ่อนแอและเล็กกว่าก็ควรทาที่หน้าอกบ่อยขึ้น ถ้าเป็นไปได้ ให้ทำในโหมด "ตามสั่ง" นั่นคือทุกครั้งที่เขาร้องไห้
• คุณไม่สามารถจัดสรรเต้านมเฉพาะให้กับเด็กแต่ละคนได้ ทารกดูดนมต่างกันและเป็นการดีที่สุดที่จะสลับเต้านมกับการดูดนมแต่ละครั้ง โดยให้ทารกดูดนมฝั่งตรงข้ามทุกครั้ง
• หากมีนมไม่เพียงพอและต้องการอาหารเสริม กุมารแพทย์ควรเลือกผลิตภัณฑ์นมดัดแปลงเพื่อการนี้ การป้อนขวดนมควรมอบความไว้วางใจให้บิดาหรือยายอย่างดีที่สุดหากเป็นไปได้ เป็นสิ่งสำคัญที่มารดามีความสัมพันธ์กับเด็กด้วยนมแม่เท่านั้น

การใช้หมอนช่วยให้แม่อุ้มลูกได้สะดวก และลูกๆ ก็อยู่ในตำแหน่งที่สบายสูงสุด

ท่าที่สบายที่สุดสำหรับลูกแฝดที่ให้นมลูกในเวลาเดียวกัน

คุณแม่ที่เลี้ยงลูกแฝดบอกว่าไม่ยากไปกว่าการให้นมลูกคนเดียว สิ่งสำคัญคือการสนับสนุนจากครอบครัวชีวิตที่มั่นคงและระบบการปกครองที่แม่มีโอกาสได้พักผ่อนอย่างเต็มที่

ให้นมลูกอย่างไรให้ถูกวิธี? การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่เหมาะสมมีความแตกต่างกันเล็กน้อย:

• แม่ไม่มีแรงที่จะอุ้มทารกแรกเกิดเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงของมื้ออาหารเสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการคลอดบุตรยากและทารกเกิดมาตัวใหญ่ ในกรณีนี้ควรซื้ออุปกรณ์พิเศษ - หมอนให้อาหาร อุปกรณ์เสริมนี้จะทำให้ชีวิตของแม่ง่ายขึ้นและช่วยให้ทารกแรกเกิดรู้สึกสบาย
• หากทารกร้องไห้คุณจะไม่สามารถสะกิดหน้าอกได้ทันที ทารกอาจกัดหัวนมหรือสลักไม่ถูกต้อง ก่อนอื่นคุณต้องทำให้เด็กสงบลง ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถเขย่ามันในอ้อมแขนของคุณ ร้องเพลง หรือพูดคำที่สุภาพสองสามคำ
• การหย่านมจะต้องทำอย่างถูกต้อง อย่าพยายามดันหัวนมออกจากปากของทารก มันเจ็บและขู่ว่าจะได้รับบาดเจ็บและหัวนมแตก เพื่อให้ทารกคลายจุกนมได้ คุณสามารถค่อยๆ สอดนิ้วเข้าที่มุมปากของเขา วิธีนี้จะช่วยดูดสูญญากาศและถอดเต้านมออกได้ง่าย
• ก่อนให้อาหาร ควรนวดเต้านมเบาๆ เป็นวงกลม เพื่อกระตุ้นการไหลของน้ำนม
• คุณไม่จำเป็นต้องล้างเต้านมก่อนให้นมทุกครั้ง ดังนั้นการหล่อลื่นตามธรรมชาติจึงถูกชะล้างออกไป และความเสี่ยงที่หัวนมจะแตกร้าวก็เพิ่มขึ้นหลายเท่า อาบน้ำเช้าเย็นก็เพียงพอ
• ไม่จำเป็นต้องเสริมน้ำให้ทารกหลังจากให้นม! เมื่อให้นมเพียงพอ ทารกก็ไม่ต้องการอาหารและเครื่องดื่มอื่น ๆ ข้อยกเว้นคือฤดูร้อนเมื่อเติมน้ำเป็นการป้องกันภาวะขาดน้ำที่จำเป็น
• หากหัวนมเจ็บและมีรอยแตก คุณไม่ควรหยุดให้นมลูก คุณสามารถใช้แผ่นซิลิโคนพิเศษที่ต่อมน้ำนมเพื่อให้ป้อนอาหารทารกได้อย่างสบายขึ้น

หมอนพยาบาล - อุปกรณ์เสริมที่มีประโยชน์

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกระบวนการที่ฝึกฝนมานับพันปี ไม่ต้องกลัว! คำตอบสำหรับคำถามทั้งหมดสามารถรับได้โดยการศึกษาวรรณกรรมเฉพาะทางหรือถามคำถามกับผู้เชี่ยวชาญ อะไรจะถูกต้องและเป็นธรรมชาติมากกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่?

ให้นมลูกอย่างไรให้ถูกวิธี? ข้อสงสัยมากมายเกี่ยวกับคุณแม่ยังสาวอยู่ในประเด็นนี้ วิธีการใช้? ท่าอะไรที่จะใช้? เต้านมจะถูกลบออกเมื่อใด ให้บ่อยแค่ไหน? ฉันสามารถให้อาหารนอนราบหรือนั่งได้หรือไม่? เกี่ยวกับการเลือกท่าที่เหมาะสมในการเริ่มต้นและให้นมลูกต่อไปได้สำเร็จ

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่เหมาะสมเริ่มต้นตั้งแต่แรกเกิด นี่เป็นข้อกำหนดแรกที่ WHO กำหนดให้เจ้าหน้าที่ของโรงพยาบาลคลอดบุตร และควรให้ความสนใจกับสตรีมีครรภ์โดยสูติแพทย์-นรีแพทย์ในช่วงที่คลอดบุตร ในช่วงสามสิบนาทีแรกของชีวิต ทารกควรได้รับน้ำนมแม่ เพราะนี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณทั้งคู่!

ความสำคัญของการสมัครครั้งแรกเกิดจากหลายสาเหตุ

• ช่วงเวลาที่ได้พบกับแม่ของฉันในระหว่างการคลอดบุตร เด็กมาไกลและลำบากมาก เขาเหนื่อย เขาต้องการความอบอุ่นจากร่างกายของแม่ และความสงบที่มีแต่น้ำนมแม่เท่านั้นที่จะให้ได้ ในองค์ประกอบของน้ำนมเหลืองที่ผู้หญิงผลิตขึ้นแล้วในนาทีนี้ มีส่วนประกอบยาแก้ปวดและฮอร์โมนที่ช่วยให้ทารกหลับอย่างสงบหลังจากทำงานหนัก
• ป้องกันเลือดออกการกระตุ้นเต้านมด้วยการดูดช่วยส่งเสริมการแยกตัวของรกในร่างกายของมารดา ทำให้มดลูกขยายพันธุ์ลดลงอย่างรวดเร็ว มันดีขึ้นและ อย่างปลอดภัยการป้องกันการตกเลือดหลังคลอด
• พัฒนาการของการให้นมในช่วงนาทีแรกหลังคลอด การทำงานของร่างกายผู้หญิงจะเริ่มผลิตน้ำนม ตอนนี้กำลังวางรากฐานของการให้นมโดยเฉพาะอย่างยิ่งปริมาณอาหารที่ทารกต้องการ การแนบหน้าอกที่ถูกต้องครั้งแรกทำให้ร่างกายมีสัญญาณ: ถึงเวลาแล้ว! ช่วงเวลาที่วิเศษที่สุดในชีวิตของแม่และลูกเริ่มต้นขึ้น!

น่าเสียดายที่โรงพยาบาลคลอดบุตรหลายแห่งยังคงมีวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ล้าสมัย ผู้หญิงไม่ได้รับการสอนเกี่ยวกับตำแหน่งพื้นฐานกฎของความผูกพันซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อการเลี้ยงลูกให้ประสบความสำเร็จ ให้เราพิจารณาหลักการสองประการของการเลี้ยงทารกอย่างเหมาะสม ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่คุณแม่ทุกคนต้องรู้

พื้นฐานการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ที่ปรึกษาด้านการให้นมเข้ารับตำแหน่งตามความต้องการในการให้อาหาร ซึ่งหมายความว่าควรทาทารกที่เต้านมหลายครั้งตามต้องการ

Irina Ryukhova ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมของ AKEV กล่าวว่า "การให้อาหารตามความต้องการเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการให้อาหารที่ประสบความสำเร็จ เพราะในกรณีนี้ ร่างกายของคุณจะผลิตน้ำนมได้เพียงพอ" - อุปสงค์และอุปทานเป็นปัจจัยหลักในการกระตุ้นการหลั่งน้ำนม ยิ่งทารกดูดนมมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีอาหารสำหรับเขามากขึ้นเท่านั้น”

การให้อาหารทารก "ตามความต้องการ" อย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงการสูบน้ำ ความจำเป็นในการแสดงหน้าอกได้รับการ "ประดิษฐ์ขึ้น" ในศตวรรษที่ 20 เพื่อช่วยให้ผู้หญิงสามารถรักษาระดับการหลั่งน้ำนมและปกป้องพวกเขาจากโรคเต้านมอักเสบได้ ภัยคุกคามหลักคือต้องให้นมลูกเป็นรายชั่วโมง ไม่เกินหกครั้งต่อวัน

วันนี้ความไม่สอดคล้องกันอย่างสมบูรณ์ของแนวทางนี้กับสรีรวิทยาของผู้หญิงและทารกแรกเกิดได้รับการพิสูจน์โดยการศึกษาจำนวนมาก ไม่จำเป็นต้องปั๊มนม หากคุณให้นมลูกทุกครั้งที่เขาต้องการ จะได้รับการยืนยันจากคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก

กฎ

• เป็นประจำ. สิ่งสำคัญคือต้องให้นมทารก "เมื่อรับสารภาพครั้งแรก" ละทิ้งทัศนคติและอคติที่ปู่ย่าตายายและน้าๆ มีประสบการณ์จัดหามาให้แม่ยังสาวทุกคน อคติของพวกเขาเกิดขึ้นจากแบบแผนของศตวรรษที่ผ่านมาซึ่งการให้นมบุตรที่ยาวที่สุดไม่เกินสี่เดือน ให้อาหารทารกเมื่อเขาเริ่มสะอื้น ตื่นขึ้น พยายามจะนอน ในช่วงแรกๆ ดูเหมือนว่าคุณจะใช้เวลาอยู่กับเขาตลอดเวลา "ในอ้อมแขนของคุณ" ระบบการปกครองของคุณจะค่อยๆ ป้อนอาหารครั้งละสิบถึงสิบสองครั้งในระหว่างวัน
• กลางวันและกลางคืน. การให้อาหารในเวลากลางคืนมีความสำคัญต่อการกระตุ้นการหลั่งน้ำนม พวกเขารักษาระดับโปรแลคตินที่เพียงพอซึ่งขึ้นอยู่กับการผลิตน้ำนมแม่
• หนึ่งเต้านม เพื่อให้ทารกกินอิ่มอย่ารีบเปลี่ยนเต้านมระหว่างให้นม พยายามให้นมเพียงอกเดียวในครั้งเดียว เช่นเดียวกับการดูดต่อมน้ำนมเป็นเวลานาน ทารกจะ "ได้รับ" นมส่วนหลัง หนากว่าด้านหน้า มีไขมัน สารอาหารที่ช่วยเสริมความอิ่ม ด้วยนมเหลวชนิดแรก ทารกจะเมามากกว่ากิน แต่ก็จำเป็นต้องดับกระหายของเด็กด้วย
• ไม่มีอาหารเสริม การขาดอาหารเสริมและการเสริมน้ำเป็นปัจจัยหลักในคำถามเกี่ยวกับวิธีการให้นมลูกอย่างถูกต้องเหมาะสมของทารกแรกเกิด จนถึงอายุหกเดือนเขาไม่ต้องการอะไรนอกจากนมของคุณ การเสริมและการเสริมเป็นการละเมิดจุลินทรีย์ในลำไส้ตามธรรมชาติทำให้กระบวนการเจริญเติบโตของระบบทางเดินอาหารยาวนานขึ้น
• ไม่มีช่องว่าง จุกนมขวดจุกนมหลอกเป็นศัตรูหลักของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเต็มที่ พวกเขาสร้างนิสัยการดูดนมที่ไม่ถูกต้องในทารกซึ่งส่งผลเสียต่อระดับการหลั่งน้ำนม ไม่รวมการเทเต้านมออกจนหมด ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่หัวนมของมารดาเนื่องจากการจับที่ไม่เหมาะสม

กฎเหล่านี้ง่ายต่อการปฏิบัติตาม พวกเขาเป็นเพียงพยานถึงความจริงที่ว่าสำหรับการเริ่มต้นที่ประสบความสำเร็จและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างต่อเนื่องแม่และลูกไม่ต้องการอะไรเลยยกเว้นการอยู่ใกล้ ๆ ตลอดเวลา

เทคนิค

เชื่อกันว่าธรรมชาติได้สะท้อนการดูดนมในเด็กทุกคน ดังนั้น ทารกจะดูดนมอย่างถูกต้องแน่นอน นี่ไม่เป็นความจริง. การสะท้อนการดูดมีอยู่จริง แต่มีเพียงแม่เท่านั้นที่สามารถรู้ได้ดังนั้นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะไม่ทำให้แม่รู้สึกไม่สบาย ทารกดูดอะไรก็ได้ ตั้งแต่จุกนมไปจนถึงนิ้ว แต่การดูดเต้านมนั้นแตกต่างจากการดูดสิ่งแปลกปลอมโดยพื้นฐาน

ความผูกพันที่เหมาะสมระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นพื้นฐานของพื้นฐานทั้งหมด โดยการเรียนรู้เท่านั้น คุณแม่จะหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่หัวนมและลักษณะของรอยแตก ลดความเสี่ยงของการคัดจมูกและเต้านมอักเสบอย่างมาก หรือไม่เคยเจอเลย! ไม่ควรมองว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นแหล่งของปัญหามากมายเนื่องจากการละเมิดกฎพื้นฐานทำให้เกิดปัญหา

ให้เราอาศัยรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเทคนิคการทาที่หน้าอก

1. อุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนของคุณหรือวางไว้ข้างๆ คุณทารกควรนอนราบหันหน้าไปทางหน้าอก
2. ปัดหัวนมของคุณเหนือริมฝีปากล่างการสัมผัสเบา ๆ กระตุ้นให้ทารกอ้าปาก อย่าสัมผัสริมฝีปากบนเนื่องจากเด็กปิดปากเมื่อสัมผัส
3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปากของคุณเปิดกว้างและใส่เต้านมของคุณเข้าไปเมื่อต้องการทำสิ่งนี้ ให้รวมสองการเคลื่อนไหวเข้าด้วยกัน คุณควรดันศีรษะของทารกไปที่หัวนมแล้วเอนไปข้างหน้าเล็กน้อย "หน้าอกต่อลูก - จากลูกถึงหน้าอก" ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมเรียกการเคลื่อนไหวนี้ ในกรณีนี้ตำแหน่งของหัวนมในปากจะถูกต้อง
4. ตรวจสอบด้ามจับหัวนมควรอยู่ในช่องปาก (อยู่ในบริเวณท้องฟ้าในปากของทารก) และส่วนหลักของ areola มองเห็นขอบหรือส่วนที่ยื่นออกมาสองสามเซนติเมตร (ถ้าหัวนมมีขนาดใหญ่) ริมฝีปากของทารกหันออกด้านนอก คางสัมผัสกับหน้าอก
5. ให้คะแนนความรู้สึกของคุณการแนบเต้านมอย่างเหมาะสมช่วยขจัดความเจ็บปวดระหว่างให้นม หากเจ็บแสดงว่าทารกจับได้เฉพาะหัวนมหรือผิวหนังของเต้านมได้รับความเสียหายอันเป็นผลมาจากการจับที่ไม่เหมาะสม หลังมักจะกระทบกระเทือนจิตใจทำให้เกิดรอยแตกที่เจ็บปวด หากผิวหนังได้รับความเสียหายเล็กน้อย ซึ่งเกิดขึ้นในช่วง 6-7 สัปดาห์แรกของการให้อาหาร มารดาอาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อยในช่วงเริ่มให้นมเท่านั้น แท้จริงแล้วเป็นเวลาสองสามวินาที แล้วเธอก็ไม่รู้สึกเจ็บปวด การรักษาความเจ็บปวดนั้นจำเป็นต้องหยุดให้นม ค่อยๆ ดึงเต้านมออกจากปากของทารก และให้นมอีกครั้งด้วยการควบคุมการดูดที่เหมาะสม การดึงหน้าอกเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ เอานิ้วก้อยไปแตะที่มุมปากของทารกเพื่อคลายการยึดเกาะ

สิ่งที่แนบมาที่เหมาะสมช่วยให้ดูดเศษขนมปังได้อย่างเงียบเชียบ คุณควรจะได้ยินเขากลืน ปากของเขาผ่อนคลายอยู่เสมอ และลิ้นอาจแสดงอยู่ใต้หน้าอกของเขา

ในสถานการณ์เหล่านี้ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะเต็มไปด้วยความเสียหายต่อหน้าอกของแม่:

• ทารกดูดเสียงดังตบริมฝีปากเคี้ยวเคี้ยว
• มีเพียงหัวนมเท่านั้นที่อยู่ในปาก
• คางอยู่ไกลจากหน้าอกเด็กไม่ได้อยู่ใต้มัน แต่อยู่ตรงข้ามกับคุณ
• ปากเปิดเล็กน้อยริมฝีปากและแก้มจะหดกลับ
• ฟองน้ำหรือเหงือกของทารกอยู่ที่หัวนม
• คุณรู้สึกเจ็บปวด

สัญญาณเหล่านี้บ่งบอกถึงการแนบที่ไม่เหมาะสม เป็นอันตรายเนื่องจากอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อเต้านมของมารดาด้วยการพัฒนากระบวนการอักเสบ ต่อมน้ำนมไม่สามารถปล่อยออกมาได้เต็มที่ ดังนั้นคำถามเกี่ยวกับวิธีการให้นมทารกแรกเกิดอย่างถูกต้องด้วยการให้อาหารแบบธรรมชาติและแบบผสมจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง

ท่าพื้นฐาน

มีตำแหน่งให้นมลูกอย่างน้อยสิบห้าตำแหน่ง ไม่จำเป็นต้องเชี่ยวชาญทุกอย่าง แม้ว่ามารดาของ "ผู้ใหญ่" วัย 6 เดือนจะใช้งานได้ง่ายโดยส่วนใหญ่โดยไม่มีปัญหาใดๆ ให้ลูกกินได้ทั้งนั่ง นอน ยืน สิ่งสำคัญคือคุณทั้งคู่รู้สึกสบายใจในเวลาเดียวกัน

การเลือกตำแหน่งป้อนอาหารขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ

• ความสะดวกสบายของแม่ หลังคลอดบุตรมักเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะให้อาหารขณะนั่ง มีความเจ็บปวดจากน้ำตาและการเย็บแผล ตำแหน่งที่ดีที่สุดคือเมื่อแม่นอนตะแคงและทารกอยู่ใกล้ ๆ
• อาการเมารถ. ทารกในปีแรกของชีวิตผล็อยหลับไปอย่างรวดเร็วภายใต้เต้านมเท่านั้น คุณสามารถใช้ข้อได้เปรียบนี้ในการนำเศษขนมปังเข้านอนโดยเร็วที่สุด ท่ายืนที่มีการโยกตัวของทารกอย่างสม่ำเสมอนั้นเหมาะสม
• การแก้ปัญหาตามกฎแล้ว การให้อาหารในตำแหน่งเดียวจะปล่อยก้อนนมเพียงบางส่วนเท่านั้น ในส่วนอื่น ๆ ที่ตั้งอยู่อีกด้านหนึ่งของต่อมน้ำนมอาจเกิดความเมื่อยล้าของนมซึ่งกระตุ้นการพัฒนาของแลคโตสตาซิส เพื่อป้องกันสิ่งนี้หรือกำจัด lactostasis ที่เกิดขึ้นแล้วอย่างมีประสิทธิภาพ คุณควรใช้ตำแหน่งที่ผิดปกติสำหรับคุณ เพื่อให้คุณสามารถคลายกลีบหน้าอกส่วนอื่นๆ ได้

ไม่ว่าตำแหน่งที่ถูกต้องสำหรับการให้นมลูกคืออะไร ทั้งแม่และลูกควรรู้สึกสบายตัว คุณสามารถผ่อนคลายและนอนหลับ เพลิดเพลินกับบริษัทของกันและกัน คุณสามารถคลุมตัวเองด้วยหมอนเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายที่หลังแขน คุณสามารถซื้อเก้าอี้โยกเพื่อให้ทั้งคุณและลูกน้อยได้ผ่อนคลายระหว่างให้นม

นั่ง

เทคนิคการผูกลูกขณะให้นมขณะนั่งถือเป็นเทคนิคคลาสสิก นี่คือ "เปล" แบบเดียวกับที่ทารกนอนกับแม่ของเขาในอ้อมแขนและสูดจมูกอย่างสงบ

เตรียมสถานที่ให้อาหารเตรียมหมอนไว้ใต้หลัง เทคนิคการสมัครในท่านั่งมีดังนี้

1. อุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนของคุณวางศีรษะไว้บนปลายแขนของคุณ
2. กดหน้าท้องของคุณกับท้องของคุณในกรณีนี้ ควรยืดขา และหู ไหล่ และต้นขาควรอยู่ในแนวเดียวกัน จมูกและท้องของเด็กมองไปในทิศทางเดียว
3. อุ้มทารกด้วยมือเดียวคุณสามารถแก้ไขก้นด้วยข้อศอกและศีรษะด้วยฝ่ามือ ที่ ตำแหน่งที่ถูกต้องทารกจะอยู่ใต้เต้านมโดยหันศีรษะกลับเล็กน้อย ในกรณีนี้เขาจะสามารถอ้าปากกว้างได้
4. ให้หน้าอกของคุณด้วยมือที่ว่างในเวลาเดียวกัน วางนิ้วของคุณขนานกับริมฝีปากของทารก กระชับผิวเพื่อให้หัวนม "มอง" ที่จมูกของทารก วางหน้าอกของคุณในปากที่เปิดกว้างเท่านั้น

เมื่อทารกจับเต้านมได้ดี คุณสามารถแก้ไขได้ในอ้อมแขนของคุณ หากพวยกาวางบนผิวหนัง คุณไม่จำเป็นต้องจับมันด้วยนิ้ว ดังนั้นคุณจึงขัดขวางไม่ให้น้ำนมไหลออก ลดระดับทารกลงเล็กน้อย

โกหก

เทคนิคการให้อาหารทารกแรกเกิดที่นอนราบอย่างถูกต้องนั้นแม่ทุกคนเข้าใจได้อย่างรวดเร็ว มันสบายที่สุดเพราะช่วยให้ผู้หญิงได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ให้อาหารและนอนในเวลาเดียวกัน - โซลูชั่นที่สมบูรณ์แบบวันที่แม่อยากพักผ่อน ในเวลากลางคืนท่าจะเป็นกุญแจสำคัญในการนอนหลับพักผ่อนสำหรับทั้งครอบครัว

1. นอนลงบนเตียงหรือโซฟาเป็นการดีเมื่อมีการสนับสนุนด้านหลังของคุณ หลีกเลี่ยงการพิงข้อศอกเพราะคุณจะรู้สึกไม่สบายตัวอย่างรวดเร็ว วางหมอนไว้ใต้ศีรษะแล้วผ่อนคลาย
2. วางเศษตรงข้ามบนถังร่างกายของเขาควรจะเป็นเส้นตรง กดหน้าท้องของคุณลงที่หน้าอกของคุณเล็กน้อยเพื่อให้ศีรษะยกขึ้น อุ้มทารกไว้ใต้สะบัก
3. แตะหัวนมของฟองน้ำล่าง รอจนกว่าทารกจะอ้าปากกว้างวางหน้าอกไว้ในปากด้วยมือเปล่า แล้วใช้นิ้วโป้งดันหน้าอก
4. เปลี่ยนมือของคุณให้อุ้มทารกเมื่อเขาดูดนมได้ดีสะดวกในการคว้าด้วยมือเดียวกับที่คุณนอน ดังนั้นคุณจะถือทั้งสะบักและก้นของทารก

ในแต่ละกรณี คุณควรหยุดให้อาหารถ้ามันทำให้คุณเจ็บปวด คลายที่จับเต้านมด้วยนิ้วก้อยแล้วแนบทารกอีกครั้ง

คำถามเกี่ยวกับวิธีการให้นมลูกอย่างถูกต้องนั้นมีความแตกต่างมากมาย แต่มันง่ายที่จะจัดการกับพวกเขา ด้วยประสบการณ์ทำให้เราเข้าใจว่าการให้อาหารไม่ใช่ "งานหนัก" ที่คุณยายของเราเป็นตัวแทน ความสุขที่แท้จริงและความเป็นไปได้ของการเข้าพักที่สะดวกสบายกับลูกน้อยของคุณ

พิมพ์