มักจะเตรียมเวย์ฟริตเตอร์หากยังเหลืออยู่หลังจากทำคอทเทจชีสแบบโฮมเมด นอกจากนี้ยังสามารถซื้อได้ที่ร้านโดยตั้งใจเนื่องจากแพนเค้กดังกล่าวจะสูงโปร่งและแน่นอนหากใช้แป้งคุณภาพสูง สามารถรับประทานกับชาและนมเย็นในวันที่อบหรือในวันถัดไปก็ได้

ฟริตเตอร์อันเขียวชอุ่มบนเวย์พร้อมไข่

สำหรับเวย์หนึ่งแก้ว คุณจะต้องเตรียม:

แป้งหนึ่งแก้วครึ่ง
ไข่ที่มีขนาดใหญ่;
น้ำตาลทราย 60 กรัม
โซดา 3 กรัม
เกลือ 2 กรัม
น้ำมันสำหรับทอด.

วิธีทำแพนเค้กเวย์นุ่มฟู:

1. โฟมน้ำตาลและเกลือกับไข่ เทแป้งเล็กน้อยแล้วผสมให้เข้ากัน ค่อยๆ เพิ่มปริมาตรที่เหลือ ควรเป็นส่วนผสมกึ่งแห้ง
2. เทโซดาลงในเวย์อุ่นซึ่งควรจะเกิดฟองทันที ดังนั้นจึงต้องถือภาชนะที่มีของเหลวฟู่ไว้เหนือแป้งโดยตรงเพื่อให้ส่วนที่หกรั่วไหลเริ่มทำงานและไม่ได้จบลงที่ใดที่หนึ่งบนโต๊ะ
3. ค่อยๆ เทเวย์ของเหลวลงในส่วนผสมแป้งแล้วนวดแป้งให้เป็นเนื้อเดียวกัน นำออกประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงก่อนที่จะยกและเพิ่มมวล
4. ในเวลานี้ให้ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน
5. ปั้นแพนเค้กด้วยช้อนแล้วปรุงจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน โดยปกติจะใช้เวลาสักครู่
เสิร์ฟขนมอบร้อนกับแยมหรือผลเบอร์รี่สดสำหรับชา

สำคัญ. ฟริตเตอร์แม้ว่าจะอร่อย แต่ไม่ใช่จานที่ดีต่อสุขภาพที่สุด พวกเขาสามารถกำจัดน้ำมันส่วนเกินได้โดยการวางกระดาษเช็ดปากบนจาน

การอบยีสต์

สินค้า:

แป้งและเวย์หนึ่งแก้ว
ไข่;
1 ช้อนชา ยีสต์แห้ง
3 ศิลปะ ล. ซาฮารา;
เกลือบนปลายมีด
น้ำมันดอกทานตะวัน.

คำแนะนำทีละขั้นตอน:

1. เทเซรั่มที่อุณหภูมิห้องลงในภาชนะทรงลึก เทยีสต์กับน้ำตาลลงในที่เดียวกันแล้วคนส่วนผสมจนส่วนประกอบละลาย
2. เทแป้งครึ่งหนึ่งลงไปคนให้เข้ากันและพักไว้ครึ่งชั่วโมง
3. เมื่อแป้งเพิ่มขึ้นเล็กน้อยและมีรูและฟองอากาศเต็ม ให้เทแป้งและเกลือที่เหลือลงไป ทำส่วนผสมให้เข้ากันแล้วตีไข่ลงไป เทน้ำมันเล็กน้อยแล้วคนให้เข้ากัน
4. ทาแพนเค้กบนกระทะน้ำมันที่ร้อนด้วยช้อนโต๊ะ ปั้นให้สวยงาม ปรุงอาหารจนกระทั่งผลิตภัณฑ์ถูกปิดด้วยรู หลังจากนั้นคุณสามารถกลับด้านแล้วทอดจนสุกประมาณหนึ่งนาที
เสิร์ฟพร้อมกับครีมเปรี้ยวหรือนมข้นได้ดีที่สุด

คำแนะนำ. ควรร่อนแป้งเสมอ ดังนั้นมันจะอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและทำให้แพนเค้กดูอลังการยิ่งขึ้น เวย์ไม่ได้รับความร้อนมากเกินไปจนไข่ไม่จับตัวเป็นก้อน

ไม่มีไข่เพิ่ม

ส่วนประกอบ:

แป้งหนึ่งแก้วครึ่ง
เวย์หนึ่งแก้ว;
น้ำตาลวานิลลา 2 ช้อน;
น้ำตาลปกติหนึ่งช้อนโต๊ะ
โซดาเล็กน้อย;
โซดา 2 กรัม
น้ำมัน.

เวย์ฟริตเตอร์ไม่มีไข่:

1. ตั้งเวย์ให้ร้อน มันควรจะร้อนมากแต่ไม่เดือด ใส่น้ำตาลและเกลือลงไปผัดจนละลาย
2. ใส่แป้งทีละน้อยแล้วคนตลอดเวลา - จากนั้นจะไม่มีก้อน โยนโซดาลงในแป้งแล้วนำไปให้ส่วนผสมกระจายตัวสม่ำเสมอ
3. ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนสูงสุด เทแป้งลงไปด้วยช้อนขนาดใหญ่แล้วปรุงด้วยไฟปานกลางจนด้านหนึ่งและอีกด้านเป็นสีน้ำตาล
เสิร์ฟแพนเค้กร้อนกับน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อม

เวย์ฟริตเตอร์กับแอปเปิ้ล

วัตถุดิบ:

เซรั่ม 0.5 ลิตร
แป้ง 3 ถ้วย;
น้ำตาลหนึ่งช้อน
1 ไข่และแอปเปิ้ล
1 ช้อนชา เกลือและโซดา

วิธีปรุงแพนเค้กกับแอปเปิ้ล:

1. อุ่นเวย์เล็กน้อยแล้วเทน้ำตาลและเกลือในกระบวนการให้ความร้อน หลังจากนำออกจากเตาแล้ว ให้ตีไข่ลงในของเหลวอุ่น ๆ ทันทีและสร้างฟองให้เป็นฟอง
2. ส่งแอปเปิ้ลผ่านเครื่องขูดละเอียดแล้วเติมลงในส่วนผสม ผสมให้เข้ากัน
3. ค่อยๆ ใส่แป้ง คนตลอดเวลา แป้งพร้อมลบออกเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
4. หลังจากนั้นเทโซดาเล็กน้อยลงไปแล้วคนอีกครั้งจนเกิดฟอง
5. ตั้งน้ำมันให้ร้อนสูงสุดวางแพนเค้กแล้วปิดฝา ทอดแต่ละด้านประมาณสามนาทีด้วยไฟอ่อน
วางชิ้นก่อนเสิร์ฟ เนยด้านบนของฟริตเตอร์แต่ละมื้อ

ทำอาหารด้วยคอทเทจชีส

วัตถุดิบ:

เวย์เวย์ 3/4 ถ้วย;
2 ไข่;
คอทเทจชีส 0.2 กก.
10 ส. ล. แป้ง;
3 ศิลปะ ล. ด้วยสไลด์น้ำตาลทราย
1st. ล. เปลือกส้ม
เกลือหนึ่งหยิบมือ;
1 ช้อนชา โซดา;
น้ำมันพืช.

แพนเค้กแสนอร่อยกับคอทเทจชีส:

1. รวมไข่กับเกลือและน้ำตาลโฟมด้วยเครื่องผสม ในภาชนะที่แยกจากกัน ผสมคอทเทจชีสและหางนม
2. ผสมเนื้อหาของทั้งสองจานและผสมให้เข้ากัน
3. ถูเปลือกส้มเป็นแป้งแล้วเทลงในส่วนผสมของเหลว
4. นวดแป้งที่มีความหนาแน่นปานกลางแล้วเอาออกใต้ฝาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

หลังจากนั้นไม่ควรผสมองค์ประกอบอีกต่อไปหากคุณต้องการให้แพนเค้กดูสูง

5. ตั้งน้ำมันให้ร้อนและปรุงขนมอบใต้ฝาโดยใช้ไฟอ่อน แต่ละฝ่ายจะใช้เวลาอย่างน้อยสองนาที
แน่นอนว่าควรเสิร์ฟฟริตเตอร์ทันทีเมื่อพร้อม โดยเสิร์ฟชามพร้อมแยมหรือครีมเปรี้ยวสำหรับผู้รับประทาน และที่ดียิ่งขึ้น - กับทั้งสองอย่าง!

วิธีการปรุงอาหารด้วย kefir

สินค้า:

kefir และเวย์หนึ่งแก้ว
3 ศิลปะ แป้ง;
1 ช้อนชา โซดา;
ซองวานิลลิน;
3 วิ ล. ซาฮารา;
น้ำมันพืช.

เวย์ฟริตเตอร์แสนอร่อยไม่มีโซดา

ส่วนประกอบ:

เวย์ไขมันต่ำ 0.5 ลิตร
แป้งพรีเมี่ยม 3.5 ถ้วย;
2 ไข่;
น้ำตาล 3 ช้อน;
บรรจุภัณฑ์น้ำตาลวานิลลา
เกลือหนึ่งหยิบมือ;
น้ำมันพืช.

วิธีทำแพนเค้กโดยไม่ใช้เบกกิ้งโซดา:

1. ผัดและละลายเกลือและน้ำตาลวานิลลาในเวย์อุ่น
2. ตีไข่แดงด้วยเครื่องผสมสองสามนาทีแล้วส่งไปยังส่วนผสมของเหลว จากนั้นจึงค่อย ๆ ใส่แป้งลงไป คนอย่างต่อเนื่อง
3. ตีไข่ขาวกับน้ำตาลแล้วค่อยๆ เทลงในแป้งอย่างระมัดระวัง ผสมอย่างระมัดระวังด้วยช้อน
4. ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะแล้วใส่แพนเค้กลงไปด้วยช้อนโต๊ะ ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางประมาณหนึ่งนาทีครึ่งทั้งสองด้าน
เสิร์ฟร้อนกับนมข้นหรือแยม
การทำแพนเค้กใช้เวลาไม่นานและคุณสามารถหาผลิตภัณฑ์สำหรับสูตรอาหารที่บ้านได้เสมอ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะหาวิธีที่ง่ายกว่าในการทำให้บ้านของคุณถูกใจด้วยขนมอบสดใหม่ และไม่ว่ายังไงก็ตามเพราะมันอร่อยมาก!

แพนเค้กที่อร่อย เขียวชอุ่ม และน่าจดจำจะสามารถเอาชนะใจทุกคนที่ได้ลองทาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทำจากเวย์ สูตรสำหรับอาหารจานนี้ง่ายมากและแม้แต่พนักงานต้อนรับมือใหม่ก็สามารถจัดการได้

แพนเค้กอะไรอร่อยและไม่จริงที่สุด? โดยธรรมชาติแล้วพวกที่ทำขึ้นตามสูตรอย่างเคร่งครัดรวมถึงพวกที่มีไส้ด้วย

ในความเป็นจริง การทำแพนเค้กหลายๆ ชิ้นเป็นเรื่องง่ายแม้ว่าจะทำด้วยไส้ก็ตาม

เธอเป็นอะไรได้? ทุกอย่างขึ้นอยู่กับรสนิยมและความชอบส่วนตัว

สามารถใช้ได้:

1. เเฮม;
2. แยม;
3. เบอร์รี่สด;
4. ผลไม้;
5. ผลไม้หวาน
6. ช็อคโกแลต;
7. ลูกเกด;
8. มันฝรั่ง;
9. กรีนเนอรี่;
10. ไข่ต้ม;
11. เต้าหู้;
12. เนื้อ.

ส่วนน้ำจิ้มก็ควรเลือกรสหวาน เค็ม หรือเผ็ด ขึ้นอยู่กับไส้

วิธีทำแพนเค้กเวย์ฟูนุ่ม

อย่าสับสนระหว่างแพนเค้กและแพนเค้ก

อันที่สองแตกต่าง:

1. เอิกเกริก;
2. ขนาดเล็ก;
3. ความเร็วในการเตรียมการ

แพนเค้กนั้นเรียบง่าย น่าพึงพอใจและตลอดเวลา จานอร่อย. สามารถใช้สำหรับมื้อเช้า กลางวัน เย็น และแม้กระทั่งเป็นของว่าง พวกเขาสามารถทำด้วยยีสต์ แต่ยีสต์นั้นถูกสร้างขึ้นถ้าฐานเป็นน้ำ หากต้องการเพิ่มความหรูหราให้กับแพนเค้ก ควรใช้เคเฟอร์ โยเกิร์ต หรือหางนม ลักษณะเฉพาะของของเหลวเหล่านี้คือมีสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดซึ่งเมื่อเติมโซดาปฏิกิริยาจะเริ่มขึ้นทันที กล่าวอีกนัยหนึ่งคาร์บอนไดออกไซด์เริ่มถูกปล่อยออกมาเนื่องจากความงดงามที่จำเป็นอย่างยิ่งปรากฏขึ้น

1. แป้งควรจะหนาเพื่อไม่ให้กระจาย
2. หากจะดำเนินการในเตาอบบนกระดาษ parchment หรือในหม้อหุงช้ากระทะเทฟลอนแนะนำให้ทำแพนเค้กให้บาง
3. อย่าลืมเติมโซดาไม่เช่นนั้นความงดงามทั้งหมดจะหายไป

จำเป็นต้องเติมกรดซิตริกในตอนท้ายของการเตรียมแป้ง แต่หลังจากส่วนประกอบนี้แป้งจะไม่ถูกเทอีกต่อไปมิฉะนั้นปฏิกิริยาจะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงและแป้งจะกลายเป็นก้อน

วัตถุดิบ

1. เวย์คุณสามารถใช้นมหรือคอทเทจชีส - 0.5 ลิตร
2. น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
3. เกลือ - 0.5 ช้อนชา
4. แป้ง - 3.5 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำตาลวานิลลา - 1 แพ็ค
6. โซดา.
7. ผงน้ำตาล.

การทำแพนเค้กกับเวย์: สูตรทีละขั้นตอน

เป็นที่น่าสังเกตว่าสูตรแพนเค้กนี้จัดทำขึ้นโดยไม่มีไข่

สูตรอาหาร:

1. ควรเลือกเซรั่มโดยไม่จำเป็นต้องเป็นกรดหรือกล่าวอีกนัยหนึ่งคือไม่เก่า เวย์ไม่มีความเป็นกรดมากเกินไปดังนั้นก่อนที่จะใส่โซดาลงไปจะต้องดับด้วยน้ำส้มสายชูก่อน
2. ก่อนใช้งาน เซรั่มจะถูกให้ความร้อนจนถึงอุณหภูมิที่เหมาะกับผิว เป็นไปไม่ได้ที่องค์ประกอบจะเดือด เติมน้ำตาลและเกลือ
3. แป้งจะต้องมีเกรดสูงสุดและร่อนผ่านตะแกรง หากแป้งเป็นข้าวสาลีคุณสามารถเพิ่มข้าวไรย์ได้
4. ทุกอย่างผสมกับที่ตี เป็นการปัดที่ช่วยให้แป้งเปียกโชกด้วยออกซิเจนซึ่งจะทำให้แพนเค้กโปร่งสบาย
5. การเติมน้ำตาลวานิลลาหรือเพียงแค่วานิลลาก็ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับจาน ความสอดคล้องของแป้งควรคล้ายกับครีมเปรี้ยวที่มีปริมาณไขมัน 15% จากนั้นจึงเติมโซดาที่ราดด้วยน้ำส้มสายชู นี่จะทำให้แป้งบางลงเล็กน้อย
6. ต้องใส่เนื้อหาของภาชนะ แป้งจะบวมแป้งจะอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและแพนเค้กจะฟูและนุ่มเมื่อทอด
7. ก่อนทอดคุณต้องเทน้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อนสูงสุด และลดไฟลงตรงกลาง ใกล้ๆ กัน คุณต้องใส่ชามที่เย็น โดยควรใส่น้ำเย็นเพื่อจุ่มช้อนก่อนแป้งแต่ละชุด
8. ช้อนเปียกแล้วตักแป้งขึ้นวางในน้ำมัน แป้งควรจะเป็นเนื้อเดียวกัน กระจายเค้ก ณ จุดหนึ่งโดยไม่ขึ้นรูปรอบขอบพวกมันจะกลายเป็นวงรี ทำอาหารทั้งสองด้านจนกระทั่งเกิดเปลือกสีทอง ตามกฎแล้ว แต่ละด้านจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการทอด อย่ากลัวว่าแพนเค้กจะไม่อบอยู่ข้างในเพราะแป้งบางถึงแม้จะเขียวชอุ่มก็ตาม แพนเค้กจะขึ้นทันทีหลังจากวางในกระทะ
9. หลังจากการทอดแล้ว แพนเค้กจะถูกวางบนผ้ากระดาษเพื่อขจัดไขมันส่วนเกิน ก็เพียงพอที่จะทำให้เปียกหรือทิ้งไว้สองสามนาที

ขอแนะนำให้เสิร์ฟแพนเค้กร้อนกับชา กาแฟ หรือช็อคโกแลตร้อน และเครื่องดื่มที่คล้ายกัน

เวย์ฟริตเตอร์ (วิดีโอ)

เป็นที่น่าสังเกตว่าเวย์สามารถใช้ทำแพนเค้กได้ทั้งหวานและเค็มขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัว นอกจากนี้ยังอนุญาตให้เติมไส้ชนิดต่าง ๆ ได้หากต้องการ ส่วนการเติมน้ำจิ้มก็ขึ้นอยู่กับว่าจะเค็มหรือหวานครับ ครีมเปรี้ยวกระเทียมหรือซอสมายองเนสเหมาะสำหรับครั้งแรก สำหรับขนมหวาน ทางเลือกของสารเติมแต่งนั้นไม่ จำกัด - อาจเป็นแยม, แยม, น้ำเชื่อม, นมข้น, แยม, โยเกิร์ตและผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกัน

สวัสดีตอนบ่ายเพื่อนรัก! ในประเด็นที่แล้วฉันได้พูดถึงวิธีทำคอทเทจชีสจากนมที่บ้าน สูตรนี้ง่ายและราคาถูกมาก แต่หลังจากนั้นก็ยังมีเวย์เหลืออยู่เยอะ นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่ามากซึ่งประกอบด้วยวิตามิน ธาตุขนาดเล็ก และอื่นๆ มากกว่า 200 ชนิด สารที่มีประโยชน์. คุณสามารถดื่มหรือใช้ในการเตรียมอาหารได้ เช่น ทำแพนเค้กเวย์

เวย์เป็นผลิตภัณฑ์ที่เกิดขึ้นหลังจากการทำให้นมเป็นฟอง มีน้ำถึง 93.7% แต่ที่เหลือรวมเอาสิ่งที่ดีที่สุดไว้ด้วย!

มีประโยชน์ตรงที่ช่วยเพิ่มการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ป้องกันการก่อตัวของไขมันส่วนเกิน นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์

เวย์ไม่ได้เป็นเพียงนมเท่านั้น แต่ยังมี kefir อีกด้วยซึ่งถูกสร้างขึ้นในระหว่างการเตรียมคอทเทจชีสและชีส พวกเขามีปริมาณแคลอรี่เท่ากัน - ประมาณ 20 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมและความแตกต่างอยู่ที่ปริมาณไขมัน

แพนเค้กที่ปรุงด้วยผลิตภัณฑ์ที่น่าทึ่งนี้มีน้ำหนักเบานุ่มและอร่อยมาก แป้งสามารถทำด้วยยีสต์หรือมีหรือไม่มีโซดาน้ำตาลเพิ่มผลไม้สดและแห้งผลเบอร์รี่ ฯลฯ กลายเป็นอาหารจานเด็ดสำหรับอาหารเช้าแสนอร่อยซึ่งจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็ว ผู้ชายของฉันชอบมัน🙂

สูตรคลาสสิกสำหรับเวย์ฟริตเตอร์กับไข่และยีสต์แห้ง

นี่คือสูตรที่ฉันชอบ แพนเค้กที่เขียวชอุ่ม มีรูพรุน และแสนอร่อยที่สามารถเสิร์ฟพร้อมน้ำผึ้ง แยม หรือนมข้นได้ คงความนุ่มไว้ได้นาน จึงเหมาะเป็นของว่างหรือของว่างยามบ่าย

คุณจะต้องการ:

• เซรั่ม 400 มล.
• แป้ง 350 กรัม
• ยีสต์แห้ง 12 กรัม
• 2 ไข่;
• น้ำมันดอกทานตะวันสำหรับทอด
• 3 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา;
• 0.5 ช้อนชา เกลือ.

วิธีการทำ:

1. เทยีสต์แห้งและน้ำตาลลงในเวย์

2. ตีไข่ใส่เกลือและผสมให้เข้ากันจนเนียน

3. ร่อนแป้งเติมของเหลวแล้วผสม แป้งหนาไม่มีก้อน

4. ปิดภาชนะด้วยฟิล์มหรือผ้าสะอาดแล้วทิ้งไว้ 15-30 นาที

ในช่วงเวลานี้แป้งควรเพิ่มปริมาตรมีฟองและโปร่งสบาย และไม่จำเป็นต้องผสมมวลอีกต่อไป

5. ทอดอาหารอันโอชะในกระทะอุ่นด้วยน้ำมันพืชโดยใช้ช้อน

แพนเค้กยีสต์ที่นุ่มอย่างไม่น่าเชื่อจะเป็นอาหารเช้าที่ดีสำหรับทั้งครอบครัว ฉันแนะนำให้คุณเตรียมอาหารจานใหญ่ทันทีเพราะมันหายไปจากจานเร็วมาก

วิธีการปรุงแพนเค้กปุยที่มีรูโดยไม่มีไข่และไม่มียีสต์?

ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับกรณีที่ห้องครัวเป็นเหมือน "ลูกบอลกลิ้ง" และต้องมีอาหารเช้าที่อร่อยและอิ่มเอิบ เคล็ดลับความอร่อยของอาหารจานนี้อยู่ที่โซดา การทำปฏิกิริยากับเวย์ทำให้ขนมนุ่มและมีรูพรุน

เตรียมผลิตภัณฑ์:

• เวย์คอทเทจชีส 250 มล.
• แป้ง 250 กรัม
• น้ำตาล 50-60 กรัม
• 0.5 ช้อนชา โซดา;
• น้ำตาลวานิลลา 1 ซอง
• โซดาเล็กน้อย

วิธีการอบ:

1. อุ่นของเหลวในไมโครเวฟจนถึงอุณหภูมิห้อง ใส่เกลือ น้ำตาล และวานิลลา ผสมให้เข้ากัน

2. ร่อนแป้งแล้วค่อยๆ เทลงในของเหลว นวดแป้งให้หนาซึ่งจะค่อยๆ ไหลออกจากช้อน เพิ่มเบกกิ้งโซดาและคนอีกครั้ง

3. เทน้ำมันพืชลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน แล้วอบแพนเค้กด้วยไฟปานกลาง

สะดวกในการทาแป้งด้วยช้อนจุ่มลงในน้ำโดยเว้นระยะห่างเล็กน้อย

คุณสามารถใช้เวย์กรดที่แช่อยู่ในตู้เย็นได้หลายวันก็ได้ ความละเอียดอ่อนจะยิ่งงดงามและอ่อนโยนยิ่งขึ้น

สูตรที่ดีที่สุดสำหรับแพนเค้กแอปเปิ้ลเวย์อบในเตาอบ

ขนมหวานดังกล่าวสามารถทอดได้ไม่เพียง แต่ในกระทะแห้งหรือน้ำมันพืชเท่านั้น แต่ยังอบในเตาอบได้อีกด้วย มันเหมือนกับเค้กมากกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเพิ่มแอปเปิ้ล อย่าลืมลองสูตรนี้ - เด็ก ๆ จะต้องชอบมัน

รายการส่วนผสม:

• เวย์ 250 กรัม
• 3 ไข่;
• แป้ง 300 กรัม
• น้ำตาล 150 กรัม
• 6 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช;
• ผงฟู 1 ซอง;
• เกลือหนึ่งหยิบมือ;
• แอปเปิ้ล 3 ลูก

ทำอาหารพร้อมรูปถ่าย:

1. ล้างแอปเปิ้ล ปอกเปลือกและนำกล่องเมล็ดออก หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

แทนที่จะใช้แอปเปิ้ล คุณสามารถนำลูกแพร์ ลูกพีช หรือกล้วยฝานเป็นชิ้นๆ ก็ได้

2. ตีไข่เบา ๆ ด้วยน้ำตาลและเกลือ ใส่เวย์และผงฟู ผสมอีกครั้ง

แพนเค้กเวย์และข้าวโอ๊ตที่เรียบง่ายและอร่อย

อาหารเช้าไดเอทสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักโดยไม่มีสารอันตรายหรือสารปรุงแต่งแคลอรีสูง แพนเค้กหน้านั้นอร่อย แต่เบามาก และเพื่อรสชาติคุณสามารถเพิ่มแอปเปิ้ลหรือผลไม้อื่น ๆ ลงไปได้ เพื่อให้อาหารจานนี้ดีต่อสุขภาพที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ควรรับประทานซีเรียลจากธรรมชาติ แทนที่จะรับประทานซีเรียลสำเร็จรูปที่ผ่านการแปรรูป

อะไรที่คุณต้องการ:

• เซรั่ม 100 มล.
• คอทเทจชีส 100 กรัม
• ข้าวโอ๊ต 60 กรัม
• 3 โปรตีน;
• ผงฟู 5 กรัม
• เกลือ;
• น้ำมันดอกทานตะวัน.

วิธีทำอาหาร:

1. แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ตีด้วยเกลือเล็กน้อย เทข้าวโอ๊ตลงในชามแยกต่างหากแล้วผสมกับโปรตีน

2. เพิ่มคอทเทจชีส, น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ, เวย์และผงฟูลงในมวลผสมให้เข้ากัน

อย่าลืมปรุงแพนเค้กตามสูตรอาหารที่เลือกไว้วันนี้ ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะชอบพวกเขาและจะมีความหลากหลายมากสำหรับเมนูครอบครัว แบ่งปันอาหารจานโปรดของคุณกับเพื่อน ๆ บนโซเชียลเน็ตเวิร์ก แล้วพบกันเร็ว ๆ นี้!

ร่านใหม่ใน Khanty-Mansiysk

โสเภณีที่มีให้เลือกมากมายที่นำเสนอในแหล่งข้อมูลนี้จะตอบสนองรสนิยมจุกจิกของลูกค้าที่น่าเบื่อที่สุดด้วยแบบฝึกหัดความรัก โสเภณีท้องถิ่นในเมือง Khanty-Mansiysk มีทักษะในการยั่วยวนอย่างใกล้ชิด มีความเต็มใจที่จะทดลองในรูปแบบต่างๆ และมีพลังงานที่ไม่อาจระงับได้ อื่น จุดเด่นโสเภณีท้องถิ่นมีรูปลักษณ์ที่มีเสน่ห์ หุ่นสวย และจินตนาการที่ไม่อาจควบคุมได้ ความชอบของคุณจะสะท้อนอยู่ในรายการบริการที่ใกล้ชิดจากความงามแต่ละแห่ง ขอแนะนำให้ระบุบริการเพิ่มเติมเป็นรายบุคคลเพื่อสรุปส่วนทางการเงินของปัญหาให้มากที่สุด

โสเภณีที่เป็นมิตรจาก Khanty-Mansiysk

โสเภณีที่ดีที่สุดจากเมือง Khanty-Mansiysk

Ermen Real ใน Khanty-Mansiysk

ปุตนะ เลรุคา Vip

Putana Bogdash69 ในเมือง Khanty-Mansiysk

โสเภณีคาตาเลียวีไอพี

วิทูชา58

ภาพถ่าย Putana Vasyunya 100% ใน Khanty-Mansiysk

พุทธา ดินัสยา ภาพถ่าย 100%

เสื้อยืดแท้ 100%

Parasa อิสระในเมือง Khanty-Mansiysk

โสเภณีที่ได้รับการยืนยันในเมือง Khanty-Mansiysk

โสเภณีจากเมือง Khanty-Mansiysk ไม่เพียงแต่เป็นชาวเอเชียเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโสเภณีผิวดำด้วย ชาวเอเชียที่สง่างามและ gutta-percha, mulattos, Latinas และผู้หญิงผิวดำบนเตียงสามารถแสดงกลเม็ดที่ทำให้เวียนหัวมากมายที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของนายหญิงธรรมดา ลองโสเภณีแปลกใหม่ที่อายุน้อยหรือมีประสบการณ์จากแคตตาล็อกของเราแล้วคุณจะจำเซ็กส์ดังกล่าวได้เป็นเวลานาน

วิธีค้นหาโสเภณีจากเมือง Khanty-Mansiysk

แสดงโสเภณีธุรกิจมากที่สุดในเมือง Khanty-Mansiysk โสเภณีชั่วโมง 1,000r ในเมือง Khanty-Mansiysk โสเภณีที่บ้าน โสเภณีโสเภณีจากเมือง Khanty-Mansiysk โสเภณีที่สวยงามโสเภณี หน้าอกใหญ่ในเมือง Khanty-Mansiysk โสเภณีแต่ละคนจาก Khanty-Mansiysk โสเภณีผู้ใหญ่ เรียกโสเภณีราคาถูกจากเมือง Khanty-Mansiysk ค้นหาจำนวนโสเภณีในเมือง Khanty-Mansiysk

ร่านของ Khanty-Mansiysk กับเครื่องราง Whores of Khanty-Mansiysk ที่บ้าน โสเภณีแห่ง Khanty-Mansiysk เป็นคนอ่อนหวาน หลงใหล น่าทึ่งและมีสไตล์ โปรไฟล์ของพวกเขาจัดเรียงตามพื้นที่และบริการเพื่อการค้นหาที่สะดวกสบาย โปรไฟล์ของโสเภณีประกอบด้วยรูปถ่ายของเด็กผู้หญิง ความชอบ รูปร่าง รายชื่อติดต่อ และข้อมูลส่วนบุคคลบางอย่าง เซ็กส์หมู่ในการเสพติดโสเภณีในเมือง Khanty-Mansiysk เปิดโอกาสให้คุณลองใช้บริการที่ดึงดูดใจซึ่งพิสูจน์แล้วว่าเป็นโสเภณีเก่าและราคาถูกในเมือง Khanty-Mansiysk

ทุกคนมีเกณฑ์ของตนเองในการเลือกโสเภณีในเมือง Khanty-Mansiysk ประการที่สอง โสเภณียินดีที่จะใช้เวลากับคุณและทำให้จินตนาการส่วนตัวของคุณเป็นจริง ด้วยความยินดี ฉันจะใช้เวลาอยู่ในอพาร์ตเมนต์ของฉันกับผู้ชายที่สะอาดและสุภาพ ความเป็นไปได้ของหญิงแพศยานั้นไม่มีจำกัด ความสุขก็หลากหลาย

พูดตามตรง ฉันเคยมีทัศนคติที่เฉพาะเจาะจงต่อผลิตภัณฑ์เช่นเวย์ ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะปรุงอะไรจากมันจนกระทั่งฉันพบสูตรสำหรับแพนเค้กเหล่านี้โดยบังเอิญ ความคิดเห็นของฉันเปลี่ยนไปอย่างมาก! เหล่านี้เป็นแพนเค้กที่อร่อยและเขียวชอุ่มจนไม่สามารถแยกออกได้ เตรียมและเสิร์ฟแพนเค้กนุ่มๆ บนเวย์พร้อมแยม น้ำเชื่อม นม กาแฟ น้ำผลไม้ อะไรก็ได้ที่คุณชอบก็จะอร่อยไม่แพ้กัน

เตรียมรายการให้พร้อม จะดีกว่าถ้าวางไว้ที่อุณหภูมิห้อง

อุ่นเวย์เล็กน้อย ใส่เกลือและน้ำตาล คนให้เข้ากัน

เพิ่มแป้งและโซดาที่ร่อนไว้, วานิลลินหากต้องการ, ผสมแป้ง โซดาสามารถเติมได้มากกว่าครึ่งช้อนชาเล็กน้อย ไม่จำเป็นต้องดับโซดาด้วยน้ำส้มสายชูเพราะเวย์จะทำงานได้ดีกับสิ่งนี้

ใส่ไข่ลงไปเป็นครั้งสุดท้าย ตีแป้งอีกครั้งโดยใช้ที่ตีและปล่อยทิ้งไว้สักครู่ก่อนจะอบแพนเค้ก

เมื่อฟองอากาศปรากฏบนพื้นผิวของแป้ง คุณสามารถเริ่มอบแพนเค้กได้

ตั้งน้ำมันพืชในกระทะเทแป้งลงในช้อนโต๊ะเต็มแล้วอบแพนเค้กทั้งสองด้านจนสุก