Každý ví, že změna hormonálního pozadí nutně ovlivňuje hmotnost člověka, takže je důležité vědět, jak štítná žláza ovlivňuje hmotnost. Vzhledem k tomu, že štítná žláza syntetizuje a vylučuje do krve hormony (trijodtyronin a tyroxin), které se podílejí téměř na všech metabolických procesech, stává se význam této problematiky pochopitelnější. Při normální hladině trijodtyroninu (T3) a tyroxinu (T4), nazývané také štítná žláza, tělo funguje jako hodiny, ale pokud je narušena, mohou nastat problémy různé systémy Lidské tělo- kardiovaskulární, gastrointestinální trakt, centrální nervový systém. V důsledku porušení metabolických procesů se zvýšeným nebo sníženým obsahem hormonů štítné žlázy se může objevit nadváha nebo její nedostatek.

Patologické stavy štítné žlázy a hormonální nerovnováha, ke které vedou, zaujímají čestné druhé místo mezi onemocněními endokrinního systému a jsou bohužel stále častější. Navíc často není tak snadné je diagnostikovat včas, protože symptomy časných projevů patologií štítná žláza lze považovat za příznaky jiných onemocnění, které nemají nic společného s endokrinním systémem. A nemoc, která je hlavní příčinou, se rozvíjí právě v této době.

Při dysfunkci štítné žlázy není schopna syntetizovat potřebné množství hormonů štítné žlázy a tělo přirozeně začíná pociťovat důsledky jejich nedostatku. Tento stav se nazývá hypotyreóza a její projevy postihují téměř všechny lidské orgány a systémy.

Za prvé je narušena práce metabolických procesů, včetně metabolismu tuků. Jeho mechanismem je odbourávání tuků. Porušení procesu energetického metabolismu je vyjádřeno v obtížnosti zpracování kalorií, které vstupují do těla s jídlem, stejně jako jejich distribuce a výdej. Co se odráží v nárůstu tělesného tuku a v důsledku toho i v nárůstu tělesné hmotnosti. Podobný obraz je pozorován ve vztahu k cholesterolu, který může způsobit časnou aterosklerózu. Za druhé, problémy s metabolismem mohou být také vyjádřeny zimnicí, neustálou slabostí, necitlivostí horních a dolních končetin, nedobrovolnými bolestivými kontrakcemi svalů atd.

Také nedostatek hormonů štítné žlázy může být vyjádřen následujícími příznaky:

• zhoršení paměti, nedostatek koncentrace;
• nespavost v noci a neustálá denní ospalost;
• porušení stavu kůže a jejich barvy;
• otoky;
• porušení struktury vlasů a nehtů, stejně jako jejich křehkost;
• nepravidelná menstruace u žen, která může nakonec vést k neschopnosti mít děti;
• snížené libido u mužů.

Při potvrzené hypotyreóze můžeme s jistotou říci, že existuje souvislost mezi nadváhou a dysfunkcí štítné žlázy. V tomto případě by „vojenské akce“ proti extra kilo měly začít uvedením hormonálního obrazu v těle do normálu. Nejčastěji se jedná o použití hormonální substituční terapie, která spočívá v užívání léků na bázi
umělý tyroxin, ve většině případů se jedná o L-tyroxin. Bohužel, ve většině případů je taková léčba předepisována trvale po celý další život, což však neznamená její méněcennost. Je třeba připomenout, že pozitivní výsledky substituční terapie nedávají právo na její nezávislé zrušení, všechna rozhodnutí této povahy by měl učinit ošetřující lékař.

Vzhledem k tomu, že ve většině případů je příčinou dysfunkce štítné žlázy a zejména hypotyreózy nedostatek jódu, budu muset radikálně změnit svůj jídelníček. Jedním z bodů takové změny bude zvýšení podílu potravin bohatých na jód. Patří mezi ně mořské plody, některé druhy ryb, vlašské ořechy a další. Ale produkty, které mají tendenci inhibovat funkci syntetizující hormony štítné žlázy, by měly být zcela vyloučeny. Například sója a arašídy.

Jód však není jediným stopovým prvkem, který tělo potřebuje, takže dieta pro hypotyreózní stav štítné žlázy by měla brát v úvahu všechny ostatní potřeby štítné žlázy a těla jako celku. Taková strava je klíčem k pozitivním výsledkům v boji s nadváhou u patologií štítné žlázy a jejich léčbě. Abyste vše zohlednili, je vhodné kontaktovat zkušeného výživového poradce.

Nezapomínejte také na cvičení. Gymnastika nebo fitness by se měly stát povinnými procedurami a pokud možno denně. Pokud jako cvičení třídy na simulátorech jsou vybrány, je lepší je dělat pod dohledem trenéra.

Ze všeho výše uvedeného můžeme vyvodit závěr: porušení štítné žlázy a nadváha jsou vzájemně propojené pojmy. A to říká jednu věc: při jakémkoli podezření na dysfunkci štítné žlázy byste měli okamžitě kontaktovat zkušeného endokrinologa. Bude schopen přesně určit, jaké procesy probíhají ve štítné žláze pacienta, a v případě potřeby předepsat léčbu. Kromě toho je třeba mít na paměti: samoléčba není možná. Jakákoli léčba, ať už tradiční nebo ne, musí být pod dohledem specialisty.

Nadváha a štítná žláza spojena nerozbitnou nití. V tomto článku se dozvíte, jak práce štítné žlázy ovlivňuje výkyvy hmotnosti. Mnozí z nás jsou připraveni ospravedlnit svou nadváhu onemocněním štítné žlázy. Je to takhle vždycky? V jakém případě za nadváhu může štítná žláza a ve kterém její paní? Pojďme se zabývat tak důležitými otázkami jako "kdo je vinen?" a "co dělat?" přímo v tomto článku.

Dostávám spoustu otázek o nadváze a boji s ní. Mnozí se mylně domnívají, že se jedná o endokrinní patologii a nejčastěji je spojena s poruchou funkce štítné žlázy. Ano, skutečně, u některých onemocnění tohoto orgánu lze pozorovat změny tělesné hmotnosti směrem nahoru i dolů. Ale skutečná endokrinní obezita je velmi vzácná, většinou jde o přejídání a nízkou fyzickou pohyblivost.

Všechna onemocnění štítné žlázy podmíněně podle úrovně práce lze rozdělit do 3 skupin:

1. s rozšířenou funkcí
2. se sníženou funkcí
3. s nezměněnou funkcí

Připomeňme si, jakou funkci plní. Upravuje základní výměnu. Její hormony urychlují všechny metabolické procesy: štěpení tuků, bílkovin a vstřebávání sacharidů. Hormony štítné žlázy jsou potřebné k získávání energie z jakéhokoli zdroje. A energie je potřebná pro práci všech buněk těla. Je to jako palivo pro parní lokomotivu.

Nejdůležitějším zdrojem pro člověka z hlediska energie jsou sacharidy. Pokud není ve zkonzumovaném jídle dostatek sacharidů, začnou se konzumovat tuky. Na tomto principu je založena většina diet, kde hlavním omezením je zákaz lehce stravitelných sacharidů. Když jsou tuky již vyčerpány z tukových zásob, svaly jdou ke spotřebě.

Podobný obrázek byl pozorován v koncentračních táborech, kdy člověk vypadal jako kostra pokrytá kůží. I když i nyní existují mladé dámy „posedlé“ hubeností, které nejsou o nic lepší než trpící z koncentračního tábora. Jen s tím rozdílem, že slečna na to jde vědomě.

Ze všeho můžeme usoudit, že u určité skupiny onemocnění štítné žlázy bude určitá situace s váhou.

Kdy souvisí nadváha a štítná žláza?

Když je práce štítné žlázy nadměrně zvýšená, což je typické pro takové onemocnění, jako je difúzní toxicita, zrychluje se hlavní metabolismus a pod vlivem nadbytku hormonů štítné žlázy jdou všechny zdroje do odpadu. Člověk přitom může hodně jíst, ale nepřibírat.

Pokud je práce štítné žlázy snížena, což se stává při hypotyreóze, pak malé množství hormonů nemůže zajistit dobrou bazální rychlost metabolismu. A vše, co se dostane do lidského těla, se ukládá do tukových zásob. Navíc dochází k zadržování tekutin v těle, což také přispívá k nárůstu hmotnosti. Přečtěte si článek a vše vám bude jasné.

V situaci s normální, zachovanou, funkcí štítné žlázy je vše jasné. Rychlost hlavní výměny je optimální, zdroje jsou vynakládány přesně tolik, kolik je potřeba. Proto v tomto případě, pokud stále dochází k nárůstu hmotnosti, pak důvod není vůbec ve štítné žláze. Může to být narušení práce jiných endokrinních žláz nebo banální přejídání a nedostatečná fyzická aktivita.

Nyní pojďme zjistit, co dělat, když jsou problémy s váhou. A problémy myslím i rychlé hubnutí s tyreotoxikózou (zvýšená práce štítné žlázy). O jakou nemoc se jedná a jaké má další příznaky, se dozvíte z článku.

V zásadě se v obou případech problém řeší normalizací štítné žlázy. Když se hladina hormonů štítné žlázy normalizuje, problémy s váhou postupně zmizí.

Obtížnost normalizace hladiny hormonů štítné žlázy u tyreotoxikózy spočívá v tom, že právě tuto tyreotoxikózu lze pozorovat u různých onemocnění s různými přístupy k léčbě. Proto je zde nutné nejprve přesně stanovit diagnózu, která tyreotoxikózu způsobuje. Další léčba se provádí podle onemocnění.

Hypotyreóza se na rozdíl od tyreotoxikózy léčí stejným způsobem bez ohledu na příčinu, která ji vyvolala. Normalizace hladiny hormonů se dosahuje substitučním příjmem syntetických analogů hormonů štítné žlázy. Patří sem léky jako L-tyroxin, eutiroks atd.

Po zahájení užívání těchto léků se hlavní metabolismus vyrovná, přebytečná tekutina odchází. Nadváha začíná klesat. - odpověď je v článku.

Existují případy, kdy hypotyreóza není výrazná, pak se nazývá subklinická (nejsou žádné příznaky a laboratorní parametry jsou změněny). Při subklinické hypotyreóze nemusí docházet k nadměrnému přibírání na váze, ale někdy je předepsání výše uvedených léků vyžadováno. V tomto případě se mě ptají: "Nepřiberu z těchto hormonů?".

Moje odpověď je vždy "Ne". A pak na konzultaci dlouho, dlouho vysvětluji proč. Z hormonů štítné žlázy v zásadě nelze přibrat, pokud je dávka správně zvolena. Hmotnost se může zvyšovat s nedostatkem hormonů nebo klesat s jejich nadbytkem.

V endokrinologii, pokud jsou předepisovány hormony (nejen štítné žlázy), pak se substitučním účelem, to znamená ve fyziologických dávkách - takových, které by produkovala sama žláza.

Ale například v revmatologii se hormony používají ve velkých dávkách speciálně k potlačení patologického procesu, což je spojeno s výskytem vedlejší efekty, včetně přibírání na váze.

A konečně v článku mluvím o účinku tohoto konkrétního léku na tělesnou hmotnost. Vřele doporučuji.

Nadměrná tvorba hormonů štítné žlázy, jako je trijodtyronin a tyroxin, přispívá ke změně rychlosti metabolismu a v důsledku toho ke kolísání tělesné hmotnosti. Tyto hormony jsou přenášeny krevním řečištěm po celém těle, aktivně ovlivňují všechny jeho systémy, metabolismus a energii, regulují tvorbu tepla a spotřebu kyslíku. Při hypertyreóze (tyreotoxikóze) se zvyšuje rychlost metabolismu, orgány a systémy pracují se zvýšenou zátěží a hmotnost klesá.

Příčiny onemocnění

• (Basedowova choroba), kdy se štítná žláza zvětší (přes 80 % všech případů).
• Toxický adenom štítné žlázy (Plummerova choroba).
• Více uzlů.
• Dědičnost.
• Neuropsychiatrické poruchy.
• stresové podmínky.
• Předávkování hormony štítné žlázy při léčbě strumy a hypotyreózy.
• Nadměrný příjem jódu.
• Nemoci hypofýzy.
• Po porodu.

Příznaky onemocnění

Při hypertyreóze (tyreotoxikóze) si pacienti stěžují na ztrátu hmotnosti, slabost, únavu, bolesti hlavy. Objeví se nadměrná podrážděnost, plačtivost, rychlé změny nálady, poruchy spánku.

Objevuje se zvýšené pocení, subfebrilie, pocit horka, třes rukou.
Typickým projevem onemocnění jsou oboustranné vypoulené oči (exoftalmus). Objevují se otoky očních víček, otoky a váčky pod očima, dvojité vidění, neschopnost soustředit se na předměty.

Dochází k lézím na straně kardiovaskulárního systému - přerušení srdečního rytmu, zrychlení srdeční frekvence, dušnost a v těžkých případech onemocnění - fibrilace síní, vedoucí k srdečnímu selhání.

Častý příznak tyreotoxikózy - svalová slabost, sexuální dysfunkce - u mužů a selhání menstruační cyklus mezi ženami.

Nebezpečnou, život ohrožující komplikací hypertyreózy je tyreotoxická krize, kterou může spustit těžké duševní trauma, neléčená hypertyreóza, infekce a chirurgické zákroky.

Při tyreotoxické krizi dochází k silnému podráždění, třesu nohou a paží, průjmu, zvracení, tělesná teplota stoupá na 400C, výrazně se zvyšuje krevní tlak, je narušen srdeční rytmus a tvorba moči, až anurie. Dále dochází ke ztrátě vědomí a kómatu. Při tyreotoxické krizi se používají resuscitační opatření.

Léčba tyreotoxikózy

Léčba, v závislosti na příčině onemocnění, může být konzervativní nebo chirurgická.
Konzervativní léčba spočívá v použití speciálních prostředků zaměřených na snížení nadměrné produkce hormonů štítné žlázy. Tyto jsou antithyroidní léky Thiamazol, propylthiouracil. Se závažnými poruchami kardiovaskulárního systému se používají beta-blokátory Atenolol, Propranolol, Bisoprolol.

Léčba takovými léky je kontraindikována během těhotenství a kojení. Po léčbě do jednoho roku je nutné být chráněn před otěhotněním.

Chirurgická léčba je indikována při přítomnosti uzlin ve štítné žláze. Při operaci se odstraní uzliny nebo část štítné žlázy.

Onemocnění štítné žlázy je mnoho a každé z nich má svůj vlastní klinický obraz, své vlastní příznaky. Stejné znamení se navíc může projevit radikálně opačným způsobem. O kolísání tělesné hmotnosti mluvíme u onemocnění štítné žlázy.

Hormony trijodtyronin a tyroxin, produkované štítnou žlázou, mohou změnit rychlost metabolismu v těle, a v důsledku toho ovlivnit tělesnou hmotnost. Tyto hormony jsou přenášeny krevním řečištěm tepnami a aktivně ovlivňují energii, spotřebu kyslíku, produkci tepla a všechny systémy těla jako celku. Nedostatečné množství hormonů štítné žlázy zároveň vede ke zvýšení tělesné hmotnosti a nadměrné množství ke snížení. To je způsobeno skutečností, že při hypotyreóze rychlost metabolismu klesá a při tyreotoxikóze (hypertyreóze) se zvyšuje. Hubnutí při onemocnění štítné žlázy se tak stává problémem jak pro pacienty s hypotyreózou, kteří chtějí zhubnout, tak pro pacienty s hypertyreózou, kteří chtějí přibrat.

Pokud si všimnete, že jste začali rychle hubnout nebo se také rychle zotavujete, nedělejte ukvapené závěry. U onemocnění štítné žlázy se kromě kolísání tělesné hmotnosti obvykle vyskytují i ​​další znaky.

• Při tyreotoxikóze (hypertyreóze) se u člověka rozvíjí slabost, neustálý pocit horka, silné třesy rukou, pocení, bušení srdce (až 120 tepů za minutu a v těžkých případech i vyšší), silná podrážděnost, nervozita, plačtivost, rychlý, silný úbytek hmotnosti, poruchy spánku, změna nálady. Objevuje se exoftalmus (vypuklé oči) doprovázený otoky očních víček, váčky pod a nad očima a neschopností soustředit se na předmět. Někdy má pacient subfebrilní teplotu. U žen dochází k selhání menstruačního cyklu, u mužů - snížení sexuální touhy.
• Při hypotyreóze má pacient následující příznaky: ospalost, malátnost, bledá kůže, vypadávání vlasů, neustálý pocit únavy, letargie, nedostatek energie.

V obou případech má nedostatek léčby pro člověka vážné následky, takže léčba onemocnění štítné žlázy by se v žádném případě neměla odkládat. A na pozadí léčby je nutné neustále sledovat vaši váhu: s hypotyreózou se snažte nezlepšit, s tyreotoxikózou - neztrácejte váhu. Hubnutí u pacientů s hypotyreózou je náročný úkol, protože to vyžadují více úsilí zhubnout než zdraví lidé. Hubnout však můžete a měli byste. A Nejlepší způsob Kontrolovat svou váhu u lidí s hypotyreózou neznamená spustit samotnou nemoc, ale také držet dietu a dodržovat režim fyzické aktivity. Pacienti s tyreotoxikózou naopak potřebují zvýšenou výživu, odpočinek, nedostatek fyzické námahy a stresu.

Kontrola hmotnosti je často obtížná i pro zdravé lidi, ale pokud máte onemocnění štítné žlázy, může pro vás být mnohem obtížnější zbavit se těchto kil navíc. Hypotyreóza neboli dysfunkce štítné žlázy vede k nerovnováze chemické reakce organismus. Dva hlavní příznaky hypotyreózy jsou pomalý metabolismus a přibývání na váze. Se správnou diagnózou hypotyreózy a personalizovanou stravou, cvičením a případně léky můžete zhubnout i přes nemoc.

Kroky

Část 1

Příznaky. Hypotyreóza má mnoho příznaků od přibírání na váze až po suchou pokožku. Mohou se objevit náhle nebo se, jako v případě přibírání na váze, postupně zhoršovat.

Kontaktujte svého lékaře. Jediným způsobem, jak potvrdit, že máte hypotyreózu, která mohla vést k nárůstu hmotnosti, je navštívit lékaře. Váš praktický lékař potvrdí diagnózu a vypracuje pro vás léčebný plán.

Přečtěte si o hypotyreóze a přibírání na váze. Příčina přibývání na váze je komplexní a nemusí být nutně způsobena hypotyreózou. Znát základní informace o nemoci a přibírání na váze vám pomůže být úspěšnější se stravovacím a cvičebním plánem a případně s léky na tento stav.

Držte se pravidelnosti. Pravidelné vyprazdňování pomůže odstranit přebytečný sodík a vodu z těla. Odstranění těchto prvků a dalších zbytečných zbytků podpoří hubnutí a celkové zdraví.

Cvičení. Kardio cvičení vám může pomoci zhubnout a udržet si dobré celkové zdraví. Než začnete s jakýmkoli cvičebním programem, prodiskutujte svůj kardio plán se svým lékařem.

Silový trénink. Kromě kardia vám při hubnutí může pomoci i silový trénink. Posilují svaly, které spalují kalorie a podporují celkové zdraví.

• Před začátkem silový trénink vyplatí se poradit se s lékařem a možná i s certifikovaným trenérem, který vypracuje ten nejlepší plán s ohledem na vaše schopnosti a potřeby.

Část 3

1. Poraďte se se svým lékařem. Toto je jediný člověk, který dokáže diagnostikovat onemocnění štítné žlázy. Proberte všechny své obavy ohledně onemocnění štítné žlázy a on vás vyšetří. V případě potřeby lékař předepíše nejnižší dávku léků k léčbě hypotyreózy.

   Vezměte si předpis. Váš lékař vám předepíše léky, často levothyroxin, které vám pomohou udržet léky pod kontrolou.

   • Zeptejte se svého lékaře nebo lékárníka na jakékoli otázky týkající se léků nebo léčby.

2. Berte léky pravidelně. Vezměte si léky každý den ve stejnou dobu, abyste na ně nezapomněli. Pokud užíváte jiné doplňky stravy nebo léky, vezměte si nejprve léky na štítnou žlázu, abyste se vyhnuli lékovým interakcím.

   Nepřestávejte užívat léky, aniž byste se poradili se svým lékařem. I když se cítíte lépe, užívejte léky pravidelně, dokud vše neproberete se svým lékařem. Většina lidí s hypotyreózou je po celý život závislá na lécích.

   Ovládejte svá očekávání. Při užívání léků, jako je Levothyroxin, počítejte s určitým úbytkem hmotnosti. Toto hubnutí je obvykle spojeno s nadbytkem soli a vody.