Å lese bøker forlenger livet. Tror du ikke? I følge en studie fra Yale University lever de som leser bøker i gjennomsnitt 2 år lenger enn de som ikke gjør det. På egen hånd legger vi til at de ikke bare lever lenger, men også mer interessante.

Vi fant vellykkede gründere som beviste ved sitt eksempel at dette er sant. Og vi spurte dem om favorittbøkene deres, som de anser som obligatorisk lesing for alle bedriftseiere og toppledere, så vel som for de som planlegger å bli dem.

Vår forskning gjør det klart at du ikke trenger å være i en vellykket bransje for å være et flott selskap. Hvert selskap som har oppnådd enestående resultater har skapt sin egen økonomiske maskin, uavhengig av situasjonen i bransjen.

Dette er en håndbok av David Yang, grunnleggeren av ABBYY. Boken analyserer erfaringene til selskaper som har gjort overgangen fra gode til fremragende, som: Abbott, Circuit City, Fannie Mae, Gillette, Kimberly-Clark, Kroger, Nucor, Philip Morris og andre. Disse selskapene har opprettholdt sterke resultater i 15 år. Forfatterne er overbevist om at den konsekvente implementeringen av ideene og konseptene som er skissert i boken vil hjelpe nesten enhver organisasjon til å radikalt forbedre ytelsen og oppnå virkelig enestående resultater.

Her er hva David Yan sier om denne boken: «Jeg vet ikke en smartere bok om spørsmålet om å lede et selskap og et teamliv. Etter å ha lest denne boken analyserer jeg situasjonen i ulike selskaper og ser at gutta har gjort en virkelig gigantisk jobb og har identifisert hovedprinsippene.

På møter med ledere på fjerde nivå er det alltid stille, for det meste snakker lederen, alle skriver nøye ned alt. Det er praktisk talt ingen spørsmål. Da spres alle og alle gjør det på sin egen måte.

Og situasjonen er med lederne på det femte nivået - på møter beviser alle sitt synspunkt, dunker i bordet med knyttneven, til og med blir personlig. Samtidig uttrykker lederen enten sitt synspunkt på samme måte, eller er taus. Og så setter alle seg ned og tar en enkelt avgjørelse. Og de gjennomfører denne avgjørelsen uavhengig av hvilket synspunkt de forsvarte under diskusjonen.

Denne disiplinerte, men åpne for diskusjon lederstilling er typisk for selskaper som Jim Collins kalte stor. Og lederne som klarte å skape en slik atmosfære av kreativitet, åpenhet og samtidig disiplin, dette er et veldig viktig poeng - ikke anarki, men disiplin, de kalte slike ledere ledere på det femte nivået.

Effektiv leder

Peter Drucker

All vår erfaring viser at målene som underordnede setter seg selv nesten aldri sammenfaller med målene som er satt for dem av deres overordnede. Underordnede og yngre ansatte ser på virkeligheten med andre øyne.

Pavel Annenkov, grunnlegger og administrerende partner av Florista, anbefaler denne boken for lesing til alle gründere og ledere. De fleste ledelsesbøker snakker vanligvis om å administrere andre mennesker. Temaet for denne boken er selvledelse. For å jobbe effektivt er det ikke nok å være smart, jobbe hardt eller være lærd. Det krever ikke spesielle ferdigheter, talenter, tilbøyeligheter eller trening for å være effektiv. For å være effektiv må en leder gjøre visse – og ganske enkle – ting. Disse inkluderer et lite sett med regler som Peter Drucker laget.

1. Effektive ledere må vite hvor de bruker tiden sin.
2. De bør ikke fokusere på utførelsen av arbeidet som sådan, men på det endelige resultatet.
3. Effektive ledere må bygge sin virksomhet på fordelaktige, sterke egenskaper.
4. Effektive ledere fokuserer oppmerksomheten på noen få kritiske områder der implementeringen av de tildelte oppgavene vil gi de mest håndgripelige resultatene.
5. Til slutt må ledere ta effektive beslutninger. Det skal være få løsninger, men de skal alle være grunnleggende. Beslutningstaking bør styres av riktig strategi, og ikke momentane taktiske hensyn.

Det som betyr noe er ikke hvem du er, men hvem du ønsker å bli.

Paul Arden

Foto: tsibikova_tanya.

Alle ønsker å nå toppen. Men få er villige til å ofre. For de fleste er det mye viktigere å glede andre. Det er logisk, men du bør ikke blande disse to håndverkene: å være en profesjonell og å behage.

Denne boken er anbefalt av Mikhail Kuchment, medeier og visepresident i Hoff. En lommebibel for talentfulle, men redde for å hjelpe til med å gjøre det umulige mulig. Den globale reklameguruen Paul Arden gir sine kloke råd om en rekke emner – problemløsning, kommunikasjon og alt annet som trengs i dagens realiteter. Et utmerket utvalg av sitater, visdom, fakta og illustrasjoner i denne boken er kombinert med forfatterens utrolige energi, som vil lade deg med kreativitet og motivasjon for nye prestasjoner!

R Mikhail Kuchments anbefaling: «Paul Arden er en stor reklamespesialist, men rådene hans er anvendelige på alle felt. Hvis du ønsker å finne sted som person, bør din vei ikke bare ligge langs oppkjørte stier. Du må passere gjennom det ukjente riket, hvor spenning og kreativitet vil hjelpe deg med å forme en ny virkelighet og hvor alle dine evner vil bli avslørt. Det som betyr noe er hvem du ønsker å bli. Dette er veien til suksess."

Forhandler i første person

Evgeny Butman

1. september 1996 skrev vi kontrakt. Det var en seier, men til hvilken pris! Apple har satt en prøveperiode på 9 måneder. Vi ble tilbudt høyere priser enn våre forgjengere, forsendelsen av varer er forhåndsbetalt. Også produktet vi ønsket å kjøpe, da pengene våre ankom Apples konto, viste seg å være utsolgt.

Forfatteren av boken er Evgeny Butman, grunnlegger av ECS Group (Apple-distributør i Russland) og re: Store-butikkkjeden. Historien skrevet av Evgeny Butman om virksomheten hans er fylt med hendelser og karakterer. Det handler om hvordan ideer ble født, autoriteter ble styrket og kollapset, hvordan stål ble «herdet» og ble opplært ved «eple»-universiteter. "Apple" fordi det er tre hovedpersoner i denne boken: forfatteren, selskapet hans og det kjente Apple-merket. Og selvfølgelig menneskene, teamet – både fra russisk side og fra Apple. Samtidig presenteres vår tids superselskap i denne historien i et ganske uvanlig perspektiv og spiller en viktig og svært tvetydig rolle.

Denne boken er for de som ser fremtiden, vet hvordan og ønsker å skape den. På egenhånd. Som ikke er redd for å jobbe hardt, som har ambisjoner, sans for eget potensial, som ønsker å bli en profesjonell leder eller starte egen bedrift.

Her er hva Jevgenij Butman selv sier. "Det er banalt," sa en venn av meg, "alle som går konkurs begynner å skrive bøker." Men dette er i Amerika. Og i Russland er det nesten ingen slike bøker, fordi ingen går konkurs. Eller fordi virksomheten vår er slik at du ikke kan skrive sannheten, men du vil ikke skrive en løgn. Jeg var heldig med dette. Jeg forteller her den sanne historien om hvordan selskapet mitt ble skapt, vokste, forbedret seg, overlevde kriser og vokste igjen. Hvordan jeg, mine kolleger og ansatte vokste opp med selskapet.»

oppriktig service

Maxim Nedyakin

Foto: Alexandra Grebenshchikova.

I Russland er et smil en handling! Etter det - umiddelbart til registerkontoret. Hvorfor? Fordi vi er Dostojevskijs land. Bare det faktum at noen smilte til oss da de passerte oss nedover gaten er ikke nok for oss. Vi må forstå hvorfor? Hvorfor smilte han til meg? Hva vil han av meg?

Denne boken er et must å lese, ifølge Vladimir Sadovin, administrerende direktør i Azbuka Vkusa. Dette er en bok av en russisk utøver om hvordan man oppnår god service, med hensyn til nasjonale særtrekk. Og å ikke bare smile, men være vennlig mot klienten, strebe etter å virkelig hjelpe ham, noen ganger gjøre noe utenfor hverdagens plikter. Om hvordan du kan gjøre en tjeneste fra papirinstruksjoner og slagord til en reell fordel.

Vladimir Sadovin: "Sincere Service" er en ferdig formel for hvordan du kan gjøre din bedrift vellykket i markedet og bygge en merkevare "i århundrer". Som en forretningsmann som streber etter å skape det beste detaljhandelsnettverket i verden, er jeg imponert over forfatterens kreative tilnærming og evnen til å sette tankene sine i en tilgjengelig form. Jeg er sikker på at leseren vil tegne mange lyse ideer og praktiske råd på sidene i boken.

De ønsker å kommunisere med meg

Nina Zvereva

Jeg gir slike råd fordi jeg jobbet med journalistikk i mange år, intervjuet forskjellige kjente politikere, inkludert Tsjernomyrdin, Jeltsin, Clinton, Arafat. Jeg visste med sikkerhet at min eneste sjanse til å forlenge samtalen min utover den fastsatte tiden, og å gjøre en fullverdig eksklusiv, er å stille spørsmål som de vil svare med entusiasme, siden disse spørsmålene er basert på det som er interessant for dem.

Forfatteren av boken er Nina Zvereva, business coach og direktør for NOU "Practika Center". Folk er veldig forskjellige fra fødselen. Nina Zvereva er sikker: det er folk som snakker og det er folk som lytter. Det er karismatikere som alltid er i søkelyset, og det er de som det er vanskelig å huske om denne personen var i dette selskapet.

Karismatikere - lyse, muntre, aktive eller omvendt - stille og mystiske, usynlige mennesker er utrolig misunnelige. For inni seg gjetter de at de er verdt oppmerksomhet ikke mindre. Eller kanskje enda mer. De kan mye, de kan mye, de har gått sine egne veier for feil, fall og suksess. De vet bare ikke hvordan de skal presentere seg i samfunnet. Feil i kommunikasjon hoper seg opp. Bli et mareritt og et kompleks. Nina Zvereva beviser at kommunikasjonslovene ikke er mer kompliserte enn alfabetet. Og gir trinnvise instruksjoner.

Vil du endre livet ditt til det bedre? Bli mer vellykket, mer selvsikker, mer sosial? Gjøre drømmer til virkelighet og finne frihet? Da vil de beste bøkene om psykologi og selvutvikling fra denne samlingen definitivt komme godt med.

1. Essensialisme

Denne boken handler om en ny tilnærming til virksomhet og ansvar som vil gjøre livet ditt enklere og deg lykkeligere.

I den moderne verden, i tillegg til virtuelle angrep, en uopphørlig strøm av arbeid og personlige forespørsler, står vi daglig overfor et valg: hvilke av våre hobbyer vi skal bruke tid på, hvilke prosjekter vi skal gjøre, hvor vi skal gå for å studere...

Hvordan endre livsrytmen, bli kvitt alt overflødig og finne sin egen måte, sier skribent og forretningstrener Greg McKeon. Rådene hans vil være nyttige for alle som ikke har nok tid til de viktigste tingene.

2. Vær den beste versjonen

Hvem som helst kan bli fremragende, uansett hva han gjør. Det er ikke hva du gjør som betyr noe, men hvem du er.

Denne konklusjonen ble laget av Dan Waldsmith, som studerte mer enn 1000 historier om vanlige mennesker som har oppnådd suksess innen næringsliv, vitenskap, politikk og sport. Det viste seg at de alle hadde flere fellestrekk, som forfatteren snakker om.

Denne boken vil inspirere deg til nye prestasjoner i arbeid og andre områder av livet. Du vil lære hvorfor du ennå ikke er der du ønsker å være og hvordan du kan fylle livet ditt med utrolige muligheter.

3. Viktige år

Noen kaller årene fra det tjuende til det trettiende den andre ungdommen, noen - begynnelsen på voksenlivet. Dr. Mag Jay, en klinisk psykolog, hevder at dette er det viktigste tiåret i en persons liv.

Etter hennes mening er det i denne perioden verdt å tenke seriøst på arbeid, kjærlighet, fysisk og intellektuell utvikling. En smart og konstruktiv bok om år som ikke bør kastes bort.

Du venter på ekte historier fra livet og fersk vitenskapelig forskning. Samt observasjonene fra psykologer, sosiologer, nevrologer, økonomer og toppledere involvert i personalpolitikk.

4. Å drømme er ikke skadelig

En bestselger med 35 års erfaring i hvordan drømmer kan gå i oppfyllelse. Denne legendariske boken vil hjelpe deg å oppdage dine styrker og skjulte talenter, og deretter kartlegge veien til målet ditt og realisere planen din.

Barbara Sher er sikker på at det er enklere enn det ser ut til å bli skaperen av ditt eget liv. Du må bare være modigere: drøm, les, gjør.

Boken er virkelig verdig beundring (ikke rart den kom ut i 1979 og er fortsatt populær). Den er skrevet for å gjøre deg til en vinner. En person som får det han vil.

5. Utvikling av viljestyrke

En bok for de som ønsker å lære seg selvkontroll og bli herre over sin egen skjebne.

Den anerkjente amerikanske psykologen Walter Mischel snakker om hvordan man kan utvikle viljestyrke og bruke den når man står overfor hverdagens utfordringer: behovet for å gå ned i vekt, slutte å røyke, forberede seg på oppsigelse og andre viktige problemer.

Publikasjonen er inkludert i topp 100 Amazon.com i delen "Kognitiv psykologi".

6. Mindsite

Mange mennesker lider av "mentale feller": tvangstanker, humørsvingninger, angst, ubehagelige minner. Hvordan bli kvitt disse problemene og bli en lykkelig person?

Psykiater Daniel Siegel snakker om en viktig ferdighet som kan endre livet ditt til det bedre. Denne ferdigheten er evnen til å fokusere på din indre verden og abstrahere fra "autopiloten" - inngrodde irrasjonelle vaner.

De virkelige historiene fra boken beviser at vi har makten til å forandre oss selv, hjernen vår og livene våre.

7. Minnet endres ikke

Nevrovitenskapsmenn sier at det ikke er noe godt eller dårlig, kort eller langt minne. Det er godt eller dårlig trent minne.
"Å forbedre hukommelsen er ikke bare mulig, det er også interessant," sier psykolog Angels Navarro. Du vil være enig i dette utsagnet når du ser de morsomme hjernetreningsøvelsene i denne boken.

Ved å gjøre dem vil du ikke bare trene opp hukommelsen din, men også utvikle andre kognitive evner, som inkluderer oppmerksomhet og tenkning.

8. Energikilde

Denne boken vil hjelpe deg å bli kvitt overarbeid og stress. Forfatteren, en produktivitetsekspert, forklarer hvordan du holder deg energisk i 15-19 timer med våkenhet og ikke føler deg trøtt.

Arbeidsdager vil ikke lenger virke for tunge og travle for deg, og om kveldene vil du være aktiv nok til å ta deg av personlige mål.
En bok for alle som vil gjøre mer på jobben og finne tid til familie, rekreasjon og hobbyer.

9. En enkel måte å slutte å utsette på

Denne boken vil være nyttig for alle som stadig utsetter vanskelige og ubehagelige aktiviteter, og deretter prøver å gjøre det umulige på en dag.

Den anerkjente psykologen Neil Fjork har somlet sine klienter i 30 år; og han mener at utsettelse er et symptom på dypere fenomener, nemlig tap av motivasjon og perfeksjonisme.

10. Spis aldri alene

Forbes magazine kalte forfatteren av denne boken "en av de mest omgjengelige menneskene i verden." Og med god grunn: Keith Ferration er nettverksbyggeren nr. 1. Han, som ingen andre, vet at den viktigste ferdigheten i virksomheten (og ikke bare) er evnen til å bygge relasjoner.

Keith uttaler: "Selvfølgelig er det å bygge et nettverk av forbindelser ikke det eneste som kreves for å lykkes, men hvis du bygger din karriere og livet med støtte fra venner og bekjente, så er dette en ubestridelig fordel." Boken anbefales til lesning for alle som ønsker å kommunisere åpent og oppriktig med mennesker, samtidig som den bygger et nettverk av nyttige kontakter.

1. Rich Dad Poor Dad av Robert Kiyosaki. Dette er en interessant bok som vil avsløre hemmelighetene til suksess, rikdom og velstand. Hvis du ønsker å bli vellykket og velstående, så er denne boken laget for deg;

1. "Hvis du vil bli rik, ikke gå på skolen" Robert Kiyosaki. Dette er nok en unik bok av en stor forfatter. Den vil fortelle deg hvordan du bruker de interne reservene riktig og kunnskapen vi får fra fødselen;
2. Brain Games av Michael Mikalko. En interessant bok som kan hjelpe deg å forstå hele essensen av din bevissthet og dine unike evner, som selv om du må jobbe med, men likevel vil dette arbeidet være vellykket;
3. Fokus på de store tingene av Stephen Covey. Boken avslører essensen av de tingene som virkelig er utrolig viktige i livene våre;
4. De syv vanene til vellykkede mennesker av Stephen Covey. Det er denne boken som virkelig kan kalles en praktisk guide til suksess. Les, og tro, du vil finne den rette løsningen for deg som kan hjelpe deg til å bli en vellykket person i fremtiden;
5. "Business Reloaded" A. Parabellum. Denne forfatteren bringer til vår oppmerksomhet unike løsninger om virksomhet, vil hjelpe deg å se på virksomheten med helt andre øyne;
6. How People Think av James Allen. En bok som kan hjelpe deg å lære å forstå andre mennesker, samtidig som du kan lære å håndtere dine ideer, tanker og ønsker;
7. Think and Grow Rich av Napoleon Hill. Forfatteren av boken er sikker på at menneskelige tanker kan materialiseres. Du må tenke riktig for å bli en rik og vellykket person;
8. Hvordan slutte å bekymre seg og begynne å leve av Dale Carnegie. En veldig interessant bok som kan få oss til å tenke nytt om vår holdning til livet;
9. Hvordan vinne venner og innflytelse av Dale Carnegie. Forfatteren er sikker på at det finnes mennesker som raskt kan gjennomføre planene sine nettopp fordi de har økt innflytelse;
10. "Gjennombrudd til økonomisk suksess" av Bodo Schaefer. Denne boken vil introdusere deg til hemmelighetene bak økonomisk suksess og uavhengighet;
11. «Penger har en god effekt på kvinner» Bodo Schäfer. Boken avslører særegenhetene ved kvinners bevissthet i forhold til penger og sier at menn er i stand til å få tak i hvilken som helst kvinne hvis de lykkes;
12. Munken som solgte sin Ferrari av Robin Sharma. Forfatteren av boken avslører de strålende hemmelighetene til rikdom, suksess og velstand;
13. 200 livsleksjoner av Robin Sharma. Den indre verdenen til en person er hans grunnlag og kjernen i hans suksess. Aktiver interne reserver, og du vil bli en vellykket person;
14. Road to Greatness av Robin Sharma. Boken avslører hemmelighetene til den sanne suksessen, åpner veien for selvrealisering;
15. "The Power Within Us" av Louise Hay. Boken avslører hemmelighetene til en persons indre helbredende evner;
16. "Leave the squeamishness, eat the frog" Brian Tracy;
17. "Hva hindrer deg i å bli rik" A. Sviyash;
18. De 7 åndelige lovene for suksess av Deepak Chopra
19. "Fan alt, fortsett med det" Richard Branson.

Selvutvikling er grunnlaget for å lykkes. Men vi må huske at det er aforismer som klarere kan avsløre essensen av dette konseptet. Mange sier for eksempel at...

Mange erfarne psykologer tror at selvutvikling begynner med å lese bøker. Det er mange bøker som lar deg innse hele dybden, samt behovet for...

Åndelig selvutvikling er en kompleks prosess som krever indre bevissthet. En person må komme i harmoni med sin indre verden, lære å sette pris på alt som er hans ...

Mye informasjon har blitt samlet på Internett i dag, som lar en person forbedre seg selv, jobbe med seg selv og utvikle seg. Forum om...

Stephen Covey: De 7 vanene til svært effektive mennesker

Denne boken er en verdensomspennende superbestselger, nummer 1 arbeidet med personlig vekst. Denne boken skisserer en systematisk tilnærming til definisjonen av livsmål, menneskelige prioriteringer. Disse målene er forskjellige for alle, men boken hjelper deg å forstå deg selv og tydelig formulere livsmål. Boken viser hvordan man kan nå disse målene. Boken viser hvordan hver person kan bli en bedre person. Og dette handler ikke om å endre bildet, men om reelle endringer, selvforbedring i hovedsak.

B Ryan Tracy: Kom deg ut av komfortsonen din. Forandre livet ditt. 21 Metoder for å forbedre personlig effektivitet Og

Boken presenterer resultatet av mer enn tretti års studier av spørsmål om tidsstyring. Hun snakker om hvordan du kan løse komplekse problemer, forlate komfortsonen din. Galileo skrev en gang: "En person kan ikke læres noe; man kan bare hjelpe ham med å finne det i seg selv." De praktiske rådene gitt i boken vil tillate deg å oppdage reserver som du ikke var klar over, og prioritere sakene dine riktig, planlegge din daglige rutine riktig og alltid jobbe med maksimal effektivitet.

Sher, Gottlieb: Å drømme er ikke skadelig. Hvordan få det du virkelig ønsker

En legendarisk bok om hvordan du kan realisere deg selv i livet. Denne humane, praktiske boken vil tillate hvem som helst å gjøre sine vage ønsker og drømmer til konkrete resultater. Etter å ha lest den, vil du lære: Hvordan oppdage dine styrker og skjulte talenter; Hvordan snu din frykt og negative følelser til din fordel; Hvordan skissere veien til målet og angi tidspunktet for oppnåelsen; Hvordan spore fremgangen din daglig; Hvordan skape et nettverk av nyttige kontakter og informasjonskilder.

Gleb Arkhangelsky: Time Drive. Hvordan klare å bo og jobbe

Den mest nyttige og underholdende boken om tidsstyring. Den første populære boken om tidsstyring under forholdene til russisk "off-road og sløvhet". I den enkleste formen, trinn for trinn, ved å bruke ekte russiske eksempler, svarer Time Drive på hovedspørsmålet: hvordan gjøre mer? Det gis råd om organisering av arbeidstid og hvile, om motivasjon og målsetting, planlegging, prioritering m.m.

Canfield, Hansen, Hewitt: A Whole Life. Nøkkelferdigheter for å nå dine mål

Livet er ikke bare en rekke tilfeldige hendelser. Det handler om å velge konkrete handlinger i en gitt situasjon. Til syvende og sist er det dine daglige valg som bestemmer fremtiden din. Å ha et klart definert mål dobler sjansene for å nå det. Denne boken vil lære deg hvordan du setter deg ambisiøse, oppnåelige og nære mål. Det vil hjelpe deg med å fokusere på det viktigste og gi slipp på det uviktige. Du vil ta deg tid til å tenke nøye gjennom og skrive ned dine mål og prioriteringer.

Neil Fiore: En enkel måte å starte et nytt liv på. Hvordan bli kvitt stress, indre konflikter og dårlige vaner

Neil Fiore, en profesjonell psykolog, vet hvordan han skal hjelpe. Ved å bruke sin rike erfaring og de siste oppdagelsene innen nevropsykologi utviklet han en effektiv teknikk som lar deg "slå av" negative tanker. Og ved å lære hjernen din å reagere på hverdagslige hendelser på nye måter, kan du overvinne dårlige vaner, redusere stress og øke effektiviteten og kreativiteten. Dette er alle trinn i den gradvise prosessen med å låse opp ditt sanne potensial.

Brian Tracy: Motivasjon

I følge Brian Tracy er poenget med effektiv motivasjon å skape et miljø der hver person ønsker og kan jobbe 100 %. Klare prinsipper og klare eksempler i denne boken vil hjelpe deg med å takle en vanskelig oppgave. Boken forteller om hva personalets produktivitet avhenger av, hvordan man ansetter de riktige medarbeiderne og om det er verdt å umiddelbart belaste nykommere med arbeid, hvordan man setter oppgaver og overvåker implementeringen av dem.

Burch, Penman: Mindful Meditation. En praktisk veiledning for å lindre smerte og stress

Denne boken inneholder enkel praksis som du kan bruke i ditt daglige liv for å håndtere smerte og stress. Kliniske studier viser at oppmerksom meditasjon er like effektivt som smertestillende. En fersk studie i Journal of Neuroscience fant at det var mer effektivt enn morfin. Det kan også redusere angst, depresjon, irritabilitet, tretthet og søvnløshet. Det åtte uker lange programmet vil kreve bare 10-20 minutter om dagen.

Bruce Lee: The Way of the Preemptive Fist

Boken dekker ikke bare de fysiske, men også de åndelige aspektene ved selvforbedring. Bak beskrivelsen av teknikken ligger en dyp filosofi om en mann som var streng med seg selv, hardnakket fulgte den valgte veien og derfor oppnådde suksess. En samling notater av den legendariske Bruce Lee. Ved første øyekast er de dedikert til kampsporten Jeet Kune Do, trening og øving av teknikker. Jeet Kune Do kombinerer mange stiler innen kampsport, engelsk og filippinsk boksing.

Campbell, Campbell: En kinesisk studie. Funn fra den største studien om ernæring og helse

Forfatteren av boken, spesialist i biokjemi, gjorde en rekke funn som endret synet på ernæring. Det viser seg at maten vi mater barna våre, med tanke på at de er sunne, fører til fremveksten av dødelige sykdommer: kreft, diabetes og hjerte- og karsykdommer. "Kina-studien" ble til etter å ha undersøkt dødelighetsstatistikken i Kina. Studien identifiserte over 8000 sammenhenger mellom ernæring og sykdom.

Barbara Sher: Hva å drømme om. Hvordan forstå hva du egentlig vil, og hvordan du oppnår det

En bok for de som ennå ikke vet hva de vil i livet. Boken vil føre deg ikke til en annen kjedelig jobb, men til en karriere som gjenspeiler dine talenter og drømmer. Du vil forstå hvordan du kan tro på "lengst glemte" mål, overvinne barrierer på veien og bestemme hvem du vil bli. Etter å ha lest boken vil du lære: Hva du skal gjøre hvis du aldri har satt deg tydelige mål i livet; Hvordan komme seg utenfor allfarvei og finne veien; Hvordan overvinne kronisk selvkritikk og negativ holdning; Hvordan bygge opp igjen når du har mistet den store drømmen din.

Oliver Sachs: Mannen som mistok sin kone for en hatt og andre historier fra legens praksis

Oliver Sacks er en anerkjent nevrolog og nevropsykolog. «Mannen som forvekslet sin kone for en hatt» er historien om mennesker som kjemper for å overvinne alvorlige og uvanlige psykiske lidelser og kjemper for å overleve under forhold som er helt utenkelige for friske mennesker – og om fortidens mystikere, besatt av visjoner som vitenskapen med sikkerhet diagnostiserer som manifestasjoner av alvorlige nevroser. Det merkelige, uforståelige forholdet mellom hjernen og bevisstheten forklarer Sachs på en tilgjengelig, livlig og interessant måte.

Sue Hadfield: Hva hindrer deg?

Din livsvei avhenger av dine avgjørelser og dine valg. Men å prøve å endre mange aspekter av livet ditt på en gang og oppnå suksess både på jobb og i ditt personlige liv kan føre til tilbakefall og følelse av hjelpeløshet. Du må endre deg selv på veien til et bedre liv steg for steg, bare endre én ting. Bare én endring kan endre livsløpet, forbedre helse, humør, suksess på jobb og hjemme. Når du kjenner denne påvirkningen, kan du fortsette serien med endringer, den ene etter den andre.

Richard Branson: Til helvete med alt! Ta det og gjør det!

Branson er en lys, ikke-standard personlighet. Hans credo er å ta alt fra livet. Det betyr å ikke være redd for å gjøre det du vil. Det spiller ingen rolle i det hele tatt om du har nok kunnskap, erfaring eller utdannelse. Hvis du har et hode på skuldrene og nok entusiasme i sjelen, vil ethvert mål ligge på skulderen. Livet er for kort til å kaste det bort på ting som ikke gir deg glede. Hvis du liker noe, gjør det. Hvis du ikke liker det, dropp det uten å nøle. Branson tilbyr "livsregler" for å hjelpe deg på veien til åndelig vekst og selvuttrykk.

I Iktor Frankl: Si "Ja" til livet!

Viktor Frankl (1905-1997) er en kjent østerriksk psykoterapeut, psykolog og filosof. Under andre verdenskrig fikk han en forferdelig mulighet til å teste ut sitt eget konsept. Etter å ha gått gjennom nazistenes dødsleire, så han at den største sjansen for å overleve under umenneskelige forhold ikke var sterk i kroppen, men sterk i ånden. De som visste hva de lever for. Frankl hadde selv noe å leve for: han tok med seg til konsentrasjonsleiren et manuskript som skulle bli en stor bok.

Irvin Yalom: Da Nietzsche gråt

Fakta og fiksjon, forpliktelse og frihet - dramatiske hendelser utspiller seg på bakgrunn av den intellektuelle gjæringen av 1800-tallets Wien, på tampen av psykoanalysens fødsel. En enestående pasient... En talentfull lege... En hemmelig pakt. Kombinasjonen av disse elementene gir opphav til en saga om påståtte forhold mellom Europas største filosof (Nietzsche) og en av grunnleggerne av psykoanalysen (Breuer). Yalom trekker ikke bare Nietzsche og Breuer til handling, men også Lou Salome, "Anna O." og ung praktikant Freud.

Mikhail Litvak: Prinsippet om sædceller

Håndboken beskriver teknikkene og metodene som brukes av forfatteren i gruppepsykoterapiøkter, psykologisk trening, så vel som i individuell familie- og industrirådgivning (målrettet modellering av følelser, psykologisk aikido, omprogrammering av scenarier, etc.). Det generelle prinsippet som forener dem er beskrevet. En fascinerende og uvanlig presentasjonsmåte gjør boken tilgjengelig for et bredt spekter av lesere som er interessert i kommunikasjonspsykologien.

Erich Fromm: Kunsten å elske

Fromm er en fremragende psykolog og filosof, kanskje mer enn noen annen som fullt ut reflekterte i sine tekster det intellektuelle livet, toppene og tragedien til den menneskelige ånden. Fromm skapte humanistisk psykoanalyse - et holistisk filosofisk og psykologisk doktrine- og verdensbildesystem. Boken inkluderer Fromms verk om spørsmål om menneskelig eksistens - menneskelig natur, kjærlighet, ansvar for ens liv.

Dan Buettner: Blå soner. 9 levetidsregler fra folk som lever lengst

Mange ønsker å leve så lenge som mulig, men alle er redde for alderdommen. For nidkjært dyrket ungdomsbilde i samfunnet. Det er "blå soner" på jorden, hvis innbyggere kjennetegnes av misunnelsesverdig lang levetid. Samtidig er de glade, sunne og blide. Dan Buettner foretok flere ekspedisjoner til hver av disse regionene, gjennomførte mange intervjuer med hundreåringer og avslørte hemmelighetene bak deres munterhet og velvære. Vil du vite hvilke omstendigheter – fra kosthold til holdninger – som bidrar til dette?

Kelly McGonigal: Viljestyrke. Hvordan utvikle og styrke

Helse, økonomisk situasjon, forhold til andre og faglig suksess avhenger av viljestyrke – dette er et velkjent faktum. Men hvorfor mangler vi så ofte akkurat denne viljestyrken: her har vi kontroll over oss selv, og i neste øyeblikk blir vi overveldet av følelser, og vi mister kontrollen? Hvordan slutte å utsette ting til siste øyeblikk? Hvordan lære å fokusere og takle stress? Hvordan opprettholde selvkontroll? Hvordan bli kvitt dårlige vaner?

Yana Frank: Muse, hvor er vingene dine? En bok om hvordan du kan forsvare ønsket om å gjøre kreativitet til et yrke

Hvis en person ikke er opptatt med sin egen virksomhet, mister han meningen med livet. Men hvis denne "egen virksomheten" innebærer ren kreativitet, løper ofte ønsket om å gjøre det inn i en skarp misforståelse av andre. Livet blir til en utmattende kamp, ​​hvoretter det ikke er krefter igjen til å skape og nyte noe. Verden rundt er strødd med falne fjær fra vingene, og mange mennesker som har mistet tilgangen til inspirasjonskilden er engasjert i en uelsket virksomhet og er sinte på alt og alt. Og rekkene deres fylles stadig opp.

Dalai Lama: Veien til en sann leder

Boken handler om hvordan en sann leder anerkjenner uunngåelig endring, forutser behovet for ansvar og forstår viktigheten av å bringe moralske verdier inn i det økonomiske systemet. Om hvordan forbedring av kvaliteten på beslutninger vil endre verden til det bedre. Boken er verdifull på grunn av samarbeidet mellom mennesker som leder ulike livsstiler og representerer ulike kulturer og verdier. Den viser en modell av dialogen som må føres mellom mennesker, kulturer, land, når partene prøver å finne gjensidig forståelse.

Alice Miller: Dramaet til et begavet barn og søken etter seg selv

Psykoterapeut Alice Millers bok «The Drama of the Gifted Child» er en verdensbestselger. Den er viet til studiet av arten av barns psykiske traumer mottatt i løpet av utdanningen. I sin bok tar forfatteren opp det viktigste problemet: hvordan undertrykte traumatiske opplevelser påvirker en persons personlige liv og sosiale suksess og gir opphav til psykiske lidelser. De lammende effektene av å utdanne voksne og psykoterapi av psykiske traumer mottatt i tidlig barndom er vist.

Taler som forandret verden

Boken samler mer enn 50 offentlige taler av en rekke historiske personer og politikere – fra den bibelske profeten Moses til president George W. Bush. Den britiske forfatteren og historikeren Simon Seabag Montefiore er kjent for den russiske leseren for bestselgerne Potemkin og Stalin: The Court of the Red Monarch. I Speeches That Changed the World fremhever Montefiore nøkkeløyeblikk i menneskets historie og avslører deres betydning gjennom lederes proklamasjoner.

Det er ingen slik person som ikke har noe å lære innen mellommenneskelige relasjoner. Evnen til å finne en tilnærming til din forretningspartner og overbevise ham om behovet for ditt produkt må forbedres hele tiden.

Konkurransen er høy. Kravene til selgere og konsulenter øker stadig. Vinnerne i kampen blir de som vet hvordan de skal kommunisere med kundene. Har du nok spesialkunnskap til å imøtegå alle mulige og umulige innvendinger fra klienten? Er du god til å overtale?

Vi tilbyr deg et utvalg bøker som vil gjøre deg til en salgsguru.

1. Annet salg !--noindex-->

En bok for selgere som allerede har lært å selge, elsker denne virksomheten og ønsker å vokse videre. For alle som liker å finne på noe eget og ønsker å være hyggelig annerledes enn andre.

Alexander Derevitsky deler eksempler fra sin egen praksis, tilbyr en detaljert FAQ om typiske problemer for selgere, illustrert med eksempler fra det virkelige liv. Samt oppskrifter for å organisere vellykket salg. Forfatteren er sikker på at det ikke er noen salgsmetoder og teknikker som du ganske enkelt kan lære og bruke dem hele tiden. Enhver selger må være fleksibel og handle i henhold til situasjonen.

2. Salgsskole !--noindex-->

En ekte antologi om å håndtere kundeinnvendinger. Og en guide til alle stadier av forhandlingsprosessen og stadier av kundemotstand. Alexander Derevitsky tilbyr spesifikke algoritmer for å håndtere kundeinnvendinger. De kombinerer elementer av overtalelseskunsten brukt i arbeidet til psykoanalytikere, diplomater og til og med etterretningsoffiserer.

Denne boken vil lære deg hvordan du kan overbevise alle og enhver.

3. !--noindex-->

Hvis bedriftens inntektsvekst har avtatt, er det nyttig å sjekke om du går glipp av noe. Problemet er sikkert skjult i en liten ting som ingen har tenkt på ennå. Kanskje du ikke forteller kjøperen om noen forskjell mellom produktet ditt og konkurrentenes produkter. Kanskje du rapporterer, men du sier det feil. Kanskje du formulerer det godt, men ikke for det publikummet. Eller kanskje dine ansatte ikke benytter anledningen til å tilby et relatert produkt til kjøperen.

Ønsker du positiv endring? Begynn så å lese denne boken, avsnitt for avsnitt, og spør deg selv etter hvert: bruker vi dette? Hvis svaret er ja, tilordne oppgaven umiddelbart til riktig avdeling. Steg for steg vil du øke fortjenesten til det maksimale mulig.

4. !--noindex-->

Definitivt den mest oppsiktsvekkende boken om store salg! På slutten av 80-tallet hadde forfatteren vanskeligheter med å finne en utgiver for den i USA - manuskriptet ble kategorisk avvist, og forklarte at prinsippene som er fremsatt i det "i motsetning til generelt aksepterte." Kanskje var det denne «motsigelsen» (eller rettere sagt, et friskt utseende) som til slutt gjorde boken til en verdensbestselger som har tålt mange opptrykk.

Boken er basert på mange års forskning av Huthwaite. Essensen av forskningen var å sammenligne prinsippene for vellykket arbeid i store og små salg. Resultatene var oppsiktsvekkende: det viste seg at mange av ferdighetene og teknikkene som bidrar til vellykket salg av lavkostvarer ikke bare er ineffektive for store salg, men forstyrrer dem.

Ved store salg, når det kommer til store avtaler og varer av høy verdi, er jobben til selgeren å bygge et tillitsfullt forretningsforhold med kjøperen. For at disse relasjonene skal finne sted, er tett kommunikasjon og flere forretningsmøter nødvendig. Hensikten med denne boken er å lære teknikken for å gjennomføre disse møtene.

5. !--noindex-->

Forhandlinger – både forretningsmessig og «hverdagslig» – temaet er like relevant og viktig for alle som det er forvirrende på grunn av ulike teorier.

Det viktigste i forhandlinger er en klar forståelse av målet ditt og motstanderens mål. Det mener en av de beste forhandlerne i verden, professor ved Wharton School of Business, Stuart Diamond.

Hvis du vet nøyaktig hva du og samtalepartneren din vil ha, kan du manøvrere, finne nye ikke-standardiserte måter å "spille" på, og du kan tilby motstanderen nøyaktig det han venter på. Etter hvert som den generelle forhandlingskaken blir større, blir delene også større. Stuart Diamond tilbyr et omfattende oppsett og forhandlingsrammeverk for å hjelpe deg med å få viljen din og litt mer i alt fra skoshopping til fusjonsforhandlinger for bedrifter.