26.09.2017 23:00

Den første høstmåneden brakte mange problemer for oss alle. I oktober vil solen være relativt rolig, så du bør ikke forvente alvorlig magnetiske stormer. Til tross for den relative roen, venter et par overraskelser på oss.

Selvfølgelig, i moderne verden Jordens magnetiske aktivitet på grunn av solvinden er sjelden en overraskelse. Værsensitive mennesker kan på forhånd vite de farligste dagene i en kommende måned.

Mulige magnetiske stormer

Kanskje vil solvinden begeistre magnetosfæren allerede 1. oktober. Dette vil være kjølvannet av et kraftig utbrudd som skjedde i slutten av september. Sannsynligheten for at spenningen vil utvikle seg til en storm er omtrent 2 %, som er ekstremt lavt.

Det er også verdt å merke seg den mulige eksitasjonen av jordens magnetosfære i perioden fra 23. oktober til 26. oktober. I disse dager er en storm på første nivå eller en lang periode med spenning mulig. Analyse av solflekker kan ennå ikke gi et eksakt svar, men sannsynligheten for en storm vil være ca. 10 %.

Magnetisk storm fra 11. til 14. oktober

Solvinden forårsaket av solflammen 9. oktober vil nå jorden rundt 11. oktober. Negativ påvirkning vil umiddelbart være ganske sterk. Nesten alle værfølsomme mennesker vil føle denne effekten innen den andre dagen av magnetisk eksitasjon. Riktig hvile vil hjelpe deg med å muntre opp - turer i frisk luft, meditasjon, avslapning.

Siden stormen vil bli langvarig, blir det vanskeligere og vanskeligere å holde på for hver dag. Selv friske mennesker kan føle dette presset fra utsiden. Trettheten vil øke. Det kan virke som om absolutt alt er imot deg, men ingen byrde av problemer vil knekke deg hvis du setter deg opp riktig.

Øk energien din med noen tilgjengelige metoder: vannprosedyrer, turer, kommunikasjon med hyggelige mennesker og å praktisere hobbyene dine vil hjelpe med dette. Helsen din avhenger alltid i stor grad av deg selv, så ikke prøv å se etter årsaker - se etter løsninger på problemer.

Gjennom det meste av oktober 2019 vil jordens magnetosfære forbli stille. En ganske sterk magnetisk storm er sannsynlig 24. og 25. oktober 2019. . Mindre forstyrrelser er ventet 2., 4., 5., 10., 12. til 15. og 27. oktober. Andre dager vil jordens magnetosfære være rolig. Vi inviterer deg til å gjøre deg kjent med den detaljerte prognosen for magnetiske stormer for oktober 2019 for å være forberedt på endringer i solskinnsvær.

Magnetisk stormvarsel for planen for oktober 2019

Tidsplan for magnetiske stormer i oktober 2019 etter dager og timer

Moderne forskere kan ikke si nøyaktig når et solutbrudd vil oppstå, som vil forårsake en sterk magnetisk storm og hvordan dette vil påvirke menneskers velvære. Det magnetiske stormvarselet for oktober 2019 er basert på langsiktige astronomiske observasjoner og er spekulativt.

• 1, fra 7 til 9, 11, fra 16 til 20, 22. 23, fra 28. til 31. oktober 2019- magnetosfæren er rolig (magnetisk forstyrrelse vil ikke overstige 2 poeng). Det forventes ingen negative konsekvenser.
• 2., 4., 5., 10., 12. til 15. og 27. oktober 2019- svak magnetisk storm 2-3 poeng. Ta mer vare på deg selv hvis du har blitt diagnostisert med arteriell hypertensjon og sykdommer i det kardiovaskulære systemet, reduser fysisk aktivitet.
• 3., 6., 21. og 26. oktober 2019 - magnetisk storm 3-4 poeng. Mulig svakhet hodepine, døsighet, frysninger, nedsatt ytelse, konsentrasjon og humør.
• 24. og 25. oktober 2019 - sterk magnetisk storm på 4-5 poeng (G1). Værsensitive personer bør utvise ekstrem forsiktighet. Mulig migrene, trøtthetsfølelse, irritabilitet, humørsvingninger, frysninger, nedsatt konsentrasjon. Det er bedre å være hjemme eller under tilsyn av en lege i disse dager.

Virkningen av magnetiske stormer i oktober 2019

Solutbrudd, som forårsaker magnetiske stormer, er stort sett uforutsigbare fenomener. Dermed må væravhengige mennesker være forberedt på en magnetisk storm som kan bryte ut når som helst.

Under magnetiske stormer og solflammer opplever folk som er følsomme for dem ofte:

• hodepine,
• søvnløshet,
• forstyrrelse av det kardiovaskulære systemet,
• forverring av kroniske sykdommer,
• redusert ytelse,
• tap av styrke,
• økt adrenalin i blodet,
• stress og depresjon.

Sterke solflammer kan også påvirke funksjonen til utstyret:

• navigasjonsutstyr,
• luftfartsteknologi
• energisystemer,
• kommunikasjonsmidler.

Helseforstyrrelser på grunn av sterke magnetiske stormer

I en eller annen grad kan magnetiske stormer i oktober 2019 påvirke velvære og humør til nesten alle mennesker. Mennesker med væravhengighet reagerer imidlertid sterkest på solutbrudd.

Forskere har ennå ikke funnet et eksakt svar på spørsmålet om hvorfor solaktivitet i stor grad kan påvirke kroppen vår. Det antas at årsaken til en persons dårlige helse kan være hans nåværende helsetilstand. Enten vi er friske eller syke, hvordan er immuniteten vår, om vi lider av depresjon eller andre psykiske lidelser – alle disse faktorene påvirker hvordan vi vil overleve den neste magnetiske stormen.

Også, ifølge legene, er mistenksomhet en viktig faktor. Det antas at bare 10% av menneskeheten virkelig lider av overdreven solaktivitet, og de resterende 90%, etter å ha lest prognosen for magnetiske stormer for nær fremtid, finner opp symptomer for seg selv og tror på dem. Hvorvidt dette virkelig er slik er opp til deg å bestemme og sjekke selv. Vi kan gi råd om hvordan du skal oppføre deg under magnetiske stormer den første sommermåneden.

Symptomer på væravhengighet under svake magnetiske stormer

• Svakhet,
• hodepine,
• døsighet,
• frysninger,
• nedsatt ytelse, konsentrasjon og humør.

Hvordan kjempe

• åtte timers vanlig søvn
• svømming i bassenget,
• avslag på tung mat,
• gi opp alkohol.

Symptomer på væravhengighet under en sterk magnetisk storm

• Økt trykk,
• søvnforstyrrelse
• rask puls,
• temperaturøkning,
• søvnløshet,
• svimmelhet,
• migrene,
• leddsmerter,
• kramper,
• sinnsfravær,
• plutselige humørsvingninger,
• nesten null effektivitet.

Slik kjemper du:

• Hvis helsen din plutselig forverres, kontakt lege umiddelbart.
• unngå fysisk aktivitet under den magnetiske stormen,
• gi opp fet og tung mat,
• innta mer vitaminer og vitaminholdig mat.
• gi opp alkohol og sigaretter.

Hvordan overleve magnetiske stormer i oktober 2019

Leger anbefaler at personer som er avhengige av solenergi, slutter med alkohol, røyking og trening i treningsstudioet. Folk som følger en diett bør gjøre den så skånsom som mulig, og fjerne fet, salt, krydret og røkt mat fra kostholdet.

Å følge enkle regler vil også bidra til å redusere sannsynligheten for negative effekter av magnetiske stormer på kroppen din.

• utsette eller begrense arbeid som krever økt oppmerksomhet og konsentrasjon;
• unngå stressende situasjoner;
• vie mer tid til hvile og turer i frisk luft;
• overvåke blodtrykket;
• ta beroligende midler og drikk avslappende te;
• Følg instruksjonene fra legen din og ta de nødvendige medisinene;
• balansere kostholdet ditt og redusere kolesterolnivået i blodet.

Eksperter sier at hovedgarantien for god helse under magnetiske stormer er regelmessig, god søvn. Og denne meningen fortjener å bli lyttet til: melatonin, det såkalte "søvnhormonet", bidrar til å beskytte mot magnetiske stormer. Den produseres av pinealkjertelen under søvn og regulerer menneskets "biologiske klokke". Under magnetiske stormer er melatoninproduksjonen dårligere, og naturlige rytmer blir forstyrret. For å hjelpe dem med å holde seg normale, før du legger deg, må du slappe av (for eksempel ta et bad), og gjøre stedet å sove så mørkt som mulig - melatonin produseres verre hvis en person sover i et rom med lyskilder.

Dessverre er det fortsatt ingen måter å fullstendig beskytte helsen din mot solflammer, men mange institutter driver aktivt forskning på dette området. Magnetiske stormer forårsaker ikke alltid helseskader; i de fleste tilfeller legger vi ikke merke til at de oppstår. Hver av oss bestemmer selv om vi skal være aktive sunt bilde livet, ikke misbruk alkohol og fet mat, sport, eller ligg på sofaen og tenk på sykdommene dine. Husk at helsen din er i dine hender.

Solaktiviteten i begynnelsen av andre høstmåned forventes å være lav. De sterkeste magnetiske stormene i oktober 2017 vil oppstå fra den 11. til den 14.

Hvis du er en av de væravhengige, foreslår vi at du gjør deg kjent med solaktivitetsplanen for oktober 2017, slik at den magnetiske stormen ikke blir en ubehagelig overraskelse.

Forskere forutser ikke magnetiske forstyrrelser de første ti dagene av oktober. Solaktiviteten vil holde seg på nivået 2-3 poeng, noe som ikke vil ha noen innvirkning negativ påvirkning for ditt velvære.

I følge prognosen for magnetiske stormer utgjør faren dagene fra 11. til 14. oktober - på dette tidspunktet vil solaktiviteten intensivere og forstyrrelser magnetisk felt Jorden vil nå 5 poeng.

Fra og med 15. oktober vil solaktiviteten avta, og sammen med det vil geomagnetiske forstyrrelser avta. Den 15. og 16. oktober 2017 vil styrken til magnetiske stormer ikke overstige 3 poeng, og fra 17. til slutten av måneden - 2 poeng. Dette "solrike været" er ganske behagelig for alle innbyggere på planeten.

Vi vil minne våre lesere om at i perioder med sterke magnetiske stormer er det nødvendig å overholde følgende regler:

• Begrense dårlige vaner- røyking og drikking av alkohol er svært uønsket på farlige dager.
• Prøv å ikke kjøre bil.
• Inkluder mer frukt, bær og grønnsaker i kostholdet ditt under magnetiske stormer i oktober 2017.
• Tilbring så mye tid som mulig utendørs.
• Begrens fysisk aktivitet.

Hvis helsen din forverres betydelig, bør du umiddelbart oppsøke lege.

Et massivt solutbrudd vil treffe Jorden i løpet av de kommende dagene

Forskere advarer mot to solutbrudd denne måneden, hvor den andre er den kraftigste. Trackere viser et enda større solutbrudd enn tidligere observert. Disse typene blitser er så kraftige at de kan forstyrre radiokommunikasjon og navigasjonssystemer.

De kan også skape kaos på elektroniske komponenter, og påvirke enkelte enheter.

En solflamme vil ifølge eksperter produsere ytterligere stråling som kan skade astronauter i verdensrommet. I en tale tidligere denne måneden ga Brian Gansler, en astrofysiker ved University of Toronto, en sterk advarsel om solflammer som forårsaker helseproblemer hos mennesker.

"Bekymringen her er at hvis stråling fra en solflamme treffer bakken, kan den slå ut satellitter, forstyrre mobiltelefoner og andre former for kommunikasjon," sa han.

Forskere har også funnet ut at en rekke raske solutslipp vil forårsake kraftige magnetiske stormer på jorden tidlig i oktober 2017. Alle væravhengige mennesker bør være nøye med helsen deres.

Hvordan beskytte deg selv?

Det er umulig å fullstendig beskytte deg mot effekten av magnetiske stormer, men det er fullt mulig å unngå de fleste ubehagelige konsekvensene av forskjellige skalaer.

Det er viktig å alltid overvåke varselet om magnetiske stormer i minst de neste par ukene – og ta det i betraktning når du legger langsiktige planer. Tro meg, du bør ikke teste styrken til selv den yngste og sterkeste organismen.

I tillegg må nivået av geomagnetiske forstyrrelser tas i betraktning når du kommuniserer med kjære og kolleger - under en storm er noen ganske normale mennesker kan oppføre seg helt upassende og trenger din støtte - og ikke "rettferdig sinne" med et showdown... Observer deg selv med all kunnskap om saken, sjekk prognosen for den geomagnetiske situasjonen: er det noe ubehag og i hvilken periode?

Det er usannsynlig at noen vil være i stand til å vente ut hver magnetisk storm hjemme - og det er ikke nødvendig. Men husk: å bruke t-banen på dette tidspunktet er ganske farlig. Faktum er at her er de elektromagnetiske feltene med ultralav frekvens i seg selv hundrevis av ganger sterkere enn på overflaten under store magnetiske stormer.

Den fulle kraften til disse feltene oppleves av T-banesjåfører, som ofte lider av koronar hjertesykdom. Og passasjerer som venter på toget på kanten av perrongen eller kjører i vognene opplever plutselige hjerteinfarkt. Hvorfor ta en slik risiko?

Selvfølgelig bør du ikke "fly på Aeroflot-fly" på dette tidspunktet, eller noen andre fly heller. Siden i en høyde på 9-11 km blir luftlaget mye mindre, som tross alt beskytter mot de "sydende" øvre lagene i atmosfæren, forekommer flyulykker oftere under magnetiske stormer. Så når du skal på ferie eller forretningsreise, sjekk prognosen en gang til.

Sirkulasjonsforstyrrelser kan forårsake svimmelhet eller til og med besvimelse, så plutselige bevegelser og betydelig fysisk anstrengelse bør unngås under en magnetisk storm. Dette betyr at du må komme deg sakte ut av sengen, morgenøvelser(hvis du har en slik vane) gjør det sakte - og for noen er det bedre å erstatte det helt med en tur i frisk luft.

Nå angående ernæring. Når solen "spiller pranks", øker blant annet kolesterolnivået i blodet - noe som betyr at du bør ekskludere søtsaker, fet mat, kjøtt og selvfølgelig alkohol fra menyen.

Men frukt med høyt kalium og magnesium er veldig nyttige: bananer, epler, rosiner, tørkede aprikoser, samt solbær, kirsebær, blåbær, tranebær, sitroner, aprikoser, fersken, ferske eller hermetiske. De vil redusere virkningen av adrenalin på nervesystemet og hjelpe det kardiovaskulære systemet til å takle uvanlig stress.

Noen medisinske planter vil tjene som generelle styrkende midler som kan stimulere adaptive mekanismer i en vanskelig periode. Dette er te fra jordbærblader, juice fra ferske aloeblader (to ganger om dagen 20 minutter før måltider), eukalyptustinktur (15 dråper tre ganger om dagen etter måltider). Tinktur av peon og valerian vil bidra til å roe spente nerver og håndtere angst og søvnløshet.

Folk der magnetiske stormer forårsaker en reduksjon i blodtrykket vil finne det nyttig å muntre opp - så ekstrakter av kinesisk sitrongress, ginseng og rosenrot (selvfølgelig uten alkohol) passer for dem. For de som lider av hypertensjon og tar medisiner som regulerer blodtrykket, er det bedre å konsultere legen din: han kan anbefale å endre doseringen av stoffet under magnetiske stormer.

Magnetiske stormer gir væravhengige mennesker mange ubehagelige minutter og til og med timer. Derfor trenger værsensitive mennesker å kjenne tidsplanen for magnetiske stormer for den andre høstmåneden.

Heliofysikere ga en langtidsprognose for magnetiske stormer for oktober 2017. Det melder Meteoprog.ua.

Magnetisk storm fra 11. til 14. oktober

Solvinden forårsaket av solflammen 9. oktober vil nå jorden rundt 11. oktober. Den negative effekten vil umiddelbart være ganske sterk. Nesten alle værfølsomme mennesker vil føle denne effekten innen den andre dagen av magnetisk eksitasjon. Riktig hvile vil hjelpe deg med å muntre opp - turer i frisk luft, meditasjon, avslapning.

Siden stormen vil bli langvarig, blir det vanskeligere og vanskeligere å holde på for hver dag. Selv friske mennesker kan føle dette presset fra utsiden. Trettheten vil øke.

Kroppens respons på magnetiske stormer

Kroppens reaksjoner på magnetiske vibrasjoner kan omfatte hodepine, søvnløshet, tap av styrke, depresjon, trykkstøt og forstyrrelser i funksjonen til kroppens kardiovaskulære system. Eksperter forsikrer oss om at bare 10 % av hele verdens befolkning er følsomme for magnetiske stormer. Hvor sannferdig dette er er ikke opp til oss å bedømme. Vi vil bare advare deg mot unødvendig mistanke mens du leser denne artikkelen.

Magnetiske svingninger i februar bør forventes på de angitte datoene. Men generelt sett vil oktober 2017 og november 2017 mest sannsynlig ikke forstyrre oss med hyppige og sterke magnetiske stormer. Ingen spesielt alvorlige solutbrudd er ventet ennå, og forskere advarer oss kun om svært små geomagnetiske svingninger.

Årsaker til magnetiske stormer

Eventuelle geomagnetiske forstyrrelser som oppstår på planeten vår avhenger direkte av prosessene som skjer på solen på dette tidspunktet, rapporterer Rosregistr-portalen. Mens bluss oppstår i områder med mørke flekker på stjernen vår, kommer plasmapartikler inn i verdensrommet og skynder seg mot planetene i stor hastighet solsystemet. Når disse partiklene når planetens atmosfære, forårsaker de geomagnetiske svingninger i jorden.

Jeg vil advare mistenkelige og påvirkelige mennesker fra å finne på falske symptomer og sykdommer som tilskrives geomagnetiske svingninger. Selvfølgelig har alle sin egen reaksjon på magnetiske stormer.

I tillegg er spørsmålet om påvirkningen av jordens geomagnetiske vibrasjoner på menneskelig velvære ennå ikke grundig studert av forskere. Imidlertid bør det bemerkes at helsetilstanden vår for øyeblikket direkte påvirker hvordan vi reagerer på solaktivitet.

Hvis du er mottakelig for noen sykdom, har du et svekket immunforsvar, er du inne stressende situasjon, overstresset og følelsesmessig utslitt, i dette tilfellet, kan kroppen din ikke fungere og reagere på magnetiske stormer med en alvorlig forverring av tilstanden din.

Hvis du tvert imot er munter, munter, sunn og munter, vil du mest sannsynlig ikke engang legge merke til de forbigående magnetiske stormene og vil tilbringe denne dagen ikke verre enn noen annen.

For de mest sensitive menneskene har leger utviklet et system med anbefalinger. Delvis eller fullstendig overholdelse av disse reglene vil hjelpe deg å overleve de magnetiske stormene i oktober 2017 - november 2017 uten helseproblemer.

I dagene før magnetiske svingninger og på dagene med magnetiske stormer, avstå fra å drikke alkohol og spise store mengder mat, inkludert fet, krydret og salt mat. I løpet av denne perioden er det bedre å observere moderasjon i mat og prøve å fokusere på sunn mat.

Drikk mer rent vann. Ikke forsøm te, kompotter, urteblandinger, sikori. Prøv å drikke drikker som ikke har en sterk effekt på kardiovaskulærsystemet ditt. Prøv å avstå fra kaffe, sterk og oppkvikkende te.

Prøv å bruke mer tid utendørs og mindre tid innendørs. Det anbefales å utsette all tung fysisk aktivitet til en ny periode. Å gå i frisk luft, tvert imot, vil gjøre deg godt.

Overvåk blodtrykket ditt

Under magnetiske stormer kan du drikke beroligende urtetinkturer eller legge dem til te. Morurt, valerian, salvie og noen andre urter kan hjelpe deg å overleve magnetiske svingninger lettere.

Prøv å unngå krangel og konflikter. I tillegg anbefales det å ikke påta seg arbeid som krever konsentrasjon eller monotoni.

Hvis du har noen kroniske sykdommer, sørg på forhånd for at du til enhver tid har de nødvendige medisinene for hånden.

Prøv å gi kroppen og psyken hvile i denne vanskelige perioden, og da vil du overleve perioder med magnetiske svingninger uten problemer!

Statsdumaen foreslo å tillate fri under magnetiske stormer

Statsdumaens varamedlemmer foreslo å la arbeidsgivere gi offisiell fri til værfølsomme ansatte på dager med magnetiske stormer. Om dette" Rossiyskaya avisen"sa LDPR-nestleder Vasily Vlasov.

"I dag tok vi initiativet til å gi folk med væravhengighet muligheten til å ta fri," sa han.

Parlamentarikeren forklarte at ifølge statistikk oppstår 70 prosent av hjerteinfarkt og slag under magnetiske stormer. Det er disse sykdommene, ifølge nestlederen, som gradvis inntar førsteplassen i verden blant sykdommer.

Stedfortrederen sendte relevante forespørsler til Helsedepartementet, samt Arbeidsdepartementet, som han inviterte til å delta i utviklingen av lovforslaget. Han ba arbeidsministeren om statistikk over effekten av geomagnetisk aktivitet på hyppigheten av ulykker og skader i produksjonen.

I september 2017 vedtok statsdumaen i første lesning et lovforslag om fordeler for arbeidsgivere som betaler sine ansatte for turistreiser rundt i Russland. Dokumentet fritar organisasjoner fra å betale inntektsskatt på beløp brukt til slike formål.

I mars i år foreslo professor ved Det samfunnsvitenskapelige fakultet ved National Research University Higher School of Economics Tatyana Maleva at som et resultat av den fjerde industrielle revolusjonen vil det være en reduksjon i arbeidsuke fra fem til fire dager.

Etter de stormfulle solkatastrofene i september vil jeg tro at neste måned vil bli roligere, og værmeldingen vil være oppmuntrende med mindre bølger i den geomagnetiske situasjonen. Solen har imidlertid ikke hastverk med å senke seg, og nesten hele oktober måned vil holde oss på tå hev.

Magnetiske stormer i dag og i morgen, hva er faren

Som værsenteret advarte, kan en magnetisk storm føre til funksjonsfeil på elektroniske enheter, spesielt kommunikasjon, og øker også risikoen for menneskeskapte ulykker. I tillegg kan slike fenomener forårsake ubehag for personer med økt værfølsomhet.

Magnetiske stormer på jorden begynte den 6. september, da de første utslippene av solplasma nådde jorden, etter en rekke kraftige fakler på solen.

En serie med solutbrudd begynte 4. september. Fem små bluss oppsto først, etterfulgt av to kraftigere bluss 6. september. I løpet av natten og dagen 7. september ble det registrert fire til, 8. september - to, og 10. september fulgte nok et kraftig utbrudd. Det skjedde på et tidspunkt da forskerne allerede ventet slutten på grunn av avgangen av solflekker som genererer fakler utenfor kanten av solskiven som er synlig fra jorden.

Magnetiske stormer i oktober 2017: tidsplan etter dager og timer, månedlig prognose

I løpet av oktober 2017 forventes det betydelig solaktivitet.

Magnetiske svingninger er mulig 1, 2, 15, 16, 17, 22, 27, 28, 29 tall.

Magnetiske stormer er ventet 11, 12, 13, 14, 21, 24, 25, 26 tall.

år - årsaken til forekomsten

Geomagnetiske forstyrrelser på jorden oppstår periodisk på grunn av prosesser som skjer på solen, spesielt i området med mørke flekker. Under solutbrudd bryter plasmapartikler ut i verdensrommet med enorm hastighet og når de nedre lagene av jordens atmosfære forårsaker det stormer på planeten vår.

Magnetiske stormer i oktober 2017 år - dårlig helse

Under magnetiske stormer og alvorlige geomagnetiske svingninger opplever personer som er følsomme for dem ofte hodepine, søvnløshet, forstyrrelse av det kardiovaskulære systemet, forverring av kroniske sykdommer, nedsatt ytelse, tap av styrke, økt adrenalin i blodet, stress og depresjon.

Kroppens reaksjon på magnetiske stormer er forskjellig for hver person. Forskere har ennå ikke funnet et eksakt svar på spørsmålet om hvorfor solaktivitet i stor grad kan påvirke kroppen vår. Det antas at årsaken til en persons dårlige helse kan være hans nåværende helsetilstand. Enten vi er friske eller syke, hvordan er immuniteten vår, om vi lider av depresjon eller andre psykiske lidelser – alle disse faktorene påvirker hvordan vi vil overleve den neste magnetiske stormen.

I tillegg er mistenksomhet en viktig faktor. Det antas at bare 10% av menneskeheten virkelig lider av overflødig solaktivitet, og de resterende 90% finner på symptomer for seg selv og tror på dem.

Om dette virkelig er slik er opp til deg å avgjøre og sjekke. Vi kan gi råd om hvordan du oppfører deg under magnetiske stormer i oktober 2017.

Magnetiske stormer i oktober 2017: tidsplan etter dager og timer, prognose for måneden. Hva du skal gjøre for å gjøre det lettere å overleve magnetiske stormer i oktober 2017år:

• begrense arbeid som krever økt oppmerksomhet og konsentrasjon, eller utsett det til en annen gang;
• prøv å unngå stressende situasjoner;
• slappe av mer og gå i frisk luft;
• overvåke blodtrykket ditt;
• ta beroligende midler: valerian, motherwort, hagtorn, salvie, beroligende te;
• følg anbefalingene fra legen din og ha alltid de nødvendige medisinene med deg;
• Spis riktig for å senke kolesterolnivået i blodet. Et plantebasert kosthold, inntak av naturlig juice, avkok, sikori, et meierikosthold og magert kjøtt anbefales. Unngå å drikke alkohol i denne perioden.

Magnetiske stormer i dag og i morgen i Moskva: hva skal jeg gjøre?

Under en magnetisk storm bør personer med sykdommer i det kardiovaskulære systemet regelmessig ta medisiner og overvåke blodtrykket, sa Moskvas sjefterapeut Vladimir Tyurin til RIA Novosti.

Tidligere, som rapportert av Laboratory of Solar X-ray Astronomy ved Physical Institute of the Academy of Sciences (FIAN), har en sterk magnetisk storm avsluttet på jorden nå er jordens magnetosfære i en tilstand av en svak magnetisk storm. I følge tidsplanen på laboratoriets nettside varte en sterk storm (tre poeng på en skala fra fem) fra omtrent 6.00 Moskva-tid til 12.00 Moskva-tid 28. september.

Som Tyurin sa, er pasienter med sykdommer i det kardiovaskulære systemet mest utsatt for magnetiske stormer - iskemisk sykdom hjertesykdom, hjerteinfarkt, hypertensjon.

"Blodtrykket kan endre seg i en eller annen retning, smerte i hjertet kan forekomme oftere, så disse pasientene bør ta medisinene sine regelmessig for hjertesmerter, nitroglyserin og overvåke trykket oftere," sa spesialisten.