Што ако размислите за тоа? Што разбирате под мекост на карактерот? Што значи „мек човек“? Дали сте среќни и дали тој треба да има домашно милениче?

Добродушен карактер. Мек карактер. Силен карактер. Станјукович. Ексцентричен карактер. Гончаров. Те советувам за последен пат: скроти си го малку карактерот.

Цврстина (етика)

Љубезноста без цврстина е погрешна. Да се ​​реагира љубезно, без одредена цврстина, на искрено лоши, зли и нечовечки работи не е добрина. Лао Цу поучувал: „Ако сакаш да бидеш тврд, чувај цврсто со мекост; ако сакаш да бидеш силен, заштити ја својата сила со слабост. Дали тој има цврстина? Таа мора да зборува со него многу нежно, но внатрешната цврстина мора да биде задолжителна. Карактерот е мртва цврстина, одлуките се донесени еднаш засекогаш.

Во психологијата, цврстината, покрај упорноста, може да се поврзе и со концептите на цврстина, издржливост и мотивација за постигнување. Цврстината се дефинира како стабилна особина која не бара брз фидбек (резултат). Поединците со високо ниво на цврстина можат да ја задржат решителноста и мотивацијата долго време и покрај неуспешните животно искуствои несреќа. Ова значи дека цврстината, за разлика од многу традиционални критериуми на однесување, не е поврзана со интелигенцијата. Упорноста е предуслов за истрајност. Цврстината е карактерна особина, но издржливоста е динамичен процес.

Постојат голем број на позитивни квалитети кои произлегуваат во врска со цврстината на карактерот на една личност. Не е важно дали има природен талент или други предуслови за постигнување на целта. Ќе направи се што зависи од него.

Кога цврстината е лоша

Цврстиот карактер мора да се комбинира со флексибилност на размислување, во спротивно ќе се претвори во магарешки инает. Нека зборот „тврдост“ е повеќе во склад со „сила“ отколку со „камената рамнодушност“. Цврстите луѓе имаат многу стабилен светоглед, односно основа. И неговиот дизајн нужно се менува со текот на времето и напредокот. Тешкото не значи кршливо кога зборуваме за карактерот.

Се разбира, како и секоја друга карактерна особина, понекогаш тврдоста на умот може да биде непријатна. Едно лице смета дека неговите пресуди се апсолутно точни, а мислењата на другите се незначителни. Тој знае што, кога, во кој редослед и како точно треба да прават луѓето. Нема да ја пропушти можноста да дава совети, понекогаш на груб начин, често на теми кои не го засегаат. Цврстината може да се манифестира во форма на ригидност на личноста, за која пишував не толку одамна.

Се разбира, овие принципи идеално треба да се занимаваат со важни аспекти за поединецот, на пример, придржување кон одреден начин на живот, цврсто одбивање да пушат, алкохол, лаги итн. Солидна личност, по правило, не одбива одговорност за други луѓе или работи, не покажува слабост во решавањето на сериозни прашања.

А еден од нив беше цврстината на карактерот. Треба да бидете апсолутно јасни за тоа што ве интересира и што точно предизвикува чувство на восхит. Го исполнува телото со енергија која се чини дека доаѓа од никаде, дава сила да легнете со доверба во иднината и да се разбудите со запалени очи за да направите нешто важно и значајно. Доследноста и истрајноста не мора да бидат стресни. Без да научите да го контролирате вашето време, ќе мора да ги оставите настрана сонот и страста на животот за постојано да одговарате на барањата на светот.

Само цврст и силен карактер помага да ги постигнете вашите цели во животот. Како да се развие посилен карактер и силна морална дисциплина?

Да се ​​наведе недвосмислено дека мекото значи слаб, а губитник е исто толку погрешно како што Тврдото значи силен и успешен. На пример, меки и добар човек, по природа не сака конфликти и не сака да ги повредува луѓето, без разлика дали со зборови или со дела. Патем, оваа статија ме поттикна да напишам една таква мека, но сигурен сум дека е силна и намерна личност. Покрај тоа, овој чувствителен, ако е доволно со силна волја и самоуверен човек, со силна желба, може да ја поправи оваа своја карактерна особина. Не Алена не е нужно мека значи флегматичен. Факт е дека кога велат „мек човек“, секој за себе си замислува некој вид на свој сет на квалитети својствени за оваа личност. За некого мекото се поистоветува со слабо, а за друг е нежен и приврзан придружник.Мислам дека таквите мажи не треба да се грижат.

Цврстината на карактерот ви овозможува слободно да ги следите вашите цели и во исто време ја гради вашата отпорност на неуспех. Силниот карактер ви дава храброст да ги признаете своите недостатоци, несериозност и слабости. Прекумерните и сензуални апетити се знак на слаб карактер, додека способноста да се задржи (суспендира) наградата и да се практикува самоконтрола укажува на сила на карактерот. Способноста да се најде средина е знак на силен карактер кој може да издржи крајности. Без мир, нема волја. Без мир, желбите можат многу брзо да се разгорат, да се претворат во непобедлива страст и да го попречат здравото размислување. 16. Имајте трпение - ентузијастички да ги поставувате, да ги следите и да ги постигнете своите цели, без разлика дали се тие краткорочни или долгорочни: односно да напредувате (успеш). Биди човек од збор и избегнувај го искушението да лажеш; чесноста одржува силен карактер.

Се разбира, оној кој, координирајќи ги своите лични интереси со јавните, ја постигнува својата цел, надминувајќи различни пречки и колку се позначајни, толку е посилна волјата на човекот. Како да негувате силна волја и силен карактер? Упорноста ви овозможува стабилно да се движите кон целта: „Почни, издржи и одолевај“! Многу важен услов за негување на волја и силен карактер е самоконтролата и критичкиот однос кон своите постапки. Знајте да се надвладеете и да ги признаете сопствените грешки и порази, јавно зборувајте со критики за недоличното однесување на вашите колеги, пријатели - вака се калел карактерот. За да ги стимулирате доброволните напори, користете самоохрабрување, инспирирајќи се, охрабрувајќи, всадувајќи вера во успехот, вашата сила, избркајќи ги мислите за можен неуспех.

Оваа личност има внатрешно јадро “, велат тие за луѓе со силен карактер. Општо земено, цврстината е вродена во силните личности кои го пронашле клучот за успехот, иако не веднаш: Хенри Форд, Волт Дизни, Џ.К. Роулинг. Цврстината на карактерот е силна особина на која е многу тешко да се работи без помош на психолог или тренер. Тие се природни за луѓето и бараат посебно внимание. Препорачувам да започнете со книги, а не со вежби од Интернет. Секое поглавје содржи препораки кои можат да се применат во Секојдневниот живот. Тоа е во основа сè за почеток.

Се чини колку зборови веќе се кажани за фактот дека „не можете ни риба да извлечете од езерце без напор“, дека способностите се половина од битката, дека патот до долгорочните цели никогаш не е краток, и дека успехот зависи од волјата и истрајноста? Сепак, повеќето од нас продолжуваат да се потпираат исклучиво на својот извонреден талент, очекуваат брзи резултати, се плашат од грешки и, се разбира, се мотивираат-мотивираме-мотивираме на секој можен начин (иако обично сме најдобри само во ).

Па, најомилен: „Со памет, а да не ја постигнам целта?“.

„Но, нема да го постигнеме тоа“, ни вели психологот Анџела Ли Дакворт и ја заби последната шајка во ковчегот на нашите илузии за светот и нашите перспективи. Добитничката на Genius наградата на Фондацијата Мекартур, Ангела Дакворт, се повлече од многу успешна консултантска работа за да предава математика во средно училиште во Њујорк. За време на нејзината наставна кариера, Анџела дошла до заклучок дека нивото на коефициент на интелигенција е далеку од тоа да биде главен показател за успехот на учениците, меѓу кои имало многу многу паметни, но сериозно заостанати момци.

Така го напуштив училиштето и отидов на дипломирање за да станам психолог. Почнав да ги проучувам децата и возрасните во различни многу тешки ситуации. Во секое истражување се прашував: „Кој е овде успешен и зошто, што го одредува успехот?“. Мојот истражувачки тим и јас ја посетивме Воената академија Вест Поинт. Се обидовме да предвидиме кој од кадетите ќе продолжи со воената обука, а кој ќе биде протеран. Го посетивме и National Spelling Bee и се обидовме да погодиме кои деца ќе ги добијат највисоките места. Ги проучувавме практикантите кои работат во криминалните населби, прашувајќи се кои наставници ќе останат овде да предаваат на крајот. учебната година? Кој од нив ќе биде најефективен во подучувањето на своите ученици? Соработувавме со приватни компании, поставувајќи го прашањето: кои менаџери за продажба ќе ги задржат своите позиции? Кој од нив ќе заработи најмногу? Во сите овие различни ситуации, една карактерна особина се покажа како недвосмислен клуч за успехот. И тоа не се социјални вештини, не се надворешна убавина или здравје, па дури ни IQ. Беше цврстина на карактерот.

Согледувањата што ги направив во текот на мојата професионална, настава и психолошка активностАнџела Ли Дакворт, ја формираше основата на неа научно истражување, што е од интерес не само од гледна точка на педагогијата, туку и од гледна точка на развојот на секоја личност. Во нејзиниот TED говор, Ангела Дакворт подетално навлегува во фазите на нејзината работа.

Во „Како децата успеваат“, писателот Пол Тот го вели следново за делото на Дакворт:

Дакворт смета дека е корисно да се подели механиката на постигнување цел во две посебни димензии: мотивација и волја. Секој од нив, вели таа, е неопходен за постигнување на долгорочни цели, но не доволен сам по себе. Повеќето од нас имаат мотивација, но немаат волја: можете да бидете исклучително мотивирани да изгубите тежина, но ако немате волја и самоконтрола да се откажете, тешко дека ќе успеете. Ако детето има доволно мотивација, тогаш треба да размислите како да развиете сила на карактерот во него. Но, што ако некое лице нема мотивација да постигне цел? Тогаш секоја самоконтрола и слични трикови нема да имаат ефект.

Според Дакворт, токму тука, во овој момент на недостаток на самоконтрола и слаба мотивација, стапува во игра таа цврстина на карактерот, која ни помага да постигнеме долгорочни, апстрактни цели.

Силата на карактерот е страст и упорност во постигнувањето на долгорочните цели. Силата на карактерот мора да биде истрајна. Силата на карактерот станува составен дел од вашата иднина, од ден на ден, не за една недела, не за еден месец, туку за многу години напорна работа посветена на реализација на иднината. Да живееш со сила на карактерот значи да живееш како животот да не ти е спринт, туку маратон.

Анџела Дакворт знае што зборува. Кога пред неколку години почнала да го проучува влијанието на карактерот врз постигањата на учениците во државните училишта во Чикаго, Дакворт спровела едноставен експеримент (1): таа спроведе едноставна анкета меѓу илјадници ученици за да го одреди нивото на сила на карактерот (тинејџерите утврдиле колку со нив одговараат изјавите како „Јас сум вреден работник“, „Новите идеи и проекти понекогаш ме одвлекуваат од претходните“), а потоа се чекаше повеќе од една година за моментот на завршување за да се погледне напредокот на нивните испитаници. Како што се испостави, децата со поголема цврстина на карактерот (како што покажа тестот едно време) често го завршуваат училиштето подобро од децата со висок коефициент на интелигенција, дури и ако изгубиле од останатите по индикатори како што се семејниот приход, резултатите од општообразовните тестови и се чувствува безбедно на училиште..

За прашањето за силата на карактерот, бев шокиран од тоа колку малку знаеме, колку малку науката знае како да го едуцира. Секој ден, родителите и наставниците ме прашуваат: „Како можам да развијам сила на карактерот кај моите деца? Како да ги научиме децата сериозно да ја сфаќаат работата? Како да ги задржите мотивирани? Искрено одговарам: „Не знам“. (Смеа) Но, јас точно знам дека талентот нема да те направи тврд. Резултатите од нашето истражување јасно покажуваат дека има многу талентирани луѓе кои едноставно не ги исполнуваат своите обврски. Всушност, според нашите податоци, силата на карактерот често не зависи или е обратно пропорционална со количината на талент.

Извор: BK/Flickr.com.

Искрено? Според мене многу. Останува само прашање: што да се прави сега? Како да развиеме сила на карактерот, особено ако веќе немаме 10 години? Според Дакворт, овие прашања моментално најдобро одговараат од концептот на „развојна ориентација“ на професорката од Стенфорд, Керол Двек, кој се заснова на верувањето дека учењето не е фиксирано, туку може да се промени со индивидуален напор.

За време на своето истражување, професорката Двек дошла до заклучок дека постојат два типа луѓе: некои ја сметаат интелигенцијата како еден вид фиксен квалитет (таквите луѓе си велат „Јас сум ваков, и затоа ова е она што можам“) - Двек ги нарекува претставници на суштинскиот модел; други, претставници на инкременталниот модел, според Двек, се убедени дека интелигенцијата е нешто што се менува. Од ова произлегуваат сите последици: луѓето кои се сигурни дека обуката на одредена возраст не може да ги подобри, ги ограничуваат нивните можности и не вложуваат дополнителни напори за да ги постигнат целите, додека приврзаниците на теоријата за зголемување ги сметаат нивните способности за неограничени. стремете се да стекнете нови, вештини и успеете. Од што зависи оваа разделба, Двек не знае, но таа е убедена дека искуството на луѓето кои продолжуваат да ги усовршуваат своите вештини и постојано постигнуваат нови цели сугерира дека не постојат други граници освен оние до кои самите сме дошле.

Така, излегува дека силата на карактерот што ги одредува нашите достигнувања е во голема мера поврзана со нашите идеи за тоа дали сме способни да учиме и да се развиваме. И ова значи дека единствената опција да промените нешто во вашиот живот, ако тоа не се случило долго време, е да ги отфрлите сите мисли за неможноста да постигнете какви било резултати, да започнете да учите нови работи, дури и ако сте екстремно далеку од адолесценцијата. , и страсно и упорно тргнете кон вашата цел.

Истото ни го кажуваат и признати мајстори на нивниот занает:

Успехот оди од еден до друг неуспех со зголемен ентузијазам. Винстон Черчил

„Инспирација за аматери, останатото само функционира. Чак Затвори

„Запомнете дека дури и човек обдарен со печат на гениј нема да даде ништо, не само одлично, туку и просечно, ако не работи пеколно“. P. I. Чајковски

„Се разбира, мора да има талент, но талентот е евтина стока, поевтина од кујнска сол. Успешната личност е одвоена од едноставна талентирана со напорна работа и долго макотрпно учење, постојан процес на подобрување. Стивен Кинг

На насловната страница: Сергеј Ајзенштајн.

Врски до извори

1. Duckworth AL, Peterson C, Matthews MD, Kelly DR. Грит: упорност и страст за долгорочни цели. J Pers Soc Psychol. 2007 јуни; 92 (6): 1087-101. (http://www.sas.upenn.edu/~duckwort/images/Grit%20JPSP.pdf)

2. Керол С. Двек „Што ја промовира адаптивната мотивација? Четири верувања и четири вистини за способноста, успехот, пофалбите и самодовербата“. (https://llk.media.mit.edu/courses/readings/Dweck.pdf)

„Имате внатрешна цврстина, некаква сила што може да го скрши металот. Што и да ве чини успехот, вие го добивате.“ Стивен Кинг

Во христијанството, цврстината се смета за еден од седумте дарови на Светиот Дух, а малодушноста се смета за нејзина спротивност. Цврстината на карактерот ни овозможува да постигнеме сè што сакаме. И слабоста на карактерот ги уништува сите наши планови.

„Ако стаорец се стави во аквариум исполнет со вода, тој ќе остане на површина не повеќе од 30 минути. Но, ако го извлечете од водата во последните секунди од 30-тата минута, оставете го да одмори, нахранете го и по некое време повторно фрлете го во водата, тогаш ќе може да остане на површина еден или повеќе ден. Со надеж дека таа ќе биде спасена во последен момент…“

Така е и со човекот. Не веруваме со свои сили. Се откажуваме рано. Ние подлегнуваме на „слабите“ во нас. Како да негувате цврстина на карактерот? Да земеме два примери за да ја покажеме цврстината на карактерот.

Силата на карактерот. Како да започнете да спортувате?

Решивте да се занимавате со спорт и отидовте да трчате. Но, трчав доста и се изморив. Вие одлучувате дека првиот пат е доволен. Тоа разбуди самосожалување. Мора да покажете цврстина на карактерот и да трчате на ...

По 5 минути, телото ќе почне да бара одмор, а внатрешниот глас на „слабите“ ќе моли да престане. Мора да покажете цврстина на карактерот и да трчате на ...

Облеани сте во пот, вашите мускули не слушаат добро, а слабиот внатре во вас вреска за милост. Мора да покажете цврстина на карактерот и да трчате на ...

Не застанувај, не се сожалувај, не биди слаб. Дали се грижите за вашата благосостојба и болките во мускулите? Отвори втор ветер. Трчајте додека не го завршите оригиналниот план. Само тогаш имате право да престанете, но не порано.

Како што е речено главен карактерВинсент Фримен, во научно-фантастичниот филм Gattaca: „Дали сакате да разберете како го правам тоа? Сè е многу едноставно - не штедам сила на враќање. Престанете да се сожалувате, заштедете ја својата сила и давајте уживања.

Силата на карактерот. Како да се откажете од пушењето?

Вториот пример е многу значаен. Многу луѓе сакаат да се откажат од пушењето. Се чини дека е само тешко. Лесно е ако не си слаб.

Братот на дедо ми, вујко Паша, ја помина цела Втора светска војна. Се борел со Германците на Крим, бил заробен и избегал од него. Потоа вујко Паша се борел во офицерскиот казнен баталјон, бил ранет, целосно рехабилитиран и награден со медали. Тој беше многу почитуван човек во нашиот мал град.

За време на една гозба, тој ветил дека ќе се откаже од цигарите, го стуткал пакетот и го фрлил. Никогаш во животот не пушел големи. Тој рече дека дури и сонувал за цигари. Но, тој не попушти. Чичко Паша имаше карактер.

Дали имате карактер? Или си партал? Во секој случај, важна е немилосрдноста кон себе и цврстината на карактерот. Престанете да се откажувате, да се откажувате и да се повлекувате на половина пат.

Сите ние сме од семејство кое победувало со векови. Не срамете го вашиот вид. Останете силни додека не победите...