tekst: Dmitry Pryanik

Vi forbereder oss ennå ikke til OL eller internasjonale konkurranser, og vi oppdrar ikke engang en idrettsutøver, men om vinteren tar vi alltid sleder, ski eller skøyter på tur.

Å ri dem er gøy. Men går du til skøytebanen eller i bakken dag etter dag, så kan selv dette bli kjedelig. Derfor tilbyr vi flere spill som både barnet ditt og barna rundt vil leke med glede.

La oss starte med skøyter. Hovedbetingelsen er evnen til å holde seg på skøyter minst litt og ikke være redd for mulige støt og blåmerker.

Når barnet blir lei av å klippe enkle sirkler rundt banen, kan du invitere ham til å prøve seg som kunstløper og mestre noen enkle bevegelser.

fjærer

Barnet løper opp og glir på to skøyter i en rett linje. Mens du glir, bør du prøve å gjøre 3-4 knebøy. For å gjøre det lettere å opprettholde balansen, må du ta hendene frem under knebøy.

Lommelykter

Begynnelsen er den samme – vi løper opp og glir i rett linje på to skøyter. Mens du glir, må du spre bena fra hverandre, og deretter bringe dem sammen. Spor vil forbli på isen - "lanterner". For å gjøre tegningen vakker og danne en hel krans, må du redusere og spre begge bena samtidig.

glidende trinn

Først må du skli på isen, prøve å sykle på en skøyte så lenge som mulig, så på den andre, ta store skritt. Gå deretter videre med små skritt, skyve tilbake så ofte som mulig. Hvis barnet blir revet med av denne aktiviteten, neste gang kan du ta spilleren med på en tur og slå på musikken og finne på din egen dans. Mestrede bevegelser (lommelykt-fjærer-trinn) er nok til dette. Vel, hvis barnet blir lei av å ri alene, er det på tide å slå seg sammen med andre barn og arrangere breleker.

Snøfnugg og is

Før leken starter blir deltakerne enige om hvilke bevegelser barna skal gjøre når de hører et bestemt ord. For eksempel sier sjåføren (voksen): "Snøfnugg!" og barna løfter armene opp og snurrer på plass, eller ruller i én retning av banen. Sjåføren sier: "Istapper!" og barna fryser på plass eller ruller til andre siden av banen.

Slalåm

For dette spillet trenger du plast flasker eller andre gjenstander som må legges på isen. Spillerne står høyt, legger hendene på hverandres skuldre og rir som en slange. Spillernes oppgave er å gå rundt alle gjenstandene uten å slå ned en eneste.

Hvem er raskere

Det tegnes en linje på isen, bak som alle deltakerne står, leker er plassert i en viss avstand fra hver av dem. Oppgaven til spillerne, etter kommando fra lederen, er å raskt nå gjenstanden og ta den. For eldre barn kan du komplisere oppgaven - legg en mynt på isen. Spilleren må ta opp fart og i full fart, uten å stoppe, kjøre og plukke opp en mynt.

Femten

Et spill for eldre barn som allerede er gode på skøyter. Hun har mange alternativer, men med tanke på sted og tid (vinter, skøytebane), er den mest passende tags med "frysing". Når sjåføren tar igjen spilleren og får øye på ham, stopper han med armene spredt ut til sidene – som om han er frossen. Andre spillere som "fortsatt er i live" kan "oppheve" den hvis de går forbi og berører den "frosne" med hånden. Og sjåføren prøver selvfølgelig å forhindre dette. Jobben hans er å fryse alle.

Utenomfaglig aktivitet for grunnskolen "Vintermoro" på skøytebanen

Stafettscenario med julenissen og snøpiken på skøyter.

Her er en sølveng.
Kan ikke se lammet
Oksen maser ikke på det,
Kamille blomstrer ikke.
Engen vår er god om vinteren,
Og du finner den ikke til våren. (skøytebane) V. Orlov

Mål og mål for ferien:
Å danne et ønske om å drive med vintersport.
Utvikle behovet for fysisk aktivitet.
Å bringe barn til en forståelse av betydningen og nytten av vintersport i luften for å styrke og herde kroppen.
Dyrk en sunn ånd av rivalisering, gjensidig hjelp i lagstafettspill. Å fremme utvikling av ferdigheter for sikker håndtering av sportsutstyr i kollektive spill. Gjenta reglene for sikker oppførsel på banen når du utfører kollektive oppgaver.
Utvikle rask vidd, logisk tenkning når du gjetter gåter om vintermoro og sport. Å bidra til å utvide horisonten til barn om vinterleker, sport.
Å dyrke estetisk smak i utformingen av konkurranser - stafettløp.
stimulere manifestasjon positive følelser, ønsket om å være stolt av sin egen og lagidrettssuksess.

Mål(barn): Forbered deg på konkurranser, tren, vis dine sportslige ferdigheter og evner, skap en festlig stemning for deg selv og dine gjester.

Perspektiv: Etter ferien tegner barna sammen med foreldrene og pedagogen en fotokollasje (interessante bilder fra ferien), henger i sportshjørne, dele deres inntrykk og forberede neste kollektive ferie for barn.

Utstyr: skøyter, 3 pucker, 3 bøyler, 2 stoler, 2 oppblåsbare ostekaker, 2 bokser, 2 tykke papprør, 2 store oppblåsbare kuler, en pose plastkuler, diplomer og søte premier til utmerkelser.

Hilsen deltakerne i ferien.
- Hei folkens!
Helse er en av de viktigste verdiene til en person, en garanti for hans velvære og lang levetid. Tross alt avhenger en persons liv av helsen hans. Når vi møtes spør vi hverandre om helse, det ønsker vi hverandre. Og dette gir mye mening. Vi ønsker at personen skal være frisk. Lev sunt, dvs. nyttig for deg selv og de rundt deg. Lev i harmoni med naturen. Helse er hovedbetingelsen for menneskelig lykke. Det er ikke for ingenting at det er skrevet mange ordtak og ordtak om ham: "Ta vare på kjolen din igjen, og helsen din fra en ung alder", "Hvis du mister helsen, vil du ikke gjøre opp for noe ”, “Hvis du er syk – bli behandlet, men frisk – pass deg” ... Det 21. århundre er i hagen. Tiden til Internett og TV. Moderne menneske, som er i en konstant syklus av hendelser, foretrekker å slappe av ved datamaskinen eller TV-skjermene. Men er det ferie? Dette er bortkastet tid, skade på helsen. Og livet skal settes pris på, hvert minutt. "Hvorfor lever jeg? For hvilket formål ble han født? ”- disse spørsmålene berører lite moderne ung mann. Fraværet av mål i livet og streben etter noe gir opphav til latskap. Og fra lediggang kan en person begynne å drikke, røyke, bruke narkotika. Alle må bevare en person i seg selv, fordi avhengighet erverves i et lag. Du trenger ikke å prøve å være som noen, du må ha din egen mening, du må tenke på konsekvensene før du gjør dumme ting! Alle ønsker å være sunne, sterke og vakre. Helsen hans avhenger av ham selv. Riktig og spise sunt vil ikke være i stand til å sikre helsen og skjønnheten til kroppen vår. Sport kommer oss til unnsetning. Daglig trening er nøkkelen til helse og skjønnhet. For at sport skal være hyggelig, må du velge de riktige aktivitetene, og sport vil bringe helse ikke bare til kroppen, men også til sjelen. Og i dag inviterer vi vår elskede julenisse og snøjomfruen til ferien vår. Sammen med dem skal vi konkurrere og få en oppladning av helse og handlekraft for hele året.

Leksjonsfremgang:

1. Del deltakerne inn i lag.
The Snow Maiden team og Santa Claus team

2. Stafett "Harvest".
(De første lagmedlemmene må arrangere 3 pucker en om gangen i 3 ringer, og de neste deltakerne må samle disse puckene og gi dem videre til andre spillere etter tur.)

3. Relé "Sharpshooter".(Spillere må kaste ballen inn i røret, deretter fange den på den andre siden av røret, gå tilbake til laget og sende ballen til neste spiller.)

4. Konkurranse "Crossing".(Lagkapteinen og hans assistenter - voksne bytter på å frakte spillerne på laget deres til en annen del av banen på en "ostekake" - slede)

Å, det snør
Jeg tar ut en hestevenn,
For et tau
Jeg fører en hest gjennom gården,
Jeg flyr ned bakken på den,
Og jeg tar det tilbake. (Slede)
(russisk folkefornøyelse)

5. Stafett med en stor ball.(Den første spilleren tar en stor ball i hendene, bærer den og legger den i hullet - "cheesecake" og går tilbake til laget sitt. Så går den andre spilleren til hullet - "cheesecake", plukker opp ballen derfra og går tilbake til teamet sitt. Og slik fortsetter det inntil alle teammedlemmene fullfører oppgaven.)

6 .Konkurranse "Løs slede".(Lagkapteinen og hans assistenter - voksne transporterer vekselvis spillerne på laget sitt til en annen del av banen på en stol. Laget vinner der alle lagspillerne blir fraktet raskere til motsatt del av banen.)

Sleden min kjører av seg selv
Uten motor, uten hest,
Nå og da sleden min
De løper fra meg.
Jeg kan ikke komme på toppen
Slede - fra et sted og løp ... (Bursov I.)

7.Stafett "Samle snøballer".
(Det er et stort antall baller i et bredt hull. Oppgaven til deltakerne er å kjøre opp etter tur, ta en ball, gå tilbake til laget og sende boksen til neste deltaker. Du kan bare ta en ball i din hender! Laget som på slutten av konkurransen vil ha flere i boksen vinner baller.)

8. Det siste stafettløpet "Damplokomotiv".(Lagspillere tar - klamrer seg til kapteinen, danner sammensetningen av lokomotivet. Lagkapteinens oppgave er å transportere hele laget og samtidig skal ikke sammensetningen av lokomotivet skilles - brytes. Laget som krysser målstreken i full kraft vinner.)

9.Oppsummering. Gratulerer, deler ut og presenterer gaver.

Leker og moro for barn på skøyter

Kanskje finnes det ingen vakrere og grasiøse sport enn kunstløp. Skatere som sklir på isen har alltid tiltrukket seg mange beundrende blikk. Til tross for at ikke alle foreldre har det travelt med å sende barnet sitt til sportsseksjonen, vil hver av dem definitivt bringe barnet til skøytebanen, fordi skøyter er en favoritt vinterunderholdning for barn og voksne.

Barn kan settes på skøyter allerede i tre år gammel og noen foreldre gjør det enda tidligere. Du må begynne gradvis: babyen må lære å stå og skøyte på den pakket snø. Du kan gå til skøytebanen på egenhånd bare når barnet selvsikkert glir på isen ved hånden med forelderen.

Spesiell beskyttelse under trening er ikke nødvendig. For det første, om vinteren, er barnet vanligvis pakket inn i myke klær, og for det andre holder han konstant i hånden til moren eller faren, så det bør ikke være hyppige fall.

Barn som har mestret de grunnleggende ferdighetene til skøyter kan tilbys et bredt utvalg av spill. Alya må først vurdere forberedelsesnivået deres, i tillegg kan dette være en god oppvarming før kampen.

Vinter utendørs leker for barneskoleelever

Varme opp

Tilby barna en rekke oppgaver som må utføres raskt og uten feil, for eksempel:

- riktig ta på og snøre skøyter (du kan innendørs eller utendørs);

- hold balansen mens du står på skøyter (først på pakket snø, deretter på is);

- skate en viss avstand (først på pakket snø, deretter på is);

- gjør tre semi-knebøy (hold deg fast i et tre eller rekkverk, deretter uten støtte);

- len deg på et tre eller et rekkverk, lag en "pistol" (sett deg ned, trekk først ut høyre, deretter venstre ben);

- hoppe opp, lande, opprettholde balanse;

- reise en viss avstand på isen, vekselvis bevege og spre bena, mens du ikke faller osv.

Husk at for hver fullført oppgave må barnet oppmuntres. På denne måten vil han utvikle motivasjonen til å lære og gjennomføre stadig mer komplekse oppgaver.

slange

Alle deltakerne stiller opp i én kolonne. Hver deltaker tar personen foran i livet. Kolonnen begynner å bevege seg. Formålet med spillet: den første fra kolonnen må fange "halen" i bevegelse, dvs. lukking. Så åpnes kolonnen igjen. Nå blir den fangede den nest siste i kolonnen, den som fanget den blir den siste, og neste deltaker blir den nye fangeren.

Dette spillet kan spilles til barna blir lei det.

lokomotiv

Barn deles inn i to lag og stiller opp etter hverandre, hver neste deltaker holder den forrige i livet. Etter signal fra lederen begynner hvert lag å bevege seg til motsatt side av stedet.

Spillernes oppgave er å komme raskere til mål enn rivalene, uten å miste «bilene» underveis. Spillet kan gjøres vanskeligere ved å plassere kjegler og flagg på veien, som du må gå rundt på vei til målstreken, og prøve å ikke treffe noen av dem.

Rundt rivaler

Spillet spilles av to lag med like mange spillere. Hvert lag er bygget i en kolonne overfor hverandre med en avstand på ca 10 meter. Alle deltakere er bevæpnet med køller. Før førstelagsspillerne - pucker. På signal fra lederen leder spillerne pucken mot motsatt lag, går rundt kolonnen og går tilbake for å sende pucken til neste.

Laget som fullfører oppgaven først vinner.

Dans på is

Spillerne er delt inn i par. Hvert deltakerpar står på startlinjen rygg mot rygg og holder hender.

På signal fra lederen begynner parene å bevege seg sidelengs til målstreken.

Der snur paret seg mot hverandre og beveger seg sidelengs mot starten.

På startstreken skifter paret igjen slik at begge ser i samme retning, d.v.s. ansikt mot rygg, og igjen gå sidelengs til målstreken. Der blir de vendt mot hverandre og går til start slik at den ene deltakeren beveger seg fremover med ryggen, og den andre - med ansiktet. Det paret som fullfører oppgaven raskest vinner.

Salochki på is

Salochki med en bjelle

Spillet kan spilles av 7 personer eller flere. Du trenger en bjelle for å spille. Et par sjåfører velges blant deltakerne.

En av spillerne får en bjelle. Denne spilleren må stikke av fra sjåførene, hvis oppgave er å omringe unnvikeren.

Klokken kan føres fra hånd til hånd, men kan ikke kastes til hverandre. Derfor bør fangerne prøve å skyve unnvikeren til siden og gjøre prosessen med å overføre klokken umulig. Den fangede spilleren og den som sist ga ham klokken blir de nye sjåførene.

Hvis en spiller ble tatt før han rakk å motta en bjelle fra noen eller gi den til en annen spiller, har han rett til selvstendig å velge et par for seg selv som fanger.

Salochki med bøyle

For å spille trenger du flere gymnastikkbøyler. Deltakerne er delt inn i to lag.

Det ene laget - sjåførene - plukker opp en bøyle og er plassert på siden.

Spillere fra det andre laget sprer seg rundt på banen. På lederens signal starter fangstlaget jakten. Deres oppgave er å fange en spiller fra motstanderlaget og sette en bøyle på ham.

Den som ble tatt er ute av spillet. Etter spillets slutt kan lagene bytte plass og fortsette moroa.

Salonger i en sirkel

Deltakere på skøyter stiller seg opp i en sirkel, vendt mot midten. Det velges en sjåfør, som må gli med klokken fra utsiden av sirkelen. På et tidspunkt berører sjåføren en av spillerne og begynner å løpe rundt sirkelen med klokken. Spilleren som er valgt må begynne å løpe i en sirkel i motsatt retning, dvs. mot klokken. Begge spillernes oppgave er å ta den ledige plassen raskere enn motstanderen. Den som ikke hadde tid blir sjåfør. Spillet fortsetter til deltakerne blir lei av denne moroa.

Eliminasjonsløp

For dette spillet er flere flagg eller kjegler stilt opp på isen i en sirkel. Størrelsen på sirkelen varierer avhengig av antall deltakere.

Et av flaggene regnes som start/målpunkt. Spillerne står ved starten på utsiden av sirkelen. På dommerens signal begynner deltakerne å løpe i ring. Oppgaven til hver spiller er å løpe rundt sirkelen og krysse start-/målpunktet raskere enn motstanderne. Den som gjorde det sist er ute av spillet. Den siste runden gjøres av de to raskeste skøyteløperne, hvorfra vinneren bestemmes.

Du kan arrangere løpet i revers, det vil si at deltakerne skal strebe etter å komme sist. Samtidig kan du ikke stå stille eller gjøre for brede svinger.

Du må gå fremover, men veldig jevnt og sakte. På denne måten vil vinneren av løpet bli avgjort.

Karusell

Det er to typer av dette spillet.

Første alternativ Den "lille karusellen" utføres som følger: to i midten tar hverandre i albuen, mens de ser i motsatte retninger. Resten av spillerne slutter seg til de sentrale og holder hender. Du bør få en stor linje, hvor den ene delen ser i én retning, og den andre i motsatt retning. Husk at deler av linjen skal bestå av like mange personer. Når den roteres, danner denne linjen en fullverdig mekanisme som beveger seg mot klokken. Oppgave: hold ut i en kolonne med 5-7 sirkler. Hvis "kjeden" er brutt, starter spillet på nytt.

Andre alternativ– Den store karusellen. Den har et mer komplekst byggeskjema. For dette spillet kreves det allerede fire "sentre". De må danne et «slott» ved å holde hender. For å gjøre dette, må du ta tak i venstre håndledd til personen som står ved siden av deg med venstre hånd. Resten av deltakerne er delt inn i fire like linjer, hvor hver deltaker må ta naboen til høyre under venstre hånd. "Center" tar på sin side armen til den første av linjen hans. Så begynner «Store karusellen» å bevege seg. Oppgaven er den samme: du må holde ut på denne måten i 5-7 runder.

runddanser

Deltakerne er delt inn i to lag. Hvert lag stiller opp som et "tog" (hver neste deltaker holder den forrige i livet). «Motoren» må stenge, d.v.s. den første i bunten tar midjen på den siste. På signal fra sjåføren begynner sirklene å bevege seg. Oppgave: kjøre 2 runder uten å miste deltakerne underveis.

Svinge

For dette spillet trenger du et tau. Barna er delt inn i to lag på 4-7 personer. Deretter stiller begge lag opp i kolonner overfor hverandre. Hvert lag må ta den ene enden av tauet og begynne å løpe i en sirkel. For at rotasjonen skal være korrekt og vakker, må spillerne bevege seg synkronisert, dette krever en viss ferdighet.

Oppgave: hold ut i en kolonne med 5-7 sirkler. Den som ikke klarte å fullføre oppgaven slipper tauet og kjører av gårde til siden.

Snegl

Alle deltakerne stiller opp på én linje. Målgang settes med en avstand på 5-7 meter. På kommando fra den ledende linjen begynner den å bevege seg til målstreken. Mål: Bli den siste til å fullføre. Det er forbudt å stå, d.v.s. du må bevege deg sakte og prøve å ikke overkjøre en nabo.

Team

Hvert lag har fire spillere. De tre første er festet med tau - dette vil være "laget". Endene av tauene plukkes opp av den fjerde deltakeren.

På signal fra føreren går lagene til mål og går tilbake til start. Laget som fullfører oppgaven raskest og holder "laget" sitt intakt vinner.

Over bekken

Forutsetningene er omtrent de samme som i forrige kamp: to lag med like mange spillere stiller opp i kolonner. Skittles, satt i en linje med et gap på 1-1,5 meter, danner en "bekk". Lagene står i en avstand på 15-20 skritt fra den første pinnen.

Oppgave: spillerne bytter på å bevege seg mot pinnene, øke hastigheten, spre så bena og la "strømmen" passere under dem. Deretter går de tilbake til laget og tar plass på slutten av kolonnen. Vinneren er teamet hvis medlemmer fullførte oppgaven raskere uten å skade "strømmen".

venstre høyre

Barn deles inn i to lag med likt antall deltakere og stiller opp i en kolonne.

Foran hvert lag settes flagg eller kjegler i en linje i en avstand på 5-7 meter fra hverandre. Oppgave: teammedlemmer bytter på å kjøre fremover, runde flaggene, det ene til venstre, det andre til høyre. Så kommer de tilbake på samme måte og tar plass i enden av kolonnen.

Vinneren er det laget som fullførte oppgaven raskest, og som samtidig ikke bommet en eneste sving, ikke fanget eller slapp flaggene.

Konkurranse

Denne konkurransen passer for de som skater godt og er klare til å utføre sine første triks. Før spillet skal deltakerne øve på oppgaven. Da kan du arrangere en konkurranse om tittelen som den flinkeste og dyktigste skøyteløperen. Oppgaven er å kjøre så langt som mulig på ett ben i følgende positurer:

- svelge (ett ben heves bakover, armene er spredt fra hverandre);

- hegre (ta tak i benet bøyd i kneet med hendene);

- pistol (sette en fot frem);

- bolero (først fremover på ett ben, deretter på det andre);

- senke pistol (huke og sette en fot frem).

Salochki på is

Betingelsene for spillet er de samme som i vanlige tagger. En av spillerne må ta igjen den andre, og ved å berøre ham, overføre kreftene hans.

Den nye lederen meddeler dette høyt til deltakerne. Vanskeligheten ligger i å ikke miste balansen på isen og ikke falle, så det vanlige spillet blir mer interessant.

Knockout + tagger

Reglene er de samme som i spillet "Knockout": deltakerne sender pucken til hverandre med føttene slik at den ikke kommer til sjåføren. Når sjåføren fortsatt fanger pucken, begynner tagspillet.

I det øyeblikket pucken var hos føreren, må resten av deltakerne spre seg rundt på stedet. På dette tidspunktet teller sjåføren til tre og begynner å jage spillerne. Den som blir tatt blir ny sjåfør. Spillet starter på nytt.

Perfekt treff

For spillet er to kjegler satt (alle andre gjenstander som er praktiske å kaste ringer på er mulig). 1-1,5 meter før pinnene må du tegne målstreken. Barn deles inn i to lag med like mange spillere. Hver

deltakeren mottar en ring. Oppgave: spilleren løper til målstreken, derfra prøver han å kaste en ring på pinnen og kommer tilbake. Laget som kaster flest ringer på sin kjegle vinner.

Fult sett

Dette spillet krever en ganske stor skøytebane. Ved starten stiller spillerne opp på én linje. Foran hver spiller i en avstand på 5-7 m fra hverandre er det 6 snøballer: to på hvert punkt. Spillere, på kommando av sjåføren, begynner å bevege seg fremover og samler snøballer underveis. Oppgave: samle alle snøballene så raskt som mulig og bringe dem tilbake i god behold.

Tegnetime

På en frisk skøytebane kan du "glide" alle mønstre. Til å begynne med kommer spillerne opp med et enkelt mønster, for eksempel en femspiss stjerne. Hjemme kan du skrive en plan: en tegning som skal vise seg på isen, startpunkter og bevegelsesretningen til "kunstnerne". På banen må du plassere flagg ved start- og målpunktene slik at deltakeren vet i hvilken retning og til hvilket punkt han skal bevege seg. Du kan tegne alle mønstre på denne måten, alt avhenger av fantasien din.

håndball på is

For spillet trenger du et romslig område, to mål og en ball. Konkurransen involverer to lag, som hver kan være fra 5 til 10 personer. Spillere fra et av lagene må sende ballen til hverandre og prøve å kaste den inn i motstanderens mål. Et poeng tildeles et lag for hvert mål.

Det gis et straffepoeng for overtredelse. Brudd regnes som grovt og urettferdig spill, tap av ball, ballen utenfor området, skøyting med ballen i hendene i mer enn 30 sekunder. De spiller to omganger på 10 minutter hver med en pause på 5 minutter. Dommeren må overvåke overholdelse av reglene og poengsummen.

Isstafett

Dette spillet er litt vanskeligere. Stafetten krever to lag. Hvert lag kan ha fra 4 til 10 spillere.

For å spille trenger du to hoppetau eller tau som er omtrent to meter lange. Begge lag må ha like mange spillere. Deltakerne i hvert lag er delt inn i to deler, som hver på sin side er delt inn i par.

Lagene stiller opp i kolonner på motsatte sider av banen. De første parene, som ligger på den ene siden av stedet, holder endene av tauet i hendene. På motsatt side av banen holder paret hverandre i hendene.

Spillet starter på signal fra lederen. Parene beveger seg mot hverandre. Midt på stedet huker et par med tau i hendene seg litt og senker tauet så lavt som mulig. Det motsatte paret må hoppe eller tråkke over tauet. Spillerne fortsetter deretter fremover. Etter å ha nådd motsatt side, gir paret tauet til de neste deltakerne og går til enden av kolonnen.

De neste parene går mot hverandre. I denne con, er rollene snudd: spillerne fra laget som hoppet over tauet holder det nå.

Spillet avsluttes når alle spillere gjør to løp - holder tauet og hopper over det, og går tilbake til sin opprinnelige posisjon. Laget som fullfører oppgaven først vinner. For trening kan du først spille dette spillet på et snødekt område uten skøyter.

Stafett med fordeler

For å spille trenger du ti pinner og ti plastringer med en diameter på ca 10 cm To lag stiller opp i kolonner etter hverandre. Den første spilleren på laget har ringer i hendene.

Skittles plasseres på banen overfor laget i en avstand på 4-5 meter fra hverandre.

Oppgaven til hver spiller er å løpe fremover langs stien, kaste ringer på pinnene, gå tilbake til laget, samle ringene som nettopp ble kastet, og gi stafettpinnen til neste lagmedlem. I dette tilfellet må du prøve å ikke berøre eller slippe kjeglene.

Hvis dette likevel skjedde, må kjeglene korrigeres, og først da kjøres på. Det første laget som fullfører oppgaven vinner.

Stafett med pucken

Skittles eller flagg plasseres på banen i to rader i en avstand på omtrent to meter fra hverandre.

Spillerne deles inn i to lag og tar sin startposisjon 2-2,5 meter fra første pinne. Begge lag må stille opp i kolonner etter hverandre. På et signal fra lederen begynner de første spillerne, bevæpnet med pinner, å drible pucken, sirkler rundt pinnene og prøver å ikke treffe dem. Du må nå den siste pinnen og gå tilbake til begynnelsen ved å utføre de samme trinnene. Kraftene overføres deretter til neste spiller. Laget som først oppfyller vilkårene for spillet vinner. Reléet kan forenkles.

For et slikt spill må du sette ett flagg eller nål ved målpunktet foran hvert av lagene. I dette tilfellet vil oppgaven til hver spiller være å bringe pucken til målstreken og returnere til laget. Seieren er anerkjent for laget som vil takle oppgaven raskere enn sine rivaler.

Skolopender

Konkurransen involverer to lag med like mange deltakere. Du trenger to tau for å spille (du kan bruke to tykke tau). Spillerne på hvert lag skal ta tak i tauet sitt med én hånd, mens deltakerne plasseres i en avstand på 1-1,5 meter fra hverandre. Oppgave: du må kjøre til målpunktet og tilbake raskere enn rivalene dine, mens du holder hendene på tauet. For å fullføre denne oppgaven må lagets bevegelser være så synkroniserte som mulig.

Fire skiver

For å spille trenger du en skøytebane, delt i to. 6 til 10 personer kan spille.

Spillerne er delt inn i to lag. Alle deltakerne holder en klubb i hendene. Lagene er plassert i enden av stedet motsatt av skillelinjen. Kapteinen kan stille opp spillerne sine i den posisjonen han anser som mest hensiktsmessig for spillet. Det er to pucker på hver side av banen. På signal fra lederen sender hvert lag sine pucker til motstanderne. Deltakernes oppgave er å overføre puckene over delelinjen så raskt som mulig slik at fire pucker er på motstandernes felt samtidig. Teamet som fullførte oppgaven tildeles et poeng. Hvis pucken går over bord, vil laget som er ansvarlig for dette straffes med et straffepoeng. Spillet avsluttes når et av lagene når 10 poeng.

Og hvor er pinnen?

Pinner legges ut på rekke og rad ved siden av skøytebanen. Det må være en klubb mindre enn spillerne.

Deltakerne sprer seg rundt på banen og sykler rolig. På kommando av sjåføren (en av skøyteløperne deltar også i spillet), må alle spillere skynde seg til stokkene. Naturligvis er det ikke lett å lete etter pinnen i en slik uro, så alle tar tak i den første som kommer over.

Når alle køllene allerede er tatt fra hverandre, står en spiller tomhendt. Han blir erklært som den nye sjåføren.

Slå ut

Alle spillere stiller opp i en sirkel. En sjåfør velges, som blir sentrum av sirkelen. Spillerne må sende pucken til hverandre med føttene, samtidig som de passer på at den ikke kommer til føreren.

Sjåføren prøver på sin side å avskjære pucken. Når han lykkes, blir den nye sjåføren den som sist slo pucken. Å spille dette skøytespillet er ganske vanskelig, men det gjør det bare morsommere.

Snøballer på is

Spillerne er delt inn i to lag. Hvert lag forbereder snøskjell på forhånd. Lag stiller opp overfor hverandre med en avstand på ca 5-10 meter.

I henhold til spillereglene kjører den som blir truffet av snøballen til siden. Oppgaven til hvert lag er å "eliminere" så mange motstandere som mulig.

Ikke slumre!

For spillet trenger du ikke dele området i fire ruter. En spiller med en kølle plasseres på hver av rutene. På feltet til spillere av motsatte ruter er en puck. Det er fire spillere og to mål totalt.

Oppgaven til hver spiller er å sende pucken veldig raskt til naboen på plassen til høyre. Den som har to pucker på banen samtidig får ett poeng. Alle som ikke hadde tid eller kunne stoppe motstanderens puck på feltet hans får et poeng. Spilleren som sendte pucken forbi naboplassen får også ett poeng.

Poengsummen holdes opp til de første 10 poengene. Spilleren som har tjent færrest poeng vinner.

Hockey uten mål

Spillet spilles av to lag. I dette spillet er det viktig å dyktig håndtere pucken og gi den nøyaktig til lagkameratene.

Målet til hver spiller er å ta pucken fra motstanderen uten å miste sin egen. Spillerne vil trenge en dommer med en fløyte, som ikke bare teller poeng, men også overvåker rettferdigheten i spillet.

Hvis et lag gir pucken til sine egne medlemmer seks ganger på rad, tildeles det et poeng. Hvis motstanderen har pucken, starter poengsummen på nytt, men til fordel for laget som erobret pucken.

Ved brudd på reglene for grovt spill, overføres pucken til motstanderne.

Hvis et stygt spill spilles mot laget som for øyeblikket har pucken, legges to assists til deres konto. Laget med flest poeng på femten minutter vinner.

Hockey med ball

Is er ikke nødvendig for dette spillet. I stedet for den vanlige pucken brukes en liten ball eller gummiring her.

Spillet spilles på en bane begrenset av brett. Porter er installert i motsatte ender av stedet. Hvis det ikke er noen reelle porter, kan de ganske enkelt merkes.

Hvert lag består av seks spillere: en keeper, to forsvarere og tre angripere.

Oppgaven til hvert lag er å kaste ballen med en pinne i motstanderens mål.

Spillet varer i to perioder på femten minutter.

Fritidsaktiviteter for elever i 6.-11

Sportsfestival på is

"Vi er sammen"

Utviklet av: Kvyatkovskaya O.V., Ryabichenko T.V.

Mål:

bygge ferdigheter sunn livsstil livet gjennom deltakelse i stafettløp.

Oppgaver:

konsolidering av kunnskap og ferdigheter oppnådd i kroppsøvingstimer;

utvikling av motorisk reaksjonshastighet;

utvikling hos barn med oppmerksomhet, evnen til å handle på en koordinert måte i et team, mot, en følelse av selvtillit;

oppnå en positiv følelsesmessig tilstand.

Utstyr og inventar:
sleder, små baller, køller, store gummiballer, kjegler, pappsnøflak.

Plassering: hockeybane.

Begivenhetsfremdrift.

Ledende: Merk følgende! Merk følgende! Hei kjære gjester og kjære gutter! I dag er det sportsferie! Vi gleder oss alle til teammedlemmene på isen på skolens skøytebane.

Høres ut som en sportsmarsj.

Alle deltakere er delt inn i 3 lag (poletter). Lag kommer opp med et navn, velg en kaptein.
Verten introduserer lagene – deltakere på idrettsfestivalen.
Kapteiner med flagg i hendene går ut på isen. De ruller to runder langs omkretsen av banen til sportsmusikk og står opp mot lagene sine.

Tilretteleggeren gir ordet til foredragsholderne:

Vår fantastiske skøytebane
Det trekker oppmerksomheten til seg selv.
Hei barn, gå på isen!
Hva mer trengs for lykke?

Tretyak er idolet til alle barna.
Vi vil like ham.
Vel, når vi blir voksne,
La oss hjelpe sporten til å vokse.

Ledende: Før konkurransestart ønsker vi å minne deg på reglene som utøvere trenger:
- delta i disse konkurransene, overholde reglene de holdes etter, og respektere den åpenbart svake motstanderen;
- løp bare i retningen angitt av dommeren;
- observer det olympiske mottoet: raskere, høyere, sterkere;
- ikke snuble motstanderen, ikke fullfør de falne;
- å konkurrere i en virkelig sportslig ånd, for sportens ære og for lagets ære;
- ikke for å kjempe på grunn av førsteplassen, men for å vinne for enhver pris.
Ledende: Så vår "Sportsfestival på is" er erklært åpen!

Før start av hver stafett kunngjør lederen reglene og forløpet av stafetten. Etter hver stafett offentliggjør juryen poengsummen.

Juryens sammensetning annonseres: ________________________________________

Stafett - oppvarming.
1 stafett - "Snøhvit eng"
Målet med stafettløpet er å treffe pinnene med ballen. Laget med flest treff og først til å løpe vil vinne. Hver deltaker har 1 forsøk.
2 stafett - "Hockeyspillere"
Mål: nå, score og komme først.
Å kjøre pucken med en kjepp, løpe rundt landemerkene (kjegler) med en slange, nå målstreken, stå på det siste landemerket og score et mål i mål. Deltakeren løper tilbake i en rett linje med en kølle i hendene, etter å ha nådd laget, gir han klubben til en annen deltaker.
3 relé - "Med et snøfnugg"
Guidene premieres med et snøfnugg skåret ut av papp. På kommando begynner de å løpe. De må løpe rundt det betingede merket.

Stafett "Sleding"

Hvert lag har en slede med en passasjer. Din oppgave er å bære sleden til merket og tilbake uten å miste passasjeren, hvis passasjeren faller, må du stoppe og sette ham tilbake, bare deretter fortsette å bevege seg. Ved målstreken tar passasjeren sleden og bærer neste lagmedlem. Stafetten avsluttes når laget tar med den første deltakeren på sleden.

Stafett med slede "Crossing"
Den første deltakeren bærer den andre til merket og forblir seg selv. Den andre kommer tilbake med en slede, en tredje bærer ham. Og så videre til hele laget er overført.

Relé "Turtle"

Foran startstreken sitter barna på sleden, to og to, med ryggen til hverandre. På et signal prøver de å overvinne avstanden til flagget så raskt som mulig (15 m), og skyver av med føttene. En assistent fra hvert lag frakter sleden.

Stafett "Skistaver"

Glir på skøyter, skyver av med skistaver. Først opptrer en spiller, deretter den andre.

Stafett "Damptog"

Alle spillere tar personen foran i beltet, løper frem til disken og går tilbake i en lenke. Du kan ikke gi slipp på hendene.

Ledende:Så sportsfestivalen vår har nådd slutten. Utøvere kan ta en pause mens dommerne oppsummerer resultatene og kårer vinneren.

Oppsummerer og belønner vinnerne og deltakerne med søte premier. Vinnerlaget i musikk kjører en æresrunde.

Koroleva Marina Igorevna, MBU DO "Youth Sports School" Vostok "Tula, trener-lærer

RELÆER PÅ IS

"Samle kuber"

Lagene stiller opp på startstreken. Foran hvert lag på 15-20 m avstand settes det ut kuber (i henhold til antall deltakere). På kommando begynner deltakerne å bevege seg, løper til kubene, tar en og går tilbake til laget og sender stafettpinnen til den neste. Det første laget som samler alle kubene vinner.

Deltakerne bygges på den merkede linjen 10 meter fra startlinjen og begynner å akselerere etter tur, og etter å ha løpt inn i startlinjen bytter de til å skli på en av de angitte måtene (i knebøy, flytte bena tilbake, etc. ). Vinneren er den som klarte å skli videre.

"Rundt kjeglen"

Lagene stiller opp på startstreken. Midt på distansen settes en stor kjegle foran hvert lag. På et signal begynner barna å bevege seg til kjeglen, løper rundt den og løper til mål. Etter å ha løpt rundt merket ved målstreken, går deltakerne tilbake til lagene sine og sender stafettpinnen til neste. Laget som fullfører løpet raskest vinner.

"Hinderløype"

På motsatt side av lagene er det nødvendig å installere de samme hindringene: en pinne, en port, 5-6 kuber, plassert etter hverandre i en avstand på 1 meter. På et signal må deltakerne hoppe over en pinne som ligger på isen, løpe til porten, gli på føttene under porten uten å treffe den øvre stangen, og etter å ha sirklet rundt kubene med en "slange", gå tilbake til porten. laget, passerer stafettpinnen ved å berøre skulderen til neste deltaker.

"Hockeyspillere"

Lagene stiller opp på startstreken. I en avstand på 20-25 m fra startstreken settes kjegler overfor lagene. Det første og andre tallet til begge lag holder en hockeystav i hendene, og det første tallet har også en puck.

På signal leder de første tallene fra plassen pucken med en pinne, går rundt vendekjeglen og kjører pucken tilbake til startstreken. Det er nødvendig at deltakeren dribler pucken, og ikke sender den frem med pinnen. Når pucken krysser startstreken, tar det andre lagnummeret over. I mellomtiden sender det første tallet pinnen til det tredje tallet, og så videre. til siste spiller. Vinnerne er de hvis siste nummer, som kommer tilbake fra kjeglen, krysser startlinjen før rivalene.

"Crossing"

Lagene stiller opp på startstreken.Lagkapteiner står ved målstreken. På kommando løper kapteinene til lagene sine, tar det første lagmedlemmet i hånden og løper til målstreken med ham. Kapteinene forblir ved målstreken, og de første spillerne løper etter den andre spilleren, sammen løper de til målstreken, hvor den første spilleren blir igjen, og den andre løper etter den tredje osv. til hele laget har krysset.

"Lokomotiv"

Lagene stiller opp bak startstreken. Medlemmene av hvert lag går tett sammen. På kommando skynder deltakerne seg frem til mål. Seieren tildeles laget som nådde målstreken uten å frigjøre hendene. Laget som tok av hendene regnes som taperen.

Brukte bøker:

1. Makarenko B.N. Hurtigløp: Pedagogisk og metodisk manual. - Kolomna, 2005 - 228 s.
2. Skating. Program for barne- og ungdomsidrettsskoler og spesialiserte barne- og ungdomsskoler i det olympiske reservatet (metodologisk del) - M .: "Fysisk kultur, utdanning, vitenskap"
3. Ilyina L.E. Strukturen og innholdet i utdannings- og treningsprosessen til skatere i elementære treningsgrupper på idrettsskoler: Avtosf. dis. ... cand. ped. Vitenskaper. - Malakhovka, 1990.
4. Pustynnikova L.N. Skøyter inn barnehage. - M.: Fysisk kultur og idrett, 1979