Tarde o temprano, todo el mundo tiene que actuar frente a una audiencia. Y dado que este último es muy egoísta, esta actividad puede causar muchos problemas. Pero como dijo Mark Twain: "El público inicialmente no espera nada de ti", así que no te pongas nervioso, pero sería bueno usar algunos consejos útiles y ejemplos de revisión. hablar en público.

¿Dónde empezar?

Cualquier ejemplo de hablar en público comienza con la correcta preparación del discurso. No importa cuán maravilloso pueda parecer el texto del orador, debe comprender que detrás de él hay un trabajo notable y largas horas de práctica.

Cada ejemplo exitoso hablar en público comienza con la preparación de un discurso. Mark Twain en un momento dijo a sabiendas que se necesitan unas tres semanas para preparar una improvisación. Cualquier actuación, independientemente de su tipo y del objetivo que se persiga, debe prepararse con antelación. Primero debe hacer el llamado "esqueleto" de la actuación. Para hacer esto, debe decidir sobre las siguientes posiciones:

• Entender la motivación de las personas que vinieron a escuchar el discurso.
• Determinar la idea principal del discurso.
• Divida esta idea en varios componentes (subtítulos).
• Designar palabras clave. Deberán repetirse varias veces en el discurso para que los oyentes recuerden mejor de qué se trata, de hecho.
• Cada discurso debe tener un plan y una estructura claros. El discurso debe constar de una introducción, cuerpo principal y conclusiones.

músculos

Cuando el hablante ha decidido la estructura básica de su discurso, es necesario desarrollar “músculos” sobre este “esqueleto”. ¿De qué pueden estar hechos?

• Puede usar ejemplos vívidos de la vida o la literatura, lo principal es que correspondan al tema principal.
• Para ayudar al oyente a consolidar visualmente la información recibida, vale la pena preparar gráficos, diapositivas, imágenes, videos, etc.
• Se puede abordar a la audiencia con una pregunta durante el discurso, esto ayudará a mantener la atención de la audiencia en el tema principal.

parte introductoria

Se debe prestar especial atención al principio y al final del discurso. Son ellos quienes juegan el papel principal en la comunicación entre el hablante y el oyente. La introducción ayuda a formarse una primera impresión del orador, y la sesión informativa permite que la audiencia consolide la información recibida.

Durante la preparación de la presentación, pueden surgir muchas preguntas. Por ejemplo, ¿cómo empezar a hablar en público? Lo principal aquí es interesar a la audiencia desde el principio. La primera impresión del orador le acompañará durante todo el discurso, y si comete un error, será difícil corregirlo después.

Por ejemplo, la introducción a un discurso público puede ser una broma ingeniosa o algún tipo de hecho interesante. Puede desconcertar a la audiencia con una pregunta o intrigar con una pausa. Lo principal es llamar la atención sobre ti mismo. Simplemente no comience a disculparse por el hecho de que la voz es ronca, este es el primer discurso, etc. El hablante siempre debe tener confianza en sí mismo y convertir todos los problemas en su ayuda. Por ejemplo, si el orador está realmente enfermo, no debe disculparse, sino decir que debido a tales o cuales circunstancias les pido a todos que se sienten más cerca para que me puedan escuchar.

fin del discurso

En cuanto al final, es importante resumir todo el discurso, resaltar los pensamientos principales y recordar los temas planteados. Las últimas frases deben tener cierto mensaje emocional y ser expresivas, solo de esta manera el oyente no solo puede recompensar al hablante con aplausos, sino también convertirse en adherente de sus ideas. Aunque, por mucho que se hable de la construcción correcta de un discurso, será más sencillo considerar ejemplos de oratoria.

Tipos de hablar en público

Los ejemplos de hablar en público se dividen en varios tipos:

• Informativo. En su mayor parte, estos son informes, conferencias, respuestas orales.
• Protocolo y etiqueta. Dichos discursos se utilizan cuando se encuentran invitados importantes, se hacen brindis, se pronuncian discursos de duelo o se abre una nueva institución.
• Entretenido. Por lo general, se utilizan para un pasatiempo agradable, tienen un contexto entretenido, pero al mismo tiempo transmiten información. Como ejemplo, podemos citar las actuaciones de los comediantes pop rusos E. Petrosyan, E. Stepanenko, M. Zadornov y otros.
• Discurso persuasivo. Tal informe debe tener hechos y pruebas indiscutibles que inclinen a la audiencia a su lado. Los ejemplos incluyen discursos de políticos conocidos. Por ejemplo, Abraham Lincoln pronunció el Discurso de Gettysburg en 1863, donde aseguró a los ciudadanos que ningún soldado murió en vano, y este es un sacrificio necesario en el camino hacia la libertad.

Hazlo en tres minutos

Por lo general, la atención de la audiencia dura solo 15-20 minutos, esto se debe a razones psicofisiológicas. Dependiendo de la variedad, las presentaciones orales pueden durar desde unos pocos minutos hasta 1-2 horas. Sin embargo, hay algunos discursos que deben pronunciarse en 3 minutos. En la mayoría de los casos, estas actuaciones son brindis de boda o conferencias de prensa. En total, la extensión del discurso debe estar entre 200 y 405 palabras. Aquí hay un ejemplo de hablar en público durante 3 minutos:

“Hoy, por primera vez, el Dalai Lama concedió una entrevista única a un bloguero ruso. Para su canal de YouTube, el bloguero de negocios Dmitry Portnyagin fue el primero en la CEI en entrevistar al Dalai Lama. La comunicación con un famoso budista tuvo lugar en un hotel de Delhi, donde el monje suele quedarse con sus seguidores. Las instalaciones fueron revisadas dos veces antes de que comenzara la conversación, primero por guardias indios dirigidos por un sij y luego por los guardias personales de Su Santidad.

La entrevista solo duró una hora. Durante este tiempo, los participantes de la conversación lograron discutir problemas políticos, incluidas cuestiones de competencia de Gorbachov, Yeltsin y Putin. Prediga el futuro de Rusia, hable sobre los valores materiales y espirituales, el entendimiento mutuo entre las personas y los secretos del éxito. Cada pregunta recibió una respuesta detallada. El Dalai Lama habló abiertamente y con humor. Al final, dio algunos consejos para emprendedores y habló sobre seguridad personal.

Dmitry Portnyagin no permaneció indiferente durante la conversación. Le mostró al Dalai Lama una fotografía de su abuelo, dijo que en su oficina siempre había una fotografía del jefe supremo del Tíbet, por lo que también se interesó por este tema. Al despedirse de Su Santidad, Dmitry le regaló al Dalai Lama un sombrero con orejeras como recuerdo. El monje inmediatamente se puso algo nuevo y apareció de esta forma frente a las lentes de la cámara. La versión completa de la entrevista se puede ver en el canal Transformer.

¿Adecuado o no?

Este ejemplo de texto para hablar en público cumple con todas las reglas. Un discurso tan breve revela completamente el tema de la presentación del video en el canal de YouTube. Cuenta sobre los participantes, el lugar de la entrevista, las preguntas que se plantearon y el estado de ánimo general que estuvo presente durante la conversación.

Al final del comunicado de prensa, el orador invita a los oyentes a ver versión completa video. Aunque el final se puede complementar con una más de dos oraciones, diciendo que la entrevista resultó ser exitosa e informativa para todos.

Alejandro I

Para ser eficaz, el discurso debe ser preciso y expresivo. Y puede que no siempre sean grandes volúmenes de texto. Puede transmitir su idea con algunas oraciones fuertes y comparaciones vívidas. Por ejemplo, el discurso público de Alejandro I a los embajadores franceses incluso antes del comienzo de la guerra fue el siguiente:

“Esta es la pequeña Europa y esta es la gran Rusia (muestra todo esto en el mapa). ¡En caso de fracaso, solo puedes retirarte hasta París, y yo puedo correr hasta el borde de Kamchatka! Pero al mismo tiempo, cada metro de esta tierra te será hostil, incluso las mujeres no dejarán de luchar. Rusia puede perder algunas batallas, pero nunca será derrotada”.

Decir que los embajadores quedaron impresionados sería quedarse corto. Un ejemplo del texto del discurso público del zar Alejandro I asombra a los lectores de hoy. No hay una gota de arrogancia aquí, hechos sólidos, archivados bajo la "salsa" correcta.

steve trabajos

Los discursos de Steve Jobs pueden servir como un sorprendente ejemplo de oratoria moderna. La oratoria definitivamente no era su fuerte, es solo un pasatiempo, pero comenzó cada presentación de un nuevo producto con su propio discurso. Ejemplos en su ejecución son los siguientes:

Estos son solo pequeños fragmentos de uno de sus discursos. ¡Pero cómo motiva una persona!

La decisión correcta

Puedes hablar sobre cualquier tema. Los ejemplos de hablar en público son fáciles de encontrar en la prensa y otros medios. medios de comunicación en masa. Los oradores suelen tocar importantes temas sociales, políticos y Problemas económicos. Recientemente, se ha puesto de moda dar capacitaciones sobre cómo ganar dinero en la Web, presentar una variedad de programas de capacitación o llamar la atención sobre promociones. A veces, los oradores realizan entrenamientos psicológicos, discuten sobre religión o filosofía. Pero sea lo que sea de lo que hable el orador, su objetivo principal es cautivar a la audiencia.

El hablante no es la persona que manipula profesionalmente los discursos patéticos, sino el que es capaz de realizar un diálogo simultáneo con miles de oyentes. Debe hablar el idioma de las personas que lo escuchan, comprender sus problemas, encontrar puntos en común y guiarlos hábilmente para que tomen la decisión correcta.

comunicacion de negocios

Puede parecer que es diverso y no tiene límites claros, este discurso público. Los ejemplos de discursos presentados anteriormente dan la falsa impresión de que los textos de los oradores no tienen nada en común. De hecho, todos tienen el mismo objetivo: el oyente debe estar de acuerdo con el punto de vista del hablante. Y puedes hacerlo completamente. diferentes métodos hasta e incluyendo la provocación. Aunque este método se utiliza principalmente en litigios.

El fundador de la defensa rusa, A.F. Koni, una vez defendió a un jorobado discapacitado. Durante muchos años un vecino se burló de él, y un día, sin poder soportarlo, el jorobado agarró una piedra y se la arrojó, causándole graves lesiones corporales. En su discurso público, A. F. Koni fue original como ningún otro. Él, como era de esperar, se volvió hacia el jurado: "¡Señores del jurado!" Luego hizo una pausa y repitió esta frase cuatro veces más, haciendo paradas de minutos después de cada apelación. Después de la cuarta apelación, uno de los miembros del jurado no pudo soportarlo y soltó furioso: "¡¿Estás bromeando?!" A.F. Koni no perdió la cabeza, esperaba tal reacción: “Me dirigí a ti cortésmente y solo 4 veces, y ya comenzaste a ponerte nervioso. Mi cliente ha escuchado insultos en su dirección durante muchos años. ¿Qué debe haber sentido?

Esta actuación logró su objetivo: el acusado fue absuelto.

¿Quién os da de comer, camaradas jueces?

La historia conoce muchos casos con actuaciones tan originales. Incluso en la literatura se pueden encontrar buenos ejemplos discursos oratorios, según los cuales se puede enseñar este arte. Entonces, en la novela de A. M. Gorky "Madre", el convicto Pavel Vlasov habló en la sesión del tribunal. Fue condenado en virtud de un artículo político y se negó a realizar la fuga, preparada por sus camaradas sólo para pronunciar un discurso ante el numeroso pueblo que se había reunido en el juicio.

Su discurso estuvo lleno de estribillos, donde habló en nombre del pueblo, pero el principal "punto culminante" del discurso fue el clímax: "¿Cómo podéis destruir a los trabajadores, a los que os alimentan, camaradas jueces?" Cuesta mucho crear un discurso así.

Prosperidad del país

Terminando el artículo, me gustaría dar una versión más de un discurso público. Un ejemplo de un texto sobre el tema "Robo en Japón".

“Muchos factores humanos y económicos influyen en la prosperidad de un país. Entre ellos hay uno, casi insignificante, que nos parecerá un absurdo fantástico.

En Japón, no roban. No roban nada. No roban nada. Nunca robes. La gente no cierra los apartamentos ni los coches. Las tiendas colocan bandejas de mercancías en las calles de forma segura y se olvidan de ellas de forma segura. Ellos saben: nadie tomará la de otra persona.

En este país, puedes olvidar cualquier cosa, en cualquier lugar, y luego regresar por la pérdida unos días después. Ella permanecerá intacta. Todo japonés sabe: si algo se pierde, probablemente esté donde se perdió, lo que significa que se encontrará. Ya sea un teléfono móvil o una billetera, de todos modos, hay cualquier cosa.

No se aceptan propinas en Japón. El vendedor o mesero correrá detrás de ti por varias cuadras para darte cambio. La mayoría de los capitalinos se desplazan en bicicleta y nadie las amarra. ¿Robar una bicicleta? ¡Es gracioso!

Aquí lo saben: tomar lo ajeno es una vergüenza. Después de él, ya no se confiará en una persona, nunca se lavará de él.

Y por cierto, sobre la economía. Los funcionarios siguen sagradamente esta regla: tomar la propiedad de otra persona es un tabú. No hace mucho se ahorcó el ministro japonés, sospechoso de libre manejo de las finanzas. Ni siquiera robar. Debido a esta historia, el anterior primer ministro también renunció.

Entonces, ¿de qué depende la prosperidad del país? Así es, del robo, o, más precisamente, de su ausencia.

El altavoz es una especie de tirador. O da en el blanco y hace que todos inclinen la cabeza ante él, o falla, y luego la multitud desanimada sigue con sus asuntos, ignorando las palabras del orador. Por lo tanto, antes de hablar al público, debe apuntar a un objetivo específico. Los ejemplos de líderes que hablan en público ayudarán.

Me paro en el escenario, mirando por encima de las cabezas de cientos de personas que me miran - están esperando que empiece a hablar, que diga al menos algo - y una voz interior me recuerda: "No eres la persona adecuada para este."

Con mi charla, inauguré la conferencia TEDx y, por lo tanto, tuve que establecer el tono de todo el evento. Esta es una gran responsabilidad y, además, una de las actuaciones más importantes de mi vida. En cualquier otra circunstancia, respondería a mi voz interior: “Sí, tienes razón. No debería estar aquí. soy introvertido Soy un editor. Ni siquiera puedo terminar una oración en una conversación con mi propia esposa sin pensar en qué podría decirse de manera diferente”.

Pero, afortunadamente, me preparé de antemano. Preparó no solo un discurso, sino que también supo cómo hacer frente a tales impulsos destructivos. Sabía qué decir, creía en lo que iba a decir, tenía un plan en caso de que las circunstancias ideales para las que me estaba preparando no fueran las mismas en la realidad.

Hoy puedo pararme en el escenario frente a miles de personas y decir lo que pienso con confianza. Si tengo suerte, algunos trucos y un par de bromas no serán un completo fracaso. Pero no siempre fue así.

1. No hables de lo que no entiendes

Parece un consejo inútil y obvio. Esto no es verdad. Si lo sigue a la perfección, realmente no necesitará el resto de los puntos de este artículo; de todos modos, hará todo bien.

Un día, después de algunos discursos, cuando te hayas establecido como un buen orador, se te abrirán oportunidades para hablar en algún lugar lejano con títulos agradables. Hay una trampa: el contenido. Es posible que se haya establecido como un experto en juegos de apareamiento de canarios y luego reciba un correo electrónico invitándolo a asistir a una conferencia y hablar sobre las tendencias mundiales en la venta de clips.

Debe agradecer la invitación y declinar cortésmente.

La razón es simple: no sabes qué decir al respecto. Incluso si intenta recopilar información en poco tiempo, no obtendrá una buena presentación: no está interesado en el tema en sí. De hecho, no quiere hablar de eso y la persona que lo invita no está interesada en que usted invente una buena historia. Solo quieren que estés en el evento porque vieron tu video y pensaron que eras una persona famosa.

Por lo tanto, tal consejo sencillo difícil de seguir. Eres un principiante, quieres destacar, parece que esto es una gran oportunidad Para ti.

Si alguna vez compró algo con la esperanza de que funcionara así, pero en realidad no funciona así (piense en el comercial que lo impulsó a realizar una compra precipitada), entonces comprende la decepción que les espera a ambas partes. desde el principio. .

2. Especifica transiciones en el guión y nada más

Si eres como yo, tienes un editor severo en el interior, sentado en tu hombro con un marcador rojo en la mano y un par de anteojos en la nariz, listo para decir casualmente: “¡Diablos! Y quédate después de la escuela”, por cada oración que dijiste. No importa lo que digas, la sensación de que podrías haberlo dicho mejor nunca te abandona.

Cuando la gente como nosotros suele escribir un guión o un plan. Al escribir un guión, hay muchas posibilidades de encontrar la redacción adecuada.

Como escribió el antiguo estratega y guerrero chino Sun Tzu: "Ningún plan sobrevive al primer encuentro con el enemigo". Este es el principal problema con el plan detallado. En nuestro caso, por supuesto, no hay enemigo, pero sí un mundo lleno de incertidumbre. Uno solo tiene que pisar el escenario, todo se vuelve real y no hay una segunda toma. Cuanto más detallado sea su guión, más probable es que arruine las cosas. Cuando eres nuevo en el mundo de hablar en público, pararte en el escenario y tratar de recordar lo que sigue es lo último que necesitas.

Entonces, ¿qué se debe hacer en su lugar? ¿Solo improvisar? Realmente no.

Si bien un guión detallado le traerá más problemas que ayuda, necesitará un tipo diferente de plan. Tienes que partir de los puntos de partida de tu historia (ya sabes, hay cosas que no puedes olvidar, aunque te esfuerces) y anotar los momentos de transición de un pensamiento a otro.

Las historias personales funcionan bien porque:

1. La audiencia los ama, ayudan a establecer la comunicación.
2. No es necesario que las escribas porque ya las recuerdas.

Nos hemos estado contando historias desde que somos humanos. Así es como comunicábamos la información mucho antes de la invención del papel. Estamos genéticamente programados para recordarlos (por lo que son más fáciles de presentar) y, lo que es más importante, la audiencia está genéticamente programada para escucharlos (y volverse más feliz escuchando historias).

Debido a que la misma historia se puede contar libremente de manera diferente cada vez, no tiene que escribir todo exactamente hasta la última palabra. Basta de puntos básicos, tus inclinaciones humanas se encargarán del resto. Escribir los puntos principales ayudará a conectar las historias.

3. Practica un poco más de lo necesario.

Mi amigo Chris Guillebeau, fundador y anfitrión de The World Domination Summit, da al menos 10 charlas cada fin de semana durante todo el año. A veces cuenta una historia. En otro momento, le recuerda a la audiencia 15 cosas importantes que se discutieron antes del almuerzo.

Como miembro de WDS y aspirante a orador, una vez le pregunté: "¿Cómo recuerda todo lo que necesita decir, en su totalidad, cada vez que sube al escenario?" Esperaba un truco secreto, pero su respuesta, y es verdad, fue la más común: "Practico mucho".

Ahora también hago esto. Y funciona. Cada vez que tengo que dar un discurso, ensayo al menos 2-3 veces. Lleva tiempo, a menudo es aburrido, tienes que practicar durante días o semanas y no tienes ganas de volver a practicar. Pero no estás haciendo esto por ti mismo. Estás haciendo esto para tu audiencia. Si quieres ser recordado por ella, debes sumergirte en un trabajo poco atractivo, aburrido y monótono.

4. Divide tu informe en partes

Chris Gillibo aconsejó no solo practicar mucho. También mencionó que está trabajando en partes separadas. Intenta dividir su presentación en pedazos y luego volver a armarlos.

Ahora hago lo mismo, y reduce el tiempo de preparación. Al trabajar en partes, puedo desarrollar y decidir sobre diferentes partes de la presentación en paralelo. Si me tropiezo con algún fragmento de texto en el medio (o peor aún, al principio), no tengo que esperar al estado de funcionamiento perfecto sin hacer nada; puedo trabajar en otras partes hasta que solucione el problema con el uno problemático.

Termina tu informe más rápido, practica más tiempo, hasta que se convierta en un hábito. Nada genera más confianza que el éxito, y nada genera más éxito que la práctica constante.

Algunas personas hacen ejercicio solo lo que necesitan. Cuando digo "practica más", quiero decir que tienes que ensayar más de lo que necesitas.

5. Reduzca la velocidad. baja lentamente

Un problema común para todos los introvertidos como yo: si comenzamos a hablar, comenzamos a perseguir los pensamientos de los que estábamos tratando de deshacernos. Mi cabeza es un generador de ideas que avanza constantemente. Mi boca, por el contrario, habla despacio, tratando de no equivocarse.

Pero en un buen momento te atraviesa y liberas todos los pensamientos acumulados afuera. Tratar de seguir el ritmo de tu cerebro es como una hormiga tratando de mantener a un toro corriendo por la ladera de una montaña. Pero tratar de acelerar tu discurso para decir todo lo que nació en tu cabeza produce exactamente el efecto contrario: comienzas a tartamudear, a perderte, a repetirte. Por lo tanto, estás aún más nervioso y te alejas del discurso planeado.

Si su idea es importante, entonces merece todo el tiempo necesario para expresarla. Un enfoque más útil es pensar más lento. No muy lentamente, por supuesto, más bien, con más cautela.

Este problema se debe al descuido: no conectas los pensamientos entre sí, sino que empiezas a saltar de uno a otro. Unos cuantos saltos fuera de la carretera y apenas puedes recordar dónde estás.

Es fácil ceñirse a un pensamiento. Cuando notes que tus pensamientos te han llevado muy lejos, vuelve atrás y repite la idea deseada.

6. ¡No te pierdas!

Cuando me estaba preparando para mi charla TEDx, llamé a mi amigo Mike Pacchione, un experto en oratoria, para señalar mis deficiencias. Me atrapó en el hecho de que a menudo me desviaba del tema.

Sucede cuando la idea de la que hablas desaparece y decides seguirla. El problema es que la mente errante rara vez termina con una idea. Una vez que te pierdes una vez, sigues cayendo más y más en la madriguera del conejo.

El problema no es que no puedas contar historias interesantes mientras deambulas, sino que tan pronto como empiezas a deambular, te pierdes por completo. ¿Cómo se pierde un turista en el bosque? Da un paso fuera del camino para mirar las plantas. Y luego: "Oh, hongos", y unos pasos más hacia un lado. "Oye, ese árbol de adelante se ve genial", y solo cuando decide regresar se da cuenta de que no tiene idea de cómo hacerlo.

La tentación de divagar en los pensamientos puede ser alta, pero luego es muy difícil volver al camino correcto.

Hay dos formas prácticas de resolver este problema. La primera es seguir el consejo #3 y practicar mucho. Cuanto más practiques, más recordarás tus propias historias y sabrás adónde te pueden llevar. Otra solución es que lo único que puede ayudar cuando estás parado en el escenario y sientes que te estás desviando del tema es sacar los pensamientos adicionales de tu cabeza.

Tu cerebro no quiere seguir pensamientos abstractos, quiere procesarlos. La mejor manera manténgase en el camino - recuérdese que puede pensar en ellos... pero no en este momento. Sácalos de tu cabeza. Tal vez se puedan utilizar durante la presentación del mismo informe en el futuro. Pero, por el amor de Dios, no intentes usarlos ahora.

7. Crea un ritual relajante

Mi corazón estaba listo para perforar el pecho. Sentí que todos los músculos estaban tensos y que el campo de visión comenzaba a estrecharse. La respiración comenzó a acelerarse. "¿Qué esta pasando?" Me pregunté a mí mismo. Estaba al borde de un ataque de pánico. Necesitaba dar un paso en el escenario para dar el discurso más importante de mi vida, pero lo único que podía pensar era que iba a mandar todo al diablo. Esto le dio una salida a la reacción de estrés, y todo se fue cuesta abajo.

Afortunadamente, me indicaron qué hacer si esto sucedía. Vanessa Van Edwards, una de las mejores oradoras que he tenido el placer de conocer, me ayudó a prepararme. Compartió que ella también se pone nerviosa antes de las grandes presentaciones. Si no me lo hubiera dicho ella misma, nunca lo habría pensado.

¿El secreto que está usando? Técnica calmante. Todo buen orador tiene uno, y todo buen orador sabe que apegarse a él es necesario para mostrar su mejor lado.

Qué hace Vanessa: encuentra un lugar tranquilo donde, unos minutos antes de su aparición en el escenario, endereza la espalda, respira profundamente e imagina el éxito.

Esto puede sonar un poco tonto, pero en realidad funciona. Yo mismo uso este método.

Antes de un evento importante, es absolutamente normal que el cuerpo comience a liberar una gran cantidad de cortisol, la hormona del estrés. Nos volvemos especialmente sensibles a situaciones estresantes. Hace solo miles de años, sentir estrés y no responder a él podría haberle costado la vida.

No sucede a menudo hoy en día, no puedo recordar informes de "muerte por indecisión", pero nuestra biología no se ha mantenido al día con nosotros. La terrible ironía es que cuanto más permites que el estrés se apodere de ti, más probable es que cometas un error y te desempeñes mal.

Por lo tanto, antes de subir al escenario, verifíquese a sí mismo y a su nivel de estrés. La emoción es normal. Y la ansiedad es mala. Siempre guárdate unos minutos antes de salir para calmarte.

8. Cuando te equivoques, sigue hablando.

Yo era un gran admirador del programa de televisión The Colbert Report. Rara vez me perdí un episodio. Fue una de las "noticias" en vivo más populares de la televisión. Si has visto el programa, es posible que hayas notado que Steven confundió sus palabras en casi todos los episodios. Podía construir una frase de tal manera que perdía su significado, podía saltarse una palabra o pronunciarla incorrectamente.

Pero es posible que no hayas notado esto, porque aparentemente Colbert no reaccionó de ninguna manera. Cuando cometía un error, no tartamudeaba ni intentaba corregirlo. Siguió hablando porque sabía lo que todos los introvertidos que hablan en público deberían recordar:

El contexto es más importante que los detalles.

Podría cometer un error y ni siquiera prestarle atención. Y nadie se dio cuenta de esto, porque nadie escuchó cada palabra hablada. Todos escucharon el contexto.

Mucho peor que un pequeño error es llamar la atención sobre él. Si tropieza, use su sentido del humor para suavizar las cosas. Cállate y sigue adelante.

9. Recuerda que la audiencia quiere que todo salga bien.

Probablemente el consejo más simple que todos me dan me ayudó a aprender a usar todos los consejos anteriores en acción:

Recuerda siempre que el público no quiere que fracases.

Cuando está preocupado por el gran evento que se avecina, esta simple verdad puede olvidarse fácilmente. Tu audiencia no te va a echar del escenario. Ella quiere saber qué quieres enseñarles. La congregación gasta su tiempo y quizás dinero para escucharlo. La gente no da su tiempo y dinero por una mala experiencia. Pero todo lo contrario.

Cuando estás nervioso antes de un discurso, es fácil pensar: "¿Qué pasa si a alguien no le gusta lo que tengo que decir?" Este pensamiento comienza a extenderse, y pronto comenzarás a preguntarte: "¿Qué pasa si todos me odian?"

Esta forma de pensar conduce a malas actuaciones. No lo creas. No se deje desviar por ese camino, porque la audiencia está realmente de su lado. Ella quiere que tengas éxito. Y, si sigues estos nueve consejos, tendrás todas las ventajas para estar en la cima.

Muchas personas tienen miedo de hablar en público, ya sea un discurso, un brindis en la boda de un amigo o en clase en la pizarra. Afortunadamente, puede hacer que hablar en público sea menos estresante para usted con algunos de los consejos de este artículo. Es posible que esta habilidad nunca sea tu fuerte, pero será menos probable que dejes caer tu desempeño justo en el medio frente a mucha gente.

Pasos

Parte 1

1. Conozca el tema de su presentación. Parte de convertirte en un orador relajado y dinámico es asegurarte de que sabes de lo que estás hablando y lo sabes bien. La falta de conocimiento puede hacerte sentir nervioso e inseguro durante tu actuación, lo que tu audiencia entenderá rápidamente.

   • La clave del éxito es la preparación previa. Tómese el tiempo para planificar su discurso para que parezca natural y lógico. Además, debe asegurarse de poder reproducir el discurso de tal manera que enfatice sus cualidades positivas del orador y amortigüe las deficiencias existentes.
   • Incluso al hablar en público, a veces tienes que responder preguntas como en una lección, por lo que definitivamente necesitas conocer bien el tema de tu discurso. Esto te ayudará a sentirte más seguro, lo que también creará una buena impresión en tus oyentes.

2. Entrena tu cuerpo. Aunque hablar en público no es una carrera, debes asegurarte de que tu cuerpo te escuche bien. Esto implica mucho más que simplemente abstenerse de pisotear de un pie a otro durante una actuación (calme los dedos de los pies y dejará de pisotear). Esto también incluye la respiración correcta para que pueda planificar y pronunciar frases correctamente.

   • Habla desde el diafragma. Esto te ayudará a sonar claro y fuerte para que la audiencia pueda escucharte sin demasiado esfuerzo y sin gritar desde tu lado. Para practicar, párate derecho y coloca tu mano sobre tu estómago. Inhale y exhale. Cuente hasta cinco mientras inhala y luego hasta diez mientras exhala. Sentirá que su estómago comienza a relajarse. Necesita aprender a respirar y hablar en un estado tan relajado.
   • Modula tu propio tono de voz. Determina el tono de tu voz. ¿Es ella demasiado alta? ¿Demasiado baja? Un estado relajado, una postura cómoda (de pie) y una respiración adecuada te ayudarán a encontrar un tono de voz más cómodo y agradable para tu interpretación.
   • Evite ahogar la respiración e inhalar con la parte superior del pecho, ya que ambos pueden ponerlo ansioso y tensar la garganta. Como resultado, su voz se volverá más tensa y limitada.

3. Conozca la estructura de su propio discurso. Conocer su propio discurso es tan importante como conocer el tema del que hablará. Existir varios métodos presentación, por lo que debe elegir el método que le resulte más conveniente.

   • Para dar un discurso, deberá preparar tarjetas con resúmenes o un plan de discurso. O simplemente puede memorizar los resúmenes si tiene buena memoria (no intente hacer esto de memoria si no está cien por ciento seguro de que no olvidará nada).
   • No querrás escribir cada detalle en las tarjetas abstractas (deja un poco de espacio para la improvisación), pero es una buena idea escribir notas útiles en ellas, como "pausa después de este mensaje" o "recuerda tomar un respiro". para que en realidad no te olvides de estas cosas.

4. Aprende tu propio discurso. No necesariamente tienes que memorizar tu discurso o sus puntos principales, pero puede ser de gran ayuda para parecer más seguro y conocedor del tema del discurso. Sin embargo, asegúrese de tener suficiente tiempo para esto.

   • Reescribe tu discurso varias veces. Este método ayuda a recordar mejor el habla. Cuanto más lo escribas, más fácil te resultará recordarlo. Después de haber reescrito el discurso muchas veces, pruébate para ver qué tan bien lo recuerdas. Si hay partes de su discurso que no puede recordar, reescríbalas unas cuantas veces más.
   • Divide el discurso en partes más pequeñas y memoriza cada una de ellas por separado. Puede ser muy difícil recordar todo el discurso. En este caso, para la memorización, sería mejor dividirlo en partes pequeñas (comience a aprender el habla memorizando la parte semántica más importante y luego pase a memorizar las partes principales restantes, y así sucesivamente).
   • Para la memorización, utilice el método de ubicaciones. Divide tu discurso en párrafos y puntos clave. Visualiza en tu mente una determinada imagen para cada momento clave (esto es similar a imaginarse a Harry Potter cuando se dice el nombre de J.K. Rowling y se habla de la importante contribución que hizo a la literatura infantil). Decide una ubicación para cada momento clave (por ejemplo, Hogwarts para Rowling, Meadow para Stephenie Meyer, etc.). Ahora solo necesita moverse entre ubicaciones (por ejemplo, imagine que está volando en una escoba desde Hogwarts hasta un prado). Si tiene muchas cosas de las que hablar, colóquelas en lugares especiales alrededor de la ubicación principal (por ejemplo, tome el salón principal de Hogwarts para hablar sobre la popularidad de Harry Potter, o el campo de Quidditch para informar sobre la contribución del escritor a la redefinición del género). ).

5. Conoce a tu audiencia. Debe saber con quién hablará, ya que ciertas técnicas de discurso pueden adaptarse a un tipo de audiencia y ser francamente aburridas para otras audiencias, o incluso molestar a ciertos grupos de personas. Por ejemplo, no puede ser informal durante una presentación de negocios, pero puede usar un estilo informal cuando se comunique con estudiantes universitarios.

   • El humor es una gran manera de quitarte la presión a ti mismo y a tu audiencia. Por lo general, hay ciertos chistes que son apropiados para la mayoría de las situaciones públicas (¡pero no siempre!). Es una buena idea comenzar con una pequeña broma para aligerar el ambiente e impresionar a la audiencia con confianza. Para ello, puedes contar alguna anécdota divertida (y verdadera).
   • Entiende lo que estás tratando de transmitir a la audiencia. ¿Quieres darle nueva información? ¿Reformulando información antigua? ¿Persuadir a la gente para que haga algo? Esto te ayudará a concentrarte en lo que estás tratando de lograr.

6. Practica el habla. Esto es extremadamente importante si quieres tener un buen desempeño en público. No basta con conocer el material que se intenta transmitir a la gente. Necesitas practicar dar un discurso varias veces para comenzar a sentirte cómodo durante el discurso. Esto es similar a romper los zapatos. Cuando te pones un par de zapatos nuevos las primeras veces, te salen ampollas, pero pronto empiezas a sentirte cómodo con zapatos que te queden bien.

   • Trata de visitar el lugar donde actuarás y practicarás allí. Esto te permitirá tener mucha más confianza, ya que estarás más familiarizado con el lugar.
   • Grabe su ensayo en video e identifique las fortalezas y debilidades de la actuación. Si bien ver un video de usted mismo hablando puede parecer una tarea desalentadora, es una excelente manera de descubrir sus fortalezas y debilidades. Puede notar sus tics nerviosos (como cambiar de un pie a otro o acariciarse el cabello con las manos) y puede trabajar para erradicarlos o minimizarlos.

   Parte 2

   Elaborar el contenido de su discurso.

   1. Elige el estilo de habla adecuado. Hay tres estilos de habla: informativo, persuasivo y entretenido. Aunque pueden superponerse, cada uno de ellos tiene sus propias funciones específicas que realiza.

      • El propósito principal del estilo de hablar informativo es comunicar hechos, detalles y ejemplos. Incluso si está tratando de convencer a una audiencia de algo, se basa en hechos e información.
      • Un estilo de hablar persuasivo tiene que ver con persuadir a la audiencia. En él, puede usar hechos para ayudar, pero también usará emociones, lógica, su propia experiencia, etc.
      • apuntar estilo de entretenimiento El discurso sirve para satisfacer la necesidad de comunicación social de las personas, pero a menudo utiliza algunos aspectos del discurso informativo (por ejemplo, en un brindis de boda o en un discurso de agradecimiento).

   2. Evite una introducción borrosa. Debes haber escuchado discursos que comienzan con "Cuando me pidieron que hablara, no sabía qué decir..." No lo hagas. Esta es una de las formas más aburridas de comenzar tu discurso. Da vueltas y vueltas a los problemas personales del hablante y no es nada atractivo para los oyentes, como cree el hablante.

      • Comience su charla dando la idea principal y general y tres (más o menos) hechos principales que la respalden, para que pueda hablar sobre ellos con más detalle más adelante. Los oyentes recordarán la introducción y la conclusión de su discurso mejor que usted mismo recordará cualquiera de sus partes.
      • Desde el principio, abra su presentación de una manera que capte la atención de la audiencia. Esto implica un mensaje. hechos increíbles o estadísticas llamativas, o hacer una pregunta y luego responderla y disipar cualquier duda pública antes de que surja.

   3. Tenga una estructura clara para su discurso. Para que su discurso no tropiece constantemente con cada palabra, debe encontrar un formato claro para ello. Recuerde, no está tratando de abrumar a la audiencia con hechos e ideas.

      • Su discurso debe tener una idea clara y general. Pregúntate qué estás tratando de transmitir al público. ¿Qué quieres que la gente se lleve de tu discurso? ¿Por qué deberían estar de acuerdo con lo que dices? Por ejemplo, si está preparando una conferencia sobre tendencias en la literatura nacional, considere por qué su audiencia debería preocuparse. No deberías limitarte a lanzar hechos.
      • Necesitará algunos argumentos básicos que respalden su idea o posición principal. Por lo general, es mejor tener tres argumentos. Por ejemplo, si su idea principal es que la literatura infantil es cada vez más diversa, tenga un argumento que defienda las nuevas tendencias, un segundo argumento que muestre las percepciones de los lectores sobre esta diversidad y un tercer argumento que hable sobre por qué esta diversidad en la literatura infantil. asuntos. .

   4. Usa el lenguaje correcto. El lenguaje es extremadamente importante tanto en la escritura como en la discurso oral. Debe abstenerse de usar demasiadas palabras que son demasiado engorrosas y largas, porque no importa cuán inteligente sea su audiencia, rápidamente perderá interés en usted si los golpea constantemente en la cabeza con un diccionario grueso.

      • Usa adverbios y adjetivos llamativos. Necesitas darle vida a tu propio discurso y audiencia. Por ejemplo, en lugar de decir "la literatura infantil presenta una variedad de perspectivas diferentes", diga "la literatura infantil presenta una nueva gama de perspectivas emocionantes y diversas".
      • Usa la yuxtaposición figurativa para despertar a tu audiencia y hacer que recuerde tus pensamientos. Winston Churchill solía usar la frase "Telón de acero" para describir el secreto. Unión Soviética. La yuxtaposición figurativa tiende a permanecer mejor en la mente de los oyentes (como puede verse por el hecho de que el "telón de acero" se ha convertido en un eslogan).
      • Las repeticiones también sirven como una excelente manera de recordarle a su audiencia la importancia de su discurso (piense en el discurso "Tengo un sueño..." de Martin Luther King). Esto enfatiza más los argumentos principales y le permite recordar la idea principal del discurso.

   5. Mantenlo simple. Es necesario que la audiencia siga fácilmente el curso de su discurso y continúe recordándolo después del final de su discurso. Por lo tanto, no solo debe contener comparaciones figurativas y hechos llamativos, sino que también debe ser bastante simple y cercano a la esencia. Si deambulas por el pantano de pequeños hechos relacionados con tu actuación, perderás el interés de la audiencia.

      • Usa oraciones y frases cortas. Esto se puede hacer para crear un efecto dramático especial. Por ejemplo, se puede utilizar la frase "nunca más". Es corto, cargado de significado y tiene un poder considerable.
      • Puede usar citas cortas y significativas. muchisimo gente famosa Dijo algo divertido o significativo en oraciones bastante cortas. Puede intentar usar una declaración preparada previamente de uno de ellos. Por ejemplo, Franklin D. Roosevelt dijo: "Sé sincero y breve, e inmediatamente después del discurso siéntate".

      parte 3

      Hablar en público

      1. Lidiar con la ansiedad. Casi todas las personas se ponen un poco nerviosas antes de tener que presentarse frente a otras personas para dar un discurso. Lo principal es este escenario tu discurso ya estaba preparado y sabías cómo presentarlo. Y, afortunadamente, existen algunos métodos especiales para controlar la ansiedad.

         • Antes de pararse frente a una audiencia y comenzar a hablar, apriete y afloje los puños varias veces para lidiar con la adrenalina. Tome tres respiraciones profundas y lentas. Esto limpiará tu sistema respiratorio y estarás listo para respirar adecuadamente mientras das un discurso.
         • Párese derecho en una postura confiada pero relajada con los pies separados al ancho de los hombros. Esto tranquilizará a tu cerebro de tu confianza y te será más fácil dar un discurso.
      2. Habla despacio. Uno de los errores más comunes que cometen las personas en público es tratar de hablar demasiado rápido. Su velocidad de habla normal es significativamente más rápida que la requerida para hablar en público. Si sientes que estás hablando demasiado lento, probablemente lo estés haciendo bien.
         • Tome un sorbo de agua si comienza a atragantarse con su propio habla. Esto le dará a la audiencia algo de tiempo para reflexionar sobre lo que ya se ha dicho y le dará la oportunidad de reducir la velocidad.
         • Si su amigo o pariente está entre la audiencia, haga arreglos para que le den una señal si comienza a hablar demasiado rápido. Vigile a la persona periódicamente durante su discurso para asegurarse de que todo vaya según lo planeado.

      3. Completa tu discurso correctamente. La gente recuerda bien el comienzo y el final de una actuación, rara vez recuerdan lo que sucedió en el medio. Por lo tanto, debe asegurarse de que la conclusión de su discurso sea memorable.

         • Asegúrese de que la audiencia entienda por qué su tema es importante y por qué la información es útil para ellos. Si puede, finalice su discurso con una llamada a la acción. Por ejemplo, si estaba hablando de la importancia de las lecciones de arte en las escuelas, termine con una idea de qué puede hacer exactamente la gente en respuesta al hecho de que se han reducido las horas de clases de arte.
         • Termine su discurso con una historia que ilustre Idea principal tu actuación. Una vez más, a la gente le encantan las historias. Hable sobre cómo la información que proporcionó fue útil para alguien, o los peligros de no tener esta información, o cómo es relevante para el público (las personas están más interesadas en lo que está directamente relacionado con ellas).
      • Escuche y observe a los grandes oradores, trate de analizar qué los hace exitosos.
      • No te avergüences de tus defectos. Demóstenes fue un destacado orador de la antigua Atenas, a pesar de que padecía un impedimento en el habla. Un buen orador puede superar estas dificultades.
      • Trate de asegurarse de que la audiencia incluya personas que conoce. Será aún mejor si estas personas son con las que practicaste tu presentación. Esto le ayudará a sentirse más cómodo y familiar.
      • Cuando haga una pregunta al público con el fin de mantener el interés, intente preguntar algo que la gente pueda responder fácilmente y luego valide y amplíe su respuesta aclarando sus propias opiniones y pensamientos.
      • ¡Intenta practicar frente a un espejo!

      Advertencias

      • Cuida lo que comes antes de actuar en público. Los productos lácteos y los alimentos azucarados pueden dificultar el habla debido a la flema resultante en la garganta. Del mismo modo, se deben evitar los alimentos muy fragantes (como el ajo o el pescado) para que el olor no moleste a las personas.

Cómo hablar frente a una audiencia

Una persona a menudo tiene que actuar frente a una gran audiencia. Para que sea efectivo, es importante observar varios principios necesarios para construir un discurso.

Una persona a menudo tiene que actuar frente a una gran audiencia. Para que sea efectivo, es importante observar varios principios necesarios para construir un discurso: 1. Determinar las características de la audiencia. 2. Defina claramente el propósito de su discurso. ¿Qué resultado quieres obtener, cómo quieres ganarte a la audiencia a tu lado? 3. En una hoja grande de papel en el centro, escribe el propósito de tu charla, luego escribe las ideas centrales en el orden en que las piensas, marcándolas en rayos que se irradian desde el centro en todas las direcciones. 4. Un buen discurso suele constar de tres a cinco partes. Si tiene más de ellos, entonces quiere decir mucho o no ha definido completamente el significado del discurso. 5. Escriba el resumen de su discurso. Usa números romanos para las ideas centrales. Para cada idea central, elija de una a cinco ideas secundarias, cada una de las cuales puede tener incluso más ideas para reforzar. Complete sus notas con elementos adicionales si se le ocurren. 6. Los elementos individuales se pueden mejorar o simplificar mediante ayudas visuales. Prepare dibujos, diagramas, observe la secuencia de su demostración en abstracto. Pero, comuníquese con la audiencia, no con los materiales. 7. No se deje llevar por la demostración visual. Hay una buena regla general: una impresión por idea clave. 8. Es importante pensar cómo vas a generar confianza con la audiencia, cómo vas a ganarte su respeto, con qué tono vas a empezar. Tienes 20 segundos para llamar la atención y generar interés. Responde a la pregunta: "¿Por qué la gente debería escucharte?" 9. Muestra tu entusiasmo con movimientos, gestos y diferentes posturas. Hable con individuos, no con audiencias. 10. Sonríe no solo con los labios, tu voz debe ser alegre y enérgica. Su elevación espiritual debe transmitirse a la audiencia. Cómo impresionar a una audiencia durante un discurso: 1. Hacer declaraciones fuertes, sorprendentes o irónicas. "Todo lo que sabes sobre la influencia del maestro no es cierto". 2. Consulte estadísticas aterradoras. “Lo primero que más teme la gente es el miedo a hablar en público”. 3.. Comparte algo sobre ti. 4. Muestre su conocimiento de la audiencia y sus experiencias de vida. “En su práctica, ha tenido éxito debido al hecho de que…”. 5. Haga referencia a un eslogan que defina con precisión el tema de su discurso 6. Haga referencia a eventos actuales que hayan llamado la atención de todos. Establecer un paralelo entre el tema de su discurso y el evento sensacional puede servir como un buen comienzo. Cómo escribir un discurso correctamente.

1. Escribe como hablas, no como escribes. 2. Haga cada párrafo de tres a cinco oraciones. Si los párrafos son más largos, puede perder donde lo dejó. 3. Al escribir, use verbos activos con más frecuencia que los pasivos. 4. El número de palabras en una oración no debe exceder de veinte. Será difícil para la audiencia seguirle el ritmo si las oraciones son más largas. 5. Al hablar, use los pronombres de primera y segunda persona con más frecuencia que la tercera. "Él", "ella", "ellos" y "ellos" son pronombres impersonales y pueden darle a su discurso el tono de una conferencia. 6. Escriba su discurso de forma clara y ordenada. Escriba en dos intervalos dentro del texto y tres entre párrafos. 7. Subraya aquellas palabras o frases que necesitan ser enfatizadas. 8. Escriba la palabra "PAUSA" al lado de los puntos donde necesita hacer una pausa dramática. 9. Deje amplios márgenes a derecha e izquierda. Tome notas sobre el uso de medios audiovisuales y de otro tipo. 10. Practique leyendo el discurso. Debe aprender a pronunciarlo con un uso mínimo de texto escrito. 8. Lee como hablas, no como lees. Cómo hacer un discurso emocionante y atractivo:

1. Elige el tema que te entusiasme. Construye la actuación que te ha sido asignada para que provoque en ti una tormenta de emociones. 2. Dile a alguien antes de la actuación lo emocionado que estás. 3. No se desvíe de 120 palabras por minuto a menos que desee tener un impacto. Esta velocidad es promedio para dar un discurso; Los mejores oradores hablan a 200 palabras por minuto. Si baja de 120 palabras por minuto, sus oyentes comenzarán a preguntarse qué pasó. 4. Usa tu voz para influir. Para mantener a sus oyentes interesados, cambie el volumen, la velocidad, el tono y el estrés. Baje la voz para enfatizar las últimas palabras. 5. En una sala con buena acústica y una audiencia que no supere las cincuenta personas, es mejor hablar sin micrófono. Es mucho más conveniente si es posible llevar o colocar el micrófono en la ropa que pararse frente a la audiencia en un solo lugar. 6. No te quedes quieto, acércate a tus oyentes. Tan pronto como deje el asiento del disertante y se pare en las primeras filas de asientos, la audiencia sentirá que existe una conexión entre usted y ellos. Cómo desarrollar la actitud correcta ante tus miedos al hablar en público. 1. Desarrolla la actitud correcta hacia tus miedos. Tenga en cuenta que las audiencias rara vez son hostiles. Recuerda que hasta los ponentes más profesionales se ponen nerviosos antes de subir al podio. 2. Analiza a tu audiencia. Cuanto más aprenda sobre su audiencia, más seguro se sentirá. 3. ¡Prepárate, prepárate, prepárate! Cuanto mejor conozca el tema, más conocedor tanto del tema como de la audiencia se considerará a sí mismo. 4. Haz hojas de trucos "relajantes". 5. Presente su éxito. Dos semanas antes de su discurso, todas las noches antes de acostarse, imagine una imagen de su éxito. 6. Usa audiovisuales para quitarte algo de estrés. 7. Practique tres o cuatro veces antes de su discurso, haga esto hasta que esté satisfecho con su discurso. ¡Nunca entrenes el día de tu actuación! 9. Relájese, descanse y evite cualquier excitación. Descanse lo más posible la noche anterior a la función; limita tu consumo de café. 9. Mantenga su introducción y conclusión a tiempo. Tenga confianza en su introducción y conclusión. 10. Vístete a la medida de tu éxito. Ponte lo que mejor te quede. 11. Haz contacto visual con algunas caras amigables. Protégete con miradas cálidas. Para organizar una discusión, se deben considerar las siguientes reglas: 1. Mire directamente a la persona que hace la pregunta, luego comunique su respuesta a toda la audiencia. No participes en los diálogos. 2. Escuche atentamente toda la pregunta. Preste atención a las señales verbales y no verbales. 3. Asegúrese de entender la pregunta correctamente. Obtenga una explicación, pida repetir la pregunta. 4. No permita que una persona se apodere de la conversación. Da la espalda al monopolista y vuélvete hacia los demás. Es posible que sea uno de los que primero necesita ser tranquilizado, luego sonreír y soportar. 5. Si no tiene una respuesta a una pregunta específica, no pretenda saberla. Promete que después de tratar la pregunta, responderás. 6. Mantenga enfocado el propósito de su discurso. No permita preguntas que lo distraigan de su tema principal. No tenga miedo de decir: "Eso es interesante, pero no es relevante para mi charla". 7. Mantén el control sobre la audiencia. No permita que otros usen su tiempo de preguntas y respuestas para su diálogo. 8. Responda a los ataques y objeciones solo con hechos, no con emociones. 9. Mantén la calma y la calma. Ganarás, y los exaltados perderán apoyo frente a la audiencia. La voz es una herramienta importante. Por lo tanto, necesitas mejorar tu voz. Hay varias maneras de hacer esto: 1. Grabe su voz en una grabadora. Escúchalo objetivamente. Experimente con diferentes tonos, alturas, acentos, velocidad, potencia y dicción. 2. Trate de hablar a 120 palabras por minuto. Esta es la velocidad promedio para el habla. 3. Habla claro. Concentra tus esfuerzos en pronunciar la consonante final de cada palabra. 4. Subraye palabras e ideas clave con su voz. “Impulse” aquellas ideas importantes que le gustaría que la audiencia recordara. 5. Usa tu voz para crear contraste. Alto y bajo, ruidoso y silencioso, excitado y muerto. 6. Practica hablar desde lo más profundo de tu diafragma. No hables por la nariz. Trate de crear vibración en sus cuerdas vocales. 7. Pida a sus seres queridos que noten cualquier momento vocal molesto en su discurso. Escúchalos tú mismo. 8. Cuida tu voz. La voz enferma o cansada necesita descansar y cuidarse - beber agua caliente en pequeños sorbos o masticar pasas. Puede haber personas en la audiencia que interfieran con su presentación. Para hacer frente a los intrusos, puede utilizar los siguientes métodos: 1. Vaya directamente a los intrusos. Si puede caminar entre la audiencia, acérquese a los intrusos. Ellos entenderán lo que se requiere de ellos, aunque no digas una palabra. 2. Pida a la audiencia que se calme. La mayoría de la gente entenderá a quién se refiere esto. 3. Deja de hablar. En este momento, echa un vistazo en la dirección de los delincuentes. Si no funciona de inmediato, otros oyentes los silenciarán. 4. No hagas nada. Espere hasta que los oyentes se cansen del intruso y lo calmen ellos mismos. 5. Asustar a toda la audiencia. Diga algo especial e interesante en el micrófono para atraer la atención de todos los oyentes, incluidos los oradores. 6. Como último recurso, busque ayuda, avergüence a los infractores. Hágales una pregunta sobre el tema de su discurso; pedirles cortésmente que se comporten correctamente; bromear sobre ellos.

¿Con qué frecuencia te sucede que antes de salir frente a una audiencia, todo se enfría por dentro, tus palmas instantáneamente se vuelven sudorosas y cuando sales frente a todos, no puedes exprimir una sola palabra de ti mismo? Te paras allí y piensas, "di algo, lo que sea", pero no puedes hacer ningún sonido, no importa cuánto lo intentes. Las piernas se "arrugan" y la cara comienza a "quemarse", como si la temperatura del aire subiera bruscamente a niveles exorbitantes. Como resultado, te sonrojas con seguridad y, después de haber dicho algo confuso, regresas a tu lugar, dándote la promesa de no volver a hablar en público nunca más.

Si lo anterior te sucede al menos algunas veces, entonces este artículo es para ti. Después de leerlo, aprenderá cómo mejorar sus habilidades para hablar en público, cómo aprender a expresar sus pensamientos de manera coherente, cómo controlar a la audiencia.

Primero, entendamos los conceptos. ¿Qué es hablar en público? Sería lógico decir que se trata de una actuación frente al público. Una audiencia o una audiencia es un grupo de personas de 4 personas o más. Convencionalmente, divido las audiencias en varias categorías:

• pequeño - hasta 10 personas;
• pequeño - de 10 a 30 personas;
• medio - de 30 a 60-70 personas;
• grande - de 70 a 150 personas;
• muy grande - de 150 personas o más.

No consideraremos la actuación en grandes lugares y estadios.

Entonces, ¿cómo mejorar su habilidad para hablar en público?

Comencemos con un poco de teoría. Hablar en público es 90% contacto visual y solo 10% auditivo. De hecho, esto significa lo siguiente: "no es tan importante QUÉ dices, es importante CÓMO lo dices". Lo principal en hablar en público es la presentación, la energía, la expresión y el contacto con la audiencia.

Sin extender mis pensamientos a lo largo del árbol, daré recomendaciones simples y específicas.

Primero- Hacer un plan de presentación. Créame, cualquier orador experimentado siempre tiene un plan de discurso. Ningún orador experimentado comenzará un discurso si no conoce el tema del discurso y de qué hablará (al menos aproximadamente). ¿Qué es un plano? No debe preparar borradores con el contenido completo y detallado de su discurso, y más aún, no debe usar tales notas al hablar. Esto solo lo distraerá del discurso y le tomará tiempo ordenar sus notas. Además, si pierdes el hilo de la historia, tendrás que buscar a tientas en las notas, y esto provoca sólo emociones negativas entre los oyentes. En lugar de notas, use solo el esquema del discurso. En casa, en un ambiente tranquilo y silencioso, piensa en la estructura de tu discurso, imagina aproximadamente de qué hablarás y escribe los puntos de tu discurso. Por ejemplo, si está preparando un informe sobre los logros de la empresa durante el año, podría verse así.