วิธีการฝึกเสิร์ฟในเทนนิส ทั้งหมดเกี่ยวกับการเสิร์ฟในเทนนิส

รู้วิธีเตรียมเสิร์ฟอย่างเหมาะสมการเสิร์ฟเป็นส่วนสำคัญของเทนนิส และหากผู้เล่นไม่สามารถเสิร์ฟลูกเทนนิสเข้าไปในเกม ก็จะส่งผลกระทบอย่างมากต่อเกม ซึ่งมักจะส่งผลให้เซิร์ฟเวอร์รู้สึกประหม่าและถูกครอบงำด้วยการเสิร์ฟที่ล้มเหลว ตีลูกบอลสองสามครั้งในสนาม หายใจเข้าและหายใจออก สิ่งนี้จะช่วยสงบสติอารมณ์และช่วยให้คุณจดจ่อกับการเสิร์ฟ

รู้วิธีจับแร็กเกตอย่างถูกต้องด้ามจับที่คุณใช้ถือแร็กเกตเป็นปัจจัยหลักในการกำหนดการหมุนของลูกบอล ความแข็งแกร่ง และความแม่นยำในการเสิร์ฟของคุณ โดยปกติเหยือกจะชอบด้ามจับแบบคอนติเนนตัล กริปแบบคอนติเนนตัลคือเมื่อกำปั้นของคุณอยู่ในแนวเดียวกันกับขอบด้านขวาของแร็กเก็ตเพื่อให้แร็กเก็ตและมือของคุณกลายเป็นเส้นตรง ด้ามจับนี้ช่วยให้ผู้เล่นเสิร์ฟสามารถควบคุมพลังและความแม่นยำของการเสิร์ฟ

ค้นหาสไตล์การเล่นของคุณเองการรู้สไตล์การเล่นของคุณและช็อตที่คุณต้องการเอาชนะคู่ต่อสู้จะเป็นพื้นฐานของสไตล์การเล่นที่คุณต้องการ ผู้ที่ต้องการไขปริศนาให้ฝ่ายตรงข้ามใช้รูปแบบการเล่น "เสิร์ฟไปที่ตาข่าย" ซึ่งผู้เสิร์ฟเข้าใกล้ตาข่ายอย่างรวดเร็วหลังจากส่งลูกบอลไปยังฝั่งของฝ่ายตรงข้าม คนอื่นๆ ผู้เล่นแถวหลังจะตีลูกด้วยการกระดอนได้สบายกว่าการตีลูกบิดใกล้ตาข่ายไปยังคู่ต่อสู้ที่งงงวยจากเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดเช่นนี้ หากสไตล์การเล่นของคุณไม่ตรงกับสไตล์การเสิร์ฟ นั่นอาจเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้คุณรู้สึกอึดอัดในเกมฝ่ายเดียว

พิจารณาว่ารูปแบบการจัดส่งแบบใดที่เหมาะกับคุณที่สุดและยึดติดกับมันนี่เป็นปัญหาใหญ่สำหรับนักเทนนิสในปัจจุบันส่วนใหญ่ บางทีวันหนึ่งพวกเขาคิดว่าพวกเขาต้องการเรียนรู้การเสิร์ฟแบบแบน อีกวันหนึ่งพวกเขาต้องการเรียนรู้การเสิร์ฟแบบบิด เซิร์ฟเวอร์ควรเน้นที่การเสิร์ฟเดียวเท่านั้น หากคุณกำลังทำงานหลายเสิร์ฟพร้อมกัน มีโอกาสที่คุณจะไม่มีการเสิร์ฟใด ๆ อย่างสมบูรณ์ และคุณจะสูญเสียเนื่องจากการเสิร์ฟที่อ่อนแอ

รักษารูปแบบที่เหมาะสมการฝึกฝนการเสิร์ฟอย่างต่อเนื่องในการฝึกอบรมช่วยให้ผู้เล่นพัฒนารูปแบบของตนเอง แต่ทันทีที่ผู้เล่นหยุดพักหนึ่งหรือสองสัปดาห์ เขา/เธอเริ่มลืมรูปแบบการฝึก สิ่งนี้นำไปสู่ปัญหาในการเสิร์ฟซึ่งนำไปสู่การทำลายอารมณ์ภายในของผู้เล่นที่ให้บริการ

กระโดดและระเบิดอย่างกะทันหันการเสิร์ฟกระโดดจะทำให้คุณได้เปรียบด้านความสูงและเพิ่มโอกาสในการตีลูกบอลเข้าไปในช่องเสิร์ฟ การตีลูกเทนนิสอย่างแรงและกะทันหันจะทำให้คุณหมุนลูกอย่างแรง ซึ่งไม่น่าจะกลับมาหาคุณ

เลื่อนโค้ง.นี่เป็นเทคนิคที่ซับซ้อนซึ่งหลายคนชอบเสิร์ฟแบบเจียมเนื้อเจียมตัว เทคนิคนี้กำหนดให้คุณต้องหมุนมือโดยลดมือลงไปที่สัมผัสของลูกบอล สิ่งนี้จะเพิ่มพลังและสปินให้กับลูกบอล เพิ่มโอกาสในการตีลูกบอลลงในช่องเสิร์ฟ

อินนิ่งส์การเสิร์ฟที่สำคัญที่สุดในเทนนิสไม่ใช่การเสิร์ฟครั้งแรก อย่างที่คุณคิด แต่เป็นการเสิร์ฟครั้งที่สอง การเสิร์ฟครั้งแรกมักจะเป็นการเลี้ยงลูกและสร้างเสียงให้กับคะแนน แต่การเสิร์ฟครั้งที่สองมักจะเป็นตัวสำรองที่มีโอกาส 80-90% ที่จะได้บอลเข้าสู่การเล่น หากคุณพลาดสนามแรก อย่ารู้สึกละอายใจที่ไม่สามารถทำแต้มได้ด้วยการสโตรกเดียว คุณต้องเข้าใจว่าการเสิร์ฟครั้งที่สองจะทำให้คุณต้องตีลูกด้วยแรงมากขึ้นและเหวี่ยงไม้แร็กเก็ตของคุณเร็วขึ้นที่จุดสัมผัส เนื่องจากจะทำให้คุณหมุนลูกบอลได้มากขึ้น และเพิ่มโอกาสในการวางลูกลงเล่น

ทุกขั้นตอนของเกมเทนนิสเริ่มต้นด้วยการเสิร์ฟ ดังนั้น หากคุณต้องการเล่นเกมของคุณเองในสนาม คุณต้องเชี่ยวชาญเทนนิสให้เร็วที่สุด การเสิร์ฟขั้นพื้นฐานในเทนนิสเรียกว่าการเสิร์ฟแบบแบน แต่เมื่อคุณพัฒนาทักษะของคุณแล้ว คุณสามารถเซอร์ไพรส์คู่ต่อสู้ของคุณด้วยจังหวะอื่นๆ และเสิร์ฟได้ ผู้เริ่มต้นและเด็กมักเริ่มต้นด้วยการเสนอขายเบื้องหลัง ซึ่งง่ายกว่าเล็กน้อยที่จะดึงออกมากกว่าแบบเดิม หากคุณต้องการทราบวิธีการเสิร์ฟลูกเทนนิสและเริ่มทำคะแนนด้วยจังหวะเดียวในเวลาไม่นาน ให้ดูขั้นตอนที่ 1 เพื่อเริ่มต้น

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1

การควบคุมฟีดแบบเรียบ

เลือกตำแหน่งก่อนเสิร์ฟลูก คุณต้องยืนบนสนามฝั่งตรงข้ามกับการเสิร์ฟ คุณควรยืนตะแคงซ้ายชี้ไปที่เสาตรงข้ามตาข่าย และเท้าขวาควรขนานกับคอร์ท ระหว่างให้บริการต้องยืนใกล้กับเครื่องหมายกลาง สำหรับประเภทคู่ คุณต้องยืนเคียงข้างกัน ขึ้นอยู่กับประเภทของการเสิร์ฟที่คุณวางแผนจะทำ และขึ้นอยู่กับกลยุทธ์ที่คุณและคู่ของคุณวางแผนสำหรับเกมนี้

  • หากคุณเสิร์ฟทางด้านขวาของคู่ต่อสู้ คุณต้องยืนทางด้านขวา (ฝั่งผี) ของสนาม
  • หากคุณกำลังเสิร์ฟทางด้านซ้ายของคู่ต่อสู้ คุณต้องยืนทางด้านซ้าย (ด้านเพิ่มเติม) ของสนาม
  • ไหล่ขวาของคุณควรชี้ไปทางฝั่งตรงข้ามของสนามที่คุณเสิร์ฟเสมอ
  • คุณมีโอกาสสองครั้งที่จะขว้างบอลเข้าสู่สนาม ถ้าพลาดทั้ง 2 ครั้ง ซึ่งถือว่าเป็นการดับเบิ้ลฟอลล์ คุณต้องเคลื่อนตัวไปส่งบอลไปอีกด้านหนึ่งของสนาม หากลูกบอลกระทบตาข่ายและตกลงสู่สนามเสิร์ฟ คุณสามารถเสิร์ฟซ้ำได้ไม่จำกัดจำนวนครั้ง แม้ว่าจะไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนักก็ตาม
  • คู่มือนี้มีไว้สำหรับผู้เล่นที่ถนัดขวา หากคุณถนัดซ้าย นี่เป็นข้อดี ดังนั้นให้ใช้แขนและขาตรงข้ามกัน

รับลูกและแร็กเก็ตอย่างถูกต้องจับลูกบอลโดยใช้ปลายนิ้วสัมผัสเบา ๆ เท่านั้น อย่าใช้ฝ่ามือทั้งหมด ถือลูกบอลด้วยมือของคุณไปที่แร็กเกตเพื่อช่วยในการเสิร์ฟและเปลี่ยนน้ำหนักของคุณไปข้างหน้าเล็กน้อย จำไว้ว่า ก่อนโยนบอล คุณควรตรวจสอบการกระเด้งอย่างน้อย 2-4 ครั้ง เพื่อให้เข้าจังหวะการเสิร์ฟและสัมผัสคอร์ท

  • สำหรับการเสิร์ฟแบบแบน คุณต้องถือไม้เทนนิสที่มีด้ามจับแบบคอนติเนนตัล สำหรับด้ามจับนี้ คุณต้องถือไม้เทนนิสตั้งฉากกับพื้น โดยชี้นิ้วไปตามมุมเอียงของไม้เทนนิส เพื่อให้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ของคุณอยู่ในรูปตัว V เมื่อคุณมองดูมือของคุณ
  • ผู้เริ่มต้นหลายคนพยายามจับแร็กเกตให้แน่นที่สุด ไม่ถูกต้อง โดยเฉพาะถ้าคุณกำลังให้บริการ รักษาความผ่อนคลายมากขึ้น โดยที่คะแนน 4 ในระดับ 1 ถึง 10 โดยที่ 1 จะง่ายที่สุดและให้กำลังและความคล่องตัวในการเสิร์ฟของคุณมากขึ้น
  • โยนลูกบอลแล้วเหวี่ยงแร็กเกตจากด้านหลังคุณต้องโยนลูกบอลขึ้นไปในอากาศ ข้างหน้าคุณเล็กน้อย เพื่อให้คุณได้รับโมเมนตัมเมื่อคุณต้องการตีลูกบอล จำไว้ว่าคุณสามารถตีตาข่ายได้หลังจากที่คุณตีลูกบอล ดังนั้น โยนลูกบอลไปข้างหน้าได้ คุณยังสามารถฝึกขว้างได้หลายครั้งเพื่อค้นหาจุดส่งที่เหมาะสมที่สุด การโยนลูกที่ดีอาจเป็นกุญแจสำคัญในการเสิร์ฟที่น่าอัศจรรย์ และการโยนที่ไม่ดีสามารถทำลายมันได้ ซึ่งมักจะเป็นเช่นนั้น

    • ก่อนขว้างลูกบอล ให้นำไปไว้ที่ระนาบของแร็กเกตที่อยู่ตรงหน้าคุณ
    • แกว่งแร็กเก็ตจากบนลงล่าง ยกน้ำหนักของคุณไปด้านหลัง และเหวี่ยงแร็กเก็ตจากด้านหลังเป็นแนวโค้ง
    • ในเวลาเดียวกัน ให้เริ่มขว้างลูกบอลไปข้างหน้าเล็กน้อยและตรงไปที่สนาม สามารถทำได้ช้าและจงใจ เวลาขว้าง อย่าลืมว่าไม่ได้แค่ขว้างบอล แต่ต้องปล่อยเมื่อมันอยู่ด้านบน ลองนึกภาพว่าคุณกำลังวางลูกบอลบนหิ้ง
    • ลูกบอลควรสูงกว่าที่คุณเอื้อมถึงด้วยแร็กเกตเล็กน้อย เพื่อให้มีโอกาสสูงสุดในการตีที่ประสบความสำเร็จ คุณต้องขว้างลูกบอลให้ตรงและเข้าหาตาข่ายอย่างสวยงามโดยไม่ต้องหมุน
    • หลังจากที่คุณปล่อยลูกบอลด้วยมือของคุณ คุณสามารถถือลูกบอลขึ้นหรือเหนือตัวคุณเพื่อการควบคุมและความมั่นคง
  • "เกาหลังของคุณ" ด้วยแร็กเกตผู้เริ่มต้นส่วนใหญ่จะหมุนไม้แร็กเก็ตไปทางด้านหลังเล็กน้อยแล้วตีลูกบอล คุณไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้! เพื่อความสำเร็จสูงสุด คุณควรนำไม้แร็กเก็ตไปไว้เหนือศีรษะเล็กน้อยแล้วงอศอกเพื่อให้ตกลงหลังศีรษะ ราวกับว่าคุณกำลังพยายามเกาหลังด้วยด้านข้างของแร็กเกต งอเข่าเพื่อช่วยจัดตำแหน่งหัวแร็กเกตขึ้น จะทำให้บอลมีพลังมากขึ้น

    • เมื่อคุณเก่งแล้ว คุณจะแกว่งในการเคลื่อนไหวที่ลื่นไหล ขว้างลูกบอลด้วยมือข้างหนึ่งและเกาหลังของคุณด้วยแร็กเก็ตด้วยอีกมือหนึ่ง ฝึกฝนให้มากเท่าที่คุณต้องการก่อนที่จะตีลูกบอลจริง ๆ (อย่าทำในขณะที่เล่น มิฉะนั้นคุณจะทดสอบความอดทนของคู่ต่อสู้ของคุณ)
    • คุณจะเห็นผู้เริ่มเล่นบางคนยกไม้เทนนิสขึ้นด้านหลังก่อนจะขว้างลูกบอล แม้ว่าการทำเช่นนี้จะง่ายกว่าในการตีลูกบอล แต่ในบางวิธีก็จะส่งผลให้มีพลังงานและโมเมนตัมน้อยลงมาก
    • ในขณะที่คุณปล่อยลูกบอลจากการโยน ให้เอนหลังพิงเข่า บังคับน้ำหนักส่วนใหญ่ของคุณไปที่ขาหลัง คุณสามารถงอเข่าทั้งสองข้างได้ แต่เน้นที่การรักษาน้ำหนักส่วนใหญ่ไว้ที่ขาหลัง เพื่อให้คุณสามารถใช้กระโดดไปข้างหน้าเมื่อแร็กเกตกระทบลูกบอล
  • ตีลูกด้วย "จุดหวาน" ของแร็กเกตย้ายแร็กเกตไปข้างหลังศีรษะของคุณเพื่อตีลูกบอลให้เร็วที่สุดเท่าที่คุณจะทำได้ในขณะที่ยังคงการควบคุม ไหล่ของคุณจะหมุนราวกับว่าคุณกำลังขว้างลูกบอลไปกับมัน อย่าพยายามขว้างแรงเกินไป ทำอย่างราบรื่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณถือลูกบอลในลักษณะที่คุณตีลูกบอลด้วยแร็กเก็ตโดยตรงบนใบหน้าของแร็กเก็ตและอยู่ตรงกลางของแร็กเก็ต Pronation จำเป็นในการจัดส่งทุกประเภท รวมทั้ง Flat, Partial, Top Spin, Twist และ Top Spinบางส่วน

    • หากคุณตีออกตรงกลาง คุณจะไม่สามารถควบคุมตำแหน่งที่ลูกบอลตกลงไปได้อีก หากคุณตีลูกด้วยกรอบแร็กเกตแล้ว 9 ใน 10 นั้นจะไม่ตกผิดด้านของตาข่าย
  • ตีลูกที่จุดสูงสุดเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการยิงของคุณ คุณต้องตีลูกบอลที่จุดสูงสุดเพื่อที่คุณจะตีได้อย่างชาญฉลาดแล้วตีกลับ ยิ่งลูกบอลสูงเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งควบคุมความเร็วได้ง่ายกว่า และโอกาสที่คุณจะไม่โดนตาข่ายมากเท่านั้น ลองคิดแบบนี้: มีคนขว้างลูกบอลให้สูงเหนือรั้วตรงหน้าคุณ และคุณต้องรับลูกบอลไม่เพียงแค่ข้ามรั้วเท่านั้น แต่ยังต้องกระเด็นจากพื้นให้เร็วที่สุดด้วย การเคลื่อนไหวนี้จะช่วยให้คุณตีลูกบอลเป็นแนวโค้งแทนที่จะเป็นเส้นตรง ให้พลังมากที่สุด

    • ผู้เริ่มต้นหลายคนโยนลูกบอลต่ำเกินไป เหนือศีรษะ แล้วใช้ทั้งตัวตีลูกบอลแล้วตีอีกฟากหนึ่งของตาข่าย แม้ว่าจะสามารถทำได้ แต่ช็อตที่เทอะทะนี้ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดแก่คุณ
  • ตามด้วยเลื่อนแร็กเกตลงไปที่ด้านล่างของขาอีกข้างเมื่อสัมผัสลูกบอลเสร็จแล้ว ให้วางข้อมือลงเพื่อให้ลูกบอลอยู่ในตำแหน่งที่ดีที่สุด เปลี่ยนน้ำหนักจากเท้าหลังไปที่เท้าหน้าเพื่อขับเคลื่อนลูกบอลไปข้างหน้า คุณยังสามารถเสิร์ฟเมื่อเท้าขวา (หรือเด่น) ออกจากพื้น

    "ล้มลงสนาม" หลังเสิร์ฟหลังจากการเสิร์ฟของคุณ คุณต้องพร้อมสำหรับการกลับมาของลูกบอล ดังนั้นคุณจะต้องก้าวไปข้างหน้าเล็กน้อย เตรียมพร้อมให้ลูกบอลกลับสู่ครึ่งสนามของคุณ ดูบอลเสมอ ไม่เคยมองดูศัตรู วิธีนี้ทำให้คุณสามารถเดาได้ว่าลูกบอลจะตกลงไปที่ใดและตอบสนองเร็วขึ้น จำไว้ว่าเท้าคือกุญแจสำคัญในการตอบสนองต่อลูกบอล ก้าวเล็กๆ หลายร้อยก้าวเหมือนเด็กเพื่อไปยังตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดและตีลูกบอลถ้ามันกลับมาหาคุณ และหากคู่ต่อสู้ของคุณไม่สามารถคืนสนามได้ แสดงว่าคุณทำได้ดีมาก!

    ห้ามข้ามเส้นเสิร์ฟจนกว่าคุณจะสัมผัสกับลูกบอลเท้าของคุณไม่สามารถข้ามเส้นได้ จนกว่าคุณจะได้สัมผัสกับลูกบอลเพื่อที่จะเสิร์ฟให้สำเร็จตามกฎหมาย เป้าหมายของคุณคือการได้บอลโดยไม่แตะเส้นบริการในแนวทแยงมุมจากจุดกึ่งกลางที่คุณยืนอยู่

    ฝึกฝน.เริ่มเพิ่มพลังในการเสิร์ฟโดยเพิ่มความเร็วของแร็กเก็ตรวมทั้งใช้ความแข็งแกร่งของขาในการตีลูกบอล การเสิร์ฟเป็นการเคลื่อนไหวที่ยากที่สุดในการเล่นเทนนิส ดังนั้นอย่ายอมแพ้ อดทนและฝึกฝนต่อไป! ไม่ว่าจะทำงานกับโค้ชหรือฝึกซ้อมด้วยตัวเอง มันจะใช้ลูกบอลทั้งถังจากด้านหนึ่งของคอร์ทที่จะสูญหายไปในป่าหลังจากที่คุณเสิร์ฟ หากคุณพัฒนานักฆ่าเสิร์ฟ คุณจะเป็นคู่ต่อสู้ที่แข็งแกร่ง! ในทางกลับกัน หากคุณเสิร์ฟที่อ่อนแอ มันจะยากสำหรับคุณที่จะครองเกม

    ให้คู่ต่อสู้ของคุณอยู่บนนิ้วเท้าของเขาเมื่อคุณเชี่ยวชาญการเสิร์ฟแล้ว คุณสามารถเริ่มคิดว่าคุณจะชกต่อยคู่ต่อสู้อย่างไร หากคุณเสิร์ฟในแดนกลางเสมอใกล้กับศูนย์กลางของคอร์ท (บนเส้น) หรือด้านไกลของคอร์ท คู่ต่อสู้ของคุณจะรู้ว่าลูกบอลของคุณจะตกลงไปที่ใดและพร้อมที่จะไปที่นั่นล่วงหน้าและตีกลับ . นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องให้ฝ่ายตรงข้ามคิดด้วยการส่งบอลไปยังส่วนต่างๆ ของสนาม ใช้ขาและไหล่ของคุณเพื่อช่วยให้ลูกบอลตกลงไปที่ส่วนต่างๆ ของกล่องเทนนิส

    • คุณยังสามารถดูว่าคู่ต่อสู้ของคุณขว้างหมัดที่อ่อนแอที่สุดได้อย่างไร ขวาหรือแบ็คแฮนด์ ตามกฎแล้ว ผู้เริ่มต้นหลายคนมักมีปัญหากับแบ็คแฮนด์ หากคุณพบจุดอ่อนของเขา ให้ลองใช้หมัดของคุณในลักษณะที่คู่ต่อสู้ของคุณถูกบังคับให้ใช้หมัดที่อ่อนแอของเขาหรือเธอ

    ตอนที่ 2

    เชี่ยวชาญการเสิร์ฟอื่นๆ

    ใช้ฟีดบางส่วนการเสิร์ฟนี้เป็นอันตรายถึงตาย (และขั้นสูงกว่า) และเหมาะสำหรับการหยุดลูกบอลหรือบังคับให้เปลี่ยนทิศทางทันทีที่เข้าสู่อาณาเขตของฝ่ายตรงข้าม การเสิร์ฟบางส่วนรับประกันว่าจะทำให้คู่ต่อสู้ของคุณประหลาดใจ และเพื่อให้คู่ต่อสู้ของคุณยากขึ้น คุณต้องย้อนกลับ นี่คือวิธีการ:

    • ขยับให้ห่างจากตรงกลางฐานเพื่อให้ได้มุมที่ดีขึ้น ยืนตรงกลางสนามกับเส้นข้าง
    • ใช้ด้ามจับแบบคอนติเนนตัลต่อไป
    • โยนลูกบอลไปข้างหน้าคุณและไปทางขวาเล็กน้อย
    • ลองนึกภาพการตีลูกบอลจากซ้ายไปขวา เหมือนตีลูก 9 ถึง 3 ตามเครื่องหมายบนนาฬิกา
    • เคลื่อนไปข้างหน้าตามขอบของการเคลื่อนไหวของแร็กเกต
    • หมุนไหล่เพื่อดันร่างกายเข้าหาเป้าหมาย
    • สัมผัสกับลูกบอลราวกับว่ากำลังแปรงฟัน กลับลูกจากด้านที่โดดเด่น ตีลูกบอลจากด้านที่เด่นของคุณ สำหรับคนถนัดขวา การหมุนแบ็คสปินจะทำให้ลูกเอียงไปทางซ้าย
  • ใช้จังหวะการขว้างการเสิร์ฟทำได้โดยการโยนลูกบอลข้ามศีรษะและตีลูกบอลจากฝั่งที่ไม่ถนัดของคุณโดยตรง การเคลื่อนลูกขึ้นไปทางด้านที่ถนัดของคุณจะทำให้ลูกไปถึงตาข่ายในแนวโค้งสูงด้วยท็อปสปินหนัก ทำให้ลูกจมลงไปในคอร์ทสั้นลงแล้วกระดอนสูง ทำให้ยากต่อการดึงกลับ การเสิร์ฟประเภทนี้ถูกใช้เป็นความแปลกใหม่มากกว่าและอาจเป็นวิธีที่ดีในการเซอร์ไพรส์คู่ต่อสู้ของคุณ นี่คือสิ่งที่คุณต้องทำ:

    • โยนลูกบอลข้ามหัวของคุณแทนที่จะโยนต่อหน้าคุณ
    • งอเข่าเพื่อให้สะโพกของคุณไปข้างหน้าเล็กน้อย
    • สปริงบนลูกบอลในขณะที่ยังคงตีจากศอกเหนือศีรษะ
    • ผลักลูกบอลด้วยแร็กเกตของคุณด้วยความเร็วสูง
    • หันกลับมาที่จุดสูงสุดของการโจมตีของคุณ
    • ติดตามให้ถึงที่สุด
  • ใช้ฟีดแบบบิดนี่เป็นรูปแบบการเสิร์ฟที่รุนแรงยิ่งขึ้นซึ่งคุณต้องส่งลูกบอลจากตำแหน่ง 7-8 นาฬิกาไปยังตำแหน่ง 1-2 นาฬิกา คุณต้องแกว่งแร็กเกตให้เร็วกว่าที่คุณทำในระหว่างการเสิร์ฟ หากคุณทำถูกต้อง คุณสามารถเปลี่ยนทิศทางของลูกบอลได้อย่างสมบูรณ์ แม้ว่าจะต้องใช้ทักษะและความยืดหยุ่นสูง

  • ใช้ฟีดเบื้องหลัง (สำหรับเด็กหรือผู้เริ่มต้น)แม้ว่าการเสิร์ฟใต้มือจะไม่ใช้ในเทนนิสแบบมืออาชีพหรือรูปแบบการแข่งขันใดๆ (ยกเว้นเมื่อคู่ต่อสู้ของคุณเหนื่อยหรือกลัว) เป็นการเสิร์ฟที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้เริ่มต้นและเด็ก เพราะช่วยให้รับลูกบอล กระดอนได้ง่ายขึ้น ลงจอดบนสนามแล้วเล่นต่อ . นี่คือวิธีการ:

    • วางเท้าของคุณขนานกับเส้นฐาน
    • ถือลูกบอลด้วยมือที่ไม่ถนัด
    • เหยียดไม้แร็กเก็ตด้วยมือที่ถนัดของคุณเพื่อให้ลูกบอลขนานกับฐานของแร็กเก็ต
    • เหวี่ยงแร็กเกตไปข้างหลังราวกับว่าคุณกำลังจะตีจากทางขวา
    • โยนลูกบอลและสัมผัสกับลูกบอลในขณะที่ตี ตีตาข่ายราวกับว่าคุณกำลังตีมือขวา
  • ผสมจังหวะต่อไปคุณไม่จำเป็นต้องทำงานแบบแบนหรือบางส่วนเท่านั้น หากคุณต้องการให้คู่ต่อสู้เดา ทำให้เขาสับสน การตีแบบแบนนั้นเข้ากับทุกเกม และจากนั้นบางส่วนก็ผุดขึ้นมาทันที หรือเสิร์ฟเพียงบางส่วนโดยใช้การเสิร์ฟบางอย่างและจู่ ๆ ฝ่ายตรงข้ามของคุณก็ตกใจด้วยจังหวะการเสิร์ฟ หากคู่ต่อสู้ของคุณเห็นความซ้ำซากจำเจหรือคุณรู้สึกว่าการเสิร์ฟของคุณไม่มีผลตามที่ตั้งใจไว้ ให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้คาดเดามากเกินไป และจำไว้ว่ายิ่งคุณมีประสบการณ์มากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีโอกาสครองเทนนิสมากขึ้นเท่านั้น!

    • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณฝึกการเสิร์ฟที่สองของคุณมากหรือมากกว่าครั้งแรกของคุณ นี่เป็นโอกาสสุดท้ายของคุณที่จะก้าวไปข้างหน้า การเสิร์ฟครั้งที่สองมักจะเป็นลูกที่นุ่มนวลกว่าหรือลูกหมุนเพื่อให้แน่ใจว่าลูกบอลจะไม่ตกครึ่งคอร์ทของคุณ
    • โยนลูกบอลไปข้างหน้าคุณและไปทางขวาเล็กน้อย ถ้ามันอยู่ข้างหลังคุณ มันน่าจะเป็นทางออก (ใกล้กับเส้นฐานมากกว่า)
    • เมื่อมีการแสดงท่าทางงอแง อย่ายึดติดกับมันนานเกินไป สิ่งนี้จะบังคับให้คุณช้าลงและต่อมาคือความแข็งแกร่งส่วนใหญ่ของคุณ
    • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสามารถเห็นการโยนของคุณ หากคุณมีม้วนไม่ดี คุณสามารถหยุดแล้วลองอีกครั้ง
    • คุณต้องโยนลูกบอลให้สูง ซึ่งจะทำให้คุณมีเวลาในการสวิงให้เสร็จ นี่จะทำให้คุณมีโอกาสที่ดีกว่าในการพาเขาผ่านเน็ต ดูข้อดีและค่อยๆ พัฒนาเทคนิคของคุณ ฝึกวันละ 30 นาที แล้วคุณจะสังเกตเห็นความแตกต่าง
    • จากด้านหลัง ตำแหน่งหัวไม้แร็กเก็ตสามารถสร้างพลังได้มากเมื่อรวมกับข้อมือที่แข็งแรง สามารถทำได้แยกกันหากคุณมีปัญหาในการประสานงานหรือหากคุณต้องการเน้นที่ส่วนนั้นของการเสิร์ฟ ให้ลองรวมทุกอย่างกลับคืนมา
    • หากคุณถือเท้าผิดอยู่เสมอ ก่อนตีลูกบอล ให้ยืนหลังเส้นเสิร์ฟเล็กน้อย
    • คู่มือนี้ไม่สามารถสอนทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ให้คุณได้ และควรขอคำแนะนำจากนักเทนนิสมืออาชีพ
    • การพยายามแยกแต่ละส่วนของการเคลื่อนไหวแยกกัน อาจช่วยได้มาก เช่น การเหวี่ยงแร็กเก็ตโดยไม่มีลูกบอล หรือการโยนลูกบอลโดยไม่ใช้แร็กเก็ต
    • คำว่า "เอซ" หรือ "เอซบริการ" หมายความว่าตามกฎหมายแล้ว ผู้รับไม่สามารถแตะต้องสนามได้ นี่คืออาหารแข็งปกติ
    • หลังจากจัดตำแหน่งขาแล้วคุณสามารถทำให้ลูกบอลกระดอนได้ ผู้เล่นบางคนทำเช่นนี้เพื่อพัฒนาจังหวะ
    • เพื่อให้ได้พลังมากขึ้น ให้เพิ่มความเร็วของแร็กเก็ตโดยวางไว้ด้านหลังของคุณ ควบคู่ไปกับการหมุนไหล่ คุณเกือบจะรู้สึกเหมือนกำลังตีลูกบอลขึ้น/ลง
    • สำหรับการฝึก คุณสามารถใช้ผ้าเช็ดตัวแล้วถือปลายมันไว้ในมือ จัดชิดกับแร็กเกตและผูกปมตรงกลาง ตอนนี้ฝึกเสิร์ฟ แนวคิดคือคุณไม่ตีหลังแร็กเกต เมื่อคุณได้เรียนรู้การเคลื่อนไหวนี้ด้วยใจแล้ว ให้ลองตีลูกเทนนิส (ดูง่ายกว่าที่คิดเล็กน้อย) วิธีนี้จะช่วยให้คุณตี "จุดหวาน" ของแร็กเกตได้
    • อย่าท้อแท้หากบางอย่างไม่ได้ผลในทันที อย่ายอมแพ้และพยายามทำให้ดีที่สุดเสมอ!
    • หนึ่งในส่วนที่สำคัญที่สุดของการเสิร์ฟคือการโยน เป็นความคิดที่ดีที่จะโยนต่อหน้าคุณด้วยมือที่ไม่ถนัดเท่านั้น คุณต้องสามารถจับลูกบอลได้โดยไม่ต้องขยับแขน
    • คุณสามารถซื้อรองเท้าที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้คุณเคลื่อนไหวไปรอบๆ คอร์ทได้เร็วและสบายยิ่งขึ้น
    • การขว้างเป็นสิ่งสำคัญมาก นี่คือการออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับเขา เก็บแร็กเกตของคุณขึ้นไปในอากาศ เก็บมันไว้และโยนลูกบอลจากอีกด้านหนึ่ง การฝึกขว้างควรอยู่ตรงกลางแร็กเกตของคุณ ฝึกฝนไปเรื่อยๆ จนกว่าจะดีขึ้น ถ้าม้วนของคุณต่ำหรือสูงเกินไป มันจะลอยผ่านเส้นบริการหรือเข้าไปในตาข่าย
    • คุณสามารถลองถือลูกบอลไว้เหนือเท้าหน้าขณะเสิร์ฟ ราวกับว่าคุณกำลังพยายามตีลูกบอล
  • เทนนิส. อินนิ่งส์

    การเสิร์ฟในเทนนิสเป็นจังหวะที่ลูกบอลถูกนำเข้าสู่การเล่นตามกฎเกณฑ์บางประการ นี่เป็นหนึ่งในช็อตที่สำคัญที่สุดในเกม เสิร์ฟโจมตีสามารถชนะคะแนนหรือในกรณีใด ๆ ให้ฝ่ายตรงข้ามอยู่ในตำแหน่งที่ยากลำบาก ฟีดต้องถูกต้องและแข็งแรงเพียงพอ
    แหล่งจ่ายถูกจำกัดและแยกออกจากเซิร์ฟเวอร์โดยกริดตามขวาง วิธีการเสิร์ฟที่ได้เปรียบมากที่สุดคือการที่ลูกบอลถูกตีที่จุดสูงสุดที่ผู้เล่นสามารถเข้าถึงได้

    การดำเนินการฟีดเริ่มต้นจากตำแหน่งเริ่มต้นที่กำหนดไว้ นักเทนนิสยืนอยู่ข้างตาข่าย ขาแยกความกว้างไหล่, ขาซ้ายไปข้างหน้า - ถึงเส้นหลัง; จรวดถูกจัดขึ้นต่อหน้าเขาที่ระดับเอว เมื่อแกว่งแขนที่มีจรวดจะเคลื่อนที่โดยคว่ำลง การแกว่งจะเปลี่ยนเป็นการเคลื่อนที่คล้ายวงล้อของจรวดที่อยู่ด้านหลังลำตัว หลังจากที่จรวด ต้องขอบคุณการผ่อนคลายมืออย่างสมบูรณ์ ลงมาด้านหลังร่างกาย นักเทนนิสจะดึงมันออกด้วยความเร็วที่เพิ่มขึ้นในระนาบแนวตั้งด้านเดียวขึ้นและลง ไปทางลูกบอล จรวดไปชนกับลูกบอลที่จุดสูงสุด

    ในขณะที่กระทบ ผู้เล่นเทนนิสจะถูกดึงขึ้นให้มากที่สุด หลังจากที่ลูกบอลแยกออกจากพื้นผิวเชือกของจรวด แขนยังคงเคลื่อนที่ไปข้างหน้าและลงด้วยความเฉื่อย

    องค์ประกอบที่สำคัญมากของการเสิร์ฟคือการโยนลูกบอลให้ถูกต้อง มีการกล่าวไว้ข้างต้นแล้วว่าในขณะที่ลูกบอลสัมผัสพื้นผิวของสตริง ขาซ้าย ลำตัวและแขนขวาควรเป็นเส้นตรงหนึ่งเส้นที่พุ่งขึ้นไปด้านบน ดังนั้นหากโยนลูกบอลไปข้างหลังหรือห่างจากเส้นตรงนี้เล็กน้อย ผู้เล่นจะต้องเบี่ยงไปในทิศทางที่ตรงกันจึงจะตีได้ ประการแรก อาจทำให้เสียการทรงตัว และประการที่สอง ลดจุดกระทบลูกบอล และลดโอกาสที่ลูกจะตีในสนาม

    การเสิร์ฟในเทนนิสคือการโยนลูกบอลด้วยแขนที่เกือบยื่นออกไป เหนือเท้าซ้ายประมาณ จนถึงระดับความสูงที่จะตี

    เสิร์ฟเมื่อไม่มีการเสิร์ฟในเทนนิส

    Richard Anzalo Gonzalez ที่เกิดในลอสแองเจลิสซึ่งเกิดในลอสแองเจลิสเมื่ออันดับที่ 17 ในการจัดอันดับเทนนิสของสหรัฐเขากลายเป็นแชมป์เดี่ยวระดับชาติซึ่งเขายืนยันชื่อในปีต่อไป ในไม่ช้าเขาก็ไปหามืออาชีพซึ่งเขาได้รับอำนาจอันยิ่งใหญ่และได้รับการยอมรับอย่างสูงจากชัยชนะของเขา

    ลองนึกภาพปฏิกิริยาลูกโซ่เมื่อร่างกายของผู้เล่นพุ่งเข้าหาลูกบอล ขณะที่ไหล่ขยับ ขณะที่ข้อศอกเหยียดออกและมือกระทบลูกบอลอย่างแรง นี่คือรูปภาพการนำเสนอแบบง่าย ความแรงของมันขึ้นอยู่กับความเร็วของการกระทำที่ประสานกัน

    ในวงการเทนนิสสมัยใหม่ ความสำคัญของการเสิร์ฟที่ทรงพลังนั้นเพิ่มขึ้นทุกปี และถ้าไม่มีก็ยากที่จะจินตนาการถึงแชมป์ ข้อได้เปรียบของมันอยู่ที่แรงกดดันทางจิตใจต่อคู่ต่อสู้ เมื่อการแข่งขันดำเนินไป เขาเริ่มกลัวว่าหากเขาแพ้แม้แต่เกมเดียวจากการเสิร์ฟของตัวเอง จะส่งผลให้สูญเสียทั้งเซต ผู้เล่นที่เสิร์ฟที่ทรงพลังจะชนะเกมได้ง่ายขึ้นและยังคงความแข็งแกร่งที่จำเป็นสำหรับการแข่งขันที่ยาวนานและทรหด

    แน่นอนว่าการเสิร์ฟที่ทรงพลังเพียงครั้งเดียวไม่เพียงพอต่อการเป็นแชมป์ ผู้เล่นจะต้องมีจังหวะลูกอื่นด้วย และหากเขามีพวกเขาอยู่ในตำแหน่งที่ดี พร้อมกับการเสิร์ฟที่แข็งแกร่ง เขามีโอกาสประสบความสำเร็จ

    การจัดส่งของฉันเป็นไปตามธรรมชาติตั้งแต่เริ่มต้น ย้อนกลับไปที่โรงเรียน ผู้ฝึกสอนบอกว่าถ้าฉันโยนลูกบอลให้สูงขึ้นเล็กน้อยและอยู่ข้างหลังศีรษะของฉันอีกเล็กน้อย เขาจะหมุนได้มากขึ้น หลังจากคำแนะนำนี้ ฉันก็ปรับปรุงฟีดทันที

    กริปของไม้แร็กเก็ตเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเสิร์ฟ ฉันมีมันปกติเกือบจะเหมือนกับมือซ้าย แต่อาจจะไม่แน่นอน

    ในคนโสด เมื่อเสิร์ฟจากทางขวา ฉันจะอยู่ในตำแหน่งเริ่มต้นประมาณ 15 ซม. จากเส้นกลาง และเมื่อเสิร์ฟจากด้านซ้าย 60 ซม.

    เพื่อไม่ให้เปิดเผยไพ่ของฉันต่อศัตรูก่อนเวลาอันควร ฉันใช้ท่าทางเดียวกัน หนึ่งในความลับหลักของการเสิร์ฟคือการซ่อนทิศทางและทำให้คู่ต่อสู้อยู่ในความมืด

    เสิร์ฟแบบแบนด้วยการเป่าที่แหลมของแปรงและแร็กเกตแบบเปิด ฉันสั่งแบนให้ฝ่ายตรงข้ามส่วนใหญ่ใช้แบ็คแฮนด์ของเขา การเคลื่อนไหวของแร็กเกตสิ้นสุดลงที่ด้านซ้ายของร่างกายไปทางซ้าย

    ในการตัดเสิร์ฟ ฉันเหวี่ยงออกไปนอกร่างกาย ตีลูกบอลจากซ้ายไปขวา และแร็กเก็ต เช่นเดียวกับการเสิร์ฟแบบแบน ลงไปที่เท้าซ้ายของฉัน ลูกบอลถูกโยนจากหน้าผากของฉันประมาณ 23 ซม. (และสูงกว่านี้แน่นอน) และข้ามคอร์ท ดังนั้นฉันจึงมีโอกาสมากพอที่จะหมุนลูกบอลด้วยการเตะ การเสิร์ฟแบบสไลซ์ใช้เพื่อบังคับให้คู่ต่อสู้ออกจากสนาม และนี่เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขามีมือขวาที่อ่อนแอ การเสิร์ฟแบบสไลซ์มีผลในคอร์ทหญ้าที่ลูกบอลกระดอนค่อนข้างต่ำ ผู้เล่นระดับไฮเอนด์พบว่าการตัดเสิร์ฟเกือบจะเป็นที่น่ารังเกียจพอ ๆ กับการเสิร์ฟแบบแบน

    การเสิร์ฟแบบบิดจะทำโดยการตีแร็กเกตซึ่งก้มศีรษะไว้ด้านหลังแล้วยกขึ้นและตีลูกบอล ลูกบอลในระหว่างการเสิร์ฟนี้ควรถูกโยนไปทางด้านหลังศีรษะ การเคลื่อนไหวของแร็กเกตจะสูงขึ้นและสิ้นสุดห่างจากร่างกายของผู้เล่น ฟีดบิดส่วนใหญ่จะใช้เป็นฟีดที่สองที่เชื่อถือได้

    การโยนบอลไม่ถูกต้องระหว่างการเสิร์ฟทำให้เกิดข้อผิดพลาดมากมาย คุณต้องฝึกฝน ฝึกฝน และฝึกฝนเพิ่มเติมเพื่อประสานการทอยและสวิงแร็กเก็ต

    ความแตกต่างในตำแหน่งของลูกบอลในอากาศระหว่างการเสิร์ฟครั้งแรกและครั้งที่สองคือ 5, 7 และบางครั้ง 10 ซม. ลูกบอลถูกโยน 2.5 หรือ 5 ซม. เหนือจุดที่แร็กเกตสามารถเข้าถึงได้ ในขณะนั้นเมื่อลูกบอลอยู่ในจุดสูงสุด คุณต้องลุกขึ้นไปที่เท้าซ้ายของคุณและยืดออกไปให้ไกลที่สุดเพื่อตีลูกบอล

    ในการเสิร์ฟครั้งแรก คุณควรตีลูกในขณะที่เพิ่งเริ่มตก ในการเสิร์ฟครั้งที่สอง คุณสามารถปล่อยให้ลูกบอลตกลงมา 5 หรือ 7 ซม. ก่อนที่คุณจะพุ่งเข้าหา จากตำแหน่งนี้ คุณสามารถ "บิด" ลูกบอลในลักษณะที่จะตกลงไปในคอร์ทได้อย่างแน่นอน การเสิร์ฟแบบบิดเป็นท่าที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรมที่สุดเพราะต้องใช้การโค้งหลังเพื่อหมุนลูกบอล

    การเสิร์ฟครั้งแรกควรจะแบนราบ คล้ายปืนใหญ่หรือไม่ ขึ้นอยู่กับว่าคุณมีคู่ต่อสู้แบบไหนเป็นหลัก การเสิร์ฟแบบแบนเป็นปัญหาสำหรับนักเทนนิสบางคนมากกว่าการเสิร์ฟแบบบิด คุณต้องทำตัวเหมือนคนขว้างลูก (นักเบสบอล) เปลี่ยนสนามเพื่อเล่นอย่างที่คาดไม่ถึงให้ได้มากที่สุด แต่จำไว้ว่าให้ทำหน้าที่ส่วนใหญ่ภายใต้การโก่งตัวที่ทรงพลังน้อยที่สุดของเขา ไม่ว่าจะเป็นทางซ้ายหรือทางขวา ในกรณีที่พื้นสนามไม่ดี คุณสามารถทำให้การเสิร์ฟครั้งแรกบิดเบี้ยวได้ หลังจากนั้นคุณควรรีบไปที่กริดและรับตำแหน่งที่ได้เปรียบทันที

    แม้ว่าการเสิร์ฟที่สองอาจไม่ทรงพลังเท่ากับเสิร์ฟแรก แต่ก็ยังต้องเป็นที่น่ารังเกียจมากกว่าผู้เล่นส่วนใหญ่ ฝึกเสิร์ฟที่สองให้บ่อยขึ้นโดยส่งบอลให้ลึกและเข้ามุม สิ่งนี้จะเพิ่มความมั่นใจในตนเองของคุณ การเสิร์ฟครั้งแรกของคุณจะน่าเชื่อถือพอๆ กับการเสิร์ฟครั้งที่สองนี้ เมื่อคุณแน่ใจว่าคุณสามารถเสิร์ฟลูกที่สองได้โดยไม่มีปัญหา คุณจะประสบความสำเร็จในการเสิร์ฟลูกแรกมากขึ้น ถ้าคุณรู้สึกอ่อนแอในการเสิร์ฟครั้งที่สอง การเสิร์ฟครั้งแรกของคุณก็จะประสบเช่นกัน - เพราะกลัวที่จะทำผิดพลาดซ้ำสอง

    ก่อนเสิร์ฟต้องผ่อนคลาย ยืนหลังแนวรับ เคาะบอลลงพื้น ขาซ้ายควรทำหน้าที่เป็นตัวรองรับที่มั่นคงและอยู่ห่างจากเส้นหลัง 5-8 ซม. ไหล่ซ้ายชี้ไปที่ตาข่าย

    ร่างกายควรเคลื่อนไหวอย่างอิสระเมื่อคุณเปลี่ยนน้ำหนักไปทางด้านซ้าย นิ้วหัวแม่เท้าซ้ายของคุณจะรับน้ำหนักสูงสุดเมื่อคุณเอื้อมเข้าหาลูกบอล

    อย่ากลัวที่จะล้มไปข้างหน้าบนศาล การเอียงนี้เป็นไปตามธรรมชาติอย่างสมบูรณ์และเป็นส่วนหนึ่งของการเสิร์ฟที่ดี ความสมดุลจะมาทันที และด้วยความเต็มใจที่จะเคลื่อนที่ไปในทิศทางใดก็ได้เพื่อสะท้อนลูกบอลที่ฝ่ายตรงข้ามตีกลับ โดยปกติ เพื่อให้เกิดความสมดุล ก็เพียงพอแล้วที่จะก้าวเข้าสู่สนามหนึ่งก้าว บางครั้งก้าวสองก้าว และทำอย่างรวดเร็วเพื่อไม่ให้ถูกจับกลางสนามในระหว่างการตีลึกของคู่ต่อสู้

    จังหวะของการส่งมอบทำได้โดยการฝึกฝน การให้อาหารตั้งแต่ต้นจนจบเป็นกระบวนการที่ต่อเนื่อง หากคุณผ่อนคลายและเล่นสวิงฟรี คุณจะพบกับจังหวะการเสิร์ฟอย่างแน่นอน

    บ่อยครั้งที่ผู้เล่นหลายคนวิ่งไปที่ตาข่ายโดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์ที่ดูเหมือนจะทำให้ความกระตือรือร้นของพวกเขาเย็นลง ก่อนที่คุณจะออกจากตาข่ายอย่างเสี่ยง คุณควรประเมินการเสิร์ฟของคุณตามความเป็นจริงและสะท้อนการตีของฝ่ายตรงข้าม ในการก้าวไปข้างหน้า คุณต้องรอลูกบอลดังกล่าว ซึ่งความเสี่ยงที่จะ "ล้มเหลว" จะมีน้อย และโอกาสในการโจมตีสำเร็จนั้นค่อนข้างจริง

    ลมและแสงแดดสามารถสร้างปัญหาให้กับผู้เล่นทุกคน สิ่งเดียวที่ฉันแนะนำได้สำหรับวันที่ลมแรงคือต้องใส่ใจมากกว่านี้และคำนึงถึงความแรงของลมด้วย หากคุณเสิร์ฟต้านลม แน่นอนว่าคุณต้องตีลูกบอลให้หนักขึ้นเพื่อที่จะได้ลึกลงไปในคอร์ท หากคุณเสิร์ฟตามลม ให้ลดแรงกระแทกลง โดยปล่อยให้ลมพัดลูกบอลไปถึงระดับความลึกที่ต้องการ

    สำหรับเวลาที่ดวงอาทิตย์กระทบตาของคุณตอนคลอด สิ่งเดียวที่ฉันแนะนำได้คือ เปลี่ยนท่าทางของคุณไปทางซ้ายหรือทางขวา

    คุณต้องดำเนินการต่อจากข้อเท็จจริงที่ว่าแสงแดด ลม และสภาพอากาศอื่นๆ ส่งผลกระทบต่อคุณไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงศัตรูด้วย เรียนรู้สิ่งนี้ตั้งแต่เริ่มต้น พยายามใช้เงื่อนไขเหล่านี้ให้เป็นประโยชน์เมื่อทำได้ อย่าปล่อยให้มันทำให้คุณอารมณ์เสีย นี่คือจุดแข็งที่แท้จริงของคุณจะแสดงออกมา

    ลูกใหม่ที่เปลี่ยนได้ในการแข่งขันหรือในทางกลับกัน ลูกที่เปียกและหนัก ต้องการสมาธิเพิ่มเติม ลูกบอลบริการใหม่เป็นข้อได้เปรียบสำหรับเซิร์ฟเวอร์เนื่องจากบินเร็วขึ้น 10% ลูกบอลที่เปียกและหนักตกลงมาใกล้กว่าลูกแห้ง 1.5 ม. เพื่อให้พวกเขาไปถึงความลึกที่เหมาะสม ให้เพิ่มความสนใจของคุณต่อความจำเป็นในการตีลูกบอลด้วยศูนย์กลางของแร็กเกต

    และสุดท้าย เคล็ดลับอื่น: ระหว่างการฝึก อย่าเสิร์ฟอย่างเกียจคร้าน จำเป็นต่อการพัฒนากล้ามเนื้อที่ใช้ในการเสิร์ฟ ฝึกการเสิร์ฟของคุณเข้ามุมและเข้าแถวให้บ่อยที่สุด สิ่งนี้จะทำให้คุณมั่นใจในการเสิร์ฟและในการแข่งขัน คุณจะรู้ว่าต้องทำอะไรกับลูกบอลทุกลูก

    มันได้กลายเป็นหนึ่งในกีฬาที่ได้รับความนิยมและเป็นที่รักมากที่สุดซึ่งมีแฟน ๆ นับล้านทั่วโลก การแสดงของการแข่งขันทำให้แฟนๆ รวมตัวกันที่อัฒจันทร์และหน้าจอทีวี ซึ่งหลายคนไม่รังเกียจที่จะเรียนเทนนิสด้วยตัวเอง กีฬานี้ถือเป็นกีฬาชั้นสูง เนื่องจากก่อนหน้านี้มีแต่คนรวยเท่านั้นที่เล่นได้ โชคดีที่ตอนนี้ไม่มีข้อจำกัดดังกล่าว และทุกคนสามารถเรียนรู้เกมดังกล่าวได้ สิ่งสำคัญคือการรู้กฎ ด้านล่างเราจะพยายามอธิบายหลัก กฎเทนนิส.

    กฎข้อที่หนึ่ง ในการเล่นเทนนิส

    เกมเริ่มต้นด้วยการเสิร์ฟ นั่นคือ การส่งบอลเข้าเล่น ถือว่าการเสิร์ฟเกิดขึ้นหากลูกบอลที่ลอยข้ามตาข่ายไปจบลงที่อาณาเขตของฝ่ายตรงข้าม มันเริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่าผู้เล่นขว้างลูกบอลขึ้นไปในอากาศด้วยมือของเขาแล้วตีด้วยแร็กเก็ตเพื่อเสิร์ฟ สำหรับผู้ที่เล่นด้วยมือเดียวสามารถขว้างลูกบอลด้วยแร็กเกตได้ กฎอนุญาตให้ให้บริการไม่เพียง แต่จากด้านบน แต่ยังมาจากด้านล่างด้วย

    เมื่อเสิร์ฟเทนนิสตามกฎของเกมห้าม:
    1. เดินหรือวิ่งจึงเปลี่ยนตำแหน่งของคุณ
    2. กระโดด คือ ฉีกขาทั้งสองข้างออกจากพื้นผิวทันที
    3. ก้าวออกจากขอบเขต
    4. นำเท้าไปเหนือเส้นหลัง และยิ่งให้ก้าวข้ามมัน
    เสิร์ฟในแนวทแยงเสมอ ดังแสดงในแผนภาพ จากตำแหน่งแรก ลูกบอลควรบินไปยังสนามเสิร์ฟแรก และจากตำแหน่งที่สอง ตามลำดับ ไปยังตำแหน่งที่สอง

    ต้องระมัดระวังไม่ให้เกินเครื่องหมายกลางและเส้นข้าง แต่ที่สำคัญที่สุดอย่าเหยียบเส้นของความต่อเนื่องแบบมีเงื่อนไขเกินขอบด้านหลัง เมื่อเล่นเป็นคู่ ตำแหน่งเสิร์ฟจะเพิ่มขึ้น 1.37 ม. เนื่องจากด้านนอกมีรั้วกั้นจากด้านข้างด้วยเส้นของคอร์ทคู่ อย่างไรก็ตาม ในระหว่างการเสิร์ฟในแมทช์คู่ ผู้เล่นที่ไม่ได้เสิร์ฟสามารถอยู่ที่จุดใดก็ได้ในสนามของเขา

    ตามกฎของเทนนิสสนามหญ้า ลูกบอลจะถูกนับเป็นการเสิร์ฟ แม้ว่าจะแตะเส้นเขตแดนใดๆ อย่างไรก็ตาม การเสิร์ฟจะไม่ถูกนับหาก:
    1. เสิร์ฟลูกไม่ถูกต้อง
    2.ส่งบอลผิดตำแหน่ง
    3. ลูกโยนล้ม
    4. เซิร์ฟเวอร์พลาดลูกบอล
    5. ถ้าลูกบอลโดนเสาตาข่ายก่อนตกลงไปข้างฝ่ายตรงข้าม
    6. ถ้าลูกโดนตาข่ายหรือออกนอกเส้น
    7. ถ้าบอลโดนเพื่อนร่วมทีม (ระหว่างประเภทคู่)

    หากเสิร์ฟไม่ถูกต้อง แต้มจะไม่ถูกเล่น หลังจากความล้มเหลวครั้งแรก ผู้เล่นจะได้รับโอกาสในการส่งอีกครั้ง แต่ถ้าเกิดการยิงผิดพลาดเป็นครั้งที่สอง ฝ่ายตรงข้ามจะได้รับคะแนน

    เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เริ่มเตะจนกว่าคู่ต่อสู้จะพร้อมที่จะปัดป้องการเป่าเพราะการเสิร์ฟดังกล่าวจะไม่ถูกนับและจะต้องเล่นซ้ำ ผู้รับเสิร์ฟต้องแสดงความไม่เต็มใจรับลูกด้วยการตะโกนหรือยกมือขึ้น หากผู้เล่นรายงานว่าเขาไม่พร้อมในเวลา แต่ยังทำการเสิร์ฟก็จะไม่นำมาพิจารณาและต้องดึงลูกที่สองจากลูกที่สอดคล้องกัน
    ความไม่เต็มใจของผู้เล่นที่จะรับลูกบอลเมื่อเสิร์ฟใหม่นั้นถูกนำมาพิจารณาในบางกรณี เช่น การไม่อยู่ในตำแหน่งเมื่อพยายามจะเก็บลูกแรก หรือสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันอื่นๆ สถานการณ์ดังกล่าวรวมถึงการปรากฏตัวของบุคคลที่ไม่ได้รับอนุญาตในสนามหรือลูกจากการเสิร์ฟครั้งแรกที่ไม่ได้ถูกถอดออก ความผิดพลาดของผู้ตัดสิน และอื่นๆ

    ข้อเท็จจริงที่ขัดขวางไม่ให้ลูกบอลถูกส่งไปยังฝ่ายตรงข้ามถือเป็นการเสิร์ฟที่ล้มเหลวและต้องมีการเล่นซ้ำ และไม่ว่าจะเป็นความพยายามครั้งแรกหรือครั้งที่สอง การนับอินนิ่งจะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง

    นอกจากนี้ การเสิร์ฟจะถือว่าไม่ถูกต้องหากผู้เสิร์ฟจับลูกบอลที่โยนด้วยมือของเขาแทนที่จะตีด้วยแร็กเกต หรือหากลูกบอลถูกเสิร์ฟอย่างถูกต้อง ตีตาข่ายหรืออุปกรณ์ควบคุมก่อนที่จะตกลงสู่สนามของฝ่ายตรงข้าม
    การเสิร์ฟจะต้องถูกเล่นซ้ำ หากผู้เล่นที่เสิร์ฟในขณะที่ลูกยังไม่ข้ามตาข่าย ถือว่าผิดกฎในการเสิร์ฟ กล่าวคือ กระโดดหรือข้ามเส้นสนามเพื่อเสิร์ฟ

    กฎข้อที่สอง เปลี่ยนตำแหน่งเมื่อเสิร์ฟเทนนิส

    ในเกมใด ๆ การเสิร์ฟครั้งแรกจะเริ่มจากตำแหน่งแรกเสมอและเมื่อสิ้นสุดการประชุมผู้เล่นจะสลับตำแหน่ง นั่นคือถ้าในตอนแรกนักเทนนิสเสิร์ฟจากตำแหน่งแรกเขาจะส่งบอล ให้ฝ่ายตรงข้ามจากวินาทีจากนั้นอีกครั้งจากครั้งแรกเป็นต้น

    หากในเกมประเภทคู่หรือเดี่ยว พวกเขาเสิร์ฟไม่ถูกต้อง นั่นคือ ไม่ใช่แนวทแยง ดังนั้นคะแนนที่เล่นไปแล้วในกระบวนการจะไม่ถูกยกเลิก แต่เพียงเรียกคืนตามลำดับ แต่หลังจากเสร็จสิ้นการเสิร์ฟปัจจุบัน

    เมื่อสิ้นสุดเกมปัจจุบัน ฝ่ายตรงข้ามจะเสิร์ฟก่อนในเกมถัดไป ผู้เล่นต้องสลับเสิร์ฟตลอดการแข่งขัน

    หากลำดับการเสิร์ฟถูกละเมิดในการแข่งขันเดี่ยวหรือคู่ แต้มที่เล่นไปแล้วในกระบวนการจะไม่ถูกยกเลิก แต่เพียงคืนสู่ลำดับการเสิร์ฟที่ถูกต้อง ดังนั้น ข้อผิดพลาดที่สังเกตได้หลังจากจบเกมจะไม่ส่งผลต่อผลลัพธ์ และคิวการให้บริการที่เปลี่ยนแปลงไปแล้วจะยังคงอยู่จนกว่าจะสิ้นสุดการแข่งขัน

    ในเกมคู่มีกฎหลายข้อสำหรับลำดับการให้บริการ:
    1. อันดับแรก ผู้เล่นตัดสินใจกันเองว่าใครจะเสิร์ฟก่อน
    2. กำหนดลำดับก่อนเริ่มแต่ละเกม
    3. ลำดับไม่เปลี่ยนแปลงตลอดการประชุม

    หากในเกมประเภทคู่ นักกีฬาคนหนึ่งผลัดกัน แต้มที่เล่นไปแล้วในกระบวนการจะไม่ถูกยกเลิก แต่เพียงคืนสู่ลำดับความสำคัญที่เหมาะสม แต่หลังจากเสร็จสิ้นการเสิร์ฟในปัจจุบัน

    กฎที่สำคัญในกีฬาเทนนิสเกี่ยวกับตำแหน่งของผู้เล่นในการแข่งขันคู่: ผู้เล่นสองคนแต่ละคนเลือกสนามหนึ่ง (แรกหรือที่สอง) สำหรับการเสิร์ฟซึ่งเขาไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดการประชุม ในเวลาเดียวกัน ทั้งก่อนเริ่มการประชุมและแยกเกมสำหรับแต่ละคู่ ตำแหน่งของผู้เล่นสำหรับเสิร์ฟถูกกำหนด - หนึ่งครอบครองสนามแรกและอีกคู่หนึ่ง หากในระหว่างเกมผู้เล่นเปลี่ยนสนามบริการ คะแนนที่เล่นไปแล้วในกระบวนการไม่ถูกยกเลิก อย่างไรก็ตาม หลังจากสิ้นสุดเกมปัจจุบัน การจัดผู้เล่นจะต้องได้รับการฟื้นฟูใน ตามคำสั่งที่ประกาศไว้เมื่อเริ่มเกม พวกเขาทำในลักษณะเดียวกันหากพบข้อผิดพลาดหลังจากเกมปัจจุบัน

    เพื่อกำหนดด้านข้างของสนามสำหรับการแข่งขัน จะมีการโยนล็อตก่อนเริ่มการแข่งขัน ในกรณีนี้ ลำดับจะเป็นดังนี้ ใครชนะล็อต เขาเลือกข้าง ขณะที่คู่ต่อสู้จะเลือกใครจะเสิร์ฟ ดังนั้นผู้เล่นที่ชนะการทอยมีสิทธิ์ให้ฝ่ายตรงข้ามเลือกเสิร์ฟหรือข้างเดียวก็ได้

    กฎข้อที่สาม จุดเล่นเทนนิส

    ทันทีที่มีการให้บริการโดยปราศจากข้อผิดพลาด การจับจุดจะเริ่มขึ้น มันดำเนินต่อไปโดยฝ่ายตรงข้ามขว้างลูกเทนนิสข้ามตาข่ายจนกระทั่งฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งชนะ กฎการเล่นแต้มระบุว่าในระหว่างเกม คุณต้องได้รับคำแนะนำจากกฎเหล่านี้สำหรับการกระทำใดๆ ที่ไม่ได้รับอนุญาตในระหว่างการจับรางวัลนี้ กล่าวคือถ้าในระหว่างการจับฉลากพบว่าตาข่ายอยู่ผิดความสูงเกมจะหยุดและเล่นจุดอีกครั้งและเฉพาะจากการเสิร์ฟครั้งแรกเท่านั้น สำหรับความสูงสุทธิที่ไม่ถูกต้องที่สังเกตได้หลังจากเล่นแต้มแล้ว คะแนนจะไม่ถูกยกเลิก และความสูงสุทธิจะถูกปรับเป็นความสูงที่ถูกต้องทันที

    ลูกบอลจะถูกนับสะท้อนเมื่อผู้เล่นตีด้วยแร็กเก็ตหรือส่วนใดส่วนหนึ่งของแร็กเกตเท่านั้น ไม่ใช่ด้วยมือของเขา ในกรณีนี้อนุญาตให้โอนแร็กเกตจากมือหนึ่งไปอีกมือหนึ่งหรือตีลูกบอลด้วยแร็กเกตซึ่งอยู่ในมือของนักกีฬาทั้งสอง

    ลูกบอลที่เพิ่งเสิร์ฟจะต้องถูกเบี่ยงเบนโดยผู้เล่นระหว่างการทำทัชดาวน์ครั้งแรกและครั้งที่สอง เป็นผลให้ลูกบอลทั้งหมดสามารถสะท้อนได้ไม่เฉพาะในลักษณะที่อธิบายไว้ข้างต้น แต่ยังมาจากฤดูร้อนด้วย

    ผู้เข้าร่วมจะได้แต้มจากการที่ลูกบอลตกลงบนสนามแข่งขันของฝ่ายตรงข้ามหรือแตะเพียงเส้นที่ จำกัด สนาม ลูกบอลที่กระทบวัตถุ (ยกเว้นเสาตาข่าย) เกินเส้นที่กำหนดสนามแข่งขันจะถือว่าแพ้ ในสถานที่ต่าง ๆ ลูกบอลที่แพ้จะถูกกำหนดโดยการชนสิ่งกีดขวางต่าง ๆ: เพดานและผนังถ้าปิดคอร์ท หรือหอคอยของผู้ตัดสิน ม้านั่ง เก้าอี้ และอื่นๆ

    การลงจอดภายในเส้นสนาม ถือว่าลูกเบี่ยงอย่างถูกต้อง ไม่ว่าจะโดนตาข่าย เสา หรือลอยข้ามเสา ไม่สำคัญว่าสูงหรือต่ำ อย่างไรก็ตาม หากในระหว่างการบิน ลูกบอลชนช่องระหว่างตาข่ายกับเสา ในเกมใด ๆ - เดี่ยวหรือคู่ ถือว่าผิดกฎหมาย

    ผู้เล่นสามารถหักเหลูกบอลจากวอลเลย์ กล่าวคือ ก่อนที่มันจะตกลงพื้นและกระเด้งออกจากพื้น นอกจากนี้ ตั้งแต่ช่วงฤดูร้อน คุณสามารถปัดป้องการเป่าขณะอยู่นอกสนามเด็กเล่นได้ เพราะนี่ไม่ใช่การละเมิดกฎ ซึ่งหมายความว่าการจับแต้มจะไม่ถูกระงับ ข้อยกเว้นคือกรณีของการรับการส่งซึ่งอธิบายไว้ในรายละเอียดข้างต้น

    ในระหว่างเกมประเภทคู่สำหรับผู้เล่นในคู่ใดคู่หนึ่ง เป็นไปได้ที่จะสะท้อนการตีของลูกบอล โดยอยู่ในส่วนใดส่วนหนึ่งของสนามแข่งขัน ยกเว้นช่วงเวลาที่เสิร์ฟ ในการทำคะแนนในเกมคู่ ผู้เล่นหนึ่งคนจากคู่นั้นต้องตีลูก หากผู้เล่นทั้งสองสัมผัสลูกบอลด้วยแร็กเก็ต ฝ่ายตรงข้ามจะได้รับแต้ม อย่างไรก็ตาม หากผู้เล่นคนหนึ่งตีลูกบอลด้วยแร็กเกตของเขา และผู้เล่นอีกคนบังเอิญสัมผัสแร็กเกตของคู่หูด้วยแร็กเกต เกมจะดำเนินต่อไป

    ฝ่ายหนึ่งจะได้รับแต้มหากฝ่ายตรงข้าม:
    1. ไม่สามารถให้บริการได้อย่างถูกต้องในสองครั้ง
    2. สะท้อนลูกบอลจากการเสิร์ฟจนถึงการลงจอด ไม่สำคัญว่าผู้เล่นจะอยู่ที่ส่วนใดของสนาม
    3. สะท้อนลูก แต่ไม่ใช่กับฝ่ายตรงข้าม แต่ไปด้านข้าง
    4. ตีลูกบอลสะท้อนด้วยแร็กเกตสองครั้งหรือจับลูกบอลบนแร็กเกตก่อนแล้วจึงโยนให้ฝ่ายตรงข้าม
    5. สะท้อนลูกบอลด้วยไม้แร็กเก็ตที่ไม่ได้อยู่ในมือ แต่ยกตัวอย่างเช่น โยนขึ้นไปในอากาศ
    6. ปรากฏว่าบังเอิญโดนลูกบอล สะท้อน หรือตีลูกบอลด้วยแร็กเกตก่อนที่มันจะตกลงมาเมื่อรับเสิร์ฟ เมื่อเล่นเป็นคู่ กฎนี้ใช้กับผู้เล่นสองคน กล่าวคือ ผู้เล่นที่ไม่ตีกลับและไม่ได้รับเสิร์ฟไปสัมผัสลูกบอลอย่างกระทันหัน หรือลูกบอลโดนเขา จากนั้นฝ่ายนี้จะเสียแต้ม
    7. สัมผัสสิ่งอื่นใดนอกจากลูกบอล ตาข่าย หรืออุปกรณ์จับยึด หรืออาณาเขตของฝ่ายตรงข้าม ในเกมประเภทคู่ แต้มจะไปที่ฝั่งที่ฝ่ายตรงข้ามตีตาข่ายและรั้วระหว่างการแข่งขัน หรือตีแร็กเกตข้ามตาข่ายด้านข้างของฝ่ายตรงข้ามระหว่างการแข่งขัน เป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะกระโดดข้ามตาข่ายแม้ว่าจะเกิดขึ้นโดยความเฉื่อยและสิ่งนี้ไม่เพียงใช้กับขอบเขตที่มีอยู่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงขอบเขตจินตภาพด้วย
    8. ตีลูกก่อนจะข้ามเขตตาข่าย กฎนี้ยังใช้บังคับเมื่อฝ่ายตรงข้าม ปัดป้องการตี ย้ายแร็กเกตของเขาหรือส่วนอื่นของร่างกายผ่านตาข่ายไปด้านข้างของฝ่ายตรงข้าม ข้อยกเว้นคือกรณีที่ฝ่ายตรงข้ามติดตาข่ายหลังจากที่เขาตีลูกบอลด้วยแร็กเกตและวิ่งเข้าไปในตาข่ายโดยบังเอิญด้วยความเฉื่อย บางครั้งจำเป็นต้องสัมผัสตาข่ายเพราะลูกจะโดนพื้นใกล้ตาข่ายเนื่องจากการหมุนอย่างแรงหรือลมแรง ลูกบอลดังกล่าวจะต้องถูกโยนไปอีกด้านหนึ่งด้วยแร็กเกตเท่านั้นเพราะหากผู้เล่นสัมผัสตาข่าย บอลกับอย่างอื่นเขาจะแพ้ เขาจะแพ้ด้วยถ้าเขาตีลูกบอลเข้าตาข่ายจากฝ่ายตรงข้าม ฝ่ายตรงข้ามจะไม่สูญเสียถ้าเขาสะท้อนลูกบอลตามกฎและหลังจากตีมันเนื่องจากความเฉื่อยเขาจะตีฝ่ายตรงข้ามของเขาผ่านตาข่าย จังหวะดังกล่าวได้รับการคุ้มครองโดยกฎเหล่านี้
    9. สะท้อนบอลส่งถึงเขาตามกฎทั้งหมดหลังจากการลงจอดครั้งที่สอง โดยทั่วไปแล้ว ลูกบอล ถ้าตกลงในสนาม ผู้เล่นจะต้องส่งคืนลูกบอลให้ ไม่ว่าลูกบอลจะกระดอนอย่างไรหลังจากลงจอด กรณีที่ลูกบอลไม่กระเด้งเลย แต่กลิ้ง ถือว่าเล่นแต้มและไม่สามารถเล่นซ้ำได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณต้องสะท้อนลูกบอลใด ๆ แน่นอนที่ยื่นตามกฎทั้งหมดที่อยู่ในสนามแข่งขัน แต่ในขณะเดียวกัน แต้มจะไม่ได้รับการคุ้มครอง หากลูกบอลสะท้อนไม่ใช่ลูกที่บินและกระเด้ง แต่เป็นลูกที่กระเด้งได้ด้วยเพราะว่าลูกกำลังนอนอยู่บนคอร์ท
    10. บางครั้งผู้ตัดสินอาจขัดจังหวะและกลับมาทำแต้มต่อได้ในกรณีที่มีสิ่งกีดขวางทางลูกบอลโดยไม่คาดคิด การชุมนุมจะดำเนินต่อด้วยการเสิร์ฟในสนามเดียวกัน และการชุมนุมเริ่มต้นขึ้นโดยไม่ล้มเหลวจากการเสิร์ฟครั้งแรก แม้ว่าจะสามารถใช้ได้แล้วก็ตาม สิ่งกีดขวางที่ไม่คาดฝันและสุ่มระหว่างการดึงจุดรวมถึงสิ่งกีดขวางที่ไม่คาดฝันเช่นเดียวกับในระหว่างการเสิร์ฟ อุบัติเหตุทุกประเภทที่อาจเกิดขึ้นกับตัวผู้เล่นเองไม่ใช่เหตุให้เล่นซ้ำจุด เหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ดังกล่าว ได้แก่ การหกล้ม ขาบิดหรืออาการชัก มีจุดในดวงตา รวมถึงการชนกันระหว่างผู้เล่นในเกมประเภทคู่และการรบกวนใดๆ ที่เกิดขึ้นจากความผิดของคู่หู สำหรับจุดที่จะเล่นซ้ำ ผู้ตัดสินจะต้องมีเหตุผลสำหรับการตัดสินใจดังกล่าว การตัดสินใจขึ้นอยู่กับระดับของการแทรกแซงและความสำคัญของประเด็น หากนักกีฬาเบี่ยงเบนลูกบอลได้ยาก แต่การรบกวนไม่สำคัญและจุดนั้นจะไม่ส่งผลกระทบต่อผลการแข่งขัน ผู้ตัดสินจะตัดสินใจไม่เล่นซ้ำ แต่ถ้าตรงกันข้ามและเป็นจุดที่สามารถส่งผลกระทบต่อผลการประชุม การแทรกแซงไม่มีนัยสำคัญ และสะท้อนบอลได้ไม่ยาก ก็ควรเล่นจุดนั้นอีกครั้ง

    กฎข้อที่สี่ คะแนนเทนนิส

    เกมใด ๆ เริ่มต้นในลักษณะเดียวกันเสมอ - ด้วยการเสิร์ฟของผู้เล่นคนใดคนหนึ่งซึ่งโยนลูกบอลขึ้นและส่งไปยังฝ่ายตรงข้ามตามกฎสำหรับการเสิร์ฟซึ่งได้กล่าวถึงข้างต้น ดังนั้น ถ้าการเสิร์ฟเกิดขึ้น การดึงจุดจะเริ่มขึ้นและดำเนินต่อไปโดยสลับกันโยนลูกบอลให้กันจนกว่าฝ่ายหนึ่งฝ่ายใดยอมให้ลูกบอลตกลงไปในครึ่งสนาม กล่าวคือ มันสะท้อนบอลไม่ได้ ทันทีที่มีการเล่นจุดแรก การต่อสู้เพื่อจุดที่สองจะเริ่มต้นขึ้น ไปเรื่อยๆ จนกว่าฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งจะชนะเกมหรือเกมนั้น เพื่อที่จะชนะเกมนี้ ฝ่ายหนึ่งจะต้องได้รับอย่างน้อยสี่แต้มและได้เปรียบเหนือคู่ต่อสู้สองแต้ม

    เมื่อให้คะแนนแต่ละเกม คุณจำเป็นต้องรู้คุณสมบัติบางอย่าง:
    1. สำหรับการชนะการแข่งขันสำหรับแต้มแรก จะได้รับ 15 แต้ม เมื่อฝ่ายเดียวกันชนะอีกครั้ง จะได้รับอีก 15 แต้ม ดังนั้นคะแนนจึงกลายเป็น 30 ตามลำดับ สำหรับคะแนนที่สามที่ชนะ ผู้เล่นจะได้รับอีก 10 คะแนน และคะแนนรวมจะกลายเป็น 40 ต่อ 0 ด้วยคะแนนนี้ หากคุณชนะคะแนนที่สี่ คุณสามารถชนะเกมได้
    2. เพื่อความสะดวก คะแนนจะถูกกำหนดโดยคำว่า "มาก" "น้อย" และ "แน่นอน" ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบความหมายของคำเหล่านี้เมื่อคำนวณผลในเทนนิส
    คำว่า "ตรง" หมายถึงจำนวนแต้มเท่ากันโดยเริ่มจากจุดที่สี่ กล่าวคือ ไม่ใช้คำว่า "แน่นอน" เมื่อฝ่ายตรงข้ามได้แต้มละ 1 แต้ม และมีแต้มละ 15 แต้ม

    คำ "มากกว่า"ใช้หลังจากเล่นแต้มที่ห้าแล้ว หากผู้เสิร์ฟได้รับแต้มหลังจากคะแนนเสมอกัน นั่นคือ “แบน” หรือแพ้หนึ่งแต้มหลังจากสกอร์เป็น 40/15

    คำ "น้อย"ใช้หลังจากคะแนนที่ห้าในกรณีที่ผู้เสิร์ฟเสียคะแนนหลังจากคะแนนเสมอกันเช่น "แบน" หรือชนะหนึ่งคะแนนหลังจากคะแนนเป็น 15/40

    ตัวเลือกการให้คะแนนต่อไปนี้เป็นไปได้: 15/0, 0/15, 30/0, 0/30, 40/0, ​​​​0/40, 15/15 - สิบห้า แต่ไม่ "แน่นอน", 30/15, 15/30, 40/15, 15/40, สูง, ต่ำ, คู่ และเกม ในกรณีนี้ คะแนนจะถูกเก็บจากคะแนนของเซิร์ฟเวอร์

    เมื่อเกมหนึ่งจบลง เกมถัดไปจะเริ่มขึ้น และหลังจากนั้น เกมจะดำเนินต่อไปเช่นนี้จนถึงช่วงเวลาที่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งชนะเซตหรือเกม เกมหรือเซตถูกประกาศว่าชนะเมื่อฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งชนะหกเกมและได้เปรียบเหนืออีกฝ่ายอย่างน้อยสองเกม นั่นคือ เพื่อที่จะชนะเกม คุณต้องเอาชนะคู่ต่อสู้ของคุณอย่างน้อยหกเกม เกมมักจะทำคะแนนตามลำดับที่เริ่มต้นด้วยคะแนนที่สูงขึ้น เช่น ห้า-สาม, หก-ห้า, แปด-เจ็ด และอื่นๆ

    เมื่อฝ่ายตรงข้ามมีห้าเกม เกมถัดไปที่ชนะจะทำให้ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งได้เปรียบเพียงหลักเดียวด้วยคะแนน 6/5 และหากฝ่ายชนะอีกครั้งก็จะชนะเซตด้วยคะแนน 7/5 และด้วยคะแนน 6/5 ฝ่ายที่แพ้ยังสามารถทำคะแนนได้หากพวกเขาชนะเกม จากนั้นสกอร์จึงกลายเป็น “หก” (6/6) และเกมจะดำเนินต่อไปจนกระทั่งได้เปรียบสองแต้มของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง .

    หากเราไม่ได้พูดถึงรอบชิงชนะเลิศของรายการเมเจอร์ กฎของการแข่งขันจะอนุญาตให้ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งได้รับชัยชนะหนึ่งเกม 7/6 ในกรณีนี้ด้วยคะแนน "หก" จะเล่นเกมที่ 13 สุดท้าย โดยทั่วไปแล้ว เกมชี้ขาดดังกล่าวจะเล่นตามระบบการให้คะแนน "ไทเบรก" แบบพิเศษ ซึ่งหมายความถึงสิ่งต่อไปนี้ กฎการเล่นคนเดียว:
    1. คะแนนหนึ่งแต้มสำหรับลูกที่ชนะ ผู้เล่นที่ทำคะแนนได้เจ็ดคะแนนก่อนจะชนะเกม แต่มีเงื่อนไขว่าคู่ต่อสู้ของเขาจะอยู่ข้างหลังเขาสองแต้ม มิฉะนั้น เกมจะดำเนินต่อไปจนถึงช่วงเวลาที่คู่ต่อสู้คนใดคนหนึ่งได้เปรียบสองแต้ม
    2. การเล่นสำหรับแต้มแรกเริ่มต้นด้วยการเสิร์ฟของผู้เล่นที่จะเสิร์ฟและคู่ต่อสู้ของเขาจะต้องเสิร์ฟในสองเกมถัดไปเพื่อเล่นแต้มที่สองและสาม จากนั้นผู้เล่นแต่ละคนจะทำหน้าที่ในทางกลับกันเมื่อเล่นสองแต้มถัดไปจนกระทั่งด้านที่ชนะของเกมชี้ขาด และตามนั้น เซตจะถูกกำหนด
    3. หากพบข้อผิดพลาดในลำดับของอินนิ่ง ให้ดำเนินการดังนี้:
    ก) หากสังเกตเห็นลำดับที่ผิดหลังจากเล่นแต้มแรกแล้ว จะถูกนับและลำดับการเสิร์ฟที่ถูกต้องจะกลับคืนมาทันที
    b) หากสังเกตเห็นลำดับของอินนิ่งที่ไม่ถูกต้องหลังจากเล่นแต้มที่สองไปแล้ว ลำดับนั้นจะไม่เปลี่ยนแปลง
    4. ในการวาดแต้มคี่ คุณต้องเสิร์ฟจากโซนแรก และดึงแต้มคู่จากโซนที่สอง
    5. หากไม่พบความเป็นจริงของการเสิร์ฟจากโซนที่ควรเสิร์ฟ แต้มทั้งหมดที่เล่นจนถึงจุดนี้จะถูกนับ และลำดับการเสิร์ฟจะกลับคืนมาโดยไม่ชักช้า หลังจากเล่นทุก ๆ หกแต้มและจนจบเกม ฝ่ายตรงข้ามจะต้องสลับด้านของสนาม
    เมื่อเซตแรกจบลง เซ็ตต่อไปจะเริ่มไปเรื่อยๆ จนกว่าฝ่ายนั้นจะชนะการประชุมหรือแมตช์ เพื่อที่จะชนะการแข่งขัน ฝ่ายหนึ่งจะต้องชนะในสองหรือสามเซต แต่จำนวนชัยชนะในเซ็ตนั้นขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของการแข่งขัน

    การแข่งขันมักจะประกอบด้วยสามหรือห้าเกม หากการประชุมกำหนดโดยเสมอสามเกม การชนะในสองเซตก็เพียงพอแล้วที่จะชนะการแข่งขันนั้น แต่ถ้าการแข่งขันมีห้าเกม จะต้องชนะสามเซ็ต เป็นที่น่าสังเกตว่าเมื่อพบกันในการแข่งขันสามเกมด้วยคะแนน 2/0 มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะเล่นชุดที่สามเนื่องจากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งชนะก็เพียงพอที่จะชนะสองชุดติดต่อกัน พวกเขาทำเช่นเดียวกันเมื่อเล่นการแข่งขันห้าเกม: หากฝ่ายชนะสามเซ็ตติดต่อกัน เกมจะหยุด และผู้เล่นจะได้รับชัยชนะด้วยคะแนน 3/0

    กฎข้อที่ห้า จับฉลากที่การแข่งขันเทนนิส

    ในแต่ละเกม หลังจากจบเกมแรก ทั้งสองฝ่ายจะต้องเปลี่ยนสถานที่ในสนามแข่งขัน กฎข้อนี้จะต้องปฏิบัติตามเพื่อให้โอกาสคู่ต่อสู้เท่าเทียมกันเพราะผลของการแข่งขันอาจได้รับอิทธิพลจากสิ่งดังกล่าว ปัจจัยภายนอกเช่น ความเข้มของแสง ความแรงลม และอื่นๆ ตลอดการแข่งขัน ผู้เล่นจะเปลี่ยนสถานที่หลังจากเกมที่หนึ่ง เกมที่สาม และเกมเลขคี่ที่ตามมาแต่ละเกม รวมถึงเมื่อจบเกมทั้งหมดด้วยเกมเป็นเลขคี่ แม้ว่าจะต้องปฏิบัติตามกฎนี้โดยไม่คำนึงถึงจำนวนเกมที่คี่หรือคู่ในชุดก่อนหน้า

    สำหรับทั้งเดี่ยวและคู่ ข้อกำหนดสำหรับการเสิร์ฟจะเหมือนกัน: ต้องทำจากด้านที่กำหนดของคอร์ท อย่างไรก็ตาม หากเกิดข้อผิดพลาดเนื่องจากการกำกับดูแลและฝ่ายตรงข้ามเปลี่ยนข้างสนามแข่งขันในลำดับที่ไม่ถูกต้อง คะแนนจะไม่ถูกแก้ไข คะแนนจะไม่ถูกยกเลิก และลำดับจะไม่เปลี่ยนแปลงจนกว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงของฝ่ายตรงข้ามในครั้งต่อไป หลังจากจำนวนเกมในชุดนี้คี่

    การเล่นแต้มจะไม่เริ่มขึ้นหากไม่ได้รับอนุญาตจากผู้ตัดสินบนหอคอยอย่างเหมาะสม ผู้เล่นอาจไม่สามารถเริ่มเสิร์ฟได้จนกว่าผู้ตัดสินจะตัดสินใจว่าใครจะเสิร์ฟ และก่อนที่คะแนนจะประกาศหลังจากเล่นแต้มแล้ว

    ห้ามมิให้ผู้เล่นเริ่มเสิร์ฟครั้งที่สองก่อนที่ผู้ตัดสินจะบันทึกข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้นระหว่างการเสิร์ฟครั้งแรก นอกจากนี้ผู้เสิร์ฟมีหน้าที่ตรวจสอบว่าผู้รับพร้อมหรือไม่เพราะถึงแม้ผู้ตัดสินจะสั่งการผู้เล่นที่ได้รับก็มีสิทธิ์ประกาศว่าเขาไม่พร้อม ผู้ตัดสินบนหอคอยต้องคอยตรวจสอบความพร้อมของผู้เล่นที่ได้รับอย่างระมัดระวังและควบคุมไม่ให้เสียเวลาเปล่า ๆ เช่นเดียวกับผู้เล่นเสิร์ฟเพื่อไม่ให้เขารีบเสิร์ฟมากเกินไป ในกรณีที่มีการเตือนซ้ำๆ กับผู้เล่นคนใด ผู้ตัดสินมีอำนาจเพียงพอที่จะหยุดการแข่งขัน

    ลูกบอลอยู่ในการเล่นในขณะที่ฝ่ายตรงข้ามเบี่ยงเบนไปในลักษณะที่กำหนดโดยกฎเหล่านี้ ทันทีที่ผู้ตัดสินสังเกตเห็นข้อผิดพลาด เขาจำเป็นต้องแก้ไขด้วยเครื่องหมายอัศเจรีย์หรือคะแนน

    ผู้ตัดสินสามารถแก้ไขจุดสิ้นสุดของการจับจุดด้วยคะแนนในกรณีที่ไม่มีการตัดสินในรูปแบบของเครื่องหมายอัศเจรีย์ของผู้ตัดสิน กรณีดังกล่าวรวมถึงลูกตีตาข่าย ขาดการกระทำในส่วนของผู้เล่นเพื่อสะท้อนลูกบอล และอื่น ๆ กฎจุดสิ้นสุดเวลานี้ควรถูกอ้างถึงสำหรับกิจกรรมทั้งหมดที่ถูกห้ามในระหว่างการเล่นดังกล่าว การกระทำต้องห้ามจะกล่าวถึงในรายละเอียดในส่วนประเด็น

    การแข่งขันของผู้ชายประกอบด้วยสามฝ่ายจัดขึ้นโดยไม่หยุดพัก อนุญาตให้พักสิบนาทีตามคำขอของผู้เล่นคนใดคนหนึ่งและในทัวร์นาเมนต์ชายซึ่งประกอบด้วยห้าเกมสามารถพักได้หลังจากชุดที่สามเท่านั้น แต่ในการแข่งขันของผู้หญิงทั้งหมดจะได้รับอนุญาตให้หยุดพักได้ เกมที่สอง

    อย่างไรก็ตาม กฎการจัดการแข่งขันเยาวชนก็ไม่ต่างจากกฎสำหรับผู้ใหญ่ สิ่งนี้ไม่เพียงใช้กับช่วงพักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจำนวนเกมและการคำนวณผลลัพธ์ด้วย นอกเหนือจากการหยุดพักที่กำหนดโดยกฎของการแข่งขันหลังจากเกมที่สองหรือสามแล้ว ยังมีข้อยกเว้น - การพักระยะสั้นที่เกิดจากเหตุสุดวิสัยโดยไม่ได้ตั้งใจ สิ่งเหล่านี้รวมถึง: ความผิดปกติของอุปกรณ์กีฬาหรืออุปกรณ์ตาข่าย ความผิดปกติของเสื้อผ้าและรองเท้าของผู้เข้าร่วม หรือการบาดเจ็บของผู้เล่นระหว่างเกม โดยปกติการหยุดพักดังกล่าวจะไม่ลากออกไป พวกเขากำจัดการรบกวนอย่างรวดเร็วและดำเนินการแข่งขันต่อไป

    ในกรณีที่ผู้เล่นไม่มีโอกาสเปลี่ยนอุปกรณ์ที่ใช้ไม่ได้หรือเขาได้รับบาดเจ็บและไม่สามารถต่อสู้ต่อไปได้ ฝ่ายตรงข้ามจะเป็นผู้ได้รับชัยชนะ

    การมาสายหรือไม่มาการแข่งขันสำหรับผู้เล่นหมายถึงการพ่ายแพ้โดยอัตโนมัติ

    ผู้ตัดสินที่กำกับดูแลการแข่งขันมีสิทธิ์ที่จะระงับและเลื่อนการแข่งขันเนื่องจากสภาพที่ย่ำแย่ เช่น แสงไม่ดี สภาพสนามที่ไม่น่าพอใจ หรือสภาพอากาศเลวร้าย เมื่อเกมกลับมาอีกครั้ง คะแนนจะเริ่มจากจุดที่หยุด และผู้เล่นจะอยู่ในสนามในลักษณะเดียวกับการประชุมที่ถูกขัดจังหวะ ข้อยกเว้นคือกรณีของข้อตกลงร่วมกันระหว่างผู้เล่นที่ตกลงกันว่าจะเล่นเกมซ้ำอีกครั้งโดยได้รับอนุญาตจากผู้ตัดสิน

    เป็นความรับผิดชอบของผู้ตัดสินในการกำหนดและประกาศกำหนดเวลาสิ้นสุดเกมประจำวันที่เกี่ยวข้องกับการเริ่มต้นของตอนเย็น การประชุมที่ไม่มีเวลาให้เสร็จสิ้นก่อนมืดตามการตัดสินใจของหัวหน้าผู้พิพากษาสามารถถูกขัดจังหวะหรือดำเนินการต่อได้ แต่ไม่เกิน 10 นาที หลังจากผ่านไป 10 นาที เกมยังคงสามารถดำเนินต่อไปได้ ซึ่งต้องได้รับความยินยอมจากผู้เข้าร่วมทั้งหมดและการอนุมัติจากผู้ตัดสิน มีการจำกัดเวลาสำหรับการประชุมที่กำหนดให้มีขึ้นในช่วงบ่ายแก่ๆ ตัวอย่างเช่น การแข่งขันสามเซตไม่สามารถเริ่มได้ช้ากว่า 45 นาทีก่อนสิ้นสุดเกมในแต่ละวัน และการแข่งขันห้าเซ็ตช้ากว่า 1 ชั่วโมง 15 นาที

    การเรียนรู้วิธีการรับใช้เทนนิสเป็นช่วงที่ยากที่สุดในการเรียนรู้ เป็นเรื่องง่ายสำหรับคู่ต่อสู้ที่จะเอาชนะคุณโดยเพียงแค่ทำลายการเสิร์ฟของคุณ เกมมีความสำคัญในเกม สิ่งที่คุณเริ่มต้นด้วยการเสิร์ฟที่ทรงพลังที่ถูกต้องคือเกมที่ชนะ ผลเมื่อเล่นในบัญชีขึ้นอยู่กับมัน หากคุณคิดเกี่ยวกับมัน คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีฟีดที่ถูกต้อง นั่นคือสิ่งที่เราจะพูดถึงในวันนี้

    เทคนิคการเสิร์ฟลูกเทนนิส

    นับตั้งแต่ช่วงเวลาที่ลูกบอลอยู่ในมือของคุณ การเตรียมพร้อมสำหรับการเสิร์ฟลูกเทนนิสก็ควรเริ่มต้นขึ้น จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าแร็กเกตตีลูกบอลด้วยจุดศูนย์กลางของพื้นผิวเอ็นและลอยไปทางกึ่งกลางของการเสิร์ฟ

    คุณต้องพิจารณาเทคนิคทีละขั้นตอนและเข้าใจวิธีการเรียนรู้วิธีการเสิร์ฟเทนนิสอย่างถูกต้อง

    • เข้าสู่ตำแหน่งที่สบายก่อนเสิร์ฟ คุณต้องยืนข้างตาข่าย ด้วยเท้าของคุณ ให้เน้นที่สะดวกสำหรับคุณ การตีสองสามลูกในสนามจะช่วยให้คุณมีสมาธิและได้ตำแหน่งที่ถูกต้องของแร็กเกตในมือของคุณ
    • ไม่สนใจการกระทำและการเคลื่อนไหวของคู่ต่อสู้ในสนาม จำเป็นต้องเน้นที่แร็กเกตและสถานที่ที่จะตี
    • โยนลูกบอลบนแขนที่เหยียดออกโดยไม่งอที่ข้อศอก ความสูงในการโยนที่เหมาะสมจะอยู่เหนือระยะเอื้อมของแร็กเกตเสมอ
    • วิ่งแร็กเกตใต้ลูกบอลขึ้นไปเท่านั้นอย่าปิดลูกบอลด้วย
    • สมาธิที่ถูกต้องจะช่วยปรับปรุงสนามในเทนนิส คุณต้องเก็บมันไว้ระหว่างการเป่ากับที่ที่ควรตก

    การฝึกอย่างต่อเนื่องและรอบคอบจะทำหน้าที่ของมัน และทุกครั้งที่การปะทะจะมีความเป็นมืออาชีพมากขึ้น ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถเข้าใจได้เองว่าอาหารประเภทใดที่เหมาะกับคุณที่สุด